Päihteet pöydälle - ehkäisevä päihdetyö kuntouttavassa työtoiminnassa. Maari Parkkinen, Satu Niskanen, Petri Hälikkä

Samankaltaiset tiedostot
Asiakasprofiilit kuvauksia päihteidenkäytön vähentämiseen liittyvistä vaiheista ja haasteista

Päihteet pöydällä Yhteisölähtöinen ehkäisevä päihdetyö kuntouttavassa työtoiminnassa

Kiinnostavaa tekemistä selvinpäin alueellisella ryhmätoiminnalla arkeen kiinni. Petri Hälikkä

Yksilöllinen alkutapaaminen -keskustelurunko ryhmän ohjaajalle. Maari Parkkinen, Mikko Henriksson, Satu Niskanen, Petri Hälikkä ja Tarja Heinonen

KOKEMUSASIANTUNTIJA TERVEYSASEMALLA

Käytännönkokemuksia: Näin kokemusasiantuntijan ja tutkijan yhteistyö onnistuu kehittämishankkeessa Maari Parkkinen ja Petri Hälikkä Helsinki

Käytännönkokemuksia: Näin kokemusasiantuntijan ja tutkijan yhteistyö onnistuu kehittämishankkeessa Maari Parkkinen ja Petri Hälikkä Kuntoutuspäivät

Nuoret aikuiset, päihteet ja ehkäisevä päihdetyö -tutkimus

Hyvinvointia lukioihin tukea ehkäisevään päihdetyöhön ja päihdesuunnitelman laatimiseen

ETSIVÄ OMAISTYÖ MALLI

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni

YHTEISKEHITTÄMISELLÄ VAIKUTTAVAMPAA TUKEA ELINTAPOIHIN OUTI HIETALA, VTT & ERIKOISTUTKIJA-KEHITTÄJÄ INSPIROU

Tuoksuuko työpaikallanne alkoholiongelma? Työkaluja työyhteisön päihdeongelmien varalle

Lapsiperheiden yksinäisyys Perheaikaa.fi nettiluento Katariina Pelkonen, HelsinkiMissio

#tulevaisuudenpeloton. Opiskelijakyselyn tulokset Huhtikuu 2018

PÄIHDETYÖ HAASTAA TERVEYSASEMAT - KOKEMUSASIANTUNTIJA OSANA MONIAMMATILLISTA TYÖRYHMÄÄ VANTAALLA

Päivän yhteenveto. Pykälistä käytäntöön -aluekierros, Turku. kehittämispäällikkö Jaana Markkula Tupakka, rahapelit ja riippuvuus -yksikkö

Yhteinen keittiö -hanke

Hankasalmi, Konnevesi, Äänekoski elinvoimapaja

MaSi-toiminta Matalan kynnyksen silta siviiliin. Varsinais-Suomen Sininauha ry Riku Salo

Miksi alkoholiasioista kannattaa puhua sosiaalihuollon palveluissa? Rauman kokemuksia. Tuula Karmisto Sosiaaliohjaaja

Sovari -työpajamittarin pilotoinnin alustavia tuloksia Työpajatoiminnan sosiaalisesti vahvistavat vaikutukset

FSHKY:N SOSKU-HANKE Aalto Marianna ja Heino Satu

Ehkäisevän päihdetyön hanke Loppuseminaari Janne Takala, projektikoordinaattori A klinikkasäätiö Lasinen lapsuus

Mettäterapia. päihdehuollon avokuntoutusmenetelmä Enontekiöllä. Anne-Maria Näkkäläjärvi, sosiaalityöntekijä Enontekiön kunta.

Mielenterveys- ja päihdesuunnitelma

Jämsän ja Kuhmoisten elinvoimapaja

Keuruu, Multia ja Petäjävesi elinvoimapaja

Kinnula, Pihtipudas ja Viitasaari elinvoimapaja

Mielekästä ikääntymistä

Alkoholin käyttööön puuttuminen

ELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN VAIHEET Muutosvaihemalli (Prochaska & DiClemente 1983)

MONTA TIETÄ MUUTOKSEEN

Hyvän elämän analyysi

KYKYVIISARI-keskeiset käsitteet. Mitä on työkyky? Mitä on toimintakyky? Mitä on sosiaalinen osallisuus? Työterveyslaitos SOLMU

Ikäihmisten elämänlaatu ja toimintamahdollisuudet

Ota kantaa [kunnan nimi] / [alueen nimi] päihdetilanteeseen!

Terveyden edistämisen ajankohtaiset asiat

Varhainen puuttuminen mihin, miksi, milloin? Heli Heimala Aluekoordinaattori Etelä-Suomen aluehallintovirasto

MIX TSEMPATA? Marina Steffansson Eriarvoistumisen pysäyttäminen

Terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen tulevaisuuden kunnassa

Päihteet puheeksi yhteistyöllä työkykyä tukemaan

KOTOA KOTIIN. - Avoterveydenhuollon näkökulmia kotiutuksen kehittämiseen. Marika Riihikoski, Projektityöntekijä, PPPR - hanke 11.6.

Kokemusosaaminen. Osallisuuden edistämisen malli

MIELEN HYVINVOINNIN TUKEMINEN JA EHKÄISEVÄ PÄIHDETYÖ NUORISOALALLA - RAJAPINNOILLA Ehkäisevän työn päivät, Lahti

IMUA JA HYVINVOINTIA OMAAN TYÖHÖN. Anki Mannström

Työpaikkaosaamisen kehittämisen malli monikulttuurisille työpaikoille

Haastavat ryhmät vapaaehtoistyössä Nuoret aikuiset päihdekuntoutujat. YAD Youth Against Drugs ry / EXP2 -hanke

PERUSTIEDOT OPISKELU JA TYÖELÄMÄ

MIEPÄ -kuntoutusmalli. Paljon tukea tarvitsevien palveluprosessit ja rakenteet Pohjois-Suomessa seminaari Amira Bushnaief

Päihteet pöydälle Ehkäisevän päihdetyön kulttuuri kuntouttavaan työtoimintaan

OTE 4 Mallit työllistymiseen ja osallisuuteen. SATAOSAA Satakunnan osallisuusmalli

Yhdessä elämään. Lapsen ystävyyssuhteiden ja arkisen ryhmätoiminnan tukeminen

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Kokeile ja kehitä -seminaari 7.11

Matkalla tavoitteelliseen, asiakaslähtöiseen. johtamiskulttuuriin. Arja Heikkinen

VARHAINEN PUUTTUMINEN

Perheet, joissa vanhemmalla on tuen tarvetta asioiden oppimisessa ja ymmärtämisessä

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Arki terveeksi mieli hyväksi Ehkäisevää työtä Päijät-Hämeessä

ASIAKASKYSELYN TULOKSET 2015

Minun roolini uudessa työyhteisössä miten selviän muutoksessa. TEHY edunvalvontakiertue 2017 OTK, HM, Minea Pyykönen

OPISKELIJOIDEN HYVINVOINTIA JA OPISKELUKYKYÄ EDISTÄMÄSSÄ

Vaikeiden asioiden puheeksiottaminen

MIELEN HYVINVOINTIA JA MYÖTÄTUNTOA OPISKELIJAYHTEISÖIHIN

Väli-Suomen Ikäkaste Äldre-kaste II kehittämishanke Päijät-Hämeen Pätevä-osahanke

Lähisuhdeväkivaltaan puuttuminen päihde- ja mielenterveystyössä

Vapaaehtoisuus, vertaisuus ja kokemusasiantuntijuus päihde - ja mielenterveysjärjestöissä. Päivi Rissanen Helsinki

PÄIHTEILLÄ OIREILEVA KOGNITIIVISESSA PSYKOTERAPIASSA

Tunnetko työpaikkasi päihdekulttuurin? Antti Hytti, aikuistyön päällikkö, Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry HENRY Foorumi

Kokemusasiantuntija päihdeasiakkaan apuna Vantaan terveysasemilla

Kokemuksen kautta osalliseksi ja vaikuttajaksi

Hyvinvointia Maakuntaan VIII Alkoholinkäyttö puheeksi hyvinvoinnin edistämiseksi Heli Heimala

Lapsiperheen arjen voimavarat

Webropol -kysely kotihoidon henkilöstölle kuntoutumissuunnitelmien laadinnasta ja toteutuksesta

Vaasa Kimmo Mäkelä

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.)

Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Näin käytät kortteja:

KAIKIN KEINOINKO työpaikkaterveyden edistämistä?

Mitä eriarvioistumiselle yhteiskunnassa on tehtävissä? Nuorten reseptit & UP2US

HRHelp työnhakijan ja työnantajan työkaluna osaamistarpeiden tunnistamisessa Helsingin kaupunki

VANHUUSELÄKKEELLE SIIRTYNEIDEN VOINTI JA VIRE -TUTKIMUKSEN TULOKSET. Seppo Kettunen #iareena18

RYHMÄTÖIDEN TUOTOKSET. Mitkä tekijät vaikuttavat hyvien käytänteiden käyttöönottoon yrityksissä ja organisaatioissa? SITOUTUMINEN

Muutos ja minä. TEK/ Urailta Sirpa Etzell. AS3 Finland Oy

Työllistymisen mahdollisuudet seminaari / Päivi Kohta

Verkostoista voimaa ergonomiaosaamiseen

- Elämäntilanteen ESY selvittämisen ympyrä

Sovari työkalu työpajatoiminnan vaikuttavuuden mittaamiseen

Jaana Vanhala Vastaava ohjaaja Kulttuuripaja Marilyn

Miten teet laadukasta ehkäisevää päihdetyötä?

Joutsa, Luhanka ja Toivakka elinvoimapaja

Arvojen tunnistaminen

Monta tarinaa yhteisillä poluilla -seminaari

Suunnitteluistunto Koonti Heikki Karjalaisen ja Mika Niemelän esityksistä

Tervetuloa Terveyspiste-päiville!

Ehkäise päihdeongelmat ajoissa

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry:n seminaari pidämme puolta pidämme huolta

MUKAVAT HETKET TÄRKEITÄ HYVINVOINNILLE

Transkriptio:

Päihteet pöydälle - ehkäisevä päihdetyö kuntouttavassa työtoiminnassa Maari Parkkinen, Satu Niskanen, Petri Hälikkä 24.8.2018

Sisältö 1. Tapatuunaus-hanke pähkinänkuoressa 2. Ehkäisevä päihdetyö kuntouttavassa työtoiminnassa 1. Yhteisölähtöinen ehkäisevä päihdetyö 2. Haasteet ja vahvuudet kuntouttavassa työtoiminnassa 3. Vinkkejä: näin toteutat käytännössä 3. Asiakkaan muutoksen ymmärtäminen 1. Sosiaalinen markkinointi 2. Hyvät kysymykset ymmärryksen tukena 3. Asiakasnäkökulmia päihteidenkäytön muutokseen 4. Näin tuet asiakasta muutoksen eri vaiheissa 1. Muutosvaihemalli 2. Asiakasprofiilit: Miten auttaa asiakasta päihdeongelmissa? Kuntoutussäätiö 2015

1. Tapatuunaus-hanke pähkinänkuoressa Mistä Tapatuunauksessa on kysymys? Hanke käytännössä Hankkeen työkalut Kuntoutussäätiö 2015

Mistä Tapatuunauksessa on kysymys? Nimi: Tapatuunaus Työttömien ja työvoiman ulkopuolella olevien alkoholinkäytön yhteisölähtöinen vähentäminen Tavoite tukea työelämän ulkopuolella olevien alkoholinkäytön vähentämistä kokeilemalla, kehittämällä ja levittämällä yhteisölähtöistä toimintamallia tuomalla tietoa riskiryhmien alkoholikäytön motivaatiotekijöistä tarjoamalla kokemustietoon perustuvia materiaaleja ja työkaluja asiakastyötä tekeville vuorovaikutustilanteiden tueksi Toteutus tutkijoiden, kokemusasiantuntijoiden ja muiden ammattilaisten sekä ryhmiin osallistuvien yhteistyönä sosiaalista markkinointia ja palvelumuotoilun menetelmiä hyödyntäen. Rahoitus STM:n Terveyden edistämisen määrärahalla Ajankohta 4/2017-12/2018 Maari Parkkinen ja Petri Hälikkä 07 June 2018 Kuntoutussäätiö 2015 Sivu 4

Hanke käytännössä Hanketoiminnan toteutus Tiedonkeruu Kehittämistoiminta 07 June 2018 Kuntoutussäätiö 2015 Sivu 5

Hankkeen työkalut Materiaalit valmisteilla: Tietoa ja työkaluja Julkaisu: Yhteisölähtöisen ehkäisevän päihdetyön hyviä käytäntöjä Opas Päihteet pöydälle Ehkäisevän päihdetyön kulttuuri kuntouttavaan työtoimintaan (valmisteilla) Asiakasprofiilit kokemustiedon välittäjänä (julkaisematon) Arviointiraportti Tapatuunaus-ryhmätoimintamalli(julkaisematon) Opas ryhmäohjaajille Tapatuunaus-ryhmien hyvistä käytännöistä (valmisteilla) Alkukeskustelurunko tutustumiskysymyksiä ryhmänohjaajalle Verkkosivut: www.tapatuunaus.fi Seminaarit pe 2.11. ja 16.11. klo 12-16 Työttömyys ja päihteet Potkua kokemuksesta ehkäisevään päihdetyöhön (2.11.) Kiinnostavaa tekemistä selvinpäin Osallistavan ryhmän opit ja oivallukset (16.11.) 07 June 2018 Kuntoutussäätiö 2015 Sivu 6

2. Ehkäisevä päihdetyö kuntouttavassa työtoiminnassa Mitä tarkoittaa yhteisölähtöinen ehkäisevä päihdetyö? Ehkäisevä päihdetyö kuntouttavassa työtoiminnassa Vinkkilista: näin toteutat käytännössä Kuntoutussäätiö 2015

Mitä tarkoittaa yhteisölähtöinen ehkäisevä päihdetyö? Ehkäisevällä päihdetyöllä on päihteiden aiheuttamien haittojen ennaltaehkäisyä ja vähentämistä. Työn tavoitteena on vähentää päihteiden kysyntää, saatavuutta, tarjontaa ja päihdehaittoja sekä edistää terveyttä, turvallisuutta ja hyvinvointia (STM) Yhteisölähtöinen ehkäisevä päihdetyö = ehkäistään päihteistä koituvia haittoja yhteisöissä huomioiden yhteisön ympäristö ja voimavarat yhteistyössä yhteisön omien yksiköiden kanssa Vertaisuus ja kokemusasiantuntijuus hyviä käytäntöjä yhteisölähtöisen ehkäisevän päihdetyön toteutuksessa (Ehyt ry 2017) Esityksen nimi 21 September 2018 Kuntoutussäätiö 2015 Sivu 8

Mahdollisuudet ja haasteet kuntouttavassa työtoiminnassa ehkäisevään päihdetyöhön Mahdollisuudet Monella asiakkaalla päihteidenongelmakäyttöä, vaikuttaa myös työllistymiseen Kuntouttava työtoiminta tukee itsessään päihteettömyyttä Rikkoo vanhoja rutiineja Vaihtoehtoista mielekästä yhdessä tekemistä ja sisältöä arkeen Uusi, päihteetön yhteisö Antaa tavoitteita, jotka ovat ristiriidassa päihdearjen kanssa Luottamuksellisuus työntekijöiden ja asiakkaiden välillä Haasteet Ei voi lisätä työmäärää Ei yhtenäistä päihdeohjelmaa Riskinä päihteidenkäyttöä lisäävät kontaktit Ei tarjoa tietoa/tukea päihteettömään vapaa-aikaan -> Lisätietoa kaivataan matalan kynnyksen lähialueiden palveluista Jos jatkoa ei tule, vaikeutuu muutoksen ylläpito Kokemusasiantuntijuutta ja vertaisuutta hyödynnetään vaihtelevasti Tulojen menetysten pelko voi häpeän lisäksi johtaa ongelmien piilotteluun Esityksen nimi 21 September 2018 Kuntoutussäätiö 2015 Sivu 9

Vinkkilista: Näin toteutat käytännössä 1. Yhteiset tavoitteet ja toimintatavat a. Tavoitteet puhuttelevat kaikkia b. Yhteiset käytännöt ongelmatilanteisiin ja toipujien tueksi c. Tiedonkulku yhteisistä toimintatavoista 2. Tietoa ja tukea helposti saatavilla a. Päihdepalvelut ja muut tukipalvelut b. Vapaa-ajantoiminta ja -tilat 3. Osaamista puheeksiottotilanteisiin a. Hyviä menetelmiä mini-interventio ja motivoiva vuorovaikutus 4. Turvallisuusasiat hallussa a. Tilat ja tilanteet 5. Asiakkaat mukana kehittämässä a. Osallistavat kokoukset ja ideointitilaisuudet b. Kokemusraadit kehittämisen tukena c. Kokemusasiantuntija, tukihenkilö, mentori Asiakkaiden monet rooli Kuntoutussäätiö 2015

1. Selkeät toimintatavat toipumisen tukemisessa ja ongelmatilanteisiin vastaamisessa 2. Tiedonkulku käytännöistä kaikille Ei yhteisiä toimintatapoja tai epäselvät, vaihtelevat toimintatavat Tiedonkulku käytännöistä vain tietyille henkilöille 3. Tietoa päihde- ja muista palveluista helposti saatavilla Ei tietoa tai tietoa valikoiduille henkilöille eri päihde- ja muista palveluista 4. Tietoa ja tukea päihteettömän vapaa-ajan vietosta 5. Motivoiva puheeksiotto 6. Turvallisuuskoulutus kaikilla Ei kannustusta päihteettömän vapaa-ajan viettoon Syyllistävä tai pelotteleva puheeksiotto Ei turvallisuuskoulutusta 7. Kokemusasiantuntija ja tms. toimintaa, mahdollisuus vertaistukeen Ei kokemusasiantuntijaym.toimintaa tai mahdollisuutta vertaistukeen

3. Asiakkaan muutoksen ymmärtäminen Sosiaalinen markkinointi Hyvät kysymykset ymmärryksen tukena Asiakasnäkökulmia päihteidenkäytön muutokseen Kuntoutussäätiö 2015

Sosiaalinen markkinointi: Käyttäytyminen myytävänä tuotteena 6 kulmakiveä: Sosiaalisessa markkinoinnissa (Social Marketing) hyödynnetään markkinoinnin periaatteita pyrittäessä 1. Asiakasymmärrys (Segmentointi & vaikuttamaan kohderyhmän käyttäytymiseen käyttäytymiseen vaikuttavien tekijöiden tunnistaminen) yhteiskuntaa ja yksilöä itseään hyödyttävästi. 2. Asiakaslähtöisyys (Asiakkaan näkökulma ja mukanaolo) 3. Käyttäytymisen muuttaminen (Asenne ei muuta käyttäytymistä kilpailevat ja puoltavat tekijät) 4. Monipuolisten menetelmien käyttö (Ei pelkkää valistusta, vaan myös ratkaisuja) 5. Tutkimus (Tutkittu tieto ja aiemmat teoriat) 6. Mittaaminen, tavoitteiden asettaminen ja tuloksellisuus (Tehtyjä toimenpiteitä tulee mitata) Esityksen nimi 21 September 2018 Kuntoutussäätiö 2015 Sivu 13

Miten kuvailisit omaa suhdettasi alkoholin (tai muiden päihteiden) käyttöön tällä hetkellä? Miten koet kuvailemasi suhteen alkoholiin? Millaisia hyviä puolia alkoholin (tai muiden päihteiden) käyttöön liittyy tai on liittynyt? Mitä hyvää päihteidenkäyttö on tuonut (edes hetkellisesti)? Millaisia huonoja puolia alkoholin (tai muiden päihteiden) käyttöön liittyy tai on liittynyt? Mitä siitä on seurannut? Mikä mainitsemistasi asioista tekee hyviä tai huonoja? Voisiko alkoholin (tai muiden päihteiden) käyttöön liittyviä hyviä puolia saavuttaa tai toteuttaa myös selvinpäin? Miten? Kuntoutussäätiö 2015

Päihteidenkäytön edut ja haitat + Rentoutuminen Ahdistuksen lievitys Kivun lievitys Sosiaaliset tilanteet Mielekäs tekeminen Normaali olo Olut on hyvää Tuo jännitystä Kuuluu viikonloppuun Mukava istua puistossa Mielihyvä Kuuluu työmeininkiin Sponttaanius Ihmissuhteet Talous- ja työasiat Oma terveys Rahat meni Krapula Ihmissuhteet meni Menetin aikaa Menetin ajantajun Loukkasin itseni Vaikutti lapsen päihteiden käyttöön Menetin huoltajuuden Väkivaltaisuus / aggressiivisuus Meinasin kuolla Menetin työpaikan Välinpitämättömyys - Esityksen nimi 21 September 2018 Kuntoutussäätiö 2015 Sivu 15

Muutoksen edut ja haitat + Itsetunto Ihmissuhteiden paraneminen Arjen- ja elämänhallinta Sain elämän järjestykseen Talous on kunnossa Parempi olo kropassa Ruoka maistuu paremmalta Itsehillintä - Tylsyys / tekemisen puute Yksinäisyys Rentoutumisen vaikeus Esityksen nimi 21 September 2018 Kuntoutussäätiö 2015 Sivu 16

4. Näin tuet asiakasta muutoksen eri vaiheissa Muutosvaiheet Asiakasprofiilit: Miten auttaa asiakasta päihdeongelmissa? Kuntoutussäätiö 2015

Muutosvaiheet Muutosvaihe Muutosprosessit Päätöstasapaino Pystyvyys Esiharkinta Harkinta Valmistelu Toiminta 1. Tietoisuuden lisääminen 2. Ympäristön uudelleen arviointi 3. Dramaattinen kokemus 1-3 4. Itsensä uudelleen arviointi 5. Sosiaalinen vapautuminen 6. Muutokseen sitoutuminen 7. Vaihtoehtoinen toiminta 8. Ärsykekontrolli 9. Vahvistaminen ja palkitseminen 10. Tukevat ihmissuhteet Paino muutoksen negatiivisissa puolissa Kokemus pystymättyömyydestä muutokseen Ylläpito 1-10 Paino muutoksen positiivisissa puolissa Kokemus pystyvyydestä muutokseen Esityksen nimi 21 September 2018 Kuntoutussäätiö 2015 Sivu 18

Pohtikaa ryhmässä saamaanne profiilia ja miettikää vastauksia seuraaviin kysymyksiin: 1. Milloin kannattaa puuttua? 2. Miten voit olla avuksi? Kuntoutussäätiö 2015

Elämäntilanne: Pari vuotta sitten loppui työt, mutta olen ollut sen jälkeen aktiivinen järjestöhommissa ja hoitanut perheen asioita. Teemme tällä hetkellä myös remonttia ja joskus tuntuu siltä, että hommia on enemmän kuin koskaan. Iltaisin tulee sitten otettua muutama rauhoittava, jotta saa nukuttua. Viikonloppuisin tulee käytyä paikallisessa. En nyt kuitenkaan sanoisi, että juon paljon. Timo, 39 v. Timon päihteidenkäyttö on huolestuttavaa, mutta hän ei itse tiedosta tai halua myöntää ongelmaa. Juon toisinaan rentoutuakseni, kun stressi painaa. Joskus unohtelen jotain, mutta niinhän käy kaikille. Arjen hallinta voi olla sujuvaa, mutta pieniä toistuvia vastoinkäymisiä on alkanut ilmetä päihteiden käytön lisääntymisen seurauksena. Arki ja ihmissuhteet: Elämänsisältöä on rakentunut vuosien varrella, mutta nyt on havaittavissa selkeitä muutoksia verrattuna aiempaan. Taustalla voi olla suuri elämänmuutos tai haastava elämäntilanne. Päihteidenkäytön lisääntyminen voi liittyä positiiviseenkin elämänmuutokseen, kuten esimerkiksi uuteen työ- tai opiskelupaikkaan. Arjessa on mukana ihmisiä, joiden tapaamiseen päihteet liittyvät jollain tavalla lähes aina. Tapaamiset baareissa ja ravintoloissa ovat voineet lisätä alkoholinkulutusta vaivihkaa ja huomaamatta.

Miten voit olla avuksi: 1) Tue tietoisuuden lisääntymistä päihteidenkäytön todellisista määristä ja vaikutuksista henkilön elämään. 2) Pyri herättämään ajattelua ja kysymyksiä siitä, minkä osalta elämässä voisi pyrkiä tekemään muutosta. 3) Hyviä menetelmiä ovat esimerkiksi motivoiva keskustelu, erilaiset mittarit ja juomapäiväkirjan pitäminen. Timo, 39 v. Milloin kannattaa puuttua: Kun työtehtävien ja arjen velvollisuuksien osalta alkaa kasaantua unohduksia ja tavanomaista useampia virheitä. Kun päihteiden avulla aletaan lääkitsemään vastoinkäymisistä syntyvää pahaa oloa. Kun vaikuttaa, tuoksuu tai näyttää siltä, että päihteidenkäyttö on alkanut ajoittain lähteä hallinnasta. Kun otat puheeksi: Kerro, että olet huolissasi. Kerro mitä olet havainnut, mistä asioista olet huolissasi ja miksi. Ole mahdollisimman konkreettinen. Kysy avoimia kysymyksiä (miksi, miten koet, mitä haluat). Älä moralisoi. Vältä tekemästä johtopäätöksiä asiakkaan puolesta. Ota huomioon: Ongelman kieltämiseen saattaa liittyä myös henkilön käsitys siitä, ettei ongelmaan pysty vaikuttamaan. Tässä positiiviset esimerkit, selviytymistarinat, eri tukikeinot tai kokemusasiantuntijan tapaaminen voivat auttaa.

Elämäntilanne: Vedän joka päivä lääkkeitä ja yleensä myös viinaa. Homma alkoi mennä vähän huonompaan suuntaan, kun alkoi olla hermokipuja selässä ja lääkkeet tulivat mukaan kuvioon. Ei tässä mitään järkeä ole, mutta eipä ole koskaan ollut oikein missään muussakaan. Nyt pitäisi kuulemma yrittää jaksaa käydä noissa työpajahommissa. En tajua miten jaksaisin olla siellä koko päivän. Päihteidenkäyttö on päivittäistä. Oman arjen tekeminen kietoutuu täysin päihteiden käytön ja niiden hankkimisen ympärille. Pekka, 28 v. Pekka tiedostaa päihteidenkäytöstä seuraavat haitat, mutta hän ei ole valmis muutokseen. Oikeastaan kaikki tekeminen ja kaikki ystävät liittyvät nykyään päihteisiin. Eikä ole energiaa lopettaakaan, vaikka varmaan pitäisi. Arki ja ihmissuhteet: Tuttuja on paljon, mutta käytännössä kaikki ovat päihdepiireistä. Läheisiä ystäviä ei kuitenkaan juuri ole ja ihmissuhteista puuttuu luottamus. Aiemmat kaverit ja perhesuhteet ovat jääneet taustalle päihteiden myötä. Harrastukset ja mielenkiinnon kohteet ovat unohtuneet tai päässeet haihtumaan, kun aika kuluu vahvasti päihteiden parissa.

Miten voit olla avuksi: 1. Pyrkikää yhdessä löytämään motiiveja muutoksen tekemiselle ja halulle irtautua päihdearjesta. 2. Tarjoa tietoa erilaisista hoitomahdollisuuksista ja ryhmätoiminnasta. 3. Pyri saamaan henkilö sitoutumaan seuraavaan askeleeseen, esimerkiksi hoitoon hakeutumiseen. Jos mahdollista, päättäkää yhdessä miten ja milloin se tehdään. 4. Rohkaise myös pienempiin tavoitteisiin, esimerkiksi yksi päivä viikossa selvinpäin. Pekka, 28 v. Milloin kannattaa puuttua: Kun päihteidenkäyttö on runsasta ja jatkunut pitkään sen ongelmallisuuden usein tiedostaa itsekin. Tilanteeseen on syytä puuttua, kun tilanteen vakavuus tulee ilmi tai henkilö itse pyytää apua. Myös työturvallisuuden vaarantuessa on syytä puuttua asiaan ja lopettaa työskentely välittömästi. Päihteidenkäytön hallitsemattomuus voi tulla ilmi, kun henkilö tulee paikalle päihtyneenä tai krapulaisena, mutta myös poissaolojen, keskeytysten ja paikalle saapumatta jättämisessä. Aikatauluista on vaikea pitää kiinni ja poissaoloja ilmenee, erityisesti viikonlopun ympärillä. Puhelut outoina aikoina, epämääräiset selitykset ja kummalliset viestit ovat syitä huolestua ja ottaa päihteidenkäyttö puheeksi. Kun otat puheeksi Pyri tukemaan henkilöä näkemään muita kiinnostavia ja merkittäviä asioita arjessaan sekä löytämään niiden kautta hyviä seurauksia muutoksesta. Kysy muusta arjesta ja mieltä painavista asioista, kuten asumispulmat, talousvaikeudet, kivut tai mielenterveysongelmat, jotka saattavat edesauttaa juomista. Miettikää ratkaisuja myös muihin ongelmiin. Älä keskity pelkkään ongelmaan tai vaadi totaalista päihteettömyyttä. Ota huomioon Muutosvalmiuteen voi vaikuttaa aiemmista retkahduksista seurannut epäonnistumisen pelko. Voit tässä tapauksessa muistuttaa, että retkahdukset ovat osa monen toipumispolkua.

Elämäntilanne: Oon käynyt pari kertaa katkolla. Ei vaan huvittaisi enää sekoilla, mutta sitten tulee lähdetty kun kaverit pyytää eikä ole mitään muutakaan. Kuntouttavasta työtoiminnasta voisi nyt saada vähän muuta hommaa ja ehkä uusia tuttavuuksia myös. Päihteidenkäytön vähentämisen motivaatio on selkeä, mutta käytännön toteuttaminen on vaikeaa. Päihteet ovat liittyneet niin vahvasti omiin sosiaalisiin ympyröihin, että niiden muuttaminen tuntuu pakolliselta. Uusien piirien ja uudenlaisten tekemisen etsiminen ei kuitenkaan ole helppoa Iida, 40 v. Iidalle päihteet ovat ongelma, josta hänellä on pyrkimys ja motivaatio päästä eroon. Retkahduksia tulee välillä. Varsinkin vanhojen kavereiden kanssa. Toisaalta ilman kavereita on yksinäistä. Pitäisi löytää parempaa tekemistä. Mieluiten vaikka duunia." Arki ja ihmissuhteet: Ihmissuhteet ja tekemisen puute tekevät päihteistä irtautumisen vaikeaksi. Suhteet ovat voineet pitkään rakentua lähes ainoastaan päihteidenkäytön ympärille aiempien piirien jäädessä. Irtautujan voi olla vaikea keksiä muuta tekemistä ja päihteettömänä arki voi tuntua pitkäveteiseltä ja yksinäiseltä. Päihteisiin liittyvä häpeä ja stigma voivat hankaloittaa asioista puhumista ja muiden kohtaamista. Kuntouttava työtoiminta ja erilaiset ryhmät ovat tapoja löytää muiden asioiden ympärille rakentuvia kaverisuhteita ja tuttavuuksia sekä uudenlaisia harrastuksia ja kiinnostuksen kohteita.

Miten voit olla avuksi: 1. Tarjoa tietoa erilaisista reiteistä löytää apua ja uutta mielekästä tekemistä arkeen. 2. Tue erityisesti mahdollisten retkahdusten kohdalla. Iida, 40 v. Milloin kannattaa puuttua: Kun ihmisillä on selkeä motivaatio muutokseen, voi aiheesta ylläpitää keskustelua ja tarjota tukea muutokseen tarpeen tullen. Jos kuntouttavassa työtoiminnassa alkaa jäädä päiviä välistä, myöhästymisiä kasautuu tai työpaikalle on muuten vaikeaa sopeutua, kannattaa asia ottaa esille. Mahdollisten retkahdusten kohdalla voidaan pohtia mitä erilaisia tukivaihtoehtoja on ja mistä voisi löytää tarvittavia voimavaroja oman tavoitteen mukaiseen arkeen. Kun otat puheeksi: Keskustelkaa arjesta laajemmin kuin pelkästään päihteiden näkökulmasta. Miettikää, mitä toivotut muutokset voisivat olla käytännössä. Pyrkikää sopimaan yhdessä konkreettisia asioita, milloin ja mitä yritetään tehdä. Pohtikaa, millaisia tavoitteita tästä syntyy ja miten niiden saavuttamista voitaisiin seurata. Keksikää tarvittaessa yhdessä vaihtoehtoista tekemistä ja tapoja tavata ihmisiä päihteettömässä ympäristössä. Ota huomioon: Jos päihdearki on jatkunut pitkään tai päihteidenkäyttö on ollut hallitseva osa arkea, voi päihteettömyys tuoda mukanaan tylsistymistä ja yksinäisyyttä. Näihin kannattaa myös miettiä ratkaisuja, sillä ne voivat olla riski retkahtamiselle. Jos henkilö on tällä hetkellä ryhmä- tai työpajatoiminnassa, huomioikaa myös aika toiminnan loppumisen jälkeen. Miten siihen voisi jo tässä vaiheessa valmistautua?

Elämäntilanne: Aikanaan tuli hölmöiltyä tosi paljon, mutta viimeiset viisi vuotta oon ollut kuivilla. Alkuun oli todella vaikeaa, mutta vertaistuesta ja ryhmistä on ollut paljon hyötyä. Nyt oon yrittänyt elää ihan normaalia elämää, mutta se tuntuu välillä aika tylsältä. Keijo, 51 v. Keijo on päässyt päihteistä eroon, mutta mitä tilalle? En ole juonut vuosikausiin, mutta aina se on kuitenkin taustalla. Joka päivä kiitän siitä, että olen herännyt selvinpäin." Asun yksin. Töitä ei ole löytynyt ja kun rahat on vähissä niin tuntuu myös, ettei harrastuksiakaan oikein keksi. Jos pääsee opiskelemaan jotain tai kuntouttavaan työtoimintaan niin se on ainakin hyvä tapa löytää tekemistä. Arki ja ihmissuhteet: Päihteidenkäyttö on voinut loppua vuosia sitten, mutta päihdeongelmaan liittyvien kokoontumisten rooli arjessa voi silti olla merkittävä. Uusien paikkojen, ihmisten ja tapojen löytäminen on voinut olla hankalaa raitistumisen jälkeen. Läheisten ihmissuhteiden puuttuminen ja kokemus yksinäisyydestä voivat olla haasteena.

Miten voit olla avuksi: Kokemusasiantuntijuus voi olla hyvä reitti jakaa eteenpäin omia oppeja ja näkökulmia. Jos henkilö on kiinnostunut, kannattaa tarjota tietoa kokemusasiantuntijaksi kouluttautumisen mahdollisuuksista. Keijo, 51 v. Milloin puuttua: Tyhjyyden ja tylsyyden tuntemusten pohjalta voi kartoittaa mahdollisia ongelmia. Kiinnitä huomiota tilanteisiin, joissa jokin arjen toiminta, kuten työpaja- tai ryhmätoiminta loppuu tai muuttuu. Ota huomioon: Voit hyödyntää konkarien kokemusta, kun pohdit puheeksiottamista jonkun kanssa tai tarvitset tietoa siitä, miten päihteettömyyttä voisi esimerkiksi jonkin toiminnan yhteydessä parhaiten tukea. Konkarille voit tarjota myös erilaisia rooleja, kuten päihderyhmässä mukanaolo. Hänet kannattaa kutsua mukaan kehittämistyöhön, jos hän vaan on itse kiinnostunut.

Pohtikaa vielä vastauksia seuraaviin kysymyksiin: 3. Minkälainen toiminta Luxissa tukee tätä henkilöä? 4. Minkälaista toimintaa voisi/pitäisi olla, jotta tämä henkilö saisi vielä enemmän tukea muutokseen? Kuntoutussäätiö 2015

Kiitos!! Tervetuloa Tapatuunauksen loppuseminaareihin: Työttömyys ja päihteet Potkua kokemuksesta ehkäisevään päihdetyöhön (pe 2.11. klo 12 16) Kiinnostavaa tekemistä selvinpäin Osallistavan ryhmän opit ja oivallukset (pe 16.11. klo 12 16) Osoite: Kuntoutussäätiö, Pakarituvantie 4, Helsinki Ilmoittautuminen: www.tapatuunaus.fi/ajankohtaista Huom! Ilmoittauduthan ajoissa, paikkoja on rajoitetusti. Etäosallistuminen on mahdollista. Kuntoutussäätiö 2015