Liikuntaopas kesä 2015 kunnon asialla. Salon kaupungin liikuntapalvelut



Samankaltaiset tiedostot
Liikuntaopas kesä 2016 kunnon asialla. Salon kaupungin liikuntapalvelut

Salon kaupungin liikuntapalvelut. Kunnon asialla

Liikuntaopas kesä 2016 kunnon asialla. Salon kaupungin liikuntapalvelut

Liikuntaopas kesä Salon kaupungin liikuntapalvelut

PIRTEYTTÄ PÄIVIIN -ELÄKELÄISLIIKUNTAKORTTI

LIIKUNTAPALVELUIDEN HUHTIKUUN KUULUMISET

1. Liikuntatoimenjohtajan terveiset... 3

Liikuntaopas kesä Salon kaupungin liikuntapalvelut

Salon kaupungin liikuntapalvelut. Liikuntaopas

Liikuntaopas kesä 2016 kunnon asialla. Salon kaupungin liikuntapalvelut

Kesä liikuttaa! Liikuntapalvelujen yhteystiedot. Salon kaupunki/liikuntapalvelut PL Salo. Perniöntie Salo

Salon kaupungin liikuntapalvelut LIIKUNTAOPAS

Salon kaupungin liikuntapalvelut

Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut

1. Liikuntatoimenjohtajan terveiset Sisällysluettelo. Kurssitarjonta. Kannen kuva. Terhi Sinnelä

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Salon kaupungin liikuntapalvelut. Liikuntaopas

Salon liikuntapalvelujen hinnasto lähtien

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT

Hinnasto alk.

Seniorit. Liikuntatarjotin. Työikäiset. Syksy , kevät (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin alkaen klo 8.

kaupunkitiedote Annankadun avoimessa päiväkodissa klo Ilmoittautuminen ruokailua varten

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

Sisällysluettelo Yhteystiedot Yleiset ehdot sekä vuokrausehdot Liikuntasalit Uimahalli Ulkoliikuntapaikat Sauvosaaren urheilupuisto Tervahalli

Vihdin Liikuntapalvelut

Julkinen tiedote kaikkiin jakelupisteisiin. Salon kaupungin liikuntapalvelut LIIKUNTAOPAS

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI

Salon liikuntapalvelujen hinnasto lähtien

LIIKUNTAPALVELUIDEN HELMIKUUN KUULUMISET

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI

Kirjastopalvelut KIRJASTOJEN AUKIOLOAJAT

SALON KAUPUNKI TIEDOTTAA

Parasta livenä. AIKUISET NUORET TIEDUSTELUT

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI

Kirjastopalvelut KIRJASTOJEN AUKIOLOAJAT

KUNTO-TAMMEN KUNTOSALI INFO

Sisällysluettelo. Varaus- ja yhteystiedot Sisä- ja ulkoliikuntapaikat. Uimahalli. Soveltava liikunta. Nuoriso- ja liikuntatoimisto

Tilat, joita voidaan antaa yhdistysten käyttöön vuorojakoperiaatteella

SALON KAUPUNKI TIEDOTTAA

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI

Salon kaupunki tiedottaa 3 / (Julkinen tiedote, jaetaan joka talouteen )

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO alkaen

LIIKUNTAHINNASTO 2014

aikuiset 2,00 alle 18 v. ja opiskelijat 1,00 alle 4 v. ilmaiseksi ei kausikortteja, hinnat sisältävät alv:n (10 %)

Mölkky- peli, Urheilutalon nurmialue, Maunonpuisto. Maksuton. Järj. KunnonLähde. Ajalla

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO ALKAEN

Erityisliikunnan kesäkalenteri

LIIKUNTAPALVELUIDEN LOKAKUUN KUULUMISET

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2013

Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija p

Pilates/syvävenyttely Aseman koulu Tiistaisin 2.2. alkaen klo Ohjaajana Satu Hokkanen Järj. Lempeät Liikkujat.

ERILLISSAUNAVUOROT PERHESAUNAVUOROT ERITYISRYHMIEN UINTIVUOROT ERITYISRYHMIEN KUNTOSALIVUOROT

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

VIHDIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TAKSAT ALKAEN

Kevä tkäusi Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

KENTÄT, KESÄKAUSI 2015 (päivitetty )

Liikuntapalvelut. Hinnasto alkaen

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

LIIKUNTAPALVELUJEN HINNASTO

LIIKUNTAPALVELUT. Liikunta- ja harrastuspaikat 2015 RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Harjulan voimailusali (180m2)

Pieksämäen kaupungin erityisliikunta. syksy 2019 kevät 2020

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN

KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

HYVINKÄÄN LIIKUNTAPALVELUT KAUSI ALKAA 4.9. Vesijumppa. Tuolijumppa. Kuntosali. Lyhytkurssit. Lajikokeilu. Erityisryhmät.

Alkeisryhmä Ke 18-19, Jatkoryhmä 1 Ti Jatkoryhmä 2 Ke 19-20

Pirkkalan kunnan. Katso esitteen päivitetty versio osoitteessa pirkkala.fi > Palvelut > Liikunta

LIIKUNTAPAIKAT UIMAHALLIT IMPIVAARAN UIMAHALLI. UINTIMAKSUT, alv. 8 % KUNTOSALIMAKSUT/alakerran sali, alv. 8% OHJATTU TOIMINTA, alv.



ERILLISSAUNAVUOROT PERHESAUNAVUOROT ERITYISRYHMIEN UINTIVUOROT ERITYISRYHMIEN KUNTOSALIVUOROT

OHJEET KUNTOSALIN KÄYTTÄJILLE!

Huom. Ervelä - Tuohittu -reitin kiertosuunta vaihtuu iltapäivällä. maanantaista perjantaihin, ei arkipyhinä. M-P koulup koulup P koulup M-To x

Löydä liikunta

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015

Huom. Ervelä - Tuohittu -reitin kiertosuunta vaihtuu iltapäivällä. maanantaista perjantaihin, ei arkipyhinä. M-P koulup koulup P koulup M-To x

Suomusjärven kirjasto, Kitulantie 1.

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2015

alkaen lippua 10 %:n alennus yli 50 lippua 20 %:n alennus

NEIDONKEITAAN KÄYTTÖMAKSUT

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011

YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ohjausryhmät kaudella

Pieksämäen kaupungin erityisliikunta. Syksy 2018 Kevät 2019

Salon kaupunki tiedottaa / (Julkinen tiedote, jaetaan joka talouteen )

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015

Liikuntapaikkojen. hinnasto Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu

Liikuntapalvelut. Hinnasto alkaen

Transkriptio:

Liikuntaopas kesä 2015 kunnon asialla Salon kaupungin liikuntapalvelut

Kesä liikuttaa! Liikuntapalvelujen yhteystiedot Postiosoite Käyntiosoite Nettiosoite Sähköposti Salon kaupunki/liikuntapalvelut PL 77 24101 Salo Salon liikuntatoimisto Perniöntie 7 24100 Salo www.salo.fi/liikunta liikunta@salo.fi etunimi.sukunimi@salo.fi (poikkeuksena markoj.makinen@salo.fi) Liikuntatoimisto avoinna ma-to 8.00-16.00, pe 8.00-14.45 suljettu 6.7.-31.7.2015 Vs. liikuntapalvelujen esimies Saku Nikkanen (02) 778 4700 Toimistosihteeri Hanna Visuri (02) 778 4715 Liikuntapaikkamestari Reino Laaksonen (työpiste uimahallissa) Uimahalli, uimarannat, kuntosalit, Salohalli ja Urheilutalo & Salohallin ja urheilutalon yksittäisvaraukset (02) 778 4703 Liikuntapaikkamestari Marko Mäkinen (työpiste Salohallissa) Jäähalli, ulkoliikuntapaikat, Halikon ja Perniön liikuntahallit & Halikon ja Perniön hallien yksittäisvaraukset (02) 778 4702 Liikuntasuunnittelija (liikuntasalien vakiovuorovaraukset) Päivi Suominen (työpiste Salohallissa) (02) 778 4707 Liikuntasuunnittelija Liisa Lavén (02) 778 4708

Liikunnanohjaajat Lapset, erityislapset ja perheet liikunnanohjaaja Sirpa Hattunen, p. (02) 778 4704 liikunnanohjaaja Timo Saarela, p. (02) 778 4705 Nuoret liikunnanohjaaja Timo Saarela, p. (02) 778 4705 Työikäiset ja pitkäaikaissairaat aikuiset liikunnanohjaaja Virpi Lehto, p. (02) 778 4706 Ikäihmiset ja aikuisten soveltava liikunta erityisliikunnanohjaaja Marita Säilä, p. (02) 778 4711 liikunnanohjaaja Jani Nurmi, p. (02) 7784710

Uimarantojen saunat Uimarantojen tarkemmat tiedot löytyvät os. www.salo.fi/uimarannat. Lehmijärvellä on rantavalvonta aukioloaikoina, ei muilla rannoilla. Saunamaksut (maksu vain käteisellä) Maksutta - alle 6-vuotiaat lapset, jotka voivat mennä saunaan vain maksavan aikuisen kanssa - sotaveteraanit ja veteraanien puolisot ja lesket, oikeus etuuteen tulee osoittaa esim. Kela-kortin R- tai MR-merkinnallä tai Salon Veteraanipajalta annetulla veteraanikortilla. - 70+ -liikuntakortin haltijat voimassaolevaa korttia näyttämällä 1,50 e 3,00 e 6-16 -vuotiaat lapset muut Aukioloajat Härjänvatsa (02) 778 4773 Silvantie 2, Kiikala 8.6.-9.8. ma, ke-pe klo 15-21, la-su klo 14-20 10.-30.8. ke-su klo 16-20 Kokkila (02) 778 4778 Kokkilantie 880, Angelniemi 8.6.-9.8. ma-su klo 12-21 10-28.8. ma,ke,pe klo 17-21 la-su klo 12-18 Lehmijärvi (02) 778 4777 Lehmirannantie 121, Kotalato 1.6.-7.8. ma-pe klo 11.30-19.30 6.6.-9.8. la-su klo 12-18 12-28.8. ke-pe klo 14-20 15.-30.8. la-su 12-18 Märynummi (02) 778 4772 Hirvitie 9, Märynummi 9.6.-9.8. ti-pe klo 12-19, la-su klo 12-18 11-28.8. ti, pe klo 16-19 Naarjärvi (02) 778 4775 Uimarannantie 245, Knaapila 8.6.-7.8. ma-pe klo 13-20 13.6.-9.8. la-su klo 14-20 10-30.8. ma, ke, pe, la-su 16-20 Nummijärvi (02) 778 4774 Järvitie 91, Kuusjoki 9.6.-7.8. ti-pe klo 17-22 8.6.-9.8. la-su klo 15-21 11-28.8. ti, pe klo 17-22 15.-30.8. la-su klo 17-21 1.-25.9. ti, pe klo 17-22 (syysuinti) Varvojärvi (02) 778 4776 Varvontie 487, Pertteli 9.6.-9.8. ti-su klo 13-21 10-28.8. ti, to, pe klo 16-21 15.-30.8. la-su klo 15-21 4.-25.9. pe klo 16-21 (syysuinti)

Liikuntapaikkojen kesäaukioloajat www.salo.fi/liikunta/yhteystiedot/liikuntapaikat/ Ollikkalan kuntosali Hämeenojankatu 9, Salo, p. (02) 778 4703, reino.laaksonen@salo.fi Avoinna: ma 12-21, ti 8-21, ke 12-21 (18.30-21 naisten vuoro), to-pe 8-21, la-su 8-19 Uimahalli ja kuntosali Anistenkatu 6, Salo, (02) 778 4720, uimahalli@salo.fi Avoinna: ma, ti, to ja pe 6.00-21.00 (kassa suljetaan 20.00), ke 12.00-20.00 (kassa suljetaan 19.00), la-su 11.00-18.00 (kassa suljetaan 17.00). Poikkeukset: vapunaatto 30.4. avoinna klo 6-15, vapunpäivä 1.5. suljettu, helatorstai 14.5. avoinna klo 11-18., ajalla 18.5.-14.6. ja 27.7.-16.8. la-su suljettu, ajalla 19.6.- 26.7. suljettu. Kassa suljetaan tuntia aiemmin. Halikon liikuntahalli Kuruntie 7, Halikko, (02) 778 4761, halikonliikuntahalli@salo.fi Avoinna: ma-pe 16.00-22.00, la 12.00-18.00, su 12.00-20.00. Poikkeukset: vapunaatto 30.4. avoinna 8-15, vapunpäivä 1.5. suljettu, helatorstai 14.5. suljettu, ajalla 25.5.-9.8. suljettu, seurojen käytössä myönnettyjen vuorojen mukaan. Kuntosali auki kolmena iltana viikossa (tarkentuu myöhemmin, katso netistä). Perniön liikuntahalli Erveläntie 16, Perniö, (02) 778 4765, pernion.liikuntahalli@salo.fi. Avoinna: ma-ti 16-22, ke-pe 9-22, la 10-18, su 10-19. Poikkeukset: vapunaatto 30.4. avoinna 8-15, vapunpäivä 1.5. suljettu, helatorstai 14.5. suljettu, ajalla 2.5.-18.6. ja 27.7.-9.8. avoinna: ma-to klo 14-21, pe klo 12-18, la-su suljettu, ajalla 19.6.-26.7. suljettu. Salohalli Pormestarinkatu 5, Salo, (02) 778 4750, salohalli@salo.fi. Avoinna: ma-pe 8.00-22.00, la 11.00-18.00 (pelipäivisin klo 13-21), su 13.00-21.00. Poikkeukset: vapunaatto 30.4. avoinna klo 8-15, vapunpäivä 1.5. suljettu, helatorstai 14.5. suljettu. Ajalla 4.5.-1.6. ja 27.7.-9.8. avoinna: ma-pe klo 13-21, la-su suljettu. Ajalla 2.6.-26.7. ja 19.-21.6. suljettu. Urheilupuiston kentät (mm. tenniskentät) Pormestarinkatu 6, Salo, (02) 778 4725. Avoinna: ma-pe 8.00-21.30, la 9.00-18.00, su 12.00-21.00. Poikkeukset: vapunaatto 30.4. avoinna klo 8-15, vapunpäivä 1.5. suljettu, juhannus 19.-21.6. suljettu. Salon Urheilutalo Perniöntie 7, Salo, (02) 778 4703 Avoinna: ma-pe 8.00-22.00, la-su 8.00-20.00. Poikkeukset: vapunaatto 30.4. avoinna klo 8-15, vapunpäivä 1.5. suljettu, helatorstai 14.5. suljettu, juhannus 19.-21.6. suljettu.

Kesän liikuntatarjontaa Kesän kuntokausi kutsuu taas! Haasta itsesi kesäksi liikkumaan ottamalla osaa Kunnon kuurille auringossa ajalla 1.5.- 31.8.2015. Nouda kuntokortti, tee päivittäin jokin juuri sinua miellyttävä liikuntatapa ja liiku 30 minuuttia kerrallaan. Kuntoiluhetken jälkeen rastita KKI-kuntokorttisi ja kuntokauden päätteeksi palauta se, sillä kaikkien korttinsa 9.9. mennessä palauttaneiden kesken arvotaan mukavia palkintoja! Kuntokorttien noutaminen ja palautus: palvelupisteet, uimahalli sekä liikuntatoimisto (Perniöntie 7). Pyöräretket, Perniö Ti 5.5.-29.9. klo 17.30. Pyöräilyretket lähtevät entisen kunnanviraston pihalta. Lenkkivaihtoehtoja on pituudeltaan kaksi. Pyöräretket, Pertteli Ma 4.5. klo 18 kokoontuminen Inkereellä, ent. kunnanviraston pihalla, ma 11.5. klo 18 kokoontumien päiväkoti Mesikämmenen parkkipaikalla Kaivolassa, ma 18.5. klo 18 kokoontuminen Romsilassa (Varvojärven th). Tarkemmat tiedot kohdassa Työikäiset. Kaupunginmestaruuskilpailut Lue lisää os. www.salo.fi/liikunta/tapahtumat Muutoksista esim. liikuntaryhmissä ilmoitetaan aina mahdollisimman nopeasti osoitteessa salo.fi/liikunta kohdassa Huomioitavaa! Lapset ja perheet Lasten liikuntakerhot ovat maksuttomia ja niihin ilmoittaudutaan paikanpäällä. Tiedustelut Jani Nurmi p. (02) 778 4710. Lasten kesäliikkis Halikon alueella 1.-12.6.2015: Ma klo 9-10.15 Kirkonkylän kenttä alle 7 v. klo 10.30-12 Kirkonkylän kenttä 7-14 v. klo 13-14.30 Vaskion kenttä Ti klo 9-10.30 Vartsalan kenttä klo 11-12.30 Aseman kenttä klo 13-14.30 Hajalan koulun kenttä

Ke 9-10.30 Märyn kenttä 11-12.30 Vaskion kenttä 13.30-15 Kirkonkylän kenttä 5-14 v. To 9-10.30 Vartsalan kenttä 11-12.30 Hajalan koulun kenttä 13-14.30 Aseman kenttä Pe 09lk9-10.15 Kirkonkylän kenttä alle 7 v. 9-10.15 Kirkonkylän kenttä alle 7 v. 10.30-12 Kirkonkylän kenttä 7-14 v. 13-14.30 Märyn kenttä Perhetennis kurssi Ajalla 1.6.-17.6., maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17-18.30 ja 18.30-20.00 Urheilupuiston pleksikentällä os. Pormestarinkatu 6. Maksu 21 e / 6 krt lapsi + aikuinen, seuraavat perheen lapset lisämaksu 15 e. Alaikäraja 7 v. Ilmoittautumiset 11.5. klo 8.00 alkaen www.salo.fi/hellewi. Kurssi järjestetään yhteistyössä Salon Tennisseuran kanssa. Vauvauinti Ajalla 1.6.-18.6.2015 maanantaisin ja torstaisin, kurssimaksu 48 e/6 kertaa 8.00-8.30 alkavat vauvat, terapia-allas 8.30-9.00 alkavat vauvat, terapia-allas 9.00-9.30 jatko 1, terapia-allas 9.30-10.00 jatko 2, terapia-allas Ilmoittautumiset os. www.salo.fi/hellewi 11.5 klo 8.00 alkaen. Katso alkavan vauvauinnin info hellewistä ilmoittautumisen yhteydessä Uimakoulut LUE OHJEET TARKASTI, KIITOS! Uimahallin 1. jakso ajalla 1. 12.6. Uimahallin 2. jakso ajalla 15.-26.6. Rantauimakoulut Naarjärvellä ja Nummijärvellä ajalla 29.6.-10.7. Rantauimakoulut Varvojärvellä ja Härjänvatsassa ajalla 13.-24.7. Uimakoulujen hinta on 3,50 e / krt, joka peritään kurssimaksuna kaikilta kerroilta 1 krt = 45 min opetusta uimahallissa

1 krt = 120 min opetusta rannoilla Lisätietoja antavat liikunnanohjaajat Timo Saarela timo.saarela@salo.fi, p. 02-778 4705 ja Sirpa Hattunen sirpa.hattunen@salo.fi, p. 02-778 4704. Ilmoittautumiset Ilmoittautumiset alkavat Hellewi-ilmoittautumisjärjestelmässä os. www.salo.fi/hellewi ma 11.5.2014 klo 8 alkaen ja päättyvät pe 22.5.2014. Ryhmät ovat näkyvissä Hellewissä viimeistään 4.5.2014 alkaen. Huom! Muista ilmoittaa yhteystietoihin vanhemman puhelinnumero (ei lapsen)! Uimahallin uimakouluihin voivat ilmoittautua vuonna 2010 ja ennen syntyneet lapset, rantauimakouluihin vuonna 2009 ja ennen syntyneet lapset. Alkeis- ja jatkoryhmissä on enintään 10 lasta yhtä opettajaa kohden, tekniikkaryhmissä enintään 12. Uimakoulut on tarkoitettu salolaisille lapsille. Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittaessaan lapsensa vanhempi sitoutuu maksamaan kurssimaksun. Ilmoittautumisen voi perua itse Hellewissä veloituksetta 22.5. asti. Rantauimakoulut laskutetaan, uimahallin ryhmät maksetaan uimahalliin kurssin alkaessa. Osallistumismaksusta voi saada hyvitystä sairastapauksessa lääkärintodistusta vastaan. Uimakouluihin ilmoittaudutaan suoraan lapsen uimataidon mukaiseen ryhmään, ryhmätasot on kerrottu alla. Ilmoitettuja ryhmiä saatetaan muuttaa kysynnän mukaan ilmoittautumisten jälkeen. Alkeisryhmä uimataidottomille ja lähes uimataidottomille. Tavoitteena sukellustaidon oppiminen ja alkeisuimataidon harjaannuttaminen. Jatkoryhmä vähintään 10 metrin uimataidon omaaville. Tavoitteena on uimataidon monipuolistaminen ja uimatekniikoiden harjoittelu sekä erilaisten merkkien suorittaminen (esim. harrastusmerkki, taitomerkki). Suoritusryhmä on tarkoitettu vähintään 50 metrin uimataidon omaaville. Tavoitteena on uintitekniikan kehittäminen ja merkkien suorittaminen (taitomerkki, uimakandidaatti, -maisteri ja priimusmaisteri).

Uimahallin uimakoulut Osallistumismaksu maksetaan käteisellä ilmoittautumisen jälkeen uimahallin kassalle. Kurssimaksu 28 e/8 kertaa I jakso ajalla 1.6.-12.6. ma-pe, ei ke 9.00-9.45 9.45-10.30 10.45-11.30 alkeis uk 7-10v. lastenallas 11.30-12.15 alkeis uk 7-10v. lastenallas 12.15-13.00 15.45-16.30 16.30-17.15 17.30-18.15 alkeis uk 7-10v. lastenallas II jakso ajalla 15.6.-26.6. ma-pe (ei 17., 19.6) 9.00-9.45 9.45-10.30 10.45-11.30 11.30-12.15 alkeis uk 7-10v. lastenallas suoritusuimakoulut 12.15-13.45 yli 7v. (taito/kandi) 13.45-15.15 yli 7v. (maisteri/primusm) 15.45-16.30 alkeis uk 5-6v. lastenallas 16.30-17.15 alkais uk 5-6v. lastenallas 17.30-18.15 alkeis uk 7-10v. lastenallas 18.15-19.00 alkeis uk 5-6v. lastenallas 18.15-19.00 alkeis uk 7-10v. lastenallas Erityislasten uimakoulu 1.12.6. ma-pe (ei keskiviikkoisin) klo 11.15-12.00 terapia-altaassa. Hinta 28 e/8 kertaa. Ilmoittautumiset 11.5. klo 8.00 alkaen www.salo.fi/hellewi tai puh. (02) 778 4705, Timo Saarela

Rantauimakoulut Osallistumismaksu laskutetaan. Naarjärvi 29.6.-10.7. ma-pe, 35 e/10 krt klo 10-12 alkeisuimakoulu klo 10-12 jatkouimakoulu klo 12-14 alkeisuimakoulu klo 12-14 suoritusuimakoulu klo 14-16 alkeisuimakoulu klo 14-16 suoritusuimakoulu Nummijärvi 29.6.-10.7. ma-pe, 35 e/10 krt Huomaa muutokset kotiin jaetun kaupunkitiedotteen ryhmäjakoon ja aikatauluihin! klo 10-12 alkeisuimakoulu klo 10-12 suoritusuimakoulu klo 12-14 alkeisuimakoulu klo 12-14 jatkouimakoulu Varvojärvi 13.7.-24.7. ma-pe, 35 e/10 krt klo 10-12 alkeisuimakoulu klo 10-12 alkeisuimakoulu klo 10-12 jatkouimakoulu klo 12-14 alkeisuimakoulu klo 12-14 jatkouimakoulu klo 12-14 suoritusuimakoulu klo 14-16 alkeisuimakoulu klo 14-16 jatkouimakoulu klo 14-16 suoritusuimakoulu Härjänvatsa 13.7.-24.7. ma-pe, 35 e/10 krt klo 10-12 alkeisuimakoulu klo 10-12 jatkouimakoulu klo 12-14 alkeisuimakoulu klo 12-14 jatkouimakoulu klo 14-16 suoritusuimakoulu klo 14-16 alkeisuimakoulu

Työikäiset KAIKEN KANSAN PESIS, Salo Keskiviikkoisin 3.6.-5.8. klo 18-19.30 Paukkulan hiekkakentällä, Halikontie 2. Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. PUISTOJUMPPA, Salo Tiistaisin ja torstaisiin 2.6.-30.7. klo 19.00-20.00 Paukkulan nurmikentällä, os Halikontie 2. Oma jumppa-alusta/pyyhe ja juomapullo. Säävaraus. KESÄJUMPPA, Perniö Maanantaisin 1.6.-15.6. klo 19.00-20.00 Perniön liikuntahallilla, os. Erveläntie 16. Oma jumppa-alusta/pyyhe ja juomapullo. Puistojumpan ja kesäjumpan maksu suoritetaan liikunnan arvokortilla (kertahinta 3,50 e), puistojumpan kausikortilla (30 e), eläkeläis- tai 70+ -liikuntakortilla. Kortteja voi ostaa alueellisista palvelupisteistä, uimahallista ja kaupungintalon infopisteestä. Jumppaan ilmoittaudutaan paikan päällä näyttämällä ohjaajale etukäteen hankittua korttia. NAISTEN KUNTOSALIKURSSI, Salo Maanantaisin 25.5.-15.6. klo 18.00-19.00 uimahallin kuntosalilla. Hinta 26e, työttömät ja opiskelijat 18e. Ilmoittautumiset www.salo.fi/hellewi KESÄ-ÄIJÄT, Salo Maanantaisin 25.5.-15.6. klo 19.00-20.00 uimahallin kuntosalilla. Hinta 26e/äijä, ilmoittautumiset www.salo.fi/hellewi. PERNIÖN PYÖRÄRETKET Tiistaisin 5.5.-29.9., lähdöt entisen kunnanviraston pihalta klo 17.30. Pyöräillään eri puolilla Perniötä kahdessa ryhmässä, joista toinen polkee lyhyemmän ja toinen pidemmän lenkin illassa. Ei ennakkoilmoittautumista, maksuton. PERTTELIN PYÖRÄRETKET Ma 4.5. Kokoontuminen Perttelin Inkereellä, ent. kunnanviraston pihalla klo 18.Reitti: Romsilantie, Karistojantie, Inkereentie. Reitin pituus noin 16 km. Säävaraus. Ma 11.5. Kokoontuminen Päiväkoti Menninkäisen parkkipaikalla Perttelin Kaivolassa klo 18. Reitti: Liipolantie, Kuusistontie, Ojanperäntie, Kuusjoentie, Tattulantie, Vähähiidentie, Kaivolantie. Reitin pituus noin 16 km. Säävaraus. Ma 18.5. Kokoontuminen Romsilassa (Varvojärven th) klo 18. Reitti: Varvontie, (Varvojärven Iisakin Pirtin pihalla mehua ja pullaa, terveysaih. tietokilpailu sekä arvonta), noin 300 m pyörän talutusta polulla, Varvonmäentie, Kalkkilantie, Isohiidentie, Inkere. Reitin pituus noin 24 km. Säävaraus.

Ikäihmiset Lisätietoja saat liikuntatoimistosta, erityisryhmien liikunnanohjaaja Marita Säilä p. 02-778 4711, marita.saila@salo.fi, liikunnanohjaaja Jani Nurmi p. 02 778 4710, jani.nurmi@salo.fi Ikäihmisten jumppiin, bocciaan, liikuntatuntiin ja Pirteyttä Päiviin -ryhmiin ilmoittaudutaan paikan päällä ja niihin käy maksuvälineenä eläkeläisliikuntakortti tai 70+ liikuntakortti. Ikäihmisten liikuntatunnit Halikko Ke 27.5.-17.6. klo 9-10.30 Halikon liikuntahallilla, os Kuruntie 7. Ohjelmassa sisä- ja ulkoliikuntaa lihaskuntoharjoittelusta peleihin. Ohjaajana Jani Nurmi. Avoimet ovet kuntosalilla Halikko Ma-ti 9-15, ke 9-13, to-pe 12-15 avoimet ovet Ikäkeskus Majakan kuntosalilla 18.6. asti. Os. Hornintie 3. Ei ohjausta, maksuton. Liikunnanohjaaja Jani Nurmi opastaa to 21.5. klo 9-10 kuntosalilaitteiden käyttöä. Ikäihmisten vesijumppa Ti 26.5-16.6. klo 13-13.40 uimahallin terapia-altaassa. Kurssimaksu 16 e / 4 krt. Ilmoittautumiset 11.5. klo 8.00 alkaen www.salo.fi/hellewi tai puh. 02 778 4711. Ohjaaja Virpi Lehto. Ikäihmisten puistojumppa Ma 18.5.-8.6. klo 10-10.45 Urheilupuiston nurmella tenniskenttien vieressä, os. Pormestarinkatu 6. Sateen sattuessa Urheilutalolla. Ohjaaja Sirpa Hattunen. Ikäihmisten ohjattu kuntosaliryhmä Ke 27.5-17.6 klo 10.30-11.30 uimahallin kuntosalilla, os. Anistenkatu 6. Ohjaaja Timo Saarela. Ilmoittautuminen 11.5 alkaen Timo Saarela, puh. 02-778 4705 Ikäihmisten kuntoilua liikunta-/ senioripuistossa Ma-pe 11.5.-15.5. (ei to) ja ti 19.5.-2.6. klo 10.00-11.00 Paukkulakodin senioripuistossa os. Salaistentie 1. Säävaraus. Ohjaajina liikuntapalvelujen liikunnanohjaajat ja vertaisohjaajat. Ikäihmisten liikuntatunnit Perniö Ti 26.5.-16.6. klo 10-11.30. Liikuntaryhmä kokoontuu Perniön liikuntahallilla, os Erve-

läntie 16. Ohjelmassa sisä- ja ulkoliikuntaa, lihaskuntoharjoittelusta peleihin. Ohjaajina liikuntapalvelujen liikunnanohjaajat. Ikäihmisten avoin kuntosalivuoro Perniö To 7.5.-18.6. klo 14.00-16.00 Perniön liikuntahallilla. Ei ohjausta, maksuton. Ikäihmisten ja liikuntarajoitteisten kuntosalivuorot Ma ja ke 4.5.-12.8. (ei 3.6.-22.7.) klo 13-14 (eläkeläiset) ja pe 8.5.-14.8. (ei 15.5. eikä 5.6.-24.7.) klo 13-15 (liikuntarajoitteiset) Salohallin kuntosalilla, Pormestarinkatu 5. Ei ohjausta, maksuton. PP yleisliikunta To 21.5.-2.7. klo 9-10.30 Urheilutalolla, os. Perniöntie 7. Palloilua, lihaskuntoharjoittelua, venyttelyä. Vertaisohjaaja Raimo Heikkilä. PP ikäihmisten ohjattu kuntosaliryhmä Ke 6.5.-27.5. klo 14-15.30 Salohallin kuntosalilla, os. Pormestarinkatu 5. Vertaisohjaaja Raimo Heikkilä. PP ikäihmisten ohjattu kuntosaliryhmä Ma 27.4.-15.6. klo 9.30-11.00 Ollikkalan kuntosalilla, Hämeenojankatu 9. Vertaiosohjaaja Raimo Nikander. Soveltava liikunta Kehitysvammaisten aikuisten uimakoulu 1.-12.6. (ei keskiviikkoisin) klo 10.15-11.00 uimahallin terapia-altaassa. Hinta 32e/8krt. Enintään kahdeksan osallistujaa. Ilmoittautumiset 11.5. klo 8.00 alkaen www.salo.fi/hellewi tai puh. (02) 778 4711/ Marita Säilä. Erityislasten uimakoulu 1.-12.6. (ei keskiviikkoisin) klo 11.15-12.00 uimahallin terapia-altaassa. Hinta 28 e/8krt. Enintään kahdeksan osallistujaa. Ilmoittautumiset 11.5. klo 8.00 alkaen www.salo.fi/hellewi tai puh. (02) 778 4705/ Timo Saarela. Erityisliikuntayhdistysten kuntosalivuorot 28.4.-13.8. (ei 2.6-23.7) ti klo 13-15 ja to klo 14-16 Salohallin kuntosalilla, Pormestarinkatu 5. Ei ohjausta, maksuton.

Erityisryhmien boccia Ma 25.5-31.8. klo 10 12 Paukkulan urheilualueen bocciakenttä, os. Halikontie 2. Sateella Urheilutalolla, os. Perniöntie 7. Ohjaajat Pentti Välimäki/ Uolevi Aaltonen. Kehitysvammaisten golf kurssi Pe 29.5.-12.6. klo 13-14.30 Salo Golfin kentällä, os. Anistenkatu 1. Kurssimaksu 13,5e/3 krt. Osallistujamaksimi 12 ja alaikäraja 16v. Ilmoittautumiset 11.5. klo 8.00 alkaen p. 02 778 4710. Lisätietoja Jani Nurmi. Kurssi järjestetään yhteistyössä Salo Golfin kanssa / Eero Kettunen p. 0500 623 613.