AJANKÄYTTÖ JA SUUNNITELMALLINEN OPISKELU Opiskelun tehostamisen teemaluento, osa 1
Tänään tällä luennolla Käydään läpi tavoitteiden merkitystä opiskelulle Opitaan suunnitelmallisen opiskelun merkitys opinnoissa edistymiselle Mietitään, mitä akateemisia taitoja opiskelija tarvitsee Puhutaan ajankäytöstä ja aikavarkaista Käydään läpi ajankäytön ja suunnitelmallisen opiskelun apuvälineitä Esitysmateriaalit löytyvät verkosta http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/opintojentueksi/teema luennot lokakuussa
Tutustutaan opiskelukavereihin pariporinan avulla siirtykää istumaan 2-3 hlön ryhmiksi ja esitelkää itsenne lyhyesti: - nimi - kenen julkkiksen kanssa olet nimikaima - mistä kotoisin - lempiruoka
Tavoitteita on erilaisia 1/2 a) SISÄISET TAVOITTEET: Miksi haluan suorittaa nämä opinnot? Mitä minä teen näillä opinnoilla? Miten hyödynnän näitä tulevaisuudessa? Henkilökohtaisuus: mikä merkitys/arvo näillä on minulle? Kyky asettaa sisäisiä tavoitteita on hyvän oppijan merkki ja lisää opiskelumotivaatiota
Tavoitteita on erilaisia 2/2 b) ULKOISET TAVOITTEET: Koulutuksia koskevat vaatimukset, joilla opiskelua säädellään ulkoapäin, pakollisia aikaraameja, toisten ihmisten toiveet jne Jotta saat tutkintosi (yleisin yliopistotutkinto 300 op) valmiiksi suunnitellussa viidessä vuodessa, tarkoittaa se 60 opintopisteestä suoriutumista lukuvuosittain tutkinnon suorittamisaika ja opiskeluoikeuden pituus opintotuen reunaehdot
Tutkinnon suorittamisaika ja opiskeluoikeuden pituus Sekä alempaa että ylempää korkeakoulututkintoa opiskelemaan otetulla opiskelijalla on oikeus suorittaa tutkinnot kahta vuotta niiden yhteenlaskettua tavoiteaikaa pitemmässä ajassa. esimerkki: kandidaatin tutkinnon (180 op) tavoiteaika 3 lukuvuotta + maisterin tutkinnon (120 op) tavoiteaika 2 lukuvuotta + 2 v = 7 v opiskeluoikeus Pelkästään alempaa korkeakoulututkintoa opiskelemaan otetulla opiskelijalla on oikeus suorittaa tutkinto yhtä vuotta tavoiteaikaa pitemmässä ajassa. Pelkästään ylempää korkeakoulututkintoa opiskelemaan otetulla on oikeus suorittaa tutkinto kahta vuotta tavoiteaikaa pitemmässä ajassa.
Opintotukiraami 1.8.2014 lähtien opintosuorituksia tulee kertyä 5 op/tukikuukausi ja lisäksi vähintään 20 op/lv, vaikka saisit opintotukea lukuvuoden aikana vain 1-3 kk Opintotuen enimmäistukiaika riippuu korkeakoulututkinnon laajuudesta ja opintojen aloittamislukuvuodesta Tarkista käyttämäsi ja jäljellä olevien opintotukikuukausien määrän saamastasi Kelan opintotukipäätöksestä Kelan asiointipalvelun tukikuukausikyselyn avulla: www.kela.fi/asiointi (Opintotuki > Tukikuukaudet > Tukiaika). OY:n opintotuki, asiointiosoite: opintotuki@oulu.fi Lisätietoa: http://www.kela.fi/opintotuki
Ja jatketaan parin kanssa Miksi halusit opiskelemaan juuri tätä alaa? Kiinnostuksesi historia ja lähtökohdat. Missä näet itsesi viisi vuotta valmistumisen jälkeen?
Tutkinto-opiskelu on kuin yksi projekti: Sillä on tavoite Siinä on tietty aikaraami (5+2 v.) Sillä on rahoitus tietylle ajalle Siinä on osa- ja välitavoitteita, jotka pitää saavuttaa, että projektin rahoitus jatkuu Yms. Projektin johtaja olet sinä!
Millainen johtaja olet itsellesi? Esimerkiksi: joustava tiukka löysä ankara aikaansaava..
Tavoitteiden ja ajankäytön suunnittelu on hyödyllistä, koska tiedät mitä teet kun heräät aamulla pysyt aikataulussa ja saavutat varmemmin tuloksia, kun sinulla on selkeä suunnitelma saat suunnitelmallisen työn jälkeen nauttia vapaa-ajasta ilman ahdistavia pitää tehdä ajatuksia
Pilko, pilko! Päätavoitteita Valmistua kandiksi Valmistua maisteriksi Osatavoitteita Päästä tästä tentistä läpi Kirjoittaa essee Sivutavoitteita Elämään liittyviä Harrastukset, ihmissuhteet
Hyvä tavoite on SMART-tavoite eli S = spesifinen (konkreettinen) M = mitattavissa A = ajallinen R = realistinen T = toimintaa
Harjoitus Valitse yksi tämän syksyn tentti/raportti/essee tms ja tee siihen liittyen SMART-analyysi: S = spesifinen (konkreettinen): mikä on valitsemasi opintosuorituksen konkreettinen tavoite M = mitattavissa: miten mittaat opintosuorituksessa onnistumista A = ajallinen: miten käytät aikasi opintosuorituksen tekemiseen R = realistinen: mieti, onko aikataulu toteutettavissa, onko muita velvoitteita, jotka pitää huomioida T = toimintaa: millä toimenpiteillä varmistat tavoiteen saavuttamisen
Millaisia akateemisia taitoja opiskelija tarvitsee? Erilaisilla taustoilla tulijat: lukio, aiempi koulutus, työelämä. Millaiseen työntekoon on oppinut vai onko kaikki tullut kuin itsestään tähän mennessä? Korkeakouluopiskelun aikana opiskelija joutuu kehittämään monenlaisia akateemisia taitoja, jotka tukevat tietojen ja taitojen oppimista ja tieteellisen tiedon tuottamista
Akateemisessa opiskelussa tärkeitä Motivaatio Suunnitelmallisuus: ajankäyttö ja työskentelytavat tehokkaiksi niin, että opintopisteet kertyvät ajallaan Työhön sitoutuminen: sinnikkäät työrutiinit, oma asenne työntekoon Opiskelustrategiat: oppimaan oppiminen Tutkimus- ja kirjoitusprosessin hallinta: ota selvää, harjoittele ja tee
Kun tykkää, niin oppii. Kun oppii, niin tykkää
Käytännön vinkkejä Jos sinulla on toimivia tapoja oppia, hyödynnä niitä. Ole myös valmis omaksumaan uusia opiskelutekniikoita. LUENNOT: ennen luentoa (mieti etukäteen, mitä tiedät aiheesta, silmäile kirjallisuutta) luentoasian syventäminen (käy läpi muistiinpanoja, täydennä niitä, tee kaavioita) vrt. luentopäiväkirjat syventävät automaattisesti tietoa. TENTIT: Katso sivumäärä, jaa se käytettävissä oleville lukupäiville kalenteriisi. Aloita lukeminen ajoissa ja jätä aikaa kertaamiselle. Lukiessasi pysähdy sopivin aikavälein kertaamaan mielessäsi lukemaasi tai tee asiasta muistiinpanoja Lue ja kertaa edellisenä päivänä tai muutamaa tuntia ennen tenttiä esim. otsikot. Ilman kertausta voi unohtaa jopa 90 % lukemastaan
Pitkäjänteinen työ: ennakoi luettava määrä! Suuntaa-antavia ohjeita, huomioi alakohtaiset erot: suomenkielinen teos 200-250 s (tai vieraskielinen teos 125-150 s): Kertauksen kanssa yhteensä 40 tuntia kirjalliset työt 8-12 s. : Pari kirjoituskierrosta ja viimeistely yhteensä 50 tuntia yhden opetuskerran syventäminen ja omaksuminen: Etukäteen 15-30 min tutustuminen kurssin tavoitteisiin/materiaaliin ja jälkeenpäin 30 min kertaus
Yhdessä opiskelu Tee itse opiskeluryhmä! Ryhmätyötilat, hiljaiset lukutilat, tietokoneluokat Ryhmätyötilat kirjastoissa ja laitoksilla Opeta toiselle asia, hyvä tapa oppia Uskalla kysyä jos et tiedä Älä putoa porukasta! Vaikka yhdessä opiskelu ei olisi sinulle mieluisin opiskelutapa, uskalla kokeilla!
Tehtäväorientoituneessa opiskelussa opiskelijat asettavat spesifisiä, hierarkkisesti toisiaan seuraavia tavoitteita. opiskelijat etsivät ja arvostavat tavoitteet ovat oppimiskokemuksia. haasteita ja mahdollistavat oman He uskovat etenemisen omiin seuraamisen. kykyihinsä. opiskelijat tarkkailevat omaa oppimistaan, tarvittaessa muuttavat ja korjaavat toimintaansa. opiskelijat tulkitsevat heikkojen tulosten johtuvan väärästä strategiasta tai liian vähäisestä harjoittelusta. He uskovat pystyvänsä parempaan.
Mielihyväorientoituneessa opiskelussa opiskelijan tavoitteet epämääräisiä ja epärealistisia. on näennäistavoitteita, paljon aikavarkaita oikean opiskelun sijaan. mielihyvä ensisijaista, ei halua ponnistella, välttämiskäyttäytyminen. yksipuoliset opiskelutekniikat ja kyvyttömyys muuttaa omia toimintatapoja. opiskelijat tulkitsevat heikkojen tulosten johtuvan siitä, että ovat muita huonompia. Todellisuudessa eivät ponnistele tarpeeksi oppiakseen. Noidankehä: En pysty tekemään asialle mitään!
Opiskelutaitoja voi kehittää Taitamattomuus opiskelussa ei ole persoonallisuuden piirre, vaan opiskelutaidot ovat opittavissa
KAAVA - Arkena: 8 + 8 + 8 = OPISKELU + VAPAA-AIKA + UNI - Viikonloppuna: 0 + 14 +10
Mihin se aika oikein menee? mieti kahta edellistä arkipäivää: Paljonko opiskelit? Paljonko vietit vapaa-aikaa? Paljonko nukuit?.. Oletko tyytyväinen kahden päivän tulokseen? Keskustele parin kanssa
Kun arvioit ajantarvetta, HUOMIOI tehtävän vaikeustaso: onko tehtävä aiemmasta tuttu aiheeltaan, suppea vai laaja, suomeksi vai vieraalla kielellä tehtävän vaatimat olosuhteet: kirjat, muistiinpanot, työskentelypaikka, mahdollinen ryhmäporukka tuloksen laatu, mihin tulokseen haluat päästä, mikä on riittävä tulos sinulle kertaukseen ja viimeistelyyn kannattaa varata aikaa, jopa runsaasti
Tehokkuutta ajankäyttöön - vinkkejä: TEHOAIKA: milloin keskityt parhaiten, olet virkeä KESKITTYMISKYKY: hiljaisuus vai musiikki kaverina? Ihanteellinen aika keskittyä 20-50 min., jonka jälkeen tarvitaan pikku tauko FYYSINEN PAIKKA: kotisohva vai kirjaston lukunurkka? Ei liikaa siirtymiä! REALISTISET TAVOITTEET YLLÄTYKSET/YLI- MÄÄRÄINEN AIKA YLLÄTTÄVÄT HOUKUTUKSET TAUOTTAMINEN, OPISKELUN JA VAPAA- AJAN EROTTAMINEN TOISISTAAN KIITÄ JA KANNUSTA ITSEÄSI
Sudenkuopat Elämänhallinta liikkuminen ryyppääminen liika vaativuus taloudenhallinta vuorokausirytmi syöminen yksinäisyys liika pelaaminen vetelehtiminen aikaansaamattomuus
Malinen (Miettinen, Seppälä)
Aikavarkaat, kun pitäisi opiskella osa I Näennäistoiminta: sosiaalinen media, tietokoneella pelaaminen, kotityöt, harrastukset ja kaikki muu mukava korvaava toiminta Näennäistoimintaa voit käyttää palkintona tai taukona hyvästä tekemisestä. Aikatauluta muu tekeminen opiskelun oheen Keskittymisen hajoaminen: katsot samaan aikaan telkkaria, teet kotitöitä, olet koneella Keskity yhteen asiaan kerrallaan, määritä kuinka kauan työskentelet ennen taukoa. Laita asiat tärkeysjärjestykseen: aloita tärkeimmästä ja kiireisimmästä. Ylipitkät tauot: kahvitauko venyy, lounas kestää Määritä etukäteen taukojesi pituus ja pidä niistä kiinni. vrt. työelämässä kahvitauko on 10-15 minuuttia x 2 päivässä ja lounas n. 30 minuuttia.
Aikavarkaat, kun pitäisi opiskella osa II Toive täydellisestä ajasta: paremman ajan ja/tai fiiliksen odottelu Täydellistä aikaa ei ole. Aloita työskentely heti fiiliksestä riippumatta, pienikin työrupeama vie asiaa eteenpäin Epäjärjestys: opiskelumateriaali ja muistiinpanot hukassa Tee opiskeluympäristöstäsi selkeä, lajittele ja järjestä materiaalit ja kansiot. Tehottomat tapaamiset: ryhmätöiden aika menee kuulumisten vaihtamiseen ja jutusteluun Sopikaa ryhmän alkuun lyhyt epävirallinen jutusteluaika ja keskittykää sen jälkeen töihin.
Aikavarkaat, kun pitäisi opiskella osa III Opiskelun ulkopuolinen elämä: ylenmääräinen sosiaalinen elämä, lukuisat harrastukset Sijoita aikaasi enemmän opiskeluun karsimalla menojasi. Muuta asioiden tärkeysjärjestystä. Tehtyäsi opiskelutyön voit nauttia vapaa-ajasta. Epäselvä tehtävä: ei ymmärrä mitä tehtävässä pitää tehdä Kysy epäselvyyksistä, älä jää yksin ongelman kanssa
Ajankäytön suunnittelun välineitä OodiHOPS - Koko tutkintorakenne valitsee kurssit ja niiden ajoituksen (mitä ja milloin) Lukkari (kalenteri, ks https://lukkari.oulu.fi/) - WebOodin tietojen pohjalta päivittyvä sähköinen kalenteri - Luo oma lukkarisi - Myös omat merkinnät mahdollisia Paperikalenteri Lisäksi: - viikkosuunnitelmat - Jaksosuunnitelmat - jne.
Mitä opit? Onko opiskelussa jokin yllättänyt? Miten ratkaisit sen? Miten voisit reagoida siihen? Mitä tällä luennolla oppimaasi aiot soveltaa jatkossa? Keskustelkaa pienissä ryhmissä.
Opiskelun suunnittelun ohjaus OY:ssä Koulutusohjelmassa / tdk:ssa: omaopettaja pienryhmäohjaaja / opiskelukaverit amanuenssi / opintoneuvoja : koulutukset, ryhmät, yksilöohjaus ajanvarauksella opiskelu- ja uraohjaus http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/opintojentueksi/opiskelu-jauraohjaus opintopsykologi http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/opintojentueksi/opintopsykologi
Oppiminen on taitolaji -luento ArkTK, TST ja TTK: ke 15.10. klo 8.15 10.00 Sali L1 BMTK, LuTK ja OMS: to 9.10. klo 14.15 16.00 Sali L1 HuTK: ti 7.10. klo 10.15 12.00 Sali L1 KTK: ti 30.9. klo 10.15-12.00 Sali L1 LTK: pe 10.10. klo 13.00 15.00 101A OyKKK: to 16.10. klo 14.15 16.00 Sali L1
Kiitos! Onnea ja menestystä! Hyvää opiskeluvuotta!