1 (5) Mirakle mielen hyvinvoinnin rakennuspuut ikääntyville hanke (2012-16) Toimintakatsaus vuodelta 2012 Hanke käynnistyi huhtikuussa 2012, kun siihen rekrytoitiin projektipäällikkö. Varsinainen aiheeseen perehtyminen, toiminnan suunnittelu ja yhteistyön käynnistyminen alkoivat, kun kaksi projektisuunnittelijaa aloitti elokuussa. Projektin hankesuunnitelmaan kuuluu tiivis yhteistyö kolmen kumppanihankkeen, eli Eläkeliiton TunneMieli, Eläkkeensaajien keskusliiton Elinvoimaa ja Vanhus- ja lähimmäispalvelun liiton Etsivä Piiri hankkeiden kanssa. Ensimmäisenä syksynä on täsmennetty hankesuunnitelmaa, laadittu tiedonkeruusuunnitelma, tehty seuranta- ja arviointisuunnitelma sekä viestintäsuunnitelma. Kumppanihankkeiden kanssa on täsmennetty yhteisiä tavoitteita ja toimintasuunnitelmia sekä yhteistyön arviointia Suomen Sosiaali ja terveys ry:n Soste:n arviointipalvelujen kanssa. Mirakle haki ja pääsi ensimmäisten osahankkeiden joukossa mukaan Vanhustyön keskusliiton ja Raha-automaattiyhdistyksen koordinoimaan Eloisa ikä ohjelmaan, jonka toiminta käynnistyy vuonna 2013. Mirakle sai myös ennakkopäätöksen rahoituksen jatkumisesta vuoden 2016 loppuun. Mielen hyvinvoinnin hankkeiden yhteistyöfoorumi TunneMieli-, Elinvoimaa-, Etsivä Piiri-, ja Mirakle-hankkeet muodostavat yhdessä Ikääntyvien mielen hyvinvoinnin Yhteistyöfoorumin, joka tapaa kaksi kertaa vuodessa. Foorumiin kuuluu projektihenkilöstön lisäksi hankejärjestöjen toiminnanjohtajat, tarvittaessa kehittämispäälliköt tai johtajat sekä Sosten arvioija. Yhteistyöfoorumi tapasi vuonna 2012 kaksi kertaa 1.6. sekä 15.11. Yhteistyöstä laadittiin yhteistyösopimus, jonka toiminnanjohtajat allekirjoittivat. Yhteistyöfoorumin lisäksi hankkeiden projektityöntekijät tapasivat yhdessä kaksi kertaa 18.9. sekä 10.12. klo 10-16. Tilaisuuksissa esiteltiin omia hankkeita, pohdittiin mm. mitä on mielenterveyden edistäminen, miten yhteistyö konkretisoituu, millaisia tarpeita on yhteiselle kehittämiselle ja tapaamisille. Tämän lisäksi Mirakle-hankkeen suunnittelijat ovat järjestäneet useita pienempiä suunnittelutapaamisia projektityöntekijöiden kanssa, jolloin on suunniteltu konkreettista yhteistyötä. Tässä voisi mainita erityisesti Eläkkeensaajien keskusliiton kanssa toteutetun koulutuksen Lappeenrannassa sekä Etsivä piiri hankkeeseen kuuluvan Vanhusten
2 (5) palvelutaloyhdistyksen (VPTY) kanssa sovellettavat Hyvinvointitreenit sekä tiedonkeruun aloittamisen eläkeikäisiltä hankkeiden tuella. Projektien välinen yhteiskehittäminen Ikääntyneitten mielen hyvinvoinnin hankkeiden on tarkoitus yhdessä testata ja edelleen kehittää erilaisia mielenterveyttä edistäviä hyviä käytäntöjä. Syksyllä 2012 on kartoitettu, miten hyvin voidaan olemassa olevia mielen hyvinvointia tukevia hyviä käytäntöjä soveltaa ikääntyvien vapaaehtoistoimintaan. Edellä mainittujen yhteistyöpalavereiden lisäksi kumppanijärjestöjen projektihenkilöstöt osallistuivat yhteiseen Mielenterveyden ensiapu 1 -koulutukseen 16.-17.8. joka oli samalla projektien ensimmäinen yhteinen tapaaminen. Pienempiä, yleensä kahden hankkeen välisiä suunnittelupalavereita on pidetty syksyllä useita. Suomen Mielenterveysseuran paikallisyhdistyksissä on ollut käynnissä jo useamman vuoden ajan Hyvinvointitreenejä, jotka ovat toteutettavissa vapaaehtoisten ohjaamina. Osa Hyvinvointitreeneistä on toteutettu puhtaasti eläkeikäisille, jolloin on huomattu, että mallia voisi kehittää vielä paremmin ikäihmisille sekä ikääntyneille ohjaajille sopivaksi. Malli on alun perin suunnattu ennen kaikkea työikäisille pitkäaikaistyöttömille. Tähän mennessä toimintaa on levitetty ja juurrutettu Mielenterveysseuran omiin jäsenjärjestöihin. Miraklessa testataan kumppanijärjestöjen kanssa yhteistyössä, miten Hyvinvointitreenit soveltuvat vanhustyön kenttään. Samalla mallista kehitetään erityinen Seniori Hyvinvointitreeni malli, jossa ainakin pilotointivaiheessa selvitetään Hyvinvointitreenien vaikutusta osallistujien koettuun hyvinvointiin. Nykyisellään malli toimii periaatteessa hyvin, mutta nyt jo on nähtävissä, että materiaaleja ja toimintatapoja on tarvetta kehittää ikäerityisempään suuntaan. Samalla vahvistetaan mielen hyvinvoinnin ja mielenterveyttä edistävien asioiden käsittelyä sekä muistiin ja kognitiivisten taitoihin liittyviä teemoja. Haastattelu- ja arviointilomakkeita on kehitetty siten, että koetun hyvinvoinnin muutokset saadaan näkyviin. Kaikkien kumppanijärjestöjen kanssa on pohdittu Hyvinvointitreenien soveltamista, mutta ensimmäinen pilottikokeilu toteutetaan Vanhusten Palvelutaloyhdistys ry:n kanssa. Pilotti käynnistyy kahden palvelutalon vapaaehtoisille Vantaalla helmikuussa 2013. Hyvinvointitreenien ohjaajien koulutuksen sisältöihin on tarkoitus käyttää Mielenterveyden ensiapu 1 (MTEA 1) -koulutuksen sisältöjä, mutta koko MTEA 1 tulee kehittää edelleen ottaen
3 (5) huomioon paremmin ikääntyminen. Syyskauden 2012 aikana toinen projektisuunnittelija on muun perehtymisen lisäksi hankkinut MTEA1 ohjaaja-pätevyyden. Yhteistyökoulutukset Eläkkeensaajien keskusliiton Etelä-Karjalan alueella käynnistyi Elinvoimaa-hankkeen pilotti, jonka aloituskoulutuksessa oli Miraklesta suunnittelija puhumassa paikallisille ikääntyneille vapaaehtoisille mielenterveyden suoja- ja riskitekijöistä sekä mielen hyvinvoinnin taidoista. Koulutus pidettiin 19.11. Lappeenrannassa. Vanhusten palvelutaloyhdistyksen koulutuksessa vapaaehtoiskoordinaattoreille on oltu 6.11. mukana puhumassa mielenterveydestä ja ikääntymisestä sekä esittelemässä Hyvinvointitreenimallia. Tiedonkeruu ja kirjoituskilpailu Hankkeen ensimmäisenä syksynä on käynnistetty tiedonkeruu hankkeen aihepiiristä sekä olemassa olevan tutkimustiedon että eläkeikäisten näkemysten osalta. Tutkimustiedosta on laadittu yhteistyöjärjestöille jaettuja tiivistelmiä ja havaintoja koskeva yhteenveto. Eläkeikäisten näkemyksiä on kerätty viidessä erilaisessa tilaisuudessa, joissa on haastateltu lyhyesti yhteensä 21 eläkeikäistä. Kahdessa tilaisuudessa on kerätty myös vastauksia lyhyeen kyselyyn, joka koskee eläkeikäisten mielenterveyttä koskevia näkemyksiä. Vastauksia kyselyyn saatiin yhteensä 29. Marraskuussa käynnistettiin tiedonkeruun laajentamiseksi Elämän konkari -kirjoituskilpailu yli 60- vuotiaille suomalaisille. Tavoitteena on kartoittaa varttuneiden taitoja ja osaamista mielen hyvinvoinnin ylläpitämisen ja vahvistamisen saralla. Kirjoitusten ja niistä myöhemmin toimitettavan kokoelman avulla tuodaan esiin yli 60-vuotiaiden omia kuvauksia elämäntaidoista ja henkisistä voimavaroista. Miten mielen hyvinvoinnista pidetään huolta ja miten vastoinkäymisten kanssa eletään? Mikä tuo iloa ja jaksamista? Millaisia mielenterveystaitoja yli 60-vuotiailla on käytössään? Onko ikääntyminen tuonut muassaan erityistä mielen hyvinvoinnin osaamista? Vastausaikaa on helmikuun loppuun 2013. Kilpailu toteutetaan yhdessä ET-lehden kanssa ja kirjoitukset tallennetaan Yhteiskuntatieteelliseen tietoarkistoon myöhempää tutkimuskäyttöä varten. Viestintä
4 (5) Miraklelle on laadittu viestintäsuunnitelma, joka painottuu hankkeen vuosiin 2014-16, eli tilanteeseen, jossa kehittämistyöstä on saatu jo tuloksia. Jonkin verran tehtiin aktiivista viestintää jo syksyllä 2012. Hankkeelle on mm. avattu oma alasivu Suomen Mielenterveyssivujen alle. Mirakle osallistui Tampereen Hyvä ikä messuille 27.-28.9. pienellä näyttelypöydällä ja posterilla. Messut ovat käytännössä suurin vanhustyön tapahtuma ja se järjestetään joka toinen vuosi. Hanke valmisti messuja varten esitteen ja samansisältöisen posterin. Toinen isompi viestinnällinen panostus oli kirjoituskilpailun Elämän Konkari lanseeraaminen. Kilpailusta oli ilmoitus Helsingin Sanomissa sekä kumppanijärjestöjen lehdissä. Ilmoitusta on levitetty mm. sähköpostiverkostossa ja Facebookissa melko laajalle verkostolle. Kirjoitusaika päättyy 28.2. ja voittaja julkaistaan 10.10.2013. Hankkeen aihealueesta on ollut muutamia kirjoituksia: lähihoitajaliitto Superin lehdessä 11/2012 Hyvä mielenterveys kantaa ikääntyvän elämää. Vanhustyön uudet tuulet 7/2012 Mielen hyvinvointi tuo voimaa elämään. Helsingin sanomissa julkaistiin 17.12. mielipidekirjoitus Myönteiset ikääntymistä koskevat uutiset esille, joka oli vastine aikaisempaan pääkirjoitukseen. Miraklelta on pyydetty asiantuntija kommentit 8.10. Studio 55 nettisivuille ikäihmisten itsemurhista, yksinäisyydestä ja masennuksesta sekä Kymen sanomissa eläkkeelle jäämisestä 25.9. Verkostot Miraklella on ollut kuluvana vuonna edustus STM:n WHO:n maailman terveyden edistämisen kongressin 2013 ikäihmisten terveyden edistämistä koskevien tutustumiskohteiden suunnitteluryhmässä sekä Sosiaali ja terveys ry:n Vanhusväestön hyvinvointi ja terveys työryhmässä. Lisäksi on osallistuttu THL:n koordinoimaan innotutorien oppimisverkostoon sekä oltu mukana Helsingin yliopiston Ikäihmisten yliopisto -toiminnan kehittämisryhmässä. Arviointi Arvioinnista on laadittu erillinen arviointi- ja seurantasuunnitelma. Hankkeiden käynnistysvaiheessa on koettu tärkeäksi tehdä arviointia neljän kumppanihankkeen yhteistyöstä. Tähän päädyttiin hakemaan ulkopuolista fasilitaattoria Sosiaali- ja terveys ry:n (Soste) arviointipalvelusta. Vuoden 2012 aikana laadittiin arviointikysymykset ja itse arviointipäivät järjestetään vuonna 2013.
5 (5) Miraklen sisällöllisen kehittämistyön tueksi pyydettiin mentoriksi Vanhustyön keskusliitosta hankejohtaja, vanhempi tutkija Marja Saarenheimo, joka laajasti perehtynyt asiantuntija ikääntyneiden mielenterveystyössä. Alustukset, koulutukset 20.9. Ilka Haarni: Kolmas elämä. Paavalin seurakunta. Eläkkeelle juuri jääneille seurakuntalaisille järjestetty vapaaehtoistoimintaan osallistumisen merkitystä esittelevä ja mukaan lähtemiseen kannustava tilaisuus, kuulijoita noin 35, selvä enemmistö naisia. 23.10. Maria Viljanen: Mielenterveyden rakennuspuut. Vuosaaren eläkkeensaajien tiistaikerho. Paikalla noin 100 henkilöä. Alustus. 5.11 Ilka Haarni: Vapaaehtoisen jaksaminen ja voimavarat. Kampin palvelukeskus. (Lisää osallistujat. Palvelukeskuksen vapaaehtoisille tarkoitettu alustus ja keskustelu, kuulijoita noin 45, selvä enemmistö naisia. 6.11. Maija Hansen: Mielenterveys ja ikääntyminen. Koulutus Vanhusten palvelutaloyhdistyksen vapaaehtoiskoordinaattoreille. Osallistujia 12. 19.11. Maija Hansen: Mielenterveyden suoja- ja riskitekijät ja Mielen hyvinvoinnin taidot. Luennot Etelä-Karjalan Eläkkeensaajien ja Elinvoimaa hankkeen vapaaehtoisten koulutuspäivässä. Paikalla n. 20 henkilöä (miehiä 5). 3.12. Maria Viljanen: Mielenterveyden rakennuspuut. Eläkkeensaajien keskusliiton, Vipuset- Helsinki ry:n MuistiVipuset maanantaikerhon tilaisuus. Noin 18 keskustelijaa, miehiä ja naisia (enemmistö).