JÄSENKIRJE 1/2015
Hyvää alkanutta vuotta 2015 jäsenet perheineen! Tervetuloa mukaan ROHKEASTI yhteisiin tapahtumiin! Teemaillat Matarankatu 4, 3krs. kokoustila Vanamo klo 17.30 Ma 23.2. Hammaslääkäri Eija Toiviainen tulee kertomaan: Hampaiden kunnosta ja miten lääkkeet sekä hampaiden hoito vaikuttavat ihmisen terveyteen. Ma 23.3. Levyraati, voit tuoda musiikkia mukanasi, mitä yhdessä voidaan arvostella. Seniorikerho Yhdessä Jyväskylän Seudun Invalidien kanssa. Myös muiden järjestöjen jäsenet ovat tervetulleita. Matarankatu 4, 3 krs, kokoustila Ratamo klo 13.00 15.00. Ma 16.2. Yhteislaulua Allun ja Paavon johdolla. Ma 16.3. Tuolijumppaa ja tietoa muuttuneista Kelan kyydeistä. YHDISTYKSEN KEVÄTVUOSIKOKOUS Sunnuntaina 15.3.2015 klo 13.00 Matarankatu 4, 3. krs, kokoustila Ratamo Vuosikokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Kahvitarjoilu on kokouksen alussa. Tervetuloa!
Liikunta EPILEPSIALIITTO JÄRJESTÄÄ: Talviliikuntapäivät Nuorille (15-29v) 19. 22.2.2015 Vuokatin Urheiluopisto, Sotkamo Yhdistys maksaa osan kuluistasi. Kysy yhdistykseltä tarkemmat tiedot. Lisätietoa Epilepsialehdessä ja Epilepsialiiton nettisivuilla www.epilepsia.fi. Jyväskylänkaupungin alueella asuville jäsenille Epilepsiaa sairastaville soveltuvia ryhmiä Ryhmät järjestetään ajalla 7.1. 15.5.2015. Ryhmiin osallistutaan kertamaksulla tai jumppakortilla (Wellamo) tai sarjakortilla (AaltoAlvari) Lisätietoja: Vastaava liikunnanohjaaja, erityisliikunta, Lotta Lepoaho, p. 014 266 4272, lotta.lepoaho[at]jkl.fi Avoimet ryhmät AaltoAlvari ma 9.30 10.15 Vesijumppa, kevennetty ti 18.00 18.55 Lempeä Jooga ti 19.45 20.30 Vesijumppa, kevennetty ke 17.30 18.25 Kehonhuolto/ Rullaus to 17.30 18.25 Kehonhallinta/ Pilates Wellamo ma 12.00 12.45, Vesijumppa kevennetty pe 9.30 10.15 Vesijumppa, kevennetty pe 10.00 11.00 Tasapaino- ja voimajumppa (iäkkäille suunnattu ryhmä) Kilpajäähalli, tanssisali ma 12.00 13.00 Tasapaino- ja voimajumppa (lukukausimaksu) Kevät kausi päättyy jo huhtikuun lopulla (iäkkäille suunnattu ryhmä) Ennakkoilmoittautumista vaativat ryhmät Ennakkoilmoittautuminen sähköisesti www.jyvaskyla.fi/liikunta/ohjattu_liikunta tai p 014 266 4272. AaltoAlvari ma 9.30 10.15 Vesijumppa, yksilöllisesti avustettu. Ennakkoilmoittautuminen vain puhelimitse.pe 15.15 16.30 Kuntosaliharjoittelu henkilöille, joiden toimtakyky on alentunut, ryhmä III
Omatoimiryhmät Tule liikkumaan turvallisesti! Jyväskylän kaupungin Liikuntapalvelut tarjoavat talviaikaan iäkkäille ja liikuntarajoitteisille mahdollisuuden kuntoiluun Hipposhallin sisätiloissa. Kuntoiluvuorolla on oma aika sekä kävelijöille että pyörätuolikelaajille. Kuntoiluvuoro 13.1 21.4.2015 (vuoroja ei ole 17.2., 3.3., 10.3. ja 7.4.) Tiistai klo 13.00 14.00 kävelijät Tiistai klo 14.00 15.00 pyörätuolikelaajat Paikka: Hipposhallin juoksurata (Osoite: Kuntoportti 3) Omatoimiryhmissä ei ole ohjaajaa paikalla. Tarkista nettisivuilta mahdolliset kokoontumiskertojen peruuntumiset. Omatoimiyhmät ovat maksuttomia Ryhmät kokoontuvat 7.1. 29.4.2015. ti 14.45 16.15 Boccia Monitoimitalo, palloilusali Vuoro on maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista! Lisätietoja:Vastaava liikunnanohjaaja, erityisliikunta Lotta Lepoaho, p. 014 266 4272, lotta.lepoaho@jkl.fi Seniorikortti 65+ kevät 2015 Jyväskyläläisillä, yli 65-vuotiailla- ja kuluvan vuoden aikana 65 vuotta täyttävillä henkilöillä sekä työkyvyttömyyseläkeläisillä, on mahdollisuus hankkia seniorikortti omatoimiseen liikunnanharrastamiseen. Henkilön asuinpaikan ja iän varmistamiseksi tarvitaan kuvallinen Kela-kortti tai henkilöllisyystodistus. Kortin hinta on 75 ja se on voimassa vuoden ostopäivästä. (Seniorikortti 70+ poistuu käytöstä 2015 aikana) Uimahalleissa asiakas voi halutessa lunastaa rannekkeen tai kortin jolla pääsee kulkemaan suoraan portista pukutilaan. Rannekemaksu 10, AaltoAlvari ja korttimaksu 5, Wellamo.
Käyttöpaikat Kuntosali ja uinti AaltoAlvari, ma pe klo 6 15 Wellamo, ma klo 10 15, ti pe klo 6 15 Kuntosali Kuokkalan Graniitti, ma, ke, pe klo 8 15, ti ja to klo 12-15 Monitoimitalo, ma pe klo 8 15 (Kuntoportti 3) Lehtisaaren kuntotalo, 5.1. 30.4.2015 ma tai ke klo 8 10 Korpilahden kuntosali, ma ti ja to pe klo 7 10 (Kokkotie 20) Myyntipaikat Vesiliikuntakeskus AaltoAlvari Pitkäkatu 2, 40700 Jyväskylä Vaajakosken uimahalli Wellamo Savonmäentie 7, 40800 Vaajakoski Kuokkalan Graniitti Pohjanlahdentie 12, 40520 Jyväskylä Lehtisaaren kuntotalo p.050 340 7238 Kaaponkuja, 40900 Säynätsalo Korpilahden yhteispalvelupiste Virastokuja 2, 41800 Korpilahti Korpilahdella seniorikortti ostetaan laskuun. Lisätietoja Liikuntainfo p. 014 266 4257 Ota yhteyttä muiden Kuntien erityisliikunta paikkoihin ja osallistu erityisliikuntaryhmiin kunnassasi. Näin voit pitää huolta omasta kunnostasi ja hyvinvoinnistasi.
Ääneseudun kerhon ja Emoyhdistyksen yhteinen liikunta lauantai Kylpylähotelli Peurungassa Laukaassa la 21.3. alkaen klo 10.00 Tavataan pääaulassa. Päivän ohjelma: 10.00 11.00 Ulkolenkki 11.00 13.00 Omatoiminen keilaus 12.00 > Kylpylän ja kuntosalien käyttö 17.00 19.00 Päivällinen Ravintola Villipeuran Food Gardenista Yhdistys tukee jäseniä, omavastuu hinnat jäsenille: Aikuiset 25 (ei jäsenet 29 ), lapset 4 14 v. 15 (ei jäsenet 18,50) ja alle 4- vuotiaat vanhempien kanssa ilmaiseksi, sisältäen kaiken edellä mainitun (Päivän pikaloma). Jos ei halua päivän pikalomaa niin pelkkä kylpylä ja yhdistyksen maksama keilaus jäsenille omavastuu hinnat: Aikuiset 10 (ei jäsenet 15,50), eläkeläiset ja lapset 8 (ei jäsenet 12,50), lapset alle 4- vuotiaat ilmaiseksi vanhempien mukana. Kysy kimppakyytiä ilmoittautumisen yhteydessä. Sitovat ilmoittautumiset 27.2. mennessä Anjalle ja Ritvalle puh. 045 318 2306. Tapahtumia NV-järjestöjen yhteiset Aivoviikon tapahtumat Yhdistys on mukana kaikissa tapahtumissa Jyväskylässä keskiviikkona 11.3. Dynamossa Piippukatu 2 tai Agorassa, seuraa yhdistyksen kotisivuja Tehoa aivoihin teemalla, yhteistyössä Yliopiston kanssa Iltapäiväohjelma klo 14 18 Toiminta- ja musiikkiterapiaa. KSSHP, yliopisto, Jamk NV-järjestöt esittelevät toimintaansa. Tays:n neurologi, professori Marja-Liisa Sumelahden luento oireenmukaisista lääkityksistä.
Viitasaarella torstaina 12.3.2015 klo 17.00 Viitasaaren seurakuntatalo Alussa mahdollisuus tutustua NV-yhdistysten toimintaa esitteleviin pisteisiin. Kahvitarjoilu 17.30 Musiikkiesitys Puheenvuoro autismiin liittyen 18.00 Marja Korhonen. Häivähdyksiä erityinen elämäni https://www.youtube.com/watch?v=isgu1llhuzy Trailerina tämä, sen jälkeen puheenvuoro. Äänekoskella perjantaina 13.3.2015 Painotalolla (Kalevankatu 2) Hyvinvointi- ja terveysmessujen yhteydessä NV-tapahtuma Vaalipaneeli, Mikko Maasola tenttaa ehdokkaita NV-järjestöt esittelevät toimintaansa Teatteriretki Saarijärven teatteriin 22.3. Hella Wuolijoen Niskavuoren leipä Ohjaus: Annu Sankilampi Matkan järjestävät Jyväskylän Seudun Invalidit Matkan hinta: 41, sisältää matkan teatterilipun ja ruokailun. Jos lähtijöitä on alle 30, hinta nousee vähän. Auto lähtee Jyväskylän Matkakeskuksesta klo 11.00 ja paluukuljetus teatterin jälkeen. Auto on Pohjolanliikenteen, pyörätuolipaikkoja on autossa. Ilmoittautumiset 10.3. mennessä Anjalle puh. 050 346 8333. KYS-alue yhteisesti järjestää: Epilepsialiiton Kesäkisat La 23.5. Kuopion Väinölän niemessä Yöpyminen järjestetään. Yhteiskuljetus on Pirkanmaan epilepsiayhdistyksen kanssa. Lisätietoa kisoista Epilepsialehdessä.
Visbyn risteily Baltic Queenillä19 21.7.2015. Matka on yhteinen Varkauden ja Mikkelin yhdistysten kanssa. Meille on varattu B2 hyttejä. Hinta Jyväskylästä lähtijät n. 240 273 /hlö, Äänekoskelta lähtijät 245 278 / hlö. Hintaan sisältyy bussikuljetus, risteily sekä ateriapaketti, joka sisältää 2 x illallinen ruokajuomineen ja 2 x aamiainen. Lapsille alennettu hinta. Lisämaksusta retket hintaan 28 40. Mukaan passi tai virallinen henkilöllisyystodistus, koska laiva kulkee Tallinnan kautta. Lisätiedot ja sitova ilmoittautuminen Ritva Touruselle 040 775 1961 viimeistään 28.2.2015. ÄÄNESEUDUN EPILEPSIAKERHO Helmikuussa ulkoillaan makkaranpaistoon Risusaareen kävellen tai suksilla (säävaraus). Ota yhteyttä Ritvaan 10.2. mennessä puh. 040 775 1961, sovitaan ajankohta. Kerhon ja Emoyhdistyksen yhteinen Liikunta lauantai Kylpylähotelli Peurungassa Laukaassa la 21.3. alkaen klo 10.00 Tarkemmat tiedot löydät yhdistyksen tiedoista. Sitovat ilmoittautumiset 27.2. mennessä Ritvalle puh. 040 775 1961 tai 045 318 2306. Huhtikuussa on Eduskuntavaalit ja yhdistys osallistuu alueemme kunnissa Joutsassa, Jyväskylässä, Jämsässä, Hankasalmella, Konnevedellä, Laukaassa, Muuramessa, Petäjävedellä, Pihtiputaalla ja Äänekoskella jo tutuksi tulleeseen tapaan Pieni ele keräykseen. Tarvitsemme lipasvahteja äänestyspaikoille. Yhdistys arpoo lipaskerääjien kesken 3 yllätyspalkintoa. Ota yhteyttä Anjaan 050 346 8333.
Hallitus ja vastuualueet 2015 Puheenjohtaja Varapuheenjohtaja/Senioriasiat Tapani Reinikka Anja Sukanen/Seniorikerho/Toimisto puh. 040 747 7981 puh. 045 318 2306 tai 050 346 8333 tapani.reinikka@gmail.com anja.sukanen@elisanet.fi Sihteeri/ Ääneseudun kerho/toimisto Jäsenrekisterinhoitaja/Liikuntavastaava Ritva Tourunen Päivi Hokkanen puh. 045 318 2306 tai 040 775 1961 puh. 050 411 1394 ritva.tourunen@pp1.inet.fi kesuepy@gmail.com Perhevastaava Seppo Kähönen Anna-Maija Tuuliainen puh. 040 544 6677 puh. 040 581 4972 anna-maija.tuuliainen@jyu.fi Aulis Mäkinen puh. 045 773 24109 aulis.makinen@kynnys.fi Konneveden yhteyshenkilö Pihtiputaan yhteyshenkilö Vappu Laaksonen Anneli Sadinmaa puh. 040 079 4034 puh. 040 060 6192 anneli.sadinmaa(at)pihtipudas.fi Huom.! Muista, ilmoitathan osoitteen muutokset Päiville PÄIVI HOKKASEN OSOITE; kesuepy@gmail.com ja puh. 050 411 1394 Toimistomme osoite Matarankatu 4, 3 krs huone 339 (Tourulassa JKL). Toimisto avoinna maanantaisin klo 11.00 14.00, puh. 045-318 2306. Yhteystiedot: sähköposti; keskisuomenepy@elisanet.fi, kotisivut; http://www.epilepsia.fi/keski_suomi Hyvää talven jatkoa ja aurinkoista kevättä kohden! Hallitus
Keski-Suomen Epilepsiayhdistys ry Matarankatu 4 40100 Jyväskylä