Yhdessä olemme enemmän

Transkriptio

1 Yhdessä olemme enemmän Ystäväpiiri-toiminta vähentää yksinäisyyttä ja vahvistaa toimintakykyä Veljeskotipäivät Anu Jansson Vanhempi suunnittelija, toimintaterapeutti, TtM

2 Vanhustyön keskusliitto ry Vanhustyön keskusliitto on aktiivinen mielipidejohtaja, joka edistää monipuolisesti ikäihmisten hyvinvointia ja toimii vanhustyön järjestöjen edunvalvojana. Keskusliitto on perustettu vuonna 1949 ja siihen kuuluu runsaat 340 jäsenyhteisöä

3 Vanhustyön keskusliiton Ystäväpiiri-toiminta: Yksinäisyyden kokemuksia vähentävä ja ehkäisevä ryhmätoimintamalli Ystäväpiiri-koulutus Suomessa on jo yli 700 koulutettua Ystäväpiiriohjaajaa Ystäväpiiri-ryhmätoiminta Ryhmiin on osallistunut yli 7000 iäkästä ihmistä. Alueohjaus Lisäkoulutuksia Ystäväpiiriohjaajille ja tukea iäkkäiden ihmisten Ystäväpiiri-ryhmille

4 Toimimme areenoilla, joilla Yhteisöllisyys on muutoksessa. Niin sanotut perinteiset sosiaalisen kanssakäymisen paikat ovat vähentyneet. (Karjalainen 2011) Yksinäisyys on suuri haaste. (Laajat kansainväliset ja suomalaiset tutkimukset) RAY: Edistetään yhteisöllisyyttä ja osallistumismahdollisuuksia painottamalla toimintoja, jotka tähtäävät yksinäisyyden kokemusten ehkäisyyn ja vähentämiseen. (RAY, Avustustoiminnan linjausten toimeenpanosuunnitelma 2016)

5 Yksinäisyyttä vähentävää toimintaa tarvitaan Yksinäisyys on iäkkäiden ihmisten keskuudessa yleistä Yksinäisyyden tiedetään olevan yhteydessä heikentyneeseen toimintakykyyn, terveyteen ja hyvinvointiin Yksinäisyys on riski yksilölle ja sillä on vaikutusta myös yhteiskunnallisella tasolla (mm. Routasalo ym. 2003, Tiikkainen 2006, Pitkälä ym. 2009, Jansson 2012, Vaarama ym. 2014, Hallitusohjelma 2015, Saari 2015)

6 Yksinäisyys on yhteydessä terveyteen ja toimintakykyyn Koettuun heikentyneeseen terveydentilaan ja toiminnanvajeisiin Muistisairauksiin Itsemurhariskiin Ennenaikaiseen kuolemaan Toimintakyvyn heikkenemiseen Mikään muu tekijä ei aiheuta yhtä vahvoja vaikutuksia (subjektiiviseen ja objektiiviseen) terveyteen ja hyvinvointiin kuin yksinäisyys. Ei mikään muu yksittäinen tekijä, joka pystyttäisiin aineistoista identifioimaan. (Saari 2015) Muutoksiin terveyskäyttäytymisessä (Iliffe ym. 2007, Kharicha ym. 2007, Lyyra 2006, Hawckley & Cacioppo 2010 Pitkälä ym. 2011, Tilvis ym. 2012)

7 Sotainvalidi- ja veteraanijärjestöjen aloite Ystäväpiiri-toiminnan juurissa Sotainvalidi- ja veteraanijärjestöt esittivät VTKL:lle tutkimustarpeen v. 2001: yksinäisyys oli nähty ikääntyneiden veteraanien, heidän puolisoidensa, omaishoitajien ja leskien keskeisenä ongelmana Yksinäisyyteen haluttiin kehittää uusia kuntoutusmuotoja Vanhustyön keskusliitto käynnisti geriatrisen kuntoutuksen tutkimus- ja kehittämishankkeen ( ), RAY:n tukemana

8 Geriatrisen kuntoutuksen tutkimus- ja kehittämishankkeessa ( ) Tutkittiin suomalaisten iäkkäiden ihmisten yksinäisyyttä sekä selvitettiin yksinäisyyden kokemuksen lievittymistä ryhmätoiminnan avulla (RCT). Satunnaistetun, kontrolloidun interventiotutkimuksen mukaan ryhmätoiminta: Paransi yksinäisyydestä kärsivien ikäihmisten psyykkistä hyvinvointia, muistitoimintoja ja terveyttä Vähensi sosiaali- ja terveyspalvelujen käyttöä sekä niiden kustannuksia verrattuna kontrolliryhmään Aktivoi yksinäisyydestä kärsiviä ikäihmisiä sosiaalisesti

9 Ystäväpiiri-ryhmätoiminta (vuodesta 2006 lähtien) Yksinäisyyttä kokeville iäkkäille ihmisille tarkoitettu, Tavoitteellinen, Ryhmä tähtää yhdessä nimettyyn tavoitteeseen / tavoitteisiin Määräaikainen, Kokoontuu ohjatusti kerran viikossa, 12 kertaa, yhteydenpidon toivotaan jatkuvan ohjatun ryhmän jälkeen Osallistujamäärä ei täydenny, Ryhmän koko 6-8 henkilöä Sisällöt toteutetaan asiakaslähtöisesti, Osallistujien mielenkiinnon kohteet, elämänhistoria ja toiveet lähtökohtana Ohjataan parityöskentelynä Ohjaajilla Ystäväpiiri-koulutus

10 Yksinäisyyttä kokevien iäkkäiden etsiminen ja löytäminen Ensin asenne, sitten työmenetelmä Parhaita etsivän työn huomaajia ovat iäkkäät ihmiset itse Perustuu hyvään palvelu- ja asiakasohjaukseen Tulee liittää tietoon yksinäisyyden kokemuksellisuudesta Vanhustyötä ilman rajoja: parturikampaajat, kaupan kassat, taiteen ja kulttuurin tuottajat jne. Huomioiden ympäristön ja toiminnan temporaalisuus

11 Ystäväpiiri-toimintaan osallistujien ikä- ja sukupuolijakauma (n=639) Ikä Sukupuoli 54-64, 7 % 65-79, 43 % 80-98, 50 % Naisia, 85 % Miehiä, 15 %

12 Tämä ryhmä on kuin toinen koti

13 Määräaikainen resursointi luo jatkuvaa ryhmätoimintaa Ryhmäläisistä 60 % jatkaa tapaamisia tai kokoontumisia ohjatun ryhmän jälkeen (Jansson 2014) Kertoo aidosta aktivoitumisesta ja voimaantumisesta (Pitkälä 2012) Antaa mahdollisuuden siirtää Ystäväpiiriohjaajien työpanos esimerkiksi uuteen Ystäväpiiri-ryhmään tai muuhun kuntoutustoimintaan. Mahdollistaa säästöjä ryhmäkuntoutusta resursoiville tahoille.

14 Ryhmätoiminnan vaikuttavat elementit Asiakaslähtöisyys ja osallistujien aktiivinen vaikuttaminen ryhmään Ohjaajien koulutus ja tuettu reflektio Ryhmän tavoitteellisuus Keskustelu vertaisten kanssa keskeisistä teemoista Yhteiset taide-, kulttuuri- ja liikuntakokemukset Voimaantumisen tukeminen Elämänhallinnan tukeminen (Cattan ym. 2005, Pitkälä ym. 2005, Savikko 2008, Dickens ym. 2011, Jansson 2012; 2014)

15 Toimijuuden punainen lanka iäkkäällä ryhmäläisellä (empowerment) Tavoitteellisuus, selkeä perustehtävä ja iäkkään ihmisen nostaminen valtaistuimelle ovat Ystäväpiiriryhmätoiminnan suunnittelua ja toimintaa ohjaavina tekijöinä olennaisia. Punaisen langan löytymisen jälkeen osallistujalla on vahva motivaatio, joka edistää omahoitoa, osallisuutta ja voimaantumista. (Pitkälä ym. 2009, Grönlund 2010, Jansson 2012, Härkäpää 2014)

16 Yhdessä olemme enemmän Twitter: #ystavapiiri Netti: Sähköposti Facebook: VTKLry Sirkka Leppänen, Raili Kostiainen ja Raija Viitanen ovat tavanneet Ystäväpiiri-ryhmässä. Ystävien hyväksyntä on parantanut itsetuntoa ja tuonut iloa elämään. Yhdessä olemme enemmän. Ryhmä on jatkanut itsenäisiä kokoontumisia nyt 3 vuotta (Water Light Graffiti -seinä Helsingin Rautatieaseman Postihallissa. Valofestivaali Lux Helsinki #inhimillisiäuutisia)