Liikuntaopas kesä 2017 Salon kaupungin liikuntapalvelut
Kesä liikuttaa! Liikuntapalvelujen yhteystiedot Postiosoite Käyntiosoite Nettiosoite Sähköposti Salon kaupunki/liikuntapalvelut PL 77 24101 Salo Salon liikuntatoimisto Perniöntie 7 24100 Salo www.salo.fi/liikunta liikunta@salo.fi etunimi.sukunimi@salo.fi (poikkeuksena markoj.makinen@salo.fi) Liikuntatoimisto avoinna ma-to 8.00-16.00, pe 8.00-14.45 Toimistosihteeri Mari Virkki 02 778 4715 Liikuntasuunnittelija (liikuntasalien vakiovuorovaraukset) Päivi Suominen (työpiste Salohallissa) 02 778 4707 Liikuntapaikkamestari Reino Laaksonen (työpiste uimahallissa) Uimahalli, uimarannat, kuntosalit, Salohalli ja Urheilutalo 02 778 4703 Liikuntapaikkamestari Marko Mäkinen (työpiste Salohallissa) Jäähalli, ulkoliikuntapaikat, Halikon ja Perniön liikuntahallit 02 778 4702 Tiedotussihteeri Terhi Sinnelä 02 778 4717 Vapaa-aikapäällikkö Hilpi Tanska 02 778 4700 Liikunnanohjaajat Lapset, erityislapset ja perheet liikunnanohjaaja Sirpa Hattunen, p. 02 778 4704 liikunnanohjaaja Timo Saarela, p. 02 778 4705 Nuoret liikunnanohjaaja Timo Saarela, p. 02 778 4705 Työikäiset ja pitkäaikaissairaat aikuiset liikunnanohjaaja sij. Sofiina Hiltunen, p. 02 778 4706 liikunnanohjaaja Saku Nikkanen, p. 02 778 4709 Ikäihmiset ja aikuisten soveltava liikunta erityisliikunnanohjaaja Marita Säilä, p. 02 778 4711 liikunnanohjaaja Jani Nurmi, p. 02 778 4710 (Kannen kuva: Kaisa Nummila)
Uimarantojen saunat Uimarantojen tarkemmat tiedot löytyvät os. www.salo.fi/uimarannat Lehmijärvellä on rantavalvonta aukioloaikoina, ei muilla rannoilla. Maksuperusteet tarkentuvat kevään aikana lautakunnan hinnaston käsittelyn yhteydessä! Saunamaksut (maksu vain käteisellä) Maksutta o alle 6-vuotiaat lapset, jotka voivat mennä saunaan vain maksavan aikuisen kanssa o sotaveteraanit ja veteraanien puolisot ja lesket, oikeus etuuteen tulee osoittaa esim. Kela-kortin R- tai MR-merkinnällä tai Salon Veteraanipajalta annetulla veteraanikortilla. 1,50 e o 6-16 -vuotiaat lapset, eläkeläiset, opiskelijat ja työttömät 3,00 e o Aikuiset AUKIOLOAJAT Kaikki uimarannat ovat suljettu juhannuksena 23.-25.6.2017 Härjänvatsa 5.6.-6.8.2017 Ma, ke-pe klo 15-21, la-su klo 14-20 7.-27.8.2017 Ke-su klo 16-20 Kokkila 5.6.-22.6.2017 Ma-su klo 15-21 26.6.-6.8.2017 Ma-su klo 12-21 7.-30.8.2017 Ma, ke, pe klo 17-21, La-su klo 12-18 Naarjärvi 5.6.-6.8.2017 Ke-pe klo 13-20, la-su klo 14-20 7.-27.8.2017 Ke, pe, la ja su klo 16-20 Nummijärvi 5.6.-6.8.2017 Ti-pe klo 17-22, la-su klo 15-21 7.-27.8.2017 Ti, pe klo 17-22, la-su klo 17-21 29.8.-29.9.2017 Ti ja pe klo 17-22 (syysuinti) Lehmijärvi 1.6.-6.8.2017 Ma-pe klo 11.30-19.30, La-su klo 12-18 7.-30.8.2017 Ke-pe klo 14-20, la-su 12-18 Märynummi 5.6.-13.8.2017 Ti, to klo 12-19, la-su klo 14-20
Liikuntapaikkojen kesäaukioloajat Uimahalli ja kuntosali Anistenkatu 6, Salo, 02 778 4720, uimahalli@salo.fi 22.5.-20.8. viikonloput kiinni 23.6-30.7. suljettu (juhannus, vuosilomat ja vuosi huolto) Salohalli Pormestarinkatu 5, Salo, 02 778 4750, salohalli@salo.fi 23.6.-30.7. suljettu (huoltotöiden takia) Jäähalli Tahkonkatu 1, Salo, 02 778 4731, jaahalli@salo.fi 14.8.2017-16.4.2018 avoinna kaudella 2017-2018 Perniön liikuntahalli Erveläntie 16, Perniö 19.6.-2.7. suljettu, kuntosali suljettu 26.6.-2.7. Kuusjokitalo Ylikulmantie 317, Kuusjoki 5.6.-13.8. suljettu, kuntosali avoinna Kiskon liikuntahalli Kiskontie 2260A, Kisko 5.6.-13.8. suljettu, kuntosali avoinna Kaikki saunat ja liikuntahallit sekä Ollikkalan kuntosali ovat suljettuina juhannuksena 23.-25.6.2017.
Kesän liikuntatarjontaa, mm. leirejä Muutoksista esim. liikuntaryhmissä ilmoitetaan aina mahdollisimman nopeasti os. www.salo.fi/liikunta YHDESSÄ SAUVAKÄVELEMÄÄN Sauvakävelyä toukokuussa maanantaisin klo 17.00. Ajalla 8.-29.5. Lähtö tapahtuu Salohallin aulasta. Voit ottaa omat sauvat mukaan tai lainata liikuntapalveluilta, voit myös tulla ilman sauvoja mukaan kävelemään. Kaikki ovat tervetulleita! GAME OF SKILLS TEMPPULEIRIT 19.-20.6. ma-ti klo 9-16 leiri 7-9 v. (v. 2010-2008 syntyneet) 21.-22.6. ke-to klo 9-16 leiri 10-12 v. (v. 2007-2005 syntyneet) Leirillä luvassa iloista, innostavaa ja monipuolista temppuilua kahden päivän ajan. Leirille osallistuminen ei vaadi aikaisempia voimistelu- /temppuilutaitoja vaan innokas mieli ja halu oppia riittävät. Ohjelmassa on voimistelua ja akrobatiaa, freerunningia (etenemistä temppujen avulla, muistuttaa parkouria) ja ulkona liikkumista. Paikkana Halikon liikuntahalli. Ohjaajina Volttimedian kokeneet telinevoimistelun ammattilaiset (lisätietoja www.volttimedia.fi) Leirin hinta 60e, sisältää ohjauksen, lämpimän lounaan ja välipalan. Ilmoittautuminen alkaa os. www.salo.fi/hellewi 4.4. klo 17. Ilmoittautumisen lisätietoihin mahdolliset allergiat ja yms. asiat, jotka ohjaajan on hyvä tietää. Mukaan mahtuu enintään 30 lasta/leiri. Leiripaikan saaneille lähetetään s-postitse erillinen leirikirje. Tervetuloa! SUPERVIIKKO 7-12 vuotiaille (v. 2010-2005 syntyneet) ajalla 12.-16.6. ma-pe klo 10-13.30 Salon Urheilupuistossa. Kokoontuminen Urheilupuiston tenniskopin edessä. Ohjelmassa eri lajeja, leikkejä ja liikuntaa sekä mukavaa yhdessäoloa. Luvassa esim. minifudis, pehmokoris, mailapelejä, sukkulaviestiä, ruohosäbä. Säävaraus, sateella paikkana Urheilutalo (kokoontuminen kuitenkin aina tenniskopilla). Osallistumismaksu 45e, sisaralennus 25e, sisältää ohjauksen ja välipalan. Ilmoittautumiset hellewiin os. www.salo.fi/hellewi 4.4.2017 klo 17. Ilmoittautumisen lisätietoihin mahdolliset allergiat yms. asiat mitä ohjaajan olisi hyvä tietää. Järjestetään yhteistyössä Salon Palloilijat ry:n kanssa.
KESÄN KUNTOKAUSI KUTSUU KUNTOILEMAAN! Unelmat liikkeelle kuntoillen - kuntokampanja Kuntokausia on kolme Kevään kuntokampanja Kevein askelin uuteen vuoteen 1.1.-30.4. Kesän kuntokampanja Kunnon kuuri auringossa 1.5.-31.8. Syksyn kuntokampanja Kaamosta karkuun kuntoillen 1.9.-31.12. Nouda kuntokortti liikuntatoimistosta (Perniöntie 7, Salo) tai alueellisista palvelupisteistä, valitse päivittäin jokin juuri sinua miellyttävä liikuntatapa ja liiku väh. 30 minuuttia kerrallaan. Kuntoiluhetken jälkeen rastita kuntokorttisi ja kuntokauden päätteeksi palauta se aina viikon kuluessa palvelupisteisiin, uimahalliin tai liikuntatoimistoon (Perniöntie 7), sillä kaikkien korttinsa palauttaneiden kesken arvotaan muutamia palkintoja. Tulevia tapahtumia LIIKUNTAUNELMIA! Poimi omia liikuntaunelmia os. www.salo.fi/liikuntaunelmat ja lähde toteuttamaan! 10.4. ilmestyy Kohota kuntoa portailla. Lisätiedot os. www.salo.fi/liikunta Toukokuussa Loppukiri kesäksi kuntoon vinkit. Lisätiedot os. www.salo.fi/liikunta KAUPUNGINMESTARUUSKILPAILUT Vuosi 2017 on tuonut uuden innostuksen kaupunginmestaruuskilpailuille! Alustavasti tänä vuonna mitellään mestaruuksista 20 eri lajissa. Tutustu lajeihin ja kilpailuinfoihin os. www.salo.fi/liikuntaunelmat Vuoden 2017 kaupunginmestaruuskilpailut aloitti sukelluslajit* ja jatkoa heti toukokuun alussa 2.5. maastojuoksut ja 6.5. frisbeegolf. *Sukelluslajien mestaruuksista mitellään paremmalla onnella syksymmällä, sillä nyt ei tullut ilmoittautuneita. AVOIMET OVET KUNTOSALEILLA Vuoden 2017 aikana eri kuntakeskusten kuntosaleilla on avoimien ovien päiviä. Voit tulla tutustumaan kuntosaliin maksutta. Tammikuussa aloitti Pertteli, helmikuussa oli Suomusjärven vuoro ja maaliskuussa Särkisalon. Seuraavana vuorossa: 19.4. Muurlan kuntosali (Urheilutie 1) klo 16-18 23.5. Kiskon kuntosali (Kiskontie 2260A) klo 16-18 14.6. Kuusjoen kuntosali (Ylikulmantie 317) klo 16-18 4.7. Kiikalan kuntosali (Suomusjärventie 151) klo 16-18 KUNTOSALIOPASTUSTA IKÄIHMISILLE Kuntosaliopastusta ikäihmisille Kiikalan kuntosalilla, Suomusjärventie 151, Kiikala, ke 29.3., 12.4. ja 26.4. klo 8.30-9.45. Paikalla vertaisohjaaja Raimo Nikander. Maksuton. Kuntosaliopastusta ikäihmisille Suomusjärven kuntosalilla, Suomusjärven koulun alakerta, Opintie 1. Käynti pellon ja parkkipaikan puoleiselta päädyltä, ke 29.3., 12.4. ja 26.4. klo 10.30-11.45. Paikalla vertaisohjaaja Raimo Nikander. Maksuton. Avoimet ovet Ikäkeskus Majakan kuntosalilla 30.6. asti ma-pe 9-15, os. Hornintie 3. Maksuton, ei ohjausta. Liikunnanohjaaja Jani Nurmi pitää liikuntainfon sekä opastaa kuntosalilaitteiden käyttöä to 11.5. klo 10 alkaen. Paikalla kahvitarjoilu.
TANSSIA KAIKENIKÄISILLE Pe 7.4 ja 21.4 klo 18-21. Salon urheilutalon peilisalissa, Perniöntie 7. One Man Band by Timo Rautala Teemat 7.4. Suomalaiset tanssiorkesterit: Dallapeesta Agentseihin ja Yölintuun asti. 21.4 Kevään päättäjäisissä musiikkia kevät- ja kesäaiheisesti. Kahvio: Salon 4H-yhdistys. Sisäänpääsymaksu 3,5 /krt. suoritetaan arvokortilla. Viiden kerran kortit ovat ostettavissa kaupungintalon infopisteestä, uimahallista tai monipalvelupisteistä. Tilaisuus on päihteetön. Tanssikengät mukaan. Miehiäkin rohkeasti mukaan lisää! Huom. Paikan päällä kortteja ei ole myynnissä! Lapset ja perheet Lasten liikuntakerhot ovat maksuttomia ja niihin ilmoittaudutaan paikanpäällä. Tiedustelut Jani Nurmi p. 02 778 4710. Lasten Kesäliikkis Halikon alueella ajalla 5.-16.6. Ma klo 9-10.15 Kirkonkylän kenttä alle 7 v. klo 10.30-12 Kirkonkylän kenttä 7-14 v. klo 13-14.30 Vaskion kenttä Ti klo 9-10.30 Vartsalan kenttä klo 11-12.30 Aseman kenttä klo 13-14.30 Hajalan koulun kenttä Ke 9-10.30 Märyn kenttä 11-12.30 Vaskion kenttä 13.30-15 Kirkonkylän kenttä 5-14 v. To 9-10.30 Vartsalan kenttä 11-12.30 Hajalan koulun kenttä 13-14.30 Aseman kenttä Pe 9-10.15 Kirkonkylän kenttä alle 7 v. 10.30-12 Kirkonkylän kenttä 7-14 v. 12.30-14 Märyn kenttä Kesäpeuhu Lasten ja vanhempien peuhutunti Urheilutalon palloilusalissa (Perniöntie 7, Salo) ti 30.5., pe 2.6., ti 6.6. ja pe 9.6. klo 9.30-11. Maksuton. Ei ilmoittautumista. Temppuleirit ja Superviikko: Katso lisätiedot edelliseltä sivulta.
Vauvauinnit Vauvauinnit uimahallin terapia-altaassa. Hinta 51e/6krt. Uintikerrat: 13.6., 15.6.,20.6., 22.6., 26.6. ja 28.6. Ilmoittautumiset alkaa 4.4. klo 17 os. www.salo.fi/hellewi Alkavat vauvat klo 8.00-8.30 Alkavat vauvat klo 8.30-9.00 Vauvat jatko klo 9.00-9.30 Uimahallin kesän uimakoulut Ilmoittautumiset uimahallin kesän uimakouluihin alkaa 4.4. klo 17 os. www.salo.fi/hellewi Ajalla 12.6. 22.6. (ei keskiviikkoisin) 7 krt, hinta 28e 9.00 9.45 Alkeisuimakoulu 5-7v ½ lastenallas 9.45 10.30 Alkeisuimakoulu 5-7v ½ lastenallas 10.45 11.30 Alkeisuimakoulu 5-7v ½ lastenallas Jatkouimakoulu 8-12v 11.30 12.15 Alkeisuimakoulu 7-10v ½ lastenallas Suoritusuimakoulu yli 7v (taito/kandi) 15.00 15.45 Alkeisuimakoulu 5-7v ½ lastenallas 15.45 16.30 Alkeisuimakoulu 5-7v ½ lastenallas 16.45 17.30 Alkeisuimakoulu 5-7v ½ lastenallas Jatkouimakoulu 7-10v 17.30 18.15 Alkeisuimakoulu 7-10v ½ lastenallas Suoritusuimakoulu yli 7v (maisteri/priimusmaisteri) Ajalla 26.6.-7.7.2016 ma-pe 10 krt, hinta 40e 10.00 10.45 Alkeisuimakoulu 5-7v Lastenallas 10.45 11.30 Alkeisuimakoulu 5-7v Lastenallas 11.30 12.15 Alkeisuimakoulu 5-7v Lastenallas Jatkouimakoulu 8-12v 12.15 13.30 Alkeisuimakoulu 7-10v Lastenallas Suoritusuimakoulu yli 7v (taito/kandi) 15.00 15.45 Alkeisuimakoulu 5-7v Lastenallas 15.45 16.30 Alkeisuimakoulu 5-7v Lastenallas 16.45 17.30 Alkeisuimakoulu 5-7v Lastenallas Jatkouimakoulu 7-10v 17.30 18.15 Alkeisuimakoulu 7-10v Lastenallas Suoritusuimakoulu yli 7v (maisteri/priimusmaisteri)
Tiedoksi alkeisuimakoululaisten vanhemmille Tiedetään, että talon rakennus alkaa hyvien ja vahvojen perustuksien luomisesta, samoin myös uimakoulun alkeisopetuksen perusta pitää luoda vahvaksi. Alkeisuimaopetuksen tarkoituksena on saada lapset tottumaan vesielementtiin. Lapset totuttelevat veteen leikin ja mielikuvien kautta. Ryhmässä opetus alkaa veteen totuttelulla, kuplien puhaltelulla, kellunnoilla, liu uilla ja sukelluksilla. Nämä kaikki luovat sitä vahvaa pohjaa itse uinninoppimiselle. Sivusta seuraajasta saattaa tuntua siltä, että altaassa vain leikitään, puhalletaan kuplia ja kellutaan aina vain uudestaan ja uudestaan, ihan kuten teletappimaassa. Siitäpä se kaikki kuitenkin alkaa! Mitä käydään läpi alkeisuimakoulussa veteen totuttautuminen kastautuminen kelluminen liukuminen sukeltaminen alkeisuinnit (myyrä ja alkeisselkä) Toiminta altaalla alkuleikki edeltävien tuntien kertausta opetettava asia loppuleikki Alkeisuimakoulun tavoitteita Lapselle syntyy luottavainen suhde veteen Lapsi oppii kuinka uimahallissa tulee toimia Liikuntaoppaassa kova tavoite alkeisuimakoululaisille, alkeisuintia 10 m. Edetään kuitenkin lapsen ehdoilla, jokainen edistyy omaan tahtiin Mitä alkeisuimakoulun jälkeen uudelleen samaan ryhmään jatkoryhmään 5-6v / 7-10v tekniikka- ja suoritusuimakouluun Rantauimakouluista tietoa os. www.salonuimarit.fi Työikäiset Puistojumppa Paukkulan nurmikentällä, os.halikontie 2. Tiistaisin ja torstaisin klo 19-20. Ajalla 30.5.- 3.8. Oma jumppa-alusta/pyyhe ja juomapullo. Säävaraus. Kesäjumppa Perniön liikuntahallilla, os. Erveläntie 16. Maanantaisin klo 19.45-20.45. Ajalla 29.5.-12.6. ja 3.-31.7. Oma jumppaalusta/pyyhe ja juomapullo. Puistojumppien ja kesäjumpan maksu suoritetaan liikunnan arvokortilla (kertahinta 3,50e), puistojumpan kausikortilla (30e) tai eläkeläisliikuntakortilla. Kortteja voi ostaa alueellisista palvelupisteistä, Salon uimahallista (Anistenkatu 6) ja kaupungintalon infopisteestä (Tehdask.2). Jumppaan ilmoittaudutaan paikan päällä näyttämällä ohjaajalle etukäteen hankittua korttia.
Kaiken kansan pesis Paukkulan hiekkakentällä, os. Halikontie 2 Keskiviikkoisin klo 18 19.30, ajalla 31.5. 16.8. Ei ennakkoilmoittautumisia, maksuton. Pyöräily Ajalla 2.5.-26.9. tiistaisin eri puolilla Perniötä, lähdöt ent. kunnantalolta klo 17.30. Ei ennakkoilmoittautumista, maksuton. Pyöräillään kahdessa ryhmässä, joista toinen polkee lyhyemmän ja toinen pidemmän lenkin illassa. KesäÄijät Monipuolista kuntoilua aikuisille äijille eri liikuntapaikoissa ke 24.5.-14.6. klo 17-18. Ilmoittautuminen www.salo.fi/hellewi 4.4. klo 17 alkaen. Ikäihmiset Lisätietoja saat liikuntatoimistosta erityisryhmien liikunnanohjaaja Marita Säilä p. 02 778 4711, marita.saila@salo.fi, liikunnanohjaaja Jani Nurmi p. 02 778 4710, jani.nurmi@salo.fi Ikäihmisten jumppiin, liikuntatuntiin ja Pirteyttä Päiviin-ryhmiin ilmoittaudutaan paikan päällä ja niihin käy maksuvälineenä eläkeläisliikuntakortti. Ikäihmisten liikuntatunnit Ke 24.5.-14.6. klo 9-10.30 Halikon liikuntahallilla, os Kuruntie 7. Ohjelmassa sisä- ja ulkoliikuntaa, lihaskuntoharjoittelusta peleihin. Ohjaajana Jani Nurmi. Avoimet ovet kuntosalilla Ma-pe 9-15, avoimet ovet Ikäkeskus Majakan kuntosalilla 30.6. asti. Os. Hornintie 3. Maksuton, ei ohjausta. Liikunnanohjaaja Jani Nurmi pitää liikuntainfon sekä opastaa kuntosalilaitteiden käyttöä to 11.5. klo 10 alkaen. Paikalla kahvitarjoilu. Ikäihmisten vesijumppa Ti 23.5., 30.5., 13.6., 20.6. klo 13-13.40 Salon uimahallin terapia-altaassa. Kurssimaksu 18e/4krt. Ilmoittautumiset 4.4. klo 17 alkaen www.salo.fi/hellewi tai puh. 02 778 4706. Ohjaaja Sofiina Hiltunen. Ikäihmisten puistojumppa Ti 30.5.-20.6. klo 10-10.45 Urheilupuiston nurmella tenniskenttien vieressä, os. Pormestarinkatu 6. Sateen sattuessa Urheilutalon peilisalissa. Ohjaaja Sirpa Hattunen. Ikäihmisten ohjattu kuntosaliryhmä Ke 24.5-14.6 klo 10.45-11.45 Uimahallin kuntosalilla, os. Anistenkatu 6. Ohjaaja Timo Saarela. Ilmoittautuminen 4.4. alkaen Timo Saarela, p. 02 778 4705. Ikäihmisten kuntoilua Senioripuistossa Ti 16.5-13.6 klo 10-11 Paukkulakodin senioripuistossa os. Salaistentie 1. Säävaraus. Ohjaajana Marita Säilä ja Leena Rahikkala. Ikäihmisten liikuntatunnit Ti 23.5.-13.6. klo 10-11.30. Liikuntaryhmä kokoontuu Perniön liikuntahallilla, os Erveläntie 16. Ohjelmassa sisä- ja ulkoliikuntaa, lihaskuntoharjoittelusta peleihin. Ohjaajina liikuntapalvelujen liikunnanohjaajat.
Ikäihmisten ja liikuntarajoitteisten avoimet kuntosalivuorot Ma ja ke 8.5.-16.8. klo 13-14 (eläkeläiset) ja pe 12.5.-18.8. klo 13-15 (liikuntarajoitteiset) EI 9.6. liikuntarajoitteiset, EI 12.6. ikäihmiset. Salohallin kuntosalilla, Pormestarinkatu 5. Maksuton, ei ohjausta. Huom! Salohalli suljettu 19.6.-30.7. PP ikäihmisten ohjattu kuntosaliryhmä Ke 10.5.-14.6. klo 14-15.30 Salohallin kuntosalilla, os. Pormestarinkatu 5. Vertaisohjaaja Raimo Heikkilä. Ikäihmisten ohjattu kuntosaliryhmä Ollikkalan kuntosalilla, Hämeenojankatu 9. Ohjaajina Raimo Nikander ja Heidi Ekroos. Kevätkauden ohjatut kuntosaliryhmät jatkuvat toukokuun loppuun asti seuraavasti: Maanantain ryhmä klo 9.30-11 jatkuu 29.5. asti ja keskiviikon ryhmä klo 9.30-11 jatkuu 31.5. asti. Soveltava liikunta Erityisliikuntayhdistysten avoimet kuntosalivuorot Ajalla 9.5.-17.8. (ei 25.5., ei 8.6.) ti klo 13-14.30 ja to klo 16-17 Salohallin kuntosalilla, Pormestarinkatu 5. Maksuton, ei ohjausta. Huom! Salohalli suljettu 19.6.-30.7. Kehitysvammaisten aikuisten uimakoulu 12.-22.6. (ei keskiviikkoisin) klo 10.00-10.45 uimahallin terapia-altaassa. Hinta 28 /7krt. Enintään kahdeksan osallistujaa. Ilmoittautumiset 4.4. klo 17 alkaen www.salo.fi/hellewi Erityislasten uimakoulu 12.-22.6. (ei keskiviikkoisin) klo 11.15-12.00 uimahallin terapia-altaassa. Hinta 28 /7krt. Enintään kahdeksan osallistujaa. Ilmoittautumiset 4.4. klo 17 alkaen www.salo.fi/hellewi Kehitysvammaisten golf kurssi Salo Golfin kentällä, os. Anistenkatu 1. Ajalla pe 21.4.-5.5. klo 12.30-14.00. Kurssimaksu 13,50e/3 krt. Osallistujamaksimi 16 ja alaikäraja 16v. Ilmoittautumiset 10.4. klo 9 alkaen p. 02 778 4710 liikunnanohjaaja Jani Nurmi. Lisätietoja Jani Nurmi. Kurssi järjestetään yhteistyössä Salo Golfin kanssa / Eero Kettunen p. 0500 623 613. Ulkoiluvinkit Mietitkö kovasti minne lähtisit ulkoilemaan? Tiesitkö, että Salossa on 14 kuntorataa, joita ylläpidetään. Voit tutustua kuntoratoihin os. www.salo.fi/kuntoradat
Esimerkiksi Muurlan kuntoradan varrelta löytyy laavu ja Isohärjänmäen kuntoradan varrella kahdessa kohtaa kuntoilutelineet ja myös kuntoradan välittömässä läheisyydessä lasten leikkipuisto.