STRESSI POIS 60 MINUUTISSA?

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "STRESSI POIS 60 MINUUTISSA?"

Riitta-Liisa Karjalainen
8 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 Vapauta aistisi - Unplug yourself STRESSI POIS 60 MINUUTISSA? Anna itsellesi ja työntekijöillesi lupa kaikki häiriötekijät poistavaan syvärentoutukseen, joka lievittää tai jopa kokonaan poistaa kokemasi stressin ja paineen. Anna itsesi ja henkilöstösi unohtaa hetkeksi kaikki tehokkuusvaatimukset. Hiukan paradoksaalisesti sen voi nyt tehdä yllättävän nopeasti ja kustannustehokkaasti. Ennen kokemattoman vireäksi ja hyvinvoivaksi - tunnissa. HR-johtaja, henkilöstöpäällikkö, tiiminvetäjä tms. tule ensin itse kokeilemaan ILMAISEKSI ja vakuutu.

kokemasi stressin ja paineen. Anna itsesi ja henkilöstösi unohtaa hetkeksi kaikki tehokkuusvaatimukset.

2 MISTÄ IHMEESTÄ ON KYSE? Päätuotteemme on rentoutuskellunta (floatation therapy). Se on 1950-luvulla aivotutkimuksen apuvälineeksi kehitetty menetelmä, jonka monipuolisia vaikutuksia on tutkittu vuosikymmenten ajan. Juuri nyt on maailmalla käynnissä rentoutuskellunnan leviämisen kolmas aalto. Ensimmäiset kaupalliset keskukset syntyivät Yhdysvaltoihin 1960-luvulla, ja toinen aalto ajoittui 1980-luvun alkuun. Nyt käynnissä oleva buumi näyttäisi levittävän rentoutuskellunnan laajemmin Eurooppaan ja Australiaan, mutta myös esim. moniin Aasian maihin. Rentoutuskellunta on oikotie syvään rentoutumiseen ja meditatiiviseen tilaan. Kun keho ja aivot saavat levon ärsykkeiltä ääniltä, valolta, paineelta kehossa vapautuu aineita, jotka vähentävät stressiä ja kipua. Tässä syvärentoutuneessa tilassa aivoilla on mahdollisuus keskittyä helpottamaan ja nopeuttamaan kehon itsehoitoa. Kellumon Dreampod -merkkiset tankit ovat niin tekniikaltaan kuin muotoilun ja käyttökokemuksen kannalta kehittyneimpiä mitä Suomesta tällä hetkellä löytyy. *** Kellumon toinen palvelu on Suomessa kehitetty Neurosonic -värähtelyhoito. Keksinnön tuoreudesta huolimatta tutkimukset ovat antaneet vahvoja viitteitä siitä, että myös Neurosonicista on hyötyä henkilöstön työssäjaksamisen tukemisessa.

Juuri nyt on maailmalla käynnissä rentoutuskellunnan leviämisen kolmas aalto. Ensimmäiset kaupalliset keskukset syntyivät Yhdysvaltoihin 1960-luvulla, ja toinen aalto ajoittui 1980-luvun alkuun.

3 Fazer Leipomot on käyttänyt Lahdessa Neurosonicia työterveyshuollon tukena. Työterveyshoitaja Sari Putkonen: - kaikki asiakaspalautteet ovat olleet todella positiivisia - lähes jokainen tuolissa kävijä on halunnut tulla toistekin hoitoon - lihasoireilut eivät ole päässeet liian pahoiksi, joten tuoli on toiminut loistavasti ennaltaehkäisevänä hoitomuotona - unihäiriöt ovat helpottuneet muutamilla asiakkailla Amiedu pääkaupunkiseudun ammatillisena aikuiskouluttajana on tarjonnut henkilökunnalleen (320 henkeä) osana työhyvinvointia tukevaa toimintaa mahdollisuuden käyttää Neurosonic hoitotuolia vuodesta Useat työntekijämme ovat kokeneet sen lievittävän stressiä, parantaneen unta sekä helpottaneen erilaisia särkyjä. Erityisesti tuoli on tarjonnut mahdollisuuden palautua ja rentoutua työn rasituksesta parantaen työhyvinvointia. Tytti Forssell, henkilöstöasiantuntija, Amiedu Kellumo sijaitsee Helsingin keskustassa viiden minuutin kävelymatkan päässä Kampin metroasemalta. Rentoutuskelluntaan varattuja huoneita on kaksi ja Neurosonicilla on omansa. Kellunta varataan tunnin vuoroissa, Neurosonic-hoidot kestävät ohjelmasta riippuen minuuttia. Hoidoissa voi siis olla kerrallaan 3 henkilöä. Kellumon sivuilta löytyy selkeä ajanvarausjärjestelmä. Neuvomme ensikertalaisia paikan päällä perusteellisesti, ja jo nettisivuilta löytyvät kaikki olennaisimmat ohjeet. Molemmat hoidot ovat kuitenkin helppoja - sinun ei tarvitse tehdä yhtään mitään. Meiltä saat myös pyyhkeet ja suihkutarvikkeet, joten voit tulla vaikka ex tempore työpäivän jälkeen. Tarjoamme aina teet ja mineraalivedet; Kellumosta ei tarvitse kiirehtiä mihinkään. KYLLÄ, MEIDÄN YRITYKSEMME KUULUU EDELLÄKÄVIJÖIHIN! Tarjoamme henkilöstön hyvinvoinnin parantamiseksi erilaisia kokonaisuuksia, jotka voidaan mitoittaa yrityksenne tai yhteisönne tarpeen mukaisesti. Laajat aukioloaikamme tarjoavat mahdollisuuden käyttää palveluitamme myös arkisin työajan jälkeen sekä lauantaisin.

liian pahoiksi, joten tuoli on toiminut loistavasti ennaltaehkäisevänä hoitomuotona - unihäiriöt ovat helpottuneet muutamilla asiakkailla Amiedu pääkaupunkiseudun ammatillisena aikuiskouluttajana on

4 1. Tutustumispaketti Työntekijä saa kolmen kerran sarjakortit sekä rentoutuskelluntaan (1h) että Neurosonic-hoitoon (max. 45 min). Työntekijä voi käyttää nämä kolmen kuukauden aikana hlöä: 230 / hlö Yli 10 hlöä: 200 / hlö 2. Vuosipaketti Työntekijä saa 10 kerran sarjakortin rentoutuskelluntaan (1h) ja 10 kerran sarjakortin Neurosonichoitoon (max. 45 min). Työntekijä voi käyttää nämä vuoden aikana hlöä: 750 / hlö Yli 10 hlöä: 680 / hlö 3. Vuosipaketti kelluntaan Työntekijä saa 15 kerran sarjakortin rentoutuskelluntaan (1h). Työntekijä voi käyttää tämän vuoden aikana hlöä: 750 / hlö Yli 10 hlöä: 680 / hlö 4. Kuukausidiili Määräaikainen sopimus, joka on kätevä, helppo ja edullinen yritykselle, joka on jo saanut kokemusta Kellumon hyödyistä henkilöstölleen. Yritys saa vapaasti antaa henkilöstönsä käyttöön tietyn määrän sessioita per kuukausi. Palvelun laajuus ja hinta räätälöidään tarvetta vastaavaksi. Sopimuksen kesto 6, 12 tai 24 kk.

Työntekijä voi käyttää nämä vuoden aikana. 2-10 hlöä: 750 / hlö Yli 10 hlöä: 680 / hlö 3. Vuosipaketti kelluntaan Työntekijä saa 15 kerran sarjakortin rentoutuskelluntaan (1h).

5 Esim. viiden työntekijän yritys: 10 kelluntaa ja 10 Neurosonic-hoitoa, 6 kk:n sopimus = 700 / kk Esim. 20 työntekijää: 20 kelluntaa ja 20 Neurosonic- hoitoa, 12 kk:n sopimus = 1300 / kk 5. Kellumo-päivä Koko Kellumo käyttöön päiväksi (klo ). Kellunta- ja Neurosonic -sessiot voivat alkaa joustavasti. Sisältää 12 rentoutuskelluntasessiota ja 8-24 Neurosonic - hoitoa, riippuen valittavien ohjelmien kestoista. Sopii erityisen hyvin pienille noin 4-10 hengen yrityksille. Hinta: 900 Kaikki hinnat sisältävät alv:n 24%. Voimassa helmikuun 2016 loppuun. OTA REILUSTI YHTEYTTÄ JA KYSY LISÄÄ! Kellumo Oy teppo.raisanen@kellumo.fi p MA - PE LA Hietaniemenkatu 3 L Helsinki Y-tunnus:

Kellunta- ja Neurosonic -sessiot voivat alkaa joustavasti. Sisältää 12 rentoutuskelluntasessiota ja 8-24 Neurosonic - hoitoa, riippuen valittavien ohjelmien kestoista.

Samankaltaiset tiedostot

aikuiset 2,00 alle 18 v. ja opiskelijat 1,00 alle 4 v. ilmaiseksi ei kausikortteja, hinnat sisältävät alv:n (10 %)

aikuiset 2,00 alle 18 v. ja opiskelijat 1,00 alle 4 v. ilmaiseksi ei kausikortteja, hinnat sisältävät alv:n (10 %) Kansalaistoiminnan ltk 8.6.2010, liite 24/2010 Kansalaistoiminnan lautakunta 18.1.2011 9 Kansalaistoiminnan lautakunta 3.6.2014 36 Kansalaistoiminnan lautakunta 4.11.2014 77 1 HYVINVOINNIN EDISTÄMISPALVELUT