Riippuvuudet ja päihteet AbiTE4
ihmiselle tyypillinen tarve lähteet monenlaisia aivoissa mielihyväkeskus Mielihyvä välittäjäaine dopamiini keskeinen mielihyvän kokemuksen synnyssä otsalohko aktivoituu säätelemään ja kontrolloimaan käyttäytymistä, kun dopamiinin määrä lisääntyy mielihyväkeskuksessa. mielihyväkokemusten etsiminen ja tyydyttäminen pysyy hallinnassa 2
Tehtävä riippuvuuden synnystä Selvitä oppikirjan avulla (s.164-167), miten alla olevat käsitteet liittyvät riippuvuuden kehittymiseen. keskushermosto välittäjäaineet, mm. dopamiini mielihyvärata toleranssin kasvaminen vieroitusoireet psyykkinen riippuvuus sosiaalinen riippuvuus 3
4
5
6
Irti riippuvuudesta Lähtökohta on ongelman tiedostaminen ja tunnustaminen. Riippuvuus on monimutkainen sairaus, siitä irti pääseminen ei aina ole helppoa. Riippuvuudesta irrottautuminen on jokaiselle omanlainen prosessi. Apuna mm. sosiaalinen tuki, erilaiset psykososiaaliset hoitomuodot, korvaava hoito, lääkehoito. Riippuvuudet ja terveyskäyttäytymistä selittävät teoriat?? (Tärppikö ) 7
Mielihyvä ja riippuvuudet mielihyvän tärkeä merkitys riippuvuuden biologisen mekanismin kehittyminen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen addiktion yhteenkietoutuminen riippuvuuden haitat yksilölle, yhteisöille ja yhteiskunnalle addiktiosta vapautumisen keinot 8
Päihteet, alkoholi
Alkoholi Merkitys nautintoaineena Humalan biologinen mekanismi Humalan haitat: välittömät ja pitkäaikaiset Alkoholin käytön haitat: yksilö, yhteisö, yhteiskunta Nuorten alkoholin käytön riskit Alkoholin kulutus Suomessa ja sen terveysmerkitys Alkoholin riskirajat aikuisille Alkoholilain keskeinen sisältö Suomalaisen alkoholipolitiikan terveysmerkitys 10
Alkoholi Keskushermostoa rauhoittava aine humalan vaikutukset toimintoja lamaannuttavia Juoman alkoholipitoisuus ilmoitetaan tilavuusprosentteina. Alkoholiannos sisältää noin 12-13g alkoholia. Elimistön alkoholipitoisuus ilmoitetaan promilleina tai milligrammoina uloshengitysilmasta. Alkoholin käyttö polarisoi eri ihmisryhmiä. Vaikutukset ovat nähtävissä tietyissä määrin positiivisina, mutta enemmissä määrin negatiivisina. 11
Humalan voimakkuuteen vaikuttavat Sietokyky ALKOHOLIN MÄÄRÄ Sukupuoli Paino Ikä Hormonaaliset tekijät Unen puute Ruoka 12
Humala Humalan vaikutukset elimistölle ja ihmisen käyttäytymiselle - lamauttaa keskushermostoa - laskee verensokeria - rasittaa maksaa - rasittaa sydän- ja verenkiertoelimistöä - aiheuttaa vieroitusoireita 13
Alkoholin terveyshaitat Kuvaile runsaan alkoholinkäytön (=?) fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia sekä akuutteja että kroonisia terveyshaittoja. Alkoholin ongelmakäyttöä ovat sekä runsaat kerta-annokset sekä suhteellisen runsas pitkäaikaiskäyttö (s. 188) Maksasairaudet, muutokset haimassa Sydän- ja verenkiertoelimistön haitat Lihominen (alkoholijuomat ovat energiapommeja ) Karsinogeeni (asetaldehydi) Muutokset aivoissa (heikentynyt kognitiivinen kyvykkyys) Mielenterveyden haitat (ahdistuneisuus, masennus, uniongelmat) Sosiaaliset haitat (ihmissuhdeongelmat, perheongelmat, aggressio) Haitat sikiölle (kun äiti juo, niin sikiö juo kehitys häiriintyy) Alkoholismi (riippuvuus, ongelmaisuus) Yhteisvaikutus lääkkeiden kanssa voi olla arvaamaton ja vaarallinen 14
Nuoret ja alkoholi Selitä terveysargumentein, miksi Alkoholinkäytön ikäraja on Suomessa asetettu 18-ikävuoteen. Huomioi alla olevat teemat: Elimistö vasta kehittymässä Aivot vasta kehittymässä Aineenvaihdunta erilainen Seksuaalinen kehitys kesken 15
Miten suomalaisten nuorten alkoholin kulutus on muuttunut vuosina 2003 2011? Pohdi, mitkä tekijät selittävät näitä muutoksia. 16
Alkoholin kulutus Suomessa Suomessa kulutus suurta, osittain polarisoitunutta Nuorten alkoholin käyttö vähentynyt Käytön kohtuurajat ja riskirajat määritelty Haitat akuutteja tai kroonisia Haitat naisen elimistölle miehiä suuremmat Pitkäaikainen ja/tai runsas käyttö terveyshaitta 17
Alkoholin kulutus Suomessa Miten suomalaisten alkoholin kulutus on muuttunut vuosina 1960 2010? Pohdi, mitkä tekijät selittävät näitä muutoksia. 18
Mitä tilasto kertoo suomalaisten juomatavoista? Onko siinä jotain yllättävää? Perustele mielipiteesi. 19
Suomalainen alkoholipolitiikka Juomisen yhteiskunnallinen taakka taloudellisesti suuri Suomessa Laki säätelee myyntiä ja mainontaa Alkon monopoli, verotus ja saatavuuden rajoittaminen osa suomalaista alkoholipolitiikkaa Nuorten alkoholin käyttöä pyritään ehkäisemään monin keinoin Arvioikaa suomalaisen alkoholipolitiikan keinoja ja niiden onnistumista. 20
Alkoholi ja nuoret Suomessa on yhä enemmän nuoria, jotka ovat tietoisesti valinneet, että heidän nuoruuteensa eivät päihteet kuulu. Mitä tekijöitä tämän ilmiön taustalla voi olla? 21
Tupakka
Tupakka Tupakkariippuvuus Tupakan ja nuuskan terveysvaikutukset Tupakoitsijan tupakkaan liittämät positiiviset asiat Sähkötupakka Tupakoinnin haitat muille Tupakoinnin lopettaminen Tupakkalaki Suomessa Tupakoinnin yhteiskunnallinen ja globaali näkökulma
Mikä se on? Aiheuttaa maailmanlaajuisesti 9% ennenaikaisista kuolemista. Aiheuttaa Suomessa vuosittain 6000 kuolemaa. Aiheuttaa kolmasosan syöpäkuolemista ja viidesosan sydän- ja verenkiertoelinten sairauksista. Todella suuri keuhkosyöpäriski. Lisää riskiä myös muihin syöpiin, kuten kohdunkaulan-, munuaisten-, haiman-, suun-, kurkunpään- ja ruokatorvensyöpään. Riski myös moniin muihin sairauksiin. Aiheuttaa sairaslomia. Varhentaa työkyvyttömyyseläkkeelle joutumista.
Passiivinen tupakointi Raskaus ja tupakointi Tupakoinnin vaikutukset muihin = Vaikutukset elimistöön -Sairaudet -Syöpä -Keuhkoahtaumatauti -Sivu 89-90 Tupakka ja riippuvuus -Synty -Seuraukset Tupakka ja yhteiskunta -Tupakkalaki Nikotiini Tupakoinnin lopettaminen -Vaiheittaista -Dia 10.4 Nuuska
Tupakkariippuvuus Nikotiini aiheuttaa nopeasti voimakkaan fyysisen riippuvuuden nikotiinireseptorit välittäjäaineiden toiminta On myös tapariippuvuutta tietyt tilanteet ja tunnetilat psyykkistä riippuvuutta tupakoitsijalla tupakan vaikutukset mielialaan, suorituskykyyn ja sosiaalista riippuvuutta usein nuorilla syy aloittaa tupakointi 26
27 Tutki Kouluterveyskyselyn tuloksia suomalaisnuorten tupakoinnista. a. Mitkä ovat kyselyn päätulokset? b. Pohdi, mitkä tekijät selittävät näitä tuloksia.
Päivittäin nuuskaa käyttävät pojat Tutki Kouluterveyskyselyn tuloksia poikien nuuskaamisesta. a. Mitkä ovat kyselyn päätulokset? b. Pohdi, mitkä tekijät selittävät näitä tuloksia. 28
Suomen tupakkalaki Tutki tupakkalain keskeistä sisältöä oppikirjan sivulta. Pohdi tupakkalaissa esitettyjä kieltoja ja tupakoinnin rajoittamiskeinoja eettisestä näkökulmasta. (Yo-tehtävä, kevät 2011) 29
Tupakka ja terveys Lähes kaikki tietävät, että tupakointi on epäterveellistä. On tärkeää ymmärtää, millaisilla vaikutusmekanismeilla tupakka tuhoaa terveyttä. Selvitä oppikirjasta tai muista lähteistä, miten terva, häkä ja nikotiini vaikuttavat elimistössä. 30
Tupakan ja nuuskan vaikutus terveyteen Sairastumisriski lisääntyy: hengityselinsairaudet sydän- ja verisuonitaudit fyysinen suorituskyky iho luusto suu ja hampaat mielenterveys seksuaaliterveys 31
Tupakan ja nuuskan vaikutus terveyteen Passiivisen tupakoinnin haitat Äidin tupakoinnin haitat sikiölle Selittäkää pareittain toisillenne, mikä tupakan ja nuuskan vaikutusmekanismi terveydelle on näissä tilanteissa. 32
33
Yo-tehtävä kevät 2012 Tupakan keskeisiä haitta-aineita ovat häkä, terva ja nikotiini. Kuvaile, miten nämä kolme ainetta vaikuttavat elimistössä. Käytä apunasi oppikirjan sivuja 172-173. 34
Tupakoinnin lopettaminen On elämäntapamuutos. Vaatii useimmilla paneutumista asiaan. On aina edullista terveydelle. Ohimeneviin vieroitusoireisiin on syytä varautua. Nikotiinikorvaushoidot voivat auttaa alussa. Ystäväsi haluaa lopettaa tupakoinnin. Millaisia ohjeita antaisit hänelle lopettamisen tueksi? 35
Yo-tehtävä kevät 2016 Ystäväsi tupakoi, mutta on alkanut pohtia sen lopettamista. Millä lääketieteellisillä perusteilla voisit yrittää vakuuttaa hänet päätöksen hyödyllisyydestä? 36
Tupakan globaalit vaikutukset Tupakoinnin painopiste muuttumassa köyhiin maihin Tupakkateollisuus hakee voittoa kaikin keinoin viljelijöiden työolosuhteet, palkat jne. viljelyn vaikutus ilmastonmuutokseen, maaperän kuluminen 37 Miksi köyhyys lisää riskiä tupakoinnin aloittamiseen?
Tupakka ja nuuska tupakoinnin ja nuuskaamisen aloittamisen taustatekijät riippuvuuden kehittyminen päähaitta-aineiden terveysvaikutus: nikotiini, häkä, terva terveyshaitat ja -riskit: fyysiset, psyykkiset, sosiaaliset lopettamisen hyödyt ja keinot tupakan ja nuuskan yhteiskunnalliset ja globaalit näkymät 38
Mitä huumeet ovat? Miten valmiste määritellään huumeeksi? Kuka määrittelyn tekee? Millaisilla perusteilla huumeita voidaan luokitella? Vertaa eri huumeiden vaikutuksia keskushermostoon ja käyttäjän käytökseen. 39
Mitä huumeet ovat? Kasveja, aineita tai valmisteita, jotka sisältävät laissa määriteltyjä huumaavia aineita Kasviperäisiä tai synteettisiä Eri aineet eroavat sekä vaikutukseltaan että kehittyvän toleranssin ja syntyvien vieroitusoireiden suhteen Vaikuttavat keskushermostoon lamaannuttavasti tai rauhoittavasti piristävästi eli stimuloivasti aistiharhoja aiheuttavasti = hallusinogeeninen 40
Huumeet Narkomania = huumeriippuvuus fyysistä psyykkistä sosiaalista 41
Kannabis ja muuntohuumeet Kannabis vaikuttava aine elimistöön varastoituva THC vaikutus eri yksilöille erilainen ks. s. 193 haitat sekä välittömiä että pitkäaikaisia, myös mielenterveyshaitat ilmeisiä Muuntohuumeet eli ns. desing-huumeet ovat synteettisiä aineita, jotka jäljittelevät perinteisiä huumeita pidetään erittäin vaarallisina Myös lääkkeiden käyttö huumeena on lisääntynyt 42
Huumeiden käyttötapoja Kokeilija Satunnaiskäyttäjä Viihdekäyttäjä Ongelmakäyttäjä Riippuvuuskäyttäjä Miten nämä käyttötavat eroavat toisistaan? Mitä haittoja ne aiheuttavat? 43
Huumeet yhteiskunnassa Miten Suomen laki suhtautuu huumeisiin? Pohdi, miksi huumeiden käyttöä saadaan testata. Miten suomalaisessa yhteiskunnassa pyritään ehkäisemään huumeiden käyttöä tai estämään käytön haittoja? Mikä yhdistää huumekauppaa ja kansainvälistä rikollisuutta? 44
Huumeet yhteiskunnassa Kehitys- ja terveysriskit sikiölle merkittäviä Kaikki huumeet Suomessa laittomia Erilaisin yhteiskunnallisin toimenpitein pyritään ensisijaisesti ehkäisemään käyttöä, tarvittaessa estämään käytön haittoja Käyttö voidaan testata esim. työpaikoilla Huumekauppa on osa kansainvälistä rikollisuutta 45
Huumeet Mitkä aineet määritellään huumeiksi? Huumeiden luokittelua: synteettiset- kasviperäiset, rauhoittavat stimuloivat - hallusinogeenit Erilaisten huumeiden vaikutukset ja terveysriskit Huumeriippuvuuden kehittyminen ja vakavuus Huumelain terveyttä suojeleva sisältö Huumeiden ehkäisytyö yhteiskunnassa ja globaalilla tasolla 46
Huumeet mediassa Arvioi, miten suositussa elokuvassa esiintyvä huumeidenkäyttö vaikuttaa katsojien huumeasenteisiin. 47
Huumeet ja yhteiskunta Vapaaehtoistyöntekijä Portugalissa antaa narkomaanille puhtaita ruiskuja käytettyjen tilalle. Onko käytettyjen huumeruiskujen vaihtaminen puhtaisiin huumeiden käytön edistämistä vai narkomaanien auttamista? Perustele näkemyksesi. 48
Päihteiden ja tupakan käytön vähentäminen Millaisia keinoja tunnetaan, joilla tupakan ja päihteiden käyttöä pyritään vähentämään. Pohtikaa, miten mainitut keinot ovat näkyneet a) lähiympäristössänne b) valtakunnallisessa uutisoinnissa Pohtikaa myös keinojen vaikuttavuutta. 49