TerveysInfo. Medifilm

Transkriptio

1 TerveysInfo Alkoholi : kohtuuden rajoilla Ohjelmassa seurataan alkoholin käyttöä viiden parikymppisen nuoren päivälliskutsujen yhteydessä. Samalla kun katsoja perehtyy erilaisiin alkoholin käyttötyyleihin, hän saa myös perustietoja alkoholin vaikutuksista ja humalasta. 100, 24 min. Hakusanat: alkoholi, alkoholiongelmat, riippuvuus Kohderyhmät: opettajat, aikuiset, nuoret Apua kolari käsittelee viittä tavallista sairauskohtausta: astmakohtausta, diabeetikon verensokerin laskua, äkillisiä aivo oireita, tajuttomuuskouristuskohtauksia ja äkillistä rintakipua sekä niiden ensiapua. Suomen Punainen Risti, 100, 16 min. Hakusanat: ensiapu Amfetamiini huipulta pohjalle kertoo yleisestä huumausaineesta, jonka haittoina esiintyy mm. vainoharhaisia psykooseja ja aivovaurioita. Samalla valotetaan huumeiden ongelmakäyttöä ja siihen altistavia tekijöitä. 97, 18 min. Hakusanat: nuoret, huumeet Kohderyhmät: opettajat, nuoret, vanhemmat Dementia : tämä on kerrottava Dementia on sairaus, jonka hoitoon kuluu tällä hetkellä yli viidennes koko terveydenhuollon kustannuksista. Sairauden merkitys lisääntyy entisestään, kun suuret ikäluokat tulevat eläkeikään. Jo nyt dementian merkittävimpään aiheuttajaan, Alzheimerin tautiin, on saatavissa oireita lievittäviä lääkkeitä. Parantavia lääkkeitä tutkijat lupaavat noin kymmenen vuoden kuluessa. Video käsittelee näitä kysymyksiä kiinnostavalla ja koskettavalla tavalla ja antaa samalla katsojalle perustiedot dementiasta ja Alzheimerin taudista., Muistiliitto ry 93, 20 min. Hakusanat: hoito, geriatria, dementia, oireet Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th alan koulutus, thhenkilöstö

2 Ekstaasi sika säkissä valottaa uutta, vaarattomana markkinoitua huumausaineryhmää, jota kutsutaan myös klubihuumeeksi. Ohjelmassa selvitetään ekstaasin ja sen nimellä markkinoitujen aineiden vaikutukset ja riskit ja perehdytään samalla erilaisiin huumeiden käyttäjäryhmiin. 97, 19 min. Hakusanat: nuoret, huumeet Kohderyhmät: opettajat, nuoret, vanhemmat Liikaa viinaa Milloin alkoholin käyttö muodostaa ongelman? Kuinka ihminen tulee alkoholistiksi? Mitä alkoholin liikakäytöstä seuraa yksilölle ja yhteiskunnalle? Nämä ovat ajankohtaisia kysymyksiä, joita tämä ohjelma käsittelee monipuolisella tavalla. 100, 25 min. Hakusanat: alkoholi, alkoholiongelmat, riippuvuus Kohderyhmät: opettajat, aikuiset, nuoret, terveyskeskukset, päihdetyö Isä lapsen elämässä Ohjelmassa lastenpsykiatri Jari Sinkkonen kertoo isästä lapsen näkökulmasta. Millä tavoin isä ja äiti poikkeavat toisistaan lapsen kokemusmaailmassa? Miten isän merkitys on erilainen tyttö ja poikalapselle? Millainen ongelma isättömyys on lapselle ja kuinka sen kanssa parhaiten selvitään? , 20 min Hakusanat: vanhemmuus, kasvatus, turvallisuus, vuorovaikutus Kohderyhmät: vanhemmat, äidit, perheet, isät Kannabis pilvilinnan varassa Ohjelmassa käsitellään huumetta, jonka käyttökynnys on nuorilla matalin. Kannabis on huumausaine, joka saa aikaan merkittäviä terveyshaittoja. Perehdytään kannabishuumeiden vaikutuksiin ja haittoihin ja selvitetään myös huumekokeilujen seurauksia. 97, 21 min. Hakusanat: nuoret, huumeet Kohderyhmät: opettajat, nuoret, vanhemmat Liikunta ja terveys Ohjelmassa tutkitaan liikunnan vaikutuksia sydämeen ja hapenkuljetusjärjestelmään sekä tuki ja liikuntaelimistöön. Ohjelman lopussa tietoisku "Alkoholi ja liikenne" , 15 min. Hakusanat: liikunta, tuki ja liikuntaelimistö, sydän ja verisuonitaudit, terveyskasvatus Masennuksen hoito Ohjelman toinen osa käsittelee keskusteluterapian pääpiirteitä ja mielialalääkkeitä. Video sopii erityisesti masennuksen jo tunnistaneille tueksi matkalle kohti toipumista. 93, 17 min. Hakusanat: hoito, mielenterveys, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö

3 Masennus : valon varjopuoli Ohjelman ensimmäinen osa alkaa depressiosta parantuneen kertomuksella: Millaista se oli, miltä tuntui? Depression olemukseen syvennytään eri näkökulmista, jotta oppisimme tunnistamaan masennuksen sekä siihen sisältyvät mahdollisuudet 93, 22 min. Hakusanat: mielenterveys, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Niskasta kiinni ryhtiä rankaan! Ohjelma jakautuu neljään osaan, joista ensimmäinen "Viisas pääsee vähemmällä" puhuu lihastasapainosta ja hyvistä asennoista. Toinen osa "Staattiset ja dynaamiset jännitykset" kertoo staattisen jännityksen ehkäisystä ja kolmas osa "Harjoittelusta voimaa ja vetreyttä" aktiivisen liikunnan merkityksestä. :n viimeinen osa on kolmen minuutin pituinen "Niska selkäjumppa"., Terveyskunto Oy , 13 min. Hakusanat: liikunta, niska, hartiat, tuki ja liikuntaelimistö, selkä, kuntojumppa, lihakset Kohderyhmät: aikuiset, keski ikäiset Nukutko tarpeeksi Mitkä ovat unen vaiheet? Miksi liian vähäinen uni ei ole hyväksi? Miksi unen puute on erityisen haitallista nuorille? Kuinka nuoret voivat kehittää nukkumistapojaan? Ohjelmassa puhutaan myös nukahtamistekniikoista ja painotetaan säännöllisten nukkumistapojen tärkeyttä , 23 min. Hakusanat: nuoret, uni Kohderyhmät: nuoret, vanhemmat Nuoren mielenterveys Asiallista tietoa mielenterveyden peruskysymyksistä , 20 min. Hakusanat: hoito, nuoret, mielenterveys, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset, nuoret, th henkilöstö Odotuksen aika Ohjelma auttaa ymmärtämään raskausajan fyysisiä ja psyykkisiä muutoksia ja valmistaa osaltaan katsojaa vauvan syntymään , 16 min. Hakusanat: synnytysvalmennus, raskaus Kohderyhmät: vanhemmat, äidit, perheet, neuvolat, synnytysosastot Painonhallinnan ABC Ohjemassa puhutaan lihavuuden määritelmästä, syistä ja seurauksista. Siinä käsitellään "ihmedieettejä", puhutaan arkiliikunnan merkityksestä, annetaan järkevät, tutkimustietoon perustuvat vinkit, kuinka jokainen meistä voi pitää oman painonsa pysyvästi hallinnassa. 100, 23 min Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ravitsemus, ruokavaliot, laihdutus, lihavuus, painonhallinta

4 Päihteet ja liikenne Ohjelmassa esitetään havainnollisesti rattijuopumuksen ja huumaantuneena ajamisen seuraukset niin ympäristölle kuin kuljettajalle itselleenkin. Juridisten ja muiden seurausten lisäksi ohjelmassa perehdytään alkoholin aineenvaihduntaan elimistössä ja esitetään keinoja, joilla ympäristön ihmiset voivat estää rattijuoppoutta. 100, 15 min Hakusanat: nuoret, alkoholi, liikenne, päihteet, liikennejuopumus Kohderyhmät: nuoret, väestö, autokoulut, autoilijat Ravinto ja terveys Ihminen tarvitsee tietyt ravintoaineet pysyäkseen terveenä. Ns. roskaruoat sisältävät lähinnä tyhjiä kaloreita ja suolaa. Mitä seurauksia on pikaruuan nauttimisesta kansanterveydelle? , 18 min. Hakusanat: nuoret, asenteet, ravintorasvat, elintarvikkeet, ravinnepitoisuus, ruoanvalmistus, ravitsemushäiriöt Kohderyhmät: kotitalouden opetus, laihduttajat, ravitsemusneuvonta, väestö, opettajat Riittävän hyvä vanhemmuus Ohjelman aiheita: Vanhempien ja vauvan välinen vuorovaikutussuhde muodostaa pohjan ihmisen mielenterveydelle. Kuinka vanhemmat voivat edistää hyvän vuorovaikutussuhteen kehittymistä? Millaista on hyvä vanhemmuus? 93, 17 min Hakusanat: hoito, vanhemmuus, vauvat, vuorovaikutus Sekakäyttö : venäläistä rulettia Ohjelmassa kerrotaan sekakäytön taustasta sekä alkoholin ja lääkkeiden yhteisvaikutuksista. Ohjelmassa esitetään myös ensiapu alkoholin ja lääkkeen yhteisvaikutuksena syntyneen myrkytyksen hoidossa. 100, 18 min. Hakusanat: hoito, ensiapu, alkoholi, lääkkeet, huumeet Kohderyhmät: opettajat, aikuiset, nuoret, terveyskeskukset, päihdetyö Synnytys Synnytykseen liittyvät odotukset, mielikuvat ja pelot askarruttavat kaikkia tulevia vanhempia. Ohjelmassa käydään läpi synnytystapahtuman antaen puheenvuoron niin synnyttäjille, kätilöille kuin lääkäreillekin. Selkeän asiatiedon avulla ohjelma hälventää turhia pelkoja ja valmentaa vanhempia turvalliseen synnytykseen , 21 min. Hakusanat: synnytysvalmennus, raskaus Kohderyhmät: vanhemmat, äidit, neuvolat, synnytysosastot Syö oikein Ohjemassa puhutaan siitä, mihin ravinto ihmisessä vaikuttaa ja mihin ei. Käydään läpi ruoka aineryhmät, ravintoympyrä ja lautasmalli sekä puhutaan ravinnon terveysvaikutuksista. 100, 21 min Hakusanat: ravitsemus, ateriat, ruokavaliot, ravintorasvat, ruoanvalmistus, ruokailu, ravinnontarve

5 Tapaturmien ensiapua ja ehkäisy Ohjelmassa käsiteltävät tapaturmat ovat värttinäluun murtuma, isku päähän, nilkan nyrjähdys, selän nitkahdus, haava, silmävamma, palovamma ja sähkötapaturma. Suomen Punainen Risti, , 8 x 2 3 min Hakusanat: tapaturmat, ensiapu, ennaltaehkäisy Kohderyhmät: th henkilöstö, koulutustilaisuudet Tupakointi : savuava totuus Ohjelmassa kerrotaan paitsi terveydellisistä ja kosmeettisista haitoista myös tupakkateollisuuden aktiivisesta roolista uusien tupakoijasukupolvien hankkimiseksi , 21 min. Hakusanat: nuoret, tupakointi, terveyshaitat, riippuvuus Kohderyhmät: opettajat, aikuiset, nuoret Tavallisia tapaturmia Pieniä tapaturmia tapahtuu päivittäin. Ohjelmassa esitetään kuusi arkista ensiaputilannetta ja niihin annetavaa ensiapua. Tilanteet ovat: nenäverenvuoto, silmävamma, kolhu päähän, palovamma, haava ja värttinäluun murtuma. Suomen Punainen Risti, , 13 min. Hakusanat: tapaturmat, ensiapu Terveyttä liikunnasta Ohjelma alkaa kestävyysliikunnan peruskäsitteiden esittelystä. Esimerkkilajina on kävely ja päivittäisten askelmäärien analysointi. Sitten puhutaan kestävyysharjoittelusta käytännössä ja esitellään erilaisia kestävyyttä parantavia liikuntamuotoja. Osassa käydään vielä läpi säännöllisen liikunnan vaikutuksia sydämeen ja verenkiertoelimistöön sekä puhutaan liikunnasta painonhallinnan osana. Toisessa osassa puhutaan lihasvoimaharjoittelusta, venyttelystä ja tasapainoharjoittelusta sekä näiden merkityksestä esimerkiksi kaatumisten ehkäisyssä. Kolmannessa osassa perehdytään liikunnan kokonaisuuteen ja esitellään UKK instituutissa kehitetty ns. liikuntapiirakka, jonka avulla jokainen voi analysoida ja suunnitella omaa liikuntaansa , 22 min. Hakusanat: liikunta, kuntoliikunta, terveysliikunta, kävely, lihaskunto, tasapaino, kestävyys Turvalliset rajat Lapsi tarvitsee rajoja jo käytännön syistä suojaksi ympäristön vaaroilta. Miten rajat asetetaan niin, että ne luovat lapsen elämään turvallisuutta? Kuinka toimia silloin kun lapsi rikkoo sääntöjä ja kapinoi rajoja vastaan? Jari Sinkkonen puhuu ohjelmassa myös fyysisestä kurittamisesta ja esittää ratkaisuja myös käytännön ongelmatilanteisiin , 21 min Hakusanat: vanhemmuus, kasvatus, turvallisuus, vuorovaikutus Kohderyhmät: vanhemmat, äidit, perheet, isät Vauvanhoidon ABC : A : Kaikki alkaa maidosta Ensimmäinen Vauvanhoidon ABC sarjan osa kertoo käytännönläheisesti pulloruokinnasta sekä muista syömiseen liittyvistä asioista. 93, 16 min. Hakusanat: maito, imetys

6 Vauvanhoidon ABC : C : Turvallinen arkirytmi Kolmannessa Vauvanhoidon ABC sarjan osassa kerrotaan: Miten lohduttaa itkevää vauvaa? Miten auttaa vauvaa nukkumaan? Mitä seikkoja liittyy ulkona nukuttamiseen? 93, 12 min. Hakusanat: hoito, vauvat Vauvanhoidon ABC :B: vauvan hoitoa Toisessa Vauvanhoidon ABC sarjan osassa perehdytään vauvan hoitoon liittyviin käytännön pikku askareisiin. Väkivalta ja nuori : 2 : Väkivalta pois se meistä! Ohjelma perehdyttää meidät väkivaltarikollisuuden yhteiskunnalliseen taustaan. Tutustumme mm. Hervannan alueen menestykselliseen lähipoliisitoimintaan ja selvitämme väkivallan seurauksia väkivallan tekijöille. Mukana on myös jakso, jossa poliisi puhuu toiminnasta käytännön väkivaltatilanteissa , 15 min. Hakusanat: nuoret, ihmissuhteet, väkivalta Kohderyhmät: nuoret, vanhemmat 93, 16 min. Hakusanat: hoito, vauvat Väkivalta ja nuori : 1 : Kato putos ekalla! Ohjelmassa puhutaan väkivallan syistä, seurauksista ja ehkäisystä. Ensimmäinen osa jakautuu kolmeen jaksoon. Näissä tapaamme mm. 10 vuotta halvaantuneena olleen väkivallan uhrin, väkivallan tekijän Keravan nuorisovankilasta sekä lääketieteen, juridiikan ja psykologian asiantuntijoita. Mukana myös asiaa kommentoiva nuorisopaneeli , 15 min. Hakusanat: nuoret, ihmissuhteet, väkivalta Kohderyhmät: nuoret, vanhemmat