Naksutinkoulutuksen komennot



Samankaltaiset tiedostot
PERUSASENTO A) PERUSASENNON OPETTAMINEN KOSKETUSKEPIN AVULLA

Liikuntaohjelma: viikot 1-6

Lihashuolto. Venyttely

Keskitason ohjelma. Kotivoimisteluohjelma luustokuntoutujalle. 1. Alkulämmittely hiihtoliike. 2. Viivakävely eteenpäin

1 C : V I N O P E N K K I P U N N E R R U S K Ä S I P A I N O I L L A 2-3 X 5

HARJOITUSO HJELMA KOKO KEHOLLE

3. UUDEN ASIAN OPETTAMINEN

Lajitekniikka: venyttely

Iloisia harjoitteluhetkiä!

KYYNÄRNIVELEN-RANTEEN- SORMIEN ALUEEN HARJOITUKSET. Ft- suoravastaanottoryhmä SPT11/eh,jr

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Yhden käsipainon treeni! MUISTA NÄMÄ!

Kunto-ohjelma amputoiduille

Taso 2: Haastavammat perusharjoitteet InnoSport

Selkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla!

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET

treeniohjelma: Lämmittely

Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa

Lily Murray. Ei hätää! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus ahdistaa tai stressaa

KOTIKUNTOILUOPAS. Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat

Polven alueen harjoitukset. Ft-suoravastaanottoryhmä SPT11/eh,jr

Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet:

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1

Opinnäytetyö Fysioterapiaopiskelijat Mari Kopra Eija Saarinen. Opinnäytetyö: Mari Kopra ja Eija Saarinen

LANKAKERÄ NEULOMINEN

Spray etäkoulutin. Koulutusopas

iloa yhdessä liikkuen KUMINAUHALLA VOIMAA

TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS

Liike Sarjat Toistot. A1 Yhden jalan kyykky A2 Polvenkoukistus, kantapäät pyyhkeellä B1 Punnerrus

ALKUVERRYTTELY: KÄSIEN PYÖRITTELY, SELKÄRULLAUS JA POLVENNOSTOKÄVELY PAIKALLAAN

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kuinka saada lapsi selkään kantorepulla?

Harjoitusohjelma Olkapään tekonivel 6 viikkoa Keski-Suomen SHP Keski-Suomen keskussairaala Keskussairaalantie 19, Jyväskylä, Suomi

VENYTTELYOHJE B-juniorit

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

KESKIVARTALO/KEHONHALLINTAL IIKKEITÄ UINTIIN 3/2017. Prepared by: Mika Martikainen Date: :26

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle

1) Alkulämpö 12 min. Alkulämpö ulkona. Lämmittely 4 min, viimeinen pari uunista ulos. Koordinaatiot 3 min, hölkkäpalautus.

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1, Olkapäät, Ojentajat & Hauis

Harjoituksia nivelrikkopotilaalle

VENYTTELYOHJE EVU Mika Laaksonen

TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN

Harjoittele selän liikehallintaa arkipäivän toimissa

Olkanivelen leikkauksen jälkeinen peruskuntoutusohjelma (Acromioplastia, AC-resectio yms.)

3. Kehittävä venyttely: Kehittävällä venyttelyllä kehitetään lihasten liikkuvuutta, joilla on suoria vaikutuksia mm.

F15 HIIT VOIMAA JA KUNTOA

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle

Oppilas - Elev övrekropp2

Liikuntakoneiston huolto

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1, Olkapäät, Rinta & Ojentajat

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1, Olkapäät, Ojentajat & Hauis

Noudon opettaminen pitämisen kautta

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1, Olkapäät, Ojentajat & Hauis

Liikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti.

TEHOKAS KOTIJUMPPA JOULUTAUOLLE!

Henkilökohtainen harjoitusohjelma

OHJE / PELIOHJE 1 (5) TUOTE: Tasapainokortit SISÄLTÖ KEHITTÄÄ PELAAMINEN

Liike Sarjat Toistot Palautusaika. A1 Kyykky + luistelukyykky s. A2 Lantionnosto s. B1 Varpaiden kastelu s

Liikkeitä joka lähtöön

Nätisti autosta, kentällä rauhoittuminen, kontakti, perusasento, ohittaminen, ihmisten tapaaminen

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE

Liike Sarjat Toistot

JES! Virtuaali juoksukoulu - Kuntopiiri

HELSINKI, Konala: KOIRAHIERONTA SEMINAARI KOIRAN KANSSA, Luento sunnuntaina klo 12.00, Käytäntö Su klo , 2krt.

HARJOITEPANKKI VOIMA

Lisää toiminnallista voimaa

Hard Core Keskivartalo

Etunoja ja käden ojennus

Aglitykoulutusohjaakurssi: Estekoulutus B 1 / 6

HARJOITUSOHJELMA PUOLAPUILLA

HELSINKI, Konala: LAPSI & KOIRAkurssi, Sunnuntaisin klo 16.00, 8krt. TÄYNNÄ!

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1, Olkapäät & Ojentajat

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet

Elev - Övre kroppen 1

HELSINKI, Konala: Käsittely Kivaksikurssi (PIENRYHMÄ), Torstaisin klo 20.00, 3krt.

BONUSOHJELMAT TREENINAUaHOILLA

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti.

1. Etukyykky 2-4 x 10-20

Puistopenkkitreeni. Liike Sarjat Toistot. A2 Punnerrus A3 Lantionnosto kahdella tai yhdellä jalalla 4 (jalka)

Fysioterapeutin ohjeita Olkanivelen takaosan korjausleikkauspotilaalle (Posterior Bankart yms. )

Yhden pelaajan pallokontrollitemput

1. Aloitusliike Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille Valkoinen kurki levittää siipensä...6

OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE:

Seuraa -käskysana virettä nostavaksi

LÄMMITTELY. Loihdi kesämökistä kuntokeskus:

Street workout Aloittelijan opas

Liike Sarjat Toistot Palautusaika. A2 Leveä kyykky s. A3 Yhden jalan maastaveto s

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan lihaskunto-

Vahva lihas on myös joustava lihas

ASKEL PORTAISIIN PÄIN!

Jalkojen omahoito JALKAVOIMISTELU- OHJEITA

HELSINKI, Konala: Pentu Teho- kurssi, Sunnuntaisin klo 17.00, 8krt. TÄYNNÄ!

Harjoitussuunnitelma viikko 1 Pallo tutuksi I

Alkeis- ja jatkokurssin luento

TERAPANDA. Vie kielesi kuntosalille -verkkokurssi. Tarkista kielesi riittävä liikkuvuus

52 Michelle Kristensen Kuva: wichmann+bendtsen

Tekijät: Kerstin Wallner ja Klaus Miltenberger ( 2010) Lisenssi Projekt Spiel:n kautta

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI!

Taso 4: Kuntosaliharjoitteet InnoSport

HARJOITUSOHJELMA SENIOR SPORT LAITTEISTOLLE IKÄÄNTYNEIDEN KAATUMISTEN EHKÄISEMISEKSI

PLUS. Muista lepopäivät! Kaikki kolme treeniohjelmaa haastavat niin voimat kuin kunnonkin. Siksi on tärkeää pitää lepopäivä jokaisen treenin jälkeen.

AKTIVOI KESKIVARTALO. Keskivartalolihasten hallinta ja vahvistaminen Opas yläkouluikäisten tyttöjen lentopallovalmentajille

Transkriptio:

Naksutinkoulutuksen komennot Koiranpennun kouluttaminen naksuttimen avulla Naksutinkoulutuksen kehittivät 1940-luvulla delfiinien kouluttajat. He huomasivat voivansa opettaa delfiineitä ja valaita kannustamalla toivottua käytöstä ja tarjoamalla palkintoja. Lemmikkieläinten naksutinkoulutus toimii samalla positiivisen vahvistamisen periaatteella. Naksautus kertoo koiranpennulle, mitä se on tehnyt oikein ja opettaa sen saavan siitä palkkion. Käyttämällä hieman aikaa ja kärsivällisyyttä voit opettaa koiranpentusi tottelemaan monenlaisia käskyjä. Se tulee luokse kutsuttaessa, istuu ja saattaa jopa oppia muutamia temppuja. Mikä vielä parempaa, koira todennäköisesti nauttii koulutuksesta. Naksutinkoulutus on erittäin motivoivaa, ja se tekee koulutuksesta hauskaa teille molemmille. Valitse aluksi paikka, jossa voitte harjoitella rauhassa. Varaa palkinnoksi Hill s Science Plan Puppy (kuivaruoka) -paloja ja pidä naksutin etäällä koiranpennun herkistä korvista. Oppitunti voi alkaa! Koiran totuttaminen nimeensä Sano koiranpennun nimi. Heti kun koira katsoo sinuun, naksauta ja anna sille palkinto. Toista tämä niin usein kuin mahdollista. Koiranpentusi oppii pian, että kun sitä kutsutaan nimeltä, tarkkaavaisuudesta seuraa naksautus ja palkinto.

"Istu" Pidä makupalaa peukalon ja etusormen välissä lähellä koiranpennun kuonoa. Liikuta kättäsi hitaasti ylös ja taakse niin, että pentu seuraa liikettä. Kun koiran pää liikkuu taaksepäin, sen takamus laskeutuu luonnostaan istuma-asentoon. Jos pentu hyppää, kätesi on todennäköisesti liian ylhäällä tai liikutit sitä hieman liian nopeasti. Heti kun koira istuu, naksauta ja anna sille palkinto. Toista tätä useita kertoja. Sano seuraavaksi käskysana "istu" juuri ennen kuin liikutat ruokapalaa. Kun koiranpentu keksii, mitä siltä odotetaan, yritä käskeä sitä istumaan ilman ruokapalaa. Jos pentu istuu, naksauta välittömästi ja palkitse. Jos koira ei istu, harjoittele liikettä makupalan avulla vielä muutaman kerran.

"Paikka" Varmista, että koiranpentu istuu eri harjoituskerroilla vaihtelevan ajan, välillä jopa 30 sekuntia. Kehu koiraa paikallaan olosta. Harjoitus päättyy naksautukseen, joten varmista, että naksautat silloin, kun pentu vielä istuu. Palkitse koira sitten makupalalla, leikillä tai hellyydenosoituksella. "Maahan" Käske koiranpentusi istumaan. Pidä makupalaa lähellä pennun kuonoa ja laske kätesi maahan koiran etujalkojen väliin. Pidä makupala osittain piilossa. Tämä kannustaa pentua työntämään kuononsa kätesi alle. Kun pennun pää on maassa, muukin vartalo seuraa, etenkin jos työnnät kädellä peitettyä makupalaa muutaman sentin pentua kohti. Jos vedät kättä itseesi päin, pentu nousee helposti seisomaan seuratakseen sen alla olevaa makupalaa. Ole kärsivällinen ja sinnikäs. Koirasi ei välttämättä mene maahan ensimmäisellä yrittämällä. Jos liikutat kättäsi liian nopeasti tai pidät sitä liian kaukana, koira ei ehkä onnistu seuraamaan liikettä. Tarkista kätesi asento ja kehu pentua jatkuvasti. Heti kun pentu asettuu makaamaan, naksauta, aseta makupala lattialle pennun jalkojen väliin ja anna pennun syödä se. Kun asetat makupalan lattialle, koira jää maahan paikalleen muutamaksi sekunniksi. Kun pentu nousee ylös, voit uusia harjoituksen. Harjoittele houkuttelemalla pentua maahan useita kertoja, välillä makupalalla, välillä ilman. Muista naksauttaa ja palkita onnistumisista. Kun olet varma, että pentu seuraa kättäsi, sano käskysana "maahan" juuri ennen kuin houkuttelet pennun maahan.

Maahan meneminen käskystä Tarpeeksi monen makupalaharjoituksen jälkeen sano pennulle hiljaa "maahan". Aseta makupala selkäsi taakse, jolloin koira ei näe sitä. Jotkut koiranpennut kokeilevat istumista, haukkumista tai tassun antamista ennen maahan menemistä. Ole kärsivällinen. Tarkkaile pentua ja muista kehua sitä. Jos pentu turhautuu, palaa edelliseen harjoitukseen, kunnes pentu on valmis siirtymään seuraavaan. Sillä hetkellä, kun näet pennun laskeutuvan maahan, naksauta ja anna sille "jättipotti", paljon maukkaita herkkupaloja samalla kertaa. Kun pentu oppii menemään maahan käskystä, siitä tulee sen lempiharjoitus. "Paikka" Kun koiranpentu on oppinut menemään maahan käskystä, voit opettaa sen pysymään maassa kauemmin odottamalla hetken ennen naksautusta ja palkintoa. Vaihtele palkitsemishetkeä ja venytä harjoitusta pikkuhiljaa jopa minuutin mittaiseksi.

Tuleminen luokse kutsuttaessa On erittäin tärkeää opettaa koiranpentu tulemaan luoksesi, kun kutsut sitä. Kun pentu oppii komennon, voit päästää sen irti turvallisissa paikoissa, ja olla varma siitä, että se tulee takaisin haluamallasi hetkellä. Tee harjoitus ensin kotona. Kutsu koiranpentua nimeltä. Koiran pitäisi katsoa sinua. Astu askel poispäin koirasta. Jos koira seuraa sinua, naksauta ja anna sille palkinto. Toista harjoitus, mutta lisää asteittain välimatkaa koiraan. Rohkaise jatkuvasti pentua seuraamaan sinua naksautuksilla ja herkkupaloilla. Kun pentu tulee luoksesi empimättä, vaihda nimen tilalle käskysana "tänne". Palkitse pentu ylenpalttisesti makupaloilla ja leikillä, kun se on tullut luoksesi. Lisää välimatkaa, joka koiran on juostava hakemaan palkintoa. Kutsu koiraa käytävän toisesta päästä, huoneesta toiseen tai pihalta sisälle.

Seisominen tutkimista varten Tunnustelemalla pentua päivittäin huomaat heti, jos se ei ole terve, tai jos sillä on haavoja tai arkoja kohtia. Tutkimalla pentua tällä tavoin valmistelet sitä myös eläinlääkärillä käyntiin. Rohkaise pentua seisomaan paikallaan herkkupalan tai lelun avulla. Nosta varoen kumpaakin korvalehteä ja kurkista korvakäytävään. Naksauta (ei korvan vieressä) ja palkitse, jos koira pysyy rauhallisena. Kohota seuraavaksi pennun huulta vuorotellen molemmilta puolilta, jotta voit katsoa sen hampaita. Naksauta ja palkitse, jos koira seisoo paikallaan rauhallisena. Voit aluksi naksauttaa pelkästään siitä, että se antaa silittää kuonoaan, jos pentu vaikuttaa levottomalta. Tunnustele seuraavaksi pennun vartaloa. Käy käsilläsi läpi koiran turkki joka puolelta, ja tunnustele varovasti raajoja koko pituudeltaan. Nosta jalkoja vuorotellen ja tarkasta koiran kynnet. Taivuta sitten jalkoja ja tutki koiran jalkapohjat. Ole koko ajan rauhallinen ja hellä tutkiessasi koiranpentuasi. Naksauta ja palkitse hyvä käytös herkkupaloilla. Leiki lopuksi koiran kanssa leluilla ja palkitse se runsain kehuin.

Kieriminen Kehota pentua menemään maahan. Jos pentu makaa suorassa asennossa sfinksin tapaan, rohkaise sitä kierähtämään kevyesti toiselle kyljelle. Pidä ruokaa lähellä pennun suupieltä ja rohkaise koiraa tavoittelemaan herkkupalaa kääntämällä päätään. Heti kun koira tekee näin, naksauta ja palkitse. Houkuttele pentu seuraamaan herkkupalaa niin, että se katsoo olkapäänsä yli. Naksauta ja palkitse. Johdattele pentu taas seuraamaan makupalaa. Liikuta kättäsi niin, että pentu seuraa liikettäsi ja kierähtää selälleen. Naksauta ja palkitse. Toista tätä muutaman kerran, kunnes pentu ymmärtää, mistä on kyse. Sano seuraavaksi käskysana "kieri" juuri ennen kuin liikutat kättäsi. Runsaan harjoittelun lomassa voit kokeilla, saatko pennun kierimään pelkällä käskysanalla, ilman että pentu seuraa kättäsi.