Gladiator Factory Jäsenkysely 2014 18. marraskuuta 2014 Antti Vanne 1 / 10
Yhteenveto Gladiator Factoryn toimintavuotta 2014 koskevasta jäsenkyselystä saatiin tärkeimpänä seuraavat tulokset: Gladiator Factoryä voi suositella kavereille (100% samaa mieltä, nousua 2% yks) Toimintaan ollaan yleisesti ottaen tyytyväisiä (98% samaa mieltä, nousua 5% yks) Ohjaajat ovat ammattitaitoisia (100% samaa mieltä, nousua 7% yks) Harjoitustilat ovat tarkoituksenmukaiset (86% samaa mieltä, laskua 12% yks) Kysely kattoi ajanjakson 1.1.2014 15.11.2012. Toiminnan laadun mittaristoa joudutaan miettimään uudelleen, koska mittari on saturoitunut. Toisaalta harjoitustilojen tarkoituksenmukaisuus on tullut merkittävästi alaspäin. Harjoitustiloissa itsessään ei ole tapahtunut merkittäviä muutoksia ja tyytymättömyys johtuu vapaan palautteen perusteella seuraavista asioista: Siivouspalvelutuottajan laadun notkahdus syksyllä. Tähän on jo reagoitu ja asia tulee kuntoon mitä pikimmin Naisten pukuhuoneen puutteet Harrastajien kohonneesta vaatimustasosta Jäsenkyselyn järjestely Gladiator Factory järjesti seuran jäsenille suunnatun kyselyn tyytyväisyyden kartoittamiseksi ja kehityskohteiden tunnistamiseksi. Kysely toteutettiin Internetissä 13.11 18.11.2014 välisenä aikana, ja kaikkia yhdistyksen jäseniä sekä kuntonyrkkeilijöitä kutsuttiin vastaamaan kyselyyn sähköpostitse. Kyselyyn vastasi yhteensä 40 henkilöä, joka vastaa noin kolmasosaa Gladiator Factoryn toiminnassa mukana olevista. Kyselyn taustatietoina kerättiin vastaajan sukupuoli, ikäryhmä, harjoitteluvuosien määrä, keskimääräinen harjoituskertojen määrä viikossa sekä vastaajan päälaji. Taustatietojen jakauman ja vastausmäärän perusteella kyselyä voidaan pitää kattavana ja sen tulosten kuvaavan hyvin harrastajien näkemystä Gladiator Factoryn toiminnasta, joskin painottuen vanhempien harrastajien näkemyksen suuntaan. Vuoden 2015 kyselyssä pitää kannustaa myös nuorempia harrastajia ja junnuja vastaamaan kyselyyn. Vastaajien taustatiedot on esitetty seuraavassa graafisesti: 2 / 10
Tulokset Kyselyssä pyydettiin vastaamaan väittämiin asteikolla 1 5. Väittämän kanssa samaa mieltä olevat vastasivat numeroilla 4 5, eri mieltä olevat numeroilla 1 2 ja numero 3 on tässä tulkittu 3 / 10
neutraaliksi vastaukseksi. Vastausten perusteella on selvää, että toiminta on jatkunut korkealaatuisena ja treenivälineet ovat kunnossa. Lisäksi ohjattujen harjoitusten määrää pidetään sopivana, mutta tyytyväisyys harjoitustiloihin on laskenut. Vapaan palautteen perusteella voidaan arvioida syiksi seuraavat: Siivouspalvelutuottajan laadun notkahdus syksyllä. Tähän on jo reagoitu ja asia tulee kuntoon mitä pikimmin Naisten pukuhuoneen puutteista Harrastajien kohonneesta vaatimustasosta Naisten pukuhuoneen puutteet on korjattava kuntoon. Lisäksi on muistettava, että vaikka edellisessä kyselyssä noustiin harjoitustilojen tyytyväisyydessä 18 prosentista 98 prosenttiin, kehitystä on edelleen määrätietoisesti jatkettava. Seuraavassa on esitetty saadut tulokset taulukkona ja graafisesti. Taulukossa on esitetty vuoden 2012 tulos suluissa. Väittämä Samaa mieltä (%) Eri mieltä (%) Neutraali (%) Ohjattuja harjoituksia on sopiva määrä 93 (85) 0 (0) 8 (15) Ohjaajat ovat ammattitaitoisia 100 (93) 0 (3) 0 (5) Treenivälineitä on tarjolla sopivasti 95 (75) 0 (3) 5 (23) Harjoitustilat ovat tarkoituksenmukaiset 86 (98) 3 (0) 13 (3) Voisin suositella GF:ä kavereilleni 100 (98) 0 (0) 0 (2) Olen yleisesti ottaen tyytyväinen toimintaan 97 (93) 0 (0) 3 (7) 4 / 10
5 / 10
Väittämien lisäksi kartoitettiin vastaajien mielestä tarpeellisimpia kehityskohteita. Tänä vuonna kehityskohteista esiin nousevat sekä tilojen että treeniaikataulujen kehitys. Viime kyselyssä suurimmaksi puutteeksi nousseisiin treenivälineisiin on melko hyvin pystytty puuttumaan. Seuraavassa on esitetty graafisesti eri kehityskohteiden saamat äänimäärät. 6 / 10
Vapaamuotoinen palaute Lopuksi kyselyyn vastanneilta pyydettiin myös vapaamuotoinen palaute ohjaajista ja yleisesti toiminnasta. Palautteesta on nostettu esiin kiinnostavia kohteita. Kautonen on kehittynyt kyllä kovasti, kuivazinhokin tekee kovasti hommia. Vanne on melko lihava Pikku Antin treenit oli aivan loistavia. Hyvä ilmapiiri, hyvä treeni teknisesti ja niihin oli mukava tulla. Odotan innolla että pääsen taas takas treenaamaan. Harjoituksien laadusa ei ole mitään moitittavaa. Vanhana nassena riittävän huolellinen alkulämmittely korostuu, jotta pysyy ehjänä. Kaikilla ohjaajilla on ihan hyvä tatsi. Anttioksidantilla venyy joskus puheosuudet liian pitkiksi. (kroppa jäähtyy) Minusta 3 4 tekniikan näyttökertaa on ok ja sitten korjauskierros, jos siltä näyttää. Pystytreeniä olis kiva saada lisää ja etenki lyömistä. Ihan semmosta perustekniikkaa.. nm. En osaa lyödä. Peruskurssi oli oikein mainio ja molemmat Antit hoitivat hommansa hyvin. Joskus joidenkin tekniikoiden läpikäymiseen käytettiin liikaa aikaa niin, ettei niitä ehtinyt käytännössä tarpeeksi harjoitella. Tämäkin on tietysti niin yksilökohtaista, joillekin oli varmasti sopiva. Hyviä reenejä pääsääntöisesti eikä kenestäkään moitteen sanaan. Torstain vaparissa Teron vetämät painipainoitteiset treenit olivat loistavia! Treenit on mielestäni hyvin vedettyjä ja joka treenissä oppii jotain, joka on tärkeintä. Myös sparria on riittävästi. Joka ohjaaja on hieman erilainen, joka on vain hyvä juttu. Kaikkien reeneissä ollut hyvää jälkeä! Toiminnallisia jumppaa voisi olla mahdollisuuksien mukaan enemmän :) itsekin reenejä pitkään ohjanneenna olen ollut hyvin tyytyväinen kaikin osin! Mielestäni harjoitusten laatuun on tasaisesti parantunut ja uusia kovia vahvistuksia on saatu mukaan. Leirityksillä on saatu lisää uutta ammennettavaa vetäjille kuin myös muille treenaajille. Vuosi 2015 tulee olemaan taas laadullisesti takuulla parempi kuin 2014! Ohjaajat ovat ammattitaitoisia sekä ottavat meidät "kokemattomammat" harrastajat myös huomioon, olimme sitten halukkaita kisaamaan tai mukana vain harrastusmielessä. Vaikka taukoa olisi ollut hieman pidenpäänkin, olen aina tervetullut salille ja osa porukkaa. 7 / 10
Tälläkertaa ohjaajille ei ole tarjolla risuja. Treenit vedetään hyvin alusta loppuun saakka. Ohjaajat sanovat aina jos on parannettavaa, mutta muistavat myös antaa kehuja välillä. En ole kaikkien ohjattavana ollut. Kaikki Antit ja Teppo tullut tutuksi. Kaikkien em. ohjaus on ollut erittäin pätevää ja reenauskokemukset ovat olleet miellyttäviä. Brassissa olisi hyvä osana alkulämpöjä aina pyöriä (ukemeita, kuperkeikkoja, kaverin jaloissa yms) enemmän. Harva kuitenkaan sitä vapaa ajalla harrastaa, mutta varmasti parantaisi monelle liikkuvuutta. Kuivanen höpisee ja selittää liikaa kun kertoo käy läpi tekniikkaa. Kautonen on hyvä ohjaaja Hyvin vedettyä treenejä Harjoituksissa on ollut hyvä henki ja rento tekemisen meininki. BJJ peruskurssilla molemmat Antit sekä sijaisena toiminut Matti esiintyivät edukseen. Muista harjoituksista ei vielä juurikaan kokemusta, mutta samalla lailla hienosti näyttäisi menevän. Hyvin vedettyjä treenejä! Tehtaalla on hyvä meininki, mutta nyt olisi aika katsahtaa tulevaisuuteen. Jos uusimmalta pekulta moni jatkaa aktiivisesti, rupeaa tuo meidän tatami käymään ahtaaksi. Toisaalta olen kuullut kylillä, että kaupunki haluaisi kaavoittaa tehtaan tontin asuntorakennuksille, mutta tuskin tulee realisoitumaan vielä vuosiin. Voisi olla hyvä, jos harjoitusviikot/päivät/tunnit olisi luokiteltu suunnitellun rankkuusasteen mukaan (intissä oli meillä tälläinen tapa päivittäisellä asteikolla). Ei varmasti ole helppo tehtävä toteuttaa, mutta voisi auttaa yksittäisiä harjoittelijoita suunnittelemaan osallistumisiaan paremmin. Lisäksi olisiko mahdollista sisällyttää "siivousta" joidenkin harjoitustuntien väliin, sillä joskus on tatami ollut melkoisen sukkanöyhdän peitossa. 15:30 alkavat treeni on liian aikaisin. 8 16 työajoilla ei millään kerkeä painitunneille. ja ko. treenejä on vielä kahdesti viikkoon. peruskurssit voisi olla kestoltaan lyhyempiä ja niitä voisi olla useampi vuodessa. tai sitten voisi olla "perusteet" treenejä joihin voisi hypätä suoraan mukaan milloin vaan. voisi tuoda lisää aktiivisia harrastajia. Jos vuokranantaja valaisisi myös sen sysipimeän kongin niin ois huippista. Mielestäni puitteet reenaamiseen salillamme ovat loistavat. Koska "kehityskohteet" olivat pakollinen kenttä, päätin tarkertua lillukanvarsiin. Jos ilmastointia olisi jotenkin mahdollista 8 / 10
parantaa, se olisi positiivista. Kesällä kuuma, talvella kylmä ja leireillä tunkkanen. Mutta vitut sillä mitään väliä ole. Risuja: naisten puolella jäätävän huonot pukuhuonetilat (todella ahdasta silloin kun crossfittaajilla samaan aikaan treenit eli useimmiten sekä sotkuista/likaista). Siivousfirman toiminta myöskään salin puolella ei ole kehuttavaa, karvapalloja pyörii nurkissa ja eritetahroja matolla... Siisteys kun olisi tärkeää jo ihan märkäruven ym. tarttuvien tautien ehkäisyn kannalta, maton desinfiointi säännöllisesti kerran pari (tai miten siivousfirma käy) viikossa ei tekis varmasti pahaa... Ruusuja: hyviä treenejä, hyvät valmentajat, hyvät treenikaverit, hyvä yhteishenki, mukava käydä treeneissä!:) Minusta hyvä tapa on rytmittää harjoitukset moneen eri vaiheeseen; alkulämmöt pikkupainit tekniikka pikkupainit ehkä jäähdyttelytekniikka 3 4 min loppuvenyttely ei olisi pahitteeksi ja edesauttaisi monella palautumista Valokuvat harjoitusten myllerryksestä on kivoja Kuntonyrkkeilytreeni on keskiviikkoisin liian myöhään :/ Homma nousussa.. Joissakin treeneissä joskus tehdään monenlaista tekniikka, jolloin toistot jäävät vähäisiksi. Itse opin parhaiten runsailla toistoilla, joten jos jotain voi toivoa niin vähemmän tekniikoita/per treeni, mutta enemmän toistoja. Naisten pukkariin enemmän vaatekoukkuja.. ahasta ruppee olemaan jos on naapurissa täyttä. Ja jos on liikaa ylimäärästä rahaa niin sellainen vaikka siirrettävä väliseinä ois kiva naisten suihkutiloihin. Mukavampi suihkutella pienellä tyttö porukalla ku koko seurakunnan nähden. Joskus meinaa tatami käydä ahtaaksi :) reenejä voisi olla kello 19: jälkeen Yleisfiilis Tehtaalla on erittäin hyvä. Tervetullut olo on ollut päivästä yksi lähtien ja tekeminen on rentoa mutta tarpeeksi vakavaa. Suurelta osalta tähän varmasti vaikuttaa fiksut puuhamiehet ja ohjaajat. Kiitosta vaan! Laitoin kehittämiskohteeksi treenitilat, joskin ovat kokonaisuudessaan ihan mainiot. Isolla porukalla ilma ei vaihdu kovin tehokkaasti, joten mahdollisuuksien mukaan ilmanvaihtoa voisi parantaa. Lisäksi naisten pukuhuone on auttamattoman ahdas, varsinkin silloin kun crossfittiläiset ovat paikalla. BJJ:ssä naisia saisi olla enemmän, mitenköhän sitä saisi paremmin markkinoitua naisillekin? Itselleni vierasta ja hankalasti ymmärrettävää on tapa kuinka harjoituksissa vaihdetaan harjoituskumppania. Useimmiten parin vaihtaminen tapahtuu 9 / 10
täysin vapaasti (ja siten myös sekasortoisesti), siihen menee hirveästi aikaa ja ihmiset haahuilee päämäärättömän oloisesti etsiessään itselleen mieluista harjoituskumppania (valkoisen vyön naisrullailijat eivät ole kuuminta kamaa harjoituskaverina, jostakin syystä. Ilmiselvästi gayest sport EVER > https://www.youtube.com/watch?v=qpceook2zog ) Olen varmaan tottunut militaristiseen ja järjestelmälliseen tapaan vaihtaa harjoituskaveria, jolloin joutuu väistämättä tekemään myös niiden kanssa joiden kanssa on ikävää, ovat vahvempia, ovat heikompia tai joiden hengitys ja hiki haisee. Mielestäni viikonloppuna voisi olla myös ohjattu treeni, jolloin olisi helpompi ripotella treenejä oman viikkoaikataulun mukaan. Open matilla en ole vielä käynyt, kynnys lähteä aloittelijana on aika korkea. Ohjattuja aamu treenejä olisi hyvä olla vuorotyötä tekevälle. Lajin aloittaneilla voi olla ongelmia oman pelin löytämisessä. Osa lahjakkaammista löytää pelinsä mutta osalla menee paljon aikaa. Vaikka viikoittain on vain yksi teema, välillä tuntuu senkin olevan liikaa. Asiaa tulee liikaa vaikkei se edes tunnu monimutkaiselta. Leirit parantavat osaamista aina. Samoin omatoiminen treenaaminen. 10 / 10