LIIKUNNAN TÄYDENNYSKOULUTUKSET KOULUYMPÄRISTÖSSÄ TOIMIVILLE Uutta virtaa lukuvuoden alkuun! Tule mukaan koulutuksiimme ja osallistu liikunnallisempien koulupäivien toteutukseen. Koulutuksistamme saat käytännön vinkkejä myös Liikkuva koulu -toiminnan tueksi!
HLU:n koulutukset ovat suosittuja, monipuolisia ja laadukkaita. Laadun takaavat ammattitaitoiset kouluttajamme, sujuvat järjestelyt ja hyvät koulutusmateriaalit. Kaikki koulutukset ovat käytännönläheisiä ja sovellettavissa heti omaan toimintaan ja erilaisiin ryhmiin. Koulutuksia järjestetään sekä avoimina että tilauskoulutuksina. KEVÄÄN 2016 AVOIMET KOULUTUKSET Ilmoittautumiset: www.hlu.fi/ilmoittaudu Toiminnallinen oppiminen Alakoulu ke 3.2. klo 15-18 65, ilm. viim. 20.1. Kouluttaja: Kirsti Ristimäki, erityisopettaja Paikka: Ylöjärvi, Siivikkalan koulu Yläkoulu ke 10.2. klo 15-18 65, ilm. viim. 27.1. Kouluttaja: Liisa Taimen, Kieltenopettaja (FM) ja tanssipedagogi Paikka: Tampere Toiminnallisuus ja liikkuminen on lapsille oppimisen väline. Toiminnallisuutta voi hyödyntää koulussa kaikkien oppiaineiden opetuksessa. Pienikin toiminnallinen tai liikunnallinen hetki kesken tunnin rauhoittaa, auttaa paremmin keskittymään sekä lisää tarkkaavaisuutta tuleviin tehtäviin. Liikunnan positiivinen vaikutus koulumenestykseen on havaittu erityisesti matematiikassa. Liikunnallisilla aktiviteeteilla on suuri merkitys aivojen kehittymiseen ja hyvinvointiin sekä sitä kautta myös oppimiseen. Parkourin perusteet ma 15.2. klo 14-16.30 65, ilm. viim. 1.2. Kouluttaja: parkour-ohjaaja, Liikuntakeskus Hippa Paikka: Lempäälä, Lempoisten koulu Opettajille suunnatussa koulutuksessa tutustutaan parkourin perustekniikoihin ja annetaan vinkkejä harjoittelua tukeviin lämmittelyihin. Parkouriin tutustutaan sen opettamisen näkökulmasta. Koulutus antaa valmiuden pitää parkour-painotteinen liikuntatunti- tai kerhokerta. Tämä koulutus ei tee opettajista vielä parkour-ohjaajia, mutta antaa hyvän alkusysäyksen lajin pariin. Koulutus toteutetaan yhteistyössä perheliikuntakeskus Hipan kanssa. Tunti liikettä päivässä Liikkuva koulu -alueseminaari to 10.3. klo 8.30-15.30 maksuton, ilm. viim.25.2.. Paikka: Forssa Lisätietoja: http://www.hlu.fi/lapset-januoret/liikkuva-koulu/liikkuva-koulualueseminaarit-20/forssa/ 2
Keho ja ääni työvälineinä varhaiskasvatuksessa ja koulussa UUSI! to 10.3. klo 17.30-20.30 69, ilm. viim. 25.2. Kouluttaja: Minna Kangas, teatteritaiteen maisteri, vuorovaikutus- ja ilmaisutaitokouluttaja Paikka: Hämeenlinna, Hattelmalan päiväkoti Koulutus oman kehon ja äänen hyödyntämisestä työssä fiksusti ja turvallisesti. Koulutuksessa käydään tiukan faktan lisäksi läpi ilmaisu- ja vuorovaikutustaitoharjoitteita, jotka syventävät kykyä läsnäoloon ja kontaktiin, lisäävät uskoa ja uskallusta tarttua omaan intuitioon ja jakaa se muiden kanssa. Äänen- ja kehonhuollon osuudessa käydään läpi vinkkejä ja harjoitteita kehon ja äänen huoltamiseen. Mitä tehdä, kun ääni on heikko tai ei kuulu tai kanna? Entä, jos ääni käheytyy tai menee kokonaan? Koulutuksesta saat myös harjoitusmateriaalia jatkoa varten omaehtoisen harjoittelun tueksi. Jonot mataliksi pelit ja leikit to 17.3. klo 16.30-18 35, ilm. viim. 3.3. Kouluttaja: Katri Palmu, liikunnan ja terveystiedon opettaja Paikka: Akaa, Monitoimitalo Tässä osiossa käydään itse tehden läpi erilaisia pelien ja leikkien sovelluksia sekä kehittelyjä, joilla varmistetaan jokaiselle lapselle aktiivisen osallistumisen ja onnistumisen kokemuksia. Pienillä variaatioilla tuttu peli tai leikki voi saada aivan uudenlaisen luonteen. Jonot mataliksi oppilaan/lapsen itsetunnon tukeminen to 14.4. klo 16.30-18 35, ilm. viim. 3.3. Kouluttaja: Ville Mankki, luokanopettaja Paikka: Tampere, Raholan koulu Onnistumiset rakentavat ja vahvistavat oppilaan itsetuntoa. Saavatko kaikki oppilaat riittävästi onnistumisen elämyksiä liikuntatuokion tai liikuntatunnin aikana. Koulutuksessa käydään läpi sellaisia liikuntatehtäviä, pelejä ja leikkejä sekä niiden soveltamista, joiden avulla jokainen lapsi pääsee kokemaan onnistumisia liikuntahetken aikana Terve Urheilija -koulutus Tyypilliset urheiluvammat ti 5.4. klo 17.30-20.30 48 HLU-jäsen / 60 muut, ilm. viim. 21.3. Kouluttaja: Päivi Vilen, Terve Urheilija - kouluttaja Paikka: Tampere, Monitoimitalo 13 Urheiluvammojen ehkäisyssä on tärkeää tunnistaa lajille tyypilliset erilaiset vammat. Vammojen tunnistamisen kannalta on tärkeää, että tarkastelun kohteena on koko harjoittelukokonaisuus. Näin voidaan selvittää, miten tyypilliset urheiluvammat tapahtuvat ja mitkä tekijät vaikuttavat vammariskiin. Tyypilliset urheiluvammat - koulutuksessa käydään läpi lasten ja nuorten yleisimpiä urheiluvammoja ja niiden syntyyn vaikuttavia tekijöitä. Lisäksi koulutuksessa tutustutaan vammojen ennaltaehkäisyyn ja ensiapuun. 3
Tietoa ja taitoa juoksemiseen ke 13.4.. klo 17.30-20.30 65, ilm. viim. 30.3. Paikka: Tampere, Monitoimitalo 13 Juoksun ja lenkkeilyn suosio on näkynyt viime vuosina mm. lukuisina maraton- ja muina juoksutapahtumina. Myös peruslenkkeilijöiden määrä on kasvanut. Juoksuharrastuksen suosiota selittänee sen helppous juosta voi missä tahansa ja mihin tahansa kellonaikaan. Harrastus ei myöskään edellytä kalliita varustehankintoja, hyvät lenkkarit riittävät. Illan teemoja: MOBO-suunnistus ti 10.5. klo 17.30-20.00 25, ilm. viim. 26.4 Paikka: Kangasala MOBO on nykyaikainen tapa tutustua suunnistukseen. Älypuhelin on MOBOsuunnistajan monitoimilaite: kartta, kompassi ja leimauslaite samassa paketissa. MOBO-palvelussa on noin 130 kartta, joista yli 50 Suomessa. MOBOn avulla voit etsiä rasteja jo 14 maassa. Tervetuloa mukaan tämän päivän kiintorasteille. Juoksuopetusta ohjaajille Juoksuharjoittelun perusteet Juoksutekniikka haltuun Harjoitusesimerkkejä Juoksuvammat ja niiden ehkäisy 4
TILAUSKOULUTUKSET HLU:lta voi tilata koulutuksen suoraan esim. omaan työyhteisöön. Koulutus Koulutukset voidaan toteuttaa joustavasti esim. koulujen yhteistoiminta-aikoina ja veso-koulutuksina www.hlu.fi/koulutus TIEDUSTELUT JA KOULUTUSTARJOUKSET Suvi Vuorela, koulutuspäällikkö suvi.vuorela@hlu.fi 0207 482 604 POIMINTOJA TILAUSKOULUTUSTARJONNASTA Liikunta kouluyhteisön tukena (2h ) Tämä koulutus haastaa työyhteisöä tarkastelemaan koulu- ja työpäivän aikaisen liikkumisen vaikutuksia koko kouluyhteisön (oppilaat ja työntekijät) hyvinvoinnin kannalta sekä tuo esille keinoja toiminnan kehittämiseksi. Koulutuksessa haetaan osallistujien kanssa keinoja juuri oman koulun toiminnan kehittämiseen. Nykytilan tarkastelun kautta luodaan yhteisiä suuntaviivoja tulevalle tekemiselle. Jokainen koulutukseen osallistuva pääsee vaikuttamaan yhteisiin valintoihin. Koulutus on suunnattu koko työyhteisölle. Hinta 390 + matkat vauhtia välitunneille: Välkkäri välituntiohjaajakoulutus (2 x 1,5 h tai 3 h) 5.-9. luokkalaisille nuorille Koulutuksessa nuori: oppii uusia pelejä ja leikkejä saa rohkeutta ideointiin saa apua liikunnan ja välituntitoiminnan suunnitteluun sekä harjoitusta ohjaamiseen Koulutukseen sisältyy keskustelua, pari- ja ryhmätöitä, liikkumista ja ohjausharjoittelua. Koulutuksen jälkeen oppilailla on valmiudet liikuntaleikkien ja -pelien käynnistämiseen välitunneilla. Opettaja toimii Välkkäreiden apuna ja kannustajana sekä huolehtii toiminnan jatkuvuudesta. Hinta 320 + matkat 5
LISÄÄ AKTIIVISUUTTA, ONNISTUMISIA JA SOSIAALISEN TEKEMISEN MEININKIÄ LIIKUNTATUNNEILLE! Koulutukset on suunnattu alakoulujen opettajille, mutta käytännön vinkit ja ideologiat toimivat hienosti myös harrastuspuolella ohjaajien ja valmentajien arjessa. JONOT MATALIKSI -liikuntatuntien päämäärä on tukea lasten elämän kestävän liikuntainnostuksen syntymistä. Jonot mataliksi -liikuntatunneilla jokaiselle lapselle luodaan aito mahdollisuus onnistua sekä osallistua tekemiseen. Taitavilla opetusjärjestelyillä voidaan ennaltaehkäistä syrjäytymistä ja häiriökäyttäytymistä. JONOT MATALIKSI koulutukset ovat toiminnallisia tilaisuuksia, jossa osallistujat pääsevät kokeilemaan käytännössä liikuntatehtäviä sekä vaihtamaan ideoita ja mielipiteitä tehtävistä. Tekemisen yhteydessä käydään läpi teoriatietoa toiminnan perusteista. PALAUTTEITA JONOT MATALIKSI -KOULUTUKSISTA: Hyviä ideoita, loistavia vinkkejä liikunnan opetukseen! Aion ehdottomasti ottaa omille tunneille! Kivoja harjoitteita suoraan käyttöön! Mukavaa yhdessä tekemistä! Arvostin. Toi myös opettajia yhteen. Hyviä vinkkejä. Uutta virtaa. Hyviä ideoita, kaikki oppilaat liikkumaan. Uusi ops toteutuu, kilpailu ei korostu. Teemakokonaisuuksia: Jonot mataliksi pelit ja leikit (1,5 h) Tässä osiossa käydään itse tehden läpi erilaisia pelien ja leikkien sovelluksia sekä kehittelyjä, joilla varmistetaan jokaiselle lapselle aktiivisen osallistumisen ja onnistumisen kokemuksia. Pienillä variaatioilla tuttu peli tai leikki voi saada aivan uudenlaisen luonteen. Jonot mataliksi - oppilaan itsetunnon tukeminen (1,5 h) Onnistumiset rakentavat ja vahvistavat oppilaan itsetuntoa. Saavatko kaikki oppilaat riittävästi onnistumisen elämyksiä liikuntatuokion tai liikuntatunnin aikana. Koulutuksessa käydään läpi sellaisia liikuntatehtäviä, pelejä ja leikkejä sekä niiden soveltamista, joiden avulla jokainen lapsi pääsee kokemaan onnistumisia liikuntahetken aikana. Jonot mataliksi - heikko sisäliikuntatila (1,5 h) Kooltaan isokin liikuntatilan voi olla heikko liikuntatila, jos tilan käyttöä ja toimintaa ei ole suunniteltu riittävästi. Koulutustuokion aikana tutustutaan erilaisiin toimintatapoihin, joiden avulla erilaisissa liikuntatiloissa saadaan aikaan riittävästi aktiivisuutta ja onnistumisia eritasoisille liikkujille. Keväällä 2016 saatavilla myös Jonot Mataliksi motoriset perustaidot 1-2 luokkalaisille, Jonot Mataliksi motoriset perustaidot 3-6 luokkalaisille ja Jonot Mataliksi kilpailut 6
Kysy lisää meiltä Suvi Vuorela Sampsa Kivistö Hannamari Laitinen koulutuspäällikkö terveysliikunnan kehittäjä lasten ja nuorten liikunnan aluekehittäjä 0207 482 604 0207 482 611 0207 482 612 suvi.vuorela@hlu.fi sampsa.kivisto@hlu.fi hannamari.laitinen@hlu.fi Hämeen Liikunta ja Urheilu ry Sarvijaakonkatu 32, 33540 Tampere p. 0207 482 600 hlu@hlu.fi www.hlu.fi 7