TOUKOKUU Tervetuloa! Puh Yhteistyössä: Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa. Avoinna:

Transkriptio

1 Toimintaa järjestää Amurin Teon Tuvan Iltatupa-hanke, jonka tavoitteena on alueellisen yhteisöllisyyden vahvistaminen, ikäihmisten hyvinvoinnin kehittäminen, yksinäisyyden vähentäminen sekä käytäntöjen ja keinojen kartoittaminen etsivän työn kehittämiseksi. Toimintaa rahoittaa vuosina STEA. Amurin Teon Tupa on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton järjestö. Tervetuloa Tuvalle kahvittelemaan ja tutustumaan toimintaan. Tarjoilemme aukioloaikoina kahvia ja leivonnaisia 2 euron omakustannehintaan. Satakunnankatu 38, Tampere Puh Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa Avoinna: TOUKOKUU 2018 Maanantaina klo 11-14:30 tiistaina klo keskiviikkona klo torstaina klo sunnuntaina klo Facebook/Amurin Teon Tupa Y-tunnus Yhteistyössä: Toimintaa tukee: Satakunnankatu 38, Tampere (katutaso, esteetön) Puh Tervetuloa!

2 RETKIÄ ILMOITTAUDU ENNAKKOON! Retki Vappukonserttiin: Sun on mun sydämein, Tampereen Filharmonia, Tampere-talo Ti 1.5. klo 13 Hinta 19. Tavataan Tampere-talon aulassa klo Ilmoittaudu mennessä. Yhteisruokailu: Museoravintola Valssi Pe 4.5. klo 12 Hinta 10 Maksetaan ravintolassa. Kävellään Tuvalta, lähtö klo tai tapaaminen ravintolassa: Alaverstaanraitti. Ilmoittaudu 1.5. mennessä. Uutta ja vanhaa Tamperetta kiertoajelu 2 Pe klo 9-16 Tutustumme länsi-tampereeseen ja pysähdymme Hiedanrannassa, Pyynikillä, Ikurin koulussa ja uittotunnelissa. Hinta 30. Ilmoittaudu 6.5. mennessä. Retki Lulu Tanhuanpään kulttuurikotiin: Riemua, Rallia ja Rakkautta -konsertti Pe klo Hinta 30. Sis. Kuljetuksen, lipun konserttiin ja väliaikakahvit. Ilmoittaudu mennessä. Torstai Perjantai Sunnuntai Tuolijumppa Kädentaitokahvila: Kahvipussiruusuja Helatorstain kahvit (ohjaus) Lukupiiri Kädentaitokahvila: Paperipioni Tuolijumppa Keittotreffit Hyvinvointi-ilta (ohjaus) Tuolijumppa Kädentaitokahvila: Kelmumaalausta Yhteisruokailu Museoravintola Valssi Tampereen kiertoajelu Ruokatreffit Retki Lulu Tanhuapään kulttuurikotiin Vohvelikahvit Äitienpäiväkahvit Sunnuntaikahvit Sunnuntaikahvit

3 Maanantai Tiistai Keskiviikko Vappukahvit 13- Vappukonsertti 2.5. Kateus Kesäretki Leineperin Ruukille Pe 1.6. klo Hinta 45. Kulttuuriretki Leineperin Ruukille Ulvilaan ja Cedercreutzin museoon Harjavaltaan. Ilmoittaudu mennessä Hyvinvointimaanantai: Coxa tekonivelkirurgian koti Yhteislaulua Peurankalliolla Tehdään yhdessä runo! Draamatupa, iltakahvit Elettyä ja koettua Aivojumppaa sanoin ja kuvin Iltakahvittelua Yhteislaulua Tietovisailua ja pelailua Yhteislaulua Peurankalliolla Elettyä ja koettua ryhmä, Matkamuistoja Iltakahvittelua 9.5. Mitä sain vanhemmiltani evääksi Turvallisuus Millainen nuori olin Kesäisin tunnelmin Retki Vähäsiltaan Pe 8.6. klo Kesäinen päivä Vähäsillassa Näsijärven rannassa. Hinta 25. sis kuljetuksen ja ruokailut. Ilmoittaudu 1.6. mennessä. Retki Pyynikin kesäteatteriin: Ehtoolehdon sankarit Ke klo 14 Hinta 42. Väliaikakahvit. Ilmoittaudu 5.5. mennessä. Retki Raumalle ja Pahkaparatiisiin Ke 27.6 klo 8-19 Tutustutaan mm. Rauman vanhaan kaupunkiin. Matkalla pysähdytään Pahkaparatiisissa. Hinta 35. Ilmoittaudu mennessä. Ilmoittautumiset ja lisätietoa retkistä: Amurin Teon Tuvalta Satakunnankatu 38, puh Retkimaksut tilinumeroon: FI Voit kysyä peruutuspaikkoja myöhemminkin.

4 Opi uutta! Hyvinvointimaanantai: Maanantaina 7.5. klo Coxa tekonivelkirurgian koti Jaana Koskinen, Tekonivelsairaala Coxa Kädentaitokahvila Joka toinen torstai klo Tietotekniikkaopastus Keskiviikkoisin klo Tule kysymään neuvoja ja opastusta kännykän, älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen käytöstä. Ota oma laitteesi mukaan. Tehdään yhdessä käsitöitä ja askarrellaan. Voit ottaa mukaan myös oman käsityösi Kahvipussiruusuja Paperipioni Kelmumaalaus Kulttuurielämyksiä Draamatupa Tiistaina 8.5. klo Leikitellään ja heittäydytään erilaisiin rooleihin Nooran kanssa. Lukupiiri To klo Toukokuun kirja: Ian McEwan: Lapsen oikeus Tehdään yhdessä runo! Ti 8.5. klo Tehdään yhdessä yhteinen runo Tuulan kanssa. Omaistaan tai läheistään hoitaville Kaatumisen ehkäisykurssi alkaen ma klo Kurssi on maksuton, kokoontuu viisi kertaa. Kouluttajina toimivat Nääsville ry:n fysioterapeutit.

5 Yhteislaulua Peurankalliokeskuksessa Lauletaan ja rupatellaan yhdessä joka toinen maanantai Peurankalliolla. Maanantaina ja klo Musiikkia Tuvalla Ti klo Yhteislaulua, toivemusiikkia Hyvinvointi-ilta torstaina Iloisia runoja, yrttiteetä, vähän hemmottelua, käsien rasvausta, pientä hierontaa. Frantsilan yrttituotteiden esittelyä/kokeilua ja ostomahdollisuus Tarvitsetko tai tarvitseeko ystäväsi tai läheisesi tukea Tuvalle tulemiseen? Kysy saattamisapua Amurin Teon Tuvalta Liikuntaa Kuntosali Joka tiistai ja torstai klo (3,5 kerta) Kuntosaliohjausta fysioterapeutti Anne Vakkalan johdolla to ja Yhteiskävely Joka tiistai klo Lähtö Tuvalta. Lähde ulos nauttimaan raittiista ilmasta yhdessä muiden kanssa. Rauhallinen vauhti. Tuolijumppaa Toukokuun jumppakerrat 3.5., ja klo Tietovisailua, pelailua ja iltapalaa Ti klo Tule viettämään iltaa pelailun ja hauskan tietovisailun parissa. Tarjolla iltapalaa.

6 Jutustelua ja kahvittelua Elettyä ja koettua -muisteluryhmä Joka toinen tiistai klo Aivojumppaa sanoin ja kuvin Matkamuistoja läheltä ja kaukaa Kaikille avoin keskustelu- ja muisteluryhmä, joka kokoontuu Riitan johdolla. Juttutupa Joka keskiviikko klo Ohjattua keskustelua. Vaihtuva teema: 2.5. Kateus, 9.5. Mitä sain vanhemmiltani evääksi, Turvallisuus, Millainen nuori olin, Kesäisin tunnelmin. Seniorikaffeet Joka tiistai klo Kahvihetki ja vaihtuva ohjelmatuokio. Ukkotupa Joka torstai klo Jutustelua ja kahvittelua. Vain miehille! Iltakahvit Joka tiistai ja torstai klo 19 saakka Sunnuntaikahvit klo Tarjolla kahvia ja leivonnaista (2 ). Tervetuloa! P.S. Vohvelikahvit sunnuntaina 6.5. Ruokatreffit Tuvalla perjantaina Kattaukset klo 11 ja klo 12 (ilmoittaudu mennessä) Janssoninkiusaus, munkki. Hinta 7. Keittotreffit Tuvalla torstaina Klo (ilmoittaudu mennessä) Tule nauttimaan keittoa illansuussa. Hinta 5.