Pienet Pohjalaiset Päihdepäivät Päivi Penttilä, toiminnanjohtaja

Transkriptio

1 Pienet Pohjalaiset Päihdepäivät Päivi Penttilä, toiminnanjohtaja

2 Tähän otsikko. Tähän kuvateksti.

3 Tunnista omainen! Ota omaisasia puheeksi: Jos lähipiirissäsi on henkilö, jonka päihteidenkäyttö tai mielenterveys aiheuttaa huolta, olet mielenterveysomainen. Kuka tahansa voi sairastua mielenterveyden häiriöön (stressi-haavoittuvuus-malli), joten kenestä vain voi tulla sairastuneen omainen. Omainen ei välttämättä tarkoita samaa kuin omaishoitaja.

4 YouTube Hakusanaksi: FinFami tai omaisneuvonta Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu. FinFami The Runner Millainen on sinun tarinasi? FinFami Etelä-Pohjanmaa ry Omaisneuvonta

5 Mielenterveysomaisia Etelä-Pohjanmaalla Noin 1/5 suomalaisella on hoitoa tai huomiota vaativa mielenterveysongelma heistä jokaisella on 2-3 omaista, joiden elämään sairaus vaikuttaa. Suhteutettuna väestöön maakunnassa on noin psyykkisesti sairastunutta ja heillä omaisia noin henkilöä. Tutkitusti noin 46 % omaisista on vaarassa masentua itse riski on moninkertainen valtaväestöön verrattuna.

6

7

8 FinFami- perheen arvot ja tavoite Kansalaisjärjestölähtöisyys Kunnioitus Luottamus Lämpö Vaikuttavuus Uskallus Vuonna 2020 ennakkoluulot ovat vähentyneet ja mielen sairaudet ovat tasa-arvoisia muiden sairauksien rinnalla.

9

10

11

12 Läheisten tilanteesta hoidon yhteydessä Läheisen tuki sairastuneen hoidossa on tärkeää. Erityisesti perheen lapset ja nuoret tulee huomioida. Tutkimukset ja kokemukset viittaavat siihen, että kuntoutuminen on parempaa, kun sairastuneen perhe, läheiset tai joku/jotkut heistä ovat olleet mukana kuntoutumisprosessissa (Olli Kampman; Treen yliopisto)- kaikki perheessä kuntoutuvat. Läheiset kannattaa nähdä voimavarana, kokemusasiantuntijoina ja yhteistyötahona auttamassa sairastunutta ottamaan vastuu elämästään ja sairaudestaan.

13 Käytännön esimerkkejä Lähde: Mielen kuntoutujan, omaisen ja ammattilaisen edunvalvontaopas, FinFami Uusimaa ry, Laurea AMK

14 Läheisten tilanteesta hoidon yhteydessä Laitospaikkojen vähentämisen, hoitojaksojen lyhentymisten ja avohoitopainotteisuuden lisääntymisen seurauksena omaisten vastuu on kasvanut. Tarvitaan selkeät suunnitelmat ja käytännön toimia omaisten tukemiseksi. Hyviä käytäntöjä on olemassa! Esimerkkejä hyvistä omaistyön käytännöistä hoitotyössä: - yhteys sairastuneen nimeämään/nimeämiin omaisiin heti hoidon alettua, jossa sovitaan yhteistyön tavoista, - omaiset mukana hoito- ja kuntoutussuunnitelmissa, - omaisryhmät, - omaisryhmien pitäminen yhteistyössä FinFamin kanssa, - koulutustilaisuudet, - omaisneuvonta, - omaistoimintoihin ja FinFamin toimintaan ohjaaminen

15 Yhteistyössä on voimaa!

16 Kuinka tukea sairastunutta Tue lääkkeenottoa ja hoitosuunnitelmaa Opi tunnistamaan sairauden uudelleen puhkeamista ennakoivat oireet Tunnista voimavaranne

17 Kuinka tukea läheistä uupumatta itse Huolehdi omasta terveydestäsi, syö terveellisesti ja säännöllisesti sekä huolehdi riittävästä levosta ja liikunnasta Hanki tietoa läheisesi sairaudesta Vapaudu syyllisyydestä Keskustele ystäviesi kanssa, älä eristäydy Älä tee kaikkea yksin, vaan toimi yhdessä Vältä turhaa murehtimista Harrasta itsellesi tärkeitä asioita Opettele sanomaan ei :puhu itsesi puolesta ja kieltäydy kohtuuttomista pyynnöistä Opettele luopumaan ja irrottautumaan Säilytä huumorintaju, vaali hyviä ja hauskoja hetkiä Tarvittaessa hae apua: Vertaisryhmät, terapia ja lääkehoito

18 Puhetta omaisille mielenterveys- ja päihdeongelmat eivät ole omaisen syy läheisen oireilu ja sairastaminen ovat monen tekijän summa. Stressihaavoittuvuusmalli selittää mielen sairastumista. omaisella on täysi oikeus omaan elämään, ajatuksiin ja mielipiteisiin Oman hyvinvoinnin vaaliminen on tärkeää: omainen, joka voi hyvin, on paras tuki myös läheiselleen

19 Puhetta omaisillejatkoa Psykososiaalinen tuki ja apu on tärkeää: auttaa tunteiden säätelyssä antaa tarpeellista tietoa sairaudesta ja kuntoutumisen mahdollisuuksista ammattiapua ja tarpeellisia muita palveluita Vertaistuki tarjoaa toisten samassa elämäntilanteessa olevien kautta helpotusta yksinäisyyden kokemuksiin ja selviytymisja ratkaisuvaihtoehtoja erilaisiin tilanteisiin

20

21

22

23

24

25

26

27 Potilaan elämän pelastaminen on asetettava valinnanvapauden edelle Päättäjien on kuunneltava kokonaisvaltaisesti toipuneita päihderiippuvaisia ja heidän läheisiään! Lähde: Suomen Päihderiippuvaiset ry:n (päihderiippuvaisten valtakunnallinen potilasjärjestö)varapuheenjohtaja ja toipunut päihderiippuvainen Reeta Kroner

28 Hyvää loppuvuotta 2017!