TerveysInfo. Apua.info Sivuilla päihde ja riippuvuusteemojen lisäksi mielenterveyden, perheväkivallan ja perhe, lapset ja parisuhde aihealueet.

Transkriptio

1 TerveysInfo Ammattikuntoon palvelu Nykyaikainen ja motivoiva työkalu ammattiin opiskelevan nuoren kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen ja seurantaan. Heiaheia Hakusanat: liikunta, ravitsemus, nuoret, mielenterveys, uni, päihteet, hyvinvointi, istuminen Kohderyhmät: opettajat, th henkilöstö, ammattioppilaitokset, opiskelijat Apua.info Sivuilla päihde ja riippuvuusteemojen lisäksi mielenterveyden, perheväkivallan ja perhe, lapset ja parisuhde aihealueet. A klinikkasäätiö Hakusanat: mielenterveys, alkoholi, huumeet, perhe, päihteet, alkoholiongelmat, perheväkivalta Dopinglinkki.fi Palvelu on suunnattu dopingaineiden käytön vaikutuksista kiinnostuneille ja dopingaineita käyttäville liikunnan harrastajille sekä heidän läheisilleen. Lisäksi palvelussa on hyödyllistä tietoa työssään dopingaineiden käyttäjiä kohtaaville. A klinikkasäätiö, Sosiaali ja terveysministeriö, Opetus ja kulttuuriministeriö Hakusanat: liikunta, urheilu, doping Kohderyhmät: kuntoilijat, omaiset, väestö A klinikkasäätiö Maistraatinportti Helsinki Puh. (09) Fax (09) etunimi.sukunimi(at)a klinikka.fi klinikka.fi Duunitalkoot Duunitalkoot internetpalvelu houkuttelee edistämään työhyvinvointia työpaikalla yhteisesti. Tavoitteena on ohjata henkilöstö luomaan työpaikalle hyvä keskusteluilmapiiri ja osallistumiskulttuuri. Työterveyslaitos Hakusanat: työterveys, työelämä, työyhteisön kehittäminen, työkyky Kohderyhmät: työyhteisöt, työterveyshuolto Työterveyslaitos Topeliuksenkatu 41 A Helsinki Puh Fax (09) FilMs nettivideot Nettivideoita elämästä aikuisiän etenevän neurologisen sairauden kanssa. Suomen MS liitto liitto.fi/videot Hakusanat: hoito, kuntoutus, työelämä, hermoston taudit, MS tauti, työkyky Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th alan koulutus, thhenkilöstö Suomen MS liitto PL Masku Puh. (02) Fax (02) tiedotus@ms liitto.fi liitto.fi

2 fressis.fi Fressis.fi tarjoaa nuorille perustietoa tupakoinnin lopettamisesta ja nettiyhteisön, jossa lopettamisen eri vaiheissa olevat voivat vapaasti jakaa kokemuksiaan. Hakusanat: nuoret, tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, terveyskasvatus Syöpäjärjestöt Pieni Roopertinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) tiedotus@cancer.fi Hyperfit Matkapuhelimella ja tietokoneella käytettävän HyperFit järjestelmän avulla on mahdollista seurata ja hallita henkilökohtaisia ruokailu ja liikuntatottumuksia. Järjestelmän virtuaalivalmentaja antaa käyttäjälle palautetta ravinnon ja liikunnan tasapainosta ja ohjaa parempiin suorituksiin Kuopion yliopisto, Helsingin kauppakorkeakoulu, VTT / 12 kk Hakusanat: liikunta, ravitsemus, elämäntapa, energiankulutus, liikuntakasvatus Kohderyhmät: urheilijat, väestö, laihduttajat VTT PL VTT Puh Fax Jumppaohjeita selälle ja niskalle Selkäliiton kaikki jumppaohjeet selälle ja niskalle löytyvät osoitteesta: selalle ja niskalle Selkäliitto ry selalle ja niskalle Hakusanat: liikunta, kuntoliikunta, hartiat, tuki ja liikuntaelimistö, selkä, kuntojumppa Kohderyhmät: aikuiset, keski ikäiset Selkäliitto ry Eerikinkatu 16 A Helsinki Puh. (09) selkaliitto@selkaliitto.fi Just wear it Nuorten omat nettisivut, joilla mm. tietoa seksuaalisuudesta, seksistä ja seksitaudeista, sekä tietovisoja ja kirjoituspalsta. Hiv säätiö/hiv tukikeskus Katso toimitusehdot osoitteesta Hakusanat: nuoret, seksuaalikasvatus, seksuaalisuus, sukupuolitaudit, AIDS Hiv säätiö / Hiv tukikeskus Unioninkatu 45 C Helsinki Puh Fax materiaalit@hivtukikeskus.fi Kunnon ruokaa nuorelle Kunnon ruokaa nuorelle.terve koululainen hanke on tuottanut yhteistyössä videon nuoren aktiiviliikkujan ravitsemuksesta. TEKO hanke 2013 video, ravitsemusvideo Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ravitsemus, uni, murrosikä Kohderyhmät: terveyskasvattajat, liikunnanopettajat, peruskoulun yläaste, kouluterveydenhuolto, opettajat Tampereen Urheilulääkäriasema PL Tampere Puh. (03) Kuntoneuvola Kuntoneuvolassa on kaksi pääosastoa: Kuntolaboratorio, jossa voit tutustua fyysisen kunnon testaamiseen ja testata oman "virtuaalikuntosi" sekä Energynet, jossa on tietoa energiantarpeesta, saannista ja kulutuksesta. Kuopion yliopisto, Finnish Fitness Plan Hakusanat: liikunta, kuntoliikunta, terveysliikunta, ravitsemus, energiankulutus, testit, kuntotestit Kuopion liikuntalääketieteen tutkimuslaitos Haapaniementie Kuopio Puh. (017) Fax (017)

3 Liikuntavammojen valtakunnallinen ehkäisyohjelma. Terveurheilija.fi TEKO Terve Koululainen hanke Smart Moves hanke Hakusanat: liikunta, ennaltaehkäisy, liikuntavammat, th henkilöstö, valmentajat, ohjaajat, opiskelijat Luontoon.fi Ajantasaiset tiedot maksuttomista luonnossaliikkujan palveluista. Metsähallitus Hakusanat: liikunta, retkeily, luonto Metsähallitus/Asiakaspalvelut Ivalontie 10 PL Ivalo Puh Lääke75+ tietokanta Lääke75+ tietokanta on tarkoitettu tukemaan iäkkäitä hoitavien terveydenhuollon ammattilaisten lääkehoitopäätöksiä. Tietokannasta on helppoa ja nopeaa tarkastaa, soveltuuko lääke käytettäväksi iäkkäille. Lääkeaineet on luokiteltu muista terveydenhuollon tietokannoista tuttuihin A, B, C ja D luokkiin. Tietokanta on maksutta kaikkien käytettävissä Fimean verkkosivuilla. Pääset tietokantaan myös Terveysportin kautta (Viranomaistieto > Lääke75+). Lääkealan turvallisuus ja kehittämiskeskus Fimea iakkaiden_laakityksen_tietokanta Hakusanat: lääkkeet, ikääntyneet Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Lääkealan turvallisuus ja kehittämiskeskus Fimea PL FIMEA johanna.jyrkka@fimea.fi Maitoa.fi Nettisivustolla on muun muassa maitotietoutta ja aamupalavinkkejä. Maito ja Terveys ry Hakusanat: ravitsemus, aamiainen, pelit, maito Kohderyhmät: opettajat, kouluterveydenhuolto, peruskoulun yläaste, vanhemmat Maito ja Terveys ry PL Helsinki Puh. (09) info@maitojaterveys.fi Nuuskiss.net Tietoa nuuskasta ja sen haittavaikutuksista. Helsingin ammattikorkekoulu Stadia Hakusanat: nuoret, terveyshaitat, urheilu, nuuska Kohderyhmät: urheilijat, nuoret, valmentajat, urheiluseurat Perheaikaa.fi Asiantuntijoiden ylläpitämä, verkkopalvelu lasta suunnitteleville, odottaville sekä lapsiperheille. Väestöliitto Hakusanat: ihmissuhteet, lapset, perhe, parisuhde, elämänmuutokset Kohderyhmät: vanhemmat, perheet Väestöliitto/VL Markkinointi PL Helsinki Puh. (09) tilaukset@vaestoliitto.fi Päihdelinkki Nettipalvelu päihteistä ja riippuvuuksista. Lyhyitä ja tiiviitä tietoiskuja. Lisäksi aihepiiriä koskevia kysymyksiä voi esittää päihdetyöntekijöille. A klinikkasäätiö Hakusanat: alkoholi, huumeet, päihteet, alkoholiongelmat

4 Pökäle huulessa? Tietoa nuuskasta ja sen haittavaikutuksista. Hakusanat: nuoret, terveyskasvatus, terveyshaitat, nuuska Reuma aapinen Aapiseen on koottu tule aineistoja, tietoa ja työkaluja, jotka on luotu osana Kansainvälisen tules vuosikymmenen toteutusta. Materiaali on vapaassa käytössä, kunhan ilmoittaa aineistojen lähteen. Suomen Reumaliitto ry 2005 Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, tuki ja liikuntaelimistö, reumataudit Suomen Reumaliitto ry Iso Roobertinkatu A Helsinki Puh. (09) tilaukset@reumaliitto.fi Ruokatieto : suomalaisen ruokakulttuurin asialla Ruokatiedon verkkosivuilta löydät ajankohtaista ja luotettavaa tietoa suomalaisesta ruokakulttuurista. Ruokatieto Yhdistys ry Hakusanat: ravitsemus, elintarvikkeet, opetus, kulutus Kohderyhmät: opettajat, peruskoulun yläaste, peruskoulun ala aste, kotitalouden opetus, kuluttajat Ruokatieto Yhdistys ry Työpajankatu 2 a C Helsinki Puh ruokatieto@ruokatieto.fi Ryppy.net Ryppy.net sisältää tietopaketin tupakan haitallisista vaikutuksista ulkonäköön. Sivusto sisältää Profiler osion, jossa voi laskea, kuinka paljon elinaikaa on menettänyt tähänastisella tupakoinnilla. Nikotiiniriippuvuutensa voi arvioida testin avulla. Hakusanat: tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, elämäntapa, terveyskasvatus, terveyshaitat, naiset Kohderyhmät: naiset Smart Moves hanke Smart Moves hankkeen tavoite on vuotiaiden ammattiin opiskelevien nuorten: terveellisen ja turvallisen liikkumisen lisääminen istumisen vähentäminen liikunta ja vapaa ajan tapaturmien ja vammojen ennaltaehkäisy. Smart Moves hanketta koordinoi Tampereen Urheilulääkäriasema UKK instituutissa. Kolmevuotinen ( ) hanke on osa Liikuntavammojen Valtakunnallista Ehkäisyohjelmaa (LiVE). Hanketta rahoittaa sosiaalija terveysministeriö Hakusanat: liikunta, ravitsemus, mielenterveys, ennaltaehkäisy, uni, liikuntavammat, lepo, istuminen Kohderyhmät: vanhemmat, ammattioppilaitokset, thhenkilöstö, nuoret, opettajat SuomiMies seikkailee Kunnossa kaiken ikää ohjelma/suomimies seikkailee kampanja. Kunnossa kaiken ikää ohjelma Hakusanat: liikunta, terveysliikunta Kohderyhmät: aikuiset, miehet TEKO terve koululainen hanke Turvallisuus ja teot tavoitteena TEKO Terve koululainen on hanke, jonka tavoitteena on ehkäistä lasten ja nuorten liikuntavammoja ja vapaa ajan tapaturmia sekä edistää liikkumista koulussa ja vapaaajalla Hakusanat: liikunta, ravitsemus, ennaltaehkäisy, uni, liikuntavammat, lepo, hyvinvointi Kohderyhmät: opettajat, nuoret, th henkilöstö, vanhemmat

5 Terveellinen ateria Interaktiivisen ohjeman avulla kootaan ravitsemussuositusten mukainen lounas. Lautasmallia voi soveltaa erilaisten ruokailijoiden tarpeisiin. Ohjelman avulla on helppo havainnollistaa miten valitut ruokalajitja niiden annoskoko vaikuttavat aterian kokonaisenergiamäärään. Lisäksi tavoitteena on opastaa pysyvään painonhallintaan sekä monipuoliseen ja terveelliseen ravitsemukseen. Opetushallitus html Hakusanat: ravitsemus, ateriat, painonhallinta Kohderyhmät: peruskoulun yläaste, ravitsemusneuvonta, kotitalouden opetus Opetushallitus myyntipalvelut Hakaniemenkatu 2 PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) myynti@oph.fi Tervekoululainen.fi Sivustolla tietoa yläkoulujen oppilaille ja henkilökunnalle murrosiän muutoksista, fyysisestä aktiivisuudesta, ravinnosta, levosta ja unesta, terveydenhoidosta, tapaturmista, liikuntataidoista sekä koulun ilmapiiristä ja pelisäännöistä. Osa maksuttomista aineistoista sopii myös alakoulun luokkien terveyskasvatuksen opetukseen. TEKO hanke Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ravitsemus, tapaturmat, uni, murrosikä Kohderyhmät: terveyskasvattajat, liikunnanopettajat, peruskoulun yläaste, kouluterveydenhuolto, opettajat Tampereen Urheilulääkäriasema PL Tampere Puh. (03) Terveurheilija.fi Terve Urheilija ohjelman ensisijaisena tavoitteena on nuorten urheilijoiden ja huippu urheilijoiden hyvää terveyttä tukevan valmennus ja ohjausfilosofian edistäminen sekä liikuntaturvallisuutta ja esimerkiksi hyviä ravitsemustottumuksia edistävien käytäntöjen vieminen käytännön valmennukseen. Tavoitteena on jalkauttaa hyvää terveyttä tukevat ja tehokkaat vammoja ehkäisevät toimenpiteet pysyviksi käytänteiksi erityisesti lasten ja nuorten urheilijoidne valmennukseen. Hakusanat: liikunta, urheilu, valmennus, valmentajat, ohjaajat, urheiluseurat Terveystietopankki Sivuille on koottu kattava valikoima opiskelijoiden terveyteen, sairauksiin, mielenterveysasioihin sekä hampaiden ja suun terveyteen liittyvää tietoa. Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö Hakusanat: hoito, hampaidenhoito, mielenterveys, itsehoito, sairaudet, oireet Kohderyhmät: opiskelijat Ylioppilaiden Terveydenhoitosäätiö/julkaisut Töölönkatu 37 A Helsinki Puh Fax julkaisutilaukset@yths.fi Tietoa terveysliikunnasta Tietoa liikunnan terveysvaikutuksista, lajiesittelyjä ja liikuntavinkkejä. UKK instituutti Hakusanat: liikunta, kuntoliikunta, terveysliikunta, fyysinen kunto, harrastukset UKK instituutti PL TAMPERE Puh. (03) Fax (03) uktiedotus@uta.fi

6 Tohtori.fi Tietoa terveyden ylläpitämisestä, sairauksista, hoidoista, lääkkeistä sekä antaa tukea omasta terveydestä huolehtimiselle ja itsehoidolle. Osiot: lääkärikirja, lääkeopas, ensiapuopas, ravinto opas, vitamiiniopas, liikuntaopas, seksiopas, sydänklinikka, tupakkaklinikka, laihdutusklinikka, muistiklinikka, terveysuutiset, itsehoitoapteekki, kysymyspalsta, palveluhakemisto sekä tuotehakemisto Corame Oy Hakusanat: liikunta, hoito, ravitsemus, terveydenhoito, tupakointi, seksuaalikasvatus, ensiapu, lääkkeet, itsehoito, sairaudet, vitamiinit, th henkilöstö, th alan koulutus Corame Oy Kasarmintie Oulu Puh Yhteyshenkilö Pentti Tuominen UV indeksin ennuste ja havainnot Verkkosivuilta on saatavissa UV indeksin ennuste maailmalle ja Suomeen (3 vrk) sekä karttamuotoisena että paikkakuntakohtaisena. Suomesta on saatavilla kuluvalle vuorokaudelle UV indeksin havaintoja kuudelta paikkakunnalta Ilmatieteen laitos ennuste Hakusanat: syöpätaudit, aurinko, ihotaudit, säteily, uvsäteily, ihosyövät Ilmatieteen laitos PL Helsinki Puh Vahvistamo Mielenterveysseuran Vahvistamo tukee mielen hyvinvointi. Suomen Mielenterveysseura Hakusanat: mielenterveys, ennaltaehkäisy, masennus Suomen Mielenterveysseura Maistraatinportti 4 A Helsinki Puh. (09) Fax (09) etunimi.sukunimi@mielenterveysseura.fi Varaudu.info Varaudu.info sivusto antaa ohjeet onnettomuuksien ehkäisemiseen ja vaaratilanteissa toimimiseen. Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö Hakusanat: tapaturmat, turvallisuus, onnettomuudet, paloturvallisuus Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK Ratamestarinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) asiakaspalvelu@spek.fi Vedä henkeä Torju kipeä niska ja jumiutuvat hartiat ja rentoudu tuokio. Aatamin ja Eevan seurassa virkistyvät niin kehosi kuin mielesikin. Voit valita automaattisen tai manuaalisen käynnistymisen ja itsellesi parhaiten sopivat ajankohdat. Ohjauskieleksi voit valita suomen, ruotsin, englannin, saksan tai ranskan. Kielet voit myös vaihtaa milloin haluat. Hengitysliitto ry, Kuopion yliopisto, Finnish Fitness Plan Hakusanat: liikunta, taukoliikunta, niska, hartiat, tuki ja liikuntaelimistö, rentoutus Kuopion yliopiston fysiologian laitos PL Kuopio Puh. (017) Fax (017) heikki.pekkarinen@uku.fi Verneri.net Vernerin sivuilla on laaja kehitysvamma alan tietopaketti. Kehitysvammaliitto, Kehitysvammaisten Tukiliitto Hakusanat: kuntoutus, sosiaaliturva, vammaisuus, ihmissuhteet, raskaus, selkokieli Kohderyhmät: omaiset, th henkilöstö, vammaiset, perheet Kehitysvammaliitto ry/oppimateriaalikeskus Viljatie 4 C Helsinki Puh. (09) Fax (09) opike@famr.fi

7 Weight Wise Sivuilla kerrotaan keskeiset seikat painonhallinnasta. Täältä voi myös tilata itselleen painonhallintaohjelman täyttämällä ja lähettämällä tilauslomakkeen, jossa kysytään perusasiat: pituus, paino, sukupuoli sekä päivittäinen liikunta aktiivisuus. Lomakkeen tietojen perusteella laaditaan henkilökohtainen painonhallintaohjelma, joka toimitetaan sähköpostitse. Kustannus Oy Aprikoosi Painonhallintaohjelman tilaus sähköpostiin 45. Ohjelma on voimassa yhden vuoden tilauksesta. Hakusanat: liikunta, ravitsemus, ruokavaliot, laihdutus, lihavuus, ravitsemushäiriöt, painonhallinta, laihduttajat Puh. (09) Työkalupakki antaa konkreettisia keinoja tupakointiin ja siihen liittyvien ilmiöiden käsittelyyn eri aineiden oppitunneilla. Perimmäisenä tavoitteena on ohjata nuorta kohti terveellisiä elämäntapoja ja elämänhallintaa. Suomen Sydänliitto,, Hengitysliitto ry Hakusanat: nuoret, tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, elämäntapa, terveyskasvatus Kohderyhmät: opettajat, nuoret Wellou.fi Palvelu tarjoaa kattavan opetusaineiston ruoka ja ravitsemus sekä liikunta ja lepoaihealueista, kierrätyksestä, kestävästä kehityksestä sekä taloustaidoista. Welloun Woima Wuosi kannustaa liikkumaan kotona ja koulussa ympäri vuoden. Palvelussa on omat osionsa opettajille, oppilaille sekä oppilaiden vanhemmille. Kaikki sisällöt ovat maksuttomia ja osiot vapaasti käytettävissä. Beneway Oy Hakusanat: liikunta, ravitsemus, nuoret, lapset, terveyskasvatus, kierrätys Kohderyhmät: peruskoulun ala aste, esikoululaiset, vanhemmat, peruskoulun yläaste, opettajat Beneway Oy Itkoniemenkatu Kuopio Puh Fax Nuorille suunnattu nettisivusto tupakan vaaroista. Hakusanat: nuoret, tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, terveyskasvatus Syöpäjärjestöt Pieni Roopertinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) tiedotus@cancer.fi