LAIHIAN LUJAN VALMENNUSLINJA

Transkriptio

1

2 Tämän oppaan tarkoituksena on antaa vanhemmille tietoa Laihian Lujan jalkapalloilevien junioreiden yhteisistä toimintatavoista ja säännöistä, sekä kertoa mihin nämä tavat ja säännöt perustuvat. LAIHIAN LUJAN VALMENNUSLINJA Laihian Lujan juniorijalkapallojaosto aloitti vuonna 2011 uuden valmennussuunnitelman noudattamisen. Valmennussuunnitelman pohjana on käytetty lapsien herkkyyskausia eri asioiden oppimiseen ja näiden kausien maksimaaliseen hyödyntämiseen. Yksinkertaisesti asian voi ilmaista seuraavasti (kuten myös Suomen Palloliitto tekee): Juniori ja pallo 6-8 -vuotiaat Juniori, kaveri ja pallo vuotiaat Juniori, kaverit ja pallo vuotiaat 12-vuotiaasta eteenpäin nuorisopelaamisen mukaan Me Laihian Lujassa toteutamme tätä ajatusta lähes kirjaimellisesti. Tästä johtuu myös se, että varsinkin ensimmäisten vuosien aikana, meidän junioreidemme pelitapa poikkeaa usein vastustajien pelitavoista, koska junioreita a) ei pakoteta pelipaikoille ja b) junioreita ei kannusteta tai edes opeteta syöttöpeliin. Syyt ovat yksinkertaiset, lapsille pyritään opettamaan aivan ensimmäiseksi mahdollisimman hyvät pallonkäsittely taidot ja pelirohkeus eli JUNIORI JA PALLO. Pelipaikat ja syöttäminen opettavat juuri päinvastaisia asioita ja niiden aika tulee vasta myöhemmin! Ensimmäisen kesän aikana tulee varmasti useita otteluita, joissa vastustaja näennäisesti pelaa joukkueena "syöttöpeliä" ja meidän juniorit liikkuvat ampiasparvena pallon perässä, mutta niin lapsien kuuluukin tehdä tässä vaiheessa! Kun juniorit ovat kypsiä ajatukselle prässistä ja tukemisesta, se tulee mukaan opetettavien asioiden joukkoon ja junioreiden pelitapa muuttuu taas askeleen kohti lopullista pelitapaa.

3 Valmennussuunnitelmamme on siis valmiiksi mietitty pelaajapolku, jota seuraamalla opetamme lapsille tiedot ja taidot, joilla he voivat oman potentiaalinsa mukaan suoriutua missä joukkueessa tai millä sarjatasolla tahansa! Valmennuksessa noudattelemme hyvin läheisesti Suomen Palloliiton valmennuslinjaa jota tukee myös Fortum Tutorimme Näistä linkeistä löytyy tiedonjanoisille vanhemmille paljon materiaalia, joiden mukaan myös Laihian Lujassa toimitaan. Laihian Lujassa noudatetaan Henkilökohtaista harjoitus- ja pelisuunnitelmaa, jonka perusrunkona toimivat: a. Tasoryhmissä harjoittelu ja pelaaminen Lapset kehittyvät ja kasvavat eri tahtia. Alle 12-vuotiaiden fyysiset erot voivat olla suuria, mutta ne tasoittuvat lasten kasvaessa. Aktiivinen osallistuminen harjoituksiin ja peleihin on tärkeää taitojen kehittymiselle. Tasoryhmittelyllä varmistetaan, että jokainen pelaaja kehittyy ja nauttii pelistä. Tavoitteena on onnistumisien määrän kasvattaminen erityisesti harjoituksissa. Lapset saattavat kokea tasoryhmiä muodostettaessa pettymyksiä. Vanhemmat voivat tukea lasta keskustelemalla ja kannustamalla. Lasta on hyvä muistuttaa esimerkiksi siitä, että useat huippupelaajammekin ovat kehittyneet omaan tahtiinsa ja nousseet ikäluokkansa huipulle sisukkaan harjoittelun avulla. Tasoryhmät luonnollisesti elävät poikien kehityksen mukaan. b. Taito ei tartu! Mikäli lapsen taitotaso ja pelirohkeus ei ole muun pelaavan ja harjoittelevan ryhmän tasolla, lapsi mitä suurimalla todennäköisyydellä passivoituu, tuntee riittämättömyyden tunnetta ja ei uskalla osallistua peliin niin kuin omantasoistensa kanssa osallistuisi. Tämä taas johtaa kehityksen hidastumiseen tai pysähtymiseen ja useimmiten harrastuksen lopettamiseen. TÄTÄ PYRIMME VÄLTTÄMÄÄN! c. 25/50/25 - periaate tavoitteena 25% peleistä tulisi olla helposti voitettavissa. 50% peleistä tulisi olla tasaisia. Yhden, kahden maalin voittoja tai tappioita ja tasapelejä. 25% peleistä tulisi olla erittäin vaikeita tai jopa mahdottomia voitettavia. Tällä periaatteella, kun lapsia kutsutaan peleihin varmistetaan heille maksimaalinen hyöty peleistä.

4 d. Puolen Pelin Takuu Jokainen peliin kutsuttu pelaaja pelaa lähtökohtaisesti vähintään puoli peliä. Joskus tulee kuitenkin tilanteita, joissa esim. pelaaja ei halua kentälle tai ei osallistu peliin ollenkaan ollessaan kentällä.yleensä pelko epäonnistumisesta syynä edellä mainittuihin. Tällöin puolen pelin takuu ei välttämättä ole tarpeen, vaan pelaajalle pyritään antamaan turvallinen ja positiivinen mielikuva pelitilanteesta ja peliaikaa sen mukaan. Edellä oleva ei kuitenkaan tarkoita sitä, että tasoryhmät ovat tasojoukkueita, vaan joukkueiden kokoonpanot vaihtelevat lapsien tarpeiden mukaan. Kaiken toiminnan keskiössä on yksittäisen juniorin tietojen ja taitojen kehittäminen, jotta he voivat parhaalla mahdollisella tavalla edetä pelaajapolullansa. VANHEMPIEN ROOLI JOUKKUEESSA Vanhempien rooli on lapsen harrastuksen kannalta tärkeä, kuljettaminen, varainhankinta, kannustaminen ja lohduttaminen sen katkeran tappion hetkellä. Myös suuri osa juniorijalkapallojaostosta, valmentajista ja joukkueenjohtajista on junioreiden vanhempia, joten tunnemme vanhempien roolin merkityksen. Harjoitukset Harjoitusten alkaessa lapsenne on osa joukkuetta ja tätä joukkuetta johtaa harjoitusten ajan valmentaja. Harjoitusten ajan kentän rajojen sisäpuolelle ei vanhemmilla ole pääsyä! Mikäli polte kuitenkin kentälle on kova, löytyy joukkueesta varmasti rooli apuvalmentajalle, joka kurssitetaan pallopiirin valmennuskursseilla. Pelit Vanhemmat antavat työrauhan valmentajille ja tuomareille pelien ja turnausten aikana. Pelien aikana vanhemmat eivät tule vaihtoaitioon, vaan antavat junioreiden rauhassa keskittyä valmentajien ohjeisiin ja peliin. Pelien aikana vain valmentajat ohjeistavat junioreita, vanhemmat keskittyvät kannustamaan joukkuetta. Kannustamisesta olemme seurassa sopineet, ettei pelaajia kannusteta nimellä. Syy tähän on yksinkertaisesti se, että junioreiden keskittyminen herpaantuu helposti heidän kuullessaan oman nimensä. Kaikki juniorit eivät näin tee, mutta tasapuolisuuden vuoksi kaikki noudattavat tätä sääntöä. Poikkeuksen sääntöön tekee maali! Peli katkeaa maaliin ja keskittyminen saakin vaihtua riemuun ja juhlintaan. Kaikissa muissa tilanteissa junioreiden tulee keskittyä vain ja ainoastaan peliin. Ohjeiden ja neuvojen huutaminen kentälle on yksiselitteisesti kielletty. Aiheesta linkissä video, jonka kehotamme katsomaan

5 Kaikessa kannustamisessa muistetaan reilu ja rehti urheiluhenki, kannustamme lapsia tilanteesta riippumatta ja annamme tunnustusta myös vastustajien hyville suorituksille! Yleistä Vanhempien ja Valmentajien välisestä toiminnasta Valmentajat noudattavat omassa työskentelyssään seuran ja seuran valmennusvastaavan ohjeistusta, tuoden toimintaan mukaan oman henkilökohtaisen otteensa. Jokainen joukkue järjestää vähintään kerran vuodessa vanhempainillan, jossa sovitaan mm. joukkueen pelisäännöt ja esitellään vanhemmille seuran tapoja ja käytäntöjä. Nämä tilaisuudet ovat tärkeitä, jotta myös vanhemmat saavat esittää mielipiteensä ja näkemyksensä. Valmentajat toivovat, että mikäli eriäviä mielipiteitä toimintatavoista tai ihan mistä tahansa joukkueen toimintaan liittyvästä syntyy, näistä tullaan viipymättä kertomaan valmentajalle, joukkueenjohtajalle tai seuran valmennusvastaavalle. Kaikkeen toimintaan mitä teemme löytyy yleensä syy, joka välttämättä ei ole aina itsestään selvä! Jos syntyy tilanteita joissa valmentajan toiminta tai ajatukset eivät ole suoraan linjassa vanhemman ajatusten kanssa muistakaa, että kritisoidassessanne valmentajaa lapsenne kuullen, asetatte lapsenne tilanteeseen, jossa hän joutuu kyseenalaistamaan joko valmentajan tai vanhempansa sanoman! JOKAISEN VANHEMMAN MUISTILISTA Tuo lapset ajoissa harjoituksiin Opeta lasta huolehtimaan varusteistaan Katso että lapsi syö hyvin Täytä vesipullo harjoituksiin Anna valmentajalle työrauha Kannusta ja osallistu positiivisen joukkuehengen luomiseen Innosta lapset omatoimiseen harjoitteluun ja osallistu itsekin Tue lasta tunnetilojen hallinnassa! Kiitämme teitä ja lastanne hyvästä lajivalinnasta! Pyrimme kaikessa toiminnassamme olemaan teidän ja lapsenne luottamuksen arvoisia. LAIHIAN LUJAN JUNIORIJALKAPALLOJAOSTO JA JUNIORIVALMENTAJAT