Leirin ohjelma ja harjoitteet



Samankaltaiset tiedostot
Leirin ohjelma ja harjoitteet

Leirin ohjelma ja harjoitteet

HJS E10 Sininen Kausi

Valmennuslinja. Kultsujuniorit

SAMI HYYPIÄ ACADEMY FOOTBALL CAMP , EERIKKILÄ LEIRIN HARJOITTEET YHTEENVETO: KIMMO KANTOLA

IKÄ KEHITYSTAULUKKO MITEN HARJOITELLAAN

SPL Tampere Haavikatsastukset Marraskuu 2015 Pojat D12, 2004 Tytöt D12/13, 2004/2003

Sininen Nopea Katse Vaihto Punainen Kesto

SPL Tampere Haavikatsastukset Lokakuu 2015 Pojat D12, 2004 Tytöt D12/13, 2004/2003

PELINOMAISET MAALINTEKOHARJOITTEET

PELAAMISEN PERIAATTEET

Pelin kautta oppiminen

Pelin kautta opettaminen

SPL Tampere haavikatsastukset syys-lokakuu 2014 tytöt ja pojat 2002, 2003

P97 seututaitokoulu (1h,45min) Taitokuja + 4v4 teemapelit

Muistiinpanoja. Lukijalle

Kaikki Pelissätehtäväkortit

Pienpelit. Peruspienpeli

2. TALVEN HARJOITUS- JA PELIOHJELMA

FORTUM TUTOR Peli-iloa koko perheelle Jalkapallojuniorin vanhemman opas

Alkuverryttelyt, leikit ja pelit. 1.Kiinan keisari. 2.Käpyjahti

Muista että ketään ei ole kielletty toteuttamasta itseään joukkueen hyväksi.

SPL Tampere Haaviharjoitukset Marraskuu 2015 Pojat D13, 2003

15m - 20m. T: kuljettaminen, pallon pysäyttäminen Kenttä: ¼ tai liikuntasali

Nokian Palloseura - Valmennuslinjaus ja pelitapa F6-E

YKSILÖN TEKNIS-TAKTISET VALMIUDET JA PELIN OPPIMINEN PELITILANNEROOLI AJATTELU

P97 seututaitokoulu (1h,45min)

P3 P4 YLEISTÄ OTTELUOHJELMA KARTTA JA PYSÄKÖINTI

1. KOMMUNIKOINTI 2. PÄÄTÖKSENTEKO 3. SUORITUS

PPV:n valmentajatilaisuus 29.5

CHAMPIONS CUP

P97 seututaitokoulu 8/ (1h,45min)

NUORTEN VALMENTAJAPÄIVÄT

2. TALVEN HARJOITUS- JA PELIOHJELMA

Henkilökohtaiset lajitaidot:

FC ESPOO. Pelitavan pääpiirteet 9v9

Kysymys ka

Harjoitussuunnitelma viikko 13 Harhauttaminen I

Peli-idea puolustuspeli. Hyökkäysalueella puolustaminen (muoto)

KAUSISUUNNITELMA

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT syöttäminen - sisäteräsyöttö

Valmennuslinja 2017-> Nuoren pelaajan oppimisprosessi naperoista edustusjoukkueeseen

Yksilökeskeinen valmennusfilosofia. - Kokonaisvaltainen valmennus

Valmennuksen kokonaissuunnitelma Koitossa

Kesäkausi, täältätullaan. Me kehitämme - Me menestymme

F8-F9 5 v 5 ANNA PELAAJAN RATKAISTA! Harjoittele pelaamalla, vältät jonoja. Innosta pihapeleihin ja omatoimiseen harjoitteluun.


Palloultimate Soveltaminen:

Tampereen Pallo-Veikot. Valmennuslinja 2018

PELINOMAISET MAALINTEKOHARJOITTEET

3m-5m. T: kuljettaminen, kääntyminen Kenttä: ¼ tai liikuntasali

D VALMENTAJAKOULUTUS

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa. 5v5 joukkueet (6-9v)

F.C. KASIYSI. valmennustoiminnan linjaus. harjoittelun ja pelaamisen periaatteet PELAAVA

Jakson tarkoituksena on opetella pallon käsittelyä ja harhautusta

Auran Palokunnan Urheilijat

KANSAINVÄLINEN JÄÄKIEKON KEHITYSKESKUS. HYÖKKÄYSPELAAMINEN KOULUTUSPÄIVÄT Suomen Urheiluopisto, Vierumäki

Pienpelit 1. TEEMA KULJETTAMINEN JA 1v1

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa. 5v5 joukkueet (6-9v)

Mitä peli kertoo? Marko Viitanen, SPL

OLS BELGIA 10 Kausisuunnitelma 2017

FC Honka P09 -turnaus

E2-D Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1

Harjoitusten rakenne ja kulku. Alkulämmittely. Yksilötaito: Haltuunotto - jalalla, ilmasta Syöttäminen - nilkalla, pitkä.

E-valmentajakoulutus Tuomas Mokko

Leikkimaailma ikäisille malliharjoituksia

Taustaa GrIFK kyky- ja taitokoulutoiminnalle!

Aika: Perjantai Paikka: Pirkka-halli, D-halli, Kentät no 1, 2, 3 ja 4

Coerver harjoitus 1: Pallonhallinta

LAIHIAN LUJAN VALMENNUSLINJA

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa. 5v5 joukkueet (6-9v)

Säbämestari -koulutus

Taustaa GrIFK kyky- ja taitokoulutoiminnalle!

MARJA-VANTAA TURNAUS

Peli-idea Hyökkäyspeli

TIPS T07 Pelikirja. Jokainen meistä on taitava pelaaja, jokaisesta meistä tulee taitavampi kun pelaan joukkueen kautta.

JÄÄPALLOILUN LAJIANALYYSI. Pekka Liikanen

Loimaan Korikonkarit Valmentajakerho Petri Kajander

ÅIF:n maalivahdille suunnattujen harjoituksien harjoituspankki

SPL Kaakkois-Suomen piiri ry, Kimpisenkatu 17 B 29, Lappeenranta puh: , fax: , Internet:

D VALMENTAJAKURSSI PROSESSINOMAISESTI

Pelirohkeus jalkapallossa yksilön ja joukkueen näkökulmasta. Mika Lehkosuo

Pelinopettaminen. Juniori KalPa ry PELAAMINEN PELAAMISTA TUKEVAT LAJITEKNIIKAT

FC Raahe Tasoryhmät ja Tasojoukkueet

LIPPUPALLODEMO 1,5 H 1

SalPa jalkapallon tavoitteet ja toimintamalli

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ

OTTELUOHJELMA POJAT 5 6 LUOKAT:

GrIFK-2011 MALLIHARJOITUKSET I-III

1) Pelin ollessa käynnissä kummastakin joukkueesta saa olla samanaikaisesti kentällä enintään

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v)

Maalivahdin avaussuunnat

Palaute joukkueen toiminnasta

ACK 8v8 Pelikirja

Valmennuksen kehityskortit

Kilpailut, pelit ja leikit taidon oppimisen tukena. Martti Iivonen

Futsalin Kymiliiga. Kouvolan jalkapallo

TAITO TARTTUU TREENAAMALLA!

Marja-Vantaa -turnaus

Keimolan Kaiku jalkapallo Turnausohje Kivistö -turnaus Myyrmäkihalli Vantaa

Transkriptio:

Leirin ohjelma ja harjoitteet "Success is no accident. It is hard work, perseverance, learning, studying, sacrifice and most of all, love of what you are doing or learning to do" Pele 24.-26.7.2013 Lippumäki, Kuopio

TERVETULOA MUKAAN BANZAI-JALKAPALLOLEIRILLE! Tällä jalkapalloleirillä on teemana pelikäsityksen kehittäminen erilaisten pienpelien avulla. Tässä leirin oheismateriaalissa on kerrottu hieman teemoista, tehtävistä harjoitteista ja 7v7 pelitapaan liittyvistä asioista. Hienoa että lähdit mukaan kehittymään ja pitämään hauskaa kavereiden sekä pallon kanssa. Muistetaan naattia ja myös laakasta kun on paikka! Banzai! PELIKÄSITYS JA SEN KEHITTÄMINEN Jalkapallo on peli, jossa tarvitaan teknisen osaamisen lisäksi nopeaa tilanteen hahmotuskykyä ja kykyä tehdä oikeita ratkaisuja paineen alla perustuen erilaisiin visuaalisiin havaintoihin. Pelaajia tulisi opettaa myös ajattelemaan samalla kun he pelaavat jalkapalloa [4]. Edellä mainitut asiat liittyvät pelikäsitykseen, jolla tarkoitetaan pelaajan kykyä hahmottaa pelitilanteet ja ratkaista ne parhaalla mahdollisella tavalla. Näitä parhaita mahdollisia ratkaisuja pitää tehdä niin pallollisena kuin pallottomanakin. Parhaimmillaan nämä ratkaisut ovat myös odottamattomia ja luovat yllätyksellisyydellään mahdollisuuden ratkaista pelejä [5]. Huippuluokan ratkaisut perustuvat erinomaiseen kykyyn nähdä ja ymmärtää seuraavat asiat [1]: 1) oma, joukkuekavereiden ja vastustajan sijainti, 2) pallo ja sen liike sekä liikkeen suunta, 3) ottelun tilanne, jäljellä oleva peliaika ja ottelun luonne. Toki tämän lisäksi pelaajalla tulee olla pelaamisen työkalut kunnossa. Henkilökohtainen pallonkäsittelytaito ja fyysiset ominaisuudet kulkevat pelikäsityksen kanssa käsi kädessä. Onnistuneiden pelisuoritusten takaamiseksi pelaajan on kyettävä seuraaviin keskeisiin asioihin: - havainnoimaan koko ajan - lukemaan peliä - ennakoimaan tilanteita - erottamaan oleellinen tieto epäoleellisesta - valitsemaan nopeasti optimaalinen ratkaisu - tekemään tarkka ja oikea-aikainen suoritus. Pelikäsityksen kehittämiseen liittyy vahvasti pelin ymmärtäminen, pelin tilanteiden lukeminen ja taitojen soveltaminen pelitilanteessa. Pelkkä tekninen taitavuus ei riitä huippuluokan jalkapalloilijalle [2]. Huippupelaajilla pelikäsityksen tulee olla korkealla tasolla ja se edellyttää annettujen mallien muistamista, asioiden ymmärtämistä, opittujen asioiden soveltamista, tilanteen arvioimista sekä luovuutta ja rohkeutta toteuttaa itseään pelitilanteissa. Varmasti myös epäonnistumisten sietäminen olisi hyvä taito pelaajan pelikäsityksen kehittämisessä niin valmentajan kuin pelaajankin osalta [3]. Jokaiselle sattuu paljon epäonnistumisia ennen kuin taidot ovat huipputasoa. Pelikäsitys voi tulla osittain jo geeneistä mutta sitä voi opettaa ja oppiakin. Sen kehittäminen tapahtuu pelien ja pelin ymmärtämisen kautta. Näiden yhteydessä annetaan pelaajien ratkaista tilanteita myös teoriassa, kyselemällä ja keskustelemalla heidän kanssaan tehdyistä valinnoista. Hyvä valmentaja pystyy luomaan harjoitteita ja tilanteita, joissa pelaaja itse oivaltaa oikean ratkaisun. Pienpeleissä samat tilanteet toistuvat usein ja pelaajat pääsevät tekemään paljon valintoja. Näissä käytettävä pieni pelaajamäärä takaa kaikille paljon pelinomaisia kosketuksia palloon ja samalla kaikki joutuvat olemaan aktiivisia niin puolustamisen kuin hyökkäämisenkin osalta [1]. Yleisesti ottaen pelikäsityksen kehittäminen onnistuu parhaiten tukemalla pelaajaa oivalluksiin ja omiin ratkaisuihin sekä antamalla heidän pelata paljon jo pienestä pitäen [2].

Banzai jalkapalloleiri järjestetään 24.7.-26.7.2013 Kuopiossa Lippumäen kentällä. Leirillä keskitytään pelaajien pelikäsitystä kehittävien ominaisuuksien (havainnointi, peliäly, syöttäminen, ennakointi, joukkuepelaaminen, nopeat ratkaisut, jne) parantamiseen erilaisten pienpeliharjoitteiden avulla. Leiri on tarkoitettu 2002-2004 ikäluokan edustusjoukkueiden pelaajille ja muille noheville pelimiehen aluille. Alla on tapahtuman ohjelma ja seuraavilla sivuilla on lisää tietoa leirin harjoitteista. Pvm Klo Teema Ke 24.7. 9.30-10.00 Ilmoittautuminen Ke 24.7. 10.00-11.30 Harjoitukset Henkilökohtainen taito Pallo hallussa Ke 24.7. 13.30-15.00 Harjoitukset Havainnointi Näe kenttä ja kaverit To 25.7. 10.00-11.30 Harjoitukset Ennakointi ja syöttöpeli Syötä kaverille ja tehkää maali To 25.7. 13.30-15.00 Harjoitukset Joukkuepeli Toimi yhteistyössä ja voita Pe 26.7. 10.00-14.00 Turnaus 7v7 leiriturnaus Mukana yllätysjoukkue Pe 26.7. 14.00-15.00 Leirin päätös Palkintojen jako + yllätysohjelmaa Leirin vetäjinä toimivat KuPS-03 joukkueen valmentajat (Teemu Räsänen, Timo Heikkinen, Jouni Salminen) ja vastuullisena rehtorina toimii Junioripäällikkö Anssi Pellikka. Futisterveisin Teemu, Timo ja Jouni

HARJOITUKSET - Henkilökohtainen taito ( Pallo hallussa ) Keskiviikko 24.7.2013 klo 10.00-11.30 1) Keskustelua leirin teemoista Pelikäsitys 10 min 2) Pienpelit 5v5 isoihin maaleihin 30 min - Pelialue: 3 kenttää, 25x35m (1 tötsämaalikenttä) - Kaikki yli puolen kentän ennen kuin voi tehdä maalin - Huomioitavia asioita: peliasento ja kaikki mukana pelissä - Maalinteon jälkeen joukkueen pelaajat tuulettavat kärrynpyörällä tai kuperkeikalla 3) Henkilökohtainen taito - harjoitteet kolmella rastilla 3x 15 min - Harhautukset ja käännökset 1v1 peli - Kuljetus - Syöttäminen ja ensimmäinen kosketus 4) Loppuverryttelynä kisailua 5 min

HARJOITUKSET - Havainnointi ( Näe kenttä ja kaverit ) Keskiviikko 24.7.2013 klo 13.30-15.00 1) Käsipallo/syöttäminen 1-2-3-4 säännöllä 20 min - Kaksi 30x15 m aluetta - molemmilla alueilla 4 pelaajan ryhmiä 4 kpl (eriväriset liivit) - ryhmän pelaajat numeroitu 1-4 luvuilla - ryhmän tavoitteena edetä syöttelemällä alueen laidalta toiselle - pallollinen ei saa liikkua, syöttöjärjestys 1-2-3-4 - aluksi palloa heitetään käsin alakautta, lopuksi kaksi palloa joista toinen käsissä ja toinen jaloissa 2) Pienpelit 3v3 nelimaali (kolme rastia) 20 min - Peli 1: maalit leveällä, kuljettamalla maalinteko - Peli 2: maalit ristikkäin, suoraan syötöstä maalinteko - Peli 3: maalit syvyydessä, maalinteko vain maalialueelta - Huomioitavia asioita: Katse ylös pallollisella, pallottomien liikkuminen pelattavaksi 3) Loppuverryttely havainnointikisa 5-10 min - Jokaisella pallo, kuljetusta ison ringin sisällä - valmentaja näyttää värimerkin tötsällä, pelaajien käytävä kuljettamassa pallo samanvärisen portin läpi ja palattava takaisin rinkiin. Eriväriset portit sijaitsevat ringin ulkopuolella - tiputuskisa, viimeiseksi rinkiin jäänyt voittaa

HARJOITUKSET - Ennakointi ja syöttöpeli ( Syötä kaverille ja tehkää maali ) Torstai 25.7.2013 klo 10.00-11.30 1) Pienpeliturnaus 3v3 (kaikki) 30 min - 4 erilaisella kentällä (30x15), peliaika 4 min, voittaja seuraavalle kentälle - Kenttä 1 - Valioliiga: isot maalit + moket - Kenttä 2 - Bundesliiga: isojen maalien päädyt maaleina, syötöstä maali - Kenttä 3 Veikkausliiga: syöttöpenkit maaleina, syötöstä maali - Kenttä 4 3.Divisioona: tötsämaalit 2) Pienpelit - pelaajat kahteen ryhmään - Tempopeli 2v2 + moket (15 pelaajaa) 25 min - Pienpeli 5v5, 2v1 tilanteiden luonti (15 pel.) 25 min Kenttä jaetaan neljään osaan diagonaalisesti Jokaisella alueella alussa 1v1 tilanne Pelaaja voi vaihtaa aluetta vasta toiselle alueelle tehdyn syötön jälkeen josta seuraa 2v1 tilanne (kun tilanne ohi niin pelaaja palaa omalle alueelleen) 2) Loppuverryttely Porukkahölkkä kentän ympäri

HARJOITUKSET - Joukkuepelit ( Toimi yhteistyössä ja voita ) Torstai 25.7.2013 klo 13.30-15.00 1) 7v7 pelaamisen perusasiat roolit 5 min 2) Pienpelit a. 3v3 + mv:t kolmen alueen peli (10 pelaajaa) 15 min pallo pelattava hyökkäysalueelle ennen pelaajaa isot maalit b. 4v4 + 2 päätypeli (10 pelaajaa) 15 min pallon pitäminen omalla joukkueella c. 5v5 isot maalit (10 pelaajaa) 15 min 2 kosketusta, ei saa syöttää samalle pelaajalle takaisin (3. pelaajan tuki) 3) 7v7 pelit kahdella kentällä 40 min - ryhmitys puolustettaessa (tiivis) ja hyökätessä (leveällä) - kaikki koko ajan pelissä mukana (ei saa jäädä pelin ulkopuolelle) - pelin avaaminen lyhyellä, roolit ja pallottoman liikkuminen

BANZAI JALKAPALLOLEIRI 2013 LEIRITURNAUKSEN OTTELUOHJELMA Perjantai 26.7.2013 klo 10.00-14.00 Lippumäki Peliaika 2x15 min (Puoliaika 5 min). Pelitapana 7v7 ja aluepaitsiot käytössä (rangaistusalue). Otteluohjelma Klo Kenttä 1 Tulos Kenttä Tulos 10.30-11.05 KuPS valk KuPS kelt FC Suprise - KuPS musta 11.30-12.05 FC Suprise KuPS valk KuPS musta KuPS kelt 12.30-13.05 KuPS valk KuPS musta KuPS kelt FC Suprise Sarjataulukko Joukkue FC Suprise KuPS musta KuPS keltainen KuPS valkoinen Pisteet Sijoitus Joukkue Pisteet TM PM +/- 1 2 3 4