Syksy saapuu, mutta vielä on kesää jäljellä Jäsentapaamisemme ovat nyt Omenamäen palvelukeskuksessa! Syyskauden jäsentapaamiset alkavat tiistaina 3.9.2019 Omenamäen palvelukeskuksen ruokasalissa, Tulliportinkatu 4, 06100 Porvoo. HUOM! kahvitus klo 15 alkaen. Aloitamme Kuulonkuntoutuksella. Lääkäri Kirsti Castrén ja audionomi Tarja Wäre Mehiläisen Porvoon Lääkärikeskuksesta tulevat vieraiksemme Syysretki Mikkeliin Koko päivän syysretki Mikkelin seudulle elokuun lopussa torstaina 29.8.2019. Lähtö jo aikaisin aamulla, Kevätkummusta 6.45 ja Rauhankadulta 7.00, retken hinta on 75,50. Tutustumme Mikkeliin ja jalkaväkimuseoon. Buffetlounas Tertin kartanossa ja iltapäiväkahvit Kenkäverossa. HUOM! Ilmoittautuminen Jormalle 18.8. mennessä. Iloiset ikäihmisten iltamat ke 25.9.2019 klo 18-21 Ravintola Verstaassa Järjestämme kaikille ikäihmisille suunnatun musiikillisen ilottelun ravintola Verstaassa Taidetehtaalla keskiviikkona 25.9.2019 klo 18-21. Musiikista vastaa Thomas Törnroos, lisäksi musiikin lomassa ohjelmassa myös yllättävä muotinäytös ja tanssiesitys. Lipun hinta 25 sisältää hyvän maukkaan iltapalan. Tule mukaan! Oman väen ilmoittautumiset Jormalle ja maksu matkatilille, 13.9. mennessä.
Kokkikurssi Kokkikurssi järjestetään nyt kolmatta kertaa Amiston opiskelijoiden ja opettajien kanssa POMO-talossa keskiviikkona 25.9.2019. Ilmoittautumiset Risto Mieskoselle (040 0490 900, risto.mieskonen@pp.inet.fi). Hyväntekeväisyyskonsertti Syysunelmia Lapinjärvellä la 5.10. klo 18. Hyväntekeväisyys konsertti Syysunelmia Lapinjärvellä Wasargårdissa 5.10.2019 klo 18. Esiintyjät Angelika Klas, Hannu Lehtonen, Seppo Hovi. Lipun hinta 25 euroa, sisältää väliaikatarjoilun, joka ei ole kahvia. Tilaisuuden tuotto käytetään lapsiperheiden ja vanhusten hyväksi. Järjestäjät LC Lapinjärvi-Lappträsk Lions Ladies / Kaisa Sauso 0400-105539. Jos riittävästi lähtijöitä, järjestetään yhteiskuljetus. Pirkko Mannola & Tessa Orkesteri taidetehtaalla ke 9.10. klo 19 Konsertti Taidetehtaalla 9.10.2019 vanhustenviikolla Pirkko Mannola & Tessa Orkesteri Taidetehtaalla Avanti-salissa alkaen klo 19.00. Lippujen hinta eläkeläisiltä 17.50 /hlö. Viimeinen ilmoittautumispäivä ja maksupäivä 9.9.2019 mennessä. Varattu 30 lippua. Ilmoittautuminen Jormalle. Varaudu vanhuuteen Messut la 12.10.2019 Olemme ilmoittautuneet mukaan vanhusten viikon messutapahtumaan Kevätkummun Kantele-taloon lauantaina 12. lokakuuta klo 10-14. Messujen teemana on Varaudu vanhuuteen ja aiheita ovat arjen turvallisuus, tulevaisuuden asuminen, osallisuus ja lähiympäristö sekä oikeudellinen ja taloudellinen ennakointi, hyvinvointia ja digitalisuutta unohtamatta. Messuilla on esittelypisteitä, tietoiskuja ja toimintanurkkauksia. Messujen järjestelyistä vastaavat kaupungin kanssa yhteistyössä vanhusneuvosto ja eläkeläisyhdistykset. Laitamme ainakin esittelypöydän, jossa esittelemme toimintaamme, mutta katsotaan mitä materiaalia voimme saada liitolta avuksi Rohkeasti seniori -hankkeen kautta. Kirjallisuuskerho Kirjallisuuskerho kokoontuu ensimmäisen kerran syksyllä pe 6.9.2019 klo 14.00 käsittelemään Katja Kallion romaania Yön kantaja. Paikan saa selville kysymällä kerhon vetäjältä Liisa Fellman-Paulita, 050 3456689, liisa.fellman@gmail.com. Tervetuloa mukaan vaikket olisi lukenut kirjaa!
Aivojumppa / muistikerho Aivojumppaan kokoonnutaan syyskaudella keskiviikkoisin klo 15-16.30 seuraavina päivinä 11.9., 9.10., 6.11. ja 4.12. Laulupiiri Laulupiiri kokoontuu Omenamäessä Marjukka Riihimäen johdolla maanantaisin klo 15. Syyskaudella tapaamme laulun merkeissä 30.9., 28.10. ja 25.11. Osallistumismaksu 5 /kerta. Yhteyshenkilö Milli Anttonen, 040 854 9230. Pelikerho Bocciaa, Canastaa ja Carcassonea pelataan joka toinen tiistaisin klo 14.00-16.00 Lundintalossa, Aleksanterinkatu 11. Pelikerho kokoontuu ensimmäisen kerran elokuun lopulla 27.8, muut syksyn tapaamiset 10.9., 24.9., 8.10., 22.10., 5.11., 19.11. ja 3.12. Lounastapaaminen Suuren suosion saaneessa lounaskerhossa on nyt tehty vahdinvaihto. Vetäjinä aloittavat Leena Metsäranta ja Leena Anttonen. Syksyn lounastapaamiset ovat 27.9, 25.10 ja 29.11 klo 13 kuten ennenkin. Paikka ilmoitetaan aina erikseenlähempänä tapaamista. Syyskuun lounastapaaminen ravintola Seireenissä, Linnankoskenkatu 45, perjantaina 27.9.2019 klo 13. Tarjolla runsas lounasbuffet hintaan 9,50 e. Maksu pyydetään suorittamaan heti ravintolaan saavuttaessa. Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 20.9.2019 leena.anttonen@gmail.com tai tekstiviestillä numeroon 0400-803901. Ruokarajoituksista jokainen ilmoittaa itse suoraan ravintolaan 019 5244 240 tai info@seireeni.fi Varaus on nimellä Porvoon kansalliset seniorit. Tervetuloa toivottavat LounasLeenat Digiä kaiken ikää Kansallisen senioriliiton valtakunnallinen teema Seniorit nettiajassa 2018-2020 jatkuu edelleen. Teemavuosien tarkoituksena on pitää ikäihmiset tiiviisti mukana yhteiskunnan kehityksessä. Me autamme jäseniämme sähköiseen viestintään ja älylaitteiden käyttöön liittyvissä kysymyksissä. Yhdistyksellä oli jo 2018 Careerian (ent. Point College) kanssa yhteistyöprojekteja ja yhteistyö jatkuu edelleen. Aika digittää, digiosaamisen peruskurssi. Kansalaisopisto järjestää yhdistyksemme jäsenille digiosaamisen peruskurssin:
25.10.19 klo 9:30 11:45 Älypuhelimen ABC 1.11.19 klo 9:30 11:45 Tietokoneen ABC Ilmoittautumiset Veijo Vileniukselle, 040 502 7255, lokakuun puoleenväliin mennessä. Minimi kurssille 6 henkilöä - maximi 15 henkilöä. Syksyn liikunta Kuuman kesän jälkeen on meidän seniorien hyvä aika jälleen aktivoitua liikkumaan. Haikon Kartanon liikuntatunnit Porvoon kansallisille senioreille 2019 Maanantaina: Ohjattu KUNTOSALIHARJOITTELU + venyttelyt -maanantaisin 9.9-9.12. klo 10-11 -maanantaina 9.9. voit tulla kokeilemaan jumppaa veloituksetta- -8 /kerta tai x 10 sarjalippu 70 Torstaina AQUAFIT allasjumppa (sisältää venyttelyt) 45 min. -torstaisin 12.9.-12.12. klo 10-10.45, jonka jälkeen voi jäädä altaille nautiskelemaan altaille -12 / kerta tai x 10 sarjalippu 100 -oma pyyhe mukaan Näiden lisäksi KUNTOSALIKORTTI, SISÄLTÄEN SAUNA- JA ALLASOSASTON KÄYTÖN -voimassa 1.09.- 31.12. ma klo 10-16 ja ti-pe klo 8-16 -10x sarjalippu 90 Sekä lisäksi yleiset seniorijumpat : keskiviikkoisin klo 10-10.45. Hyvinvoiva keho, 6 /kerta tai x 10 sarjalippu 50 perjantaisin klo 10-10.30 Aquafit-allasjumppa, 10 /kerta tai x 10 sarjalippu 90 Kunto-Werner Mannerheiminkatu 20: Porvoon kansallisten seniorien oma kuntosaliryhmä kokoontuu joka torstai klo 13. Voit itse myös valita, milloin käyt salilla, kunhan valitset päiväajan klo 10 15 väliltä.
Itsenäinen kuntoharjoittelu Omenamäessä Salille on asennettu uudet kuntoilulaitteet. Itsenäinen harjoittelu kuntosalissa on maksutonta ja mahdollista silloin kun siellä ei ole ohjattuja ryhmiä. Infosta tulee hakea tätä varten ilmainen jäsenkortti. Golf-kausi päättyy pian! Pelipäivä on kuukauden toinen tiistai Virvik Golfissa klo 10 alkaen. Pelipäivät vielä 13.8. ja 10.9. Muita tulevia tapahtumia Tammikuussa la 11.1.2020 musikaali Notre Damen kellonsoittaja Tampereen Teatterissa. Meille on varattu liput iltapäivänäytökseen, lipun hinta 82 + bussimatkan hinta. Ilmoittautumiset Jormalle ja lippumaksu matkatilille 9.12. mennessä. Disney-musikaali Notre Damen kellonsoittaja ensimmäistä kertaa Suomessa! Ensiilta 13.-14.9.2019 Tampereen Teatterin päänäyttämöllä. Notre Damen kellonsoittaja perustuu Disneyn animaatioelokuvaan ja Victor Hugon samannimiseen romaaniin. Musikaali kertoo rohkeudesta ja sorrosta, vihasta ja rakkaudesta taistelusta paremman maailman puolesta. Sen jännittävät ja mukaansatempaavat tapahtumat sijoittuvat 1400-luvun lopun Pariisiin. Tapahtumiin, retkille ja matkoille ilmoittautumiset: Jorma Koistinen (gsm 040 055 5809, jorma.e.koistinen@gmail.com) Maksu suoritetaan yhdistyksen matkatilille FI86 5358 0620 2083 52