Äiti on tärkeä Katja Koskinen kätilö, imetyskouluttaja, IBCLC
Äitiys on Vaistonvaraista Opittua Muuttuvaa Yksilöllistä Osa naisen elämää osa naiseutta
Millainen äiti olen? mielikuvat äitiydestä oma äitisuhde ikä ja elämänkokemus elämäntilanne kulttuuri ohjaus neuvolassa ja synnytyssairaalassa tie äidiksi koulutus media läheisten tuki muiden kertomukset terveys
Länsimainen kulttuuri Yksilökeskeinen Itsenäisyyttä ihannoiva Työntekoa arvostava Äitiys on yksinäistä, aliarvostettua ja näkymätöntä Lapsen tarpeita vähätellään
On asioita, joihin tarvitaan äiti Raskaus Synnytys Imetys
Äitiydestä ei selviä yksin Raskauden aikainen tuki auttaa kasvamaan äitiyteen Läheisten tuki synnytyksen aikana helpottaa synnytystä Tuki lapsivuodeaikana varmistaa läheisen äiti- lapsi suhteen syntymisen ja imetyksen käynnistymisen
Äidit tarvitsevat ja ansaitsevat Eläytyvää kuuntelua Käytännön apua Kannustusta Ammattitaitoista, ajantasaista ja oikea-aikaista ohjausta
Äiti ja vastasyntynyt ovat yhtä, he tarvitsevat toisiaan
Luonto auttaa äidin alkuun Synnytys ja välitön ihokontakti sen jälkeen nostaa oksitosiinitason korkealle Imetys vapauttaa oksitosiinia
Oksitosiini Helpottaa lapseen rakastumista Rauhoittaa äitiä Vähentää ahdistusta Lisää sosiaalista vuorovaikutusta Parantaa kivunsietokykyä
Ihokontakti ja läheisyys vaikuttavat vauvaan Sopeutuminen kohdunulkoiseen elämään helpottuu: Pulssi ja hengitys tasaantuvat Hapetus pysyy hyvänä Lapsi pysyy lämpimänä Verensokeri pysyy normaalina Vauva on tyytyväisempi ja rauhallisempi Ihokontakti herättää lapsen vaistonvaraisen rinnalle hakeutumiskäytöksen
Lapsi tarvitsee äitinsä läheisyyttä pysyäkseen hengissä ja kehittyäkseen normaalisti
Nainen tarvitsee lapsensa läheisyyttä tullakseen äidiksi
Miten auttaa imettävää äitiä? Luota imetykseen ja äidin kykyyn huolehtia lapsestaan Kuuntele äitiä Hanki tietoa imetyksestä Tarjoa apua ja tukea Jos et itse osaa auttaa, etsi taho, joka osaa
Puoliso on tärkein tukija Jaettu vastuu on kaksinkertainen ilo Isän tärkein tehtävä on olla läsnä sekä suojella äitiä ja lasta, taata pesimisrauha Isä voi myös hakea tietoa ja apua silloin kun sitä tarvitaan
Käytännön apu Muut läheiset Ruuan tuominen, kaupassa käynti, siivous, pyykinpesu, isompien sisarusten huomiointi jne. Perheelle rauha pesiä, tutustua uuteen tulokkaaseen Kuuleva korva silloin kun sitä tarvitaan Kannustus, positiivinen palaute, perheen ilon jakaminen
Vertaistuki Yhteinen kokemus lähentää Vahvistaa mielikuvaa siitä, mikä on normaalia Auttaa uskomaan tulevaisuuteen Imetystukiryhmät Maitolaituri http://maitolaituri.imetys.fi Imetystukipuhelin 041 528 5582 Imetystukilista http://imetystukilista.net
Terveydenhuoltohenkilöstö Näyttöön perustuvat toimintatavat imetyksen tukemiseksi (Vauvamyönteisyys ohjelma): Ihokontakti Vierihoito Lapsentahtinen täysimetys Näe jokaisen äidin ja lapsen tilanne ainutlaatuisena, ole herkkänä äidin tarpeille Apu ja ohjaus imetysongelmissa Anna ohjausta myös muille läheisille (isä, isovanhemmat )
Kaikki äitejä kohtaavat Positiivinen palaute Lapset ja äidit saavat näkyä ja kuulua Äidit ja lapset ovat tervetullut ja toivottu osa normaalia elämää
Yhteiskunta Imetys tulee nähdä normaalina osana pikkulapsen hoivaa Laadukkaat terveydenhuoltopalvelut Vanhempainvapaat Työn ja äitiyden yhdistämisen tukeminen Joustavat työajat, mahdollisuus lyhennettyyn työaikaan Joustavat lastenhoitojärjestelyt Imetyksen ja työnteon yhdistämisen mahdollistaminen
Äitien hyvinvoinnista hyötyy koko yhteiskunta