TerveysInfo. 10 steg till lyckad amning Julisteessa piirros imettävästä äidistä sekä suositus imetyksen suojelemisesta, edistämisestä ja tukemisesta.

Transkriptio

1 TerveysInfo ruo Ta hand om din hjärna En stroke uppstår sällan utan någon tydlig riskfaktor. Ju fler riskfaktorer du har samtidigt, desto större är risken att du drabbas. Vad kan du göra för att minska risken att drabbas? Aivoliitto maksuton, A5 : 4 s. : vär. : kuv. aivoverenkiertohairiot Hakusanat: aivoverenkiertohäiriö Aivoliitto Suvilinnantie Turku Puh. (02) steg till lyckad amning Julisteessa piirros imettävästä äidistä sekä suositus imetyksen suojelemisesta, edistämisestä ja tukemisesta. Suomen Kätilöliitto, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos juliste maksuton, A4 : piirr. : 2 vär. pdf Hakusanat: äitiys, imetys, vauvat, äidinmaito Kohderyhmät: äidit, perheet, neuvolat Suomen Kätilöliitto ry PL TEHY Puh. (09) toimisto@suomenkatiloliitto.fi 10 personliga frågor om ditt alkoholbruk Vastaamalla tähän testiin, saat omaan käyttöösi tiedon, miten alkoholinkäyttösi sinuun vaikuttaa, ja miten suuria riskejä se tuottaa. Sosiaali ja terveysministeriö 100 kpl/nippu 14, 10 x 21 cm : 4 s. : 2 vär. ohjelma/stm/10_kysym_swe_2008. pdf Hakusanat: alkoholi, alkoholiongelmat, testit THL/Alkoholiohjelma Alkoholiohjelma Helsinki Puh Fax Afasi Afasi förändrar livet både för den insjuknade och de närmaste. Vi hoppas att broschyren är till nytta för de närmaste. Också social och hälsovårdspersonal bl.a. på hälsocentralernas och sjukhusens bäddavdelningar. De möter dagligen det svåra i kommunikationen. Aivoliitto , A5 : 20 s. : vär. : kuv. Hakusanat: afasia Kohderyhmät: potilaat, vammaiset Aivoliitto Suvilinnantie Turku Puh. (02)

2 Alkohol info Apukortti on tarkoitettu terveydenhuollon henkilökunnalle tueksi alkoholin puheeksiotossa. Apukortin avulla keskustellaan asiasta terveyshaittojen kautta. A klinikkasäätiö 2006 kortti 2, A4 : vär. : piirr. : 2 puolinen ALKOHOL INFO.pdf Hakusanat: ennaltaehkäisy, alkoholi, terveyskasvatus, terveyshaitat, alkoholiongelmat, riippuvuus Kohderyhmät: th henkilöstö A klinikkasäätiö Maistraatinportti 2 Puh. (09) Fax (09) etunimi.sukunimi(at)a klinikka.fi klinikka.fi Alzheimers sjukdom Kunskap ach stöd för den sjuka och hans anhöriga. A5 : 12 s. : vär. : kuv. Hakusanat: kuntoutus, ikääntyneet, geriatria, dementia, muisti, muistisairaudet, neurologia Kohderyhmät: vanhustyö, ikääntyneet, väestö, th henkilöstö, omaiset, potilaat Pasilanraitio 9 B, 7.krs Puh toimisto@muistiliitto.fi Ankyloserande spondylit och axial spondylartrit Perustietoa selkärankareumasta ja aksiaalisesta spondylartriitista sairastuneille, heidän läheisilleen ja terveydenhuollon ammattilaisille. Oppaassa on tietoa oireista, sairauden toteamisesta, hoidoista ja ohjeita, mitä sairastunut voi tehdä sairautensa hoitamiseksi. Ruotsinkielinen. Suomen Reumaliitto ry 3, 17,5 x 25 cm : 20 s. : vär. : kuv. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, tuki ja liikuntaelimistö, selkä, kuntojumppa Kohderyhmät: th henkilöstö, väestö Suomen Reumaliitto ry Iso Roobertinkatu A Helsinki Puh. (09) tilaukset@reumaliitto.fi Annat, vad? Könsminoritetsungdomars vision för Seta ry 2015 maksuton A4 3.painos verkko Svenska.pdf Hakusanat: asenteet, seksuaalikasvatus Seta ry Pasilanraitio 5, 2. kerros Puh tiedottaja@seta.fi Anta int' bryt normen! Normikriittinen käsikirja yhdenvertaisuudesta, syrjinnän vastustamisesta ja vapaudesta olla oma itsensä. Ruotsinkielinen. Seta ry 2015 kirja maksuton, 18,5 x 22,5 cm: 90 s.: kuv.: vär. content/uploads/2012/12/antaint WEB.pdf Hakusanat: koulu, asenteet, seksuaalikasvatus, kasvatus, opetus, seksuaaliset vähemmistöt Kohderyhmät: opettajat, kouluterveydenhuolto Seta ry Pasilanraitio 5, 2. kerros Puh tiedottaja@seta.fi Använd inte för mycket salt: Lättläst Miksi liiallinen suolansaanti on terveysriski? Tutustu suolamerkintöihin ja keinoihin vähentää suolansaantia. Elintarviketurvallisuusvirasto Evira, Selkokeskus maksuton, A4 : 1 s. : vär. : kuv. Hakusanat: suola, elintarvikkeet, terveyshaitat, selkokieli, lisäaineet Kohderyhmät: ravitsemusneuvonta, näkövammaiset Elintarviketurvallisuusvirasto Evira Mustialankatu Helsinki Puh Fax tilaukset@evira.fi

3 Arbeta med god hälsa Esitteessä kuvataan työhyvinvoinnin merkitystä. Hyvinvoiva ihminen tarvitsee työ lisäksi riittävästi liikuntaa, lepoa, lomaa ja rakkautta. Terveellinen ravinto auttaa pysymään kunnossa. Ruotsinkielinen Maatalousyrittäjien eläkelaitos 2012 maksuton, A4 : 8 s. : kuv : vär. Hakusanat: liikunta, ravitsemus, maataloustyö, lepo, työhyvinvointi Kohderyhmät: maatalousyrittäjät Maatalousyrittäjien Eläkelaitos PL Espoo Puh Fax tiina.pakarinen@mela.fi Ataxisyndrom : information om progredierande ataxisjukdomar Perustietoa ataksiasairaudesta sekä sairauden hoidosta ja kuntoutuksesta. Suomen MS liitto 1996 kirjanen 5, A5 : 46 s. : piirr. Hakusanat: hoito, kuntoutus, hermoston taudit, MS tauti Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th alan koulutus, thhenkilöstö Suomen MS liitto PL Masku Puh. (02) Fax (02) tiedotus@ms liitto.fi liitto.fi Arbetstidshantering Lehtinen kertoo selkeästi työaikaan liittyvistä asioista, kuten työajan käsitteestä, ylitöistä, työaika kirjanpidosta yms. Työsuojeluhallinto maksuton, A5 : 6 s. : 2 vär. : piirr. arbetstidhantering.pdf Hakusanat: työterveys, työelämä, työturvallisuus, työyhteisön kehittäminen, työsuojelu Kohderyhmät: työyhteisöt, työterveyshuolto Työsuojelupiirien palvelukeskus/julkaisumyynti Työsujeluosasto PL 272 PL Tampere Puh. (03) Fax (03) julkaisumyynti@tsp.stm.fi Artros Förbygg och behandla på rätt sätt Esite nivelrikon ehkäisystä ja hoidosta. Ruotsinkielinen. Suomen Reumaliitto ry 2012 maksuton, A5 : 11 s. : kuv. : vär. Hakusanat: ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, itsehoito Kohderyhmät: potilaat Suomen Reumaliitto ry Iso Roobertinkatu A Helsinki Puh. (09) tilaukset@reumaliitto.fi Atopisk eksem Oppaassa selvlitetään atopia eri ikäkausina, ihottuman tutkiminen ja hoito, sosiaalietuudet, ammatinvalinta ja kuntoutus. Iholiitto ry 2008 maksuton, 7 s. : mv. Hakusanat: hoito, kuntoutus, allergia, ihotaudit Kohderyhmät: potilaat, omaiset, kouluterveydenhuolto, työterveyshuolto, neuvolat Iholiitto ry Karjalankatu 2 B, 3. krs Helsinki Puh Fax (09) toimisto@iholiitto.fi Att spänna sig är en del av livet : en guide för studerande Kirjasessa kerrotaan jännittämisen taustatekijöistä sekä siitä, miten jännittämisen kanssa voi selviytyä. Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö 2011 kirjanen 5, A5 : 75 s. : vär. : kuv. Att_spanna_sig.pdf Hakusanat: mielenterveys, rentoutus, opiskelu, jännittäminen Kohderyhmät: opiskelijat Ylioppilaiden Terveydenhoitosäätiö/julkaisut Töölönkatu 37 A Helsinki Puh Fax julkaisutilaukset@yths.fi

4 Barn med epilepsi i skolan och på daghem Perustiedot epilepsiasta päiväkodin ja koulun henkilökunnalle. Sisältää ensiapuohjeet. Epilepsialiitto 2002 maksuton, A4 : 3 s. : mv. pdf Hakusanat: koulu, lapset, ensiapu, epilepsia, päivähoito, hermoston taudit Kohderyhmät: opettajat, kouluterveydenhuolto, päiväkodit Epilepsialiitto Malmin kauppatie Helsinki Puh. (09) Fax (09) epilepsialiitto@epilepsia.fi Barn och mjölk Lehtinen käsittelee lasten maitosuosituksia. Ruotsinkielinen maksuton, A5 : 4 s. : piirr. : 4 vär. Barnet_och_mjolken.pdf Hakusanat: ravitsemus, lapset, maito, kalsium Kohderyhmät: vanhemmat, neuvolat PL Helsinki Puh. (09) info@maitojaterveys.fi Barndiabetes i Finland Esite tyypin 1 ja tyypin 2 diabeteksesta lapsilla: syyt, oireet ja hoito. Suomen Diabetesliitto maksuton, A4 : 1 s. : vär. : kuv. : 2 puoleinen Hakusanat: hoito, lapset, diabetes, sisäeritystaudit, oireet Kohderyhmät: kouluterveydenhuolto, vanhemmat, päiväkodit, perheet Suomen Diabetesliitto ry / Diabeteskeskus Kirjoniementie Tampere Puh materiaalitilaukset@diabetes.fi Behärskat drickande Kuvitettu opas antaa eväitä alkoholinkäytön vähentämiseen ja hallintaan. Opas auttaa lukijaa arvioimaan omaa alkoholinkäyttöään ja esittelee selkeästi keinoja vähentää juomista. Terveyden edistämisen keskus 0,10, 11 x 21 cm : 12 s. : piirr. : vär. Hakusanat: alkoholi, alkoholiongelmat, raittius, elämänmuutokset Kohderyhmät: th henkilöstö, väestö, raittiustyöntekijät Terveyden ja hyvinvoinnin laitos PL Helsinki Puh info@thl.fi Bitarna faller på plats : en MS guide för arbetsplatsen Opas on tarkoitettu tueksi työpaikoille silloin, kun joku työntekijöistä sairastaa MS tautia tai harvinaista etenevää sairautta. Oppaassa kerrotaan perustiedot MS taudista sekä tarjotaan käytännön neuvoja sairastuneen työssäolon mahdollistamiseksi. Suomen MS liitto 2004 kirjanen maksuton, 17,5 x 24,5 cm : 26 s. : kuv. : vär. Hakusanat: asenteet, työterveys, työelämä, hermoston taudit, MS tauti, työkyky Kohderyhmät: työyhteisöt, työterveyshuolto Suomen MS liitto PL Masku Puh. (02) Fax (02) tiedotus@ms liitto.fi liitto.fi Bra arbete för hjärnan Kognitiv ergonomi som stöder välmående i arbetet Tietoa aivojen hyvinvoinnista työssä ja vinkkejä aivoterveellisempiin työolosuhteisiin. Hinta tilausmäärän mukaan, A5, 12s. Rumstavla_fr_KognErg_esite_WEB.pdf Hakusanat: ennaltaehkäisy, muisti, aivot Kohderyhmät: th henkilöstö, väestö, työikäiset Pasilanraitio 9 B, 7.krs Puh toimisto@muistiliitto.fi

5 Bra arbete för hjärnan Rumstavla för kognitiv ergonomi Tietoa aivojen hyvinvoinnista työssä ja vinkkejä aivoterveellisempiin työolosuhteisiin. Hinta tilausmäärän mukaan, A4, 2s. Rumstavla_fr_KognErg_WEB.pdf Hakusanat: ennaltaehkäisy, ergonomia, muisti, aivot Kohderyhmät: th henkilöstö, väestö, työikäiset Pasilanraitio 9 B, 7.krs Puh toimisto@muistiliitto.fi Bra matval vid diabetes Lehtinen terveellisistä ruokavalinnoista ja diabeteksesta sekä siitä, mitä diabeetikkovieraalle voi tarjota. Suomen Diabetesliitto 2008 maksuton, B5 : 4 s. : 4 vär. : kuv. Hakusanat: ravitsemus, ruokavaliot, diabetes Kohderyhmät: potilaat, omaiset, väestö, ravitsemusneuvonta, ravitsemusterapeutit Suomen Diabetesliitto ry / Diabeteskeskus Kirjoniementie Tampere Puh materiaalitilaukset@diabetes.fi Bröstens egengranskning under graviditeten och omningstiden Broschyren ger information om bröstens egengrankning och hur graviditet och amning inverkar på brösten samt ger ideer för egengranskning av brösten under amningstiden. ProMama ry 2015 avgiftfri, A5, 4 fjär, 4 sidor Hakusanat: raskaus, rinnat Kohderyhmät: raskaana olevat naiset ProMama ry Uudenmaankatu 24 A, 3 krs Helsinki Puh. (09) Fax (09) promama@promama.fi Båda händerna i Bruk! Handboken är riktad till föräldrar vars barn har fått diagnosen hemiplegi. Handboken är riktad särskilt till föräldrar med barn i tre till sju års ålder. Handboken innehåller information om rehabilitering av de övre extremiteterna och presenterar förslag på hur föräldrarna kan göra för att uppmuntra sitt barn att använda sina händer i vardagen. I handboken ger vi förslag på hur man kunde ta med barnet i olika sysslor och samtidigt stöda utvecklingen. Turun amk:n tutkimus ja kehityskeskus 2011 maksuton, 28 s. Hakusanat: aivot, kädet, aivoverenkiertohäiriö Kohderyhmät: th henkilöstö, vanhemmat, perheet Turun ammattikorkeakoulun tutkimus ja kehityskeskus/ julkaisumyynti Sepänkatu Turku Puh Fax Bäddgymnastikprogram till seniorer Yksitoista piirrettyä vuodevoimisteluohjetta ikääntyville. Ikäinstituutti maksuton, 1s : piirr. : mv. /id/3/fid/99 Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ikääntyneet, voimistelu, kuntojumppa Kohderyhmät: ikääntyneet, vanhustyö, liikunnanohjaajat Ikäinstituutti Jämsänkatu Helsinki Puh. (09) info@ikainstituutti.fi Börja orientera! Esitteessä on tietoa suunnistuksen perusasioista, kartasta, suunnistusradoista ja kompassin käytöstä. Sisältö kuten esitteessä Suunnistuksen perustaidot. Ruotsinkielinen Suomen Suunnistusliitto maksuton, A4 : 4 s. : kuv. : vär. Hakusanat: liikunta, suunnistus, karttamerkit Suomen Suunnistusliitto Radiokatu SLU info@suunnistusliitto.fi

6 Ca 10 g kolhydrater Noin 10 g hiilihydraattia sisältäviä ruokia. Ruotsinkielinen. Tampereen Diabetesyhdistys 0,30 / kpl + postikulut, 15 / 50 kpl, A4 : 1 s. : vär. Oppaat/10_g_hh_170614_ruotsi.pdf Hakusanat: hoito, ravitsemus, diabetes, sisäeritystaudit Kohderyhmät: ravitsemusneuvonta, ravitsemusterapeutit Tampereen Diabetesyhdistys ry Lähteenkatu Tampere Puh tsto@tampereendiabetesyhdistys.fi Cancerpatientens sociala förmåner 2015 Syöpäpotilaan sosiaalietuudet pähkinänkuoressa. Suomen Syöpäpotilaat 2015 Maksuton yksityishenkilöille, yhteisöille 2 e/kpl, A5, 44 sivua pdf Hakusanat: sosiaaliturva, syöpätaudit, potilaat Kohderyhmät: potilaat, omaiset Suomen Syöpäpotilaat ry Malminkaari Helsinki Puh potilaat@syopapotilaat.fi Den mångsidiga mjölken Perustietoa maidosta. Aihetta käsitellään monipuolisesti ja otetaan huomioon myös eritysiruokavaliot maksuton, A5 : 16 s. : kuv. : vär. Monipuolinen_maito_svenska.pdf Hakusanat: ravitsemus, ruokavaliot, maito, kalsium Kohderyhmät: kuluttajat PL Helsinki Puh. (09) info@maitojaterveys.fi Depression och depressionbehandling Lehtisessä kerrotaan masennuksesta ja sen hoidosta. H. Lundbeck 2011 maksuton, 10,5 x 21 cm : 20 s. : vär. : kuv. : piirr. Hakusanat: mielenterveyshäiriöt, hoito, mielenterveys, lääkkeet, masennus Kohderyhmät: potilaat, omaiset Oy H. Lundbeck Ab/PharmaCity Itäinen Pitkäkatu Turku Puh. (02) Fax (02) suomi@lundbeck.com Cannabis mythbuster Totta vai tarua kannabiksesta. YAD Youth Against Drugs ry tutustumispaketti maksuton; 50 kpl/10, 10 x 21 cm : 6 s. : vär. : piirr : taite Hakusanat: nuoret, huumeet, terveyshaitat Kohderyhmät: nuoret, väestö YAD Youth Against Drugs ry. Lutakonaukio Jyväskylä Puh yad@yad.fi Yhteyshenkilö Ulla Kuokkanen Depression orsakar muntorrhet Opas jakaa perustietoa masennuksen ja suun terveyden yhteydestä. Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö 2006 maksuton, A5 : 24 s. : 2 vär. : piirr. Hakusanat: hampaidenhoito, hammashuolto, masennus Kohderyhmät: opiskelijat Ylioppilaiden Terveydenhoitosäätiö/julkaisut Töölönkatu 37 A Helsinki Puh Fax julkaisutilaukset@yths.fi

7 Diabeetikon sosiaaliturva opas 2015 Tietoa saatavilla olevasta tuesta pitkäaikaissairauden aiheuttamiin kustannuksiin. Oppaassa selvitetään myös sosiaali ja terveydenhuollon asiakkaan asema ja oikeudet. Opas päivitetään vuosittain. Suomen Diabetesliitto 2015 Maksuton pdf ISBN ISBN (pdf) Hakusanat: sosiaaliturva, diabetes, sisäeritystaudit Kohderyhmät: potilaat, th henkilöstö Suomen Diabetesliitto ry / Diabeteskeskus Kirjoniementie Tampere Puh materiaalitilaukset@diabetes.fi Diabetes hos barn: handbook för familjen Kattava ja käytännönläheinen opaskirja lasten diabeteksesta alle 15 vuotiaana diabetekseen sairastuneiden lasten vanhemmille, myös lapset itse voivat tutustua oppaaseen. Tarkoitettu sekä sairastumisvaiheen perusoppaaksi että tueksi jo kauemmin sairastaneiden lasten perheille. Suomen Diabetesliitto kirjanen 11, A5 : 98 s. : 4 vär. : piirr. Hakusanat: liikunta, hoito, ravitsemus, lapset, diabetes, sisäeritystaudit Kohderyhmät: potilaat, vanhemmat, perheet Suomen Diabetesliitto ry / Diabeteskeskus Kirjoniementie Tampere Puh materiaalitilaukset@diabetes.fi Diabetes och alkohol Opas antaa perustietoa alkoholista ja turvallisesta alkoholinkäytöstä diabeetikoille ja heidän läheisilleen. Oppaassa on tietoa alkoholijuomien energia ja hiilihydraattimääristä. Suomen Diabetesliitto 4,50, A5 : 15 s. : piirr. : 4 vär. Hakusanat: alkoholi, diabetes Kohderyhmät: potilaat, omaiset Suomen Diabetesliitto ry / Diabeteskeskus Kirjoniementie Tampere Puh materiaalitilaukset@diabetes.fi Diabetes och egenvård av fötterna Opas tarjoaa tietoa diabeteksen vaikutuksesta jalkoihin, käytännönläheisiä ohjeita jalkojenhoitoon diabeetikoille ja muille jalkojensa kunnosta huolehtiville. Oppaasta saa tietoa myös jalkojen riskiluokituksesta. Suomen Diabetesliitto 6,50, B5 : 34 s. : kuv. : vär. Hakusanat: diabetes, itsehoito, sisäeritystaudit, jalat Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Suomen Diabetesliitto ry / Diabeteskeskus Kirjoniementie Tampere Puh materiaalitilaukset@diabetes.fi Diabetes och ögonbottenförändringar Lehtinen kertoo sanoin ja kuvin diabeteksen aiheuttamista muutoksista silmissä eli diabeettisesta retinopatiasta. Lehtisessä käydään läpi, mitä muutokset ovat sekä miten niitä seurataan ja hoidetaan. Suomen Diabetesliitto 4, A5 : 16 s. : piirr. : vär. Hakusanat: hoito, diabetes, silmät, näkö, silmätaudit Kohderyhmät: potilaat, omaiset Suomen Diabetesliitto ry / Diabeteskeskus Kirjoniementie Tampere Puh materiaalitilaukset@diabetes.fi Diabetestest: testa din risk att få typ 2 diabetes Helppo ja luotettava keino testata oma diabetesriski. Testi on tilattu Kansanterveyslaitokselta, ja se perustuu laajaan tutkimusaineistoon. Suomen Diabetesliitto maksuton, A4 : 2 puoleinen : repäisylehtiö Hakusanat: diabetes, sisäeritystaudit, testit, arviointi Kohderyhmät: aikuiset, riskiryhmät Suomen Diabetesliitto ry / Diabeteskeskus Kirjoniementie Tampere Puh materiaalitilaukset@diabetes.fi

8 Ditt konditionskort för minnet Med konditionskortet för minnessjukdomar är det enkelt att följa med om du aktiverar din hjärna dagligen och om din vardag med tanke på omsorgen om minnet är tillräckligt mångsidig. kortti Hinta tilausmäärän mukaan, 4 s. muistisi_kuntokortti_sve.pdf Hakusanat: kuntoutus, ikääntyneet, dementia, muisti, muistisairaudet Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Pasilanraitio 9 B, 7.krs Puh toimisto@muistiliitto.fi Drick mjölk hela livet 2011 juliste maksuton, 59 x 84 cm, taitettu A4 kokoon ruots_sukupolvijuliste_a1.pdf Hakusanat: ravitsemus, ateriat Kohderyhmät: th henkilöstö, ikääntyneet, ravintolahenkilökunta, ravitsemusneuvonta PL Helsinki Puh. (09) info@maitojaterveys.fi Drinkräknarens guide Lehtinen on tarkoitettu alkoholinkäytön kulutuksen ja riskien itsearvioinnin apuvälineeksi. Sosiaali ja terveysministeriö 50 kpl/nippu 14, 5,5 x 8,5 cm : 12 s. : vär. : piirr. : taite Hakusanat: alkoholi, itsehallinta, testit, arviointi, kulutus THL/Alkoholiohjelma Alkoholiohjelma Helsinki Puh Fax Dryckes dagbok Juomapäiväkirjan avulla voit seurata alkoholinkäyttöäsi. Annosten laskeminen ja tuloksen vertaaminen raja arvoihin voi yllättää. Mukana myös kaloritaulukko. Juomapäiväkirja kulkee helposti mukana esim. lompakossa. Ruotsinkielinen. Työterveyslaitos kortti 2,50 / 10 kpl, 6 x 9 cm : 4 s. : vär. Hakusanat: alkoholi, elämäntapa, kulutus TTL kirjakauppa Topeliuksenkatu 41 A Helsinki Puh Fax (09) kirjakauppa@ttl.fi Du har varit med om en uppskakande händelse... Lehtinen antaa perustiedot onnettomuuksien vaikutuksesta ihmismieleen sekä keinoista auttaa itseään. Suomen Punainen Risti maksuton, 10 x 21 cm : 6 s. : vär. : piirr. : taite Hakusanat: mielenterveys, tapaturmat, ensiapu, kuolema, onnettomuudet, masennus Suomen Punainen Risti PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi Effekter av hälsomotion Kuva kertoo liikunnan aikaansaamista fysiologisista muutoksista elimistön eri osissa harjoitteluaikaan suhteutettuna UKK instituutti kortti 3 /10 kpl, A5 : vär. : 2 puoleinen effkter_av_halsomotion. pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, terveyskasvatus, fysiologia, lihaskunto Kohderyhmät: th henkilöstö, liikunnanohjaajat UKK instituutti PL TAMPERE Puh. (03) Fax (03) uktiedotus@uta.fi

9 Efter en hjärtoperation Tietoa ja käytännön neuvoja ohitus ja läppäleikkauksesta kuntoutuvalle ja hänen läheisilleen. Suomen Sydänliitto maksuton, A5 : 50 s. : kuv. : vär. : piirr. Hakusanat: hoito, kuntoutus, kirurgia, sydän ja verisuonitaudit Kohderyhmät: potilaat, omaiset Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi En barndiabetiker och motion : Handledning för dig som jobbar med barn Opas lasten parissa työskenteleville. Ruotsinkielinen. Tampereen Diabetesyhdistys 0,30 / kpl + postikulut, 15 / 50 kpl, A5 : 4 s. : vär. : piirr. Oppaat/En_barndiabetiker_och_motion.pdf Hakusanat: liikunta, hoito, lapset, ensiapu, diabetes, sisäeritystaudit Kohderyhmät: opettajat, kouluterveydenhuolto, päiväkodit Tampereen Diabetesyhdistys ry Lähteenkatu Tampere Puh tsto@tampereendiabetesyhdistys.fi En guide för astmatiker Hengitysliitto ry euroa, B5, 20 s. guide_for_astmatiker.pdf Hakusanat: hengityselimet, astma, hengityselinten taudit Hengitysliitto ry PL Helsinki Puh Fax En guide för kol patienter Hengitysliitto ry euroa, B5, 20 s. Hakusanat: hengityselimet Hengitysliitto ry PL Helsinki Puh Fax En guide för personer med sömnapné Hengitysliitto ry euroa, B5, 20 s. Hakusanat: uni Hengitysliitto ry PL Helsinki Puh Fax En progressiv minnessjukdom och arbetslivet En möjlig ekvation? En guide till minnessjuka människor i arbetsför ålder, deras anhöriga samt arbetssamfund och förmän Maksuton (vain verkkoesite), A5, 26s. En_progressiv_minnessjukdom_och_arbetslivet_ _En_mojlig_ekvation. pdf Hakusanat: kuntoutus, työelämä, dementia, muisti, muistisairaudet Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö, työikäiset Pasilanraitio 9 B, 7.krs Puh toimisto@muistiliitto.fi

10 En rökfri arbetsplats Hengitysliitto ry Maksuton, B5, 16 s. Hakusanat: tupakointi, työelämä, työsuojelu Kohderyhmät: työyhteisöt, työsuojelu, työikäiset Hengitysliitto ry PL Helsinki Puh Fax En rökfri läroanstalt åtgärdsprogram Toimenpideohjelma toimii apuna savuttomuustyön kehittämisessä ja arvioinnissa. Ruotsinkielinen. Åtgärdsprogrammet är ett hjälpmedel för utveckling och utvärdering av läroanstalternas arbete för rökfrihet. Savon Sydänpiiri ry Maksuton, 21 x 21 cm Hakusanat: tupakoinnin lopettaminen Kohderyhmät: työyhteisöt, työterveyshuolto Savon Sydänpiiri ry Savuton kunta Puh savo@sydan.fi Epilepsi hos barn Perustietopaketti lapsen epilepsiasta. Epilepsialiitto 2005 kirjanen maksuton, 17 x 25 cm : 40 s. : vär. : kuv. : piirr. Hakusanat: kuntoutus, lapset, epilepsia, hermoston taudit Kohderyhmät: th henkilöstö, vanhemmat, päiväkodit Epilepsialiitto Malmin kauppatie Helsinki Puh. (09) Fax (09) epilepsialiitto@epilepsia.fi Ett förhöjt blodtryck är farligt för din hälsa Tietoa kohonneesta verenpaineesta. Aivoliitto 2012 maksuton, A4 : 1 s. : vär. Hakusanat: verenkiertoelimistö, ennaltaehkäisy, aivot, oireet Kohderyhmät: potilaat, väestö Aivoliitto Suvilinnantie Turku Puh. (02) Ettåringen en nyfiken upptäckare Lehtisessä on tietoa lapsen kehitysvaiheesta ja siihen liittyvistä tapaturmariskeistä sekä tapaturmien ehkäisemisestä. Suomen Punainen Risti 0,40, 15 x 15 cm : 6 s. : kuv. : vär. : taite Hakusanat: lapset, tapaturmat, ennaltaehkäisy, lasten kehitys Kohderyhmät: vanhemmat, neuvolat Suomen Punainen Risti PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi Fakta om ledpsoriasis Lehtisessä kerrotaan nivelpsoriasiksesta, sen hoidosta ja liikunnasta. Psoriasisliitto maksuton, A5 : 8 s. : kuv. : vär. Hakusanat: liikunta, hoito, ihotaudit, reumataudit, psoriaasi Kohderyhmät: potilaat, th henkilöstö Psoriasisliitto Fredrikinkatu 27 A Helsinki Puh. (09) Fax (09) liittotoimisto@psori.fi

11 Fakta om Palmoplantar pustolus Pustulosis palmoplantaris, PPP, on krooninen kämmenten ja jalkapohjien ihotauti. Tietoa PPP:stä ja sen hoidosta. Psoriasisliitto maksuton, A5 : 8 s. : kuv. : vär. Hakusanat: hoito, ihotaudit, jalat, psoriaasi, kädet Kohderyhmät: potilaat, th henkilöstö Psoriasisliitto Fredrikinkatu 27 A Helsinki Puh. (09) Fax (09) liittotoimisto@psori.fi Fakta om psoriasis Lehtisessä kerrotaan psoriasiksesta, sen oireista ja hoidosta. Psoriasisliitto maksuton, A5 : 8 s. : kuv. : vär. Hakusanat: hoito, ihotaudit, oireet, psoriaasi Kohderyhmät: potilaat Psoriasisliitto Fredrikinkatu 27 A Helsinki Puh. (09) Fax (09) liittotoimisto@psori.fi Fakta om psoriasis i hårbottnen Hiuspohjan psoriasis ja sen hoito. Psoriasisliitto 2006 maksuton, A5 : 4 s. : kuv. : vär. Hakusanat: hoito, ihotaudit, psoriaasi, hiukset Kohderyhmät: potilaat, th henkilöstö Psoriasisliitto Fredrikinkatu 27 A Helsinki Puh. (09) Fax (09) liittotoimisto@psori.fi Fakta om rökning Faktaa tupakasta nuorille; aloittamisen ehkäisy, riippuvuus, laki, vaikutukset. Terveys ry 0,50, 10 x 21 cm : 6 s. : piirr. : kuv. : vär. : taite Hakusanat: nuoret, tupakointi, tupakoinnin lopettaminen, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, terveyshaitat Kohderyhmät: nuorisotyö, peruskoulun ala aste, peruskoulun yläaste, nuoret, aikuiset, opettajat EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi Fakta om snus Faktaa nuuskasta nuorille; vaikutukset, riippuvuus, laki, markkinoinnin keinot, nuuskaan liittyvät uskomukset. Terveys ry 0,50, 10 x 21 cm : 6 s. : piirr. : 2 vär. : taite Hakusanat: nuoret, tupakointi, ennaltaehkäisy, terveyskasvatus, terveyshaitat, nuuska Kohderyhmät: opettajat, aikuiset, nuoret, peruskoulun yläaste, nuorisotyö EHYT ry Elimäenkatu Helsinki Puh ehyt@ehyt.fi Familjens utrymningsplan Tulipalosta pelastautuminen on nopeampaa, kun jokainen perheenjäsen tuntee ennalta kodin poistumisreitit ja poistumista on harjoiteltu. Ruotsinkielinen Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö 0,26, 10 x 21 cm : taitettu. : vär. : kuv. Hakusanat: lapset, tapaturmat, kotitapaturmat, ennaltaehkäisy, koti, turvallisuus, paloturvallisuus, perheet Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK Ratamestarinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) asiakaspalvelu@spek.fi

12 Fem måltider per dag håller dig i gång Juliste kertoo ateriarytmin merkityksestä. Kuvassa lautanen, joka on jaettu haarukoilla viiteen osaan: aamiainen, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala., Maa ja metsätalousministeriö juliste maksuton, A2 : kuv. : vär. Femmaltiderperdag.pdf Julistenumero 1037 Hakusanat: ravitsemus, ateriat Kohderyhmät: peruskoulun yläaste, ravitsemusneuvonta, peruskoulun ala aste, suurkeittiöt PL Helsinki Puh. (09) info@maitojaterveys.fi Femåringen mäter gärna sina krafter Lehtisessä on tietoa lapsen kehitysvaiheesta ja siihen liittyvistä tapaturmariskeistä sekä tapaturmien ehkäisemisestä. Suomen Punainen Risti 0,40, 15 x 15 cm : 6 s. : kuv. : vär. : taite Hakusanat: lapset, tapaturmat, ennaltaehkäisy, lasten kehitys Kohderyhmät: vanhemmat, neuvolat Suomen Punainen Risti PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi Fisk av varierande slag två gånger i veckan Kortti kalan terveellisyydestä, mutta myös sen terveysriskeistä. Elintarviketurvallisuusvirasto Evira kortti maksuton, 21 x 11,5 cm : 2 puoleinen : vär. : kuv. Hakusanat: ravitsemus, terveyshaitat, kuluttajansuoja, ravitsemusneuvonta, ravitsemusterapeutit, kuluttajat Elintarviketurvallisuusvirasto Evira Mustialankatu Helsinki Puh Fax tilaukset@evira.fi Flickor & mat Lehtinen ohjaa tyttöjen ruokailua kohti hyvinvointia ja jaksamista. Lehtisessä on esimerkit päivän aterioista. Sisältää testin:tavat puntarissa maksuton, A5 : 20 s. : kuv. : 4 vär. pdf Hakusanat: ravitsemus, asenteet, kasvatus, painonhallinta, tytöt Kohderyhmät: kouluterveydenhuolto, nuoret, liikunnanopettajat, tytöt PL Helsinki Puh. (09) info@maitojaterveys.fi FilMs nettivideot Nettivideoita elämästä aikuisiän etenevän neurologisen sairauden kanssa. Suomen MS liitto www palvelu maksuton liitto.fi/videot Hakusanat: hoito, kuntoutus, työelämä, hermoston taudit, MS tauti, työkyky Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th alan koulutus, thhenkilöstö Suomen MS liitto PL Masku Puh. (02) Fax (02) tiedotus@ms liitto.fi liitto.fi Flytgödsel kan döda Esitteessä on kuvattu lietelannasta aiheuttuvia vaaroja. Ruotsinkielinen. Maatalousyrittäjien eläkelaitos 2012 maksuton, A4 : 8 s. : kuv : vär. Hakusanat: tapaturmat Kohderyhmät: maatalousyrittäjät Maatalousyrittäjien Eläkelaitos PL Espoo Puh Fax tiina.pakarinen@mela.fi

13 Fokus på blodtrycket Lehtisessä on tiiviisti kerrottu elintapojen vaikutuksesta kohonneeseen verenpaineeseen, sekä käytännön vinkkejä, miten elintapamuutoksia voi toteuttaa. Lehtisen toinen puoli toimii vaikkapa muistitauluna elintapojen tärkeydestä kohonneen verenpaineen hoidossa. Suomen Sydänliitto ,75, 10,5 x 30 cm : 8 s. : vär. : kuv. : taite Hakusanat: liikunta, hoito, ravitsemus, verenkiertoelimistö, ennaltaehkäisy, elämäntapa, verenpaine Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Fokus på valen : energi, fett och salt Lehtinen auttaa tunnistamaan runsaasti energiaa, kovaa rasvaa ja suolaa sisältävät elintarvikkeet ja antaa vinkkejä parempiin valintoihin. Sisältää mm. kuvaesimerkkejä sekä tietoa pakkausmerkinnöistä. Suomen Sydänliitto 0,75, 10,5 x 30 cm : 8 s. : kuv. : vär. Hakusanat: ravitsemus, ateriat, sydän ja verisuonitaudit, suola, ravintorasvat, kolesteroli, energiankulutus, ravintoaineet Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Fokus på kolesterolet Tiivis tietopaketti elintapojen vaikutuksesta kohonneeseen kolesteroliin. Lehtisen toisella puolella taulukko ohjaa valitsemaan ruokia, jotka auttavat alentamaan kolesterolia. Suomen Sydänliitto 0,75, 10 x 30 cm : 8 s. : taite : kuv. : vär. Hakusanat: ravitsemus, elämäntapa, ravintorasvat, elintarvikkeet, kolesteroli, ruoanvalmistus, ravitsemusneuvonta, ravitsemusterapeutit Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Friends : arbetsbok för barn Opas on osa Friends ohjelmaa, jonka tavoitteena on hoitaa ja ennaltaehkäistä ahdistuneisuutta, vahvistaa tunne elämän tasapainoisuutta sekä ongelmanratkaisukykyä ja opettaa lapsia selviämään heidän myöhemmin elämässä kohtaamastaan stressistä ja muutoksista. Aseman lapset ry kirjanen 10, A4 : 85 s. : piirr. : mv. : kierrevihko Hakusanat: lapset, ennaltaehkäisy, rentoutus, stressi, elämänmuutokset, tunteet Kohderyhmät: lapset, opettajat, peruskoulun ala aste Aseman Lapset ry Vuorikatu 8 A Helsinki Puh. (09) friends@asemanlapset.fi Frågor & svar Lehtisessä annetaan perustietoa epilepsiasta, lyhyitä vastauksia kysymyksiin epilepsiasta, tietoa epilepsian syistä, kohtausmuodoista ja ensiavusta. Epilepsialiitto 2005 maksuton, 6 s. : vär. : piirr. Hakusanat: ensiapu, epilepsia, hermoston taudit Epilepsialiitto Malmin kauppatie Helsinki Puh. (09) Fax (09) epilepsialiitto@epilepsia.fi

14 Frågor och svar om åldrande, alkohol och läkemedel Lehtisessä kartoitetaan alkoholinkäytön tapoja ja useutta sekä nostetaan esille alkoholin ja lääkkeiden haitalliset yhteisvaikutukset. Sosiaali ja terveysministeriö kpl/nippu 14, 20 x 20 cm : 14 s. : piirr. : vär. ohjelma/stm/otetaanselvaa_sv. pdf Hakusanat: alkoholi, lääkkeet, ikääntyneet, alkoholiongelmat Kohderyhmät: th henkilöstö, ikääntyneet THL/Alkoholiohjelma Alkoholiohjelma Helsinki Puh Fax Fungerar brandvarnaren? Palovaroittimen käyttöä ja toimintaa läpikäyvä. Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö maksuton, A5 : 8 s. : piirr. : kuv. Hakusanat: tapaturmat, kotitapaturmat, turvalaitteet, turvallisuus, paloturvallisuus Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK Ratamestarinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) asiakaspalvelu@spek.fi Fyraåringen påhittig och företagsam Lehtisessä on tietoa lapsen kehitysvaiheesta ja siihen liittyvistä tapaturmariskeistä sekä tapaturmien ehkäisemisestä. Suomen Punainen Risti 0,40, 15 x 15 cm : 6 s. : kuv. : vär. : taite Hakusanat: lapset, tapaturmat, ennaltaehkäisy, lasten kehitys Kohderyhmät: vanhemmat, neuvolat Suomen Punainen Risti PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi För dig kvinna information om fluor (flytning) och klåda Lehtisessä käsitellään valkovuodon ja kutinan pääasiallisia aiheuttajia ennen vaihdevuosi ikää Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö 2004 saatavana vain tulosteena, A4 : 8 s. : mv. Fluor.pdf Hakusanat: hoito, naistentaudit, naiset, sukupuolitaudit, tulehdus, diagnoosi, oireet Kohderyhmät: naiset, opiskelijat Ylioppilaiden Terveydenhoitosäätiö/julkaisut Töölönkatu 37 A Helsinki Puh Fax julkaisutilaukset@yths.fi Förbättra hemmets brandsäkerhet Paloturvallisuusohjeita. Ruotsinkielinen Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö ,26, A5 : taitettu. : vär. : kuv. Hakusanat: tapaturmat, kotitapaturmat, ennaltaehkäisy, perhe, koti, turvallisuus, paloturvallisuus, perheet Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK Ratamestarinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) asiakaspalvelu@spek.fi Förbättra sommarstugans brandsäkerhet Kesämökillä tapahtuvien tulipalojen torjuminen ja ennaltaehkäisy. Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö ,52, A5 : 12 s. : kuv. : vär. Hakusanat: asenteet, ennaltaehkäisy, onnettomuudet, paloturvallisuus, perheet Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK Ratamestarinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) asiakaspalvelu@spek.fi

15 Förebygg stress och utbrändhet Opas sisältää jokaiselle suomalaiselle neuvoja ja vinkkejä, miten voi selvitä ongelmatilanteista. Siinä kuvataan meidän kaikkien käytettävissä olevia selviytymiskeinoja, joita saatamme tarvita eri elämäntilanteissa. Suomen Mielenterveysseura, Keskinäinen työeläkevakuutusyhtiö Varma 2004 kirjanen maksuton, A5 : 36 s. : 4 vär. : kuv. pdf Hakusanat: työterveys, stressi, työelämä, työyhteisön kehittäminen Kohderyhmät: työyhteisöt, työterveyshuolto Suomen Mielenterveysseura Maistraatinportti 4 A Puh. (09) Fax (09) etunimi.sukunimi@mielenterveysseura.fi Förmaksflimmer Opas kertoo eteisvärinän syyt ja syntymekanismin. Oppaassa esitellään äkillinen eteisvärinäkohtaus, uusiutuva eteisvärinä ja pysyvä eteisvärinä sekä niiden hoitomuodot. Potilas voi myös itse välttää eteisvärinälle altistavia tekijöitä. Suomen Sydänliitto maksuton, A5 : 24 s. : vär. : kuv. : piirr. Hakusanat: hoito, ennaltaehkäisy, lääkkeet, sydän ja verisuonitaudit Kohderyhmät: potilaat, omaiset Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi Förmedla inte alkohol till en minderårig Varoituskortti alkoholin ostamisesta alaikäiselle. Mannerheimin Lastensuojeluliitto, Terveys ry, A klinikkasäätiö 2011 kortti maksuton, 16,5 x 11 cm : piirr. : vär. : 2 puoleinen Hakusanat: nuoret, lapset, alkoholi, vanhemmuus, vanhemmat Kohderyhmät: aikuiset, vanhemmat, perheet Mannerheimin Lastensuojeluliitto ry Toinen Linja 17 PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilauspalvelu@mll.fi Första hjälpen Kirja on tarkoitettu oppikirjaksi ensiapukursseille, itseopiskeluun ja ensiaputaitojen ylläpitoon. Ruotsinkielinen. Suomen Punainen Risti 2012 kirja 23, A5 : 144 s. : vär. : kuv. Hakusanat: ensiapu, elvytys Kohderyhmät: opettajat, työyhteisöt, th henkilöstö, väestö, opiskelijat, vapaaehtoistyö Suomen Punainen Risti PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi Första hjälpen för en barndiabetiker : Handledning for dig som jobbar med barn Opas lasten parissa työskenteleville. Ruotsinkielinen. Tampereen Diabetesyhdistys 0,30 / kpl + postikulut, 15 / 50 kpl, A5 : 4 s. : vär. : piirr. Oppaat/Forsta_hjalpen.pdf Hakusanat: hoito, ravitsemus, lapset, ensiapu, diabetes, sisäeritystaudit Kohderyhmät: opettajat, kouluterveydenhuolto, päiväkodit Tampereen Diabetesyhdistys ry Lähteenkatu Tampere Puh tsto@tampereendiabetesyhdistys.fi Första hjälpen för lantbruksföretagare Esitteessä on kuvattu ensiaputilanteita maatalousyrittäjille. Ruotsinkielinen. Maatalousyrittäjien eläkelaitos 2012 maksuton, A4 : 20 s. : kuv : vär. Hakusanat: työterveys, ensiapu, työtapaturmat Kohderyhmät: maatalousyrittäjät Maatalousyrittäjien Eläkelaitos PL Espoo Puh Fax tiina.pakarinen@mela.fi

16 Första hjälpen vid ett epilepsianfall Esitteessä on tietoa siitä miten auttaa epilepsiakohtauksen saanutta henkilöä. Myös lyhyt kuvaus siitä mitä epilepsia on. Epilepsialiitto maksuton, A5 : 2 puoleinen : piirr. : 2 vär. Hakusanat: ensiapu, epilepsia, hermoston taudit Epilepsialiitto Malmin kauppatie Helsinki Puh. (09) Fax (09) epilepsialiitto@epilepsia.fi Gravid : fysisk aktivitet Lehtisessä innostetaan raskaana olevia liikkumaan turvallisesti koko raskauden ajan. Folkhälsan maksuton, 24,5 x 17,5 cm : 24 s. : vär. : kuv. BarnFamiljer/Gravid web.pdf Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, raskaus, äitiysvoimistelu Kohderyhmät: raskaana olevat naiset Ab Folkhälsan Kansanterveys Oy Topeliuksenkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) Förändringen inom räckhåll Kortin etupuolen kuva aiheeseen on koottu kymmenen erilaista keinoa vähentää alkoholinkäyttöä. Kortin selkäpuolella on puolestaan annoskäsite sekä lokero alkoholinkäytön kulutuksen seurantaa varten. Helsingin kaupungin sosiaalivirasto 2006 kortti maksuton, A5 : 2 puoleinen : vär. : piirr. : c0fa3d8d1d4668/sormikortti+etu+svenska+painoon.pdf?mod= AJPERES Hakusanat: alkoholi, itsehallinta, alkoholiongelmat, arviointi, kulutus Helsingin kaupungin sosiaalivirasto päihdeasiantsto PL Helsingin kaupunki Puh. (09) Fax (09) ety@hel.fi Yhteyshenkilö Heinänen Ge akt på ditt saltintag! Miksi liiallinen suolansaanti on terveysriski? Tutustu suolamerkintöihin ja keinoihin vähentää suolansaantia Elintarviketurvallisuusvirasto Evira 2008 maksuton, 21 x 11,5 cm : 4 s. : vär. : kuv. Hakusanat: suola, elintarvikkeet, terveyshaitat, lisäaineet, ravitsemusneuvonta, kuluttajat Elintarviketurvallisuusvirasto Evira Mustialankatu Helsinki Puh Fax tilaukset@evira.fi Gravitetsdiabetes och motion Opas tukee liikuntaa aloittelevien ja vähän liikkuvien raskausdiabeetikoiden liikunnan harrastamista. Ruotsinkielinen. Tampereen Diabetesyhdistys 0,30 / kpl tai 15 / 50 kpl, A4 : kaksipuol. : vär. Oppaat/Graviditetsdiabetes_och_motion_ pdf Hakusanat: liikunta, ravitsemus, raskaus, diabetes, sisäeritystaudit Kohderyhmät: th henkilöstö, fysioterapeutit, liikunnanohjaajat Tampereen Diabetesyhdistys ry Lähteenkatu Tampere Puh tsto@tampereendiabetesyhdistys.fi Guide för KLL patienter Krooninen lymfaattinen leukemia ja sen hoito Sairauden vaikutus elämään Suomen Syöpäpotilaat Yksityishenkilöille maksuton, yhteisöille 2 e/kpl, A5 : 32 s. opas_ru_netti. pdf Hakusanat: hoito, syöpätaudit Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Suomen Syöpäpotilaat ry Malminkaari Helsinki Puh potilaat@syopapotilaat.fi

17 Guide för njurpatienter Tuhti tietopaketti munuaistaudista ja sen hoidosta. Munuais ja maksaliitto ry maksuton, 62 s. : kuv. : piirr. : vär. Hakusanat: hoito, itsehoito, munuaistaudit Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Munuais ja maksaliitto ry Kumpulantie 1 A, 6 krs Helsinki Puh Fax (09) tilaukset@musili.fi Gör hemmet tryggare Tietoa tavallisimpien kotitapaturmien syistä sekä ehdotuksia niiden ehkäisemiseksi. Lisäksi ohjeita mitä tehdä, jos jotain kuitenkin sattuu. Stakes, Sosiaali ja terveysministeriö, Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö, Terveyden edistämisen keskus maksuton, A5 : 16 s. : piirr. : vär. content/uploads/2011/05/gorhemmet tryggare.pdf Hakusanat: tapaturmat, kotitapaturmat, ensiapu, ennaltaehkäisy, koti, turvallisuus Kotitapaturmien ehkäisykampanja Guide om inneluft Guiden innehåller information om hur kvaliteten på inneluften kan förbättras och hur man ska handla i problemsituationer i anknytning till inneluften. Guiden är avsedd för förbättring av inneluften såväl i hem, på arbetsplatser som i offentliga byggnader. Hengitysliitto ry 2012 Maksuton, A5, 20 s. guide_om_inneluft.pdf Hakusanat: hengityselimet, sisäilma, hengityselinten taudit Hengitysliitto ry PL Helsinki Puh Fax Gymnastikprogram för äldre Kolmeosainen voimisteluohjelma on tehty iäkkäiden henkilöiden omaehtoisen voima ja tasapainoharjoittelun tueksi kotioloihin. Ohjelma soveltuu hyvin myös toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten liikuntaryhmien sisällöksi. Voimisteluohjelma sisältää nousujohteisen ohjelman osat 1, 2 ja 3, joissa kussakin viisi liikettä perusteluineen. Takakannessa on kuntokortti, johon kirjataan voimistelusuorituksen lisäksi ulkoilu ja rappukävelykerrat. Lisäksi mukana on irrallinen ohjeistus ohjelman suorittamiseksi Ikäinstituutti 12 / 20 kpl, A4 : kuv. : vär. Hakusanat: liikunta, kuntoliikunta, terveysliikunta, ikääntyneet, voimistelu, tasapaino Kohderyhmät: ikääntyneet, vanhustyö Ikäinstituutti Jämsänkatu Helsinki Puh. (09) info@ikainstituutti.fi Gör lantgården barnsäker Maatilalla on lukuisia vaaranpaikkoja. Lapsille sattuvia tapaturmia voidaan kuitenkin ehkäistä. Maatalousyrittäjien eläkelaitos 2011 maksuton, A4 : 16 s. : kuv : vär. Hakusanat: lapset, tapaturmat, ennaltaehkäisy, maataloustyö Kohderyhmät: vanhemmat, maatalousyrittäjät Maatalousyrittäjien Eläkelaitos PL Espoo Puh Fax tiina.pakarinen@mela.fi Halvåringen rör sig och smakar på allt Lehtisessä on tietoa lapsen kehitysvaiheesta ja siihen liittyvistä tapaturmariskeistä sekä tapaturmien ehkäisemisestä. Suomen Punainen Risti 0,40, 15 x 15 cm : 6 s. : kuv. : vär. : taite Hakusanat: lapset, tapaturmat, ennaltaehkäisy, lasten kehitys Kohderyhmät: vanhemmat, neuvolat Suomen Punainen Risti PL Helsinki Puh Fax info@punainenristi.fi

18 Handbok för bröstcancerpatienter Rintasyöpä ja sen hoito. Sairauden vaikutukset elämään. Seksuaalisuus ja parisuhde. Suomen Syöpäpotilaat A5 : 44 s. : piirr. : 2 vär. netti.pdf Hakusanat: hoito, naistentaudit, seksuaalisuus, syöpätaudit, parisuhde, rinnat Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Suomen Syöpäpotilaat ry Malminkaari Helsinki Puh potilaat@syopapotilaat.fi Handbok för cancerpatientens anhöriga Lehtisen tavoitteena on auttaa omaisia ja läheisiä ymmärtämään ja auttamaan potilasta, itseään ja koko perheen tilannetta. Suomen Syöpäyhdistys, Suomen Syöpäpotilaat 2008 A5 : 33 s. : piirr. : vär. svenska/publikation om cancer/ handbok for cancerpatients anhor/ Hakusanat: hoito, syöpätaudit, perhe Kohderyhmät: omaiset, perheet Suomen Syöpäpotilaat ry Malminkaari Helsinki Puh potilaat@syopapotilaat.fi Handbok för patienter med sköldkörtelcancer Kilpirauhassyöpä ja sen hoito Sairauden vaikutus elämään Handbok för personer med nydiagnostiserad Parkinsons sjukdom Oppaan avulla saa käsityksen Parkisonin taudista ja siihen liittyvistä asioista. Opas on ruotsinkielinen käännös vastasairastuneen parkisonpotilaan oppaasta. Suomen Parkinson liitto Toimitus ja postituskulut, A5, 12 sivua. 20sjukdom_web.pdf Hakusanat: Parkinsonin tauti Kohderyhmät: potilaat, th henkilöstö Suomen Parkinson liitto ry Suvilinnantie 2 PL Turku Puh. (02) parkinson liitto@parkinson.fi Handledning av motion för äldre En arbetsbok i två delar för personer som handleder eller ska börja handleda motion för äldre. Att leda motion arbetsbokens delar I och II (49 och 36 sidor) ger råd när man startar motionsgrupper för äldre och beredskap att handleda motion. Böckerna innehåller mångsidiga motionsprogram som kan förverkligas stående, sittande eller liggande i sängen. Ikäinstituutti 10 + postitus ja käsittelykulut, 49 s. ja 36 s. Hakusanat: liikunta, kuntoliikunta, terveysliikunta, ikääntyneet Kohderyhmät: omaiset, ikääntyneet, vanhustyö, ohjaajat Ikäinstituutti Jämsänkatu Helsinki Puh. (09) info@ikainstituutti.fi Suomen Syöpäpotilaat Yksityishenkilöille maksuton, yhteisöille 2 e/kpl, A5, 48 sivua fi bin.directo.fi/@bin/970b6b34feea b9f7d2fc18f960/ /application/pdf/161835/ Svenska_Kilpirauhassyopa_opas_nettiin.pdf Hakusanat: hoito, syöpätaudit Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö Suomen Syöpäpotilaat ry Malminkaari Helsinki Puh potilaat@syopapotilaat.fi

19 Hantelgympa Tämän liikeharjoittelun tavoitteena on parantaa niska hartiaseudun lihasten verenkiertoa sekä rentouttaa kuormittuneita ja jännittyneitä lihaksia sekä ennaltaehkäistä ja lievittää lihasperäisiä vaivoja. Ruotsinkielinen. Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö ,50, A5 : 4 s. : kuv. : vär. Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, niska, hartiat, ennaltaehkäisy, tuki ja liikuntaelimistö, kuntojumppa, venytykset, lihakset Kohderyhmät: opiskelijat Ylioppilaiden Terveydenhoitosäätiö/julkaisut Töölönkatu 37 A Helsinki Puh Fax julkaisutilaukset@yths.fi Heijastin Opaskortti heijastimien käytöstä. Liikenneturva 2008 CD levy B6 : 2 puoleinen : kuv. : vär. Hakusanat: tapaturmat, ennaltaehkäisy, suojaimet, heijastimet Liikenneturva PL Helsinki Puh Fax liikenneturva@liikenneturva.fi Hemförråd Lehtisessä kerrotaan, mikä kotivara on ja milloin sitä tarvitaan sekä suositus kotivaran elintarvikkeista. Ruotsinkielinen. Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö 0,50, A5 : 8 s. : vär. : piirr. Hakusanat: tapaturmat, ennaltaehkäisy, elintarvikkeet, onnettomuudet Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK Ratamestarinkatu Helsinki Puh. (09) Fax (09) asiakaspalvelu@spek.fi Hemgymnastikprogram Yksitoista piirrettyä kotivoimisteluohjetta. Ikäinstituutti maksuton, 1s : piirr. : mv. /id/3/fid/96 Hakusanat: liikunta, terveysliikunta, ikääntyneet, voimistelu, kuntojumppa Kohderyhmät: ikääntyneet, vanhustyö, liikunnanohjaajat Ikäinstituutti Jämsänkatu Helsinki Puh. (09) info@ikainstituutti.fi Hereditär spastisk parapares Perustietoa perinnöllisesti etenevästä alaraajahalvauksesta sekä tietoa sairauden hoidosta ja kuntoutuksesta. Suomen MS liitto 1997 kirjanen 5, A5 : 32 s. : piirr. : mv Hakusanat: hoito, kuntoutus, hermoston taudit Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th alan koulutus, thhenkilöstö Suomen MS liitto PL Masku Puh. (02) Fax (02) tiedotus@ms liitto.fi liitto.fi Hjärtsvikt Ensitiedon opas kotihoidon tueksi sydämen kroonisesta vajaatoiminnasta. Suomen Sydänliitto 2008 maksuton, A5 : 44 s. : vär. : piirr. : kuv. Hakusanat: hoito, sydän ja verisuonitaudit, kotihoito Kohderyhmät: potilaat, omaiset Suomen Sydänliitto PL Helsinki Puh. (09) Fax (09) tilaukset@sydanliitto.fi Yhteyshenkilö Yksi elämä hankkeen viestintäpäällikkö: Eija Seppänen, eija.seppanen@sydanliitto.fi

20 Hur klara av parförhållandet? Parisuhteen etsiminen ja seksuaaliterveyden haasteet ovat keskeisiä kysymyksiä nuorille aikuisille. Mielenterveys ja hyvinvointi muilla elämän alueilla heijastuvat usein suoraan näihin kysymyksiin, ja päinvastoin. Tässä oppaassa pyritään huomioimaan nuoren aikuisen elämäntilanne sekä opiskeluvaiheen, itsenäistymisen ja aikuistumisen erityishaasteet. Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö kirjanen 5, A5 : 100 s. : kuv. : vär. Hur_klarar_av_parforhallandet_quider6.pdf Hakusanat: mielenterveys, seksuaalisuus, parisuhde, opiskelu, aikuistuminen Kohderyhmät: opiskelijat Ylioppilaiden Terveydenhoitosäätiö/julkaisut Töölönkatu 37 A Helsinki Puh Fax julkaisutilaukset@yths.fi Hur mycket tillsatser innehåller livsmedlen? Julisteessa on kuvat elintarvikkeista, joissa ei ole lisäaineita tai lisäaineita on vähän, paljon tai hyvin paljon. Elintarviketurvallisuusvirasto Evira juliste maksuton, A3 : kuv. : 4 vär. Julistenumero 962 Hakusanat: elintarvikkeet, kuluttajansuoja, lisäaineet, kuluttajat Elintarviketurvallisuusvirasto Evira Mustialankatu Helsinki Puh Fax tilaukset@evira.fi Hur mår dina bröst? Juliste muistuttaa naisia rintojen terveydentilan tarkkailusta ja rintasyövän varhaisen toteamisen tärkeydestä. ProMama ry 2001 juliste 10 kpl nippu/toimituskulut, A3 : 4 vär. Julistenumero 840 Hakusanat: naistentaudit, itsehoito, syöpätaudit, rinnat, naiset Kohderyhmät: naiset ProMama ry Uudenmaankatu 24 A, 3 krs Helsinki Puh. (09) Fax (09) promama@promama.fi Hur sköter du din munhygien Ohjeita hampaiden päivittäiseen kotihoitoon. Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö 0,50, A5 : 4 s. : vär. : kuv. TKU_ruots_Kotihoito.pdf Hakusanat: hampaidenhoito, itsehoito, hygienia, hampaat Kohderyhmät: opiskelijat Ylioppilaiden Terveydenhoitosäätiö/julkaisut Töölönkatu 37 A Helsinki Puh Fax julkaisutilaukset@yths.fi Hur var det nu igen? Lehtisessä perustietoa muistista ja muistihäiriöistä. hinta tilausmäärän mukaan, A5 : 6 s. : piirr. : vär. : taite Hakusanat: ikääntyneet, geriatria, dementia, muisti, muistisairaudet Kohderyhmät: potilaat, omaiset, th henkilöstö, ikääntyneet, vanhustyö Pasilanraitio 9 B, 7.krs Puh toimisto@muistiliitto.fi Huvudvärk hos barn Lehtisessä on perustietoa lasten päänsärkyjen ennaltaehkäisystä ja hoidosta. Suomen Migreeniyhdistys ,50 /alle 20 kpl; 12,50 /21 50 kpl; 18,50/ kpl, A5 : 4 s. : piirr. : vär. pdf Hakusanat: hoito, lapset, ennaltaehkäisy, lääkkeet, kipu, päänsärky, migreeni Suomen Migreeniyhdistys Sähköttäjänkatu 2 B Helsinki Puh toimisto@migreeni.org