MYÖNTEINEN ELÄMÄNMUUTOS lähtee käyntiin 10.5.2016!



Samankaltaiset tiedostot
SISÄISEN KASVUN RYHMÄ 2011

YKSILÖLLINEN ELÄMÄNSUUNNITTELU

ASKELET TIETOUTEEN. STEPS TO KNOWLEGE - Finnish: HEADLINES ONLY SISÄLLYS. Sisäisen tietämisen kirja OSA 1. Askel 1: Olen vailla Tietoutta nyt.

Kolme pientä opinto-ohjaajaa ja suuren suuri lukio

Työssäoppiminen , Fuengirola

VIESTI 2/2012 SISÄLLYS. TERVEYDENHUOLLON HENKILÖKUNNALLE Teemana Ainutkertainen ihminen SISÄLLYS. 3 Pääkirjoitus Kaija Toivanen

Luovissa saat olla oma itsesi. Opintoja omien tavoitteiden mukaan. Luovuus

Mitä motivaatio on ja mistä se syntyy?

kotitehtävät 2/12 3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla. Vääriä vastauksia ei ole.

HANNU HOSKONEN ELÄMÄÄ KOTISEUDULLA.

Ilman huoltajaa tulleen alaikäisen kotoutumissuunnitelma

T U K E A T A R V I T S E V A O P I S K E L I J A L U K I O S S A.

Kokemusasiantuntijan tarina. Kasvamista kokemusasiantuntijaksi

Kahden vakaumuksen parisuhde ja vanhemmuus. Sosionomi-opiskelija ja vertaisohjaaja Minna Taipale Familia ry

21. KOULUN SIUNAAMINEN

ARA-PAJA Laitoshoidon purku ja asumisen kehittäminen

Rohkeus uudistua ja kasvaa. Uskallus uudistua, rohkeus rikkoja rajoja SMTS Helmiseminaari

KiVa Koulu tilannekartoituskysely 2016 sivu 1/31. KiVa Koulu tilannekartoituskysely 2016 sivu 2/31. KiVa Koulu tilannekartoituskysely 2016 sivu 3/31

Empatiaosamäärä. Nimi: ********************************************************************************

Itsehallintoalueen valmistelutilaisuus Jarkko Wuorinen Maakuntahallituksen puheenjohtaja

Antavatko Kelan standardit mahdollisuuden toteuttaa hyvää kuntoutusta työssä uupuneille ja mielenterveysongelmaisille?

Syksyn aloituskampanjat lippukunnissa

Perusopetuksen aamu- ja iltapäivätoiminnan laadun arviointi 2016 Västankvarns skola/ Tukiyhdistys Almus ry.

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-

Kuka välittää nuoristamme? Kuopio

Mitä lapsen tulisi varhaiskasvatuksesta saada? Leikki-ikäisen hyvän kasvun eväät MLL Helsinki Marjatta Kalliala

Vastasairastuneen tyypin 1 diabeetikon hoidon seurantavihko

Käyttöjärjestelmät: Virtuaalimuisti

Ensimmäinen Johanneksen kirje. 1.

Hyvällä mielellä vai pahalla päällä!

II- luento. Etiikan määritelmiä. Eettisen ajattelu ja käytänteet. 1 Etiikka on oikean ja väärän tutkimusta

Terveisiä tulevaisuuden työelämästä Etätyö ja työaikajoustot valtiolla -seminaari

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN

Tunnustakaa siis syntinne toisillenne ja rukoilkaa toistenne puolesta, jotta parantuisitte. Ja a k. 5 : 1 6

FSD2463 European Social Survey 2008: Suomen aineisto

Helsinki-brändi Neljä aihiota

lähteitä, mitä kirjoittaja on käyttänyt. Ja meille on helpompi nähdä ne, kun me jatkossa tutkimme evankeliumeja.

AMK verkosto- opetuksen kehittämist. mistä parhaimmillaan. Annika Michelson ja Ari Vesikko

Luottamus ja yrittäjän etiikka

Kulttuurien väliset yhteentörmäykset ja miten ne voidaan välttää

Pohjoismainen työturvallisuusilmapiirikyselylomake

Opiskelijabudjetilla Afrikkaan

TERAPIAT SUREVAN TUKENA

TPS JUNIORIJALKAPALLON EETTISET PELISÄÄNNÖT

Ympäristökysely Taulukkoraportti N=644 Julkaistu:

MUUTOS 14! - Sosiaaliset kriteerit julkisissa hankinnoissa!

VIESTINNÄN TYÖKALUPAKKI AUKI

Opetussuunnitelman perusteet esi- ja perusopetuksessa Osa ohjausjärjestelmää, jonka tarkoitus on varmistaa opetuksen tasa-arvo ja laatu sekä luoda

Talouden asioita Hiusalan pt. Heli Kiviaho

Rohkean brändääjän ABC

Mielipiteet sote-uudistuksesta

Asiantunteva ja asiakaslähtöinen avoin yliopisto. Osaamishaasteet

Luonto on tärkeintä mitä ihmisellä on! ja varsinkin vesi!!

Meneekö viesti perille?

Tytöt LVI-alalla - Perusraportti

Nettiraamattu lapsille. Ihmisen toivottomuuden alku

Marjan makuisia koruja rautalangasta ja helmistä -Portfolio

Hengellisen elämän n ja seurakunnan haasteet

Voiko kohtaamista johtaa?- myönteisen vuorovaikutuksen luominen hoivakontakteissa. Mainio Vire Oy Laura Saarinen

1 2 + I D E A A T E R V E E L L I S E E N S Y Ö M I S E E N E D U L L I S E S T I t o i m i v a a a r k i r u o k a a. f i

KERAVAN NAISVOIMISTELIJAT KNV ry:n ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELYN KOOSTE

Isän vanhemmuus eron jälkeen

NUORTEN PÄRJÄÄMINEN ARJESSA

KOKEMUKSIA TOIMINTAKYKYÄ. Itsenäiseen elämään sopivin palveluin -hanke Merja Marjamäki

TILASTOLLINEN LAADUNVALVONTA

Pietari ja rukouksen voima

Info B2: Global Mindedness -kysely. Muuttaako vaihto-opiskelu opiskelijoiden asenteita ja voiko muutosta mitata? Irma Garam, CIMO

Populismi ja puoluejärjestelmä Heikki Paloheimo Muutosvaalit 2011 kirjan julkistamisseminaari

VALMENTAJA JA TUNTEET

Tutkimus järjestäytymisestä

Copyright

Strategia, johtaminen ja KA. Virpi Einola-Pekkinen

Nettiraamattu lapsille. Taivas, Jumalan kaunis koti

Työtapaturman ilmoittaminen 2016-> Uusi sähköinen lomake, täyttäminen esimies ja palkkahallinto

Ndoromo Owen Suomen Punainen Risti Vaasan suomalainen osasto. Miten kotoutua maahanmuuttajasta kuntalaiseksi?

TYÖKIRJANEN. Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta

Täyttä elämää eläkkeellä

Raportointi hankkeen tulosten kuvaajana ja toteutuksen tukena

MITEN KIIREEN KESKELLÄ LÖYTYY AIKA ja PAIKKA RAKENTEELLISELLE SOSIAALITYÖLLE Kohti työyhteisön resilienssiä ja toimijuutta.

Hyvinvoinnin edistäminen

Esiopetuksen arvot. Arvokysely tammikuu 2015

Kuusiston koulu (Kaarina)

Kun velvollisuudesta tulee oikeus. Päivi Topo Johtaja, VTT, dos.

Onnistunut liikkumissuunnitelma - ohjeet liikkumissuunnitelman tekemiseen

Mokapäivä Leppävaara

Mitä haasteita sinulla on Jumalan läheisyyden kokemisen suhteen? Mikä on sinulle luontevin tapa kokea läheisyyttä Jumalan kanssa?

NOUHÄTÄ 2015 Grande Finale. Projektipäällikkö Teemu Jumpponen Palopäällystökurssi AmkN13

Prinssistä paimeneksi

Väli- ja loppuraportointi

MolpeborgsPosten. Terveisiä leirin johtajalta. ruokailu, teltat,

Esityksen tiivistelmä Elina Hiltunen

Eväitä opintojen sujumiseen - opintojen suunnittelu ja esteettömyys opiskelussa uraohjaaja Marika Tuupainen ja opintopsykologi Katri Ruth

Vanhemmuus ja kotoutuminen, verkostojen ja vertaisuuden merkitys

Mielestämme hyvä kannustus ja mukava ilmapiiri on opiskelijalle todella tärkeää.

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet

Diakonian tutkimuspäivä 2014

Asiakkaiden osallisuus mitä. Asta Niskala ja Annikki Paajanen Oulu

Mihin huomio kiinnittyy s, e kasvaa ja vahvistuu

Joukkoistuuko työ Suomessa ja mitä siitä seuraa?

TUNNELMAMUOTOILU. Marjo Rantanen. Yritys, joka ei arvosta ihmistä, ei ansaitse menestyä.

Transkriptio:

Tiedäthän sellaisen ikävän tunteen, kun ei jaksaisi tehdä mitään ja haluaisi vetää vain peiton korville? Uusi, miellyttävä tapa keventää mieltä ja taakkaa ekurssin avulla. Liity pilottiryhmään ja tule mukaan matkalle kanssani kohti myönteisempää elämänmuutosta. MYÖNTEINEN ELÄMÄNMUUTOS lähtee käyntiin 10.5.2016! Pyrimme kaikki toimimaan tietämyksemme mukaisesti parhaalla mahdollisella tavalla. Joskus arkemme voi kuitenkin luoda muutoksia ja paineita, joihin emme ole osanneet varautua. Sen vuoksi koen, että kyetäkseni auttamaan sinua parhaalla mahdollisella tavalla myönteisessä elämänmuutoksessa, on minun oltava sinulle täysin rehellinen. Pysyvän myönteisen elämänmuutoksen saavuttaminen vaatii harjoitusta, vanhoista toimimattomista asioista poisoppimista, pitkäjänteisyyttä, aikaa, kärsivällisyyttä ja periksiantamattomuutta. Uskon, että tämän sinä tiesitkin. Onko tämä tuttua sinunkin elämässäsi? Olen valitettavan usein nähnyt, kuinka pyritään tarjoamaan ongelmien poistamiseen nopeita keinoja, jotka tuovat vain hetkellisen ratkaisun, mutta eivät pysyvää tulosta. Vaikka olisikin kivaa päästä omista vaikeuksistaan ja ongelmistaan eroon minuutissa, ymmärrät varmasti itsekin, ettei se valitettavasti ole mahdollista. Elämässä selviämiseen ja parempaan arkeen tarvitaan viisautta ja syvempää näkemystä. En lähde tavoittelemaan kanssasi kuuta taivaalta, koska lukuisten hokkuspokkuskokemusten kautta olen huomannut, että onnellisuuteen ei ole pikapassia ja pitemmällä aikavälillä nämä eivät yksinkertaisesti toimi. Siksi pyrin auttamaan sinua löytämään pysyvän muutoksen, jonka omakohtaisesti tiedän toimivan, sillä olenhan testannut sen omassa elämässäni.

Kun oppii erottamaan jyvät akanoista ja tekemään viisaita valintoja arkipäivän tiimellyksessä, antaa se automaattisesti toimivan ja pysyvän perustan elämälle ja myönteiselle elämänmuutokselle. Kun teet oikeanlaisia harjoituksia mielesi kanssa ja noudatat oikeanlaista ohjelmaa, tulokset alkavat puhua puolestaan hyvinkin nopeasti! Mistäkö tiedän tämän todeksi? Aloitin vuonna 2006 todellisen syväluotaamisen itseni kanssa etsien vastauksia elämälleni ja koettaen löytää pysyviä muutoksia ja toimivia ratkaisuja arkeen, stressiin ja väsymykseen. Kun löysin ja aloin noudattamaan vanhan viisauden lähteen opetuksia näin, että asiat alkavat muuttumaan elämässäni myönteisemmiksi ja paremmiksi hitaasti, mutta varmasti. Näiden omakohtaisten muutosten myötä rohkaistuin ja aloitin myös muiden kanssa työskentelemisen myönteisen elämänmuutoksen puolesta. Koen, että jokainen meistä haluaa elää tasapainoista ja hyvää arkea ja kokea iloa ja onnellisuutta. Matkan varrella olen kuitenkin saanut havaita, että joskus erilaiset elämäntilanteet vaativat enemmän työtä ja harjoittamisen toistamista kuin toiset, mutta kaikki on silti aina mahdollista muutokselle eikä mikään ole pysyvää, ei edes huono päivä. Ja kuten vanha suomalainen viisaus paistaa se aurinko risukasassakin on täysin totta, meidän tulee vain löytää oma sisäinen aurinkomme. Voiko elämäänsä mukamas muuttaa ihan yksin vai??? Jokaisen elämä on kuitenkin erilainen. Vaikka olen pyrkinyt tekemään Myönteisen elämänmuutos - ekurssin mahdollisimman käytännönläheiseksi, niin tiedän ja ymmärrän, että jokaisen kurssilaisen elämäntilanne on hyvin erilainen. Siksi koen tarpeelliseksi, että olemme koko tämän matkan yhteydessä toisiimme verkkosivuston ja webinaarien ja/tai verkkovideoiden kautta, jotta kykenen auttamaan sinua muutoksissasi mahdollisimman paljon ja lempeästi. On todella tärkeää, että jo matkan alkuvaiheessa voi saada pieniä onnistumisen kokemuksia, jotta luottamus omaan osaamiseen kasvaa. Oppiessasi luottamaan siihen, että sinä osaat ja pystyt, alat tehdä tietoisesti viisaampia ja myönteistä elämänmuutosta tukevia päätöksiä arjessasi.

Muutama sananen minusta ja tulevasta kurssista: Ihmisenä minusta löytyvät avoimuus, rehellisyys, kunnioittava ja empaattinen ote jokaista kanssakulkijaa kohtaan sekä taito katsoa asioita pintaa syvemmältä. En siis ole täydellinen, vaan ihminen, joka haluaa ja pyrkii jakamaan sitä, mistä on itse selvinnyt ja hyväksi elämässään havainnut Itse kurssista mikäli päätät haluta lähteä mukaan tälle syväluotaavalle matkalle, voin taata, että se tulee olemaan käänteentekevä kokemus, joka jättää pienen tai ison siemenen elämään sydämessäsi myönteisemmän elämän puolesta. Kolmen kuukauden ekurssi pitää sisällään mm. seuraavia asioita: 1. 12 viikon viikoittaiset tekstit tulevan viikon harjoitusten pohjaksi. 2. 12 viikon harjoitukset/tehtävät. 3. Ekstra- artikkeleita ekurssin onnistumisen tueksi. 4. Webinaareja ja/tai videotallenteita. 5. Ryhmäläisten tuen. 6. Minun tukeni. 7. Keskustelufoorumin sisäänpääsyn. 8. Lisäetuja omatoimisen harjoittamisen tueksi. Hinta vain 33,- (sh. 99,- ) Mistä tiedät sopiiko tämä kurssi juuri sinulle? Tämä kurssi ei todennäköisesti sovi kaikille. Jos ajattelet, että parempi ja onnellinen elämä ilmestyy kotiovellesi vain ilmoittautumalla tälle kurssille mukaan, olet valitettavasti väärässä. Vaikka saatkin kaiken materiaalin ja harjoitukset valmiina, tulee sinun itse tarttua toimeen ja toimia annettujen ohjeiden mukaan. Eli vain 15 minuuttia päivässä sinua itseäsi ja elämääsi varten. Ollessasi motivoitunut myönteisemmän elämänmuutoksen

puolesta ja innokas pääsemään eroon stressistä, huolista ja valmis kokeilemaan jotain uutta samanhenkisten ihmisten kanssa, tämä kurssi on silloin tehty juuri sinua varten! Onhan sinullakin vain muutama lyhyt minuutti aikaa itsellesi ja tulevalle elämällesi? Eikö? Myönteinen elämänmuutos lähtee käyntiin neljän K:n periaatteesta: Opit kuuntelemaan itseäsi ja muita, opit keskittymään olennaiseen, opit kannustamaan itseäsi ja muita ja pisteenä i:n päälle kysyvä ei koskaan eksy tieltä. Tämä kurssi ei myöskään vaadi minkäänlaista lähtötasoa! Se on tarkoitettu ihan tavallisille ihmisille, jotka hakevat miellyttävämpää arkea, ratkaisuja arkipäivän ongelmiin, onnenpisaroita, sydämen viisautta ja yksinkertaisesti iloista mieltä. Myönteinen elämänmuutos on lempeä tapa löytää oma sisäinen aurinkonsa ja päästää se iloisesti valloilleen samanhenkisessä seurassa. Tästä se lähtee! Missioni on "Ilo asuu sisälläni ja olen valmis jakamaan sitä muille." Lämpöisin halauksin * ).. * ). * ) (. (. ` Eeva- Kaarina Kuivalainen Ps. Kysyttävää? Laita viestiä myonteinenelamanmuutos@gmail.com Mukana matkassa: