Mitä pinnan. alla? Tunnista läheisesi syömishäiriö. Tiia-Maria Hahtola. Mitä on. Häiriintynyt. syöminen?

Samankaltaiset tiedostot
(Lasten ja nuorten) syömishäiriöt ja niiden ennaltaehkäisy. Katri Mikkilä kehittämiskoordinaattori Syömishäiriöliitto - SYLI ry

VARHAINEN PUUTTUMINEN

PARI SANAA SYÖMISHÄIRIÖISTÄ. Lounais-Suomen SYLI ry Toiminnanohjaaja Sami Heimo

Nuorten syömishäiriöt ajatuksia tunnistamisesta ja puuttumisesta. Varsinais-Suomen Lastensuojelujärjestöt ry koordinaattori Kirsi Broström

NUORTEN SYÖMISHÄIRIÖT TIETOA TUNNISTAMISESTA JA VARHAISESTA PUUTTUMISESTA

PARI SANAA SYÖMISHÄIRIÖSTÄ

Syömishäiriöt. Mistä on kyse? Tunnista, kohtaa ja puutu.

Tunnista, kohtaa ja puutu! Syömishäiriötietoisuuspäivä

Syömishäiriöt ovat sairauksia, johon liittyy kehon ja mielen häiriöt. Psyykkinen, fyysinen ja sosiaalinen toiminta poikkeaa normaalista.

Jaana Ruuska LT, psykiatrian- ja nuorisopsykiatrian el TAYS, nuorisopsykiatrian klinikka

Miten hoidon onnistumista mitataan? Syömishäiriöpäivät Marjo Sandvik Psykiatrinen sairaanhoitaja Toiminnanjohtaja Syömishäiriöklinikka

Tavoitteet. Painonhallinta tukee terveyttä

MASENNUS. Terveystieto. Anne Partala

Mitä ikääntyessä tapahtuu?

Ruoka ja riippuvuus -projekti. Myllyhoitoyhdistys yy y y ry

SYÖMISHÄIRIÖT. mistä on kyse? Ensitieto-opas syömishäiriöön sairastuneiden lasten ja nuorten vanhemmille

Firmagon eturauhassyövän hoidossa

SYÖMISHÄIRIÖIDEN VARHAINEN TUNNISTAMINEN JA HOIDON YLEISET PERIAATTEET

Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena

Ai sairastaako pojatkin? Katsaus poikien ja miesten syömishäiriöihin

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA

OPAS TYYPIN 1 DIABETESTA SAIRASTAVAN LAPSEN LÄHEISILLE

Petra Kynnäs Tiina Taavitsainen

Arja Uusitalo, erikoislääkäri, LT, Dosentti, HUSLAB, Helsingin urheilulääkäriasema

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

Hyvinvointia työstä. Kemppainen, Rahkonen, Korkiakangas, Laitinen Työterveyslaitos

VANHUSTEN SYÖMISH ONKO NIITÄ?

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA

MIELENTERVEYDEN ENSIAPU

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT

Syömishäiriötä sairastavan hoitotyö E L I S A P A R T A N E N O P I N N Ä Y T E T Y Ö M A A L I S K U U

Miten työnantaja voi tunnistaa ongelman vai voiko?

9 Painonhallinta. Oppikirjan sivut 92-99

Mitä ikääntyessä tapahtuu?

Miesten syömishäiriöiden tunnistaminen opiskeluterveydenhuollossa

KYKYVIISARI-keskeiset käsitteet. Mitä on työkyky? Mitä on toimintakyky? Mitä on sosiaalinen osallisuus? Työterveyslaitos SOLMU

Sairauden taustatekijät, eteneminen ja hoidon saatavuus T.V.

Koko elämä sirpaleina

Syömishäiriöiden tunnistaminen ja huomioiminen

Itsemurhat. Prof. Kristian Wahlbeck Vaasa MIELENTERVEYDEN ENSIAPU

Tuloksia ja tunnelmia ENSISYLI -projektista

Opas harvinaistoiminnasta

Elintavat. TE4 abikurssi

Äidit irti synnytysmasennuksesta ÄIMÄ ry

Liikkumisesta hyvää oloa

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen

ABC-OPAS OMAISELLE. Läheiseni mielenterveys tai päihteiden käyttö huolettaa. Onko minun jaksamisellani väliä?

Pakko-oireisen häiriön tunnistaminen ja kliininen kuva. Tanja Svirskis LT, kliininen opettaja, HY/HYKS Peijas

Muistiliiton juhlavuosi välittää ja vaikuttaa. Kansanedustaja Merja Mäkisalo-Ropponen Muistiliitto ry:n hallituksen puheenjohtaja

FORMARE Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

Lainattuja hetkiä kalenteri 2014

Pienet Pohjalaiset Päihdepäivät Päivi Penttilä, toiminnanjohtaja

Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta. Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula

Vastanneista 87% on naisia. Vastanneista alle 22-vuotiaita on 41%, vuotiaita 20%, vuotiaita 22% ja yli 50 vuotiaita 17%.

Mielenterveyden häiriöt

TRANSDIAGNOSTINEN KBT (CBT-E)

SYÖMISHÄIRIÖIDEN YLEISYYS JA PAINON HAHMOTTAMINEN SYÖMISHÄIRIÖN TAUSTATEKIJÄNÄ

VOIMAA ARKEEN Diabeteshoitaja Helena Vähävuori

Ikääntyneen muistisairaan ravitsemus. Ravitsemuksen erityispiirteitä ja keinoja hyvän ravitsemuksen ylläpitämiseksi

SYÖMISHÄIRIÖT. kun ruoka on ongelma J Y V Ä S K Y L Ä P a v i l j o n k i L I N D A T A A K A L A

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni

Vuoden 2013 kouluterveyskyselyn Kärsämäen lukion tuloksia

Akne. totta ja tarua nuoruusiän näppylöistä

JA SAIRASTAVALLE TOIPUVILLE JA SYÖMISHÄIRIÖTÄ SIITÄ TOIPUVALLE. Tuntea joku, jonka kanssa vallitsee yhteisymmärrys

HYVINVOINTITAPAAMINEN. 1. tapaaminen / 20. Muuta:

URHEILIJOIDEN SYÖMISONGELMAT

Annika Karos KAHDEKSASLUOKKALAISTEN TIEDOT SYÖMISHÄIRIÖISTÄ. Hoitotyön koulutusohjelma Terveydenhoitotyön suuntautumisvaihtoehto 2013

Nimi, luokka, päivämäärä

Marja-Leena Laiho-Lehto Toiminnanjohtaja

LYHYESTI JA SELKEÄSTI SININAUHA-JULKAISUT MASENNUS. Tietoa masennuksesta ja sen hoidosta

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja.

AHMINTAHÄIRIÖ BED. Katarina Meskanen. Tunnistaminen ja hoito. PsM, psykologi. (HUS/HYKS Syömishäiriöyksikkö)

Tukea saatavana - huolipuheeksi omaisen kanssa

Rohkaisun sanoja Sinulle,

MIELENTERVEYDEN HÄIRIÖT TERVE! S

Läheisten kokemuksia syömishäiriökriisin keskellä

Pitkäaikaissairaudet ja psyyke

ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA JUHA RANTALAINEN

Syvä ja hyvä uni antaa rentoutuneen mielen ja aktiivisen kehon. Arvosta ja vaali hyvää untasi Yhtä terveytemme perusedellytystä!

Työttömien työkyky ja työllistyminen. Raija Kerätär Kuntoutusylilääkäri Lapin sairaanhoitopiiri

MENETELMIÄ RIKOSASIOIDEN PUHEEKSIOTTOON. Fyysisen väkivallan vakavuus ja puhumisen tärkeys

SUOMEN NARKOLEPSIAYHDISTYS RY

Tutustu itsemyötätuntoon - verkkokoulutus

SAIRASTAVILLE SYÖMISHÄIRIÖTÄ JA SAIRASTAVAN TOIPUVILLE LÄHEISELLE. Tuntea joku, jonka kanssa vallitsee yhteisymmärrys

Lasten ja nuorten syo misha irio iden esiintyvyys ja hoitokeinot. Veli Matti Tainio HYKS Nuorisopsykiatria

4 RAVINNOSTA TERVEYTTÄ

MUISTI JA MUISTIN HÄIRIÖT

NUORI PSORIASIS NUORI PSORIASIS

VANHEMMAN ALKOHOLINKÄYTÖSTÄ KÄRSIVÄN LAPSEN TUKEMINEN

Terveysliikunta tähtää TERVEYSKUNNON ylläpitoon: Merkitystä tavallisten ihmisten terveydelle ja selviytymiselle päivittäisistä toimista KESTÄVYYS eli

Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen

Ruokavalinnoilla on merkitystä. s. 8 15

Tampereen omaisneuvonta, n=33. Jäsenkysely, n=219. Sopimusvuoren omaiskysely, n=39. Etelä-Pohjanmaan omaisneuvonta, n=21.

KORIPALLOILIJAN RAVINTO. Ravintoympyrä

Lataa Viisas vatsa - Emeran Mayer. Lataa

NUORTEN SYÖMISHÄIRIÖT Anoreksiaan sairastuneiden kokemuksia

Suomen Suunnistusliitto

LASTEN JA NUORTEN YKSINÄISYYS - Inhottavinta ikinä

MLL Nuoren kohtaaminen Nuorten syömishäiriöt

Transkriptio:

Mitä pinnan alla? Tunnista läheisesi syömishäiriö Tiia-Maria Hahtola Mitä on Häiriintynyt syöminen? 1

Häiriintynyt syöminen Oireesta muodostuu häiriö, kun se alkaa joko omissa tai lähiympäristön silmissä selvästi haitata: fyysistä ja psyykkistä terveyttä arkista toimintakykyä Syöminen tai syömättömyys nousee elämän pääsisällöksi Elämä kiertyy oireilun ympärille ja oireet alkavat sanella valintojen tekemistä Syömishäiriöt koskevat myös poikia Sairastuvista noin 10% on poikia tai miehiä Epätyypillisiä syömishäiriöitä epäillään esiintyvän miehillä jopa yhtä paljon kuin naisilla Pojista osa pyrkii alhaisen rasva% lisäksi lihasmassan kasvattamiseen Usein liittyy tyytymättömyys omaan lihaksikkuuteen Poikien syömishäiriöt jäävät usein tunnistamatta terveydenhuollossa 2

Sairauden monet kasvot Bulimia ilmenee toistuvina ahmimiskohtauksina ja syömisen hallinnan tunteen kadottamisena. Kohtauksen jälkeen sairastunut pyrkii ruuasta eroon esimerkiksi oksentamalla, ulostuslääkkeillä, paastoamalla tai runsaalla liikunnalla. Anoreksia ilmenee syömisen välttelynä ja säännöstelynä, jota seuraa painon putoaminen. Syömisen välttelyn lisäksi sairastunut liikkuu paljon tarkoituksenaan pudottaa painoa. Epätyypillinen syömishäiriö? Vähintään puolet hoitoon hakeutuvista sairastaa Jokin anoreksian tai bulimian keskeinen oire puuttuu tai esiintyy lievempänä BED, eli ahmintahäiriö. ahmitusta ruuasta ei pyritä eroon, vaan ajan kuluessa seurauksena on usein vaikea lihavuus. Ortorektinen oireilu pakonomainen oikeaoppinen ja terveellinen ruokavalio (teoriat, dieetit) elimistö saattaa kärsiä laadullisesta nälästä 3

Syömishäiriö jättää terveyteen syvät jäljet. Syömishäiriöiden seurauksia Aineenvaihdunta hidastuu Sydämen rytmihäiriöitä Iho kalpenee, hiukset kuivuvat/vähenevät Luusto, hampaat eroosio Anemia Hormonitoiminta muuttuu: sukupuolihormonit stressihormonit Vastustuskyky Kuukautiset voivat jäädä pois raskaaksi tuleminen voi vaikeutua Pojilla testosteronin eritys pienenee parrankasvu loppuu, erektio-ongelmia Seksuaalinen mielenkiinto häviää Mielentilat vaihtelevat : ärtyisyyttä, vihaa, ahdistusta, masennusta, itsemurha-ajatuksia 4

Voisko sillä olla..? Syömishäiriön tunnistaminen Oireet haittaavat normaalia arkea Usein normaalipaino Painon rajut, nopeat muutokset (aleneminen, nousu tai sahaaminen) Psyykkinen sairaus, ei useinkaan näy päällepäin Valheiden verkko, Olen jo syönyt Kouluruokailut jäävät väliin 5

Monenlaisia oireita Ilottomuus Masentuneisuus ahdistuneisuus mielialojen vaihtelu Liikkuminen fyysisen terveyden uhalla Poissaolevuus Keskittymiskyvyttömyys Ärtyneisyys väsymys Kärsimättömyys Unettomuus palelu Painonvaihtelut Levottomuus Eristäytyminen pakonomainen liikunta Suhtautuminen omaan kehoon muuttuu Vääristynyt kehonkuva, peitellään omaa vartaloa Kehossa on aina kohtia johon ei ole tyytyväinen Toisten laihuuteen kiinnitetään häiritsevän paljon huomiota Paino määrittää sairastuneen käsitystä itsestään Omasta kehosta tulee kontrolloinnin kohde Kehon hätähuudot suljetaan pois mielestä (nälkä, kylmä ja väsymys) 6

Suhtautuminen ruokaan muuttuu Syömättömyyttä tai toisinaan hallitsematonta ahmintaa Syödään mahdollisimman vähäkalorista ruokaa (ei rasvoja, ei sokereita) Syömisrituaaleja, joiden pitää toistua aina juuri samalla tavalla Sairastunut haluaisi syödä, mutta ei uskalla pelko lihomisesta Syöminen tarkoittaa pakkoa, hallinnantunteen menettämistä, pelkoa, kieltäytymistä, itseinhoa ja ahdistusta Ruoan ja syömisen perusteella mitataan onnistumista ja epäonnistumista Suhtautuminen liikuntaan muuttuu Liikunnasta katoaa tekemisen ilo ja siitä tulee pakonomaista toistuvat rasitusvammat Syömishäiriöön sairastunut saattaa keksiä vakuuttavia selityksiä pakonomaiselle treenaamiselleen Liikunta saa omituisia muotoja Liikuntaa toteutetaan usein salaa 7

Syömishäiriötä sairastava karsii sosiaalisia suhteita. Ystävät häiritsevät sairauden oikeanlaista suorittamista. Lopulta hän on hyvin yksinäinen. Älä jätä sairastunutta yksin 8

Miten voin auttaa lähimmäistäni? ARJEN ENSIAPU Kerro, että olet huolissasi! Ole läsnä, kuuntele, lohduta, rakasta! Erota sairaus ihmisestä! Sairastunut tarvitsee ymmärrystä ja läheisyyttä tilanteessaan, vaikka työntääkin läheisiään pois! Lupaa olla tukena, vaikka et ymmärtäisikään. Sinua tarvitaan! Auttajankin tulee pitää huolta itsestään ja jaksamisestaan! Lähimmäisen ohjaaminen avun piiriin Hoitamattomina syömishäiriöt vaikeutuvat ja syvenevät Sairastunut saattaa peitellä ja vähätellä oireitaan, sairaudentunto puuttuu Syömishäiriöstä kärsivä ei välttämättä osaa sanoa mikä häntä vaivaa ja miksi hän tekee niin kuin tekee Syömishäiriö on vakava sairaus, johon voi pahimmassa tapauksessa kuolla 9

Älä välitä, vaikka tulet torjutuksi. Yritä uudelleen! Auttajan muistilista Koskaan ei voi puuttua liian aikaisin Rohkaise puhumaan ja hakemaan apua Syömishäiriöstä harvoin, tuskin koskaan, toipuu ilman ammattiapua Kouluterveydenhoitajasta ja lääkäristä on hyvä aloittaa! 10

Syömishäiriöistä voi toipua, mutta siihen tarvitaan apua. Syömishäiriöliitto SYLI ry tarjoaa vertaistukea syömishäiriöistä kärsiville ja heidän läheisilleen. Pohjanmaan syömishäiriöperheet ry 11

Aiheesta lisää : www.syomishairioliitto.fi www.nettisyli.fi Miten te toimisitte, jos epäilette läheisellänne olevan syömishäiriö? 12