Laitahyökkääjien koulutusmateriaali

Samankaltaiset tiedostot
HYÖKKÄYKSEN NUMEROINTI

LAITAHYÖKKÄÄJÄT. Lähtöasento. Pelaamisessa kaikki lähtee lähtöasennosta eli stanssista. Tämä on

PELAAJIEN NIMEÄMINEN PERUSMUOTO

Quick out pelissä kiinnioton jälkeiset jaardit (Y.A.C) ovat useimmiten vähäiset uloskuvion aiheuttaman sivusuuntaisen liikkeen johdosta.

1. PALLON KÄSITTELY. Alkutoimet & Lämmittely. Opetettava asia. Viitepelit

TAKAMIESTEN KETTERYYS- HARJOITTEITA. Timo Lehto 2005 Vierumäen Urheiluopisto

LIPPUPALLODEMO 1,5 H 1

Tukimies. Tukimiehen tehtävät? Tukimiehen ominaisuudet? Miten kehitän? Pelinlukua Liikkumista Juoksupuolustusta Heittopuolustusta

SAJL valmentajapäivä Miesblokkaus vs alueblokkaus

Sininen Nopea Katse Vaihto Punainen Kesto

SAJL valmennuskoulutus. II-tason pelipaikkavalmentaja, puolustuksen takamies. Kari Titola

2.2. Puolustuspelimallit

LENTOPALLON PERUSTEKNIIKOITA

LIPPUPALLODEMO 90min 1

LIPPUPALLOTUOMARIN PIKASÄÄNTÖKOE

D -IKÄISTEN HARJOITTELUA

LIPPUPALLODEMO 90min 1

Bump (&Run) ja press -tekniikat ja niiden käyttö. Mikko Soininen, 3. tason valmentajatutkinto SAJL Valmentajapäivä

KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET. TEKNISET TAIDOT valmiusasento

Peli-idea Hyökkäyspeli

C-tytöt, omatoiminen jakso

TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN

Loimaan Korikonkarit Valmentajakerho Petri Kajander

Maalivahtiharjoittelu PK-35. Juniorimaalivahdit: A-jun. B-jun

PuMu D-TYTÖT Ensimmäinen ja tärkein sääntö koko pesäpallossa, olit sitten ulkopelissä tai sisäpelissä, on: TIEDÄ AINA TILANNE.

FC ESPOO. Pelitavan pääpiirteet 9v9

KAUSISUUNNITELMA

Nokian Palloseura - Valmennuslinjaus ja pelitapa F6-E

Taktiikan opettamisen tulee tukeutua pelaajien lajitaitoihin ja siihen, että valmentajalla on selvä kuva käyttämästään pelisysteemistä.

3. JUNIORIVALMENNUKSEN TAVOITTEET

RYHMITYS FJK B PELITAPA, RYHMITYS 4 4 2

Muista että ketään ei ole kielletty toteuttamasta itseään joukkueen hyväksi.

Mitä peli kertoo? Marko Viitanen, SPL

HELMARIVAIHE v.

KÄSIPALLO. Olympialaji vuodesta 1972

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT syöttäminen - sisäteräsyöttö

JENKKIFUTISTREENI ALKEET II (2h)

3. Koordinaatioharjoittelu:

Opas omatoimiseen harjoitteluun

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT perusluistelu - liu ut

Auran Palokunnan Urheilijat

Miesten IV-divisioona pelisäännöt 2015

OMASSA SEURAYMPÄRISTÖSSÄ TOTEUTETTAVAT TESTIT

TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN

NÄIN JUOSTAAN OIKEIN. Virheitä korjaamalla kohti parempaa juoksutekniikkaa

TEKNIIKAN OSA-ALUEITA

Vinkkejä omatoimiseen harjoitteluun

PELINOPEUDEN JÄÄKIEKKOVALMENTAJAKERHO. KEHITTÄMINEN- KOULUTUSPÄIVÄT Suomen Urheiluopisto, Vierumäki

PELAAMISEN PERIAATTEET

Jakson tarkoituksena on opetella pallon käsittelyä ja harhautusta

ACK 5v5 Pelikirja

HJS E10 Sininen Kausi

Pelirohkeus jalkapallossa yksilön ja joukkueen näkökulmasta. Mika Lehkosuo

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. LAJITAIDOT juokseminen - perusjuoksu

Henkilökohtaiset lajitaidot:

KOULULIPPUPALLON SÄÄNNÖT

- pallon tarkkuusheitto ( esim. sulkapallon heittäminen yläkautta korilevyyn tai esteen yli)

PE JULA NIAJ O A R IP OL P K O U LKU 1 Rami Peltomaa

SUOMALAINEN MAALIVAHTIPELI Suomen Jääkiekkoliitto / Hannu Nykvist 1

Peli-idea puolustuspeli. Hyökkäysalueella puolustaminen (muoto)

ESPOOLAISEN JUNIORIJÄÄKIEKKOILUN ARVOT JA PERINTEET

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT pallotemput

YLEISURHEILUKOULUTUKSEN PÄÄMÄÄRÄ

OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE:

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT kuljettaminen

PELAAJA-ARVIOINTI MAAJOUKKUE Suomen Jääkiekkoliitto 1

Perusteet amerikkalaisen jalkapallon lajinomaiseen liikkumiseen

Lihashuolto. Venyttely

Taso 1. Yhden pelaajan pallokontrollitemput SORMILYÖNTI HIHALYÖNTI

ACK 8v8 Pelikirja

Välineet ja Varusteet. -> Eivät yhdentekeviä

Näkökulmia taidon oppimiseen: Kaaos kotoisaksi. Nuorisovalmennusseminaari, Susi Training Center

Kauden painopisteet Jokipojat kausi

LIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02

P97 seututaitokoulu 8/ (1h,45min)

Liiketaitotestit ja tuloskortti

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys

3 / 35 [HAPP 3vs2->3vs3->2vs3->3vs2 karvaaminen, kiekon riistäminen ja hyökkäysvalmius] ref# 3127

Rohkeus pelata. Mika Marttila

HARJOITEPANKKI VOIMA

Alkuverryttelyt, leikit ja pelit. 1.Kiinan keisari. 2.Käpyjahti

Epäurheilijamainen virhe. Säännöt 2017 Sääntö 37

Kysymys ka

Mailaote on perusasia, joka tulee opetella heti alusta alkaen oikein. Myöhemmin virheiden korjaaminen on vaikeampaa ja vie enemmän aikaa.

GrIFK Fyysinen harjoittelu. Arto Tuohisto-Kokko , Kauniainen

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT heittäminen - perusheitto

SPL Tampere Haaviharjoitukset Marraskuu 2015 Pojat D13, 2003

TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS

Tilastomäärittelyt 2018

Liikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti.

AMERIKKALAISEN JALKAPALLON KOULUDEMO

TELINERATA. Ikäryhmä 9-12-vuotiaat, 1 osio (10 min)

P97 seututaitokoulu (1h,45min) Taitokuja + 4v4 teemapelit

Joukkuepelin rakentaminen

TAITOKOULU OSA 7. Tervetuloa Taitokoulun seitsemännelle oppitunnille! Nyt lisätään laukaukseen tehoa ja viimeistellään kuin Selänne!

Polvikontrolli Vammojen ennaltaehkäisyyn

15m - 20m. T: kuljettaminen, pallon pysäyttäminen Kenttä: ¼ tai liikuntasali

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

Valmennuslinja. Kultsujuniorit

Kesäkausi, täältätullaan. Me kehitämme - Me menestymme

Transkriptio:

Laitahyökkääjien koulutusmateriaali Tuomas Kivisaari 1

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Kuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustusta vastaan Blokkaaminen 2

Laitahyökkääjän pelipaikka Pelipaikka box-pelaamisen ulkopuolella, poislukien TE ja tiukat muodostelmat Pallokontakti noin 1-5 kertaa pelissä Näyttää pelaavan 1 vs 1 peliä CB kanssa, todellisuudessa pelaa usein 2 vs 3 peliä CB:n, LB:n ja Safetyn kanssa. Stereotypioita riittää Heikko, hidas, ei saa palloa kiinni, ei osaa blokata, pelkää taklauksia Varmakätinen, nopea, kykenee tekemään isoja pelejä ja ratkaisemaan otteluita, joukkueen parhaita urheilijoita, saa pelinrakentajan näyttämään hyvältä, joukkueen hyökkäyksen tukipilari 3

Laitahyökkääjän perusominaisuudet Fyysiset ominaisuudet Nopeus Liikkuvuus Räjähtävyys Urheilullisuus Psyykkiset ominaisuudet Erinomainen keskittymiskyky Maltti Peliäly Vahva itseluottamus Tilan hahmottaminen Rohkeus 4

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustusta vastaan Blokkaaminen 5

Laitahyökkääjän pelin jakaminen Laitahyökkääjän kuvion toteuttamisessa huomioitavia asioita 1. Stanssi 2. Puolustuksen pre-snap luku 3. Pelattavan pelin arvioiminen 4. Release 5. Kuvion / pelin piilottaminen 6. Puolustajan / puolustuksen pelinaikainen lukeminen 7. Kuvion asettaminen 8. Mid-stem move 9. Break ja separation 10. Puolustuksen sijoittumisen tunteminen ja heittoikkunan löytäminen 11. Pallon löytäminen 12. Oman nopeuden sovittaminen heittoon 13. Palloon keskittyminen 14. Pallon kiinniotto ja suojaaminen 15. Tilanteen hahmottaminen ja pelin tekeminen 1-3 Ennen snap:ia 4-10 Snap:sta heiton hahmottamiseen 11-14 Keskittyminen ja häiriötekijöiden sulkeminen 6

Esimerkki Corner kuvion jaottelu Kuvion voidaan jakaa kolmeen selkeään vaiheeseen Lisäksi pallon kiinniotto ja kiinnioton jälkeinen vaihe Ennen kuvion suorittamista huomioitava Pre-snap luku, kokonaispuolustuksen arviointi Hyökkäyksen pelin arviointi 7

Corner kuvio, vaihe 1 Huomioitavia asioita - LB:n tehtävän selvittäminen - LB:n sijoittuminen - LB:in vaikuttaminen Toteutus - Stanssi - Release - Reitityksen välttäminen - Oman kuvion piilossa pitäminen - LB:n rohkea haastaminen 8

Corner kuvio, vaihe 1 väärin - WR käyttää outside-releasea, jolloin pelin asettaminen käy mahdottomaksi - Peli paljastetaan ja LB:lle kerrotaan minne ollaan menossa - LB:lle annetaan vauhtia oikeaan suuntaan - Seuraavaan vaiheeseen pääseminen vaikeutuu - Pelin ajoitus häviää 9

Corner kuvio, vaihe 1 väärin Seurauksena - LB:n reititys, molemmilla pelaajilla vauhtia WR:n kannalta väärään suuntaan - Pelin kokonaisuuden hajoaminen - Mahdollinen vaikutus muihin kiinniottajiin - Korostuu erityisesti tiukoissa aloitusmuodostelmissa 10

Corner kuvio, vaihe 1 oikein - WR käyttää agressiivisesti attack-releasea ottamalla ensimmäisillä askeleinna Head-up -linjan - Peli pidetään piilossa antamalla LB:lle uhka blokkaukseen ja/tai poikkikuvioihin - Tavoitteena pitää LB paikallaan tai pakottaa LB harha-askeleeseen - Pelin asettaminen, tarkoittaa toimenpiteitä, jotka edesauttavat kuvion seuraavan vaiheen toteuttamista 11

Corner kuvio, vaihe 2 Vaiheen tehtävät Heittopeli pidetään piilossa antamalla safetylle uhka syviin ja/tai poikkikuvioihin. Mikäli huomataan safetyn selkeä reagointi WR:n kuvioon, voidaan käyttää Mid-stem movea, todennäköisesti Safetyn tehtävänä kuitenkin syvän alueen peittäminen Ennakkoluku CB:n sijoittumisesta Pelin tämän vaiheen maltillinen asettaminen erityisen tärkeää pallon kiinniottamisen kannalta 12

Corner kuvio, vaihe 2, väärin Heittoikkunan koko Esimerkissä ei anneta uhkaa poikki- eikä syviin kuvioihin, vaan safetylle kerrotaan minne ollaan menossa ja mitä aiotaan tehdä Kuviota ei aseteta, vaan kiinniottovaiheeseen siirrytään liian aikaisin Safetyn työ helpottuu Kuvion ajoitus kärsii WR liian aikaisessa Kuviota ei välttämättä voida juosta riittävän syväksi Mahdollinen vaikutus muiden WR:ien kuvioihin Heittoikkuna jää pieneksi 13

Corner kuvio, vaihe 2, oikein Heittoikkunan koko Kuvion maltillinen asettaminen Safetylle syvän- tai poikkikuvion uhka Mahdollisuus Mid-stem moven käyttöön Safetylle ei anneta ennakkolukua ja vauhtia oikeaan suuntaan, tavoitteena kääntää safety poikkikuvioon, tai pakottaa harha-askeleeseen Pelinrakentajalle helppo luku kuvion aukeamisesta kuvion ajoitus kohdallaan Heittoikkunan avaaminen ja suurentaminen 14

Corner kuvio, vaihe 3 CB:n sijoittumisen varmistaminen Nyrkkisääntönä Mikäli CB pelaa matalalla, jatka kuviota syvään kulmaan ja anna heiton määrittää kiinniottopiste Mikäli CB on tippunut syvälle alueelle, taivuta kuvio CB:n eteen Edellämainittujen mahdollisuudet riippuvat tietenkin myös 23.2.2008 muiden laitahyökkääjien Tuomas Kivisaari juoksemista kuvioista 15

Loppuvaihe Pallon etsiminen ja löytäminen Palloon keskittyminen Kaikkien häiritsevien asioiden pois sulkeminen Rauhoittuminen Pallon kiinniottaminen ja suojaaminen Kiinnioton jälkeisen kentän tilanteen ja puolustajien sijoittumisen hahmottaminen Pelin tekeminen 16

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Kuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Blokkaaminen 17

Laitahyökkääjän heittopuu 1/2 Laitahyökkääjälle voidaan enemmän tai vähemmän mielekkäästi määritellä yksittäisiä kuvioita yli 20kpl, joista yleensä koostetaan ns. heittopuu merkitsemällä kuvioita numeroilla...ja joskus myös kirjaimilla 9 6 5 E C 7 8 A 4 3 2 G J 0 1 D B K F I H 18

Laitahyökkääjän heittopuu 2/2 Esitystavan vahvuudet Yksinkertainen esitysmuoto Mahdollistaa lukuisten erilaisten heittopelien implementoinnin lyhyessä ajassa Esitystavan heikkoudet Heittohyökkäyksen jäämiseksi yksittäisiksi kuvioiksi Pelin kokonaismerkityksen mieltäminen Ei ota kantaa kuvion juoksemiseen erilaisia puolustuksia tai tilanteita vastaan 19

20 10 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 20 10 Spread oikea 6A3D, ekalla, ekalla 20

...Mitä Oliks tää ihmettä nyt Ouright, Mikäköhän tällä kolmen pelillä mulla vai viiden kaverilla oli oikein A-kuvio askeleen oli? haetaan??? dropilla? 21

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Kuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Blokkaaminen 22

Kuvioiden juokseminen 1/2 Heittopuut esittävät hyvin pelkistetyn esimerkin kuvioiden toteuttamisesta, jonka suora kopiointi johtaa usein myös harhaan Heittopelinkirjan tekemisen haasteena on esittää kuvioiden toteuttaminen siten, että pelin kokonaisuus tulee huomioiduksi Lisäksi pitää ymmärtää kuvion juokseminen erilaisia puolustuksia ja jopa erilaisia puolustajia vastaan 23

Kuvioiden juokseminen 2/2 Laitahyökkääjän kuvioiden toteuttamisessa olennaista on ajoitukset, jotka riippuvat Pelinrakentajan suoritteesta ja rytmistä Puolustuksen reagoinnista toteutettavaan kuvioon Muiden laitahyökkääjien kuvioiden toteutuksesta Kuvioiden ajoitukset tuovat rakenteen kuvion toteuttamiseen Laitahyökkääjän on hyvä tiedostaa käytettävissä oleva ja käytettävä aika Olennista on, että ollaan oikeassa paikassa oikeaan aikaan Periaatteessa heittopelikirjan voisi esittää ilman kuvioiden piirtämistä 24

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustusta vastaan Blokkaaminen 25

Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Hyvässä ja kehittyneessä heittohyökkäyksessä yksittäiset kuviot muodostavat pelillisen kokonaisuuden Kuvioita ei ajatella tai mielletä yksilöinä, vaan suoritettavat kuviot muodostavat heittokombinaation, jolla hyökätään puolustusta vastaan Heittopelin kokonaishahmottaminen on oleellinen asia menestyksekkään yksittäisen kuvion toteuttamiseen Jokainen onnistunut heittopeli on monen yksittäisen asian summa, usein kopin ottanut WR ei olisi saanut palloa ilman muiden laitahyökkäjien suoritusta Tämä ei sulje yksittäisten match-up:ien hakemista pelin aikana. Esimerkiksi Trips-muodostelmassa singlepuolen WR:lle voidaan hakea 1 vs 1 tilanteita 1/2 26

Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Samalla heittopelillä voi olla erilaisia tavoitteita, joihin vaikuttaa Puolustuksen pelaaminen ja puolustuksen yksilöt Down & Distance Peliaika ja pelitilanne Field position Pelinrakentajan usein vaihteleva luottamus yksittäisiin laitahyökkääjiin Laitahyökkääjän on olennaista pelin aikana ymmärtää Mitä pelattavalla pelillä haetaan Mitä asioita pelinrakentaja lukee puolustuksesta, eli heittoavaimet Kuka on todennäköisin kiinniottaja Mikä on laitahyökkääjän oma tehtävä 2/2 27

Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Pre-snap luku: Peitto 2 The Juke move Pelin ydin: Vertikaalisen luvun avaaminen kentän keskustassa Heittoavaimina Safetyjen sijoittuminen ja LB:iden sitominen matalaan poikkikuvioon Laitahyökkääjien kuviot toisiaan tukevia Sisemmän laitahyökkääjän ensimmäinen tehtävä LB:n sitominen matalalle alueelle ja heittoikkunan avaaminen ylemmälle poikkikuviolle 28

Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Heittoikkuna 1. Heittoikkuna 2. Heittoikkuna 3. Onnistuessaan: Tukimiesten alueelle tippuminen kontrollissa ( < 10 yds) Poikkikuvio päästään juoksemaan tukimiesten taakse Safetyille valinta syvän alueen peittämisestä Oikein asetettujen ja toteutettujen kuvioiden seurauksena heittoikkunoiden avautuminen eri puolille kenttää 29

Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pre-snap luku: Peitto 2 tai mies - Ulomman WR:n näkökulma: Nopea kolmen askeleen heittopeli, ulkopuolen seamrelease avaa heittoikkunan sisemmän laitahyökkääjän out-kuviolle ja antaa QB:lle mahdollisuuden joko nopeaan fade-kuvioon tai WR:n takaolkapäähän suuntautuvaan kovaan heittoon. - Sisemmän WR:n näkökulma: Omassa kuviossa maltettava pitää kuvio piilossa ja haastettava rohkeasti LB. Annettava luku joko blokkaukseen tai poikkikuvioon. Nopea break joko speedcut tai breakdown -cut tekniikalla ja kiihdytys ulos 30

Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Tätä vältettävä Heittoikkuna - Ulomman WR:n näkökulma: Sisäpuolen release ei käännä CB:tä pois pelistä, vaan jättää hänet normaalissa peitto 2-puolustuksessa odottamaan tulevaa out kuviota. - Sisemmän WR:n näkökulma: WR:llä on kiire flat-alueelle, jolloin LB:n haastaminen ja uhkaaminen jää pois ja LB saa helpon luvun. Toisinsanoen LB:lle annetaan vauhtia oikeaan suuntaan liian aikaisessa vaiheessa, eikä puolustajalle anneta uhkaa blokkaukseen, tai koukku- ja poikkikuvioihin. - Heittoikkunaksi jää fade-kuvion ulkopuolen tila. 31

Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pre-snap luku: Peitto 2 tai mies Heittoikkuna 2. Heittoikkuna 1. - Ulkopuolen WR:n release kääntää CB:n ympäri, paluu horisontaalitasolle (stemmille) laajentaa syntyvää heittoikkunaa - Sisemmän WR:n attack releasen tavoitteena on pitää LB paikoillaan ja pakottaa hänet myöhemmin harha-askeleeseen. Break voidan tehdä joko speedcut tai breakdown cut tekniikalla. Maltti ja breakista kiihdyttäminen erityisen tärkeistä asioita. 32

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Blokkaaminen 33

Pallon kiinniottaminen 10. sääntöä 1. Älä ota palloa vastaan vartalolla 2. Keskity ja katso pallo käsiin 3. Ota pallo kiinni sormenpäillä, älä kämmenellä 4. Malta juosta normaalisti, ei tarjotinjuoksua 5. Käytä vartaloasi kiinniottamisen suojana (Shield) 6. Ota pallo kiinni ajoissa ja mahdollisimman korkealta 7. Ota pallo ensin kiinni, jatka peliä vasta sen jälkeen 8. Älä odota palloa luoksesi, hae se! 9. Käytä molempia käsiä 10. Ota pallo vastaan suorilla, joustavilla käsillä 34

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Blokkaaminen 35

Stanssi 1/2 Stanssi kertoo paljon laitahyökkääjän kokemuksesta, itseluottamuksesta ja jopa pelitaidosta Stanssin on oltava tasapainoinen ja rento, lisäksi sen on mahdollistettava nopea liikkeellelähtö etumaisen jalan yli Tasapainoton ja huono stanssi, jossa jalat ovat liian lähellä toisiaan johtaa movement to move liikkeeseen. Tällöin pelaaja ottaa askeleen ennen kehon liikkumista Stanssi vaihtelee pelattavan puolen ja puolustajan sijoittumisen mukaan Oikeaoppisessa stanssissa sisempi jalka on aina etumaisena. Tämä on tärkeää lyhyiden kuvioiden, kuten slantin ja koukun askelluksen ja ajoituksen vuoksi Pump and run puolustusta vastaan stanssia on levitettävä horisontaalisuunnassa 36

Stanssi 2/2 20cm 30-40cm 60cm 30-40cm 37

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustusta vastaan Blokkaaminen 38

Puolustuksen tunnistaminen Heittokuvion toteuttaminen on puolustuksen lukemista. Vähintään on tiedettävä pelataanko alue- vai miespuolustusta vastaan. Aluepuolustus Tärkeintä tunnistaa aluepeitto Yritä löytää alueiden saumakohdat Juokse pysähtyvät kuviot ja hidasta jatkuvissa kuvioissa alueiden saumoihin Miespuolustus Tärkeintä saada puolustajan lantio kääntymään Aseta juoksulinja (stemmi) siten, että puolustaja varautuu kääntämään itsensä Käännä lantiot tilanteeseen sopivalla movella Seuraavassa peruspuolustuksia laitahyökkääjän näkökulmasta 39

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Blokkaaminen 40

Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Peitto-III Perinteisessä peitto-iii puolustuksessa kenttä peitetään matalalla alueella neljällä ja syvällä kolmella puolustajalla. Tarkoituksena ehkäistä ns. ison pelin saaminen Puolustuspeiton vahvuudet Kolmen syvän peittäminen Peitto Post-kuviota vastaan Puolustuspeiton heikkoudet Curl alueet ja heikon puolen flat Flood kuviot 23.2.2008 Dig ja square-in kuviot Tuomas Kivisaari 41

Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Peitto-II Peitto-II puolustuksessa kenttä peitetään matalalla alueella viidellä ja syvällä kahdella puolustajalla Huomionarvoista on CB:n pyrkimys WR:n reitittämiseen, etenkin outsidereleasessa Puolustuspeiton vahvuudet Viiden puolustajan matalat-alueet CB:n mahdollisuudet hajoittaa WR:n kuvion ajoitus Flat -alueet Puolustuspeiton heikkoudet Syvät alueet, fade, Post, Bend, keskusta 23.2.2008 Vahvan puolen curl Tuomas Kivisaari 42

Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Mies puolustus Vahva frontti juoksupuolustusta vastaan, vaatii erittäin hyvää CB ja FS peliä Puolustuspeiton vahvuudet Juoksupuolustus, SS:n juoksutuki Puolustuspeiton heikkoudet CB:lla ei tukea Poikkikuviot Pysähtyvät kuviot Play-action heitot 23.2.2008 Tuomas Kivisaari 43 Uloskuviot

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Blokkaaminen 44

Release Release tarkoittaa laitahyökkääjän ottamaa linjaa puolustajaan nähden Perus-releaseja on neljä 1. Vertical release 2. Attack release 3. Seam release 4. Burst release 45

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Blokkaaminen 46

Breakit Break on oleellinen osa laitahyökkääjän kuvion juoksemista Hyvällä breakilla otetaan etäisyyttä puolustajaan ja aikaa pallon kiinniottamiseen Kolme yleisintä breakia ovat: Speed cut Comeback cut Breackdown cut Breakin oleellisia tekijöitä ovat breakdown-step ja pressure-step 47

Speed-cut Speed cut tehdään mahdollisimman kovassa vauhdissa, tavoitteena vauhdin ylläpitäminen Toteutus kahdella askeleella, mikä on pitkissä, täysivauhtisissa kuvioissa haastavaa Käyttö esimerkiksi out- ja digkuvioissa Speed cut aloitetaan breakin ulommaisella jalalla tehtävällä pressure step:llä, jonka aikana kehoa käännetään voimakkaalla vartalon kierrolla Pressure-step 45 48

Comeback cut Tyypillinen break pysähtyvissä kuvioissa, kuten curl:ssa Tarkoituksena vauhdin pysäyttäminen mahdollisimman vähillä askeleilla (breakdown tekniikka) Vartalo pidettävä linjassa breakdown tekniikan aikana Askelpituudella siirretään painopiste matalaksi Kädet 90 asteen kulmassa, juoksunomaisessa liikkeessä Katse pidettävä ylhäällä Viimeinen askel, pressure-step on ponnistava Pressure-stepin yhteydessä vartalon kääntö kohti pelinrakentajaa Esimerkki: 6 yds koukku: Breakdown tekniikka 1 4 askelta Pressure step 45 49

Teknisesti samankaltainen, kuin comeback cut 90-asteen break Tarkoituksena vauhdin hidastaminen ja break:sta ulos kiihdyttäminen Break:iin on helppo yhdistää singletai double step move Breakdown tekniikka mahdollisimman vähillä askelilla Break:sta ulos kiihdyttäminen oleellisempaa, kuin break:iin täydellä vauhdilla tuleminen Katse pidettävä ylhäällä Kädet 90 asteen kulmassa, juoksunomaisessa liikkeessä Pressure-stepin yhteydessä pään kääntäminen ja pelinrakentajan Breakdown cut Pressure-step etsiminen 50 45

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustusta vastaan Blokkaaminen 51

Movet 1/4 Laitahyökkääjän move syntyy usein yksittäisestä oivalluksesta Moven onnistunut tekeminen on usein kiinni itseluottamuksesta ja oikeasta ajoituksesta Onnistunut move antaa paljon anteeksi kuvion ajoittamisessa tai linjaamisessa tehdyille virheille Moven tekeminen vaahteraliigassa valitettavan harvinaista 52

Movet 2/4 Stick move ja double-stick move Käyttö tehokasta esimerkiksi slant-, post- ja post-corner kuvioissa Käytettävä etenkin, jos puolustaja ottaa sijoittumisellaan pois releasesta tulleen edun Seam- ja Burst-release eräänlaisia versioita Stick movesta Lisäksi slant-stick move Juke move ja Stair move Poikkikuvioissa käytettäviä moveja, joiden tarkoituksena on pysäyttää puolustajan vauhti moven kohdalle Puolustajan läheisyys tunnettava, stair moven suurin hyöty miespuolustusta vastaan. 53

Movet 3/4 Stutter move Tarkoituksena antaa puolustajalle oletus breakista Käyttö keskipitkissä tai pitkissä kuvioissa (> 15 yds) Tehdään noin 3-5 yds puolustajasta Kädet mukana moven aikana Varottava puolustajan käsiä The Tiptoe Samankaltainen kuin stutter-move, mutta yksinkertaisempi ja nopeampi Käyttö agressiivista puolustajaa vastaan Voidaan tehdä lähemänä puolustajaa kuin stutter move Suoritus melkein täydessä vauhdissa, juoksuaskel jätetään lyhyeksi siten, että jalat ovat hetken rinnakkain 54

Movet 4/4 Single-step ja double-step move Todennäköisesti yleisimmät movet Tarkoituksena pakottaa puolustaja harha-askeleeseen ottamalla askel kuvion jatkumosta poispäin Double-step voidaan ottaa käyttöön, kun puolustus on totutettu single-step moveen Post-stem move Tarkoituksena antaa safetylle tuntuma tulevasta Post kuviosta Tehokas Dig ja square in kuvioiden yhteydessä peitto-2 ja peitto-4 puolustuksia vastaan Huomionarvoista nostaa kuvio uudestaan vertikaaliseksi ennen varsinaista breakia 55

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Blokkaaminen 56

Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Stanssi Stanssia muutetaan siten, että ensimmäisen askeleen sivuttaisliike helpottuu 1/4 3 1 1 1 Stanssi Stanssin on suojattava WR:n keho puolustajan käsiltä Kumara stanssi ei tätä tee. Päinvastoin kumarassa asennossa WR tuo itsensä lähemmäksi CB:n käsiä, jolloin B&R pelaaminen helpottuu 57

Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Käsien käyttäminen B&R puolustajaa vastaan pelattaessa on ensiarvoisen tärkeää estää puolustajaa saamasta käsiä laitahyökkääjän rintaan Puolustajan käsien käyttö voidaan estää seuraavilla tekniikoilla Slap Hammer Rip Swim Slap:in ja Hammer:in tarkoituksena on reagoida puolustajan käsien liikkeeseen ja ohjata ne hyökkääjän ohi Rip ja Swim ovat tekniikoita, jotka edesauttavat puolustajan ohittamista 2/4 58

Pelaaminen Bump and Run -puolustajaa vastaan 3/4 1. Slap 2. Hammer 3. Swim 4. Rip 81 59

Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Release Tilanteesta ja pelaajista riippuvainen asia Releaseen usein yhdistetään single- tai double-step move Hyvä release voi paikata, jopa täyttää hyökkääjän huonon käsien käyttämisen Paluu stemmille oleellista useissa kuvioissa 4/4 60

Agenda Laitahyökkääjän pelipaikka Laitahyökkääjän perusominaisuudet Laitahyökkääjän pelin jakaminen Esimerkki Corner kuvion jaottelu Laitahyökkääjän heittopuu Heittokuvioiden juokseminen Yksittäisistä kuvioista heittohyökkäyksen ymmärtämiseen Esimerkki: Dig, drag, post yhdistelmä Esimerkki: Fade-out yhdistelmä Pallon kiinniottaminen Stanssi Puolustuksen tunnistaminen Puolustusten ominaisuuksia WR:n näkökulmasta Release Breakit Movet Pelaaminen Bump and Run puolustajaa vastaan Blokkaaminen 61

Blokkaaminen Blokkaamisen suurimpana haasteena puolustajaan kiinni pääseminen Usein laitahyökkääjän blokki menee ohi puolustajan pelin luvun seurauksena Blokkaamisen suorittaminen vaatii puolustajan lukemista Mikäli puolustaja ei tarkkaile box-peliä, voi puolustajan blokata ns. Run Off blokilla, eli juoksemalla fade-kuvion Juoksua lukevan puolustajan blokkaamisessa on varottava liian nopeata puolustajan antaman tyynyn poistamista Perinteisessä Stalk-blokissa Laitahyökkääjän tulee nopeasti puolittaa puolustajan antama tyyny, alennettava painopistettä ja päästävä puolustajaan kiinni Blokkauksen suunta ei ole oleellisin asia. Tärkeämpää on pysyä puolustajassa ja blokata toinen puoli Muita blokkeja ovat: Cut block Convoy block Crack blok 62

Kysymyksiä tai kommentteja? Kiitos 63