Sisällysluettelo: 2(12) Jalkapallo/ Forssan Jalkapalloklubi 3 Jalkapallo/ Tammelan Ryske Judo/ Tammelan Jundokan

Transkriptio

1 1(12) Tutustu 10 eri liikuntalajiin ja löydä oma lajisi Muista liikuntapassi mukaan harjoituksiin Ilmoittaudu ohjaajalle liikuntapassilaisena Harjoitukset ovat ilmaisia ja niihin ei tarvitse ennakkoilmoittautua, jos ei tekstissä ole toisin ilmoitettu! max. 2 kertaa sama laji jos ei toisin mainittu lisätietoja /Pauliina Jolanki

2 2(12) Sisällysluettelo: Jalkapallo/ Forssan Jalkapalloklubi 3 Jalkapallo/ Tammelan Ryske Judo/ Tammelan Jundokan Jujutsu/ Forssan Kamppailijat 4 Keilaus/ Bowling 4 you Koripallo /Forssan Alku Koripallo/ Fokopo 5 Lentopallo/ Koijärven Kunto 6 Parkour/ Forssan Salama Ratagolf/ Forssan minigolf puttaamo Ratsastus/ Islanninhevostalli Alfadis 7 Ratsastus/ Waivian ratsutalli Salibandy/ Forssan Suupparit 8 Sulkapallo/ Tammelan Ryske Sukellus/ GummiWihta Suunnistus/ Lounais-Hämeen Rasti 9 Taekwondo/ Forssan Taekwondoseura 10 Tanssi/ Jokioisten Nuorisoseura Tahdittomat Tanssi/ Tanssikoulu 1st Step Tikanheitto/ Forssan Seudun Tikka 11 Voimistelu/ Forssan Naisvoimistelijat Yleisurheilu/ Tammelan Ryske 12

3 JALKAPALLO/ FORSSAN JALKAPALLO KLUBI 3(12) Jalkapallo FJK:n joukkuetoimintaa voi käydä tutustumassa syyskuun 2016 aikana seuraavasti: 5-6. luokkalaiset/ 05 pojat: tiistaisin klo , jäähallin kenttä keskiviikkoisin klo , jäähallin kenttä Varustus: ulkoliikuntaan soveltuva varustus ja juomapullo Lisätietoa löytyy ryhmien osalta sivuilta aikataulumuutokset mahdollisia. Kauko Sippo puh JALKAPALLO/ TAMMELAN RYSKE Jalkapallo Ryskeen jalkapallotoimintaan pääsee tutustumaan: 5-6 luokkalaiset pojat: maanantaina 5.9. ja keskiviikkona 7.9. klo , Tölön kentällä Varustus: ulkoliikuntaan sopiva varustus. Ei ennakkoilmoittautumista! Lisätietoa: Heidi Kämi puh JUDO / TAMMELAN JUNDOKAN Junnujudoa vuotiaille Ajankohta: Lauantait 17.9, 24.9 ja 1.10 klo Osoite: Tammelan Manttaali, Forssantie 136, Tammela Lisätietoa: Liikuntapassilaiset toimivat junnujudon alkeiskurssilaisten mukana ja mukaan mahtuu max 10 passilaista / kerta. Vaatetukseksi käyvät verryttelyhousut ja mieluiten pitkähihainen paita, tatamilla ollaan paljain jaloin. Ennakkoilmoittautuminen sähköpostitse. Harrastusta voi jatkaa alkeiskurssin mukana jatkossa. Yhteyshenkilö: Outi Jaatsi, puh: , jaatsi@gmail.com

4 NUORTEN JUJUTSU / FORSSAN KAMPPAILIJAT 4(12) Nuorten Jujutsu, 5-6 luokkalaiset Ajankohta: 3 maanantaita: 12.9, 19.9, Aika 17:00-18:00 Osoite: Ote Sali, Lepistönkatu 6A (Keittiötukun rakennus) Lisätietoa: - Varusteena normaalit liikuntavarusteet + juomapullo, ei sisäkenkiä. - Liikuntapassikokeilu on maksuton. - Yksi kokeilukerta / nuori. - Ilmoittauduttava ennakkoon osoitteeseen forssankamppailijat@gmail.com - Nuorten jujutsu jatkuu heti liikuntapassikampanjan päätyttyä 3.10 klo 17. Treenit jatkuvat maanantaisin klo 17-18:00. Yhteyshenkilö, Teemu Aittamaa, , forssankamppailijat@gmail.com KEILAUS/ BOWLING 4 YOU Keilailu Ajankohta: Koko kampanja-ajan, pois lukien ke 20-21; pe-la 19-23; la-su Osoite: Wahreninkatu 11 Lisätietoa Kannattaa tiedustella varaustilannetta etukäteen puh Yhteyshenkilö: Juha Piiparinen , forssankeilahalli@bowling4you.fi. Pallon ja kengät saa hallilta lainaksi. KORIPALLO / FORSSAN ALKU Minitytöt; 5 - luokkalaiset Ajankohta: maanantaisin klo , vain viikot 35, 36 sekä 42 ja 43. Osoite: Keskuskoulu, Koulukatu 5-7, Forssa Yhteyshenkilö: Johanna Talikainen puh Lisätietoa: Mukaan shortsit/verkkarit, t-paita, sisäpelikengät ja vesipullo. Kokeilu on maksuton.

5 5(12) Minipojat; 5- luokkalaiset Ajankohta: perjantaisin klo Keskuskoululla, Forssa Yhteyshenkilö: Olli Hakala puh Lisätietoa: Mukaan shortsit/verkkarit, t-paita, sisäpelikengät ja vesipullo. Kokeilu on maksuton. C-tytöt; 6- luokkalaiset Ajankohta: maanantaisin klo , Tölöllä, Forssa tiistaisin klo , Riihivalkama, Tammela Ennakkoilmoittautuminen: Meeri Engman, puh Lisätietoa: Mukaan shortsit/verkkarit, t-paita, sisäpelikengät ja vesipullo. Kokeilu on maksuton. KORIPALLO/ FORSSAN KORIPOJAT RY Tytöt 5. luokka Minitytöt Maanantaisin Keskuskoulu klo Koulukatu 5-7 Torstaisin Keskuskoulu klo Perjantaisin Lyseo klo Lyseokatu 2 6. luokka C-tytöt Torstaisin Tammelan koulukeskus klo Varusteet: kevyet sisäliikuntavaatteet, pallo, mielellään sisäpelikengät, vesipullo Tiedustelut: Heidi Tuominen Ei ennakkoilmoittautumista. Pojat 5. luokka Minipojat Torstaisin Keskuskoulu klo Koulukatu luokka C-pojat Torstaisin Tölö klo Pihlajakatu 9 Varusteet: kevyet sisäliikuntavaatteet, pallo, mielellään sisäpelikengät, vesipullo Tiedustelut: Heidi Tuominen Ei ennakkoilmoittautumista.

6 6(12) LENTOPALLO/ KOIJÄRVEN KUNTO D-junnut; 5-6 luokkalaiset tytöt ja pojat Keskiviikkoisin Urheilutalo Feeniks klo Pvm 7.9, 21.9, 5.10 ja viimeinen Lisätietoja: Kari Leino puh tai Vesa-Pekka Hirvioja , PARKOUR/ FORSSAN SALAMA Parkour; 5-6 -luokkalaiset Ajankohta: Sunnuntai klo Osoite: Tammelan koulukeskus Koulutie Tammela Lisätietoja: Huomio! Parkourin kokeilu tapahtuu liikuntasalissa. Sisäpelikengät tai puhdistetut lenkkikengät jalkaan. Voi olla myös ilman kenkiä mutta ei sukilla. Ilmoittautuminen tapahtuu ainoastaan sähköpostilla yhteyshenkilölle. Ilmoittautuminen alkaa vasta Ti klo 6.00 Sitä ennen tulleita ilmoittautumisia ei noteerata. Yksi lajikokeilukerta/ henkilö. Ryhmiin otetaan maksimissaan 20 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä. Huomio! Ilmoita puhelinnumerosi ilmoittautumisen yhteydessä. Jos ryhmä on jo tullut täyteen, soitamme takaisin jos jossakin muussa ryhmässä on vielä tilaa, niin tarjoamme sitä vaihtoehtoa. Yhteyshenkilö: Ari Ketola ari.ketola@surffi.net, puh RATAGOLF/ FORSSAN MINIGOLF PUTTAAMO Ratagolf Ajankohta: 27.8, 28.8, 3.9, 4.9, 10.9, 11.9, 17.9, 18.9, 24.9, klo Säävaraus! Osoite: Turuntie 28, Forssa

7 Ei ennakkoilmoittautumista. Kierrosmaksu liikuntapassilaisille 3,50 (norm. 4,00 ), pelivälineet sisältyy hintaan. 18 rataa, pelaaminen kestää n. 1h. Yhteyshenkilö: Patrik Lindgren, , 7(12) RATSASTUS, ISLANNINHEVOSTALLI ALFADIS Ratsastustunti 5. ja 6. luokkalaisille perjantaisin klo ja klo Osoite: Kuumantie 360, Jokioinen Varusteet: Ratsastukseen soveltuvat joustavat pitkät housut, korolliset kengät esim. kumisaappaat, kypärän saa tallilta. Hinta: 5,- /kerta Ilmoittautuminen: Eija Ketola, RATSASTUS/ Waivian ratsutalli, Tammelan Nousu Heppakerho: Ajankohta: lauantaisin klo 11-13, alk. Säänmukainen varustus joka saa likaantua Lisäinfoa kerhosta saa Merviltä ja mahdollisista poikkeuksista kerhopäivissä saa Tammelan Nousu ry:n ratsastusjaoston Facebook-sivulta. Hinta: ilmainen Ratsastuskokeilu 20 min: Ajankohta: varaa aika puhelimitse Hinta: 5 Varusteet: Säänmukainen varustus, sormikkaat ja korolliset tukevat jalkineet esim. korolliset kumisaappaat. Ei lenkkareita. Osoite: Waivian ratsutalli, Waiviantie 149, Porras, Tammela Lisätietoa: Mervi Malin-Santos p ,

8 SALIBANDY / FORSSAN SUUPPARIT 8(12) Salibandy, 2004 ja 2005 syntyneet: Ajankohta: maanantaisin klo , 29.8 ja tiistaisin klo , ja Osoite: Salibandyhalli, Turuntie 38, FORSSA Ilmoittaudu sähköpostitse: pasi.lehtonen(at)fosu.fi Kullekin harjoituskerralle mahtuu rajallinen määrä pelaajia. Mukaan sisäliikuntavarustus, sisäpelikengät tai pestyt lenkkarit. Mailoja ja suojalaseja lainataan tarvittaessa. Yhteyshenkilö Pasi Lehtonen, p SULKAPALLO / TAMMELAN RYSKE Laji: Sulkapallo, ikäryhmä: (5-6 luokkalaiset) Ajankohta: Liikuntapassilaiset voivat tutustua sulkapalloon seuraavina torstaina: 1.9, 8.9., 22.9 ja klo Osoite: Tammelan koulukeskus, liikuntasali Lisätietoa: Sulkapallokoulussa käytetään sisäliikuntavaatteita ja tossuja. Mukaan juomapullo ja oma maila, mikäli mahdollista. Ilmoita tulostasi yhteyshenkilölle puhelimitse tai sähköpostilla viimeistään edellisenä päivänä. Sulkiskurssia pidetään Tammelan koulukeskuksessa (7-18 v) torstaisin 18:30-19:30 syyskuun alusta lokakuun loppuun. Yhteyshenkilö: Tapio Salo, , tapio.salo@surffi.net. SUKELLUS / GummiWihta Sukellus pinnan alle - tutustutaan Norppatoimintaan 5 6 lk Ajankohta: LA klo 8. LA klo 7.30 Ryhmään mahtuu 5 tyttöä ja 5 poikaa. Tarkempi aika ilmoitetaan osallistujille sähköpostitse. Huom! jos ilmoittautuneita on enemmän, osallistujat arvotaan. Osoite: Vesihelmi (Eteläinen Puistokatu 2, Forssa) Lisätietoja: mahdollisuus osallistua yhteen maksuttomaan kokeiluun. Uimataitovaatimus on vähintään 50 metriä. Ennakkoilmoittautuminen viimeistään sähköpostitse

9 9(12) Ilmoita lapsen nimi, koulu, luokka ja jos on jotakin erityistä huomioitavaa (liikuntarajoite tms.) sekä toivottu ryhmä. Jos ilmoittautuneita on enemmän kuin 5 tyttöä ja 5 poikaa /ryhmä, osallistujat arvotaan Vesihelmessä seuran hallivuorolla. Valituksi tulleille ilmoitetaan sähköpostitse mennessä osallistumisaika ja tarkempia ohjeita, lopuille syyskuun loppuun mennessä mahdollisesta varapaikasta. Tilaa on ikäryhmässä 20 ilmoittautuneelle. Etusijalla ovat ensimmäistä kertaa osallistuvat. Lapselle mukaan Liikuntapassi, uikkarit ja tuttu pyyhe. Norppatoiminta on Sukeltajaliiton jäsenseuran järjestämää toimintaa 7-17 vuotiaille lapsille ja nuorille. GummiWihdassa Norppatoimintaa voi osallistua uimataitoinen vähintään 7 vuotias GummiWihdan jäsen. Norpat harjoittelevat snorkkelisukellusta, uintia, pelastamista ja pelastautumista unohtamatta leikkiä ja leikkimielisyyttä. Yhteyshenkilö Sari Pukkila, (miel. arkipäivinä klo 17 21) ja SUUNNISTUS/ LOUNAIS-HÄMEEN RASTI Suunnistus Kolmena Iltarastikertana on mahdollista kokeilla suunnistusta helpolla 2 km:n radalla. Suunnistuspaikat: ti Forssa, Vieremän hiihtostadion ti Jokioinen Paukkumäki (urheilukenttä) ti Tammela, Syrjänharju (liikuntakeskus) Lähdöt klo Mikäli haluaa ohjaajan mukaan, ilmoittautuminen klo karttamyyntipisteellä. Sopii koko perheelle. Ei osallistumismaksua lapsilta. Seuraa ilmoittelua sunnuntain Forssan lehdestä. Ei ennakkoilmoittautumista. Varusteet: Säänmukainen ulkoiluvaatetus, lenkkitossut, juomapullo Yhteyshenkilö: Tarja Simola p , tarja.simola@tammela.fi

10 TAEKWONDO/ FORSSAN TAEKWONDO SEURA 10(12) Taekwondo Ajankohta: Keskiviikot: 14.9, 21.9 ja 28.9 klo Osoite: Heikan koulu, Saksankatu 23, Forssa Lisätietoa: Liikuntapassilaiset toimivat 14.9 alkavan alkeiskurssin mukana. Mukaan mahtuu max 15 passilaista/kerta. Ennakkoilmoittautuminen sähköpostitse. Mahdollisuus jatkaa harrastusta alkeiskurssin mukana jatkossa. Yhteyshenkilö: Tuomo Haaksi, , TANSSI / JOKIOISTEN NUORISOSEURA TAHDITTOMAT Kansantanssi, Jatuli-ryhmä 9-12vuotiaat Ajankohta: keskiviikkoisin klo , Tutustumiskerrat: 7.9., 14.9., ja Paikka: Miinan koulu, Koulutie 8, Jokioinen. Sisäänkäynti koulun keskustan puoleisesta päädystä. Varusteet: kevyet sisäliikuntavaatteet, tossut, tanhukengät tai paljain jaloin sekä juomapullo. Kokeilu on ilmainen, ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja: Tiina Mattila, puh , tii.mattila@gmail.com TANSSI/ TANSSIKOULU 1st STEP Hip hop: tiistaisin klo 17-18, 1.10 asti Showtanssi: tiistaisin klo 19-20, asti Paikka: Forssan teatteritalon ylin kerros. Vilppaankadun puolelta sisään. Varusteet: t-paita, legginssit tai joustavat housut, tukat, hiukset kiinni Ennakkoilmoittautuminen: Dany Riener-Salonen puh , dany.reiner(at) pp.inet.fi. Huom! Osallistua voi yhdelle tunnille vain kerran. Kokeilukerta on ilmainen.

11 TIKANHEITTO/ FORSSAN SEUDUN TIKKA FST 11(12) Opastusta tikanheittoon vitos- ja kutosluokkalaisille Ajankohta: ti klo 17-18, to klo 17-18, ti klo 17-18tiistaisin klo 17-18, 1.10 asti Paikka: Järjestöjentalo, Kuhalankatu 17, Forssa Varusteet: sisäliikuntavarustus, vaaleapohjaiset jalkineet Lisätietoa: Pekka Niinikoski puh , pekka.niinikoski(at)saunalahti.fi Huom! Olethan ajoissa paikalla! VOIMISTELU / FORSSAN NAISVOIMISTELIJAT Dance and beat tanssiryhmä vuotiaat Ajankohta: Maanantaisin klo (vk 37-41) välisenä aikana Osoite: Talsoilankatu 32, käynti liikuntasaliin Talsoilan koulun takapuolelta. Lisätiedot: Mukaan sisäliikuntaan sopiva vaatetus, paljaat jalat ja juomapullo. forssannaisvoimistelijat.sporttisaitti.com Yhteyshenkilö: Marjett Madikainen marjett.madikainen@gmail.com, p YLEISURHEILU / TAMMELAN RYSKE Maastojuoksu, kouluikäiset: Ajankohta: tiistaina 20.9 klo Osoite: Tammelan liikuntakeskus, Kyöpelintie 20, Tammela Lisätietoa Sopiva ulkoliikuntavarustus ja juomapullo mukaan. Ei ennakkoilmoittautumista. Yhteyshenkilön Johanna Rekola p , johanna.rekola@rekolantila.net

12 YLEISURHEILU / TAMMELAN RYSKE 12(12) Kuulantyöntö ja pituushyppy, kouluikäiset: Ajankohta: tiistaina 13.9 klo Osoite: Tammelan liikuntakeskus, Kyöpelintie 20, Tammela Lisätietoa Sopiva ulkoliikuntavarustus ja juomapullo mukaan. Ei ennakkoilmoittautumista. Yhteyshenkilö Johanna Rekola p , johanna.rekola@rekolantila.net