Tule mukaan vapaaehtoiseksi Ikäihmisten pariin!
Mietteitä vapaaehtoistoiminnasta Vapaaehtoisuus voi olla säännöllistä toimintaa viikoittain tai kuukausittain, tai sitten voit toimia keikkavapaaehtoisena sopimuksen mukaan. Vapaaehtoistoiminnan määrä ei koskaan mittaa toiminnan tärkeyttä. Teitpä vapaaehtoistyötä kerran tai kaksi vuodessa, tai järjestät säännöllistä toimintaa viikoittain, on työsi yhtä arvokasta ja sitä tarvitaan. Anna itsellesi aikaa osallistua, ota haaste vastaan, hurmaannu vapaaehtoisuudesta ja pian huomaat kuinka paljon olet saanut itsellesi. Vapaaehtoistoiminta jo sanana kertoo paljon. Vapaaehtoisuudessa on kyse niin vapaaehtoistoimijan kuin toiminnan kohteenkin omasta halusta ja tahdosta. Kukaan ei voi pakottaa sinua vapaaehtoistoimintaan eikä kenenkään tarvitse ottaa sitä vastaan. Sanasta vapaa tulee mieleen taivaalla purjehtivat pilvet, kesälomat lämpimine päivineen ja auringonpaiste. Kevyt tuulenvire joka löyhyttelee verhoja, ja lämpiävän saunan tuoksu. Lähes kaikki vapaa- sanaan liittyvät mielikuvat tuovat positiivisia mielleyhtymiä. Siksi vapaaehtoistoimintakin koetaan positiivisena asiana, haluna antaa aikaansa toiselle, tuottaa hyvää mieltä lähimmäiselleen ja samalla myös itselle. Moni miettii ryhtymistä vapaaehtoistoimijaksi, mutta ei oikein tiedä mistä homman käynnistäisi. Tietoa vapaaehtoistoiminnasta saa eri yhdistysten ja järjestöjen kautta, seurakunnalta, korttelikodeista, internetistä ja mm. ikäihmisille suunnatuissa tapahtumissa ja seminaareissa. Kannattaa rohkeasti soittaa vaikkapa kotisi lähellä olevaan palvelutaloon ja kysyä tarvitsevatko he vapaaehtoistoimijaa, kysyvä ei tieltä eksy sanoo vanha sananlaskukin. Monia myös mietityttää, mitä voisi tehdä vapaaehtoistoimijana, kun ei oikein osaa laulaa, eikä ehkä muutenkaan ole niitä juttumiehiä. Useasti vapaaehtoistoiminta vanhustyössä mielletään pelkästään kerhojen vetämiseksi, laulamiseksi ja vanhusten ulkoiluttamiseksi. Kuitenkin vapaaehtoistoiminta voi olla lähes mitä vain. Viherpeukalon omaava henkilö on varmaan tervetullut kastelemaan vaikkapa palvelutalon tai hoivakodin kukkasia, tai istuttamaan kesällä taimia pihalle ja parvekkeelle. Useasti monissa vanhusten palvelutaloissa ja hoivakodeissa on pieniä omia kirjastoja joita kukaan ei oikein kerkeä hoitaa. Kirjoista innostuneelle henkilölle tai ryhmälle olisi tässä varmaan tarjolla mukava toimintamuoto. Kirjoja järjestellessä voi samalla valita sopivaa luettavaa vanhuksille ja itselle. Vapaaehtoistoiminta voi siis olla lähes mitä vaan. Samoin sitä voi tehdä yksin tai yhdessä ystävän kanssa, tai suuremmalla joukolla esimerkiksi lauluryhmän tai soittokunnan muodossa. Vapaaehtoistoiminta vaatii tietysti aikaa, mutta vapaaehtoisena voit aivan itse päättää minkä verran haluat antaa aikaasi toiminnalle. - Marjo Eerola -
Vapaaehtoistoiminta Vapaaehtoistoiminta on toimintaa, jota tehdään omasta halusta ilman palkkaa. Vapaaehtoistoimintatapoja on monenlaisia, mutta periaate on, että toiminnassa saa toteuttaa itseään sekä valita yhdessä vapaaehtoistoiminnasta vastaavan kanssa itselle sopivan tavan toimia. Vapaaehtoinen voi tulla mukaan itselleen sopivaksi ajaksi ja päättää, kuinka paljon käyttää vapaaehtoistoimintaan aikaa. Vapaaehtoisella on myös oikeus lopettaa toiminta ilmoittamalla asiasta palvelutaloon. MIKSI MUKAAN VAPAAEHTOISTOIMINTAAN? Vapaaehtoistoiminnan merkitys korostuu suurten ikäluokkien jäädessä eläkkeelle ja työvoiman vähentyessä. Hoitajilla on tulevaisuudessa yhä vähemmän aikaa muuhun kuin varsinaiseen hoitotyöhön. Vapaaehtoistoiminnan avulla parannetaan ikäihmisten elämänlaatua hoitoyhteisöissä ja osallisuutta ympäröivään yhteiskuntaan. Vapaaehtoinen toimii hyvänä esimerkkinä muille ihmisille, jotta arvoja ja asenteita saataisiin muutettua vapaaehtoistoimintaan kannustavammiksi. MITÄ VAPAAEHTOINEN SAA? Vapaaehtoistoiminnan kautta saa vapaa-ajalleen mielekästä tekemistä. Vapaaehtoistoiminta tuo lisää positiivisia asioita elämään ja on mukavaa yhdessäoloa. Vapaaehtoistoiminta tuottaa mielihyvää itselle ja niille, joiden kanssa vapaaehtoinen toimii. Vapaaehtoinen perehdytetään toimintaan, säännöistä sovitaan yhdessä ja tarvittaessa annetaan koulutusta vapaaehtoistoimintaan. Yleensä vapaaehtoinen saa esim. kahvitella tai ruokailla hoitoyhteisössä kertaalleen vapaaehtoistoimintapäivinä, mutta vapaaehtoistoiminnasta ei saa rahallista korvausta. Vapaaehtoisena saa sovitusti osallistua ja järjestää hoitoyhteisöjen vanhuksille viriketoimintaa. Vapaaehtoinen pääsee myös osallistumaan vapaaehtoisten omaan ryhmä- ja virkistystoimintaan palvelutalossa. Tukea ja ohjausta saa myös vapaaehtoistoiminnan vastaavalta ja muulta henkilökunnalta.
Mihin vapaaehtoinen sitoutuu? LUOTETTAVUUTEEN Vapaaehtoinen on luotettava ja tekee ajallaan lupaamansa tehtävät. Vapaaehtoisella on oikeus määritellä, kuinka pitkäksi aikaa haluaa sitoutua ja pitää tästä lupauksesta kiinni. Vapaaehtoistoiminnassa on hyvä muistaa säilyttää vapaaehtoistoiminnan sekä oman elämän välinen tasapaino. TASA-ARVOISUUTEEN SEKÄ SUVAITSEVAISUUTEEN Vapaaehtoistoiminnassa kaikki osapuolet ovat tasa-arvoisia. Kaikkien ihmisten elämänkokemuksen kunnioittaminen sekä arvostaminen ovat tärkeitä asioita. Vapaaehtoinen hyväksyy ja kunnioittaa sitä, että ihmisillä on erilaisia taustoja ja erilaisia mielipiteitä. TOISTEN KUNNIOITTAMISEEN Vapaaehtoinen kunnioittaa ihmisten itsemääräämisoikeutta. Vapaaehtoistoiminnassa toimitaan rinnalla kulkijana, kuuntelijana sekä tukena. VASTAVUOROISUUTEEN Vapaaehtoistoiminta on ihmisten välistä vastavuoroista toimintaa. Jokainen toimintaan osallistuva tuo vuorovaikutukseen oman panoksensa ja saa siitä jotakin myös itselleen. Toiminnan tavoitteena on tuottaa hyvää mieltä kaikille. TAVALLISIIN ARJEN TAITOIHIN Vapaaehtoinen ei korvaa hoitajan työtä ammattilaisena. Vapaaehtoinen tekee työtään tavallisen ihmisen taidoin. Vapaaehtoistoiminnassa on tärkeää kyky kuunnella ja olla läsnä ihmisenä ihmiselle. Vapaaehtoistoiminta ei edellytä erityistaitoja!
VAITIOLOVELVOLLISUUTEEN Vapaaehtoistoiminta on luottamuksellista toimintaa, jossa sitoudutaan vaitiolovelvollisuuteen. Vaitiolovelvollisuus jatkuu vapaaehtoisena toimimisen jälkeenkin. Kaikissa ongelmatilanteessa vapaaehtoisella on oikeus keskustella tilanteesta ammattilaisten kanssa, eikä hänen tarvitse kantaa yksin vastuuta asian selvittämisestä PUOLUEETTOMUUTEEN Vapaaehtoistoiminnassa toimitaan tasapuolisesti kaikkien edun mukaisesti ja yhteistyössä eri osapuolten kanssa. Mahdollisissa ongelma- ja riitatilanteissa vapaaehtoinen toimii rakentavasti ja tilannetta helpottavasti. PALKATTOMUUTEEN Vapaaehtoistoiminnasta ei makseta palkkaa. YHTEISTYÖHÖN Vapaaehtoinen toimii yhteistyössä ikäihmisten, heidän läheistensä ja henkilöstön kanssa. ESIMERKKEJÄ VAPAAEHTOISTOIMINTATAVOISTA Lukeminen Ystävätoiminta, keskustelu, läsnäolo Laulaminen, soittaminen Ulkoilu Tanssiparina toimiminen Pelaaminen Teattereissa/taidenäyttelyissä käynnit asukkaiden kanssa Erilaisten ryhmien vetäminen, esim. taide-, jumppa- tai runopiirit Kukkien- tai puutarhanhoito Valokuvien katselu, muisteleminen Saattoapu lääkäriin, kirkkoon, retkille ym. Teemapäivien sekä juhlien järjestelyapu VAPAAEHTOISTOIMINTA EI SISÄLLÄ SEURAAVIA ASIOITA: Lääkkeiden antaminen Nostaminen, kantaminen Pukeminen WC:ssä avustaminen
Millaista vapaaehtoistyötä sinä haluaisit tehdä?
Vapaaehtoistoimintaa kulttuurin parissa?
Tule mukaan vapaaehtoistoimintaan Haluatko toimintaa, jolla on merkitystä? Haluatko osallistua ja tuottaa hyvää mieltä? Haluatko toimia vanhusten parissa? Vapaaehtoistyö on elämää rikastuttavaa ja auttamisen iloa tuottavaa tekemistä. Vapaaehtoisena toimit omana itsenäsi tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin, sekä omien aikaresurssiesi puitteissa. Täytä lomake viereisellä sivulla. Hakemus on luottamuksellinen. Voit tuoda tai postittaa hakemuksen meille. Yhteystiedot:
Haluaisin vapaaehtoiseksi... Henkilön nimi Osoite Sähköposti Puhelinnumero Yksikkö, jossa tekee/olisi valmis tekemään vapaaehtoistyötä Yksikön yhteyshenkilö Yhteystiedot Millä saralla olisit valmis toimimaan vapaaehtoisena? Omat vahvuudet Kuinka paljon aikaa haluat käyttää vapaaehtoistoimintaan? Mihin aikaan päivästä pystyt sitoutumaan vapaaehtoistoimintaan? Oletko valmis olemaan mukana vapaaehtoistoiminnassa juhlapyhinä? Mitä mahdollisia esteitä sinulla voi olla vapaaehtoistoiminnalle? Kiitos hakemuksestasi. Otamme sinuun yhteyttä vapaaehtoistoiminnan puitteissa mahdollisimman pian.