TerveysInfo. Arjen aapinen Julkaisu muistuttaa yksinkertaisista keinoista, joilla jokainen voi huolehtia mielensä hyvinvoinnista ja jaksamisestaan.

Transkriptio

1 TerveysInfo mielenterveys Aika arvuuttelua Ajallisia ja ajattomia hauskoja kysymyksiä, veikkauksia, arvuuttelua, tutustumis, seura ja viestileikkejä. Teema aiheita ajasta, kelloista jne ,50, 144 s. : piirr. : mv. Hakusanat: mielenterveys, lapset, virikkeet, leikit, luovuus, aikuiset Kohderyhmät: opettajat, ohjaajat, kerhotoiminta Ammattikuntoon palvelu Nykyaikainen ja motivoiva työkalu ammattiin opiskelevan nuoren kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen ja seurantaan. Heiaheia 2015 www palvelu Hakusanat: liikunta, ravitsemus, nuoret, mielenterveys, uni, päihteet, hyvinvointi, istuminen Kohderyhmät: opettajat, th henkilöstö, ammattioppilaitokset, opiskelijat Apua.info Sivuilla päihde ja riippuvuusteemojen lisäksi mielenterveyden, perheväkivallan ja perhe, lapset ja parisuhde aihealueet. A klinikkasäätiö www palvelu maksuton Hakusanat: mielenterveys, alkoholi, huumeet, perhe, päihteet, alkoholiongelmat, perheväkivalta Arjen aapinen Julkaisu muistuttaa yksinkertaisista keinoista, joilla jokainen voi huolehtia mielensä hyvinvoinnista ja jaksamisestaan maksuton, 17,6 x 17,6 cm : 24 s. :piirr. : 2 vär. Hakusanat: liikunta, ravitsemus, ihmissuhteet, mielenterveys, ennaltaehkäisy, uni, koti, vapaa aika, lepo, työ Att spänna sig är en del av livet : en guide för studerande Kirjasessa kerrotaan jännittämisen taustatekijöistä sekä siitä, miten jännittämisen kanssa voi selviytyä. 5, A5 : 75 s. : vär. : kuv. Att_spanna_sig.pdf Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, opiskelu, jännittäminen

2 Depression och depressionbehandling Lehtisessä kerrotaan masennuksesta ja sen hoidosta. H. Lundbeck maksuton, 10,5 x 21 cm : 20 s. : vär. : kuv. : piirr. Hakusanat: mielenterveyshäiriöt, hoito, mielenterveys, lääkkeet, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset Oy H. Lundbeck Ab/PharmaCity Itäinen Pitkäkatu Turku Puh. (02) Fax (02) suomi@lundbeck.com Du har varit med om en uppskakande händelse... Lehtinen antaa perustiedot onnettomuuksien vaikutuksesta ihmismieleen sekä keinoista auttaa itseään maksuton, 10 x 21 cm : 6 s. : vär. : piirr. : taite Hakusanat: mielenterveys, tapaturmat, ensiapu, kuolema, onnettomuudet, masennus PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi Elämäni eväät, minä ja lähipiirini : ehkäisevän mielenterveystyön koulutusmateriaali 7 luokkalaisten opetukseen Käsiteltävät aiheet: tutustuminen, itsetuntemus, tunteet ja niiden ilmaiseminen, luokan ilmapiiri, toisten huomioonottaminen, ystävyys, seurustelu ja seksuaalisuus sekä terveet elämäntavat. Satakunnan Mielenterveyseura ry 2004 opetuspaketti 110 ; 3 kpl tai enemmän á 90, 57 tekstisivua : kalvoja : monistepohjia Hakusanat: nuoret, koulu, mielenterveys, elämäntapa, seksuaalisuus, perhe, kiusaaminen, tunteet Kohderyhmät: terveyskasvattajat, nuorisotyö, peruskoulun yläaste, nuoret, opettajat Porin Mielenterveysseura ry Puh Elämäni eväät, mitä on mielenterveys : ehkäisevän mielenterveystyön koulutusmateriaali 8 luokkalaisten opetukseen Käsiteltävät aiheet: mitä on mielenterveys, kriisit ja niistä selviytyminen. Satakunnan Mielenterveyseura ry 2005 opetuspaketti 110 ; 3 kpl tai enemmän á 90, 63 tekstisivua : kalvoja : monistepohjia + pelikorttipakka Hakusanat: nuoret, koulu, mielenterveys, elämäntapa, tunteet Kohderyhmät: opettajat, nuoret, peruskoulun yläaste, nuorisotyö, terveyskasvattajat Porin Mielenterveysseura ry Puh Elämäni eväät, tulevaisuus ja sen tuomat haasteet : ehkäisevän mielenterveystyön koulutusmateriaali 9 luokkalaisten opetukseen Käsiteltävät aiheet: tulevaisuuden haaveet, tavoitteiden saavuttaminen, stressi ja rentoutuminen. Satakunnan Mielenterveyseura ry opetuspaketti 110 ; 3 kpl tai enemmän á 90, 71 tekstisivua : kalvoja : monistepohjia Hakusanat: nuoret, mielenterveys, elämäntapa, rentoutus, stressi, tunteet Kohderyhmät: opettajat, nuoret, peruskoulun yläaste, nuorisotyö, terveyskasvattajat Porin Mielenterveysseura ry Puh Esiintymisjännittäjille apua Kirjasessa etsitään vastausta kysymykseen, mistä esiintymisjännittämisessä on kysymys ja mitä sen lievittämiseksi voidaan tehdä. 5, 91 s. : piirr. : mv. Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, opiskelu, jännittäminen

3 Hur klara av parförhållandet? Parisuhteen etsiminen ja seksuaaliterveyden haasteet ovat keskeisiä kysymyksiä nuorille aikuisille. Mielenterveys ja hyvinvointi muilla elämän alueilla heijastuvat usein suoraan näihin kysymyksiin, ja päinvastoin. Tässä oppaassa pyritään huomioimaan nuoren aikuisen elämäntilanne sekä opiskeluvaiheen, itsenäistymisen ja aikuistumisen erityishaasteet , A5 : 100 s. : kuv. : vär. Hur_klarar_av_parforhallandet_quider6.pdf Hakusanat: mielenterveys, seksuaalisuus, parisuhde, opiskelu, aikuistuminen Hypnoosirentoutus CD levy, jossa on itsetuntoa ja muutosta edistävien suggestioiden lisäksi myös itsehypnoosin opetus. Väinö Pertamo 1999 CD levy 22,70 + lähetyskulut, min. Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, itsehallinta, suggestio Kohderyhmät: aikuiset Väinö Pertamo Yrttikuja Espoo Puh vaino.pertamo@kolumbus.fi Hyvinvoinnin lähteillä Hyvinvoinnin lähteillä artikkelikokoelma käsittelee asiantuntijoiden johdolla hyvinvoinnin eri osa alueita. Mitä ne ovat ja miten voimme itse edistää niitä? Artikkelit käsittelevät muun muassa kodin, luontoympäristön, yhteisöllisyyden, ruokavalion, liikunnan ja unen merkitystä ihmisen hyvinvoinnille. Artikkeleiden lisäksi kokoelma sisältää ohjeita omien voimavarojen tunnistamiseen ja vahvistamiseen. KKI ohjelma on tuottanut artikkelikokoelman yhteistyössä n kanssa., Kunnossa kaiken ikää ohjelma 2015 maksuton, A4 : 28 s. HyvinvoinninLahteilla_Final_kevyt.pdf ISBN / Hakusanat: mielenterveys, hyvinvointi, voimavarat Kunnossa kaiken ikää ohjelma Lutakonaukio Jyväskylä Hyvinvointi työssä lisää laatua ja tuottavuutta Lehtisessä kerrotaan työhyvinvoinnin tärkeydestä työpaikoilla. STM/ työsuojeluosasto maksuton, A5 : 6 s. : piirr. : vär. Hakusanat: mielenterveys, henkinen työsuojelu, työelämä, työyhteisön kehittäminen Kohderyhmät: työyhteisöt, työsuojelu, työterveyshuolto Työsuojelupiirien palvelukeskus/julkaisumyynti Työsujeluosasto PL 272 PL Tampere Puh. (03) Fax (03) julkaisumyynti@tsp.stm.fi Hädän hetkellä : psyykkisen ensiavun opas Psyykkinen ensiapu on kansalaistaito ja opas rohkaisee jokaista auttamaan ja tukemaan läheistä järkyttävän tapahtuman yllättäessä. Psyykkisen ensiavun turvallisia toimintatapoja voidaan ennakolta harjoitella, oppia ja näin myös saada rohkeutta auttamiseen , A5 : 120 s. : piirr. : vär Hakusanat: mielenterveys, ensiapu, onnettomuudet, koulutustilaisuudet PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi Information om paniksyndrom och dess behandling Lehtisessä kerrotaan perusasioita paniikkihäiriöstä ja sen hoidosta. H. Lundbeck maksuton, 10,5 x 21 cm : 15 s. : vär. Hakusanat: mielenterveyshäiriöt, hoito, mielenterveys, lääkkeet Kohderyhmät: potilaat, omaiset Oy H. Lundbeck Ab/PharmaCity Itäinen Pitkäkatu Turku Puh. (02) Fax (02) suomi@lundbeck.com

4 ITE ryhmäaineistopaketti Opetuspaketti sisältää ITE työkirjan, ruoka ainetaulukon ja muuta aineistoa ITE ryhmäläiselle. Suomen Diabetesliitto, Suomen Sydänliitto opetuspaketti 13 Hakusanat: liikunta, ravitsemus, mielenterveys, laihdutus, terveyskasvatus, lihavuus, painonhallinta, riskiryhmät Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, Jännittäminen osana elämää : opiskelijaopas Kirjasessa kerrotaan jännittämisen taustatekijöistä sekä siitä, miten jännittämisen kanssa voi selviytyä , A5 : 75 s. : vär. : kuv. Jannittaminen_osana.pdf Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, opiskelu, jännittäminen ITE työkirja Työkirja on laaja vinkkipaketti niille, jotka haluavat kiinnittää huomiota kehonsa ja mielensä hyvinvointiin. Kirja tarjoaa näkökulmia elämänlaatuun. liikuntaan, painonhallintaan ja ravintoon. Se sisältää paitsi tuoretta tietoa, myös erilaisia testejä ja tehtäviä. Suomen Diabetesliitto, Suomen Sydänliitto 8, A4 : 86 s. : piirr. : vär. Hakusanat: liikunta, ravitsemus, mielenterveys, laihdutus, terveyskasvatus, lihavuus, painonhallinta, riskiryhmät Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Jännittäminen : hoitoäänite Vaikutetaan tilannejännityksen psykosomaattisiin oireisiin kuten punastumiseen, sydämen tykytykseen, vapinaan, kohonneeseen verenpaineeseen sekä toiminnallisiin vatsavaivoihin. Hoitoäänite CD levy 19,90, 22 min Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, itsehoito, suggestio, jännittäminen Kohderyhmät: potilaat Hoitoäänite Museokatu 11 b Helsinki Puh paivi.majamaki@elisanet.fi Kaiken maailman tuolijumppaa sovellettuja istumatansseja Kaiken Maailman Tuolijumppaa on sovellettua istumatanssia eksoottisista tanssilajeista kuten intialaista bollywoodia, itämaista ja afrikkalaista tanssia, jamaikalaista reggaeta, flamencoa, irlantilaista ja latinalaisia tansseja. Mielenterveyden keskusliitto , jäsenhinta 15 (tilauslomakkeen viesti kenttään "jäsen") Hakusanat: liikunta, mielenterveyshäiriöt, mielenterveys, stressi, henkinen työsuojelu, työsuojelu, uupumus, masennus Kohderyhmät: työyhteisöt, työsuojelu, työterveyshuolto Mielenterveyden Keskusliitto ry Ratakatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) maie.puusaar@mtkl.fi Kipinöitä kesään : ohjaajan kirja Kirja seurailee kalenteria vapusta elokuun loppuun. Paljon tietokilpailuja, leikkejä, leiri ja iltanuotio ohjelmia tarinoineen sekä kopiovalmiita rastireittejä. Kirjaa voi käyttää vuodesta toiseen , 208 s. : piirr. : mv. Hakusanat: mielenterveys, lapset, ikääntyneet, virikkeet, leikit, luovuus, aikuiset Kohderyhmät: opettajat, ohjaajat, kerhotoiminta

5 Kirjekyyhkystä kännykkään : ohjaajan viestintäaiheinen virikekirja Kirjanen sisältää tietoiskuja, tietokilpailuja, tehtäviä, vuorovaikutusja toimintaleikkejä, mainosten ja lehdentekoa sekä rastireittejä. 21, 144 s. : piirr. : mv. Hakusanat: mielenterveys, lapset, ikääntyneet, virikkeet, leikit, luovuus, aikuiset Kohderyhmät: opettajat, ohjaajat, kerhotoiminta Kun sulla on paha olla, hae ajoissa apua Tietoa nuorille kriiseistä ja avun hakemisesta. maksuton, 8 s. : kuv. : piirr. : vär. Hakusanat: nuoret, mielenterveys, ennaltaehkäisy, masennus Kohderyhmät: kouluterveydenhuolto, nuoret, vanhemmat, nuorisotyö Konkkaronkka koolla : ohjaajan virikekirja Kouluikäisistä ikäihmisiin asti valmista ohjelmaa, tunnelmallisista jutusteluista vauhdikkaaseen menoon ,50, 144 s. : piirr. : mv. Hakusanat: mielenterveys, lapset, ikääntyneet, virikkeet, leikit, luovuus, aikuiset Kohderyhmät: opettajat, ohjaajat, kerhotoiminta Kun sulla on paha olla, hae ajoissa apua Esite nuorille avun hankkimisesta maksuton, A5 : 8 s. Hakusanat: ihmissuhteet, mielenterveys, vapaa aika Kohderyhmät: nuoret Kun mikään ei huvita Kattava katsaus nuorten yleisimpään mielenterveyden häiriöön, masennukseen. HRM (USA) 2009 DVD 100, 19 min. Hakusanat: hoito, nuoret, mielenterveys, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset, nuoret, th henkilöstö Suomen Videokeskus Oy PL Espoo Puh. (09) Fax (09) videokeskus@videokeskus.com Käytännön oikeusopas väkivaltarikoksen uhreille Käsikirja, joka neuvoo ja tukee niissä monissa kysymyksissä, joiden kanssa rikoksen uhri joutuu tekemisiin maksuton, 48 s. : piirr. : 2 vär. pdf Hakusanat: omaiset, mielenterveys, masennus, rikokset Kohderyhmät: th henkilöstö, väestö

6 Lapsen kuolema Tietoa ja tukea lapsen kuoleman kohdanneille. KÄPY Lapsikuolemaperheet ry , materiaali on maksuton lapsensa menettäneille perheille, tilaukset: kirjallisuus, A4 : 32 s. Hakusanat: mielenterveys, lapset, kuolema, perhe, perheneuvonta, vertaistuki Kohderyhmät: isät, isovanhemmat, nuorisotyö, neuvolat, äidit, vanhemmat, th henkilöstö, omaiset KÄPY Lapsikuolemaperheet ry Pyhäjärvenkatu 5 D Tampere Puh. (03) Fax (03) toimisto@kapy.fi Läsnäolon lämmössä : erityisryhmien ohjaajan virikekirja Erityisryhmien virikekirja sisältää lämminhenkisiä virikkeitä, tunneilmaisuja, hyvänolon hetkiä, rentoutus, muisti ja hahmotusharjoituksia, toimintatuokioita ja pieniä tietokilpailuja , 144 s. : piirr. : mv. Hakusanat: mielenterveys, kehitysvammaiset, rentoutus, voimistelu, virikkeet, leikit, dementia, muisti Kohderyhmät: kehitysvammaiset, hoitajat, kerhotoiminta, ohjaajat, vanhustyö Liikunta pitää mielen virkeänä! Mielenterveyden keskusliiton tavoitteena on lisätä kuntouttavan liikunnan osuutta avohoidossa ja mielenterveyskuntoutujien omaehtoista virkistys ja kuntoliikuntaa sekä tuoda tarjolle erilaisia liikuntalajeja. Mielenterveyden keskusliitto s. Hakusanat: liikunta, mielenterveyshäiriöt, mielenterveys, stressi, henkinen työsuojelu, työsuojelu, alkoholiongelmat, uupumus, masennus Kohderyhmät: työterveyshuolto, työsuojelu, työyhteisöt Mielenterveyden Keskusliitto ry Ratakatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) maie.puusaar@mtkl.fi Luonteenvahvuudet Luonteenvahvuudet, 24 vahvuutta ja 6 hyvettä. Korttisarja. Positiivinen Psykologia Suomessa 2015 kortti 35 Hakusanat: mielenterveys, tunteet Kohderyhmät: th henkilöstö, valmentajat, ohjaajat Positiivinen Psykologia Suomessa Emotio PL Helsinki Yhteyshenkilö Tilaukset: positiivinenpsykologia.info/tuotteet.html Masennuksen hoito Ohjelman toinen osa käsittelee keskusteluterapian pääpiirteitä ja mielialalääkkeitä. Video sopii erityisesti masennuksen jo tunnistaneille tueksi matkalle kohti toipumista. Medifilm 2002 DVD 93, 17 min. Hakusanat: hoito, mielenterveys, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Suomen Videokeskus Oy PL Espoo Puh. (09) Fax (09) videokeskus@videokeskus.com Masennus : valon varjopuoli Ohjelman ensimmäinen osa alkaa depressiosta parantuneen kertomuksella: Millaista se oli, miltä tuntui? Depression olemukseen syvennytään eri näkökulmista, jotta oppisimme tunnistamaan masennuksen sekä siihen sisältyvät mahdollisuudet Medifilm 2002 DVD 93, 22 min. Hakusanat: mielenterveys, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Suomen Videokeskus Oy PL Espoo Puh. (09) Fax (09) videokeskus@videokeskus.com

7 Mielenterveyden käsi Julisteessa tietoa asioista, joihin voi itse vaikuttaa juliste maksuton, A2 Julistenumero 1066 Hakusanat: mielenterveys, ennaltaehkäisy, masennus Kohderyhmät: th henkilöstö, väestö Mielenterveystaitoja varhaiskasvatukseen ja neuvolaan Lapsen mielen hyvinvointi juliste juliste maksuton, A2 Julistenumero 1067 Hakusanat: mielenterveys, lapset, ennaltaehkäisy, lasten kehitys Kohderyhmät: th henkilöstö, neuvolat, lastenhoitoala Mieli työssä Kun työ on hallittavissa, se on mielelle suotuisaa. Mielenterveyden kannalta hyvä työ tukee yksittäisen työntekijän ja koko työyhteisön kestävyyttä. Jos mieli sairastuu, hyvän työn puitteet joustavat sopivasti. Työterveyslaitos ,00, A5, 144 sivua productinfo&catid=0&parentid=0&itemid=2309&page=1&language= fi FI ISBN Hakusanat: mielenterveys, henkinen työsuojelu Kohderyhmät: työsuojelu, työterveyshuolto, henkilöstöhallinto TTL kirjakauppa Topeliuksenkatu 41 A Helsinki Puh Fax (09) kirjakauppa@ttl.fi Mies 40+ Kannustaa miehiä pitämään huolta terveydestään, ennen kuin se on liian myöhäistä. Pirkanmaan Sydänpiiri ry 4,50, A5 : 27 s. Hakusanat: tupakointi, mielenterveys, ennaltaehkäisy, alkoholi, miehet, sydän ja verisuonitaudit, stressi, terveyskasvatus, parisuhde Kohderyhmät: keski ikäiset, miehet Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Miten autan oppilasta opettajan keinoin Käsikirja tukee opettajaa työssään ja antaa tietoa lasten ja nuorten psyykkisistä oireista maksuton, A4 : 32 s. : mv. : piirr. pdf Hakusanat: nuoret, koulu, mielenterveys, lapset, ennaltaehkäisy, kasvatus, vuorovaikutus, masennus Kohderyhmät: opettajat Miten tukea lasta, kun läheinen on kuollut? Oppaassa kerrotaan lapsen surun erityispiirteistä ja siitä miten läheiset sekä lasten ja nuorten parissa työskentelevät voivat tukea lasta. KÄPY Lapsikuolemaperheet ry 3 + postikulut, A4 : 62 s. : piirr. : vär. C3%A4heinen%20on%20kuollut.pdf Hakusanat: nuoret, mielenterveys, lapset, kuolema, perhe, perheneuvonta Kohderyhmät: isät, nuorisotyö, neuvolat, äidit, vanhemmat, omaiset KÄPY Lapsikuolemaperheet ry Pyhäjärvenkatu 5 D Tampere Puh. (03) Fax (03) toimisto@kapy.fi

8 Myötätuulta tupaan : ikäihmisten virikekirja Uusi eläkeikäisten toimintaan suunnattu ohjaajan kirja sisältää monipuolisia virikkeitä ikäihmisille ,50, 144 s. : piirr. : mv. Hakusanat: ihmissuhteet, mielenterveys, ikääntyneet, voimistelu, virikkeet, leikit Kohderyhmät: ikääntyneet, vanhustyö, kerhotoiminta Nuoren mielenterveys Asiallista tietoa mielenterveyden peruskysymyksistä Medifilm DVD 100, 20 min. Hakusanat: hoito, nuoret, mielenterveys, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset, nuoret, th henkilöstö Suomen Videokeskus Oy PL Espoo Puh. (09) Fax (09) videokeskus@videokeskus.com När ett barn dör Tietoa ja tukea lapsen kuoleman kohdanneille. Ruotsinkielinen. KÄPY Lapsikuolemaperheet ry , materiaali on maksuton lapsensa menettäneille perheille, tilaukset: kirjallisuus, A4 : 32 s. Hakusanat: mielenterveys, lapset, kuolema, perhe, perheneuvonta, vertaistuki Kohderyhmät: isät, isovanhemmat, nuorisotyö, neuvolat, äidit, vanhemmat, th henkilöstö, omaiset KÄPY Lapsikuolemaperheet ry Pyhäjärvenkatu 5 D Tampere Puh. (03) Fax (03) toimisto@kapy.fi Ole oman elämäsi tähti! Opiskelijan opas elämäntaidoista Tämä opas on tarkoitettu kaikille työkirjaksi Nyytin elämäntaitokursseille sekä kaikille opiskelijoille ja nuorille aikuisille, arjen ja elämänhallintataitojen itsenäiseen vahvistamiseen. Lisäksi opasta voivat hyödyntää kaikki ammattilaiset, jotka kokevat tarvitsevansa ideoita ja työkaluja opiskelijoiden ja nuorten arjen ja elämänhallinnan tukemiseen ryhmissä ja henkilökohtaisissa ohjaustilanteissa. Nyyti ry 2016 maksuton, 125 s. m si_t hti Hakusanat: mielenterveys, stressi, tunteet, itsetunto, voimavarat, hyvinvointi Kohderyhmät: nuoret, opiskelijat Nyyti ry Pasilanraitio 5 Puh. (09) toimisto@nyyti.fi Olet kokenut jotain järkyttävää... Lehtinen antaa perustiedot onnettomuuksien vaikutuksesta ihmismieleen sekä keinoista auttaa itseään maksuton, 10 x 21 cm : 6 s. : vär. : piirr. : taite Hakusanat: mielenterveys, tapaturmat, ensiapu, kuolema, onnettomuudet, masennus PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi Opettajan pieni huoneentaulu Seitsemän neuvoa opettajalle maksuton, 9,5 x 13 cm : 1s. : 2 vär. _huoneentaulu.pdf Hakusanat: nuoret, mielenterveys, lapset, ennaltaehkäisy, kasvatus, vuorovaikutus Kohderyhmät: opettajat

9 Painavaa asiaa kevyemmästä elämästä Oppaassa on koottuna paljon vinkkejä pysyvän elämänmuutoksen tukemiseen. Tarkoitus ei ole opastaa uudenlaiseen laihdutuskuuriin, vaan auttaa löytämään keinoja, joiden avulla on mahdollista saavuttaa pysyvä elämäntavan muutos. Tavoitteena on painon laskeminen pitkällä aikavälillä ja pysyvästi, uudelleenlihomisen ehkäisy ja sitä kautta hyvä terveydentila, hyvinvoinnin kokemus ja tasapainon tunne. 5, A5 : 60 s. : kuv. : vär. Painavaa_asiaa_opas5.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ravitsemus, mielenterveys, ennaltaehkäisy, elämäntapa, stressi, laihdutus, lihavuus, painonhallinta, laihduttajat Parisuhde Julistesarja parisuhteesta. 1) Rakkaussuhteen vaiheet 2) Seksi Erotiikka Hellyys 3)Parisuhteen kriisit 4) Parisuhteen tiet 2010 julistesarja saatavana vain tulosteena, A4 : 4 julistetta : kuv. : vär. PARISUHDEjuliste.pdf Hakusanat: mielenterveys, seksuaalisuus, parisuhde, opiskelu, aikuistuminen Parisuhdeopas opiskelijoille Parisuhteen etsiminen ja seksuaaliterveyden haasteet ovat keskeisiä kysymyksiä nuorille aikuisille. Mielenterveys ja hyvinvointi muilla elämän alueilla heijastuvat usein suoraan näihin kysymyksiin, ja päinvastoin. Tässä oppaassa pyritään huomioimaan nuoren aikuisen elämäntilanne sekä opiskeluvaiheen, itsenäistymisen ja aikuistumisen erityishaasteet , A5 : 96 s. : kuv. : vär. Parisuhdeopas_opas6.pdf Hakusanat: mielenterveys, seksuaalisuus, parisuhde, opiskelu, aikuistuminen Pelin merkit Oppaan tavoitteena on lisätä tietoutta ja ymmärrystä rahapelaamisesta ja peliongelmasta. Helpottaa peliongelman tunnistamista ja siitä puhumista sekä edistää varhaista puuttumista. Stakes maksuton, 21 x 23 cm : 18 s. : piirr. : vär. Hakusanat: asenteet, mielenterveys, elämäntapa, pelit, itsehallinta, riippuvuus Kohderyhmät: th henkilöstö, sosiaaliala Pieni keltainen : ensiapua mielen kriiseihin Pieni keltainen tarjoaa neuvoja ja yhteystietoja avuksi niihin tilanteisiin, joihin työpaikoilla törmätään yhä useammin: stressiin, uupumukseen, masennukseen, päihdeongelmiin, henkiseen väkivaltaan sanalla sanoen lukemattomista syistä johtuviin mielen kriiseihin. Mielenterveyden keskusliitto 11,80 ; minimitilaus 6 kpl, 96 s. Hakusanat: mielenterveyshäiriöt, mielenterveys, stressi, henkinen työsuojelu, työsuojelu, alkoholiongelmat, uupumus, masennus Kohderyhmät: työyhteisöt, työsuojelu, työterveyshuolto Mielenterveyden Keskusliitto ry Ratakatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) maie.puusaar@mtkl.fi

10 Pieni päätös päivässä : painonhallintaryhmäläisen aineistopaketti Opetuspaketti sisältää ITE työkirjan, ruoka ainetaulukon ja muuta aineistoa ITE ryhmäläiselle. Suomen Diabetesliitto, Suomen Sydänliitto 2012 opetuspaketti 15 Hakusanat: liikunta, ravitsemus, mielenterveys, laihdutus, terveyskasvatus, lihavuus, painonhallinta, riskiryhmät Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Psykosomaattinen oireilu : potilasopas Opas selvittää psykosomaattisen oireilun taustaa, stressin ja sairauden vuorovaikutusta, sekä biologisten ja varhaisten kokemusten merkitystä oireisiin, ja oireilun hoitomahdollisuuksiin. 0,50, A5 : 20 s. : piirr. : mv. Psykosomaattinen_oireilu_potilasopas. pdf Hakusanat: hoito, mielenterveys, stressi, psykologia, fysiologia, muisti, oireet, mielikuvat, tunteet Pirtin puolelle : ikäihmisten virikekirja Uusi eläkeikäisten toimintaan suunnattu ohjaajan kirja sisältää monipuolisia virikkeitä ikäihmisille ,50, 144 s. : piirr. : mv. Hakusanat: liikunta, taukoliikunta, ihmissuhteet, mielenterveys, ikääntyneet, voimistelu, virikkeet, leikit Kohderyhmät: ikääntyneet, vanhustyö, kerhotoiminta Potkua porukkaan : ohjaajan kirja Antaa lisäpotkua kaikkien ryhmien toimintaan tarjoamalla mm. ryhmätehtäviä, rentoutus, kontakti ym. harjoituksia, leikkejä sisälle ja maastoon sekä leiriohjelmaa ja valmiita rastireittejä ,50, 176 s. : piirr. : mv. Hakusanat: liikunta, mielenterveys, lapset, virikkeet, leikit, luovuus, aikuiset Kohderyhmät: kerhotoiminta, ohjaajat, nuoret, aikuiset, opettajat, lapset Psykosomatiska symptom : patientguide Opas selvittää psykosomaattisen oireilun taustaa, stressin ja sairauden vuorovaikutusta, sekä biologisten ja varhaisten kokemusten merkitystä oireisiin, ja oireilun hoitomahdollisuuksiin. 5, A5 : 24 s. : kuv. : vär. Psykosomatiska_symptom.pdf Hakusanat: hoito, mielenterveys, stressi, psykologia, fysiologia, muisti, oireet, mielikuvat, tunteet Päihteet ja mielenterveys : opas vertaisryhmien ohjaajalle Ryhmätoiminnan ohjaamisen avuksi oppaaseen on koottu Mielenterveyden keskusliiton vertaistukiryhmien toiminnassa hyväksi koetut menetelmät. Lisäksi oppaaseen on kerätty tietoa päihteistä, kaksoisdiagnoosista sekä lääkeriippuvuudesta. Mielenterveyden keskusliitto , A5 : 56 s. : piirr. : vär. Hakusanat: mielenterveyshäiriöt, mielenterveys, lääkkeet, päihteet, alkoholiongelmat Kohderyhmät: ohjaajat, vertaisryhmät Mielenterveyden Keskusliitto ry Ratakatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) maie.puusaar@mtkl.fi

11 Seksuaalisuus ja syöpä Tämän oppaan tarkoituksena on lisätä tietoa syöpäpotilaan seksuaalisuuteen liittyvissä kysymyksissä sekä antaa viesti siitä, että hyvä seksuaalisuus on jokaisen ihmisen perusoikeus kaikissa elämäntilanteissa. Myös vakavan sairauden yhteydessä. Suomen Syöpäpotilaat 2015 Yksityishenkilöille maksuton, yhteisöhinta 2 /kpl, A5 : 48 s. : kuv. : vär. fi bin.directo.fi/@bin/e970f c21fa37139cc6/ /application/pdf/322373/ SeksuaalisuusJaSyopa2015_netti.pdf Hakusanat: mielenterveys, seksuaalisuus, syöpätaudit Kohderyhmät: potilaat, omaiset, perheet, aviopuolisot Suomen Syöpäpotilaat ry Malminkaari Helsinki Puh potilaat@syopapotilaat.fi Smart Moves hanke Smart Moves hankkeen tavoite on vuotiaiden ammattiin opiskelevien nuorten: terveellisen ja turvallisen liikkumisen lisääminen istumisen vähentäminen liikunta ja vapaa ajan tapaturmien ja vammojen ennaltaehkäisy. Smart Moves hanketta koordinoi Tampereen Urheilulääkäriasema UKK instituutissa. Kolmevuotinen ( ) hanke on osa Liikuntavammojen Valtakunnallista Ehkäisyohjelmaa (LiVE). Hanketta rahoittaa sosiaalija terveysministeriö. LIVE 2014 www palvelu Hakusanat: liikunta, ravitsemus, mielenterveys, ennaltaehkäisy, uni, liikuntavammat, lepo, istuminen Kohderyhmät: vanhemmat, ammattioppilaitokset, thhenkilöstö, nuoret, opettajat Spelets märken Oppaan tavoitteena on lisätä tietoutta ja ymmärrystä rahapelaamisesta ja peliongelmasta. Helpottaa peliongelman tunnistamista ja siitä puhumista sekä edistää varhaista puuttumista. Stakes 2007 maksuton, 21 x 23 cm : 18 s. : piirr. : vär. Hakusanat: asenteet, mielenterveys, elämäntapa, pelit, itsehallinta, riippuvuus Kohderyhmät: th henkilöstö, sosiaaliala Stressaa : hyvä paha paine Kirjanen valottaa monipuolisesti stressin eri puolia sekä kertoo, miten meistä jokainen voi etsiä positiivista painetta omaan elämäänsä. Duodecim 8, 11 x 17,8 cm : 238 s. : mv. Hakusanat: mielenterveys, stressi, itsehoito, uupumus, masennus Kustannus Oy Duodecim PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) Stressi : hoitoäänite Hoitoäänite auttaa keskittymään myönteisiin mielikuviin, irrottaa arkipäivän paineista ja antaa luonnollisille paranemis ja toipumistapahtumille sijaa. Ohjelma sisältää myös mielikuvaharjoituksia, joiden avulla opitaan pitämään muutaman minuutin lepotaukoja. Hoitoäänite CD levy 19,90, 26 min Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, stressi, itsehoito, suggestio Hoitoäänite Museokatu 11 b Helsinki Puh paivi.majamaki@elisanet.fi Syömishäiriöt DVD esittelee kolme tärkeintä syömishäiriötä: anorexia nervosan, bulimian ja ahmimishäiriön. Ohjelmassa selvitetään kuhunkin syömishäiriöön liittyvät terveyshaitat, puhutaan ennakoivista varoittavista oireista ja perehdytään tärkeisiin taustalla oleviin psykologisiin jännitteisiin. HRM (USA) 2005 DVD 100, 25 min Hakusanat: ravitsemus, mielenterveys, syömishäiriöt Kohderyhmät: aikuiset, nuoret, vanhemmat Suomen Videokeskus Oy PL Espoo Puh. (09) Fax (09) videokeskus@videokeskus.com

12 Tapiiri postikortit Tapiiri postikortteja on nyt kahdeksan erilaista ja niissä on huomioitu käyttö eri vuodenaikoina ja tapahtumissa. Uusimmassa kortissa "Kirsikankukat" Tapiiri esiintyy japanilaisessa puutarhamaisemassa. Syöpäsairaiden Lasten Vanhempien Yhdistys 2009 kortti 1 / kpl, A5 : piirr. : vär. : 8 postikorttia Hakusanat: hoito, mielenterveys, lapset, sairaudet Kohderyhmät: lapset, vanhemmat SYLVA ry Mariankatu 26 B Helsinki Puh. (09) Fax (09) sylva@sylva.fi Terveydeksi : hyvinvoinnin ABC Kirjanen keskittyy erityisesti työikäisten terveyteen ja toimintakykyyn vaikuttaviin kysymyksiin, kuten uneen, mielialaan, työssä jaksamiseen, erilaisten kiputilojen hoitoon ja painonhallintaan. Duodecim 9, 11 x 17,8 cm : 227 s. : mv. Hakusanat: mielenterveys, työelämä, uni, kipu, uupumus, painonhallinta, työikäiset Kustannus Oy Duodecim PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) Tapiiri sairastaa värityskirja Värityskirjan avulla pitkäaikaissairaat lapset käyvät läpi sairaalakokemuksiaan. Syöpäsairaiden Lasten Vanhempien Yhdistys , 28 s. Hakusanat: hoito, mielenterveys, lapset, sairaudet, leikit Kohderyhmät: lapset, th henkilöstö, vanhemmat SYLVA ry Mariankatu 26 B Helsinki Puh. (09) Fax (09) sylva@sylva.fi Terveenä työttömyydestä : miten hallitset elämäntilanteesi Opas tarjoaa keinoja hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämiseen työttömyyden aikana. Mukana on tietoa myös työttömyyden aikaisesta toimeentuloturvasta. Työterveyslaitos 2010 maksuton, 24 s. : kuv. : vär. terveena_tyottomyydesta.pdf Hakusanat: mielenterveys, työttömyys, elämänmuutokset, työ Kohderyhmät: työttömät TTL kirjakauppa Topeliuksenkatu 41 A Helsinki Puh Fax (09) kirjakauppa@ttl.fi Terveystietopankki Sivuille on koottu kattava valikoima opiskelijoiden terveyteen, sairauksiin, mielenterveysasioihin sekä hampaiden ja suun terveyteen liittyvää tietoa www palvelu maksuton Hakusanat: hoito, hampaidenhoito, mielenterveys, itsehoito, sairaudet, oireet Tietoa masennuksesta ja sen hoidosta Lehtisessä kerrotaan masennuksesta ja sen hoidosta. H. Lundbeck maksuton, 10,5 x 21 cm : 20 s. : vär. : kuv. : piirr. Hakusanat: mielenterveyshäiriöt, hoito, mielenterveys, lääkkeet, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset Oy H. Lundbeck Ab/PharmaCity Itäinen Pitkäkatu Turku Puh. (02) Fax (02) suomi@lundbeck.com

13 Tietoa paniikkihäiriöstä ja sen hoidosta Lehtisessä kerrotaan perusasioita paniikkihäiriöstä ja sen hoidosta. H. Lundbeck 2002 maksuton, 10,5 x 21 cm : 15 s. : vär. Hakusanat: mielenterveyshäiriöt, hoito, mielenterveys, lääkkeet Kohderyhmät: potilaat, omaiset Oy H. Lundbeck Ab/PharmaCity Itäinen Pitkäkatu Turku Puh. (02) Fax (02) suomi@lundbeck.com Tietoa sosiaalisten tilanteiden pelosta ja sen hoidosta Lehtisessä kerrotaan sosiaalisten tilanteiden pelosta ja sen hoidosta H. Lundbeck 2004 maksuton, 10,5 x 21 cm : 15 s. : vär. Hakusanat: mielenterveyshäiriöt, hoito, mielenterveys, lääkkeet Kohderyhmät: potilaat, omaiset Oy H. Lundbeck Ab/PharmaCity Itäinen Pitkäkatu Turku Puh. (02) Fax (02) suomi@lundbeck.com Tuttavaksi tulemme : ryhmän ohjaajan käsikirja Tunteenilmaisuleikkejä ja tietokilpailuja ,50, 144 s. : piirr. : mv. Hakusanat: mielenterveys, lapset, ikääntyneet, virikkeet, leikit, luovuus, aikuiset Kohderyhmät: opettajat, ohjaajat, kerhotoiminta Vahvistamo Mielenterveysseuran Vahvistamo tukee mielen hyvinvointi. www palvelu maksuton Hakusanat: mielenterveys, ennaltaehkäisy, masennus Tietoa yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä ja sen hoidosta Lehtisessä kerrotaan ahdistuneisuushäiriöstä ja sen hoidosta. H. Lundbeck maksuton, 10,5 x 21 cm : 15 s. : vär. Hakusanat: mielenterveyshäiriöt, hoito, mielenterveys, lääkkeet Kohderyhmät: potilaat, omaiset Oy H. Lundbeck Ab/PharmaCity Itäinen Pitkäkatu Turku Puh. (02) Fax (02) suomi@lundbeck.com Vanhempainopas : miten tuen lastani koulutiellä Oppaan tarkoituksena on tukea vanhempia koululaisten kasvatuksessa. Antaa tietoa lasten ja nuorten mielenterveydestä sekä antaa apua ongelmatilanteiden välttämiseen maksuton, A4 : 33 s. : mv. : piirr. : moniste pdf Hakusanat: nuoret, mielenterveys, lapset, ennaltaehkäisy, oireet, masennus Kohderyhmät: vanhemmat, perheet

14 Voimaa : oman tarinan mahdollisuudet Kirjasen keskeisiä sisältöalueita ovat jaksaminen, stressin kanssa selviytyminen, elämän tasapaino sekä henkisten voimien, vireyden ja työkyvyn säilyttäminen ja lisääminen. Kirjassa olevien mielikuvaharjoitusten avulla voit tutkia ja muuttaa asennettasi silloin, kun et voi vaikuttaa ulkoisiin olosuhteisiin. Duodecim 9, 11 x 17,8 cm : 229 s. : mv. Hakusanat: mielenterveys, stressi, itsehoito, työkyky, uupumus, masennus Kustannus Oy Duodecim PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) Voimia muutoksiin Yhteiskunnan ja maatalouden murroksen aiheuttamien ongelmien pohdintaa ja käytännön neuvoja maatalousyrittäjille, joita erilaiset muutokset ja kriisit koskettavat. Maatalousyrittäjien eläkelaitos maksuton, A4 : 16 s. : piirr. : vär. Hakusanat: mielenterveys, maataloustyö, masennus, elämänmuutokset Kohderyhmät: maatalousyrittäjät Maatalousyrittäjien Eläkelaitos PL Espoo Puh Fax tiina.pakarinen@mela.fi You have experienced a shocking event... Lehtinen antaa perustiedot onnettomuuksien vaikutuksesta ihmismieleen sekä keinoista auttaa itseään maksuton, 10 x 21 cm : 6 s. : vär. : piirr. : taite Hakusanat: mielenterveys, tapaturmat, ensiapu, kuolema, onnettomuudet, masennus PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi