Seksuaalisen väkivallan traumasta voi toipua - näkökulmia ja havaintoja uhrien auttamisesta Raiskauskriisikeskus Tukinaisessa Ehkäise, Tunnista, Auta-koulutuspäivä seksuaalisuutta loukkaavasta väkivallasta, 16.3.2017 Tampere Katja-Mari Ottelin, vastaava kriisityöntekijä, PsM, psykoterapeutti
Raiskauskriisikeskus Tukinainen Perustettu v. 1993 Toimipisteet: Hki, Jkl ja pian Rovaniemi Toimintaa rahoittaa RAY Toimintaperiaatteita ovat ammatillisuus, eettisyys, tarjottavan avun maksuttomuus ja ihmisoikeuksien kunnioittaminen. Käynnit tilastoidaan ja kirjataan. Lausuntoja oikeudenkäynteihin kirjoitetaan tarvittaessa. Kriisikäynnit, ryhmät, valtakunnalliset puhelinpäivystykset, juridinen tuki, nettitukinainen, seksuaalineuvonta, etäauttaminen (skype) Kouluttaa, konsultoi, työnohjaa ja vaikuttaa yleiseen keskusteluun Matalankynnyksen toimipiste, selvittelykäynneille voi tulla anonyymisti
Maksuton kriisipäivystys p. 0800-97899 ma-to klo 9-15, la-su klo 15-21 Maksuton juristipäivystys p. 0800-97895 ma-to klo 13-16 www.nettitukinainen.fi
USKO, KUUNTELE, ÄLÄ SYYLLISTÄ
Tärkeäksi havaittuja näkökulmia seksuaalista väkivaltaa kokeneen auttamisessa Turvallisuus Psykoedukaatio Hyvä yhteistyösuhde auttajan ja autettavan välillä Auttajan, terapeutin aktiivisuus Integratiivisuus menetelmien suhteen Joustavuus esim. peruutumisten suhteen Läheisten auttaminen Rajat Rikotun seksuaalisuuden kohtaaminen Toivo Puolustautumiskyky jatkossa
Auttamisen lähtökohtia: Väkivaltakokemuksen käsittely eli tietoinen ajatteleminen/ puhuminen /kokemuksen jakaminen on aina uhrin oma valinta mutta siihen tulee aktiivisesti tukea Käsittely edellyttää riittävää turvallisuuden tunnetta Keinoja rauhoittaa itseä ja kokemusta hallinnan tunteesta Käsittelyn hyöty /tuloksellisuus edellyttää uhrilta kiinnostusta ja kykyä paheutua asiaan Käsittelyä hankaloittavina tekijöinä ovat usein posttraumaattiset oireet Pelko, häpeä, syyllisyys, inho ja ajatus/kokemus itsestä likaisena, pilattuna, pahana
Trauman käsittelyn tavoitteena Seksuaalisen väkivaltakokemuksen/tapahtumakertomuksen/narratiivin rakentaminen, merkitysten omakohtainen ymmärtäminen ja traumamuiston hallinta Jotta tähän tavoitteeseen päästään tulee ensin traumamuistoihin liittyvän (foobisen) pelon lientyä. Tähän uhri tarvitsee apua auttajalta. Jos kiintymyssuhteet ovat olleet turvattomia, tämä vie aikaa! Trauman käsittely tapahtuu vähitellen, ei rynnäten, reaktioita tarkkaillen, oireita halliten, merkityksiä tunnistaen, tietoa antaen ja kerraten
Riittävä ja oikea-aikainen tuki edistää väkivaltakokemuksen integroitumista osaksi uhrin muuta elämänhistoriaa Myös sensitiivisen, uhrin tunteet ja oireet huomioon ottavan oikeuskäsittelyn merkitys psyykkiselle toipumiselle on erittäin tärkeä Iso osa asiakkaista saa ja tarvitsee oikeudellista neuvontaa Tukinaisen juristilta www.senjanetti.fi
Yhteistyössä Jyväskylässä Vertaiskonsultaatio- työmalli 6 vuotta Ohjaus Tukinaisen palveluihin sujuu hyvin ja erityisen hyvin paikallisen kriisikeskuksen Mobilen, Rikun, kouluterveydenhuollon ja keskussairaalan psykiatrisen päivystystiimin kanssa Tukinainen on myös ollut kaiken aikaa mukana Marak-yhteistyössä Pienehkön kaupungin etu, että moniammatillinen yhteistyö on helppoa, toki palvelusta pitää edelleen pitää ääntä työntekijöiden vaihtuvuuden takia
Asiakkailta kuultua Kodinomaiseen toimistoon on mukava tulla On tunne, että on lupa puhua ja minua kuullaan Tunne, että työntekijät kestävät sen, mitä minulla on kerrottavana Voin puhua myös seksuaalisiin vaikeuksiin liittyvistä asioista Sain keinoja kestää vaikeita traumatisoitumisen nostattamia tunteita Sain psykoedukaatiota ja normalisointia esim. lamaantumisesta, dissosiaatiosta, seksuaalisen väkivallan vaikutuksista Sain oikeudellista neuvontaa ja tukea Myös puolisoni, läheiseni kohdattiin ja heitä autettiin Minua autettiin psykoterapiaan hakeutumisessa
Riittävän hyvä auttaja On empaattinen, uskaltaa kuulla ja kysyä Ei säikähdä, eikä hätäänny, kun asiakas kertoo hänen seksuaalisuuttaan loukanneista kokemuksista Suhtautuu vakavasti ja asiallisesti Antaa tietoa kriisin eri vaiheista ja traumaattisen tapahtuman vaikutuksista Lisää uhrin turvallisuuden tunnetta Opettaa keinoja oireiden rauhoittamiseen Motivoi ja kannustaa kokemusten käsittelyyn Varmistaa tarvittaessa jatkohoidon, osaa tehdä karkea arvion siitä, millaista (miten pitkää) apua asiakas tarvitsee On valmis keskustelemaan myös asiakkaansa seksuaalisuuteen liittyvistä asioista
Ei johdattele, jos asiakkaan muistikuvat ovat epävarmoja ja aukollisia Kunnioittaa asiakkaiden ainutlaatuisuutta (Not knowing position) Pitää itsestään huolta, uhrin kokemusten empaattinen kuuleminen on myös raskasta Valaa toivoa paremmasta huomisesta Kouluttautuu ja hyödyntää työnohjausta