Liikkuva Päijät-Häme kiertue 2019-2020 Makera-hanke, yhteistyössä Päijät-Hämeen Liitto
Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry (PHLU) liikunnan aluejärjestö toimii 16 kunnan alueella jäseniä ovat seurat, kunnat ja muut yhteisöt toimisto sijaitsee Lahden Urheilukeskuksessa
PHLU Toiminnan painopisteet ovat elinvoimainen seuratoiminta lisää liikettä päijät-hämäläisille Toiminnan perustana ovat liikkumisen ilo, yhteistyö, kumppanuus ja innostaminen.
Tavoitteet 1) Tuetaan kuntalaisten terveyttä ja hyvinvointia lisäämällä tietoisuutta omasta kunnosta ja sen kehittämisestä Liikunta, ravinto, uni eli liikuntaneuvonnan kärkiteemat 2) Viestitään kuntakohtaisista liikuntamahdollisuuksista 3) Vahvistetaan toimijoiden välistä yhteistyötä 4) Jalkautetaan maakunnallista Terveysliikuntastrategiaa
Toimenpiteet Liikkuva Päijät-Häme -kiertue kunnissa Kehon Kuntoindeksi -testit Tapahtumatori Moniammatillinen verkostotapaaminen
Kunnat ja aikataulu Aikataulu PHLU:n nettisivuilla: https://www.phlu.fi/aikuisliikunta/liikkuvapaijat-hame-hanke/
Työjako PHLU Markkinointimateriaalipohjat Kehon Kuntoindeksi -testit Oppilaitos-, PHHYKY- ja Wellamo-opistoyhteistyö Kunta Tapahtuman markkinointi Liikuntapalveluiden ja -paikkojen esittely tapahtumatorilla Seurat, kansanterveysjärjestöt, kansalaisopistot, yksityiset tahot, PHHYKY Tapahtumatori Verkostotapaamiset PHLU ja kunta vastaavat yhdessä kokoamisesta Tapaamisen kärkiaiheena Terveysliikuntastrategia Keskustellaan kuntakohtaisesti sisältötarpeista
Kuntoindeksitestit Helpot, arkivaatteissa toteutettavat mittaukset InBody-kehonkoostumusmittaus Markkinoiden tarkin sähköimpedanssiin perustuva kehonkoostumusmittari Inbody toteutettavissa myös itsenäisenä testinä Puristusvoimamittaus Polar Index mittaus Testeistä saa kokonaisvaltaisen Kehonkuntoindeksi-yhteenvedon Testiin kuuluu palauteluento
Tapahtumatori Kunnan liikunta-, nuoriso-, vapaa-aika-, kulttuuri-, ympäristötoimi Urheiluseurat, kansanterveysjärjestöt, muut yhdistykset PHHYKY / Kunnan terveyspalvelut Muut toiminnat ja toimijat Kirjaston välinelainaus, seurakunta, Liikkujan Apteekki
Verkostotapaaminen Pääteemana Terveysliikunta ja -urheilustrategia Kunta valitsee etukäteen seuraavista kärkiteemoista työstettävän: 1) Liikuntaolosuhteet 2) Liikuntapalvelut 3) Lasten ja nuorten liikunnallinen elämäntapa 4) Terveysliikunnan osaaminen ja koulutus 5) Viestintä 6) Sport Päijät-Häme (urheilijan polku, seurayhteistyö, kaksoisura)
Kustannukset Hankerahan turvin Kehon Kuntoindeksitestit tarjotaan alennettuun hintaan Kuntoindeksitestistö (3 testiä) 750 (ovh 1690 ) Seurantatestit 1v päähän samassa yhteydessä 1190 Vain InBody 500 (ovh 990 ) Seurantatestit 1v päähän samassa yhteydessä 750 Tapahtumatori ja verkostotapaamiset ovat maksuttomia Tapahtumapäivän oheen on mahdollista tilata räätälöityjä koulutuksia
Miksi osallistua? Laadukas ja innostava tapahtuma kunnan elinvoima Alueellinen terveysliikunnan aseman korostaminen Kuntalaisten kiinnostuminen terveydestä ja hyvinvoinnista sekä tietoisuus palvelutarjonnasta Näkyvyyden kautta palvelut tutuksi Hyvinvoiva kuntalainen tuottava kuntalainen Yhteistyön tiivistäminen tehokkuus ja vaikuttavuus
Yhteystiedot Reda Oulmane Hanketyöntekijä Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry 044 240 7490 reda.oulmane@phlu.fi