Hämeen Liikunta ja Urheilu kuntien ja koulujen tukena

Hämeen Liikunta ja Urheilu kuntien ja koulujen tukena

Hämeen Liikunta ja Urheilu toimii Pirkanmaalla ja Kanta-Hämeessä alueellisena asiantuntijaorganisaationa. Järjestämme tukipalveluina mm. liikunnan täydennyskoulutuksia kouluille/kunnille sekä koulu ja kuntakohtaista mentorointia. Tässä on koottuna esimerkkejä palveluistamme. Näistä voitte valita teidän tarpeitanne palvelevan kokonaisuuden. Koulutuksia voidaan toteuttaa eri kohderyhmille (joko omina koulutuksina tai yhteisenä), jotka kouluympäristössä toimivat tai toimintaan vaikuttavat. Voimme myös räätälöidä koulutuksia näistä tai muista teemoista tarpeidenne mukaisesti. Pystymme toteuttamaan mm. erilaisia VESO-päiväkokonaisuuksia sekä omasta tarjonnastamme että myös yhteistyötahojemme kanssa. HLU:n kouluttajat toimivat luokanopettajina tai aineenopettajina ja tekevät koulutustyötä oman työnsä ohella. Liisa Taimen, Ypäjä/Turku Kaisa Koski, Hämeenlinna Satu Pimiä, Nokia Tapio Ala-Rautalahti, Ikaalinen Anniina Laukkanen, Kangasala Juli Hovi, Tampere Kirsti, Ristimäki, Tampere Niina Liukkonen, Loppi Helena Salakka, Lahti Katri Palmu, Pirkkala Ville Mankki, Tampere Nelli Helminen, Tampere Tristan Fay, Hattula

OPETTAJAT Liikkuva koulu -työpaja (2-3h) Tämä työpaja haastaa työyhteisöä tarkastele maan koulu- ja työpäivän aikaisen liikkumisen vaikutuksia koko kouluyhteisön (oppilaat ja työntekijät) hyvinvoinnin kannalta sekä tuo esille keinoja toiminnan kehittämiseksi. Työpajassa haetaan osallistujien kanssa keinoja juuri oman koulun toiminnan kehittämiseen. Nykytilan tarkastelun kautta luodaan yhteisiä suuntaviivoja tulevalle tekemiselle. Jokainen koulutukseen osallistuva pääsee vaikuttamaan yhteisiin valintoihin. Tämä koko työyhteisölle suunnattu koulutus voidaan toteuttaa esim. yhteistoiminta-ajalla tai veso-koulutuksena. Työpaja on maksuton toukokuun 2017 loppuun asti. Toiminnallinen oppiminen alakoulu (2 + 2h tai puolikas veso 3h) ja yläkoulu (3h) koulutukset Toiminnallisuus ja liikkuminen on lapsille oppimisen väline. Toiminnallisuutta voi hyödyntää koulussa kaikkien oppiaineiden opetuksessa. Pienikin toiminnallinen tai liikunnallinen hetki kesken tunnin rauhoittaa, auttaa paremmin keskittymään sekä lisää tarkkaavaisuutta tuleviin tehtäviin. Liikunnan positiivinen vaikutus koulumenestykseen on havaittu erityisesti matematiikassa. Liikunnallisilla aktiviteeteilla on suuri merkitys aivojen kehittymiseen ja hyvinvointiin sekä sitä kautta myös oppimiseen. Koulutuksen hinta: 450 + materiaalit + matkat Parkour-koulutus (2,5h) Opettajille suunnatussa koulutuksessa tutustutaan parkourin perustekniikoihin ja annetaan vinkkejä harjoittelua tukeviin lämmittelyihin. Parkouriin tutustutaan sen opettamisen näkökulmasta. Koulutus antaa valmiuden pitää parkour-painotteinen liikuntatunti- tai kerhokerta. Tämä koulutus ei tee opettajista vielä parkour-ohjaajia, mutta antaa hyvän alkusysäyksen lajin pariin. Koulutuksen hinta: 650 + matkat

Liikkujaksi, innosta vähän liikkuvat onnistumaan (3-6h) - Koulutus sinulle, jonka ryhmässä on monenlaista menijää Onko ryhmässäsi vähän liikkuvia, yliaktiivisia, arkoja, innokkaita, kömpelöitä, taidokkaita - siis erilaisia lapsia. Liikkujaksi-koulutuksessa käydään läpi keinoja, joilla vähän liikkuvia lapsia innostetaan liikkeelle ja opetellaan hyödyntämään eriyttämisen, soveltamisen ja jäsentämisen pedagogiikkaa liikunnan ohjaamisessa. Liikkujaksi-koulutuksesta saat käytännön apua työhösi. Koulutuksen hinta: 840 + materiaalit + matkat/ 6 tuntia, 540 +matkat + materiaalit/ 3 tuntia Keho ja ääni työvälineinä koulussa (3h) - koulutus vuorovaikutus- ja ilmaisutaidosta sekä äänen- ja kehonhuollosta Opettajille suunnattu koulutus oman kehon ja äänen hyödyntämisestä työssä fiksusti ja turvallisesti. Koulutuksessa käydään tiukan faktan lisäksi läpi ilmaisu- ja vuorovaikutustaitoharjoitteita, jotka syventävät kykyä läsnäoloon ja kontaktiin, lisäävät uskoa ja uskallusta tarttua omaan intuitioon ja jakaa se muiden kanssa. Äänen- ja kehonhuollon osuudessa käydään läpi vinkkejä ja harjoitteita kehon ja äänen huoltamiseen. Mitä tehdä, kun ääni on heikko tai ei kuulu tai kanna? Entä, jos ääni käheytyy tai menee kokonaan? Koulutuksesta saat myös harjoitusmateriaalia jatkoa varten omaehtoisen harjoittelun tueksi. Kouluttajana teatteritaiteen maisteri, vuorovaikutus- ja ilmaisutaitokouluttaja Minna Kangas. Koulutuksen hinta: 700 + matkat Liikettä draaman keinoin (3h) Draama, teatteri, tarinat ja leikki houkuttavat lasta käyttämään kehoaan mielikuvitusrikkaasti ja hauskasti. Teatterin keinot tuovat mukavaa vaihtelua taaperoiden liikuntatuokioihin, vahvistavat itsetuntoa ja tuntemusta, niin lapsilla kuin aikuisilla. Kouluttajana näyttelijä, teatteritaiteen maisteri Minna Kangas, jolla on yli kymmenen vuoden kokemus lasten- ja nuortenteatteriryhmistä. Koulutuksen hinta: 700 + matkat

JONOT MATALIKSI -koulutuskokonaisuuden tavoite on lisätä oppilaiden aktiivisuutta liikuntatunneilla. Koulutuksissa keskeisenä painopisteenä ovat aktiivisuus, koettu pätevyys ja sosiaalinen tekemisen meininki. Koulutukset ovat toiminnallisia tilaisuuksia, jossa osallistujat pääsevät kokeilemaan käytännössä liikuntatehtäviä sekä vaihtamaan ideoita ja mielipiteitä tehtävistä. Tekemisen yhteydessä käydään läpi koulutuksen sisältämää materiaalia sekä teoriatietoa toiminnan perusteista. Koulutuksen hinta (1,5t): 250 + matkat Jonot mataliksi - pelit ja leikit (1,5h) Koulutuksessa käydään itse tehden läpi erilaisia pelien ja leikkien sovelluksia sekä kehittelyjä, joilla varmistetaan jokaiselle lapselle aktiivisen osallistumisen ja onnistumisen kokemuksia. Pienillä variaatioilla tuttu peli tai leikki voi saada aivan uudenlaisen luonteen. Jonot mataliksi - oppilaan itsetunnon tukeminen (1,5h) Onnistumiset rakentavat ja vahvistavat oppilaan itsetuntoa. Saavatko kaikki oppilaat riittävästi onnistumisen elämyksiä liikuntatuokion tai liikuntatunnin aikana. Koulutuksessa käydään läpi sellaisia liikuntatehtäviä, pelejä ja leikkejä sekä niiden soveltamista, joiden avulla jokainen lapsi pääsee kokemaan onnistumisia liikuntahetken aikana. Jonot mataliksi - heikko sisäliikuntatila (1,5h) Kooltaan isokin liikuntatilan voi olla heikko liikuntatila, jos tilan käyttöä ja toimintaa ei ole suunniteltu riittävästi. Koulutustuokion aikana tutustutaan erilaisiin toimintatapoihin, joiden avulla erilaisissa liikuntatiloissa saadaan aikaan riittävästi aktiivisuutta ja onnistumisia eritasoisille liikkujille.

Jonot matalaksi motoriset perustaidot 1-2 luokkalaisille (1,5t) Koulutuksessa käydään läpi 1-2 luokkalaisten motoristen perustaitojen tehokasta harjoittamista. motoristen perustaitojen harjoittaminen yksilön havainnointi kehon hahmotus pienryhmä- ja parityöskentely Jonot matalaksi motoriset perustaidot 3-6 luokkalaiset (1,5t) Koulutuksessa käydään läpi 3-6 luokkalaisten motoristen perustaitojen tehokasta harjoittamista. yksilön havainnointi sopivat välineet ja huolelliset opetusjärjestelyt tavoitteiden mukainen toiminta pariharjoittelu ja pienryhmäpelit Jonot matalaksi kilpailut (1,5t) Koulutuksessa käydään läpi kisailua ja kilpailua liikuntatuntien toimintamuotona. erilaiset kilpailumuodot ja järjestelyt eri roolit joukkueessa henkisesti turvallinen kilpailuympäristö OPPILAAT Välkkäri koulutus (2x1,5h tai 3 h) 320 + kouluttajan matkakulut Koulutus on tarkoitettu liikunnasta kiinnostuneille 4. 9.-luokkalaisille. Koulutuksessa osallistujat saavat valmiuksia toimia oman koulunsa välitunneilla liikuntaan innostajina, leikkien ja pelien käynnistäjinä sekä ohjaajina. Yläkoulun oppilaille: Liikettä koulupäivään (3 h) 320 + kouluttajan matkakulut Koulutus on tarkoitettu yläkouluikäisille nuorille, jotka ovat kiinnostuneita erilaisten tapahtumien järjestämisestä niin koulussa kuin urheiluseurassa.

PERHEET/ Koulujen vanhempain- ja perheliikuntaillat Perheliikuntailtaan kutsutaan vanhemmat liikkumaan yhdessä lasten kanssa. Illan tarkoituksena paitsi viettää hauska perheen ja koulun yhteinen ilta, myös pohtia yhdessä liikunnan merkitystä lapselle. Perheliikuntaillasta vanhemmat saavat vinkkejä koko perheen yhteisiin liikuntahetkiin. Finx-maskotti sekä toiminnalliset rastit tuovat uutta sisältöä ja innostavat lapsiperheitä liikkumaan yhdessä erilaisten tehtävien parissa. Tehtäväkortit toimivat mainiosti talviriehatapahtumassa ja sopivat toteutettavaksi niin pienissä kuin suurissa tapahtumissa. Tapahtuman kesto: 1 1,5 tuntia. Pakettiin sisältyy: liikuntarastien vetäjä maskottipuku (tilaaja järjestää henkilön puvun sisälle) Finxin hauskat kuvatehtävät Laminoidut kaksipuoleiset tehtäväkortit jäävät tilaajan käyttöön, jolloin niitä voi hyödyntää monenlaisissa tilaisuuksissa ympäri vuoden. Koulutuksen hinta: 295 + matkat Luento vanhempainillassa sisältää seuraavia aihealueita: Lasten liikunta-aktiivisuudessa tapahtuneet muutokset Liikunnan merkitys lapsen kehitykseen ja kasvuun Vanhempien rooli kannustajana Liikuntasuositukset Luennon kesto on 45-60 min. Koulutuksen hinta: 185 + matkat

Toiminnallinen vanhempainilta/ Aluksi vanhemmat ovat luennolla ja samaan aikaan lapset pääsevät liikkumaan Finxin johdolla. Tämän jälkeen perheet pääsevät liikkumaan yhdessä. Tapahtuma suunnitellaan aina tilaajan toiveiden, osallistujamäärän ja käytettävissä olevan tilan mukaan. Toiminta suunnitellaan yhdessä HLU:n kanssa huomioiden monipuolisuus liikkumisessa sekä perheiden yhdessä tekeminen. Ohjatun toiminnan vetämisessä ovat HLU:n kanssa mukana myös päivähoidon/koulun työntekijät. Tapahtuman kesto: 1,5 tuntia. Luennon kesto on 30 45 min. Koulutuksen hinta: 330 + matkat/ 60min, 390 + matkat/ 90min AAMU- JA ILTAPÄIVÄOHJAAJAT Liikkuva iltapäivä -ohjaajakoulutus (9h + vapaaehtoinen 2-3h) Liikkuva lapsi voi hyvin, jaksaa paremmin, oppii ja innostuu. Liikkuva iltapäivä kehitysprosessissa ja ohjaajakoulutuksessa on tavoitteena auttaa kuntien aamu- ja iltapäivätoiminnan koordinaattoreita, palvelun tuottajia ja ohjaajia lasten päivittäisen liikunnan lisäämisessä ja ryhmäkohtaisen liikkumissuunnitelman laatimisessa kuntakohtaisten tavoitteiden ja periaatteiden suunnassa. Koulutus tarjoaa ohjaajille suunnitteluun työkalun, joka tekee liikunnasta luonnollisen osan laadukasta iltapäivätoimintaa. Koulutus tukee ja kannustaa ohjaajia suunnittelutyöhön lasten ja muiden ohjaajien kanssa. Koulutus koostuu kolmesta jaksosta: Jakso 1: Lisää päivittäistä liikettä (3 h) Jakso 2: Liikkumisen lisäämisen mahdollisuudet (3 h) Jakso 3: Liikettä innostaen ja osallistaen (3 h) Jakso 4: Vapaaehtoinen, kunta voi halutessaan sisällyttää prosessiin valinnaisen teema-koulutuksen tai ohjaajien hyvinvointia tukevia sisältöjä omien tarpeiden ja ohjaajien toiveiden mukaan (2-3 h) Koulutuksen hinta 1-3: 1700 + materiaalit + matkat (hinta ei sisällä jaksoa 4 valinnaista koulutusta)

Liikuntakerhon ohjaajakoulutus (6h) tai opettajille suunnattu 3 tunnin koulutus Kaikki lapset ja nuoret eivät eri syistä johtuen löydä itselleen mieleistä liikuntaharrastusta, mutta voimme kuitenkin tarjota heille mahdollisuuksia kohdata innostavia liikkumisen paikkoja. Uudistettu koulutus auttaa liikuntakerhon järjestäjiä uuden toiminnan käynnistämisessä tai jo toimivan liikuntakerhon kehittämisessä. Liikuntakerhon ohjaajakoulutus on 6 tunnin mittainen kokonaisuus monipuoliseen liikuntakerhotoimintaan. Koulutuksessa käsitellään mm. liikuntakerhojen toimintamuotoja, suunnittelua, ohjaamista ja toteutusta käytännön läheisesti ja innostavasti. Koulutuksen keskeisiä teemoja ovat: liikuntakerhotoiminnan monimuotoisuus ja uuden kerhon käynnistäminen monipuolisuus liikuntakerhossa leikin ohjaaminen ja kehittely lapsen liikunnan kehitys ja oppiminen Löydä liikunta taitokortit ja tuokiot ohjaajan rooli liikuntakerhossa monipuolisen liikunnan suunnittelu liikuntakerhoon Koulutuksen hinta: 840 + materiaalit + matkat

Mentorointi Hämeen Liikunta ja Urheilu ry tarjoaa kouluille tukea, apua ja tsemppausta paikallisen Liikkuva koulu-hankkeen onnistumiseksi. Tärkeimpänä tuen muotona on mentorointi. HLU tarjoaa maksutonta mentorointia kaikille koulupäivän liikunnallistamisesta kiinnostuneille kouluille. Mentori on hankkeen tukihenkilö, jonka kanssa on hyvä pallotella hankkeeseen liittyviä käytännönasioita. Mentorit ovat alueen työntekijöitä ja paikallisia opettajia, joilla on omakohtaista kokemusta koulupäivän liikunnallistamisesta, joten vinkkejä ja ideoitakin heiltä voi saada. Tärkein tuki on kuitenkin keskustelumahdollisuus hankekoordinaattorille hankkeen toteuttamisesta. Olkaa rohkeasti yhteydessä, jos kaipaatte koulullenne apua. HLU pidättää oikeuden muutoksiin. Hinnat voimassa kevät 2017. KYSY HINTATIETOJA KUNTANNE LIIKKUVA KOULU -HAKEMUKSEEN koulutuspäällikkö Suvi Vuorela, suvi.vuorela@hlu.fi, 020 482 604

Kysy lisää meiltä Suvi Vuorela Sampsa Kivistö Hannamari Laitinen koulutuspäällikkö liikunnan suunnittelija lasten ja nuorten liikunnan aluekehittäjä 0207 482 604 0207 482 611 0207 482 612 suvi.vuorela@hlu.fi sampsa.kivisto@hlu.fi hannamari.laitinen@hlu.fi