MITEN AVUSTAN JA SIIRRÄN OMAISTANI



Samankaltaiset tiedostot
AVH-potilaan siirtymisen ohjaaminen. TYKS fysioterapia / os.964

ERGONOMINEN TYÖSKENTELY KOTIHOIDOSSA Ft Sanna Huhtaniska, Kemi Ft Maarit Kalmakoski, Rovaniemi Ft Leena Palovaara-Pelttari, Kolari

Potilaan avustaminen luonnollisia liikemalleja tukien. Eija Olkkonen

Työterveyshuollon mahdollisuudet tukea ergonomisia työtapoja kotihoitotyössä hanke Turun kotihoidossa

Verkostoseminaari Kuopio

Fysioterapiapalvelut. Ajanvaraukset: ma pe klo 8 15, p Fysioterapian toimipisteen voi valita asuinalueesta riippumatta

Olkanivelen leikkauksen jälkeinen peruskuntoutusohjelma (Acromioplastia, AC-resectio yms.)

Potilaan siirtymisen ergonominen avustaminen

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI!

Etunoja ja käden ojennus

Ergonomia. Janita Koivuranta

Kinestetiikka - toimintakyvyn ylläpitämistä ja kuntoutumista tukeva voimavaralähtöinen toimintamalli

Keskitason ohjelma. Kotivoimisteluohjelma luustokuntoutujalle. 1. Alkulämmittely hiihtoliike. 2. Viivakävely eteenpäin

rh, ergonomiakouluttaja Kati Paarma Ergonominen työskentely painehaavojen hoitotyössä

Opinnäytetyö Fysioterapiaopiskelijat Mari Kopra Eija Saarinen. Opinnäytetyö: Mari Kopra ja Eija Saarinen

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa

AVH potilaan asentohoidot. Tyks Neurologian klinikka Fysioterapia

Fysioterapeutin ohjeita Olkanivelen takaosan korjausleikkauspotilaalle (Posterior Bankart yms. )

StandUp nostoistuimen käyttö Turvallinen tapa avustaa kaatunut henkilö lattialta ylös

Lajitekniikka: venyttely

Potilassiirtojen Ergonomiakortti - koulutuksella myönteistä vaikutusta hoitajien siirtotaitoon

Potilassiirtojen Ergonomiakortin näyttö muodostuu kahdesta osasta: teoriaopintojen tehtävien tekemisestä ja käytännön näytöstä.

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle

VAUVAN MOTORISTA KEHITYSTÄ TUKEVA KÄSITTELY - OHJEET VANHEMMILLE

AKTIVOI KESKIVARTALO. Keskivartalolihasten hallinta ja vahvistaminen Opas yläkouluikäisten tyttöjen lentopallovalmentajille

Harjoitusohjelma Olkapään tekonivel 6 viikkoa Keski-Suomen SHP Keski-Suomen keskussairaala Keskussairaalantie 19, Jyväskylä, Suomi

HOITAJIEN OPASVIHKO LONKKAMURTUMAPOTILAAN KUNTOUTUMISTA TUKEVAAN HOITOTYÖHÖN

2-jakoinen treeniohjelma

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kuinka saada lapsi selkään kantorepulla?

Lisää toiminnallista voimaa

LONKAN TEKONIVELLEIKKAUS

TEHOKAS TAUKO - Taukoliikuntaopas päiväkodin työntekijöille

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Kenttäpäällikön liikuntavinkki HELMIKUUSSA PILATEKSELLA VAHVA KESKUSTA

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Selkärangan ja lonkan liikkuvuusharjoituksia

Manual. Toiminnan tarkastus. Lue aina käyttöohje. WendyLett 4Way 140x x200. WendyLett 2Way 90x x x200

Lajitekniikka: kuntopiiri

Harjoittele selän liikehallintaa arkipäivän toimissa

Lonkan nivelrikko. Potilasohje.

TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS

Venyttely ennaltaehkäisee vaivoja parhaiten

Kinestetiikka. Suomen kinestetiikkayhdistys ry

Huomioithan, että työelämässä kullakin työpaikalla on omat erilliset kirjaamisohjeensa, joita tulee siellä noudattaa.

Lihashuolto. Venyttely

Fysioterapeutin ohjeita Olkanivelen rustorenkaan korjausleikkauspotilaalle (Bankart)

KOTIKUNTOILUOPAS. Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat

Elev - Övre kroppen 1

Henkilökohtainen harjoitusohjelma

AHTAAN OLKANIVELEN AVARRUSLEIKKAUS (ACROMIOPLASTIA) POTILASOPAS

Iloisia harjoitteluhetkiä!

Kirjalliset ohjeet Kulkureiden jumppaliikkeistä

Taukojumppa. Kuinka tehostat kehonmuokkausta ja parannat terveyttäsi muutamassa sekunnissa arkipäivän aikana

Fysioterapia ja osteopatia hevosille

RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET. Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013

Fysioterapeutin ohjeita olkanivelen etuosan korjausleikkauksen jälkeen (Bankart, Latarjet yms.)

Nuorten Liiketaitoharjoittelu

OLKANIVELEN RUSTORENKAAN KORJAUSLEIKKAUS (BANKART)

Spiraalistabilaatio. Vakaa asento - Ojennus - Liike! Spiral Stabilization, SPS

PÄÄ, OLKAPÄÄ, PEPPU, POLVET, VARPAAT - ERGONOMIAOHJEISTUSTA VANHEMMILLE

BAKASANA ELI KURKIASENTO ON YKSI TUNNETUIMMISTA SELÄN KIERTO, SAADAAN VÄHEMMÄN TUNNETTU PARSVA (SIVU) HALLINNAN JA SYVIEN VATSALIHASTEN TYÖSKENTELYN

Liike Sarjat Toistot. A1 Yhden jalan kyykky A2 Polvenkoukistus, kantapäät pyyhkeellä B1 Punnerrus

Lepää liikkeiden välillä noin sekuntia tai kunnes syke on hieman tasaantunut ja tunnet olevasi valmis jatkamaan.

Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet:

Käytä sitä kättä. Opas pareettisen yläraajan terapeuttiseen harjoitteluun. Lisätietoa:

Taso 3: Liikkeet pienvälineillä InnoSport

IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA. Kotka Anni Pentti

Liike Sarjat Toistot Palautusaika. A1 Kyykky + luistelukyykky s. A2 Lantionnosto s. B1 Varpaiden kastelu s

PhysioTools Online - ed set Sivu 1/7


LIIKUNTASUUNNITELMA. Kotka Anni Pentti

Rakennusalan työterveys käytännön esimerkkejä Työterveyshuollon erikoislääkärikoulutuksen valtakunnallinen seminaari Tampereella

Pesäpallon perustekniikat. Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003

Apuvälinetarpeen ja kiireellisyyden arviointi ICF mallin viitekehyksessä

Ikääntyneiden fysioterapia päivittäisten toimintojen tukena

KUNTOUTUSTA TOIMINTATAPOJEN JA KULTTUURIN MUUTOS

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Yhden käsipainon treeni! MUISTA NÄMÄ!

Polven nivelrikko. Potilasohje.

POTILAAN OPAS. Olkapään tekonivelleikkaus. Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita!

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla

treeniohjelma: Lämmittely

KINESTETIIKAN PERUSKURSSI vuonna 2016

Lonkan pinnoitetekonivelleikkaus. Fysioterapiaohjeet

TAUON PAIKKA Liikkeitä selän parhaaksi

KIRJAAMISKÄYTÄNTÖ KUNTOUTTAVAN HOITOTYÖN JA ERGONOMIAN KANNALTA

ALOITTELIJAN KUNTOSALIOPAS

Hard Core Keskivartalo

Taso 2: Haastavammat perusharjoitteet InnoSport

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN

POLVEN TEKONIVELLEIKKAUS

Sormilukko, myötäote, apinaote, hihnojen käyttö.

Kyynärnivelen tekonivelleikkauksesta kuntoutuminen

Selkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla!

Niskan hoito-opas. Terveystietoa

D -IKÄISTEN HARJOITTELUA

Kinestetiikka Perioperatiivisessa hoitotyössä Pietarsaari K. Hagström

Fysioterapeutin ohjeita Ahtaan olkanivelen avarrusleikkauspotilaalle (Acromioplastia)

Transkriptio:

MITEN AVUSTAN JA SIIRRÄN OMAISTANI Koulutuspäivä omaishoitajille 26.3. 2009 OULA / sosiaali- ja terveysalan yksikkö Opettaja Pia Koistinen MITÄ? siirrot terveellisesti ja turvallisesti sekä omaisen toimintakykyä tukien MIKSI? turvallisuus työn kuormitus miellyttävyys MITEN? avustamisen ja siirtämisen periaatteet 27.3.2009 1

OMAISEN TOIMINTAKYVYN TUKEMINEN Tavoitteet: Omainen: ylläpitää ja/tai parantaa toimintakykyään kokee avustamisen ja siirtämisen miellyttäväksi ja turvalliseksi MITEN? tieto omaisen voimavaroista, toivomuksista, rajoituksista, ympäristön vaaroista yms. harjoittelu: toistoja, mielikuvaharjoituksia, ohjausta (visuaalinen, sanallinen, manuaalinen) ja palautetta, koska siirtyminen / liikkuminen on motorista oppimista 27.3.2009 2

SIIRRON HALLINTA Tiedon ja taidon soveltaminen omaiselle TAITO vanhojen tapojen poisoppiminen oman kehon hallinta aktivointi kosketuksella vuorovaikutus TIETO siirron periaatteet toiminnallinen anatomia liikkuminen AVUSTAMISEN JA SIIRRON PERIAATTEET 1. SIIRTOTEKNIIKAN VALINTA siirto on tärkeä osa kokonaishoitoa siirtotavat tulee suunnitella toimintakyvyn pohjalta siirrot on hyvä suunnitella yhdessä esimerkiksi hoitajan ja/tai fysioterapeutin tai toimintaterapeutin kanssa 27.3.2009 3

2. TILAJÄRJESTELYT järjestä omaisen huoneen kalusteet niin, että tila toimii hyvin avustamisessa ja siirtämisessä (tilaa riittävästi) mieti siirtotasojen korkeus (samalla tasolla vai hiukan eri tasolla -> alamäki) lukitse pyörät tarvittaessa 3. AVUSTAMINEN JA SIIRTO manuaalinen avustaminen ole läsnä ota katsekontakti puhu selkeästi, vältä kieltomuotoja omaisen tulee nähdä mihin hän siirtyy anna tuki hartiatason alapuolelta valmista omainen liikkumaan liikkeellä tai sivelylläanna siirtymiseen tarvittava aika mukauta oma apusi / liikkeesi autettavan liikkeeseen ohjaa käsin stimuloimalla tue lantiosta tai hartioista pehmeällä kämmenotteella älä tartu vaatteisiin, kainaloihin ja muihin niveliin käytä kiertoa ja keinutusta 27.3.2009 4

MUUT HUOMIOITAVAT ASIAT: työskentele (haara) käyntiasennossa voit käyttää painonsiirtoa ja tasapainon hallinta on parempi hyödynnä liike-energiaa, heijausta pidä hartiat rentoina ja olkavarret lähellä vartaloa tee omaisesta tarvittaessa paketti poista kitka apuvälineillä tai kädellä mene lähelle kohdettasi (omainen tuolin tai vuoteen etureunalle ohjaa pakarakävelyä) ota tukipintaa kädellä / polvella hyödynnä ihmisen rakennetta, luuston tehtävä on kantaa kehon painoa ja lihasten liikuttaa ohjaa sanoilla ja äänensävyllä suoritusta (tukee omaisen aktivointia ja mahdollistaa oman oikean hengityksen) ÄLÄ ota otetta omaisen kainaloista / olkavarren alta (kipu, olkanivelen luksaatio!) ÄLÄ anna omaisen sitoa käsiään niskasi taakse (selän loukkaantumisriski) KÄYTÄ APUVÄLINEITÄ SIIRRÄ / LIU UTA KUN SIIRTÄMINEN LIIAN RASKASTA - KÄYTÄ NOSTURIA! 27.3.2009 5

AIVOHALVAUSPOTILAAN AVUSTAMINEN korosta symmetriaa aktivoi kaikissa toiminnoissa halvaantunut puoli mukaan vältä terveen puolen liiallista käyttöä havainnoi mitkä asennot, toiminnot tai olosuhteet lisäävät spastisiteettia kaikki avustavat käyttävät yhtenäistä menettelyä yksittäisen asiakkaan kohdalla DEMENTIAA SAIRASTAVAN AVUSTAMINEN HUOMIOI MANUAALISEN AVUSTAMISEN PERIAATTEET! Pelon ja jäykkyyden vähentäminen turvallisuus oma aktiivisuus ja mahdollisuus tuen ottoon liike, kosketus, sively vartalon kierrot lonkan ja polven koukkuasennot, pää alhaalla keinutus, laulu huomion kiinnittäminen muualle (jokin tehtävä) 27.3.2009 6

KUORMITUKSEN VÄHENTÄMINEN riskien arviointi työympäristön ergonomisuus kalusteet ja apuvälineet työtekniikkakoulutus työn organisointi fyysinen kunto ja kehon hallinta omaisen omatoimisuuteen kannustaminen elpyminen työstä LÄHTEITÄ www.ttl.fi/internet/suomi/aihesivut/ergonomia/ergonomiaa+eri+ aloilla/sosiaali+ja+terveydenhoitoala Tamminen-Peter, L. & Wickström G. Potilassiirrot. Taitava avustaja aktivoi ja auttaa. Työterveyslaitos. 27.3.2009 7