KESÄKUU Tervetuloa! Puh Yhteistyössä: Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa. Avoinna:

Transkriptio

1 Toimintaa järjestää Amurin Teon Tuvan Iltatupa-hanke, jonka tavoitteena on alueellisen yhteisöllisyyden vahvistaminen, ikäihmisten hyvinvoinnin kehittäminen, yksinäisyyden vähentäminen sekä käytäntöjen ja keinojen kartoittaminen etsivän työn kehittämiseksi. Toimintaa rahoittaa vuosina STEA. Amurin Teon Tupa on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton järjestö. Tervetuloa Tuvalle kahvittelemaan ja tutustumaan toimintaan. Tarjoilemme aukioloaikoina kahvia ja leivonnaisia 2 euron omakustannehintaan. Satakunnankatu 38, Tampere Puh Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa Avoinna: KESÄKUU 2018 Maanantaina klo tiistaina klo keskiviikkona klo torstaina klo sunnuntaina klo Facebook/Amurin Teon Tupa Y-tunnus Yhteistyössä: Toimintaa tukee: Satakunnankatu 38, Tampere (katutaso, esteetön) Puh Tervetuloa!

2 RETKIÄ ILMOITTAUDU ENNAKKOON! Kesäretki Leineperin Ruukille Pe 1.6. klo Hinta 45. Kulttuuriretki Leineperin Ruukille Ulvilaan ja Cedercreutzin museoon Harjavaltaan. Kysy paikkaa! Retki Vähäsiltaan Pe 8.6. klo Kesäinen päivä Vähäsillassa Näsijärven rannassa. Hinta 25. Sis. kuljetuksen ja ruokailut. Kysy peruutuspaikkoja! Yhteisruokailu: Golden Unicorn, kiinalainen ravintola Pe klo 12 Hinta 9,80 Maksetaan ravintolassa. Kävellään Tuvalta, lähtö klo tai tapaaminen ravintolassa: Hallituskatu 3. Ilmoittaudu mennessä. Retki Pyynikin kesäteatteriin: Ehtoolehdon sankarit Ke klo 14 TÄYNNÄ! Torstai Perjantai Sunnuntai Peräkonttimuseo Vaihtotori ja iltakahvit (ohjaus) Tuolijumppa Kädentaitokahvila: Kesäisiä koruja Tuolijumppa Nojatuolimatkalla juhannukseen Iltakahvit RETKI: Leineperin ruukki (ilmoittautuminen) RETKI: Vähäsilta (ilmoittautuminen) Yhteisruokailu: Golden Unicorn (ilmoittautuminen) Juhannusaatto Vohvelikahvit Sunnuntaikahvit Sunnuntaikahvit Juhannuskahvit Retki Raumalle ja Pahkaparatiisiin Ke 27.6 klo 8-19 Tutustutaan mm. Rauman vanhaan kaupunkiin. Matkalla pysähdytään Pahkaparatiisissa. Hinta 35. Ilmoittaudu mennessä (ohjaus) Tuolijumppa Kädentaitokahvila: Kivikoristeita 29.6.

3 Maanantai Tiistai Keskiviikko Astu Suveen tapahtuma Laikun lavalla, vanhan kirjastotalon puisto Yhteislaulua Peurankalliolla Hyvinvointimaanantai: Lihasten ja nivelten hyvinvointi Toivemusiikkia Tietovisailua ja pelailua, iltapalaa Elettyä ja koettua Kauneimmat juhannusmuistot Iltakahvittelua Yhteislaulua Tietovisailua ja pelailua, iltapalaa Retki Heiskankesäteatteriin: Viimeinen laulu, Irwin-musikaali La 7.7. klo Väliaikakahvit, bussikuljetus Hämeenkyröön. Hinta 39. Ilmoittaudu mennessä. Kesäpäivä Kaidoillavesillä, Parkanossa Ke klo Risteily Vesipääsky-lautalla ja vierailu Metsämuseolla. Soveltuu myös pyörätuolilla liikkuville. Hinta 10. Ilmoittaudu 4.7. mennessä. Retki on tarkoitettu ensisijaisesti omaistaan tai läheistään hoitaville. Kesäretki Juupajoelle Ke klo Retki Juupajoen mutterikirkkoon, Kallenaukionkievariin ja Koskenjalan kenkä-ja nahkamuseoon. Hinta 30. Ilmoittaudu mennessä. Retki Merikarvialle, Ouran saaristoon Ke 1.8. klo 8-19 Merellinen retki Ouraluodolle. Retken hinta 75. Ilmoittaudu mennessä Yhteislaulua Peurankalliolla Elettyä ja koettua Muistojen Tampere Iltakahvittelua Ilmoittautumiset ja lisätietoa retkistä: Amurin Teon Tuvalta Satakunnankatu 38, puh Retkimaksut tilinumeroon: FI Voit kysyä peruutuspaikkoja myöhemminkin.

4 Opi uutta! Hyvinvointimaanantai: Maanantaina klo Lihasten ja nivelten kunto ikääntyneenä Pirjo Kukkamäki, fysioterapeutti Kädentaitokahvila Joka toinen torstai klo Tehdään yhdessä käsitöitä ja askarrellaan. Voit ottaa mukaan myös oman käsityösi kesäisiä koruja kivikoristeita Tietotekniikkaopastus Keskiviikkoisin klo Tule kysymään neuvoja ja opastusta kännykän, älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen käytöstä. Ota oma laitteesi mukaan.

5 Yhteislaulua Peurankalliokeskuksessa Lauletaan ja rupatellaan yhdessä joka toinen maanantai Peurankalliolla. Maanantaina ja klo Musiikkia Tuvalla Ti 5.6. klo toivemusiikkia Ti klo yhteislaulua, toivemusiikkia Vaihtotori To 7.6. klo Tuo kaapistasi ylimääräiset tavarat kiertoon ja vie mieluisat löydöt mukanasi kotiin! Tekstiilit, esineet, kirjat ym. vaihtavat omistajaa ilman rahaa. Voit tulla tekemään löytöjä, vaikka et toisikaan mitään. Jäljelle jääneet viemme kierrätykseen! Liikuntaa Kuntosali Joka tiistai ja torstai klo (3,5 kerta) Kuntosaliohjausta fysioterapeutti Anne Vakkalan johdolla to ja Yhteiskävely Joka tiistai klo Lähtö Tuvalta. Lähde ulos nauttimaan raittiista ilmasta yhdessä muiden kanssa. Rauhallinen vauhti. Tuolijumppaa Toukokuun jumppakerrat 14.6, 21.6, klo Tietovisailua, pelailua ja iltapalaa Ti 5.6. ja klo Tule viettämään iltaa pelailun ja hauskan tietovisailun parissa. Tarjolla iltapalaa pelataan marjapussia!

6 Jutustelua ja kahvittelua Elettyä ja koettua -muisteluryhmä Joka toinen tiistai klo Kauneimmat juhannusmuistot Muistojen Tampere Kaikille avoin keskustelu-ja muisteluryhmä. Kesäkuussa kokoonnutaan Sallanjohdolla. Seniorikaffeet Joka tiistai klo Kahvihetki ja vaihtuva ohjelmatuokio. Iltakahvit Joka tiistai ja torstai klo 19 saakka Sunnuntaikahvit klo Tarjolla kahvia ja leivonnaista (2 ). Tervetuloa! P.S. Vohvelikahvit sunnuntaina 3.6. Ukkotupa Joka torstai klo Jutustelua ja kahvittelua. Vain miehille! Nojatuolimatkalla juhannukseen To Tervetuloa nojatuolimatkalle juhannukseen. Tarvitsetko tai tarvitseeko ystäväsi tai läheisesi tukea Tuvalle tulemiseen? Kysy saattamisapua Amurin Teon Tuvalta