Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download ""

Transkriptio

1

2

3

4

5

6

7

8

9 LEIPOMOTUOTTEET Tuotenumero Pakkau s-koko ME (gr / kpl) Kulutus yks. LEIPOMOTUOTTEET arvio Leipä tuoreena,tänään leivottuna: Sämpylä kpl Annosleipä tumma kpl Annosleipä vaalea kpl Hint a / kpl alv. 0 % Hinta / kg alv 0 % lihapit. suola pit. maitop rot. sis.soija glutama atti Mausteleipä kpl Rieska kpl Ruisreikäleipä kpl Ruisvuokaleipä, viipaloitu kpl Vaalealeipä, viipaloitu kpl Pikkupulla kpl Pullapitko kpl Wienerleipä 1 kpl Laskiaispulla, täytteellä kpl Karjalanpiirakka, kypsä kpl Hillomunkki kpl Gluteenittomat tuotteet Korppu 400 kg Alennus% muista ryhmän tuotteista % PAKASTETUT Sämpylä, paistovalmis kpl Kasvis-juustopasteija kpl Cocktailpiirakka 40 g kpl Karjalanpiirakka, raakapakastettu kpl Elintarvikehankintalistat 2011.xlsx 1 / 9

10 Lihapasteija, raakapakaste 40 g kpl Pulla kpl Wiener kpl Alennus% muista ryhmän tuotteista % LIHA JA LIHAJALOSTEET Myyntie rä Määrä yks. LIHA Siipikarja Broilerin fileesuikale, naturel rasvapit. 1,5 % 1900 Broilerin fileesuikale, marinoitu, lihapit.75%,suolapit.0,9%,säilöntäaineton 100 Broilerin paistisuikale, naturel Broilerin paistisuikale, marinoitu Broilerin rintafilee, marinoimaton, lihapit.88%,suolapit.0,7%,säilöntäaineeton200 Hint a / kg alv 0 % lihapit. suolap it. maito prot. sis.soi ja glutama atti Tuotenumero Raakaainelihan alkuperä maa Nauta N.0 Jauheliha, rasvaa alle 10% 1400 N.1 Jauheliha, rasvaa n. 15% 1400 N.E kuutio N.E suikale Sika Ulkofilee Kinkku, luuton, rasvaton S.0 kuutio S.0 suikale Jauheliha Sika-nauta 50/50, rasvaa <15% 1400 Alennus% muista ryhmän tuotteista % Elintarvikehankintalistat 2011.xlsx 2 / 9

11 KYPSÄ LIHA Siipikarja Kypsä broiler: - kuutio - fileesuikale, marinoitu, fileen osuus 87%,suolapit.0,7% fileesuikale, marinoimaton,fileen osuus90%,suolapit.0,6%,rasva1,3% paistisuikale, marinoitulihan osuus 87%,suolapit.0,8% 500 lihapit. suolap it. maito prot. sis.soi ja glutama atti Raakaainelihan alkuperä maa Nauta Kebabsuikale,kypsä 250 N.0 kuutio, kypsä N.0 viipale, kypsä N.0 kypsä jauheliha, rasvaa 8-10% 1600 N.E suikale, kypsä,suolapit.0,5% 1400 N.E kuutio, kypsä N.E viipale, kypsä 300 N.1 kypsä jauheliha, rasvaa n. 15% 3000 NO kypsä naudan kuutio,suolapit.0,5% 1350 SO kuutio, kypsä 1350 SE suikale, kypsä jauheliha, raaka rasvaa 10 % 1350 Lihajalosteet lenkkikuutio,,suolapit.1,5%, rasva18%,lihapit.31% 800 Nakkikuutio,suolapit.1,5%,rasva18%, lihapit.31% 1350 Lenkkimakkaraviipale.rasvapit.18%,suola1,5%,lihapit.31% 330 Prinssinakki,lihapit.37%,suolapit.1,5%,rasva18% Palvikinkkuleike,lihapit.70%,suolapit.1,8%,rasva3;5% 120 1,5kg Kultakinkku,limiviipale n.11g,lihapit.84%,rasva3,3%,suolapit.1,6% 120 1,5kg Kultakalkkuna,viipale n.8g,lihapit.84%,rasva8%,suolapit1,6% 100 1,5kg Lihahyytelö,kokonainen,lihapit.50%,rasva 5,0%,suolapit.1,5% 50 0,900kg VALMISRUOKA Pakkauskoko Elintarvikehankintalistat 2011.xlsx 3 / 9

12 suola pit. maitop rot. sis.soija glutama atti kpl pain o x Hinta Määrä yks. Tuotenumero pakkau s / ME kpl mää rä / kg alv 0 % lihapit. Annoskala, gratinoitu,80g annos,kalan osuus 64%, suolapit.1,1% 600 Broilernugette, kypsä,maidoton,munaton,soijaton,lihapit.40%,suolapit.1,4% 700 Jauhelihapihvi, kypsä lihan osuus väh.60% 1750 Jauhemaksapihvi, kypsä,lihapit.53%, suolapit.1,0% 1500 Kaalikääryle, kypsä Kala / -murekepihvi:kalapit.50% suolapit.0,9% esipaistettu Kalapyörykkä, kevyesti paneroitu n. 17g, kalapit.väh. 80% 400 Kalapuikko, kypsä kalan osuus väh.60% 850 Kasvispihvi,maidoton, kananmunaton,soijaton 1000 Kasvispyörykkämunaton,maidoton, soijaton 1000 Lihamureke: lihan osuus väh.55% - kypsä,viipaloitu,50g raakapakastettu Lihapyörykät:lihan osuus väh.65% - kypsä raakapakastettu Lindströmin pihvi: - kypsä Pinaattiohukaiset, laktoositon 500 Porkkanaohukaiset 1000 Pyttipannu,makkarapit.19%,suolapit.1,1% 2200 Punajuuripihvi,gluteeniton,maidoton,munaton 300 Lasagne,naudanlihapit.19%, suolapit.0;9% 1500 Jauhelihakebakko Grahamlihapiirakka lihakalanalkuperämaa Alennus% muista ryhmän tuotteista % MAITOTALOUSTUOTTEET Hinta alv 0% kg/litroina Elintarvikehankintalistat 2011.xlsx 4 / 9

13 Pyydetty pakk.kok o Määrä yks. MAITO, PIIMÄ, JOGURTTI, VIILI, KERMA, RAHKA Maito, täys l Maito, täys 10 l Maito, 1% l Maito, kevyt l Maito, kevyt l Maito, kevyt l Maito, rasvaton l Maito, rasvaton l Tarjottu pakk.ko ko Tuot e- mer kki Tuotenume ro Ilman tukea aluper ämaa EUtuetut Toimitus- aika/- muutos mahdolli suus Maitojuoma kevyt, laktoositon l Maitojuoma rasvaton, laktoositon l Kevytmaito, vähälaktoosinen 10 l Kevytmaito, vähälaktoosinen UHT 1 l Täysmaito, vähälaktoosinen UHT 1 l Piimä 1 l Piimä,laktoosinen l Gefilus / Rela-piimä tai vastaava 1 l Viili, kevyt dl Viili, laktoosinen dl Viili,maustettu, laktoositon 500 2dl Vanukas, vähälaktoosinen 200 1,2 dl Jogurtti 20 5 kg Jogurtti,enintään 1%rasvaa,maitoa väh.75%,lisättyä sokeriaenintään7% g Jogurtti, laktoositon, g Jugurtti,maustettu g Kermaviili, laktoositon kg Kermaviili, laktoositon g Maitorahka, laktoositon 40 5 kg Maitorahka, vähälaktoosinen 200 g Elintarvikehankintalistat 2011.xlsx 5 / 9

14 Ruokakerma, laktoositon, UHT l Kuohukerma, laktoositon litraa Kuohukerma, vähälaktoosinen 1 l Kevytkerma, vähälaktoosinen, UHT l Vispikerma, vähälaktoosinen, UHT 1 l Vispikerma, laktoositon, UHT l Ruoanlaittoon kasvirasvapohjaiset rasvasekoitteet, laktoositon,rasva15% l l Vaahtoutuvat maitopohjaiset kasvisrasvasekoitteet, vähälakt. * % 1 l Juusto (palapakattu) Juusto (viipaleet) 250 kg Alennus% muista ryhmän tuotteista % RASVAT Voi-kasvisöljyseos 80%, vähälaktoosinen,suolapit.0,9%,lisäaineeton g Voi-kasvisöljyseos 60-80%, vähälaktoosinen 250 rasiaa 400 g Voi, normaalisuolainen 500 g Voi, normaalisuolainen, vähälaktoosinen 190 kg 500 g Voi, annospala Keiju, annos,laktoositon,maidoton g TUKKUTUOTTEET Pyydetty pakk.kok o Määrä yks. KANANMUNAT Kananmunat, irto g 1750 Tuotemerkki tai valmista ja Tuot e- num ero Pakk auskoko ME Hinta kg/litr a alv 0% Hinta kpl alv 0% VILJATUOTTEET Näkkileipä ,4 kg Elintarvikehankintalistat 2011.xlsx 6 / 9

15 Hiivaleipäjauho 2 kg Jauhoseos, kokojyvä 25 kg Kaurahiutale kg Kauralese 10 kg Lasagne kuviopasta kg Maissitärkkelys 20 2,5 kg Makaroni kg Mannasuurimo kg Neljänviljanhiutale kg Ohrajauho 700 1kg Ohrasuurimo, rikottu 100 kg Perunajauho 80 kg 0,5 Riisimuro 5 kg Riisi pitkä 3000kg 10 kg Riisi, puuro kg Riisihiutale 30 Ruishiutale kg Ruisjauho 1kg Spagetti kg Vehnähiutale kg Vehnäjauho 700 2kg Kahvi,suodatinjauhatus,Paulig,Juhla Mokka 500 0,5kg Kahvi pannujauhatus,paulig,juhla Mokka 500 0,5kg Talous kidesokeri 900 kg Palasokeri 400 kg 0,750 kg Farinex, suuruste kestää kylmäsäilytyksen 200 kg 20 kg ERIKOISMAIDOT JA -KERMAT Riisimaito l 1 l Kauramaito l 1 l Soijakerma 50 1 l 1 l HEDELMÄSÄILYKKEET Ananas, pala 1000kg 3 kg Ananas, murska 3 kg Ananas, viipale 3 kg Elintarvikehankintalistat 2011.xlsx 7 / 9

16 Hedelmäsalaatti 3200kg 3 kg Mandariini kg Persikka, kuutio kg Päärynä, puolikas 3 kg Tomaattimurska 56 3 kg Tomaattikastike 3 kg Gefilusmehu, säilöntäaineeton 100 1l Mehutiiviste sekamehu täysmehupit.60 % l 1 l Mehutiiviste hedelmä mehupit. 100 % l 1 l Annosmehut päärynä,mehupit.90% dl 1 kpl Annosmehut ananas mehupit. 90 % dl 1 kpl Luumusose,Bonne, rasvaa alle 1% 200 1l Ruusunmarjasose, Bonne,rasvaa alle1% 200 1l Aprikoosisose, Bonne,,rasva alle1% 100 1l Persikkasose, Bonne,rasva alle1% 100 1l PAKASTEMARJAT JA -VIHANNEKSET Porkkanakuutio 2800kg 5 kg Keittojuures 2000kg 5 kg Herne-maissi-paprika 1500kg 5 kg Vihannessuikaleet 2000kg 5 kg Sipulikuutio 2500kg 5 kg Mansikka, ei vaadi keittämistä 3000kg 5 kg Vadelma, ei keittämistä 2400kg 5 kg Mustaherukka, ei keittämistä 1300kg 5 kg Mustikka, ei keittämistä 3500kg 5 kg Puolukka, ei keittämistä 3000kg Alennus% muista ryhmän tuotteista % KALATUOTTEET Kirjolohifile,annos 150g,tuoreena 750kg Kirjolohikuutio 700kg Silakkafile 150kg Tuoreesta kalasta päivän hinta Kalapakaste 750kg 5kg Seikuutio 400kg 5 kg Elintarvikehankintalistat 2011.xlsx 8 / 9

17 Sei annospala 250kg 5 kg Lohikuutio 200 kg 5 kg Alennus% muista ryhmän tuotteista % PERUNA JA VIHANNEKSET Multaperuna Kuorittu peruna 20000kg Kuutioitu peruna 2000kg Porkkana, pesty 1200kg Valkokaali 1300kg Kiinankaali 1200kg Jäävuorisalaatti, suikaloitu 700kg Jäävuorisalaatti,kokonainen 400kg NON-FOOD -TUOTTEET Kertakäyttökäsineet kpl/ltk Jätesäkit, musta, valkoinen 150 l Kartonkivuoka, 7,5dl, tukireunus,190x150x45mm kpl/ltk Comple PET laminaatti 191mm/200m 10 1rl/pkt Comle-pikari,1,8dl/ /ltk rasioille kansi 7 800/ltk FreshSnap Sail-rasia,PP, 300ml 7 600/ltk FreshSnap Sail-rasia,PP, 500ml 7 600/ltk Elintarvikehankintalistat 2011.xlsx 9 / 9

18 TOIMITUSKERTALUETTELO Keskuskeittiö Palvelutalo Puumalan ala-aste Järvelän ala-aste Köyhäjoen ala-aste 3 krt/vko 3 krt/vko 2 krt/vko 2 ktr/vko 2 krt/vko Tilaukset sähköisesti Laskutus osoitteella: Kaustisen kunta, PL 10, KAUSTINEN Tavaran toimitus aamupäivän aikana

1 (6) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA

1 (6) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA 1 (6) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA Voimassa 1.1.2015 alkaen. Korvaa 1.8.2014 päivitetyn listan. Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksiin (EU) N:o 1308/2013 ja 1306/2013

Lisätiedot

1 (5) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA

1 (5) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA 1 (5) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA Voimassa 1.1.2017 alkaen. Korvaa 1.8.2016 päivitetyn listan. Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksiin (EU) no:1308/2013 ja 1306/2013

Lisätiedot

Satakunnan SeutuAromi Ruokalista

Satakunnan SeutuAromi Ruokalista Ateriapäivä: 18.1.2016-2 Sivu: 1 Maanantai 18.1.2016 Tiistai 19.1.2016 Keskiviikko 20.1.2016 Torstai 21.1.2016 Perjantai 22.1.2016 Lauantai 23.1.2016 Sunnuntai 24.1.2016 Vehnähiutalepuuro Kaurapuuro Neljän

Lisätiedot

KEINUKAMARI vko 38 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai sunnuntai KAHDEN KALAN VUOKA L,G,K PERUNASOSE L,G,K PANNUKAKKU JA HILLO

KEINUKAMARI vko 38 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai sunnuntai KAHDEN KALAN VUOKA L,G,K PERUNASOSE L,G,K PANNUKAKKU JA HILLO Ruokalistan muutokset mahdollisia KEINUKAMARI vko 38 JAUHELIHA- LÄMMIN TUORE PORKKANA NNIKALA- KIUSAUS PUNAJUURI YRTTIPORSAS- HERNE-MAISSI KAHDEN KALAN VUOKA SOSE TILLILIHA KUKKAKAALI- SEIRIN KALA TILLI

Lisätiedot

Satakunnan SeutuAromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai

Satakunnan SeutuAromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Ateriapäivä: 7.11.2016-18.12.2016 Sivu: 1 Maanantai 7.11.2016 Tiistai 8.11.2016 Keskiviikko 9.11.2016 Torstai 10.11.2016 Perjantai 11.11.2016 Jauhelihakastike Uunimakkara Jauhelihakeitto Sitr.kalaleike

Lisätiedot

Kouvolan kaupungin ruokapalvelujen elintarvikehankinnat. Räätälöimällä julkiseen keittiöön Auli Windt, Kouvolan kaupunki

Kouvolan kaupungin ruokapalvelujen elintarvikehankinnat. Räätälöimällä julkiseen keittiöön Auli Windt, Kouvolan kaupunki Kouvolan kaupungin ruokapalvelujen elintarvikehankinnat Räätälöimällä julkiseen keittiöön 7.4.2016 Auli Windt, Kouvolan kaupunki 1 RUOKAPALVELUJEN TUNNUSLUKUJA Päivittäin valmistetaan 23 000 erityyppistä

Lisätiedot

KEINUKAMARI vko 44 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai Pyhäinpäivä L,G,K L,G,K PANNUKAKKU JA HILLO BROILERKEITTO

KEINUKAMARI vko 44 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai Pyhäinpäivä L,G,K L,G,K PANNUKAKKU JA HILLO BROILERKEITTO Ruokalistan muutokset mahdollisia KEINUKAMARI vko 44 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai Pyhäinpäivä JAUHELIHA- NNIKALA- YRTTIPORSAS- KAHDEN KALAN TILLILIHA SEIRIN KALA KIUSAUS VUOKA

Lisätiedot

NAUDAN PAISTI KASTIKE PERUNA PARSAKAALI SALAATTI PANNUKAKKU JA HILLO KINKKUVIHANNES LAATIKKO APPELSIINI- KIISSELI

NAUDAN PAISTI KASTIKE PERUNA PARSAKAALI SALAATTI PANNUKAKKU JA HILLO KINKKUVIHANNES LAATIKKO APPELSIINI- KIISSELI MATINTIE, PAROLANTIE Ruokalistan muutokset mahdollisia vko 44 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai Pyhäinpäivä TONNIKALA- YRTTIPORSAS- BROILER TILLILIHA KALALEIKE KIUSAUS PUNAJUURI

Lisätiedot

ELINTARVIKKEET ELT301 LISÄTIETOKYSYMYKSET JA VASTAUKSET

ELINTARVIKKEET ELT301 LISÄTIETOKYSYMYKSET JA VASTAUKSET ELINTARVIKKEET ELT301 LISÄTIETOKYSYMYKSET JA VASTAUKSET Kysymys 1 Liite 1, Positiot: 118 Sekamehutiiviste, täysmehupitoisuus 35 % 15 000 10,0 l 119 Sekamehutiiviste, täysmehupitoisuus 65 % 12 000 10,0

Lisätiedot

Parempia valintoja keittiössä herkullisilla Sydänmerkki-resepteillä!

Parempia valintoja keittiössä herkullisilla Sydänmerkki-resepteillä! h Parempia valintoja keittiössä herkullisilla Sydänmerkki-resepteillä! Mikä Sydänmerkki-ateria? Sydänmerkki-ateria on terveellisen ruoan merkintäjärjestelmä. Se helpottaa ruokailijaa terveellisen aterian

Lisätiedot

HORECA Suurkeittiövalikoima

HORECA Suurkeittiövalikoima Karitsan ulkofile kalvottu n. 4,0kg/ltk 2 kpl/vac Rönkä takuumureat annospihvit pakaste Naudan sisäfilepihvit 150, 180 ja 200 g Naudan ulkofilepihvit 120, 150, 180, 200 ja 250 g Rönkä naudan paistisuikaleet

Lisätiedot

Palvelemme pääsiäisenä joka päivä.

Palvelemme pääsiäisenä joka päivä. 2/5 Fiksun ostamisen puolesta MARINOITU tai SUOLATTU LAMMASPAISTI tai LAMPAAN LUUTON PAISTI 8 95 Palvelemme pääsiäisenä joka päivä. APETIT UUNIVALMIIT PERUNAT 750 g (3,33/) Kermaperunat, valkosipuli-,

Lisätiedot

Energiaa iltapäivään

Energiaa iltapäivään Energiaa iltapäivään Herkullisia välipaloja koululaisille 1 Energiaa iltapa iva a n.indd 1 2.5.2006 07:46:37 Herkullisia välipaloja koululaisille Välipalat kuuluvat oleellisena osana lapsen päivään. Lapsi

Lisätiedot

Hyvä elämä RUOKA-AINEET

Hyvä elämä RUOKA-AINEET Hyvä elämä Hyvä elämä on niin psyykkisenkuin fyysisien tasapainon löytämistä. Erityisesti fyysistä jaksamista edesauttaa se, mitä me syömme. Tässä muutamia vinkkejä hyvän elämän tietolähteeksi, sekä nettilinkkejä

Lisätiedot

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI SUNNUNTAI

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI SUNNUNTAI SAVONLINNAN PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA VKO 2 Mannapuuroa Kaurapuuroa Kahdenviljanpuuroa Muroja Hiutalevelliä Kaakaota Puuroa maitoa maitoa maitoa LOPPIAINEN Liha-juurespataa Uunikassleria Isoäidin kanakeittoa

Lisätiedot

(soija) L G N S K. Kasvishernekeittoa luomuherneistä L G N S K. Juustoista perunakasvisvuokaa. Kasvispihvit M L G N S K (soija) Kikhernekastiketta

(soija) L G N S K. Kasvishernekeittoa luomuherneistä L G N S K. Juustoista perunakasvisvuokaa. Kasvispihvit M L G N S K (soija) Kikhernekastiketta Helsingin kaupungin palvelukeskus ovat Portaat luomuun -ohjelman tasolla 3 14.-20.3.2016 vk 1/11 Aamupala Lounas Kasvisruoka Välipala Päivällinen Iltapala kaurapuuroa Kasvis-perunasosevuokaa marjoja (soija)

Lisätiedot

Ruokalista viikko 1 vko 19,24,29,34,39,44,49,2,7,12

Ruokalista viikko 1 vko 19,24,29,34,39,44,49,2,7,12 Ruokalista viikko 1 vko 19,24,29,34,39,44,49,2,7,12 Uunikala värikäs porkkana Kasviskeitto Leipä, Päärynä Sekamarja Jauheliha /spagetti vihreä papu Porkkanaraaste, raejuusto Ruispuolukkapuuro/ Kalakeitto

Lisätiedot

Päiväkodin ruokalista vko

Päiväkodin ruokalista vko Päiväkodin ruokalista vko 3 16.1. 22.2.2017 Maanantai 16.1. Kaurapuuroa M,L, persikkasosetta M,L,G Bolognelaista jauhelihakastiketta M,L, riisiä M,L,G, salaattia M,L,G Kalkkunaleikettä M,L,G, marjakiisseliä

Lisätiedot

Esimerkkiateriat. Aamiainen

Esimerkkiateriat. Aamiainen Esimerkkiateriat Aamiainen 1) Muroaamiainen All Bran murot (1dl) + marjoja, rasvaton maito 2dl muroihin + ruisleipä, jonka päälle keittokinkkua (3 siivua), tomaattia ja lehtisalaattia 365kcal, kuituja

Lisätiedot

BROILERKEITTO PANNUKAKKU JA HILLO KINKKUVIHANNES LAATIKKO PUNAJUURI VADELMAKIISSELI

BROILERKEITTO PANNUKAKKU JA HILLO KINKKUVIHANNES LAATIKKO PUNAJUURI VADELMAKIISSELI MATINTIE, PAROLANTIE Ruokalistan muutokset mahdollisia vko 26 TONNIKALA- KIUSAUS YRTTIPORSAS- BROILER TILLILIHA KALALEIKE SOSE NAUDAN PAISTI - RAHKA - PUNAHERUKKA- HERKKU PANNUKAKKU JA SUKLAA KERMAHYYTELÖ

Lisätiedot

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI SUNNUNTAI

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI SUNNUNTAI SAVONLINNAN PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA VKO 11 Kaurapuuroa Mannapuuroa Vehnähiutalepuuroa Ruishiutalepuuroa Muroja Puuroa Kaakaota leipää marjasosetta tms. leipää leipää leipää leipää leipää AAMUPALA juustoa

Lisätiedot

torstaina 15. lokakuuta 2009 Ruokafaktat

torstaina 15. lokakuuta 2009 Ruokafaktat Ruokafaktat - 0 10 % 20 % 30 % 40 % ilmastopäästöt Sähkönkäyttö Liikenne Fossiilisten polttoaineiden käyttö Teollisuustuotanto hiilidioksidi Metsäkato Maatalous Jätteet METAANI Ruoan ILMASTOPÄÄSTÖT Kauppa

Lisätiedot

KEINUKAMARI vko 26 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai sunnuntai KAHDEN KALAN VUOKA L,G,K PERUNASOSE L,G,K PANNUKAKKU JA HILLO

KEINUKAMARI vko 26 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai sunnuntai KAHDEN KALAN VUOKA L,G,K PERUNASOSE L,G,K PANNUKAKKU JA HILLO Ruokalistan muutokset mahdollisia KEINUKAMARI vko 26 JAUHELIHA- HEDELMÄ- RAHKA NNIKALA- KIUSAUS HEDELMÄ- YRTTIPORSAS- PUNAHERUKKA- HERKKU KAHDEN KALAN VUOKA SOSE PANNUKAKKU JA TILLILIHA SUKLAA SEIRIN KALA

Lisätiedot

Päivähoito touko/kesäkuu

Päivähoito touko/kesäkuu Ateriapäivä: 2.5.2016-19.6.2016 Sivu: 1 Maanantai 2.5.2016 Tiistai 3.5.2016 Keskiviikko 4.5.2016 Torstai 5.5.2016 Perjantai 6.5.2016 Lauantai 7.5.2016 Sunnuntai 8.5.2016 Kaurahiutalepuuro Ruishiutalepuuro

Lisätiedot

2,5dl 1kpl / 3,75dl 1,5kpl

2,5dl 1kpl / 3,75dl 1,5kpl Määrät 10kg / 20kg tavoitteen mukaan. Jos määrää ei ilmoitettu, syö vapaasti. * katso lista vaiheeseen sopivista tuotteista MAANANTAI Aamupala: Kaurapuuro Välipala: 2,5dl tai 1kpl / 3,75dl tai 1,5kpl Lounas:

Lisätiedot

KAURA- PUURO, TUOREPALA BROILERKEITTO PANNUKAKKU JA HILLO HEDELMÄ- KIISSELI KASTIKKEELLA KAHVI JA KAHVILEIPÄ SYDÄNYSTÄVÄN PUURO

KAURA- PUURO, TUOREPALA BROILERKEITTO PANNUKAKKU JA HILLO HEDELMÄ- KIISSELI KASTIKKEELLA KAHVI JA KAHVILEIPÄ SYDÄNYSTÄVÄN PUURO Ruokalistan muutokset mahdollisia VANAJAN TERVEYSKESKUS vko 26 4-VILJAN- TONNIKALA- YRTTORSAS- KAURA-, BROILERKEITTO TILLILIHA HELMI KALALEIKE SOSE RIISI NAUDAN PAISTI - RAHKA KERMAHYYTELÖ KASTIKKEELLA

Lisätiedot

Veljekset Rönkä Oy. www.merilapinkaritsa.fi

Veljekset Rönkä Oy. www.merilapinkaritsa.fi Veljekset Rönkä Oy www.merilapinkaritsa.fi Meri-Lapin Karitsa on Lapissa tuotettu ja jalostettu tuoteperhe. Maultaan mieto, murea, vähärasvainen ja nopeasti kypsyvä liha on jalostettu -0 kk ikäisistä karitsoista.

Lisätiedot

Neljänviljanpuuro leikkele kurkku. Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas. Porkkanapihvi yrttikastike perunat.

Neljänviljanpuuro leikkele kurkku. Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas. Porkkanapihvi yrttikastike perunat. RUOKALISTA I, 20.6 26.6.2016 Terveyskeskus- ja palvelukotiasiakkaat 20.6.2016 21.6.2016 22.6.2016 23.6.2016 24.6.2016 25.6.2016 26.6.2016 Kauramannapuuro Juusto-broilerikastike mustaherukkahillo kaalisalaatti

Lisätiedot

Syödään yhdessä - ruokasuositukset lapsiperheille Palveluesimies Päivi Ylönen

Syödään yhdessä - ruokasuositukset lapsiperheille Palveluesimies Päivi Ylönen Syödään yhdessä - ruokasuositukset lapsiperheille 5.9.2016 Palveluesimies Päivi Ylönen Mikkelin Ruoka- ja puhtauspalvelu tunnuslukuina v. 2016 Liikevaihto 12,5 milj., henkilöstöä 200 Asiakkaina päiväkodit,

Lisätiedot

PALVELUASUNTOJEN RUOKALISTA / Viikko 25 =Kotikeskus, Suvantokodit, Niittykodit ja Mattilan palvelutalo

PALVELUASUNTOJEN RUOKALISTA / Viikko 25 =Kotikeskus, Suvantokodit, Niittykodit ja Mattilan palvelutalo PALVELUASUNTOJEN RUOKALSTA / Viikko =Kotikeskus, Suvantokodit, Niittykodit ja attilan palvelutalo VL = vähälaktoosinen, L = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 1 Ateria

Lisätiedot

Tampereen Maan ystävien luomuruokapiiri

Tampereen Maan ystävien luomuruokapiiri Tampereen Maan ystävien luomuruokapiiri TUOTEHINNASTO päivitetty viimeksi 8.12.09 Tuotteet tilataan laittamalla sähköpostia Tampereen Maan ystävien toimistolle (tampere@maanystavat.fi) tai soittamalla

Lisätiedot

1800 kcal ruokavalio

1800 kcal ruokavalio 1800 kcal ruokavalio Ruokavaliosuositukset: Energiasisältö: 1800 kcal Proteiinipitoisuus: n. 20 % päivittäisestä energiansaannista, eli 81 90 g Rasvapitoisuus: n. 30 % päivittäisestä energiansaannista,

Lisätiedot

Hyvät eväät läpi lapsuuden

Hyvät eväät läpi lapsuuden Hyvät eväät läpi lapsuuden 1 ILTAPALA Taikasanoina monipuolisuus ja säännöllisyys Monipuolinen ruokavalio ja säännölliset ruokaajat tarjoavat lapselle sopivasti energiaa ja ravintoaineita kasvun ja kehittymisen

Lisätiedot

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai 5.2.

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai 5.2. Päiväkodin ruokalista 1 Maanantai 23.1.2017 Tiistai 24.1.2017 Keskiviikko 25.1.2017 Torstai 26.1.2017 Perjantai 27.1.2017 Lauantai 28.1.2017 Sunnuntai 29.1.2017 Ohrahiutalepuuro Neljänviljanpuuro Mannapuuro

Lisätiedot

Kylän Kattaus Jyväskylän kaupungin ruokapalvelu JYVÄSKYLÄN KAUPUNGIN PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA

Kylän Kattaus Jyväskylän kaupungin ruokapalvelu JYVÄSKYLÄN KAUPUNGIN PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA Viikko 14 Ma 4.4. Aamupala Luomukaurapuuro MA Mustikat, tuorepala Lounas Tomaattinen jauhelihakastike GL,MA Spagetti Kaali-kurpitsasalaatti Välipala Hedelmäsalaatti GL,MA Patonki, kurkku Ti 5.4. Aamupala

Lisätiedot

BROILERKEITTO PUUTARHURIN SALAATTI PANNUKAKKU JA HILLO KINKKUVIHANNES LAATIKKO PUNAJUURI- KUUTIO VADELMAKIISSELI

BROILERKEITTO PUUTARHURIN SALAATTI PANNUKAKKU JA HILLO KINKKUVIHANNES LAATIKKO PUNAJUURI- KUUTIO VADELMAKIISSELI MATINTIE, PAROLANTIE Ruokalistan muutokset mahdollisia vko 32 LÄMMIN TUORE KURKKUSALATTI - RAHKA KERMAHYYTELÖ KASTIKKEELLA KALASELJANKA BROILERI- OHRATTO TONNIKALA- KIUSAUS HERNE-MAISSI- - - SOSE YRTTIPORSAS-

Lisätiedot

TARHURIN METSÄMARJAPIRTELÖ. (4 annosta) Tarhurin Metsämarjakeittoa n. 0,5 l vaniljajäätelöä

TARHURIN METSÄMARJAPIRTELÖ. (4 annosta) Tarhurin Metsämarjakeittoa n. 0,5 l vaniljajäätelöä 1 ETSÄARJAPIRTELÖ Tarhurin etsämarjakeittoa n. 0,5 l vaniljajäätelöä 2 dl maitoa ittaa ainekset tehosekoittimeen ja vaahdota. Jaa pirtelö juomalaseihin ja tarjoa välittömästi. Voit käyttää Tarhurin etsämarjapirtelöön

Lisätiedot

Vihersalaatti 1; Kiinankaali-kurkku, viinirypäle, punajuuri. Vihersalaatti 2; Jäävuori- papu mix persikka ja mustaherukkahillo

Vihersalaatti 1; Kiinankaali-kurkku, viinirypäle, punajuuri. Vihersalaatti 2; Jäävuori- papu mix persikka ja mustaherukkahillo Viikko 6,12,18,24,30 Lounas Kalaa pinaattikastikkeessa ja perunat Vihersalaatti 1; Kiinankaali-kurkku, viinirypäle, punajuuri Karviaiskiisseli Broilerikastike ja riisi-ruisseos Vihersalaatti 2; Jäävuori-

Lisätiedot

Päiväkodin ruokalista vko 49,

Päiväkodin ruokalista vko 49, Päiväkodin ruokalista vko 49, 5.12. 11.12.2016 Maanantai 5.12. Kaurapuuroa M,L, persikkasosetta M,L,G Bolognelaista jauhelihakastiketta M,L, pastaa M,L, salaattia M,L,G Leikkelettä M,L,G, marjakiisseliä

Lisätiedot

Joensuun seudun hankintatoimi. Tarjouspyyntö SEU28584 Päiväys

Joensuun seudun hankintatoimi. Tarjouspyyntö SEU28584 Päiväys 1/7 HANKINTAPÄÄTÖSPÖYTÄKIRJA Hankintayksikkö Mukana olevat muut yhteisöt: Joensuun kaupunki Outokummun kaupunki Tohmajärven kunta Kontiolahden kunta Ilomantsin kunta Juuan kunta Lieksan kaupunki Liperin

Lisätiedot

Seudullinen Aromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai

Seudullinen Aromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Ateriapäivä: 15.8.2016-25.9.2016 Sivu: 1 Maanantai 15.8.2016 Tiistai 16.8.2016 Keskiviikko 17.8.2016 Torstai 1 Perjantai 19.8.2016 Kalaleike, jokapojan mini Kebabkiusaus Karjalanpaisti, kypsä liha Pinaattiohukainen,

Lisätiedot

RUOKALISTA VKO 49 PÄIVÄKODIT

RUOKALISTA VKO 49 PÄIVÄKODIT RUOKALISTA VKO 49 PÄIVÄKODIT 5. joulukuuta 6. joulukuuta 7. joulukuuta 8. joulukuuta 9. joulukuuta 10. joulukuuta 11. joulukuuta Ruishiutalepuuro, kahdenviljanpuuro maitoon,hedelmä vehnähiutalepuuro kaurahiutalepuuro,

Lisätiedot

Ota meihin yhteyttä!

Ota meihin yhteyttä! Ota meihin yhteyttä! Myynti Etelä- ja Itä-Suomi Myynti Länsi- ja Pohjois-Suomi Tilaukset ja laskutus Marjut Suomalainen Rauno Saarivaara Henna Sonninen +358 VALIKOIMA 40 482 3416 +358 40 630 6925 SYKSY

Lisätiedot

RASVA SUOLA SOKERI NÄYTTELY

RASVA SUOLA SOKERI NÄYTTELY RASVA SUOLA SOKERI NÄYTTELY Ylä-Savon terveysliikunta ja ravitsemus hanke Ravitsemusterapeutti Teija Hyppönen Rasva ja suola ENINTÄÄN 5 g PÄIVÄSSÄ SUOLAN SAANTI NYKYISIN (FINRAVINTO 2002) MIEHET 10 G /

Lisätiedot

RUOKALISTA VKO 3 KOULUT

RUOKALISTA VKO 3 KOULUT RUOKALISTA VKO 3 KOULUT MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI 16. tammikuuta 17. tammikuuta 18. tammikuuta 19. tammikuuta 20. tammikuuta Ruishiutalepuuro, kaurahiutalepuuro L kahdenviljanpuuro

Lisätiedot

Vko 42 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI. Riisipuuroa leipää leikkelettä kasvista mehua. Uunikalaa Perunaa Porkkanaraastetta

Vko 42 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI. Riisipuuroa leipää leikkelettä kasvista mehua. Uunikalaa Perunaa Porkkanaraastetta Päiväkotien ruokalista viikko 42, 2012 Vko 42 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI Aamupala Grahamvelliä Sydänystävänpuuroa Riisipuuroa mehua Murot / weetabix/ tai Kaurapuuroa tuoremarjasosetta

Lisätiedot

KAURA- PUURO, TUOREPALA BROILERKEITTO PANNUKAKKU JA HILLO HEDELMÄ- KIISSELI KASTIKKEELLA KAHVI JA KAHVILEIPÄ SYDÄNYSTÄVÄN PUURO

KAURA- PUURO, TUOREPALA BROILERKEITTO PANNUKAKKU JA HILLO HEDELMÄ- KIISSELI KASTIKKEELLA KAHVI JA KAHVILEIPÄ SYDÄNYSTÄVÄN PUURO Ruokalistan muutokset mahdollisia KOKOIVÄLAITOS vko 26 4-VILJAN- TONNIKALA- YRTTORSAS- KAURA-, BROILERKEITTO TILLILIHA 4-VILJAN- KALALEIKE SOSE RIISIHIUTALE- NAUDAN PAISTI - RAHKA KERMAHYYTELÖ KASTIKKEELLA

Lisätiedot

Paikallisruoan käyttökilpailun tulokset 2013 Arktiset Aromit ry

Paikallisruoan käyttökilpailun tulokset 2013 Arktiset Aromit ry Paikallisruoan käyttökilpailun tulokset 213 Arktiset Aromit ry 1. Perunat, kasvikset, marjat, hedelmät, sienet, yrtit (Vastaajia yhteensä 459 kpl) PERUNA 18 16 155 Peruna Ostettu 14 12 Peruna Itse tuotettu/poimittu

Lisätiedot

Päiväkotien ruokalista Anne Hertz

Päiväkotien ruokalista Anne Hertz Anne Hertz 040-7131 932 7.11.2016-6.1.2017 vko 45 Aamupala Lounas Välipala Kaurapuuro Spagetti bolognese Gefilusjogurtti Ma Keittokinkku Kaalitarhansalaatti Ruisleipä ja kurkku 7.11. Tomaatti Ruispuuro

Lisätiedot

Kansanhuoltoministeriön päätös

Kansanhuoltoministeriön päätös > N:o Kansanhuoltoministeriön päätös vuoden 1941 joulukuun aikana ostokorteilla hankittavien tarvikkeiden määristä. Annettu Helsingissä päivänä kuuta 1941. on valtioneuvoston 3 päivänä heinäkuuta 1941

Lisätiedot

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, munavoi ja tilliöljy Rukiiset paistetut muikut, pottuvoi ja marinoidut porkkananauhat

Lisätiedot

RUOKAPÄIVÄKIRJA JA RUUANKÄYTTÖKYSELY

RUOKAPÄIVÄKIRJA JA RUUANKÄYTTÖKYSELY RUOKAPÄIVÄKIRJA JA RUUANKÄYTTÖKYSELY ARVOISA ASIAKAS Ruokapäiväkirjan ja ruuankäyttökyselyn avulla selvitämme ruokatottumuksianne ja ravinnonsaantianne. Tietojanne käsitellään täysin luottamuksellisesti,

Lisätiedot

Ravitsemus, terveys ja työ kuinka jaksaa paremmin arjessa?

Ravitsemus, terveys ja työ kuinka jaksaa paremmin arjessa? Ravitsemus, terveys ja työ kuinka jaksaa paremmin arjessa? Liikettä Lahden alueen yrittäjille 26.5.2016 Laura Manner, ETM Ravitsemusasiantuntija Terveurheilija.fi 1 Luennon sisältö Ravitsemus osana terveyttä

Lisätiedot

Ravinto-opas Vihjeitä viisaisiin valintoihin

Ravinto-opas Vihjeitä viisaisiin valintoihin Ravinto-opas Vihjeitä viisaisiin valintoihin Ruokapyramidi Alaosassa olevat ruokaaineet muodostavat päivittäisen ruokavalion perustan Hedelmät ja vihannekset Viljavalmisteet Huipulla olevia ruokaaineita

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 49-56 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 1 FITNESS-GRANOLA Ainesosat - 3 dl kaurahiutaleita - 0,5 dl pellavansiemenrouhetta - 2 dl FITNESS-muroja - 1 dl mantelirouhetta - 0,5 dl rusinoita - 0,5 dl auringonkukansiemeniä

Lisätiedot

PÄIVÄHOIDON VUOROHOITO

PÄIVÄHOIDON VUOROHOITO Ateriapäivä: 2.1.2017-12.2.2017 Sivu: 1 Maanantai 2.1.2017 Tiistai 3.1.2017 Keskiviikko 4.1.2017 Torstai 5.1.2017 Perjantai 6.1.2017 Lauantai 7.1.2017 Sunnuntai 8.1.2017 Kaurapuuro Mannavelli Kaakao Ohrahiutalevelli

Lisätiedot

LEIPOMO- JA ELINTARVIKETEOLLISUUS- TUOTTEET 2016

LEIPOMO- JA ELINTARVIKETEOLLISUUS- TUOTTEET 2016 LEIPOMO JA ELINTARVIKETEOLLISUUS TUOTTEET 206 KAURA SUOMALAINEN SUPERRUOKA Euroopan elintarvikevirasto EFSA on myöntänyt kauralle kolme terveysväitettä. Kauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren

Lisätiedot

Luomu vehnähiutalepuuroa juurespalat. Kirjolohikiusausta L G N S K salaattia. Juustoista perunakasvisvuokaa L G N S K

Luomu vehnähiutalepuuroa juurespalat. Kirjolohikiusausta L G N S K salaattia. Juustoista perunakasvisvuokaa L G N S K 25. 29.4.2016 Viikko 17/1 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomukaurapuuroa marjoja Ruisvelliä Luomu vehnähiutalepuuroa Leipää kaakao 4-viljan velliä täysmehua Jauhelihaperunasosevuokaa

Lisätiedot

Satakunnan SeutuAromi Ruokalista

Satakunnan SeutuAromi Ruokalista Ateriapäivä: 30.1.2017-12.3.2017 Sivu: 1 Maanantai 30.1.2017 Tiistai 31.1.2017 Keskiviikko 1.2.2017 Torstai 2.2.2017 Perjantai 3.2.2017 Lauantai 4.2.2017 Sunnuntai 5.2.2017 Vehnähiutalepuuro Kaurapuuro

Lisätiedot

Ruokalista, Päiväkoti Viikko 8

Ruokalista, Päiväkoti Viikko 8 Päiväkoti Viikko 8 Maanantai Aamupala Luomuruishiutalepuuroa L M, hedelmäsosetta 20.2.2017 Lounas Broileria Kung Po G L M, ruis-riisiä L M, salaattia Viiliä L, vadelmasosetta Tiistai Aamupala Uunimunakasta

Lisätiedot

Päiväkotien ruokalista Anne Hertz 040-7131 932 28.3.2016-3.6.2016

Päiväkotien ruokalista Anne Hertz 040-7131 932 28.3.2016-3.6.2016 Anne Hertz 040-7131 932 28.3.2016-3.6.2016 vko 13,18 Aamupala Lounas Välipala Kaurapuuro Spagettikastike Pannukakku ja hillo Ma 28.3. Leikkele Spagetti 2.pääsiäispvä Tuorepala Kaalitarhansalaatti 2.5.

Lisätiedot

Benecol Margariini Laktoositon 60 % 450 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g)

Benecol Margariini Laktoositon 60 % 450 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g) Benecol Margariini Laktoositon 60 % 450 g Laktoositon ja maidoton margariini sopii moneen ruokavalioon Sekä leivälle että ruoanlaittoon Erinomainen rasvakoostumus: 75 % rasvasta pehmeää, tyydyttymätöntä

Lisätiedot

Makkarakastike (M), Peruna, Lämmin kasvis, Salaattipöytä, Vadelmakiisseli (G,L,M) Riistakäristys (G,L), Perunasose, Puolukka, Herkkukurkku

Makkarakastike (M), Peruna, Lämmin kasvis, Salaattipöytä, Vadelmakiisseli (G,L,M) Riistakäristys (G,L), Perunasose, Puolukka, Herkkukurkku Maanantai 5.12.2016 Jauhelihakeitto (G,M,L), Salaattipöytä, Kahvi Makkarakastike (M), Peruna, Lämmin kasvis, Salaattipöytä, Vadelmakiisseli (G,L,M) Tiistai 6.12.2016 Riistakäristys (G,L), Perunasose, Puolukka,

Lisätiedot

Laatikkoruoat: Makaronilaatikko, lasagne, kiusaukset 1 dl 15 Kaalilaatikko, silakkalaatikko, perunasoselihalaatikko

Laatikkoruoat: Makaronilaatikko, lasagne, kiusaukset 1 dl 15 Kaalilaatikko, silakkalaatikko, perunasoselihalaatikko Yleistaulukko Määrä Lisäkkeet: Peruna 1 keskikokoinen 10 Perunasose 1 dl 15 Makaroni, pasta 1 dl 15 Makaroni, täysjyvä 1 dl 15 Riisi, täysjyväohra 1 dl 15 Linssit 1 dl 10 Pavut 1 dl 10 Pihvit, pyörykät:

Lisätiedot

Makkarakastike (M), Peruna, Lämmin kasvis, Salaattipöytä, Vadelmakiisseli

Makkarakastike (M), Peruna, Lämmin kasvis, Salaattipöytä, Vadelmakiisseli Maanantai 31.10.2016 Henkilöstöravintola Meri versio 1.1 Jauhelihakeitto (G,M,L), Salaattipöytä, Kahvi Makkarakastike (M), Peruna, Lämmin kasvis, Salaattipöytä, Vadelmakiisseli Tiistai 1.11.2016 Broilerikeitto

Lisätiedot

Sydäntä keventävää asiaa

Sydäntä keventävää asiaa Sydäntä keventävää asiaa Kolesterolia kannattaa alentaa aktiivisesti Kuudella kymmenestä suomalaisesta aikuisesta on kohonnut veren kolesterolipitoisuus 1. Kun veressä on liikaa kolesterolia, sitä alkaa

Lisätiedot

Neljänviljanpuuro juusto vesimeloni. Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Uunilohi perunamuusi kruunuvihannes Punajuuri

Neljänviljanpuuro juusto vesimeloni. Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Uunilohi perunamuusi kruunuvihannes Punajuuri 26.12.2016 27.12.2016 28.12.2016 29.12.2016 30.12.2016 31.12.2016 1.1.2017 Kauramannapuuro Kinkku Kurkku keitetty Ohrapuuro Ruishiutalepuuro Uunilohi perunamuusi kruunuvihannes Punajuuri piparipulla/marjap.

Lisätiedot

Makkarakastike (M), Peruna, Lämmin kasvis, Salaattipöytä, Vadelmakiisseli (G,L,M)

Makkarakastike (M), Peruna, Lämmin kasvis, Salaattipöytä, Vadelmakiisseli (G,L,M) Maanantai 20.3.2017 Henkilöstöravintola Meri versio 1.0 Jauhelihakeitto (G,M,L), Salaattipöytä, Kahvi Makkarakastike (M), Peruna, Lämmin kasvis, Salaattipöytä, Vadelmakiisseli (G,L,M) Tiistai 21.3.2017

Lisätiedot

Venäjän tuontirajoitusten vaikutukset elintarvikealalla. Kalafoorumi 11.9.2014 Anna Vainikainen, ETL

Venäjän tuontirajoitusten vaikutukset elintarvikealalla. Kalafoorumi 11.9.2014 Anna Vainikainen, ETL Venäjän tuontirajoitusten vaikutukset elintarvikealalla Kalafoorumi 11.9.2014 Anna Vainikainen, ETL Venäjä satsaa elintarviketeollisuuteen Venäjän elintarviketuotanto on kasvanut 2000-luvulla. Silti tuontitarve

Lisätiedot

Ikäihmisen ravitsemus

Ikäihmisen ravitsemus Ikäihmisen ravitsemus Ravitsemusterapeutti Nea Kurvinen Ravitsemusterapia Balans www.ravitsemusbalans.fi Puh. 044 2525 311, nea.kurvinen@ravitsemusbalans.fi Mitä muutoksia ikä voi tuoda syömiseen? Nälän

Lisätiedot

SYDÄNTÄ. keventävää asiaa Benecol -tuotteilla tutkittua lisätehoa kolesterolin alentamiseen

SYDÄNTÄ. keventävää asiaa Benecol -tuotteilla tutkittua lisätehoa kolesterolin alentamiseen SYDÄNTÄ keventävää asiaa Benecol -tuotteilla tutkittua lisätehoa kolesterolin alentamiseen Kolesterolia kannattaa ALENTAA AKTIIVISESTI Kuudella kymmenestä suomalaisesta aikuisesta on kohonnut veren kolesterolipitoisuus

Lisätiedot

Seudullinen Aromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai

Seudullinen Aromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Ateriapäivä: 7.11.2016-18.12.2016 Sivu: 1 Maanantai 7.11.2016 Tiistai 8.11.2016 Keskiviikko 9.11.2016 Torstai 10.11.2016 Perjantai 11.11.2016 Kalaleike, jokapojan mini Kebabkiusaus l,g,k,s Karjalanpaisti,

Lisätiedot

Kylän Kattaus Jyväskylän kaupungin ruokapalvelu JYVÄSKYLÄN KAUPUNGIN PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA

Kylän Kattaus Jyväskylän kaupungin ruokapalvelu JYVÄSKYLÄN KAUPUNGIN PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA Viikko 2 Ma 11.1. Aamupala Luomukaurapuuro MA Mustikat, tuorepala Lounas Tomaattinen jauhelihakastike GL,MA, spagetti Kaali-kurpitsasalaatti Välipala Hedelmäsalaatti GL,MA Patonki, kurkku Ti 12.1. Aamupala

Lisätiedot

Monipuolinen valikoima arkeen ja juhlaan!

Monipuolinen valikoima arkeen ja juhlaan! Monipuolinen valikoima arkeen ja juhlaan! Asiakastaan arvostava ELINTARVIKETUKKU Elintarviketukku Rikainen Oy on tamperelainen täyden palvelun tukkuliike. Tarjoamme alueen asiakkaille, kuten lounaspaikoille,

Lisätiedot

Talvi Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

Talvi Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä! Talvi 2017 Reseptit Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat Ota mukaan, Ole hyvä! Herkkuja kaamosajan keskelle! TA LVISEN ULKOILUPÄIVÄN JÄLKEEN MAISTUU HY VÄ RUOK A Broiler-aurajuustolasagne... 5

Lisätiedot

Hämeenkyrön terveyskeskus / Ruokapalvelut Bolognese-kastike (L, G, M), spagetti, lämmin kasvis, salaatti

Hämeenkyrön terveyskeskus / Ruokapalvelut Bolognese-kastike (L, G, M), spagetti, lämmin kasvis, salaatti 23. - 29.1.2017 Bolognese-kastike (L, G, M), spagetti, Kukkakaali-porkkanasosekeitto (L, G), Taatelipuuro ltainen kanakeitto (L, G), salaatti Ohrasuurimopuuro ja mehukeitto Silakkapihvit (L), pinaattiperunasose,

Lisätiedot

Ruokalista ajalle 30.5.- 4.6.2016, vko 22. Lounas. Kalkkunakastike, peruna, mustaherukkahillo, salaatti. Kalapyörykkä, peruna, kastike, tuoresalaatti

Ruokalista ajalle 30.5.- 4.6.2016, vko 22. Lounas. Kalkkunakastike, peruna, mustaherukkahillo, salaatti. Kalapyörykkä, peruna, kastike, tuoresalaatti Ruokalista ajalle 30.5.- 4.6.2016, vko 22 Aina tarjolla näkkileipää, levitettä, maitoa / piimää 1 Ma Ti Lounas Kalkkuna, peruna, mustaherukkahillo, salaatti Kalapyörykkä, peruna,, tuoresalaatti Ke Hampurilainen

Lisätiedot

EVÄITÄ RUOKAPUHEISIIN. Vinkkejä jokapäiväiseen ruokailuun

EVÄITÄ RUOKAPUHEISIIN. Vinkkejä jokapäiväiseen ruokailuun EVÄITÄ RUOKAPUHEISIIN Vinkkejä jokapäiväiseen ruokailuun Mieltä keventäviä ajatuksia ruoasta Syömisellä voi vaikuttaa hyvinvointiin ja jaksamiseen Säännöllinen ateriarytmi on terveyden kannalta parasta

Lisätiedot

RUOKALISTA. Itsetehty jugurtti. Kinkku toast ja maito. Itsetehdyt kirjolohipyörykät, perunamuusi, salaatti ja hedelmä

RUOKALISTA. Itsetehty jugurtti. Kinkku toast ja maito. Itsetehdyt kirjolohipyörykät, perunamuusi, salaatti ja hedelmä RUOKALISTA VIIKOT 38, 44, 50 AAMUPALA LOUNAS VÄLIPALA Kanakasviskiusaus, salaatti ja Itsetehty jugurtti Kala-/Lihaseljanka, ruisleipä ja Kinkku toast ja maito Itsetehdyt kirjolohipyörykät, perunamuusi,

Lisätiedot

(L) laktoositon (VL) vähälaktoosinen (G) gluteeniton (M) maidoton * tilauksesta maidoton, pyydä tarjous

(L) laktoositon (VL) vähälaktoosinen (G) gluteeniton (M) maidoton * tilauksesta maidoton, pyydä tarjous HINNASTO 2016 Reseptiemme salaisuus on puhtaissa kotimaisissa raaka-aineissa. Kaikki tuotteemme valmistetaan käsityönä, aidosti ilman lisäaineita, rakkaudella. Piirakat ja teokset Paino Hinta Pasteijat

Lisätiedot

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe LINSEED VALO 24 H Salaatti grillatusta halloumijuustosta ja paahdettua tyrni pellavaa 200 g Halloumijuustoa 2 Avomaankurkkua valkosipulinkynsi rypsiöljyä persiljaa ½ cantaloupe meloni Sydänsalaattia tai

Lisätiedot

Syödään yhdessä ruokasuositukset lapsiperheille

Syödään yhdessä ruokasuositukset lapsiperheille Syödään yhdessä ruokasuositukset lapsiperheille Lahti 21.4.2016/ Arja Lyytikäinen https://www.julkari.fi/handle/10024/129744 Syödään yhdessä ruokasuositukset lapsiperheille Hyvinvointioppiminen ja ruoka

Lisätiedot

Ruokalista, Lystilän päiväkoti Viikko 2

Ruokalista, Lystilän päiväkoti Viikko 2 Viikko 2 Maanantai Aamupala Luomuruishiutalepuuroa L M A, hedelmäsosetta 9.1.2017 Lounas Broileria Kung Po G L M A, ruis-riisiä L M, jäävuori-tomaattisalaattia Viiliä L, vadelmasosetta Päivällinen Merimiesvuokaa

Lisätiedot

8,50 /dno. 16,90 /kg. 5,65 /kg. 6,35 /kg

8,50 /dno. 16,90 /kg. 5,65 /kg. 6,35 /kg LIHAT GRILLIMAKKARA Poprilli 400g, laktoositon/gluteeniton, Atria TNO HK6162 1,35 /pkt KROUVIN GRILLIMAKKARA 920g, Veljekset Mattila TNO 71020 8,50 /dno MAUSTETUT TUOREET MAKKARAT Merguez, provencale tai

Lisätiedot

Urheilijan ravitsemus

Urheilijan ravitsemus Ravinto Kehitys kolmio Urheilijan ravitsemus A. ARKIRUOKAILU KUNTOON rytmiä ja laatua päivän aterioihin B. RIITTÄVÄ JUOMINEN Vesi C. TURNAUKSET / PITKÄT PELI REISSUT eväät juomiset D. ASENNE syömisellä

Lisätiedot

FINGER FOOD eli sampivartaat

FINGER FOOD eli sampivartaat Kalaryssäys reseptit 2008 Sampiruokien kanssa sopivia viinejä ovat mm. ranskalainen Clos des Amandiers Pinot Gris 2004, saksalainen Kendermanns Pinot Noir sekä italialainen Chardonnay dei Sassi Cavi. FINGER

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 33-40 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 18 FITNESS AAMIAISSMOOTHIE Ainesosat - 2 dl pakastevadelmia - Puolikas banaani - Vaniljan makuinen juotava jogurtti - Vähän hedelmätuoremehua - 3-5 rkl FITNESS-muroja

Lisätiedot

ISS Ruokailupalveluiden kuivatuotteiden hankintasopimus 2 + 1 vuotta

ISS Ruokailupalveluiden kuivatuotteiden hankintasopimus 2 + 1 vuotta ISS Ruokailupalveluiden kuivatuotteiden hankintasopimus 2 + 1 vuotta Info Version 2 URL http://com.mercell.com/permalink/35479797.aspx Anbudstyp Upphandling Betalningsvillkor Uppgiven i förfrågningssdokument

Lisätiedot

Sydänpihvi (L,G), Peruna, Ruskea Kastike (G*,L), Tuorepala. Punajuuripihvi (L,G), Peruna, Kastike (G*,L), Tuorepala

Sydänpihvi (L,G), Peruna, Ruskea Kastike (G*,L), Tuorepala. Punajuuripihvi (L,G), Peruna, Kastike (G*,L), Tuorepala Maanantai 13.2.2017 Makkarakastike (G*,L), Peruna, Jäävuori - Tomaatti Soijanakkikastike (G*,L), Peruna, Jäävuori - Tomaatti Leipä (L), Juusto (L), Lehtisalaatti Tiistai 14.2.2017 Ystävänpäivä Sydänpihvi

Lisätiedot

VALITSE PEHMEÄÄ RASVAA!

VALITSE PEHMEÄÄ RASVAA! Maaliskuu 2015 Valitse hyvää itsellesi ja läheisillesi VALITSE PEHMEÄÄ RASVAA! Katso herkulliset reseptit! PEHMEÄT JA KOVAT RASVAT LAATU RATKAISEE Rasva voi olla laadultaan pehmeää tai kovaa. Kova rasva

Lisätiedot

Päivitetty 10.8.2015. Kiteen ruokapalvelut Kipakka Koulutie 3 82500 KITEE puh. 040 105 1003. Kiteen ruokapalvelut Kipakka Koulutie 3 82500 KITEE

Päivitetty 10.8.2015. Kiteen ruokapalvelut Kipakka Koulutie 3 82500 KITEE puh. 040 105 1003. Kiteen ruokapalvelut Kipakka Koulutie 3 82500 KITEE Päivitetty 10.8.2015 Neljän viljan puuro Jauhelihakastike Täysjyväspagetti Maksalaatikko Keitetty kasvis inen broilerikeitto Lohilaatikko Uunimakkara Kaalikeitto Lihakasvispata Munkki Pitkopulla Pannukakku

Lisätiedot

Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml

Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml Soijapohjainen juoma saa pirteän makunsa hedelmämehuista Maidoton Laktoositon Täysin kasviperäinen Päivän kasvistanoliannos (2 g) yhdestä pullosta Suositellaan nautittavaksi

Lisätiedot

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI SUNNUNTAI

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI SUNNUNTAI SAVONLINNAN PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA VKO 19 Kaurapuuroa Mannapuuroa Vehnähiutalepuuroa Ruishiutalepuuroa Muroja Puuroa Kaakaota leipää marjasosetta tms. leipää leipää leipää leipää leipää AAMUPALA juustoa

Lisätiedot

Menestyksesi reseptit

Menestyksesi reseptit Menestyksesi reseptit Syyskuu joulukuu 2016 Hyvän olon puolesta! Hyvinvoinnista tulee koko ajan keskeisempi osa elämää, kaikille ihmisille. Erityisesti hyvinvoinnin ylläpito ruokavalion tasapainottamisen

Lisätiedot

PITOPALVELUHINNASTO. Hintaan sisältyvät: * tuotteet * tarjoilu * astiasto tarvittaessa * alv

PITOPALVELUHINNASTO. Hintaan sisältyvät: * tuotteet * tarjoilu * astiasto tarvittaessa * alv PITOPALVELUHINNASTO Hintaan sisältyvät: * tuotteet * tarjoilu * astiasto tarvittaessa * alv KAHVI JA KAHVILEIVÄT a`14,50 menu 1. KAHVI, KAHVILEIVÄT JA VOILEIVÄT a`20,80 menu 2. voileivät 3kpl/hlö tumma

Lisätiedot

V U O D E S T A 1 9 2 8 PAKASTE- JA MYLLYTUOTTEET

V U O D E S T A 1 9 2 8 PAKASTE- JA MYLLYTUOTTEET V U O D E S T A 1 9 2 8 PAKASTE- JA MYLLYTUOTTEET Vähittäiskauppa MYLLYN PARAS SUOMALAISEN MYLLYN TARINA Vuonna 1928 Hyvinkään seudun viljelijät ajattelivat saavansa kaurastaan paremman hinnan perustamalla

Lisätiedot

Nuoren urheilijan ravitsemus arjessa. Lauttasaaren yhteiskoulu, Mari Lahti, Ravitsemusasiantuntija ja -valmentaja, ETK

Nuoren urheilijan ravitsemus arjessa. Lauttasaaren yhteiskoulu, Mari Lahti, Ravitsemusasiantuntija ja -valmentaja, ETK Nuoren urheilijan ravitsemus arjessa Lauttasaaren yhteiskoulu, 27.9.2016 Mari Lahti, Ravitsemusasiantuntija ja -valmentaja, ETK Urheilijaksi kasvaminen - Kehityksen kolmio Ravinnon merkitys nuorelle urheilijalle

Lisätiedot

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai Ohrahi

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai Ohrahi Maanantai 12.12.2016 Tiistai 13.12.2016 Keskiviikko 14.12.2016 Torstai 15.12.2016 Perjantai 16.12.2016 Lauantai 17.12.2016 Sunnuntai 18.12.2016 Ohrahiutalepuuro Neljänviljanpuuro Mannapuuro Ruishiutalepuuro

Lisätiedot

Elintarvikehankinnan vähimmäisvaatimukset ja tuotekohtaiset kriteeriehdotukset

Elintarvikehankinnan vähimmäisvaatimukset ja tuotekohtaiset kriteeriehdotukset Elintarvikehankinnan vähimmäisvaatimukset ja tuotekohtaiset kriteeriehdotukset Hyvinkää 18.5.2016 NYT-Tuotekehitystä ja hankintaosaamista -hanke Vienti 95,3 milj.e TUONTI 4,2 miljardia euroa Elintarvikkeiden

Lisätiedot

Lihapata, peruna, salaatti, puolukka. Kalapuikko, perunasose, kastike, punajuuri, vihersalaatti. Pinaattikeitto, kananmuna, grahampiirakka, hedelmä

Lihapata, peruna, salaatti, puolukka. Kalapuikko, perunasose, kastike, punajuuri, vihersalaatti. Pinaattikeitto, kananmuna, grahampiirakka, hedelmä Ruokalista ajalle 18. 22.4.2016, vko 16 Aina tarjolla näkkileipää, levitettä, maitoa/piimää 2 LOUNAS Ma Lihapata, peruna,, Ti Ke To Kalapuikko,, kastike, punajuuri, viher Pinaattikeitto, kananmuna, grahampiirakka,

Lisätiedot