Happy Easter! Hyvää pääsiäistä!

Transkriptio

1 Suomi-Koti Office: Superintendent: Leaside Health Centre: PSW Cell: Happy Easter! Hyvää pääsiäistä!

2 Huhtikuun syntymäpäiviä. Tenants and residents celebrating birthdays in April. Paljon Onnea! ~ Best Wishes! Raija Kihlanki Ellen Ryyppö Ernest Lehikoinen Marjatta Vatanen Laila Linden Kerttu Loschke Seidi Mikkola Hannele Taubman Iris Halen. HUHTIKUU Jos olet syntynyt huhtikuussa, saat nurkkaan heittää rukkaset. Syntymäpäiväsi kunniaksi tuon kevään ensi kukkaset. Lumen alta reunasta pellon poimin sinulle lumikellon. 2

3 Donations - Lahjoituksia Donation for Automatic Electronic Defibrillator ($1,500.00) Suomi-Koti, Naisjaosto Donation to Center ($100.00) Katariina Korhonen In memory of Anja Saarinen ($20.00) Kirjallisuus Kerho Donation to ursing Home ($200.00) Linda Brencis Kerttu Disterheft Donation to Assisted Living ($1,252.85) Marja Tapiainen Silent Auction at Suomi-Koti ($1,152.85) Total Donations $3, Kiitokset Lahjoittajille Thank you for your Donations VIRKISTÄ MUISTIASI 1. Minä löydyn usein, vaikka minua ei pitäisi olla olemassakaan. Mikä olen? 2. Miten voi kirjoittaa Suomen, Ruotsin, Norjan, Tanskan ja Islannin yhdellä sanalla? 3. Mitä enemmän niitä otan, sitä enemmän jätän niitä jälkeeni. Mitä ne ovat? 4. Mitä puuttuu, kun puuttuvasta puuttuu? 5. Kadun toisella puolella on punainen talo ja vastakkaisella puolella on sininen talo. Missä on valkoinen talo? 6. Mikä menettää pään aamulla, mutta saa sen takaisin illalla? Vastaukset sivulla 11 3

4 JOURNEY OF MONARCH BUTTERFLY Monarch butterflies are incredibly fascinating creatures. Only recently have their life and migratory cycles been studied and recorded. Little was known of their enormous struggle for survival against such forces as nature and humans. The common name Monarch was first published in 1874 because it is one of the largest of our butterflies and rules a vast domain. But the name may be in honor of King William III of England. The Monarch butterfly is sometimes called the "milkweed butterfly" because its larvae eat the plant. If you'd like to attract monarchs to your garden, you can try planting milkweed. For a few special days each autumn, Point Pelee in South-Western Ontario is a temporary home to thousands of migrating Monarch butterflies. As soon as favourable conditions occur, they begin one of nature s greatest journeys by crossing Lake Erie. They cannot linger, for their destination is some 3000 km further south, in the mountains of central Mexico! Why would this tiny insect make such a monumental journey? The answer lies in the Monarch s food plant and their genetic code. Milkweed is the only plant that Monarch caterpillars eat. It is believed that both milkweed and Monarchs evolved in the tropical regions of Mexico. As the milkweed adapted and its range extended, the Monarch followed. Milkweed is abundant and widespread in Ontario thus allowing Monarch populations to greatly expand each summer. This migration takes up to three generations complete! The exact migratory path is still being plotted today. Scientists are tagging the butterflies and recording their locations during the months of the fall migration. A tiny proportion of the tagged butterflies were caught and returned. When the overwintering sites were finally discovered, a few marked butterflies were found that had been tagged in the northern U.S. Since then, others tagged in Mexico have been found in Canada, proving that at least some individuals make a round trip. However, more recent work has shown that these are the exceptions; they demonstrated that at least 90 per cent of the Monarchs recolonizing the northern U.S. in June developed from larvae that had fed on species of milkweed common in the Gulf states and Florida (i.e., they were the offspring of females that had returned from Mexico to the Gulf States and laid their eggs on the local milkweeds there). For us here in Toronto, we still have a few months period before the Monarchs are arriving and coloring our sceneries. By that time the summer will be here with all the other pleasures, too. Information collected by SP. 4

5 Hei kaikki! Olen Johanna Rantala, 22- vuotias tyttö Suomesta. Kotoisin olen Teuvalta Etelä- Pohjanmaalta, mutta viimeiset neljä vuotta olen asustellut Oulussa. Opiskelen Keski-Pohjanmaan ammattikorkeakoulussa kirkon nuorisotyönohjaajaksi, ja opintojen tiimoilta olen täällä Kanadassa työharjoittelussa sekä Suomi-kodilla että Agricolan luterilaisella seurakunnalla. Saavuin Kanadaan helmikuun alussa, ja kokonaisuudessaan vietän Kanadassa melkein neljä kuukautta. Kuluneen kuukauden aikana olen saanut jo huomata miten vieraanvaraisia Kanadalaiset ovat, ja auttavat mieluusti uutta tulokasta. Toivon jokaiselle mahtavaa kevään jatkoa, ja toivottavasti tavataan! Hi everyone! My name is Johanna Rantala, and I m 22- year old girl from Finland. Originally I m from Teuva witch is a small town in South- Ostrobothnia, but the last four years I ve been living in Oulu. I m studying in Central Ostrobothnia University of Applied Sciences to become a youth leader for the Lutheran church. And as part of my studies I m working at Suomi- koti and Agricola Lutheran church. I arrived in Canada in the beginning of February, and I m staying here almost four months. During the past month I have noticed how hospitable and friendly Canadians are. I hope you all have a nice spring, and I m waiting forward to meet you all! BOWLERAMA Hoivakodin joka vuotinen varainkeräyskeilaus järjestetään lauantaina huhtik. 2 pv. Varat tästä tapahtumasta käytetään hoivakodin laajennukseen ja uudistukseen, jotka täyttävät uudet määräykset pitkäaikais-hoitolaitoksissa. Jos kynnelle kykenet, tule mukaan keilaamaan tai voit antaa lahjoituksia keilaajille. Jokaisen keilaajan tavoite on saada rahoituksia ainakin $100;n edestä. Ottakaa yhteyttä Lisa Anttilaan tai Arja Tolppaseen ( ex.232) anttila@suomikoti.ca tai tolppanen@suomikoti.ca 5

6 Woman's Yearly Exam I went to the doctor for my yearly physical. The nurse starts with certain basics. How much do you weigh she asks. 115, I say. The nurse puts me on the scale. It turns out my weight is 140. The nurse asks, Your height? 5 foot 8, I say. The nurse checks and sees that I only measure 5' 5". She then takes my blood pressure and tells me it is very high. "Of course it'd high!" I scream. "When I came in here I was tall and slender! Now I'm short and fat!" She put me on Prozac. HERO FRIE D WA TED : Jos satut löytämään tarpeettomaksi tulleita Pääsiäisen viettoon liittyviä kapineita kaapeistasi, ottaisimme niitä mielihyvin vastaan pikku Pääsiäismyyntiimme, joka pidetään sisäänkäyntiaulassa Kiitos, L.J SPRI G BAZAAR - KEVÄTMYYJÄISET Saturday April 16 th is the date of Suomi-Koti s Spring Bazaar and Kids Clothing/Toy Sale. It will take place from 10 am to 1 pm. As usual, the $1 clothing/toy sale will be at the front of the building weather permitting (or on the B1 level in case of inclimate weather). There will be a rummage sale in the back lot. In the auditorium, enjoy lunch and/or coffee and pulla while shopping for handcrafted items, baked goods, Finnish products, collectibles and more. Please pass this information to anyone who might be interested. 6

7 Mayo Clinic releases Top 10 healthy foods list Canadian Press The famed Mayo Clinic has released its top 10 list of healthy foods. Here, in alphabetical order, are the Mayo's picks, drawn up at the home office in Rochester, Minn. Apples: Apples are a good source of pectin, a fibre that lowers cholesterol and glucose levels. Apples are also a good source of vitamin C, an important antioxidant that helps the body absorb iron and folate. Almonds: Full of fibre, riboflavin, magnesium, iron, calcium and vitamin E, these nuts are good for the heart. And most of the fat in almonds is monounsaturated, which can help lower bad cholesterol levels when substituted for other fats. Broccoli: While not appreciated by the first President Bush, this vegetable contains calcium, potassium, folate, fibre and phytonutrients - compounds that may help prevent diabetes, heart disease and some cancers. It also contains the antioxidant beta-carotene and is an excellent source of vitamin C. Blueberries: These berries are a low-calorie source of fibre, antioxidants and phytonutrients; they may improve short-term memory and reduce cell damage linked to aging. Red beans: Small red, pinto and kidney - red beans are an excellent low-fat source of antioxidants, protein, dietary fibre, copper, iron, magnesium, phosphorus, potassium and thiamine. Salmon: This popular fish is a terrific source of omega-3 fatty acids, which are believed to provide heart benefits. It's low in saturated fat and cholesterol and is a good source of protein. The Mayo suggests choosing wild salmon, if possible, as it is less likely to contain unwanted chemicals such as mercury. Spinach: Popeye's favourite is high in vitamin A, and is a solid source of calcium, folate, iron, magnesium, riboflavin and vitamins B-6 and C. The plant compounds spinach contains may boost the immune system and help prevent certain types of cancer. Sweet potatoes: High in beta-carotene and vitamin C, sweet potatoes are also a good source of fibre, vitamin B- 6 and potassium and are fat-free and relatively low in calories. Vegetable juice: An easy way to inject vegetables into a diet, vegetable juices contain most of the same vitamins, minerals and other nutrients the source vegetables do. Tomato juice, and vegetable juices which include tomatoes, are good sources of lycopene - an antioxidant that may lower the risk of heart attack and certain cancers. Low-sodium varieties are best. Wheat germ: A concentrated source of nutrients, two tablespoons provide thiamine, folate, magnesium, phosphorus, iron and zinc. Can be worked into a diet as a topping for cereals, yogurt and salads, or an ingredient Laiskan nimen saa, vaikkei tehe mittään... Aika kuluu näin: Maanatai menee maatessa. Tiistai siinä sivussa. Keskivikko ei ole kenenkään työpäivä. Torstain palkall ei eletä. Perjantai on lauantain aatto. Joka sunnuntain oikein viettää. Ei lauantainakaan tee mitään. 7

8 Tenants Meeting Thursday March 17, pm. Present: 37 Chair: Juha Mynttinen 1. Juha welcomed everyone to the March Tenants Meeting. 2. Juha introduced a special quest, an insurance broker Tom Larha from JDS Insurance. He gave information about different kind of insurance policies and coverage. Tom said he ll be available to discuss individual needs with the tenants after the meeting. We thank him for his time and cookies he brought for the meeting. 3. Juha thanked the Ladies Auxiliary for a donation of $1, towards the Automatic Electric Defibrillator (AED). There will be a training session on March 25 th at 9.00 am pm. in. Anybody can attend, but the maximum is 20 people. The training session is 5 ½ hours long. 4. Juha mentioned there have been some emergency situations in Suomi-Koti. Therefore it s important to have your medication information on your fridge door so emergency personnel can find it. Also, he urged tenants to make sure Suomi-Koti office has up-to date personal information and also contact information of your personal and medical POAs. Juha thought it s a good idea to get a POA, if you don t have one, yet. 5. Juha talked about the water damages in Suomi-Koti. The drying fans have been removed from the apartments. There are 18 apartments and Medical Clinic affected. There will be 10 new kitchen cupboard units installed within 6 weeks. The wall repairs will start next week. If there have been personal property damages, the tenants should contact their insurance agents. 6. Juha answered to a question from Sirkka Saarinen. She wanted to know what was causing the water pipe blockage. Juha explained that it was a pipe full of sand, pebbles, tar, leaves etc. Now, that has been removed. Also, the heavy rains didn t help the situation. Heikki Rönkkö was wondering, if this situation could be prevented in the future. Martta Pahikainen also asked about the leak in her apartment. This leak is not caused by this blockage and that it will be looked after. 7. Juha asked for understanding and patience with water damages in the building. 8. EPC programs in the near future: March 18 th the Fitness Class am. has been cancelled. Eila Fowler will instruct the Aqua Fitness Class on same day instead of Maija Nummi. March 20 th, 25 th and 26 th the Finnish Theatre will perform at Suomi-Koti. March 27 th the Veterans will present a movie in. March 31 st there will be the March Birthday Party. 8

9 Asukkaiden kokous Torstai maalisk. 17. pv, 2011 klo Osanottajamäärä: 37 Johtaja: Juha Mynttinen 1. Juha toivotti asukkaat tervetulleiksi maaliskuun asukaskokoukseen. 2. Juha esitteli erikoisvieraan, Tom Larhan JDS Vakuutusyhtiöstä. Hän antoi tietoja erilaisista vakuutusmahdollisuuksista. Tom lupasi keskustella vakuutusasioista henkilökohtaisesti kokouksen jälkeen. Me kiitämme häntä tiedoista ja kokoukseen tuomistaan kahvileivistä. 3. Juha kiitti Naisjaostoa $1, lahjoituksesta, joka tullaan käyttämään AED:n hankintaan. Koulutustilaisuus kojeen käyttämistä varten järjestetään klo :ssa. Jokainen voi osallistua, mutta maksimi on 20 henkilöä. Koulutustilaisuus kestää 5 1/2 tuntia. 4. Juha mainitsi, että Suomi-Kodilla on ollut muutamia hätätapauksia, joissa on tullut esille lääketietojen löytämisen tärkeys asunnoissa. Ensiapuhenkilökunta tietää etsiä niitä jääkaapin ovesta. Juha myös painotti, että asukkaat antaisivat ajankohtaiset henkilötiedot Suomi-Kodin toimistoon sekä yhteystiedot terveydenhoito- että kiinteistö POA:iin. Juha kehoitti asukkaita hankkimaan POA:in, jos sellaista ei vielä ole. 5. Juha mainitsi, että vesivahinkojen kuivauslaitteet on poistettu asunnoista. 18 asuntoa, lääkärikeskus ja apteekki ovat kärsineet vesivahinkoja. Kymmeneen asuntoon tullaan asentamaan uudet keittiökaapit kuuden viikon sisällä. Seinien korjaukset alkavat ensi viikolla. Asukkaita kehoitettiin ottamaan yhteyttä heidän vakuutusyhtiöihinsä, jos on ollut henkilökohtaisia vahinkoja. 6. Juha vastasi Sirkka Saarisen kysymykseen, että mistä tämä putkentukos johtui. Juha selitti, että putkentaive oli täynnä hiekkaa, kiviä, tervaa, lehtiä ym. jotka on nyt poistettu. Hän myös mainitsi, että rankat sateet eivät ole auttaneet asiaaa. Heikki Rönkkö halusi tietää, miten tällainen tilanne voitaisiin välttää tulevaisuudessa. Martta Pahikaisen asunnossa on myös ollut vesivahinkoja, mutta ne eivät johdu tukkeutuneesta vesiputkesta. Vahingot tullaan korjaamaan. 7. Juha toivoi, että asukkaat jaksaisivat vielä olla ymmärtäväsiä ja kärsivällisiä. 8. EPC:n ohjelmia lähitulevaisuudessa: voimistelutunti on peruttu. Eila Fowler ohjaa vesivoimistelutuntia samana päivänä Maija Nummen tilalla. 20, 25 ja Finnish Theatre esiintyy Suomi-Kodilla Sotaveteraanit esittävät elokuvan :ssa vietetään maaliskuun syntymäpäiviä :ssa. 9

10 PALJO KIITOKSIA L. Jokinen Jälleen kerran kaikille, jotka lavalla tai toisella ottivat osaa Hiljaiseen Huutokauppaamme. Erityiskiitokset Tamaralle, joka jaksoi taas pitää yllä yleistä järjestystä ja toimia tehokkaana kasöörinä. Tällä kertaa tarjolla ei ollut huppuarvokkaita esineitä, mutta siitä huolimatta saimme kerättyä noin $1150! Suurkiitokset aisjaostolle 1500 dollarin lahjoituksesta automaattisen defibrillaattorin hankkimiseksi! Kun arvoisat lukijat saavat huhtikuun Koti - Postin silmäiltäväkseen, noin 12 henkilöä on jo saanut koulutuksen defibrillaattorin käyttöön! Kierrätyskiitokset myös niille, jotka jatkuvasti lahjoittavat hellästi käytettyjä vaatteita B1- kerroksen Mini - Vaatemyyntipisteeseen. Arvostamme myös ostajia, joille kelpaavat jo kerran komistetut vaatekippaleet. Pyynti tulee jatkumaan niin kauan kuin vaatteita ja ostajia riittää. Tulot menevät Kotipalvelun hyväksi. Lopuksi kiitämme niitä ystävällisiä sieluja, jotka ovat avokätisesti antaneet Wanted osastolla pyydettyjä tavaroita. Saattaa olla ehkä vaikea uskoa, että talossamme asuu sellaisia henkilöitä, joilta puuttuu monenlaista tarpeellista. Kaikilla ei ole valitettavasti huolehtivia perheitä tai ystäviä, joiden puoleen asuntoonsa sidottu vanhus voisi kääntyä tarpeen vaatiessa. Vielä haluamme kiittää niitä rohkeita henkilöitä, jotka ovat ilmastollisista haikeuksista huolimatta kävelleet ulkoilmassa kelmi-maaliskuun aikana ja vieläpä muistaneet kirjata taivalletut kilometrit kävelykorttiin. Portit olisi hyvä palauttaa toimistoon puhtikuun kahdeksanteen päivään mennessä. Palkintoja tuvassa! ********************************************************************** Tarkkasilmäisille lukijoille on laadittu pikku aivojumppa, joka liittyy ylläoleviin kiitosteksteihin. Jos löydät ainakin 10 painovirhepaholaista, ilmoita löytösi toimistoon ja jälleen muistamme oikeinvastanneita pikkupalkinnoilla! KIITOS! *************************************************** Kuultua Oli eräällä työmaalla uskovainen mies. Työkaverit panivat merkille, kun hän ei koskaan puhunut pahaa kenestäkään. Kerran sitten eräs heistä halusi kokeilla kysyen - kuules Ville, mitä sinä oikein sanoisit siitä sielunvihollisesta - Ville mietti - enhän siitä osaa muuta sanoa kuin että ahkera se on. - Isä, mikä on sisustusarkkitehti? - Hän kertoo ihmisille, millaisia huonekaluja tulee hankkia, millaiset tapetit huoneeseen tarvitaan ja mitä värejä pitää käyttää. Ahaa, poika sanoo. Siis eräänlainen anoppi, josta pitää maksaa. 10

11 AUKIOLOAJAT JA VOIMISTELUTU IT/ OPE I G HOURS A D FIT ESS CLASSES: Pankki on auki maanantaisin ja keskiviikkoisin klo Kirjasto on auki maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 11. Kioski on auki maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo Perjantaisin klo Tiistaisin suljettu. Voimistelutunnit: Voimistelu (Eila) -Maanantaisin klo Voimistelu (Eila) - Torstaisin klo Vesivoimistelu (Robi) -Tiistaisin klo ja Vesivoimistelu (Robi) -Torstaisin klo Vesivoimistelu (Eila) -Keskiviikkoisin klo.-14 Vesivoimistelu (Maija) - Perjantaisin klo Kevyt voimistelu (Maija) Perjantaisin klo Osteovoimistelu (Karen) - Tiistaisin klo (B1 silloin kun on Veteraanien kokous). ****** Bank is open Mondays and Wednesday from 10am to 12pm, B1. Library is open Monday, Wednesday and Friday 11am to 1pm, B1. Kiosk will be open Monday, Wednesday and Thursday 10am to 11am. Friday 11am to 12pm. Closed on Tuesday. Fitness classes: Fitness (Eila) - Monday at am. Fitness (Eila) - Thursday at am. Aqua fitness (Robi) - Tuesday at 9-10am and 10-11am. Aqua fitness (Robi) - Thursday at 9-10am Aqua fitness (Eila) -Wednesday at 1-2pm. Aqua fitness (Maija) - Fridays at am. Gentle fitness (Maija) - Fridays at 9-10am. For those of us who can t visit a fountain of youth, make sure you check out these classes! Osteo fitness (Karen) - Tuesdays at 2-3pm. (B1t when Veteran s meet) Osuuspankki on suljettu/closed: maanantai, Easter Monday maananatai, Victoria Day 1.8. maanantai, Civic Holiday 5.9. maanantai, Labour Day maanantai, Thanksgiving Day maanantai, Boxing Day maanantai, New Year s Day Vastaukset VIRKISTÄ MUISTIASI kysymyksiin sivulla Virhe, 2. Pohjoismaat, 3. Askeleet, 4. Puut tuvasta, 5. Washingtonissa, 6. Tyyny. 11

12 EPC KALE TERI HUHTIKUU 2011 Sunnuntai Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai 1 Klo Hartaus,. 2 Klo.9.00 Kävelykerho. Agricola. Klo Hillside Cafen pullamyynti, aula Klo Keilaus Thorncliffe Bowling Rink Klo Shuffleboard,. 3 4 Klo Blondi tuli taloon, kanava 10 Klo Yhdistynyt Kirkko,. Klo Yhteislaulua, Klo Rivitanssi, 11 Klo Blondi tuli taloon, kanava Klo Suomi- Lions, 5 Klo Jogatunti, Klo , B1 Bingo Klo Fysioterapia, Klo Toronto Finladia Lions, 12 Klo Joogatunti, Klo Bingo, B Veteraanit, B1 Klo Vapaaehtoisten Juhla, 6 Klo. 9.30, 3 krs Raamattupiiri. Klo Everyday Shoes, 14.00, 6 krs Käsityökerho Klo Seurapelejä, Klo. 9.30, 3 krs Raamattupiiri. Klo , 6 krs Käsityökerho. Klo Seurapelejä, 7 Klo CCEY Kauppareissu Klo Blondi tuli taloon, kanava Klo Fysioterapia, 14 Klo Blondi tuli taloon, kanava Klo Piirakanpaisto, 8 Klo Hartaus, Saalem kirkko Klo Hillside Cafen pullamyynti, aula 15 Klo 10.30, Hartaus, Hyhkö, Klo Hillside Cafen pullamyynti, aula 9 Klo.9.00 Kävelykerho. Klo Shuffleboard, 16 Klo.9.00 Kävelykerho Klo Kevät myyjäiset, B1, ulkona Klo Shuffleboard, Klo Blondi tuli taloon, kanava 24 Klo Saalem Kirkon Hyvän Sanoman Ilta, Klo Opintoryhmä, 5 krs Klo Yhteislaulua, Klo Klo Blondi tuli taloon, kanava 19 Klo 9.00 Yoogatunti, Klo Bingo Klo Fysioterapia, 26 Klo 9.00 Yoogatunti, Klo Bingo Klo Fysioterapia, 20 Klo. 9.30, 3 krs Raamattupiiri. Klo , 6 krs Käsityökerho Klo Seurapelejä, 27 Klo. 9.30, 3 krs Raamattupiiri. Klo , 6krs Käsityökerho Klo Seurapelejä, B1 21 Klo CCEY Kauppareissu Klo Blondi tuli taloon. Klo Asukkaiden kokous, Klo , Fysioterapia 28 Klo Blondi tuli taloon, kanava Klo , Huhtikuun syntymäpäivät!!! Klo , Fysioterapia, 22 Klo Hartaus, Apostolic Church 29 Klo Hartaus Klo Hillside Cafen pullanmyynti 23 Klo.9.00 Kävelykerho. Klo Shuffleboard, 30 Klo 9.00 Kävelykerho Klo Shuffleboard 12

13 EPC CALE DAR APRIL 2011 Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday am Devotions, am Walking Group Agricola Church 2 pm Hillside Café, baked goods sale 1-4 pm Bowlerama, Thorncliffe 2 pm Shuffleboard, pm Singalong, 3.30 pm Linedansing, 5 9 am Yoga, am Bingo, B1 4 pm Physiotherapy, 6 pm Toronto Finlandia Lions am 3rd floor Bible study pm Everyday Shoes, 2 pm 6th floor Crafts. 6 pm Games Night, am-12 pm CCEY Shopping trip 4.00 pm Physiotherapy, am Devotions, Saalem Church 2 pm Hillside Cafe, baked goods sale am Walking Group 2 pm Shuffleboard, am am,, United Church pm Suomi- Lions, 12 9 am Yoga, am Bingo, B Veterans, B Volunteer Appreciation Party, 9.30 am 3rd floor Bible study. 2 pm 6th floor Crafts. 6 pm Games Night, pm Karelia Pie Baking, am Devotions, Hyhkö, 2 pm Hillside Café, baked goods sale am Walking Group 10-1 pm Spring Bazaar,, B1, outside 2 pm Shuffleboard, pm, Study Group, 5th floor 2.30 pm Singalong, 3.30 pm Line Dancing, 19 9 am Yoga, am Bingo, B1 4 pm Physiotherapy, am 3rd floor Bible study. 2 pm Crafts, 6th floor 6 pm Games Night, am-12 pm CCEY Shopping trip 2 pm Tenants Meeting, 4.00 pm, Physiotherapy am Devotions, Apostolic Church am Walking Group 2 pm Shuffleboard, 24 6 pm Saalem Church Evening of Good Tidings, am Yoga, am Bingo, B1 4 pm Physiotherapy, am 3rd floor Bible study. 2 pm Crafts, 6th floor 6 pm Games Night, pm March Birthday Party!!! 4.30 pm, Physiotherapy am Devotions, 2 pm Hillside Café, baked goods 30 9 am Walking Group 2 pm Shuffleboard,

14 14 Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat 1 KAALI LAATIKKO HER EET TAPIOCA VA UKAS 2 KA A HÖYSTÖ RIISIÄ PARSAA MARJA KIISSELI 3 PORSAA KYLJYS PERU A SOSE SEKA VIH. OME A 4 LEIVITETTY KALKKU A VIHA ES MUSTIKKA KIISSELI 5 LAMPAA KYLJYS PERU A LAATIKKO PORKKA AT SUKLAA 6 JAUHELIHA MUREKE PARSAA JUGURTTIA JA MARJOJA 7 MAKSA PIHVIT KEITETYT LA TTUA APRIKOOSI KIISSELI 8 LEIVITETTY LOHI PERU A SOSE SEKA VIH. TIRAMISU 9 PORSAA KYLKI PAISTETUT MAISSIA KIISSELI 10 JAUHELIHA PIHVI PORKKA AT MARJA PIIRAKKA 11 KA AA RIISIÄ VIHA ES PERSIKAT 12 JAUHELIHA MAKAROO I LAATIKKO SEKA VIH. PA U- KAKKU LOHIFILEE PERU A SOSE MAISSIA PORKKA A KAKKU 14 PORSAA KYLJYS KEITETYT VIHA ES MA SIKKA 15 KALAA RA SKA KAALI SALAATTI JÄÄTELÖÄ 16 SULJETTU 17 KA A JALAT RIISIÄ LA TTUA HEDELMA PAISTOS 18 OCTOBER MAK- KARAT PERU A LAATIKKO PARSAA 19 HU AJA KA A RIISIÄ SEKA VIH. HEDELMIÄ 20 UU IPAISTI PAISTETUT VIHA ES JUUSTO KAKKU 21 UU IKALAA PERU A SOSE HER EET SUKLAA 22 SULJETTU 23 PÄÄSIÄIS LOU AS 24 LEIVITETTY KALA VIHA ES OME A KAKKU 25 KAALI KÄÄRY- LEET SEKAVIH. TIRAMISU 26 LOHIFILEE PERU A SOSE PAPUJA HEDELMIÄ 27 KA AA SIE I KASTIKE RIISIÄ PORKKA A KAKKUA 28 PIHVI PERU A LAATIKKO VIHA ES VADELMA HYYTELÖ 29 KAALI LAATIKKO HER EET TAPIOCA VA UKAS 30 KA A HÖYSTÖ RIISIÄ PARSAA MARJA KIISSELI HUHTIKUU 2011

15 APRIL 2011 Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat 1 CABBAGE CASSEROLE PEAS TAPIOCA PUDDI G 2 CHICKE A LA KI G RICE BROCCOLI BERRY COMPOTE 3 PORK CHOP WHIPPED MIX VEG. APPLE PIE 4 TURKEY SCH ITZEL MEXICA VEGETABLE BLUEBERRY 5 LAMB CHOP SCALLOPED CARROTS CHOCOLATE MOUSSE 6 MEATLOAF WHIPPED BROCCOLI YOGURT A D BER- 7 BREADED LIVER BOILED TUR IPS APRICOT COMPOTE 8 CRU CHY SALMO MASHED MIX VEG. TIRAMISU 9 MAPLE PORK SCALLOPED COR COMPOTE 10 SALISBURY STEAK CARROTS APPLE PIE 11 CHICKE SUPREME RICE VEGETABLE PEACHES 12 MACARO I A D MEAT CASSEROLE SU SHI E VEGETABLE PA CAKE SALMO LOI WHIPPED COR CARROT 14 PORK CHOP VEGETABLE STRAWBERRY COMPOTE 15 FISH A D CHIPS VEGETABLES COLESLAW VA ILLA ICE-CREAM 16 CLOSED 17 CHICKE LEGS RICE TUR IPS BERRY PIE 18 OCTOBER SAUSAGES SCALLOPED BROCCOLI MOUSSE 19 HO EY GARLIC CHICKE RICE MIX VEG. FRUITS 20 ROAST BEEF ROASTED SQUASH CHEESE 21 BAKED FISH MASHED VEGETABLE CHOCLATE MOUSSE 22 CLOSED 23 EASTER LU CH 24 KRU CHY PERCH PEI VEG. APPLE CAKE 25 CABBAGE ROLLS VEGETABLE TIRAMISU MOUSSE 26 SALMO LOI MASHED MIXED VEG. FRUITS 27 CHICKE MUSH- ROOM RICE CARROTS BERRY 28 SWISS STEAK SCALLOPED VEG. JELLO 29 CABBAGE CASSEROLE PEAS TAPIOCA PUDDI G 30 CHICKE A LA KI G RICE BROCCOLI BERRY COMPOTE 15

16 Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday 1 2 Marjatta Marjatta 4 Marjatta 8am Celso Celso 11 Celso/Victoria to 8am Ari 8am to5pm Marjatta Marjatta Marjatta to 5 pm Celso/Victoria from 5pm 23 Celso//Victoria Celso/Victoria 25 Celso/Victoria to 8am Marjatta 16