SEIKKAILUJA YLÄILMOISSA

Samankaltaiset tiedostot
SEIKKAILUJA YLÄILMOISSA

SEIKKAILUJA YLÄILMOISSA

Tervetuloa 17. Leppävaara Cup

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla Kertoja on 15.

Kartat VANTAA ESPOO HELSINKI. Maps. LAAJASALO Sarvastonkaari 23, HELSINKI LEPPÄVAARA Vanha maantie, ESPOO

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, Salo

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma

Melojan pieni solmuopas. Johdanto. Köysimateriaali. Solmun sitominen. Timo Kiravuo


NÄKÖALOJA VIIHTYISÄSSÄ TYÖYMPÄRISTÖSSÄ TOIMITILOIHIN

Lepoa hoivaamisesta loma omaishoitajalle 5vrk

Mittausasemat 2018

Aseman nimi ja lyhenne: Mannerheimintie, Man Osoite: Mannerheimintie 5, Helsinki Koordinaatit (ETRS-GK25): : Mittausvuodet: Mittauspara

Elämyksiä tarjolla Hartwall Areenan ja Gatorade Centerin aitioissa! Aitioiden esittely ja vuokrausohjeet

Espoon kaupunki Pöytäkirja 3

Kalkkipellontie 6 LEPPÄVAARA / ESPOO. sponda.fi

Ulkoilua Kuolimon äärellä!

Turnaustoimistot sijaitsevat EPS Klubitalon neuvotteluhuoneessa, Myntisyrjän hallissa ja Hansavalkaman kentän buffapisteellä.

Audio Guide -tekniikalla toteutettu Aholansaaren esittely. Kunkussa viikonlopun kovimmat bileet. Avoinna -04 Vapaa Pääsy!

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄ. Kaarilan koulupolku. Rahola - Kaarila. lv

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE

Polku luontoon Retkeilyreittien matkailukäyttö -seminaari, Petäjävesi. Riikka Mansikkaviita, Metsähallitus Luontopalvelut

Ounaksen Retkiviikko OunasTriathlon Ohjelma

Leppävaaran urheilukeskus. Asemakaava ja asemakaavan muutos Aluenumero

BALANSSIN JOOGAPAKETIT 2016

KILPAILUOHJEET Kilpailuissa noudatetaan FIS:n eli kansainvälisen hiihtoliiton sekä Suomen hiihtoliiton SMkilpailujen


ELÄVÄ TILA, JONKA HEHKU VETÄ Ä PUOLEENSA

Vapaalla tapahtuu. - kesällä 2015 tiistaisin klo 17- kulttuuri-, nuoriso- ja liikuntatoimi

Vaikeavammaisten päivätoiminta

Lataa Wellness - Patrik Borg. Lataa

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

Taavetinpuisto. Helsingin kaupungin senioripuisto Pikku Huopalahdessa. Liikuntaa ja elämäniloa!

Löydä päivävaelluksen hauskuus

MARJON HIIHDOT LEPPÄVAARAN URHEILUPUISTOSSA

Lintuvaarantie 2, Espoo, Leppävaara. Sointu. Sointuvaa tilaa. Lähellä Selloa ja Leppävaaran asemaa.

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Harjoitussuunnitelma viikko 14 Potkaiseminen II

Suunnittelutapahtuma Tulevaisuuden Höyhtyä Keskiviikkona klo Höyhtyän suuralueen yhteistyöryhmän pj.

OULU KESÄN VIIKKO-OHJELMA

Harjoitussuunnitelma viikko 15 Sisäsyrjäpotku I

Lataa Saunapilates - Tiina Vainio. Lataa

HOITOMUOTONA PERHEPÄIVÄHOITO

NÄKÖALOJA VIIHTYISÄSSÄ TYÖYMPÄRISTÖSSÄ TOIMITILOIHIN

Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä. Varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositus vanhempainiltamateriaali

Audio Guide -tekniikalla toteutettu Aholansaaren esittely. Vesijumppakurssi Tahko Span kylpylässä

Harjoitussuunnitelma viikko 17 Kärkipotku I

LASTEN- JA NUORTEN SYYSLOMATIEDOTE 2015

HELSINKI, Konala: Kontakti & Itsehillintä Kurssi, Keskiviikko , klo , 2krt (PIENRYHMÄ!)

ELÄVÄ TILA, JONKA HEHKU VETÄ Ä PUOLEENSA

Aamu -ja iltapäivätoiminnan lasten kyselyn tuloksia lv

LOMA-ASUNNOT, OLLUKKA, ISO-SYÖTE

Mitä voin itse tehdä? Muutostyöpaja Anne Rantala

Harjoitussuunnitelma viikko 2 Sisäsyrjäpotku II

Kiehtova Katania, suloinen Taormina, tulivuori Etna, muinaisia temppeleitä, hiekkarannat, luomuviinit...

RASKA:N LASTEN JA NUORTEN TOIMINTA

Henna Halme Kouvola Young Power -ravigaala

Ambulo Partiolippukunta Jeanne d Arcin kesäleirin. Toinen leirikirje

Aktiviteetit ryhmille

JUOKSUTEKNIIKAN HARJOITUKSET

Varusteopas kiekkokoulun aloittaville

KEVÄTMATKA SYMPAATTISEEN LJUBLJANAAN

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen.

Fyysinen kunto. Terveystieto. Anne Partala

Kirjaston asiakaskysely kevät 2011 Lehdistötiedote

Soluku. Soluku-luontolomat vuonna 2014

UNELMIESI KOTI PICKALAAN

Energiaraportti Yritys X

RUOKAPÄIVÄKIRJA. Ei enää tee mieli syödä. Tekee mieli syödä

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2015

A V I A T O W E R m o v e t o a n e w l e v e l

Hei! Ja kiitos mielenkiinnostanne ravintolaamme kohtaan! Pieni tietopaketti meistä voisi heti alkuun olla paikallaan.

Seikkailu- kasvatus. Toiminnallista ryhmäytymistä luonnossa

Selkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla!

Komeat puitteet rennolle tapahtumalle

Puutarharavintola Kääntöpöytä

KymiSun. Tervetuloa retkillemme luontoon, kulttuuriin, historiaan ja ihmiseen.

Ohjeistus julkiseen liikenteeseen ja pysäköintiin Arena Centerin hallien läheisyydessä

KAUKAAN LYLY RY VIRKISTYSLOMAT 2016 HOLIDAY CLUB KOHTEISSA

JUNIORI! ALOITA GOLF HELPOMMIN KUIN USKOTKAAN.

ASEET KADONNEEN VYÖTÄRÖN METSÄSTYKSEEN

LIIKUNTAKÄYTÄNTEET YLITORNION KUNNAN VARHAISKASVATUKSESSA, PÄIVÄHOIDOSSA 0 3 VUOTIAAT / NAPEROT, VESSELIT

Valmistaudu peliin, keskity omaan pelaamiseesi. Porin Narukerä Markku Gardin

LEVI TALVISAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

SissiSuosikit Äänestys toteutettiin Tulokset näet tästä raportista.

Yli-Kaitalan Lomamökit ja tilausravintola Ketunleipä

HYI//NKÄÄN TAU//URHEIU>S (/OU/s/ KARTTA.

Kevä tkäusi Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Spatium Toimitilat Oy Jouni Kanervo toimitusjohtaja. Kisapuiston Stadion Lehdistötilaisuus Ravintola Koti kabinetti

Multahaankuja 5, Espoo

AWAY - A new WAY! Oy AWAY-Tourism

ESPOONLAHDEN URHEILUPUISTON KÄYTTÄJÄVISION TEKEMINEN KOOSTE VUOROVAIKUTUSTILAISUUKSISTA HUHTIKUU 2019

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

KILPAILUKUTSU JUNIOREIDEN JUHLASUURKILPAILUT XXX

Tapahtumien ja mainonnan maailmaan!

LAHTI: Teinikoira Haltuun- kurssi, Keskiviikko klo 17.00, 5krt.

Työharjoittelu Saksassa - Kleve Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta

CO 2. GREENBUILD KOMBI Ekotoimiva passiivitalomallisto. Paremman tulevaisuuden koteja

Maastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen

Transkriptio:

SEIKKAILUJA YLÄILMOISSA (toimitusjohtaja Jari Saarhelo)

TIIMITAPAHTUMA HUIPUSSA ON KOHOTTAVA ELÄMYS Seikkailupuisto Huipussa noustaan kiipeilyvaljaiden varassa 6 18 metrin korkeuteen mäntymetsän latvuksiin. Yläilmoissa odottavat seikkailuradat, joilla edetään puusta puuhun esimerkiksi tunnelissa ryömien tai vaappuvaa siltaa pitkin. Radat päättyvät vauhdikkaaseen loppuliukuun, joista pisin on yli satametrinen. Kenelle seikkailu sopii? Huipussa on eritasoisia ja -korkuisia ratoja, joilla niin huimapäät kuin varovaisemmatkin seikkailijat pääsevät ylittämään itsensä ja nauttimaan onnistumisen elämyksistä. Seikkailu sopii liikuntaesteettömille eikä vaadi huippukuntoa, ripaus uskallusta riittää. Silti hurvittelu yläilmoissa käy kuntoilusta. Huippu-urheilu onkin erinomaista vastapainoa istumatyölle, sillä se vahvistaa varsinkin ylä- ja keskivartalon lihaksia. Ja mikä parasta, hauskanpidon lomassa kuntoilu käy kuin huomaamatta! Virkistystä luonnosta Huipussa yhdistyvät liikunnan, elämyksellisyyden ja ulkoilun edut. Tutkimusten mukaan jo kahdenkymmenen minuutin oleskelu luonnossa alentaa verenpainetta, kohottaa mielialaa ja parantaa keskittymiskykyä. Yhteiset jännityksen hetket ja onnistumisen elämykset nostattavat, elvyttävät ja rakentavat joukkuehenkeä. Lisäksi lintuperspektiivi avaa aivan uusia näköaloja, ja koordinaatiota vaativat tehtävät tarjoavat myös henkisiä haasteita. Ajatus kirkkaana ja mieli virkistyneenä on mukava taas palata maanpinnalle ja jatkaa vaikka yhteiseen kokoukseen. Ryhmän koko: 10 100 henkilöä Hinta: 240 /10 henkilöä Kesto: 2 3 tuntia Sisältö: kiipeilyvaljaat ja kypärät, alkuopastus Huipun harjoitteluradoilla, seikkailu Huipun yläköysiradoilla vapaasti omassa tahdissa Huipun seikkailuohjaajat avustavat varusteiden pukemisessa, valvovat kiipeiljöitä sekä auttavat ja tsempaavat yläilmoissa tarpeen mukaan.

Varusteet päälle Ennen seikkailua jokainen saa kypärän ja kiipeilyvaljaat. Ohjaajamme auttavat varusteiden pukemisessa. Seikkailu on valmis alkamaan Seuraavaksi vuorossa on opastus ja käytännön harjoittelu lyhyellä perehdytysradalla. Kun on suorittanut sen, saa nousta yläilmoihin.

HUIPUN LISÄPALVELUT Tilavaa juhlatelttaa voi käyttää myös pelkkänä katoksena. Huippu-kokouspaketti yhteistyössä Glo Hotel Sellon kanssa (väh. kahdeksalle): -koko päivä 82 /henkilö -puoli päivää 75 /henkilö Seikkailu ja pähkäily -paketti hauskoja tiimitehtäviä ja seikkailua yläilmoissa (väh. kymmenelle): alkaen 50 /henkilö Teltta 24 m2: 25 /tunti Juomatarjoilu: 8 /henkilö (kahvi, tee, limsa, mineraalivesi ja mehu) Ruokailu ulkoilmassa: Halutessanne yhteistyökumppanimme Tommi s Kitchen tuo Huippuun maistuvan ateriakokonaisuuden tai sormin syötäviä herkkuja (väh. kymmenelle). Hintoihin sisältyy arvonlisävero. Laskutuslisä 6 Kerromme mielellämme lisää paketeista ja ruokailumahdollisuuksista. Ota yhteyttä: info@seikkailupuisto.fi. Seikkailun jälkeen ruoka ja kokouskin maittaa!

MUUTA TEKEMISTÄ LEPPÄVAARAN URHEILUPUISTOSSA Leppävaaran urheilupuiston alueella voi esimerkiksi lenkkeillä, geokätköillä ja jalka pal loilla. Lisätietoa urheilupuiston ulkoilu mahdollisuuksista ja lähialueen palveluista löytyy Huipun verkkosivuilta. (www.seikkailupuisto huippu.fi/cms/fi/ ryhmille/muuta-tekemista-leppavaarassa) Jaettu seikkailu on kaksinkertainen seik kail u. MISSÄ JA MILLOIN? Stadion nkuja Veräjäpello Kirkko Uimahalli LEPPÄVAARAN URHEILUPUISTO Huippu sijaitsee Espoossa Leppävaaran urheilupuistossa, stadionin takana, pururadan kupeessa olevan kallion laella ja sen juurella. P Sisäänkäynnin koordinaatit: N 60 13.688 E 24 47.785 aivan urheilupuiston moukarinheittopaikan vieressä Veräjäpellonka tu ntie Laurea LEPPÄVAARA R Metropolia atu suk at 200 m Ratsukatu Turuntie Kehä I P Vanha maa ntie vaara Lin t u Angry Birds -puisto 101 110 Sello Lähimmät parkkipaikat: Veräjäpellonkatu 15 (Leppävaaran uimahalli) Vanha Maantie 15 Aukioloajat: Avaamme ryhmille sopimuksen mukaan. normaalit aukioloajat verkkosivulla www.seikkailupuistohuippu.fi.