KUNNON KAPINA KAINUUSSA

KUNNON KAPINA KAINUUSSA Kunnon Kapina Kainuussa on Kainuun Liikunta ry:n ja Kajaanin ammattikorkeakoulun yhteistyöprojekti, jossa liikunnanohjaajaopiskelijat toteuttavat aitoja työelämälähtöisiä kehittämistehtäviä. P r o j e k t i k u v a u s / L i i s a P a a v o l a 1

TAUSTAA Kunnon Kapina käynnistyi keväällä 2011 Projektia koordinoi Kainuun Liikunta ry, rahoituksesta vastaa OKM Kunnon Kapinan tarkoituksena on kannustaa kainuulaisia tekemään henkilökohtaisesti hyvää terveyttä edistäviä ratkaisuja Projektissa on mukana kainuulaisia päättäjiä, jotka omilla esimerkeillään pyrkivät tukemaan projektin tavoitteita, lisäksi projektin toimenpiteitä kohdistetaan sekä kunta- että yksilötasolle 2

TOIMEKSIANTAJA Kainuun Liikunta ry on maakunnallinen liikunnan ja urheilun kehittämis-, yhteistyö- ja palvelujärjestö, yksi SLU:n aluejärjestöistä. Sen jäseniä ovat Kainuun kunnat ja urheiluseurat, useat maakunnalliset liikunta- ja kansanterveysjärjestöt sekä oppilaitokset (mm. Kajaanin amk). Kainuun Liikunnan toiminta-alueen muodostaa Kainuun maakunta; sen yhdeksän kuntaa 3

Projektissa mukana Kunnon Kapinan kuntakiertue toteutettiin liikunnanohjaajien koulutusohjelmassa syksyllä 2011 Mukana SLO8S -ryhmän terveysliikunnan vehdon 4. vsk. opiskelijat Riikka Huuskonen, Elisa Karppinen, Emma Leinonen, Janne Mykkänen, Katri Paavola sekä Sari Pekkala Opintojakson nimi ja laajuus: Terveysliikunnan ohjaaminen (3op) Vastuuopettaja: Liisa Paavola 4

PROJEKTIN LÄHTÖKOHTA Projektin suunnittelu käynnistyi toukokuussa 2011: suunnittelupalaverissa mukana opintojakson vastuuopettaja sekä Kainuun Liikunta ry:n toiminnanjohtaja Hannu Tikkanen ja terveysliikunnan kehittäjä Matias Ronkainen Sovittiin ajankohdat (päivämäärät ja kelloajat), joille kuntatapahtumat (6 kpl) voisivat sijoittua Sovittiin työnjako, vastuualueet ja kustannusten jakaantuminen (OKM) 5

OPISKELIJOIDEN TAVOITTEET Projektin oppimistavoite: opiskelija osaa suunnitella, ohjata ja arvioida terveysliikuntaa eri lajien puitteissa erilaisille asiakasryhmille Substanssialueet: ihmisen hyvinvointi- ja terveysliikuntaosaaminen, pedagoginen ja liikuntadidaktinen osaaminen sekä yhteiskunta-, johtamisja yrittäjäosaaminen Projektioppimisen tavoite: Opiskelija osaa suunnitella työelämälähtöisen tapahtumakokonaisuuden sekä toteuttaa ja arvioida sen Tavoitteena myös verkostoitua Kainuun kuntiin: koulutusohjelman ja oman osaamisen esille tuominen työllistymismahdollisuuksien kartoittaminen 6

ONGELMAN MÄÄRITTELY Kainuun Liikunta ry:llä ei ole riittävästi henkilöstöresursseja toteuttaa laajoja kuntatapahtumia Kuntien liikuntatoimet ovat resursseiltaan erilaisia ja myös niille yhteistyö opiskelijoiden kanssa on tervetullutta 7

TOIMEKSIANTAJAN TAVOITTEET Projektin toimeksiantajan tavoitteena on, että Kunnon Kapinan kuntakiertue toteutetaan koko Kainuun alueella laaja näkyvyys koko maakunnassa Tavoitteena on kannustaa kainuulaisia henkilökohtaisesti hyvää terveyttä edistäviin valintoihin 8

TOTEUTUS (1) Suunnittelupalaveri toukokuussa 2011 (opettaja ja toimeksiantaja) aikataulu kiinnitettiin opiskelijoiden työjärjestyksiin syksylle Kesän aikana toimeksiantaja sopi kuntien kanssa tapahtumapaikat ja hoiti tilavaraukset Elokuussa tarkennettiin keväällä tehtyjä suunnitelmia: toimeksiantaja vastaa markkinoinnista ja opiskelijat tapahtumien sisällöstä sekä toteutuksesta 5.9.2011 projekti esiteltiin opiskelijoille: 6 kuntatapahtumaa, joista jokaiselle nimettiin vastuuopiskelija Tapahtumien sisällön suunnittelu käynnistyi, opiskelijoilla vapaat kädet, sovittiin yhteiskirjoittamisen pelisäännöistä (proj. arviointi) 9

TOTEUTUS (2) 12.9.2011 suunnittelupalaveri: opiskelijat, toimeksiantajan edustaja Jenna Mäkeläinen sekä opettaja Tapahtumat ja vastuuopiskelija: 19.9.2011, klo 16-19 Kuhmon uimahalli (Emma) 20.9.2011, klo 15-18 Vuokatin uimahalli (Sari) 26.9.2011, klo 15.30-18.30 Paltamo Korpitien koulu (Riikka) 3.10.2011, klo 15.30-18.30 Ristijärven Virtaala (Elisa) 4.10.2011, klo 15-18, Puolanka koulukeskus (Janne) 10.10.2011, klo 16-19 Hyrynsalmi Iskun talo (Katri) 10

TOTEUTUS (3) Tapahtumien sisältö hieman vaihteli paikkakunnan mukaan Tapahtumien runko muodostui terveyskuntomittauksista (kehon koostumus, puristusvoima), liikuntalajikokeiluista (vesiliikunta, kahvakuula, gymstick, juoksukoulu, kehon hallintalajit ) sekä terveysneuvonnasta Toimintaa oli sekä aikuisille että lapsille Tapahtumat toteutettiin 1(päävastuullinen)+5 opiskelijan, Jenna Mäkeläisen (KL) ja opettajan yhteistyöpanoksella 11

Virtaa riitti tapahtumakiertueelle lähdettäessä Kuvassa Sari, Janne ja Riikka 12

Vesijuoksun tekniikka kondikseen Kiertue alkoi Kuhmosta. Vesipeuhulaa lapsille 13

Riikka esittelemässä painonhallintamateriaalia Terveystietoa Kuhmossa Katri puristusvoiman mittajana 14

Ristijärvellä oli yleisömenestys Kahvakuula tutuksi Terveysmittauksiin jopa jonotettiin 15

Lisää Ristijärven tunnelmia Vesijumppaa lötköt solmussa Elisa antaa palautetta kehon koostumusmittauksesta 16

Puolangalla teemana oli mm. Annikki Metsolan kuminauhajumppa 17

MISSÄ ONNISTUIMME Kainuun Liikunta ry oli tyytyväinen projektin toteutukseen ja yhteistyöhön oppilaitoksen kanssa tapahtumat olivat onnistuneita ja palvelivat Kunnon Kapina hankkeen ideaa Toimeksianto oli sopivasti väljä, mikä mahdollisti opiskelijoiden aidon innovaation tapahtumasisällöistä Kiertue tavoitti n. 200 osallistujaa, joista n. puolet osallistui terveysmittauksiin ja neuvontaan. 18

MITÄ OLISI VOINUT TEHDÄ PAREMMIN? Opiskelijat toivoivat hieman enemmän aikaa suunnittelulle (nyt aikataulu oli aika tiukka) sekä vastuuta myös markkinoinnista (tässä projektissa KL hoiti markkinoinnin) opiskelijakommentti: Eri markkinointikanavat ja niiden toimivuuden arvioiminen on osa liikunnanohjaajan ammattitaitovaatimuksia 19

ARVIOINTIA (1) Opiskelijoiden kommentteja. Tapahtumien järjestäminen oli ammatillisesti kasvattava tilaisuus: päävastuullisena toimiminen antoi näkemystä työelämän vastaavanlaisiin tilanteisiin. Kehityimme aikataulutusten suunnittelussa ja työtehtävien delegoinnissa luokkatovereille. Tuntien suunnitteluun ja ohjaamiseen tuli uusia näkökulmia. 20

ARVIOINTIA (2) Pääsin tutustumaan liikunta-alaan laajemmin Kainuussa. Luottamus omaan tekemiseen kasvoi, uskon olevani hitusen valmiimpi astumaan työelämään ja kohtaamaan siellä eteeni tulevat haasteet. Ymmärrys terveyttä edistävien liikuntaaktiviteettien sekä ohjauksen ja neuvonnan merkityksestä on syventynyt. Tekemällä oppiminen toimii! 21

ARVIOINTIA (3) Opintojakson opiskelijat ja vastuuopettaja laativat artikkelin yhteiskirjoittamis -menetelmää käyttäen Liikunnan Ammattilaiset -lehteen, otsikolla Milloin tulette uudelleen? Artikkelin julkaisu joulukuussa 2011 Artikkelin otsikko kuvaa kiertueen asiakkailta/osallistujilta saatua palautetta. 22

PROJEKTIN SOVELTAMINEN JA JATKOMAHDOLLISUUDET Kainuun kunnissa olisi tarve laajempaankin yhteistyöhön oppilaitoksen ja liikunnanohjaajaopiskelijoiden kanssa, mutta pitkät välimatkat asettavat omat rajoituksensa toiminnan toteutukselle Uskomme että yhteistyö Kainuun Liikunta ry:n ja Kajaanin amk:n kanssa jatkuu ja kehittyy entisestään 23