YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla tammikuu 2019 Seuraava Yhdessä vireä arki -kehittämisiltapäivä on 6.2.2019 klo 13.30 Tule mukaan suunnitelmaan ja toteuttamaan Keinupuiston lähitoria! Tiistai 1.1. Keinupuiston lähitori toivottaa kaikille Onnellista Uutta Vuotta! Keskiviikko 2.1. Torstai 3.1. 10.00-11.00 Järjestellään tilaa yhdessä, Luova tila 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella 12.00-14.00 Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. Perjantai 4.1. Juttuporukka ravintolasalissa, ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa Lauantai 5.1. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 6.1.
Maanantai 7.1. 9.30-12.00 Kenkäesittely ja -myynti, Systeri oy 10.00-11.00 Kulttuurituokio 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Tiistai 8.1. 8.45-9.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 12.00-12.45 Senioritanssi, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192 13.00-13.45 Venyttelyjumppa, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 9.1. 13.30-14.30 Musiikkikonsertti: Kitaramusiikkia Riku Poramo 15.00-15.45 Kuukauden tietoisku: Keinupuiston lähitorin ITE -pisteen tutustumiskierros/ Katharina Hau Tule mukaan tutustumaan lähitorin ITE-pisteeseen sekä Kelan etäyhteyspalvelua. Tapaamme ITE-pisteellä pääsisäänkäynnin aulassa.
Torstai 10.1. 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella 10.20-11.00 TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Niemelä 12.00-14.00 Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. 12.30-13.00 TOIVO-ryhmä, ryhmäkodissa. Lauletaan ja viihdytään yhdessä. ohjaajana Kanerva Niemelä 14.45-15.30 TOIVO-kuvis, väri-iloa Luovassa tilassa ohjaajana Kanerva Niemelä 16.15-17.15 Lavis ilmoittautuneille, ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 /kerta Perjantai 11.1. 9.00-12.00 Askarruttavatko lapsiperheiden palvelut? Tampereen kaupungin perhepalveluiden työntekijä tavattavissa Keinupuiston lähitorilla. Käytössä myös tänä ajankohtana Kelan etäpalvelu, jossa voi etäyhteyden kautta saada Kelan palveluneuvojan apua ja ohjausta. 10.00-11.00 Taidevire -ryhmä teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia hoitolapsineen. Tule mukaan. RYHMÄ JATKUU JOULUTAUOLTA Lauantai 12.1. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 13.1. 16.00-19.00 Aava Iranilaisten naisten liikunta- ja vertaistukiryhmä
Maanantai 14.1. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 12.00-13.00 Muistijumppa! Nääsville ry, 5 /kerta Tiistai 15.1. 8.45-9.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 12.00-12.45 Senioritanssi, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192 13.00-13.45 Venyttelyjumppa, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192 14.00-15.00 Tuolijooga ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, 3 /kerta 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 16.1. Juttuporukka ravintolasalissa, ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa Torstai 17.1. 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella 12.00-14.00 Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. 16.15-17.15 Lavis ilmoittautuneille, ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 /kerta
Perjantai 18.1. 9.00-12.00 Askarruttavatko lapsiperheiden palvelut? Tampereen kaupungin perhepalveluiden työntekijä tavattavissa Keinupuiston lähitorilla. Käytössä myös tänä ajankohtana Kelan etäpalvelu, jossa voi etäyhteyden kautta saada Kelan palveluneuvojan apua ja ohjausta. 9.00-15.00 Hieroja Tommi Rytinlahti vastaanottaa lähitorilla, tiedustele vapaita aikoja ja hintoja Tommi Rytinlahti p. 050 597 6310 10.00-11.00 Taidevire -ryhmä teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia hoitolapsineen. Tule mukaan! Lauantai 19.1. 10.00-11.30 Jooga ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, 3 /kerta 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 20.1. 16.00-19.00 Aava Iranilaisten naisten liikunta- ja vertaistukiryhmä Maanantai 21.1. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 12.00-13.00 Muistijumppa! Nääsville ry, 5 /kerta 13.30-14.30 Keinupuiston Disko! Tule mukaan tanssimaan ja kuuntelemaan diskomusiikkia liikuntasaliin. Toivemusiikkia levyiltä!
Tiistai 22.1. 8.45-9.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 12.00-12.45 Senioritanssi, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192 13.00-13.45 Venyttelyjumppa, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192 14.00-15.00 Tuolijooga ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, 3 /kerta 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 23.1. 13.00-14.30 Kuulolähipalvelu Askarruttako kuuloasiat? Tai tarvitsetko neuvoa kuulokojeen kanssa vai haluatko huoltaa laitteen? Kuulolähipalvelun tarjoavat Tampereen Kuuloyhdistys ry. Kuulolähipalvelu 2 kerroksessa aulassa Torstai 24.1. 10.00-12.00 Virkeät Ikämiehet, ilmoittautuneille 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella 10.20-11.00 TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Niemelä 12.00-14.00 Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. 12.30-13.00 TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa. Lauletaan ja viihdytään yhdessä. ohjaajana Kanerva Niemelä 14.45-15.30 TOIVO-kuvis, väri-iloa Luovassa tilassa ohjaajana Kanerva Niemelä 16.15-17.15 Lavis ilmoittautuneille, ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 /kerta
Perjantai 25.1. 9.00-12.00 Askarruttavatko lapsiperheiden palvelut? Tampereen kaupungin perhepalveluiden työntekijä tavattavissa Keinupuiston lähitorilla. Käytössä myös tänä ajankohtana Kelan etäpalvelu, jossa voi etäyhteyden kautta saada Kelan palveluneuvojan apua ja ohjausta. 10.00-11.00 Taidevire -ryhmä teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia hoitolapsineen. Tule mukaan! Lauantai 26.1. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 27.1. 16.00-19.00 Aava Iranilaisten naisten liikunta- ja vertaistukiryhmä Maanantai 28.1. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 12.00-13.00 Muistijumppa! Nääsville ry, 5 /kerta
Tiistai 29.1. 8.45-9.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30-11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 12.00-12.45 Senioritanssi, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192 13.00-13.45 Venyttelyjumppa, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192 14.00-15.00 Tuolijooga ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, 3 /kerta 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 30.1. Juttuporukka ravintolasalissa, ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa Torstai 31.1. 10.00-12.00 Virkeät Ikämiehet, ilmoittautuneille 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella 10.20-11.00 TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Niemelä 12.00-14.00 Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. 12.30-13.00 TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa. Lauletaan ja viihdytään yhdessä. ohjaajana Kanerva Niemelä 14.45-15.30 TOIVO-kuvis, väri-iloa Luovassa tilassa ohjaajana Kanerva Niemelä 16.15-17.15 Lavis ilmoittautuneille, ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 /kerta Ryhmät ovat tarkoitettu kaikille. Muutokset ohjelmassa mahdollisia tervetuloa!
Keinupuistokeskus Orivedenkatu 28, 33720 Tampere Ravintola Keinupuisto avoinna: maanantaista lauantaihin klo 8.00-15.00 sunnuntaisin klo 8.00-14.00 Aamupala joka päivä klo 8.00-9.00 ja lounas klo 11.00-13.00 Seniorineuvolan sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella ti klo 10.00-12.00 varukset puh. 040 148 5868 ilman ajanvarausta ti klo 12.30-14.30 Lähitorin sosiaaliohjaajan vastaanotto ajanvaruksella ke klo 10.00-12.00 varaukset puh. 050 436 9274 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanarvauksella to klo 10.00-12.00 varaukset puh. 050 436 9732 Jos haluatte Keinupuiston lähitorin kuukausiohjelman sekä ajankohtaiset tiedotteet sähköpostiinne, voitte lähettää pyynnön sosiaaliohjaajalle osoitteeseen katharina.hau@tvpy.fi Lisätietoja Keinupuiston lähitori 044 777 7494
Keinupuiston lähitorilla DISKO 21.1. klo 13.30-14.30 Keinupuiston Disko! Tule mukaan tanssimaan ja kuuntelemaan diskomusiikkia liikuntasaliin. Toivemusiikkia levyiltä!
Kelan etäyhteyspiste Hervannassa Keinupuiston lähitorilla on ikäihmisille tarkoitettu Kelan etäyhteyspiste. Etäyhteyspiste on avoinna arkisin klo 9-15. Piste on toisessa kerroksessa pääsisäänkäynnin aulassa oikealla.
Suosittu ja hauska Lavis saa jatkoa Keinupuiston lähitorilla Lavis Keinupuiston lähitorilla torstaisin klo 16.15-17.15 10.1.2019 alkaen ravintolasalissa. 2 / kerta. Muutama paikka vielä vapaana, tiedustelut p.044 777 7494 Ohjaajana Irma Tähkävuori
Uusi ryhmä! Sukkapiiri torstaisin klo 12-14 Keinupuiston lähitorilla Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä p. 050 516 4531.
Keskiviikkoisin klo 13.00-14.30 23.1.2019, 20.2.2019, 20.3.2019, 17.4.2019 ja 22.5.2019