Ikihyvä - ryhmänohjaaja koulutus

Ikihyvä - ryhmänohjaaja koulutus Ikihyvä ryhmänohjaaja koulutus sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisille Vahvista osaamistasi asiakaslähtöisen elintapaohjauksen toteuttamisessa Ota tavoitteellinen toimintatapa käyttöön Hyödynnä näyttöön perustuva ryhmäohjausmalli potilastyössäsi Nosta elintapaohjaus todelliseksi hoitovaihtoehdoksi Opi tukemaan ihmistä yksilöllisessä elintapamuutosprosessissa Mitä osallistuminen edellyttää? Osallistujalla on halu kehittää taitojaan omahoidon tukemisessa. Toivomuksena on, että osallistujat ovat jo ennen koulutuksen alkua työtehtävissä, jotka mahdollistavat Ikihyvä elintaparyhmäohjauksen toteuttamisen. Osallistumisen edellytyksenä on, että osallistujat tekevät seuraavat ennakkotehtävät, jotka lähetetään ilmoittautuneille sähköpostitse: Suolatesti Mitä olen tehnyt hyvin Ruoka- ja alkoholitottumukset Aloita ennakkotehtävien teko viimeistään 18.4. Miten mukaan? Voit osallistua kolmipäiväiseen koulutukseen Rovaniemellä (tarkempi paikka ilmoitetaan koulutukseen ilmoittautuneille) 1. koulutuspäivä maanantai 2.5. 2. koulutuspäivä tiistai 3.5. 3. koulutuspäivä tiistai 17.5. ja osaamisen kehittymispäivään noin vuoden kuluttua, kun olet ohjannut vähintään yhden elintaparyhmän Ikihyvä-mallin mukaisesti. Koulutukseen ilmoittaudutaan 20.4.2011 mennessä sähköpostilla osoitteeseen inkerelli.vieltojarvi@poskelappi.fi tai puhelimella Inkerelli Vieltojärvi p. 040 5700 197 Kouluttajat: Pilvikki Absetz, dosentti, erikoistutkija, THL Sanna Ritola, ravitsemusterapeutti, Hyve-yksikkö, Phsotey Sari Hokkanen, asiantuntijahoitaja, Hyve-yksikkö, Phsotey Risto Kuronen, asiantuntijalääkäri, Hyve-yksikkö, Phsotey

Mitä Ikihyvä elintaparyhmäohjaus on? Ikihyvä elintaparyhmäohjausmalli on Päijät-Hämeessä kehitetty systemaattinen hoitomuoto kohonneessa valtimotauti- ja tyypin 2 diabeteksen (T2D) riskissä oleville henkilöille. Ikihyvä- ryhmäohjauksen vaikuttavuudesta on saatu näyttö yhden ja kolmen vuoden seurantatutkimuksissa. Ryhmäohjausmalli toimii interventiona elintapaohjausprosessissa. Prosessissa riskihenkilöt tunnistetaan T2D riskitestillä, elintapaohjaus toteutetaan Ikihyvä - ryhmänohjausmallilla ja toimintaa seurataan ja arvioidaan mm. yhtenäisesti sovitun kirjaamisen avulla. Elintapaohjausprosessi luo systemaattisen toimintatavan valtimotautien ja diabeteksen ennaltaehkäisyyn alueen perusterveydenhuollossa. Mallia ovat olleet kehittämässä vuodesta 2002 KTL/THL, HY Palmenia, Päijät-Hämeen sairaanhoitopiiri ja alueen kunnat, UKK-instituutti. Ikihyvä -malli elintapaohjauksen toteuttamisessa on käytössä Päijät-Hämeen kaikkien kuntien perusterveydenhuollossa.

1. Koulutuspäivän ohjelma klo 9.00-16.00 9.00-9.30 Tervetuloa, esittäytyminen ja aamukahvit 9.30-10.00 Miksi elintapaohjausprosessi? 10.00-10.30 Riskihenkilöiden tunnistus Miten ryhmään pääsee? 10.30-11.45 Ikihyvä -elintaparyhmäohjauksen periaatteet Minkälaisella interventiolla voidaan tukea omahoidon toteutusta? 11.45-12.30 Lounas 12.30-13.30 Näyttö Ikihyvä - elintaparyhmäohjaus interventiosta Mikä Ikihyvä ryhmänohjauksesta tekee vaikuttavan? 13.30-13.45 Ikihyvä -elintaparyhmäohjauksen ohjaajan työkalut Miten materiaali tukee sinua ryhmänohjaajana? 13.45-14.00 Päiväkahvi 14.00-14.30 Suunnittelukäynti, alkumittaukset Miten asiakas aktiiviseksi toimijaksi? 14.30-15.30 1. tapaaminen Miten löytyy aikomus kehittää omia elintapojaan? o Elintapojen muuttamisen tärkeys o Liikkumistottumukseni o Kasvistesti 15.30-16.00 Mihin sait vahvistusta, mitä uutta opit?

2. Koulutuspäivän ohjelma klo 9.00-16.00 9.00-9.15 Päivän aloitus ja aamukahvit 9.15-10.15 Ikihyvä-elintaparyhmäohjaus omahoidon tukena Mistä eväitä potilaan roolin kasvattamiseen? 10.15-12.00 Voimaannuttava vuorovaikutus ryhmäohjauksessa Millaisella vuorovaikutuksella tuen pystyvyyden tunnetta? 12.00-12.45 Lounas 12.45-14.00 2. tapaaminen Miten kannustan? o Mitä olen tehnyt hyvin o Pikatesti rasvan laadusta o Kuitutesti o Esimerkkitapaukset 14.00-14.15 Päiväkahvi 14.15-15.30 Ravitsemustapaaminen Miten tuen ryhmäläisiä löytämään omat ratkaisunsa? o Ruokatottumukset o Muutoskokeilun suunnittelu 15.30-16.00 Mitä uutta tänään? Mitä aion kokeilla? Kotitehtävät o Muutoksen toteutumisen arviointi o Muutospäiväkirja o Hallitun herkuttelun suunnittelu o Mielihalujen tarkastelua o Liikuntatottumukset

3. Koulutuspäivän ohjelma klo: 9.00-15.00 9.00-9.30 Tervetuloa, kuulumiset ja aamukahvit Mitkä ovat meidän vahvuutemme ryhmänohjaajina? 9.30-10.45 Liikuntatapaaminen ja liikuntayhteistyömahdollisuudet Miten tuen ryhmäläisiä löytämään omat ratkaisunsa? o Liikkumistottumukset o Muutoskokeilun suunnittelu 10.45-11.45 5. tapaaminen Kuinka rohkaisen oman toiminnan arviointiin? o Muutoskokeilun toteutumisen arviointi - olenko menossa oikeaan suuntaan? 11.45-12.30 Lounas 12.30-13.00 6. tapaaminen Miten varmistan jokaiselle ryhmäläiselle onnistumisen kokemuksen? o Onnistuminen suhteessa unelmaan 13.00-13.45 Ryhmänohjaajan pätevyys Miten varmistat kehittymisesi Ikihyvä ryhmänohjaajana? Mitkä ovat Ikihyvä ryhmänohjauksen keskeiset elementit? 13.45-14.15 Päiväkahvi palaute koulutuksesta 14.15-15.00 Miten mahdollistat oman elintaparyhmäsi käynnistymisen? Mistä saat tukea? Päivän päätös Ikihyvä ryhmänohjaajan todistuksen saa osaamisen kehittymispäivässä, kun on ohjannut vähintään yhden elintaparyhmän Ikihyvä-mallin mukaisesti.