Hyvän Olon Nastola/Terveyden- ja hyvinvoinnin edistämisen toimenpideohjelman toteutumissuunnitelma 2010 2015 Johdanto Nastolan kunnan hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen suunnitelman avulla pyritään kannustamaan kuntalaisia omaksumaan tai ylläpitämään terveellisiä elintapoja. Suunnitelman perimmäisenä lähtökohtana on tehdä terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen näkyväksi. Paljon työtä jo tehdään, mutta vielä on monia mahdollisuuksia, joihin tulee tarttua. Suunnitelman toteuttaminen edellyttää monialaista yhteistyötä sekä kunnan ja muiden kunnallisten toimijoiden sisällä /välillä että järjestöjen, seurakuntien ja yksityisen sektorin kanssa. On tiedostettava, että hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen ei ole pelkästään sosiaali- ja terveydenhuollossa toimivien tehtävä, vaan ennaltaehkäisy tapahtuu ennen kaikkea yksilön ja muiden toimijoiden toimesta. Syitä, miksi ennaltaehkäisyyn on kiinnitettävä huomiota, on monia. Ihmisten elintavat ovat muuttuneet vuosien myötä ja esimerkiksi liikuntaa harjoitetaan liian vähän. Vuonna 2005 tehdyn Kansallisen liikuntatutkimuksen mukaan terveytensä kannalta riittämättömästi liikkuu joka kolmas suomalainen aikuinen. Merkittävä osa elintapasairauksista, johon esimerkiksi tyypin 2 diabetes kuuluu, on ehkäistävissä, mikäli asiaan puututaan ajoissa. Merkittävää on myös yksilön vastuu omasta sekä läheistensä hyvinvoinnista ja terveydestä. Esimerkiksi tällä hetkellä noin 15% kaikista terveydenhuollon menoista aiheutuu tyypin 2 diabeteksesta ja siihen liittyvistä sairauksista. Pienillä asioilla, kuten 5% painonpudotuksella ja liikunnan lisäämisellä voidaan taudin puhkeamista ehkäistä tai siirtää. Myös syrjäytymisen ennaltaehkäisyyn on kiinnitettävä huomiota. Päihde- ja mielenterveysongelmat ovat pysyvä ja kasvava ongelma väestön keskuudessa ja vaikuttavat osaltaan myös syrjäytymiseen. Myös työttömyys ja sen myötä usein tulevat taloudelliset ongelmat edesauttavat kuntalaisten syrjäytymistä kaikissa ikäluokissa. Hyvinvoinnin ja terveyden edistämistyössä on entistä enemmän kiinnitettävä huomiota myös näihin asioihin. Toiminta-ajatus: Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen näkökulman saaminen osaksi kaikkea kunnallista toimintaa, niin strategista suunnittelua ja päätöksentekoa, kuin palveluiden tuottamista. Luodaan pysyvä ja kannustava toimenpidemalli, jonka avulla kunta voi viranhaltijoiden, työntekijöiden ja luottamushenkilöiden kautta vaikuttaa kuntalaisten terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen mahdollistumiseen. Painopistealueena kokonaisuudessaan on valtimotautien ja tyypin 2
diabeteksen ennaltaehkäisy. Myös syrjäytymisen ehkäisy otetaan jatkossa myös yhä vahvemmin mukaan toimintaohjelmaan. Toimintaympäristö: Kunnan luottamushenkilöt esimerkkiä näyttäen haastavat kuntalaisia hyvinvointia ja terveyttä edistäviin tekoihin. Päättäjät ottavat kaikessa toimintaan ja talouteen liittyvässä päätöksenteossa huomioon terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen näkökulman. Hallinnonalat ottavat terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen huomioon toiminnassaan. Johtoryhmän jäsenet ovat avainasemassa hyvinvointia ja terveyttä edistävien toimintamallien jalkauttamisessa toimialoilleen. Tapahtumakoordinaattorin palkkaaminen (tukityöllistetty) kuntaan. Toimintaa tehdään etenevässä määrin yhteistyössä järjestöjen ja kolmannen sektorin kanssa. Toiminnan painopistealue vuonna 2012: Vuoden 2012 painopistealueena on päihteet.
Suunnitelmat 2010 2015, keskeiset toiminnalliset tavoitteet: Kohderyhmä Tavoite Toimenpiteet Aikataulut ja vastuuhenkilöt sekä yhteistyökumppanit Lapset ja nuoret Päiväkotien, koulujen ja seurojen lapsi- ja nuorisotyön yhteistoiminnan kehittäminen omaehtoisen liikunnan lisäämisessä. Aikuisten ja kodin rohkaiseminen kannustajana ja esimerkkinä toimimisessa. ravitsemustiedon lisääminen. Päihteet Päiväkotien henkilöstön ja seuraohjaajien liikuntakoulutuksen aloittaminen yhteistyössä paikallisten ja seudullisten yhteistyökumppaneiden kanssa. Lähiliikuntapaikkojen liikuntavälineiden ja ympäristön kehittäminen, mm. yksi tai muutama isompi leikkikenttä jossa monipuolisesti välineistöä erilaisiin toimintoihin. Koulun jälkeen tapahtuvan liikuntakerhotoiminnan lisääminen yhdessä eri toimijoiden kanssa. Alueelliset ja paikalliset järjestöt, Nastolan kunta. PHSOTEY Alueelliset hankkeet ja projektit. Mittari Lapsille ja nuorille suunnatun toiminnan Osallistujien määrä. Vapaaehtoistoimijoi den määrän kasvu. Liikuntapaikkojen- ja tilojen käyttöasteen Mukana olevien järjestöjen lukumäärä. Kunnallinen päätöksenteko. Toteutunut/ei toteutunut - päiväkotien henkilöstöä koulutettu. - ei tietoa. - seuraohjaajien koulutus ei ole toetutunut Teemapäivät. - Nuokun köksäkerho terveystiedon opettajat
- luennot Tapahtumat Työikäiset Työkyvyn ylläpito ja painonhallinta. Työelämästä poissaolevien aktivointi terveysliikkumiseen. Hyötyliikunnan merkitys ja korostaminen Kiinnitetään huomiota miesten liikkumiseen (40+). Voimavarojen kohdentaminen erityisesti ei lainkaan, tai vähän liikkuvien aktivoimiseen. Elintapamuutosten tukeminen. Terveyskeskuslääkärin antama liikuntalähetteen käyttöön ottaminen. Liikuntapalvelujen tuottaminen yhteistyössä eri toimijoiden kanssa. Alueelliset ja paikalliset järjestöt, Nastolan kunta, alueelliset hankkeet ja projektit. Yritykset. PHSOTEY Ryhmiin ohjautuvien määrä Tapahtumien määrän Kunnallinen päätöksenteko. Vapaaehtoistoimijoi den määrän lisääntyminen Ikihyväryhmät. Hyvän Olon Nastolaryhmät. Terveysluentosarja Tapahtumat Liikuntapaikkojen- ja tilojen käyttöasteen Ikäihmiset Toimintakykyä ylläpitävän liikunnan lisääminen ja lihaskunnon parantaminen liikunnan avulla. Liikuntavälineiden lainauslaatikon hankkiminen. Liikuntavälineiden käyttöopastusta. Alueelliset ja paikalliset järjestöt, Nastolan kunta, alueelliset Osallistujien määrä. Kunnallinen Vanhuste n viikko
Ikäihmisten asuminen omassa kotonaan mahdollisimman pitkään. Hyödynnetään paikallisia ja seudullisia hankkeita. Yhteistyön kehittäminen ja tiivistäminen sosiaalija terveystoimen, liikuntapalvelujen, teknisen toimialan sekä muiden tahojen ja järjestöjen kanssa. Tapahtumat hankkeet ja projektit. PHSOTEY päätöksenteko. Vapaaehtoistoimijoi den määrän lisääntyminen Liikuntapaikkojen- ja tilojen käyttöasteen Vanhusten viikon tapahtumat Ikäihmisten tapaturmapäivä Ikäihmisten ulkoilutus Koulutus ja tuki Tapahtumien määrän
TAPAHTUMAT 2014 Tapahtuma Aika Mitä Kuka järjestää Kesätyötreffit 18.2. kesätyötarjontaa nuorille n. 40 hlö Nastolan kunta, työllistämispalvelut Duudsonit koulukiusaamista vastaan 20.2. kampanja koulukiusaamista vastaan Hyvän Olon Nastola kaikki kunnan peruskoululaiset 1700 hlö Hiihtolomaviikon tapahtumat 25.-27.2. Erilaisia tapahtumia: Hiihtoa, luistelua ja sisäliikuntaan tutustumista Hyvän Olon Nastola, liikuntapalvelut, Naseva, Naski huonon säätilanteen takia luistelupv peruuntui 100 hlö Maakunnallinen veteraanijuhla 27.4. yleisötilaisuudet ja pääjuhla Nastolan kunta, puolustusvoimat ja maanpuolustusjärjestöt n. 350 hlö
19. Nastola-viikko 7. - 12.5.2014 -Hyvän Olon Vitonen/100 hlö -Mölkkyturnaus 14 joukkuetta -siivoustalkoot (osallistujamäärää ei voi tietää) -Toritapahtuma ja kyselytunti n. 800 hlö Nastolan kunta, järjestöt, Nastolan Yrittäjät Kunnon Kesä 2014 Heinäkuu 2014 yhteisöllistä liikuntaa noin 20 hlö/kerta Koko perheen toripäivä 5.7. Esiintymässä Aste ja Nuokun sirkus Nastolan Hapkido, Mikserijumpat ja Hyvän Olon Nastola Hyvän Olon Nastola sirkusrasti ja taikapaja n. 400 hlö Lasten toripäivä 12.7. Esiintymässä Pallomerimies ja Nuokun sirkus Hyvän Olon Nastola sirkusrasti ja taikapaja n. 350 hlö Iltakirppikset Kesäkausi ja suunnitteilla joulukirppis -Kirppismyyjiä noin 25 myyjää keskimäärin/viikko + asiakkaat Yksityisen henkilöt, Nastolan kunta, Uudenkylän kyläyhdistys ja
ENK Nastola. YK-Päivä 24.10. Viihteellistä ohjelmaa Yksityinen taho ja Nastolan kunta eri näytteilleasettajia Yhdistystapaaminen 20.8. yhteistyön kehittäminen Hyvän Olon Nastola ja yhdistykset n. 40 hlö Suunnitteilla: Syyslomaviikon tapahtumat Vk 43 Sisäliikuntaa valokuvasuunnistusta Hyvän Olon Nastola ja liikuntaalan yhdistykset taistelulajiin tutustuminen Uimahallin avajaiset 23.11. Vesidisco, kilpailuja, jumppia ja kynttiläuinti Vanhusten viikko 5. - 10.10. Erilaisia tapahtumia viikon aikana Nastolassa ja Iitissä. Joulunavaus 29.11. Musiikkia, haastatteluita, joulupukki, puuro- ja glögitarjoilu Hyvän Olon Nastola ja liikuntapalvelut Nastolan ikäihmisten- ja vammaisten neuvottelukunta, Hyvän Olon Nastola. Nastolan kunta, Pajulahti, järjestöt ja paikalliset yrittäjät