VILLA MANDALA KOULUTUS

Transkriptio

1 RYT200 VILLA MANDALA JOOGAOPETTAJAN KOULUTUS

2 Joogapettajan koulutusohjelma Lähimoduulit (VM), (VM), (VM), (UM), (VM), (VM) RYT-200 on kansainväliseen joogaopettajan lisenssiin oikeuttava kahdensadan tunnin intensiivikurssi. Ohjelma edellyttää sitoutumista lähiopiskeluun intensiivijaksoissa sekä intensiivien ulkopuolella. Kokonaisuus sisältää myös opetusharjoittelua, hankitun kirjallisuuden sekä opettajamanuaalin opiskelua, omaa treeniä ja kotitehtäviä. Jokainen kouluttajataho rakentaa koulutuskokonaisuutensa ja opetusmateriaalinsa itse. Villa Mandalan koulutus painottaa uusimpaan tutkimukseen nojaavaa anatomiaopetusta, ns. liikkeen applied anatomya ja yksityiskohtaista linjausopiskelua. Kaikki anatomiaan ja fysiologiaan liittyvä opetussisältömme perustellaan tuoreella tutkimuksella, ja opettajakaartimme on korkeasti koulutettu osaamiseltaan. Lisäksi joogafilosofia- ja historiaopintomme antavat kattavan ja inspiroivan ymmärryksen siitä, mitä jooga tarkoittaa asanan ulkopuolella. Jooga-asanan "voittokulku on hyvin nuori ilmiö, ja opettajan on hyvä ymmärtää laaja-alaisesti opettamansa lajin eri ulottuvuuksia ja kulttuurisia piirteitä. Koulutukseen mahtuu aina ilman opetustaustaa mukaan tulevia, vaikka koulutuksemme onkin ollut vuosien mittaan erityisen arvostettu liikunnanohjaajien, ryhmäliikunnanohjaajien, liikunnanopettajien ja fysioterapeuttien keskuudessa. Voit katsoa lisää opiskelijoidemme arvioita opetuksestamme sanallisessa muodossa ja videoina osoitteesta Lämpimin terveisin, Mia Jokiniva

3 Curriculum Tekniikkaharjoittelu, 100 tuntia. Joogan yleisimmät tekniikat, kuten asana-, pranayama-, mantra-, kriya-, ja meditaatioharjoittelu. Lisäksi painotamme yksilöllisten ruuminrakenteiden ja terveydentilojen ymmärrystä osana opetusta ja joogasarjojen rakentamista. Opit opettamaan joogaa asiakkaiden tarpeiden lähtökohdista ja räätälöimään osaamistasi erilaisiksi opetuskokonaisuuksiksi. Opetuksessa painotetaan teknisesti puhtaita ja anatomisesti terveitä asanalinjauksia. Kaikkia opettajaksi opiskelevia ohjataan ja avustetaan jokaisessa omaharjoituksessa sekä tekniikka-workshopissa heidän henkilökohtaisten tarpeidensa pohjalta. Opetusmetodit, didaktiikka ja työ opettajana, 20 (+10) tuntia. Tuleva opettaja oppii, mitä on joogaopettaminen, ei pelkkä ohjaaminen. Opetusmetodeissa harjoitellaan asanakohtaisia avustamistekniikoita, katetaan eri oppimistyylit osana opetustyötä, treenataan opettamisen osaamista yhtäaikaisesti monella tasolla, tutkitaan erilaisia tapoja kohdata oppilas opetustilanteissa ja työstetään omaa opettamisen psykologiaa. Anatomia ja fysiologia 30 (+10) tuntia. Anatomia ja fysiologia ovat keskeisiä elementtejä pätevässä ja turvallisessa joogaopetuksessa. Opettajan tehtävä on lunastaa oppilaiden luottamus osoittamalla yksilöllisten ihmiskehojen ymmärryksensä. Emme opiskele vain kuivaa anatomiaa, vaan opimme anatomian ja fysiologian tärkeyden opetustyössä: joogan hyödyt, terveet liikeradat ja vammojen välttämisen. Tämä moduli yhdistää myös länsimaisen koululääketieteen opit ja itämaisen joogatradition ymmärryksen kehomielen energia-anatomisesta järjestelmistä (kundaliini, nadit, chakrat, koshat). Joogafilosofia, elämäntyyli ja opettajan etiikka 20 (+10) tuntia. Joogan lähtökohtana toimivan joogan 8-haaraisen tien perusteet. Tutustumme tärkeimpiin vanhoihin joogateksteihin. Tutkimme kehotyyppejä, ravitsemusta ja elämäntyyliä ayurvedan näkökulmasta. Keskustelemme joogaopettamisen etiikasta osana tämän päivän elämää. Opetusharjoittelu 10 (+25) tuntia. Harjoittelemme avustustekniikoita ja annamme avustuksista toisillemme. Opit palautteen antamista ja saamista. Saat opettajilta ja muilta opiskelijoilta palautetta työskentelystäsi. Samalla itsevarmuutesi ja itsereflektiokykysi avustamisen kanssa kehittyvät.

4 Missä? Opiskeluaika vietetään pääosin retriittikeskus Villa Mandalassa yöpyen ja ruokaillen. Hintaan kuuluvat ruokailut, majoitus ja kaikki resortin yksityiskäyttöön liittyvät etuisuudet. Puhdas, elämyksellinen luonto ympärillämme ja irtautuminen omasta arkielämästä tekevät tiivismoduuleista unohtumattomia. Päivien kesto on n Päivään on suunniteltu myös tarpeellinen määrä lepohetkiä. Kuka? Joogaa vähintään 4-5 vuotta säännöllisesti (n. 2-5 krt/vk) harjoitelleille. Koska jooga ei kuitenkaan ole mielestämme pelkkää asanaharjoituksessa loistamista, keskustelemme poikkeustapauksista kanssasi mielellämme, kirjoita tai soita meille ja kysele lisää. Opettajinasi toimivat koulutusryhmästä riippuen Mia Jokiniva, Hanna Manninen, Jenni Morrison-Jack, Cole Dano ja Katja Keränen. Hinta? 200 tunnin RYT-intensiivijaksot täysihoidolla, majoituksella ja kokopäiväopetuksella ylellisessä retriittikeskus Villa Mandalassa sekä yksi lähijakso ilman täysihoitoa Helsingissä. Kokonaisuuden hinta Villa Mandalan majoituksineen ja ruokailuineen 5199,- Vuoren valloitus merkitsee sekä kapuamista ETTÄ KAUNIITA MAISEMIA.

5 Mia Jokiniva (VTM) on koulutuksen pääopettaja, Villa Mandalan retriittikeskuksen ja joogastudio Urban Mandalan perustaja. Mia on myös stressinhallinnan fysiologiaan/psykologiaan erikoistunut business coach, ja Yoga Alliancen korkeimman (experienced RYT500) tutkintomäärän suorittanut joogaopettaja. Hän on työskennellyt ammattilaisena liikunnan ja joogan parissa 15 vuotta, ja kouluttautunut pitkälle yksilölliseen, tekniseen ja anatomiseen ohjaamisen myös joogan ulkopuolella. Muiden liikunta-alan opintojen ohella Mialla on useita eri lajien joogaopettajakoulutuksia. VM:ssa Mia opettaa koulutuksien joogafilosofiaa, -anatomiaa, ja -historiaa. Mian tyyliin kuuluu oman osaamisen kriittinen haastaminen ja ajan hermolla pysyttely joogafilosofian ja joogaanatomian kehittyvän tiedon suhteen. Mia on myös shamanismiin ja eri kulttuurien parantamisrituaaleihin erikoistunut kulttuuriantropologi (HYO/2005), joka on tutkinut ja harjoittanut joogan ohella lukuisia muita kehomielen metodeja. Mia käyttää joogakramassa asanan ohella tanssitekniikoiden ja hengitys- ja rentoutusterapian erilaisia kehoa vapauttavia ja kehomieli-koherenssia lisääviä elementtejä. Viime vuosina Mia jatkokouluttautunut yliopistolla ja yksityisessä ulkomaisessa joogaopetuksessa sanskriitin ja Aasian uskontojen alueella. Hanna Manninen (FM) on turkulainen jooga- ja pilatesopettaja ja liikunta-alan moniosaaja, joka on työskennellyt liikunnan parissa yli 15 vuotta. Hän on toiminut myös ryhmäliikunta- ja joogakouluttajana Suomen voimisteluliitossa ja Suomen suurimmissa liikuntakeskuksissa yli 10 vuoden ajan. Hanna on myös kehittänyt useita ryhmäliikunta- ja joogakonsepteja. Hanna on suorittanut joogaopettajana laajimman Yoga Alliancen opintomäärän (RYT500, Villa Mandala). Aiemmin hän opiskellut joogakursseja ja workshoppeja (SAFE, Bandha Yoga) ja on suorittanut laajan PilatesHealth (550h) koulutuksen. Lisäksi Hanna on FM (engl. filologia) sekä ruotsin ja liikunnan aineenopettaja. Hannan kokemus ja osaaminen opettajuuden eri osa-alueista on laaja myös, koska hän on toiminut liikunnan tuntiopettajana mm. lukiossa sekä yliopistolla opettajankoulutuslaitoksessa. Hanna on kouluttautunut FAF ja Trainer4You ryhmäliikunta-ohjaajaksi, FAF personal traineriksi sekä UKK instituutin ravitsemuskouluttajaksi. Hanna on suorittanut monia lyhyempiä ohjaajakoulutuksia mm. Somatic Stretching, Pilates Reformer 1, LM BodyBalance sekä monia raskausajan liikunnan koulutuksia. Hanna tunnetaan liikunnan arvostettuna ammattilaisena, joka on opettaa Villa Mandalassajoka toisen alkavan koulutuksemme jooga-anatomiaa ja -fysiologiaa sekä liikkeiden modifiointia eri asiakkaille sopiviksi. Katja Keränen (Ttm, FM) on liikuntamaailman ohjaajakonkari, terveystieteiden maisteri, FM teoreettisen filosofian pääaineesta ja filosofian jatko-opiskelija tutkimusaiheena neurotieteet ja kehon fenomenologia. Katja on FAF personal trainer, pilatesohjaaja, forzaohjaaja ja iyengarjoogaan erikoistunut yogini. Katjalla on myös tanssipedagogiikan erikoistumisopinnot takanaan. Joogaharjoittelunsa Katja aloitti yli 20 vuotta sitten ja hän on opettanut joogaa n. 15 vuotta. Katja kehittää itseään jatkuvasti kouluttautumalla Suomessa ja ulkomailla, ja hänellä on suomalaisittain korkeimman tason opetuslupa (JUN 2 sertifikaatti) laajaa kouluttautumista vaativan iyengarjoogan opettamiseen. Katja on opiskellut myös Iyengarien perheen luona Intian Punessa ja tähtää paraikaa kolmostason sertifikaattiin iyengarissa. Muun työnsä ohessa Katja toimittaa myös lukion psykologian ja terveystiedon oppimateriaaleja. Katjan missio on saada ihmiset ikään, kokoon, näköön tai kuntoon katsomatta innostumaan joogan moninaisista elämyksistä, hyvästä olosta ja niiden avaamista itsensä kehittämisen mahdollisuuksista. Villa Mandalan RYT200-koulutuksissa Katja opettaa joka toisen alkavan koulutuksemme iyengarin lattia- ja seinätyöskentelyä.

6 Jenni Morrison-Jack (KTM) Suomalais-australialainen Jenni Morrison- Jack on hurmannut Villa Mandalan joogaopettajakoulutuksien anatomiaopettajana jo viisi vuotta. Jenni tunnetaan tieteen ja tutkimuksen pedanttina rakastajana, jonka tinkimätön työ haastaa jatkuvasti joogamyyttejä ja muka-totuuksia, ja tuottaa koulutettaville virtana ahaaelämyksiä, uusia oivalluksia ja vanhan tiedon korvaamista uudella, toimivammalla. Jenni opettaa positiviisella, kannustavalla ja mukaansa tempaavalla otteella, joka on tehnyt hänestä myös kansainvälisesti arvostetun joogaopettajan. Jennin oma joogatekniikka, häkellyttävä anatomian ymmärrys sekä omien tietojen eteenpäin opettamisen taito pitävät kuulijan otteessaan taatusti. Olemme kuulleet koulutuksien jälkeen palautteen olleen jopa seuraavanlaista: "Minusta tuntuu, että sain tästä yhdestä koulutusviikonlopusta enemmän joogamielessä kuin koko fysioterapian opinnoistani tänä vuonna - KIITOS." Juuri tämä onkin Jennin työ; suodattaa joogeille ja joogaopettajille oleellisin tieto hurjasta tietomäärästä, jonta tutkimus tuottaa vuosittain. Jenni opettaa nykyään päivätöikseen studiollaan Melbournessa ja kouluttaa jooga-anatomiaa omien jatkokoulutuksiensa lisäksi myös kuuluisassa Australian Yoga Academyssa. Jenni on niin ikään health coach (New York), Australian LuluLemonin lähettiläs ja Australian Yoga Journalin kirjoittaja. Jenni on vastikään tullut myös pienen prinsenssan äidiksi, joten arjen joogaa tulee harjoitettua siinäkin. Jenni on erikoistunut urheilulääketieteeseen ja huolehtii joka toisen alkavan koulutuksemme fysiologian ja anatomian osioista. Cole Dano. Danon yli 30-vuotinen joogaura ja kokemus iyengar-joogan ja astangan ammattilaisena alkoi Kalifornissa "pääkallopaikalla" silloin, kun asanavaikutteinen jooga alkoi ensi kertaa levitä länsimaihin. Dano on opiskellut sekä asanatekniikkaa että joogafilosofiaa pitkään sittemmin maailmanlaajuiseeen arvostukseen nousseiden opettajien johdolla. Hän treenasi aikoinaan astangaa nelossarjaan saakka. Nykyään Dano puhuu kaiken muun kuin puskemisen ja asanakunnianhimon puolesta. Hänet tunnetaan syvällisestä kyvystään kohdata oppilaat sekä fyysisinä että oppimistavoiltaan ainutlaatuisina yksilöinä. Danon anatominen tarkkuus ja ymmärrys linjauksien sekä lihasvoiman rakentamisesta jokaisen oppilaan kehon omia reunaehtoja ymmärtäen huikeaa. Dano käyttää monien muidenkin lajien harjoituksia ristikkäin joogan kanssa opettaakseen asanoihin tarvittavaa lihasmotoriikkaa ja psyykkistä uskallusta. Dano on koettava! Cole Dano on jakanut Suomessa pitkään osaamistaan Helsingin johtavissa joogakouluissa sekä myöhemmin omalla studiollaan. Nykyisin Dano opettaa joogaa eteenpäin osana Mandalan opettajakoulutusta. Villa Mandalan RYT200-koulutuksissa Cole opettaa joka toisen alkavan koulutuksemme iyengarin lattia- ja seinätyöskentelyä. HUOM! Kaikki opettajamme eivät opeta jokaisessa käynnistyvässä koulutuksessa. Tarkista sivulta kuka opettaa mitäkin moduulia koulutuksessa, johon osallistut.

7 TYYTYVÄISYYSMITTAUKSET 100%...OPPILAISTA SUOSITTELISI KOULUTUSTA ETEENPÄIN. 4,9 / 5...ON OPETTAJIEN YHTEENLASKETTU OSAAMINEN, KUN PYYSIMME OPISKELIJOITA ARVIOIMAAN HENKILÖ- KUNTAMME TAITOJA OPETTAJA- KOULUTTAMISEEN. 10 / 10 JA KYMPPI PLUS...ON ARVOSANA, JONKA OPISKELIJAT ANTOIVAT, KUN KYSYIMME VILLA MANDALAN SOVELTUVUUTTA PAIKAKSI JOOGAOPETTAJAKOULUTUKSIIN. SINCE 2012 NO KYLLÄ!...ON OPETTAJIEN KOMMENTTI SIIHEN, KANNATTAISIKO JUURI SINUN HAKEA MUKAAN LÄMPIMÄÄN PORUKKAAMME! LUE LISÄÄ JA HAE MUKAAN