Varmasti jaksan yrittäjänä, aamiaiswebinaari 6.4.2017 Finlaysonin alue ja VarmaWorks 1
Finlaysonin alueen historia Finlaysonin alue on perinteikäs tehdasmiljöö Tampereen ydinkeskustassa Tammerkosken kansallismaisemassa. Alueen historia ulottuu 1820-luvulle, jolloin siellä käynnistyi Finlaysonin puuvillateollisuus. Finlaysonin puuvillatehdas oli pitkään Pohjoismaiden suurin teollinen toimipaikka. Teollinen toiminta alueella päättyi 1990-luvun puolessa välissä. Alue modernisoitiin vuosituhannen vaihteessa monipuoliseksi vapaa-ajan, kulttuuri- ja ravintolatoiminnan sekä toimistotyöpaikkojen keskittymäksi. 2
Finlaysonin alue tänään Alueella noin 100 eri alojen toimijaa. Isoimpia: Aamulehti (Alma Media) Mehiläinen ja Finla Finnkino Plevna Useita ICT-alan toimijoita mm. Fujitsu, Fonecta ja Digia pelialan startup-yrityksiä Työväenmuseo Werstas ja Vakoilumuseo Panimoravintola Plevna VarmaWorks Arviolta noin 3.500 päivittäistä työssäkävijää. Alueella noin 25 toimitilarakennusta (TR1-61), jotka kaikki Varman omistuksessa. Vanhin vuodelta 1838 ja uusin 2005. Vuokrattava pinta-ala noin 76.000 m2 (ilman pysäköintilaitosta). Alueella 612 autopaikan pysäköintilaitos P-Plevna. 3
Finlaysonin alue kehittyy Alue on yksi Varman merkittävimmistä kiinteistöomistuksista, johon haluamme panostaa Tampereella hyvä pöhinä, kaupunkirakenne ympärillä kehittyy Vuosi 2020 on juhlavuosi Finlaysonin alueen täyttäessä 200 vuotta Finlaysonin aluetta kehitetään: vapaa-ajan, viihtymisen, kulttuurin ja hyvinvoinnin palvelukeskittymänä merkittävänä toimistotyöpaikkakeskittymänä alueelta löytyy lisäksi lähialueen asukkaita ja alueella työssäkäyviä palvelevat päivittäispalvelut Rakennukset, miljöö ja arkkitehtuuri luovat puitteet, ihmiset, toiminta ja tapahtumat tuovat elämän "Aina uudessa ajassa" alue on myös matkailukohde ja nähtävyys. 4
5
Varman muita toimitilakohteita Tampereella Pyynikin Trikoo Varmantalo Hämeenkatu 9 Hatanpään valtatie 20 Kalevanpaasi Gigahertsi Hervanta Osa Insta Groupin rakennuksista (Sarankulma) Osa Klingendahlin tiloista Pirkkalan Partolan alueella useita liikerakennuksia 6
7 VarmaWorks
VarmaWorks VarmaWorks on yhteisöllinen coworking tila: nimeämättömät free seating työpisteet 150 e/kk + alv nimetyt omat työpisteet 290 e/kk+ alv tiimitilat 3-8 hengen tiimeille 400-1.200 e/kk + alv Varma pilotoi konseptia Finlaysonin alueella noin 1.700 m2:n tiloissa Hosting kumppani New factory yrityskehittämö Tilojen varaus, sopimuksen teko ja laskutus nettipohjainen: www.varmaworks.fi Edut käyttäjille: joustava yrityksen tilatarpeen muuttuessa (mm. start upit) kuukausisopimus yhteisöllisyys (VW ja Finlaysonin alue) valmiiksi kalustettu nopea 100/100M verkko neukkarit laadukas kopio-/tulostuslaite Starbucks On the Go -kahvipiste 8
Yrittäjä, focus omaan työkykyyn Kai Tolvanen, kehityspäällikkö, Varma 9
10
Keskeiset psykologiset perustarpeet Autonomia Kyvykkyys (hallinta) Yhteenkuuluvuus Hyvän tekeminen Näiden vahvistaminen vaikuttaa koettuun työkykyyn 11
Jos mahdollista, niin palauta mieleesi se tilanne, kun sinulla on ollut paljon energiaa, innostunut ja hyvä fiilis miltä se tuntuu, näyttää, kuulostaa, mitä asioita on ollut läsnä Jos mahdollista, palauta mieleesi tilanne, jolloin olet ollut tosi kuormittunut ja uupunut. Miltä se tuntui? Tarkastele sitä hetki. Nyt voit päästää siitä irti ja ravistella tunteen pois. YES!! 12
Millainen on oma käppyräni työkyvyn ylläpidon osalta? Erikoisen-tasaisen-nousujohteisen terveellistä ja hyvää elämää Hyvä Vaihtelevaa. ylä- ja alamäkeä Heikko Vapaalla pudotuksella kohti katastrofia 13
Tukiverkostot olemassa Arvot 14
Millaiset arvot minulla on? RAVINT O KUNTOI LU AJATTE LU UNI OSAAMIN EN TUKIVERK OT Arvot 15
Tarkastele päivääsi mitä hyviä rutiineja siihen kuuluu? MA TI KE TO PE LA SU 6:00 Rutiini 1. esim. terveellinen aamupala Rutiini 2, 3, 4. 22:00 Mitä päivän aikana tapahtuu? Miten rakennat liikkumavaraa päivääsi? 16
VINKKEJÄ HYVIEN RUTIINIEN VAHVISTAMISEKSI Pidä tavoite näkyvillä. Muotoile se positiivisesti kohti. Aloita: Mitä voit ottaa heti käyttöön? Miten takaat sinun arjessa, että muistat tehdä niitä? Oletko tiedostanut kaikki mahdolliset esteet ja suunnitellut etukäteen Huomaan edistyminen, palkitse itseäsi siitä Suhtaudu repsahduksiin kiinnostuneesti, ne eivät ole maailmanloppu vaan osa matkaa. Matkaan kuuluu onnistumisia ja kaatumisia Puhu itsellesi kuin parhaalle ystävällesi: Itsemyötätunto self-compassion Luovu ja päästä irti joistakin asioista, niin saat tilaa uudelle Mieti omasta lähipiiristä henkilö, jolle voit kertoa mitä olet tehnyt Tahdonvoiman käyttöohje: 12 työkalua: https://tahdonvoimankayttoohje.fi/2014/01/23/tahdonvoiman-12-tyokalua-infograafi/ 17
Tukiverkko Perhe? Läheiset Kollegat Yhteistyökumppanit Yhdistykset Mistä sinun tukiverkkosi koostuu? 18
YEL- tai TyEL-työkyvyttömyyseläkkeelle vuonna 2015 siirtyneet sairauspääryhmän mukaan Lähde Eläketurvakeskus 19
20
Varmasti Aamiaiswebinaareja yhteensä 27 ympäri suomea tämän vuoden aikana Tutustu ja ilmoittaudu mukaan Varma.fi/tapahtumat 21