RYHMÄ 1 YLÖSTULOT. Luisto a-a:lla/heilahdus eteenp. yläaisalla; jalkapujotus ja kippi taaksep. (pujotuskippi)

Samankaltaiset tiedostot
HYPPYRYHMÄ 1 HYPYT ILMAN VOLTTIA

RYHMÄ 1 -VOIMISTELULLISET HYPYT

-- VOIMISTELUSUOMENNOKSIA --

3. Luokka. Permanto. Bonukset. Suoritusohjeita

1 5 päämyllyä 12,0 (4x2,5/2,0) 12,0

4. Luokka (eliitti) Permanto. Bonukset. Suoritusohjeita

Kilpalinja. Suomen Voimisteluliitto Naisten telinevoimistelu Luokkakilpailujärjestelmä Kilpalinja Versio Sivu 1/6

RYHMÄ 1 - YLÖSTULOT. Hyppy puomille (lähtö yhdeltä jalalta) alastulo arabeskiin (takajalka vähintään vaakatasossa)

Kilpalinja päivitetty

NTV maajoukkuelinja - pakolliset liikesarjat

NTV maajoukkuelinja - pakolliset liikesarjat

2. Luokka. Permanto. Bonukset. Suoritusohjeita

Kilpalinja. B- luokka Pakolliset sarjat

NTV maajoukkuelinja - pakolliset liikesarjat

Timanttimerkin suorittamisen voi aloittaa aikaisintaan syksyllä sinä vuonna, jona voimistelija täyttää kahdeksan vuotta.

Kilpalinja. Kilpalinjalla kilpaillaan pakollisissa luokissa B, C ja D sekä omavalintaisissa luokissa E ja F

b3 Puolivoltti taaksepäin - jännehyppy +0,5 b6 Haarapunnerrus käsinseisontaan 2 sek +0,5 b11 Puolivoltti eteenpäin - lentokuperkeikka +0,5

Osallistumisoikeus Minoritestileirille Timanttimerkki ja D luokan kategoria V tulee olla suoritettuna viimeistään 20.5.

Naisten telinevoimistelu, maajoukkuelinjan 1. luokan pakolliset liikesarjat Päivitetty

NTV kilpalinjan luokkaohjeista kertyneitä kysymyksiä/vastauksia, päivitetty

NTV kilpalinjan luokkaohjeista kertyneitä kysymyksiä/vastauksia, päivitetty

SUOMEN VOIMISTELULIITTO MIESTEN TELINEVOIMISTELUN KILPAILUJÄRJESTELMÄ

Osallistumisoikeus Minoritestileirille Timanttimerkki ja D luokan kategoria V tulee olla suoritettuna viimeistään 28.5.

Naisten telinevoimistelu 2016 MINORI- JA BEMARITESTISTÖ

SUOMEN VOIMISTELULIITTO MIESTEN TELINEVOIMISTELUN KILPAILUJÄRJESTELMÄ

Kultamerkki. Päivitetty Suomen Voimisteluliitto Svoli Naisten telinevoimistelu Luokkakilpailujärjestelmä Kultamerkki 1/5

NTV kilpalinjan pakollisten sarjojen luokkaohjeista kertyneitä kysymyksiä/vastauksia, päivitetty HYPPY

Pronssimerkki Yleistä merkkiliikkeistä

Hopeamerkki Yleistä merkkiliikkeistä

puomi, korkeus 105 cm (± 3 cm) matoista n.14 m pitkä kanveesin paloista tehty rata tai kanveesi 12 x 12 m

Eilispäivän tähtien kilpailusarjat miesten telinevoimistelussa

D-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

TIMANTTIMERKKI RENKAAT

VOIMISTELUN TELINELAJIEN PASSI

REKKI: (1-3 sarja: rintakorkeus, 4-6 sarja: heiluntakorkeus)

Telineet mattokasa, korkeus 100 cm (± 5 cm) nojapuun aisa (tai rekki), voimistelijan jalat noin 20 cm irti matosta

REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4-6: cm)

TIMANTTIMERKKI. Timanttimerkin voi suorittaa aikaisintaan sen vuoden syksynä, jona voimistelija täyttää kahdeksan vuotta.

Naisten telinevoimistelu Minoriryhmän testit vuonna 2013

B-luokka Yleistä. Hyppy. Hyppy. Hypyn arvostelu juoksu. Hypyn arvostelu. mattokasa

TYTTÖJEN KUPERKEIKKAKLUBIN TAITODIPLOMI

Yleiset ohjeet Telineet Tuomariston kokoonpano Osallistuvien seurojen tuomarivelvoitteet 1 tuomarin 2 tuomaria 3 tuomaria

REKKI: (1-4: rintakorkeus, 5-6: cm)

Hopeamerkki. Merkkiliikkeiden suorittamiselle ei ole ala- eikä yläikärajaa. Ennen hopeamerkin liikkeiden suorittamista tulee suorittaa pronssimerkki.

REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4: cm)

Voimistelijan nimi: Seura: Osoite: Syntymävuosi:

SVOLI / MTV. Miesten telinevoimistelun tuomarikurssi. 2. taso, telineet

Maajoukkuelinja. Tutustu myös 2017 Luokkajärjestelmäohjeeseen

Voimistelulliset liikkeet. TK2, permanto. Spagaattiasento. Voimistelulliset hypyt. Spagaattiasento. Spagaattiasento 2/15/ o. 160 o.

Yleistä. B-luokka. Hyppy. Hypyn arvostelu. Hypyn arvostelu juoksu. Hypyn arvostelu juoksu

Voimistelulliset liikkeet. Voimistelulliset hypyt. Permanto, Q&A. Spagaattiasento. Spagaattiasento. TK2, permanto 2/18/ o. 160 o.

Yleistä. B-luokka. Hypyn arvostelu. Hyppy. Hypyn arvostelu juoksu. Hypyn arvostelu juoksu

~ 1 ~ REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4: cm)

REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4: heiluntakorkeus)

AKROBATIAVOIMISTELUN YKSILÖSARJAT

a) Kunkin telineen lopullinen pistemäärä muodostetaan käyttämällä kahta erillistä pistemäärää, D-pisteitä ja E-pisteitä.

Puomi, yleistä. TK2, puomi. Puomi, arvostelu. Puomi, arvostelu. Puomi, arvostelu. Puomi, arvostelu 2/15/2017

Naisten telinevoimistelu Minoriryhmän testit

a) Kunkin telineen lopullinen pistemäärä muodostetaan käyttämällä kahta erillistä pistemäärää, D-pisteitä ja E-pisteitä.

Hopeamerkki Yleistä merkkiliikkeistä

POIKIEN TELINEVOIMISTELUN OMINAISUUSTESTIT VUOTIAAT

AKROBATIAVOIMISTELUN YKSILÖSARJAT. Akrobatiavoimistelun yksilösarjoissa kilpaillaan seuraavissa luokissa:

Pronssimerkki ~ 1 ~ REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4: heiluntakorkeus)

Liite 1: Termien määritelmiä

KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET. TEKNISET TAIDOT perusvoimistelu - käynti

TEAMGYM lk kansalliset säännöt

POIKIEN TELINEVOIMISTELU OMINAISUUSTESTIT vuotiaat. Kääntänyt ja muokannut: Matti Parojärvi

C-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

LIIKETESTIT MIESTEN TELINEVOIMISTELUSSA

C-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

Naisten telinevoimistelu 2016 MINORI- JA BEMARITESTISTÖ

D-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET päivitetty

Maajoukkuelinja. Tutustu myös 2014 Luokkajärjestelmäohjeeseen

HARJOITEPANKKI VOIMA

Suomen cheerleadingliiton pisteytysohjesääntö urheiluoppilaitoksiin hakeville urheilijoille

BONUSOHJELMAT TREENINAUaHOILLA

Taso 4: Kuntosaliharjoitteet InnoSport

SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi

3. Katse kääntyy 90 astetta oikealle, siis 45 astetta rintamasuunnasta ja vielä 90 astetta takaisin vasemmalle.

Testistö Taru Hockey. E-juniorit: Kesällä tehtävät testit x 2 (toukokuu ja elokuu):

Timanttimerkin suorittamisen voi aloittaa aikaisintaan sinä vuonna, jona voimistelija täyttää kahdeksan vuotta (8v.).

Kyseisen kilpailun vaiheen vaatimuksista riippuen voimistelijan tulee hypätä yksi tai kaksi hyppyä hyppytaulukosta.

Prepared by: Tiina Kukonlehto Date: :59

Prepared by: Tanja Viitamäki Date: :03

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET

Kaikki mukaan taukojumppaan! Nyt on vuorossa hyppimistä, venyttelyä, juoksua, tasapainoilua - kaikkea kivaa.

8-10 mm paksu veneköysi tai hyppynaru, päässä solmut

RINTA Penkkipunnerrus (Chest Press) Vinopenkkipunnerrus (Incline Press) Rintalihasharjoite (Pectoral Fly) Yhden käden taljaveto (Cable Crossover)

Yleinen virhevähennystaulukko. Joka kerta /voimistelija. Joka kerta /voimistelija. Joka kerta /joukkue. /voimistelija. Joka kerta.

Pronssimerkin suoritettuaan voimistelija voi aloittaa suorittamaan hopeamerkin liikkeitä.

Tai Chi Qigong Shibashi: Ohjekirja

B-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

1. Aloitusliike Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille Valkoinen kurki levittää siipensä...6

ACTIVE CHEER STAGE LIIKKEIDEN VAATIMUKSET

1 C : V I N O P E N K K I P U N N E R R U S K Ä S I P A I N O I L L A 2-3 X 5

PhysioTools Online - ed set Sivu 1/7


ÄIJÄT PÄIJÄT-HÄMEEN HYVINVOIVAT ÄIJÄT PÄIJÄT-HÄMEEN HYVINVOIVAT ÄIJÄT 11. PÄIJÄT-HÄMEEN PÄIJÄT-HÄMEEN 12. Päijät-Hämeen

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1

Henkilökohtainen harjoitusohjelma

Transkriptio:

RYHMÄ 1 YLÖSTULOT 1.101(a) [Luisto, josta] Kippi ala-aisalla nojaan kip-up A 1.101(b) Luisto ½käännöksellä ja kippi a-a:lla nojaan A 1.102(a) Hyppy ½käännöksellä ja kippi a-a:lla nojaan (kippi kääntyen) A 1.102(b) Hyppy ½käännöksellä ja jalkapujotus a-a:lla istumanojaan A 1.202 Hyppy kokokäännöksellä ja kippi a-a:lle nojaan B Luisto a-a:lla/heilahdus eteenp. yläaisalla; jalkapujotus ja kippi taaksep. (pujotuskippi) 1.103(a) A Luisto a-a:lla/heilahdus eteenp. ya:lla; jalkapujotus ja kippi taaksep. - napsaus samalle aisalle Kippi taaksepäin luistosta eteenp. a-a:lla, pujotus ja 1.103(b) A 1.203(a) kippiheilahdus taaksep., (istuma)taittopyörähdys taaksep. B istumanojaan Kippi taaksepäin heilahduksesta eteenp. ya:lla, pujotus ja 1.203(b) kippiheilahdus taaksep., (istuma)taittopyörähdys taaksep. B istumanojaan Hyppy ya- (myös vastaotteella) ja kippi nojaan (kippi yläaisalla) 1.104 long hang kip A 1.204(a) Kasvot ya:an päin; hyppy ½käännöksellä ja kippi nojaan ya:lla B 1.204(b) Vapaavalintainen hyppy ½käännöksellä a-a:n yli ya:lla B 1.304 Hyppy ½käännöksellä a-a:n yli; kippi nojaan ya:lla 1.105 Kasvot ya:an päin; hyppy kokokäännöksellä ya:lle A 1.106 Haarahyppy käsityönnöllä a-a:n yli kiinni ya:lle A 1.206(a) Haarahyppy [ilman aisakosketusta] a-a:n yli ya- B 1.206(b) Kalahyppy (jalat yhdessä) käsityönnöllä a-a:n yli ya- B (UUSI -13) 1.306 Kalahyppy ilman aisakosketusta a-a:n yli ya- Makhautsova 1.207 Voltti eteenp. k./t./haara-asennossa a-a:n yli L- a-a:lla B 1.307(a) Kasvot ya:an päin; voltti eteenp. ya- 1.307(b) Pyörähdys taittaen käsityönnöllä a-a:n yli lentäen ya- 1.407 Voltti kerien eteenp. a-a:n yli ilman aisakosketusta ya- D

Arabialainen a-a:n edessä; haaralento taaksep. haarakulmanojaan a-a:lla 1.208 B Arabialainen a-a:n edessä; lento a-a:n yli taaksep. jalat harallaan ya- 1.308(a) 1.308(b) Arabialainen a-a:n edessä; lento a-a:n yli taaksep. jalat yhdessä ya- Arabialainen a-a:n edessä; lento a-a:n yli taaksep. kokokäännöksellä ya- 1.408 D Arabialainen a-a:n edessä; voltti kerien taaksep. a-a:n yli a-a 1.409(a) Jentsch D Arabialainen a-a:n edessä; flik-flak käsinseisontavaiheen kautta a-a:lle 1.409(b) Gonzales D Arabialainen a-a:n edessä; flik-flak kokokäännöksellä käsinseisontavaiheen kautta a-a:lle 1.509(a) Gurova 1.509(b) Arabialainen a-a:n edessä; flik-flak kokokäännöksellä vapaanojaan a-a:lle Arabialainen a-a:n edessä; arabialaisvoltti ( kääntyenvoltti ) kerien/taittaen a-a:n yli ilman aisakosketusta ya- 1.509(c) Hyppy taiton kautta (lantio taitossa-ojennettuna) a-a:lle 1.210(a) B Hyppy taiton kautta a-a:lle ; ½käännös käsinseisonnan aikana 1.210(b) B Hyppy taiton kautta a-a:lle ; kokokäännös käsinseisonnnan aikana 1.310(a) 1.310(b) Hyppy suorin vartaloin a-a:lle 1.310(c) Hyppy s.v. a-a:lle ; ½käännös käsinseisonnassa Hyppy s.v. a-a:lle ; kokokäännös käsinseisonnassa 1.410 Maaranen D Hyppy ya:lle vapaanojaan; vapaapyörähdys ya:lle 1.411(a) D Hyppy ya:lle vapaanojaan; vapaapyörähdys ya:lle, ½käännös käsinseisonnan aikana 1.411(b) McNamara D RYHMÄ 2 SLINHILAHDUKST JA VAPAAPYÖRÄHDYKST Selinheilahdus jalat erillään tai lantio taitossa (haarataiton kautta), myös hyppyotteenvaihdolla 2.101(a) A Selinheilahdus jalat yhdessä ja lantio ojennettuna, myös hyppyotteenvaihdolla 2.201(a) B Selinheilahdus jalat yhdessä ja lantio ojennettuna, ½käännös käsinseisonnassa 2.201(b) B Selinheilahdus jalat erillään tai lantio taitossa, ½käännös käsinseisonnassa 2.201(c) B 2.301 Selinheilahdus, kokokäännös käsinseisonnassa

2.401 Selinheilahdus, 1½ käännös käsinseisonnassa Reeder D tunojasta ya:lla taittohyppy lentäen eteenp. ya:n yli ½käännöksellä ya- 2.202(a) B tunojasta ya:lla haarahyppy lentäen eteenp. ya:n yli ½käännöksellä ya- 2.202(b) B Kiintopyörähdys taaksep. ja hecht-lento ½käännöksellä aisan yli samalle aisalle 2.302(a) Vapaapyörähdys taaksep. ja hecht-lento ½käännöksellä aisan yli samalle aisalle 2.302(b) tunojasta ya:lla selinheilahdus irroittaen ja kokokäännös ya 2.303 aslavska Sisäpuolisesta etunojasta a-a:lla selinheilahdus volttipyörähdykseen eteenp. ya- 2.403 Radochla D 2.503 tunojasta ya:lla selinheilahdus volttiin haara-asennossa eteenp. ya- omaneci 2.401 Kiintopyörähdys eteenp. (lantio koskee aisaan) (UUSI -13) A 2.404(a) Vapaapyörähdys eteenp. Weiler-kip D Vapaapyörähdys eteenp. ; ½ käännös käsinseisonnan aikana 2.404(b) D 2.105(a) Kiintopyörähdys taaksep. (lantio koskee aisaan) A Kiintopyörähdys taaksep. a-a:lla; lantiotyöntö aisasta-lento takaisin kiinni a-a:lle 2.105(b) A 2.105(c) Vapaapyörähdys taaksep. a-a:lla; lantiotyöntö aisasta-lento takaisin kiinni a-a:lle A Vapaapyörähdys taaksep. (fritti), myös hyppyotteenvaihdolla 2.305(a) 2.305(b) Vapaapyörähdys ½käännöksellä Karpenko 2.405 Vapaapyörähdys kokokäännöksellä D 2.505 Vapaapyörähdys 1½ käännöksellä 2.306 Vapaaheilahdus a-a:lla; irroitus ja kounterlento eteenp. ya (frittipuikkaus) Sisäpuolisesta etunojasta a-a:lla vapaapyörähdys käsinseisonnan kautta ja lento ya- 2.406 Shaposnikova D Vapaapyörähdys ya:lla, kounterhaaralento taaksep. ya- (fritti-katchev) 2.506(a) Hindorff Sisäpuolisesta etunojasta a-a:lla vapaapyörähdys käsinseisonnan kautta ja lento ½käännöksellä ya- Khorkina Shaposnikova half 2.506(b) Ulkopuolisesta etunojasta vapaapyörähdys taaksep. a-a:lla ja hecht-lento (jalat yhdessä tai erillään) ya- 2.307(a) Yarotska

Ulkopuolisesta etunojasta vapaapyörähdys taaksep. a-a:lla ja 2.307(b) hecht-lento ½käännöksellä (jalat yhdessä tai erillään) ya- RYHMÄ 3 JÄTTILÄIST Jättiläinen taaksep. myötäotteella (myötäjättiläinen), myös yhden käden varassa (Liu) 3.201(a) back giant B 3.201(b) Jättiläinen taaksep. ½käännöksellä giant half B 3.301 Jättiläinen taaksep. kokokäännöksellä giant full 3.401(a) Jättiläinen taaksep. 1½ käännöksellä D 3.401(b) Jättiläinen taaksep. kaksoiskäännöksellä D Jättiläinen taaksep. kokokäännöksisellä hyppyotteenvaihdolla 3.401(c) husovitina D Ya-riipunnasta etuheilahdus ½käännöksellä ja lento a-a:lle Bailey, shoot-over, overshoot 3.402 D Ya-riipunnasta etuheilahdus 1½ käännöksellä ja lento a-a 3.502 Strong tuheilahduksesta kounterlento haara-asennossa taaksep. ya:n yli (Katchev) 3.403(a) Davidova D 3.403(b) tuheilahdus ½käännöksellä ja taittohyppy ya:n yli (UUSI -13) Mockton D 3.503(a) Katchev taittaen 3.503(b) Katchev ½käännöksellä päätyen sekaotteeseen Kononenko tuheilahdus ½käännöksellä, edelleen ½käännös ja kounterlento Shushunova, Tkatchev haara-asennossa ya:n yli full 3.503(c) Ya-riipunnasta kasvot a-a:an päin; etuheilahdus ja haaravoltti 3.304 taaksep. vapaanojaan a-a:lle Ya-riipunnasta kasvot a-a:an päin; etuheilahdus ja voltti suorin 3.404 vartaloin taaksep.(aisojen välissä) vapaanojaan a-a:lle (Pak- D voltti) 3.504 Pak-voltti kokokäännöksellä Bhardwaj Ya:lta kasvot telineestä poispäin - etuheilahdus ja kounterhaaravoltti eteenp. ya:lle takaisin kiinni vastaotteelle 3.604 ounter Kim, Marinich F tuheilahduksesta ½käännös ja haaravoltti eteenp. ya- (Deltsev) 3.405(a) D tuheilahduksesta voltti taittaen taaksep. ½käännöksellä ya (Ginger taittaen) 3.405(b) D tuheilahduksesta voltti s.v. taaksep. ½käännöksellä ya (Ginger suorin vartaloin) 3.405(c) D tuheilahduksesta voltti s.v. taaksep.. 1½ käännöksellä ya Hristakieva, Def, Ginger full 3.705 G

Jättiläinen eteenp. (vasta-, myötä- tai vuoro-otteella) (vastajättiläinen) 3.206(a) front giant B Jättiläinen eteenp. jalat harallaan ja lantio taitossa ylösheilahduksen aikana 3.206(b) B 3.206(c) Jättiläinen eteenp. ½käännöksellä B 3.206(d) Jättiläinen eteenp. ½käännöksellä jalat harallaan ja lantio taitossa ylösheilahduksen aikana B 3.306 Jättiläinen eteenp. kokokäännöksellä Jättiläinen eteenp. vastaotteella ; kokokäännös yhden käden varassa on alettava ennen käsinseisontavaihetta 3.506(a) Healy, Lin 3.506(b) Jättiläinen eteenp. vastaotteella 1½ käännöksellä Takaheilahduksesta haaralento taaksep. a-a:n yli a-a:lle 3.307 Takaheilahduksesta irroittaen lento ½käännöksellä aisojen välissä a-a:lle 3.407 jova D 3.308 Takaheilahduksesta voltti eteenp. kerien ya- (Jäger) 3.408(a) Jäger haara-asennossa D 3.408(b) Jäger taittaen D 3.508(a) Jäger suorin vartaloin appucitti 3.508(b) Jäger haara-asennossa ½käännöksellä Li Ya 3.708 Takaheilahduksesta voltti eteenp. kerien ya:n yli Mo, Gaylord G 3.309(a) Wenning, Volpi 3.309(b) 3.409 Khorkina, Markelov D 3.310(a) Zaitseva 3.310(b) Jättiläinen eteenp. lapaotteella t./s.v. ja ½käännös 3.410 Jättiläinen eteenp. lapaotteella ja kokokäännös Ling D 3.510(a) varassa aloitettava ennen käsinseisontavaihetta; käännös valmis Ono, Bi 3.510(b) Takaheilahduksesta taittohyppy lentäen ja ½käännös ya:n yli Takaheilahduksesta haarahyppy lentäen ja ½käännös ya:n yli Takaheilahduksesta ½käännöksellä haaralento taaksep. ya:n yli takaisin kiinni ya:lle Jättiläinen eteenp. lapaotteella taittaen/suorin vartaloin (lapajättiläinen) Jättiläinen eteenp. lapaotteella; kokokäännös yhden käden käsinseisonnassa Jättiläinen eteenp. lapaotteella ja 1½ käännöstä (suoritustapa vapaa)

RYHMÄ 4 - STALDRPYÖRÄHDYKST 4.101 Vapaahaarapyörähdys (stalder) eteenp. vapaanojaan A Kippi ya:lla haaranojan kautta - heilahdus/punnerrus, jossa ½käännös 4.201 B 4.301(a) Stalder eteenp. ndo 4.301(b) Stalder eteenp. ½käännöksellä 4.401 Stalder eteenp. kokokäännöksellä D Vapaahaarapyörähdys taaksep. ya:lla ja lento-otteenvaihto a-a 4.202 B Kasvot sisäänpäin; stalder taaksep. irroittaen kounterlennolla ya (stalderpuikkaus) 4.302 stalder shoot Vapaahaarapyörähdys taaksep. ya:lla ja lento eteenp. a-a:lle 4.402 D Stalder taaksep. ya:lla ja kounterhaaralento taaksep. ya:n yli 4.502 Ricna, stalder-katchev 4.602 Stalder taaksep. ya:lla ja kounterhaaralento taittaen ya:n yli (UUSI -13) Downie F 4.403(a) Stalder eteenp. lapaotteella D 4.403(b) Stalder eteenp. lapaotteella ½käännöksellä White D Stalder eteenp. lapaotteella kokokäännöksellä (suoritustapa vapaa) 4.503(a) 4.104 Vapaahaarapyörähdys (stalder) taaksep. vapaanojaan A 4.304(a) Stalder taaksep., myös hyppyotteenvaihdolla 4.304(b) Stalder taaksep. ½käännöksellä 4.404 Stalder taaksep. kokokäännöksellä Frederick D 4.504 Stalder taaksep. 1½ käännöksellä Kasvot telineeseen päin; stalder taaksep. hecht-lennolla ya Ray transition, Stalder hecht 4.305 Kasvot telineestä poispäin; stalder taaksep. käsinseisonnan kautta lentäen ya- 4.405 stalder-shaposnikova D Stalder taaksep. käsinseisonnan kautta ½käännöksellä lentäen ya 4.505 Istumanojasta istumapyörähdys (taittoasennossa) eteenp. istumanojaan 4.106 A

4.406(a) Vapaataittopyörähdys eteenp. D 4.406(b) Vapaataittopyörähdys eteenp. ½käännöksellä D 4.506 Vapaataittopyörähdys eteenp. kokokäännöksellä Istumanojasta istumapyörähdys (taittoasennossa) taaksep. istumanojaan 4.107 A piked stalder, inside stalder 4.407(a) Vapaataittopyörähdys taaksep. D 4.407(b) Vapaahaarapyörähdys taaksep. ½käännöksellä D Vapaahaarapyörähdys taaksep. kokokäännöksellä 4.507 Vapaahaarapyörähdys taaksep. a-a:lla ja hecht-lento ya 4.308 Käsinseisonnasta vapaahaarapyörähdys taaksep. käännettyyn taittonojaan 4.408 Krasnyanska D Vapaahaarapyörähdys käsinseisonnan kautta lentäen 4.508(a) Komova ½käännöksellä ya- 4.508(b) Kasvot poispäin telineestä vapaahaarapyörähdys käsinseisonnan kautta lentäen ya- (UUSI -13) Komova Vapaataittopyörähdys taaksep. a-a:lla ja kounterlento ya Zgoba, in-bar stalder shoot 4.309 4.509(a) Vapaahaarapyörähdys taaksep. ja kountertaittolento (lantio aueten ennen lentovaihetta) yli ya:n RYHMÄ 5 - TAITTOPYÖRÄHDYKST (UUSI -13) Galante inbar Hindorff Istumanoja a-a:lla tai ya:lla; istumapyörähdys (taittoasennossa) eteenp. napsauksella (lantiotyöntö) samalle aisalle Ulkopuolinen istumanoja ya:lla; kaato taaksep. 5.101 A 5.301(a) frittiheilahdukseen eteenp. - napsaus lennolla a-a:n yli Ulkopuolinen istumanoja ya:lla; kaato taaksep. istuma- 5.301(b) pyörähdykseen (taittoasennossa) - napsaus lennolla a-a:n yli Istumanojasta a-a:lla istumapyörähdys (taittoasennossa) eteenp. napsauksella ja (lento)otteenvaihto ya:lle 5.301(c) Pujotus Adler-taittopyörähdykseen eteenp. lapaotteella 5.501(a) Luo Li Pujotus Adler-taittopyörähdykseen eteenp. lapaotteella ½käännöksellä 5.501(b) Istumanoja ya:lla; istumapyörähdys taaksep. irroittaen a-a 5.202 B Vapaaistumataittonoja ya:lla (jalat yhdessä); kokopyörähdys taaksep. vapaaistumanojaan ya:lle 5.302 Steinemann circle Vapaaistumataittonoja ya:lla; kokopyörähdys taaksep. jatkaen istumataittonojan kautta taaksep. ya:n yli Mirgoradskaja, german giant 5.402(a) D

Vapaaistumataittonoja ya:lla; heilahdus taaksep. jatkaen voltilla s.v.(tai t.) aisojen välissä vapaanojaan a-a:lla 5.402(b) Teza D Vapaaistumataittonoja ya:lla; heilahdus taaksep. ½käännöksellä ja lento a-a:lle 5.402(c) D Vapaaistumataittonoja ya:lla; kokopyörähdys taaksep. ja taittopujotus ya:n yllä ya- 5.303 Li Li Vapaaistumataittonoja ya:lla; kokopyörähdys taaksep. ja kounterhaaralento taaksep. ya:n yli ya- 5.403 Li Li D Käännetty taittoheilahdus taaksep. lapamuljautuksen kautta ya 5.104 A Lapamuljautus lähes ya:lla ja hyppyotteenvaihto myötäotteelle 5.304 Käännetty taittoheilahdus taaksep. ya:lla; lapamuljautus lennolla a-a:lle 5.404(a) D 5.404(b) Jalkapujotuksesta (ym.) ya:lla lapamuljautus lennolla a-a:lle Zuchold D 5.105 Jalkapohjapyörähdys eteenp. (taittaen/haarataitossa) A Jalkapohjapyörähdys taittaen eteenp. vastaotteella 5.305(a) Jalkapohjapyörähdys taittaen eteenp. vastaotteella ja ½käännös 5.305(b) Jalkapohjapyörähdys taittaen eteenp. vastaotteella ja kokokäännös 5.405 Höfnagel D 5.106 Jalkapohjapyörähdys eteenp. lapaotteella (taittaen/haarataitossa) A 5.306(a) Jalkapohjapyörähdys taittaen eteenp. lapaotteella 5.306(b) Jalkapohjapyörähdys taittaen eteenp. lapaotteella ja ½käännös Jalkapohjapyörähdys taittaen eteenp. lapaotteella ja kokokäännös 5.406 Höfnagel D Taittopyörähdys (jalkatuella) ja kounterlento eteenp. ya 5.207 toe shoot, toe-on B Taittopyörähdys y- tai a-a:lla käsi-irroituksella ja 1½ käännös 5.307 Burda, Burda twirl Ya:lla kasvot telineestä poispäin taittopyörähdys jalkatuella ja kounterhaaravoltti eteenp. ya- toe-on Kim, toe-on Marinich 5.607 F 5.108 Jalkapohjapyörähdys taaksep. (taittaen/haarataitossa) A Jalkapohjapyörähdys taittaen taaksep., myös hyppyottenvaihdolla vastaotteelle käsinseisonnassa toe-on/toe-off, 5.308(a) underswing to Jalkapohjapyörähdys taittaen taaksep. ½käännöksellä handstand 5.308(b) Jalkapohjapyörähdys taittaen taaksep. kokokäännöksellä 5.408 D

5.508 Lucke 5.409(a) Shaposnikova, toe-on D 5.409(b) Ray, toe-on Tkatchev D 5.509(b) Jalkapohjapyörähdys taittaen taaksep. 1½ käännöksellä Maloney, piked Sisäpuolinen oikonoja a-a:lla; jalkapohjapyörähdys taittaen taaksep. käsinseisonnan kautta lentäen ya- Shaposnikova Jalkapohjapyörähdys ya:lla taittaen taaksep. ja kounterhaaralento taaksep. ya:n yli A-a:lla kasvot telineestä poispäin; jalkapohjapyörähdys taittaen 5.509(a) taaksep. käsinseisonnan kautta lentäen ½käännöksellä ya- Van Leeuwen Jalkapohjapyörähdys taittaen taaksep. käsinseisonnan kautta lentäen kokokäännöksellä ya- Jalkapohjapyörähdys taittaen taaksep. ja kounterlento taittaen (jalat yhdessä) ya:n yli 5.509(c) hurch Jalkapohjapyörähdys taittaen taaksep. ja kounterhaaralento Tweddle, toe-on piked 5.609 ½käännöksellä yli ya:n sekalapaotteelle Tkatchev F Jalkapohjapyörähdys taittaen taaksep. ja kounterlento suorin (UUSI -13) 5.709 vartaloin (vartalo ojennettuna ya:n yläpuolella) Nabieva G RYHMÄ 6 - ALASTULOT (UUSI -13) Seitz 6.101(a) Ya:lta kaarihyppy (jalkatuella) ½käännöksellä seisomaan toe-on half A 6.101(b) Ya:lta kaarihyppy (jalkatuella) kokokäännöksellä seisomaan toe-on full A 6.201(a) Ya.lta kaarivoltti (jalkatuella) eteenp. kerien B 6.201(b) Ya:lta kaarivoltti eteenp. taittaen B 6.301(a) Ya:lta kaarivoltti eteenp. k./t. ½ kierteellä 6.301(b) Ya:lta kaarivoltti eteenp. k./t. kokokierteellä 6.401(a) Ya:lta kaarivoltti eteenp. k. 1½ kierteellä D 6.401(b) Ya:lta kaarivoltti eteenp. suorin vartaloin ½ kierteellä (UUSI -13) Moors D 6.102(a) Ya:lta kaarihyppy ilman jalkatukea ½käännöksellä seisomaan clear hip half A 6.102(b) Ya:lta kaarihyppy ilman jalkatukea kokokäännöksellä seisomaan clear hip full A 6.302(a) Ya:lta kaarivoltti ilman jalkatukea eteenp. kerien 6.302(b) Ya:lta kaarivoltti ilman jalkatukea eteenp. taittaen 6.302(c) Ya:lta kaarivoltti ilman jalkatukea eteenp. k./t. ½ kierteellä 6.302(d) Vapaahaarapyörähdyksestä (taaksep.) voltti eteenp. kerien Pichta

6.402(a) Ya:lta kaarivoltti ilman jalkatukea eteenp. kokokierteellä D Vapaataittopyörähdyksestä taaksep. voltti eteenp. suorin 6.402(b) Brunner vartaloin ½ kierteellä D 6.502 Ya:lta kaarivoltti ilman jalkatukea eteenp. k. 1½ kierteellä Ya:lta kaarihyppy (jalkatuella) ½käännöksellä ja voltti taaksep. kerien (omaneci) 6.303(a) Ya:lta kaarihyppy (jalkatuella) ½käännöksellä ja voltti taaksep. taittaen 6.303(b) Ya:lta kaarihyppy ilman jalkatukea ½käännöksellä ja voltti taaksep. k./t. 6.303(c) Ya:lta kaarihyppy (jalkatuella) ½käännöksellä ja voltti taaksep. suorin vartaloin 6.403(a) D Ya:lta kaarihyppy ilman jalkatukea ½käännöksellä ja voltti taaksep. suorin vartaloin 6.403(b) Okino D Ya:lta kaarihyppy (jalkatuella) ½käännöksellä ja voltti taaksep. kerien kokokierteellä 6.403(c) Kräker D 6.104(a) tuheilahduksesta voltti taaksep. kerien (merimiesvoltti) A 6.104(b) tuheilahduksesta voltti taaksep. taittaen A 6.104(c) tuheilahduksesta voltti taaksep. suorin vartaloin A 6.204(a) tuheilahduksesta voltti taaksep. k./s.v. ½ kierteellä B 6.204(b) tuheilahduksesta voltti taaksep. k./s.v. kokokierteellä B 6.304(a) tuheilahduksesta voltti taaksep. s.v. 1½ kierteellä Pechstein 6.304(b) tuheilahduksesta voltti taaksep. s.v. kaksoiskierteellä 6.404 tuheilahduksesta voltti taaksep. s.v. 2½ kierteellä Ji D 6.504 tuheilahduksesta voltti taaksep. s.v. kolmoiskierteellä Bar 6.205 tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. k. double tuck B 6.305 tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. t. double pike tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. k. jossa kokokierre ensimmäisen voltin aikana 6.405(a) Morio, full in D tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. t. jossa kokokierre ensimmäisen voltin aikana 6.405(b) D tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. k. jossa kokokierre 6.405(c) husovitina toisen voltin aikana D

6.405(d) tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. t. jossa kokokierre toisen voltin aikana D 6.505 tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. k. 1½ kierteellä (UUSI -13) Mustafina 6.605 tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. kerien kaksoiskierteellä F 6.406 tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. s.v. double layout D tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. s.v. jossa kokokierre ensimmäisen voltin aikana Fabrichnova, double double 6.506(a) tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. s.v. jossa kokokierre toisen voltin aikana 6.506(b) 6.706 tuheilahduksesta kaksoisvoltti taaksep. s.v. kaksoiskierteellä G tuheilahduksesta voltti taaksep. k. ½ kierteellä jatkaen volttiin eteenp. k. 6.407(a) D 6.407(b) tuheilahduksesta ½käännöksellä kaksoisvoltti eteenp. k. D tuheilahduksesta voltti taaksep. s.v. ½ kierteellä jatkaen volttiin eteenp. s.v. Fontaine, Arabian double 6.507(a) Blanco 6.507(b) tuheilahduksesta ½käännöksellä kaksoisvoltti eteenp. t. Li Ya, Giovannini 6.707 tuheilahduksesta kolmoisvoltti taaksep. kerien Magaña, triple back G 6.108(a) Vastaheilahduksesta voltti eteenp. k. (merimiesvoltti eteenp.) A 6.108(b) Vastaheilahduksesta voltti eteenp. t. A 6.108(c) Vastaheilahduksesta voltti eteenp. s.v. A 6.108(d) Vapaahaarapyörähdyksestä eteenp. voltti eteenp. kerien Pichta A 6.208(a) Vastaheilahduksesta voltti eteenp. k./s.v. ½ kierteellä B 6.208(b) Vastaheilahduksesta voltti eteenp. k./s.v. kokokierteellä B 6.308(a) Vastaheilahduksesta voltti eteenp.s.v. 1½ kierteellä 6.308(b) Vastaheilahduksesta voltti eteenp. s.v. kaksoiskierteellä 6.408(a) Vastaheilahduksesta kaksoisvoltti eteenp. k. D 6.408(b) Vastaheilahduksesta kaksoisvoltti eteenp. k. ½ kierteellä D Vastaheilahduksesta voltti eteenp. k. ½ kierteellä jatkaen volttiin taaksep. k. 6.408(c) D

6.508 Vastaheilahduksesta kaksoisvoltti eteenp. t. ½ kierteellä Pentek 6.209(a) Kiintopyörähdyksestä a- tai ya:lla hecht-hyppy B 6.209(b) Vapaapyörähdyksestä a- tai ya:lla hecht-hyppy B 6.309(a) Kiintopyörähdyksestä a- tai ya:lla hecht-hyppy kokokierteellä 6.309(b) Vapaapyörähdyksestä a- tai ya:lla hecht-hyppy kokokierteellä 6.409(a) Kiintopyörähdyksestä a- tai ya:lla hechtvoltti taaksep. k. Muhkina D 6.409(b) Vapaapyörähdyksestä a- tai ya:lla hechtvoltti taaksep. k. D Kiintopyörähdyksestä a- tai ya:lla hecht ½käännöksellä ja voltti eteenp. 6.509(a) Vapaapyörähdyksestä a- tai ya:lla hecht ½käännöksellä ja voltti eteenp. 6.509(b) Kiintopyörähdyksestä a- tai ya:lla hecht kokokäännöksellä ja voltti taaksep. 6.609(a) Ma Yanhong F Vapaapyörähdyksestä a- tai ya:lla hecht kokokäännöksellä ja voltti taaksep. 6.609(b) F 6.210 Ya:lta voltti eteenp. kerien B 6.310(a) Ya:lta voltti eteenp. taittaen 6.310(b) Ya:lta voltti taaksep. kerien 6.310(c) Ya:lta voltti taaksep. taittaen