IF Sibbo-Vargarna Orientering Suunnistus 2 2006

IF Sibbo-Vargarna Orientering Suunnistus 2 2006 SV:s deltagare på Leimaus-lägret / SV:n osallistujia Leimaus leirillä IF SIBBO-VARGARNA 1 2 / 2006

IF SIBBO-VARGARNA 2006 ORIENTERINGSSEKTIONEN / SUUNNISTUSJAOSTO Uppgift / Tehtävä Namn / Nimi Adress / Osoite Tel. h / Puh. k. GSM E-mail Tel. tj. / Puh. t Fax Styrelsen / Johtokunta Ordförande/SV:s styrelse Mickos-Snickars Tove Enbågen 8 2722 122 050 4583867 Puh.johtaja/SV:n hallitus tove.mickos-snickars@nesteoil.com 01150 Söderkulla Viceordf, ekonomi Sillman Sami Opintie 4 C 18 040 7741 658 Varapj.,talous fissi@icopal.com 01150 Söderkulla 02074 36200 Web-sidor */ medlemsreg. Koski Matti J. Suursuontie 3 A 3 2392 301 040 5477 220 Web-sivut */ jäsenrekisteri matti.koski@iki.fi 04130 Sipoo Kassör Krum Mirva Ljungkullavägen 5 050 535 7951 Rahastonhoitaja mirva.krum@pp.inet.fi 01150 Söderkulla Aktivas representant Mikael Sundström, Antbacken 11 040-7714378 Aktiivien edustaja mikael.sundstom@edu.stadia.fi 04150 Mårtensby Sekreterare Korpela Birgitta Grönkullavägen 14/10 040 522 3130 Sihteeri birgitta.korpela@sipoo.fi 01190 BOX Träningsverksamhet Ståhl Sune Enbågen 5 2721 760 040 554 2367 Valmennustoiminta sune.stahl@yit.fi 01150 Söderkulla 8181 3661 8702 328 Ungdomsverksamhet Wickholm Rita Karjuhaantie 2 A 2 2721 987 050 575 8707 Nuorisotoiminta rita.wickholm@helsinki.fi 01150 Söderkulla 1912 8402 Tävlingsverksamhet Säynäväjärvi Risto Ankkurivarsi 1A 040 7741 658 Kilpailutoiminta risto.saynavajarvi@metso.com 01150 Söderkulla 02074 36200 Övriga funktionärer / Muut toimihenkilöt OL-dräkter, barn Holmgren Ulrica 050 689 72 Suunn.asut, lapset ulrica.holmgren@gumbostrand.fi OL-dräkter, vuxna Sillman Esa / Ankkuriköysi 5 2721 671 050 3602 951 Suunn.asut, aikuiset Tove Mickos-Snickars 050 4583867 Makkaragrilli Nyberg Nils Tärskogsvägen 139 2726 136 0400 460 858 Emit-laitteisto, K-U rastit Koski Matti J. Suursuontie 3 A 3 2329 301 040 5477 220 Verkkovihko, Melleri Kari Söderkullantori 3A5 2721 539 040 5587 851 Kartansv., Karttavast. kari.melleri@pp.inet.fi Rastiliput Ståhl Sune Enbågen 5 2721 760 040 5542 367 Molnträskansvarig Birgitta Korpela Pilvijärvivastaava *) Web-sidor Stefan Karlsson stefan.n.karlsson@luukku.com painatuslaitteet ja kopiokone Nikkilän OP:n tiloissa Tävlingsanmälan / Kilpailuihin ilmoittautumiset: Sektionens konton / Jaoston tilit: Sektionens hemsida / Jaoston kotisivu: http://www.verkkovihko.vip.fi/clubs/sv/ Östnylands Andelsbank / Itä-Uudenmaan OP 556104-4107 Aktia 405570-56908 http://www.sipoo.fi/sibbovargarna/orient IF SIBBO-VARGARNA 2 2 / 2006

ORDFÖRANDES SPALT PUHEENJOHTAJAN PALSTA Vi lever nu i en värld där det mesta av informationsflödet sker via internet och e-post. Det nästan förutsätts av det i varje hem finns en datamaskin med internetanslutning och finns det inte hemma en dator, så har väl alla tillgång till en på jobbet... Och visst är det ju betydligt behändigare att sätta in aktuella och viktiga meddelanden på sektionens hemsidor på internet eller att skicka e-post, än att skriva och posta medlemsbrev, ringa till alla berörda eller meddela sig via dagstidningarna. Många har sagt åt mig att medlemstidningen inte behöver postas åt dem i pappersformat de läser den på hemsidorna på nätet. Och där kan vi ju spara en slant i kopierings- och frankeringskostnader. Men å andra sidan tycker jag att medlemstidningen har en viktig funktion som informationskanal för alla de orienteringsvänner, som t.ex. inte så aktivt följer med de dagliga händelserna. Vi vill ju gärna berätta och förmedla vad vi håller på med på olika fronter! Det är faktiskt väldigt roligt att göra tidning, trots att jag på följande sida söker en efterträdare. Detta nummer distribueras till alla hushåll, som finns i sektionens adressregister. För någon kan tidningen komma som en överraskning ( finns jag ännu med på listan, jag har ju inte orienterat på många år... ), för årsavgifterna skickar vi ut endast till dem som deltar i tävlingar och som betalat avgiften under de senaste åren (med årsavgiften täcker vi en hel del allmänna kostnader). Så om du fått tidningen, men inte, av en eller annan orsak, vill ha den, vänligen meddela undertecknad (kontaktuppgifter finns på förgående sida), så stryker jag dig från postningslistan. Jag önskar er alla en varm och skön sommar! Elämme tänä päivänä maailmassa, jossa suurin osa tietotulvasta tapahtuu internetin tai sähköpostin avulla. Melkein oletetaan, että jokaisessa kodissa on tietokone ja internetyhteys ja jollei kotona, niin ainakin työpaikalla... Ja onhan se paljon ketävämpää laittaa ajankohtaisia ja tärkeitä ilmoituksia jaoston kotisivuille, tai lähettää sähköpostia, kuin kirjoittaa ja postittaa jäsenkirjeitä, soittaa kaikille osallisille tai ilmoittaa päivälehtien välityksellä. Moni on sanonut minulle, ettei hän tarvitse jäsenlehteä paperimuodossa, vaan nettiversio kelpaa aivan hyvin. Tässä jaosto voi säästää niin kopiointi- kuin postituskustannuksissa. Toisaalta olen sitä mieltä, että jäsenlehdellä on tärkeä rooli tiedotuskanavana mm. niille suunnistuksen ystäville, jotka eivät niin aktiivisesti seuraa päivittäisiä tapahtumia. Ja onhan se niin mukavaa kertoa ja viestittää mitä on menossa eri rintamilla! Eli lehden toimittaminen on ihan kivaa puuhaa, vaikkakin seuraavalla sivulla etsinkin itselleni seuraajaa. Tämä numero jaetaan kaikkiin niihin kotitalouksiin, jotka löytyvät jaoston osoiterekisteristä. Jollekin lehti saattaa tulla yllätyksenä ( onko minun nimin listalla, enhän ole suunnistanut vuosiin... ), koska vuosimaksut lähetetään vain niille, jotka osallistuvat kilpailuihin ja jotka viime vuosina ovat maksaneet vuosimaksun (näillä tuloilla katamme osan yleiskuluja). Joten, jos olet saanut lehden, mutta, syystä tai toisesta, et halua/tarvitse sitä, ilmoita ystävällisesti allekirjoittaneelle (yhteystiedot edell. sivulla), niin poistan sinut postituslistalta. Toivotan teille kaikille lämmintä ja mukavaa kesää! Tove IF SIBBO-VARGARNA 3 2 / 2006

GRATULATIONER ONNITTELUT GRATULATIONER ONNITTELUT Födda / Syntyneet Sami och Lotta Sillman har fått sitt andra barn, en son, den 21.04.2006. GRATTIS! ************************************************************************ Studenter / Ylioppilaat : Sektionen gratulerar de nya studenterna Sebastian Snickars, Mikael Ingman och Patrik Martin!!! LEDIGA FUNKTIONER VAPAITA TOIMINTOJA!!! INFORMATIONSANSVARIG / TIEDOTUSVASTAAVA Uppgifter : Huvudansvarig för utgivning av sektionens medlemstidning (2-3 nr/år) samt infoblad (1 nr /år). Tehtävät : Päävastuu jaoston jäsenlehden julkaisemisesta (2-3 krt/v.) sekä tiedotuslehden julkaisemisesta (1 krt /v). Kom med och påverka hur tidningen ser ut! Vilket innehåll den har! Tule mukaan vaikuttamaan lehden sisältöön ja ulkoasuun! Kontakta Tove Mickos-Snickars (050 458 3867). Ota yhteyttä, jos kiinnostaa! ANSVARIG FÖR PAPPERSINSAMLINGEN/ PAPERINKERÄYKSEN VASTUUHLÖ Uppgifter : Huvudansvarig för pappersinsamlingarna (1-3 ggr/år, beroende på genomförandet). Tehtävä : Päävastuu paperinkeräyksen järjestämisestä (1-3 krt/vuosi, riippuen toimintatavasta). Närmare uppgifter ges av Sune Ståhl (040 554 2367). Ota yhteyttä, jos haluat auttaa! IF SIBBO-VARGARNA 4 2 / 2006

JUKOLA VENLA JUKOLA VENLA JUKOLA VENLA Jukola- och Venlalagen 2006 Jukola- ja Venlajoukkueet Etapp/ Osuus Orienterare/ Suunnistaja Längd/ Matka Etapp/ Osuus Orienterare/ Suunnistaja Längd/ Matka JUKOLA 1. lag/joukkue 4. lag/joukkue 1 Hartvik Toni 10,8-10,9 1 Ingman Mikael 10,8-10,9 2 Sillman Jari 10,6-10,8 2 Ståhl Sune 10,6-10,8 3 Wickholm Jörgen 12,4-12,6 3 Ingman Anders 12,4-12,6 4 Janlöv Matti 7,8-7,9 4 Ingman Tony 7,8-7,9 5 Wester Sebastian 7,8-7,9 5 Sillman Esa 7,8-7,9 6 Snickars Sebastian 9,4-9,5 6 Jauhiainen pentti 9,4-9,5 7 Ståhl Markus 14,3-14,4 7 Majander Niklas 14,3-14,4 2. lag/joukkue 5. lag/joukkue 1 Erlund Janne * 10,8-10,9 1 Lankinen Martti 10,8-10,9 2 Sundström Mikael 10,6-10,8 2 Eriksson Patrick 10,6-10,8 3 Granqvist Antti 12,4-12,6 3 Torro Mikko 12,4-12,6 4 Karlsson Stefan 7,8-7,9 4 Harle Akseli 7,8-7,9 5 Johansson Dan 7,8-7,9 5 Säynäväjärvi Matias 7,8-7,9 6 Mansner Victor 9,4-9,5 6 Ståhl Joakim 9,4-9,5 7 Wickholm Ben 14,3-14,4 7 Wickholm Martin 14,3-14,4 3. lag/joukkue 6. lag/joukkue 1 Meriheinä Ulf 10,8-10,9 1 Olander Henry 10,8-10,9 2 Frilander Heikki 10,6-10,8 2 Blomster Tony 10,6-10,8 3 Borgman Stefan 12,4-12,6 3 Lindgren Kaj-Olof 12,4-12,6 4 Meriheinä Sebastian 7,8-7,9 4 Harle Jouko 7,8-7,9 5 von Schoultz Pontus 7,8-7,9 5 Säynäväjärvi Risto 7,8-7,9 6 Blomster Daniel 9,4-9,5 6 Ståhl Rainer 9,4-9,5 7 Kankfelt Tim 14,3-14,4 7 Koski Matti J 14,3-14,4 VENLAT 1. lag/joukkue 4. lag/joukkue 1 Ptashekaite Rasa 5,5-5,6 1 Wickholm Maria 5,5-5,6 2 Meriheinä Sabrina 5,9-6,0 2 Wickholm Frida 5,9-6,0 3 Lindqvist Angelica 5,2-5,3 3 Korpela Anna 5,2-5,3 4 Jauhiainen Lena 7,8-7,9 4 Sundman Sabrina 7,8-7,9 2. lag/joukkue 5. lag/joukkue 1 Seppänen Mari 5,5-5,6 1 Lindström Maarit 5,5-5,6 2 Nyberg Carina 5,9-6,0 2 Ptasekiene Vitalija 5,9-6,0 3 Lönnberg Jenny 5,2-5,3 3 Wickholm Rita 5,2-5,3 4 Lindberg Riikka 7,8-7,9 4 Uleviciene Jurate 7,8-7,9 3. lag/joukkue 1 Lintula Kirsi 5,5-5,6 2 Meriheinä Maire 5,9-6,0 3 von Schoultz Annika 5,2-5,3 4 Seppänen Leila 7,8-7,9 IF SIBBO-VARGARNA 5 2 / 2006

Tävlingsinfo Kilpailuinfo Tävlingsinfo Kilpailuinfo Tävlingsinfo Kilpailuinfo Välkommen till FSOM i Närpes 11-13.8 Närpes OK bjuder i år en krävande orientering i en terräng som är rätt så unik i Österbotten. Normaldistansen och budkavle går av stapeln i Tjärlax, medan kortdistansen löps i Böle, nära riksväg 8. Terrängen på normaldistansen och budkavlen är väldigt detaljrik med små sankmarker och höjder med berg-i-dagen. Banläggarna utlovar krävande orientering där kartkontakten är otroligt viktig. Det kan vara väldigt svårt att läsa fast sig om man gör ett större misstag. På Tjärlax-området har man även tidigare kämpat om betydande mästerskap. År 1959 arrangerades FM på samma karta, även om den givetvis är uppdaterad nu. Även FSOM budkavle år 1982 gick delvis i samma terräng. Kortdistans fredag 11.08.2006 : Mästerskapsklasser: H/D18, H/D21 Normaldistans lördag 12.8.2006 : Mästerskapsklasser: H 12 80, D 12-65 Ej mästerskapsklasser: H/D21B, H/D12 TR, H/D RR. Budkavle söndag 13.8.2006 : Mästerskapsklasser: H 11 14, H 16, H 17 20, H 21, H 35, H 45, H 55, H 65 D 11 14, D 15 18, D 21, D 35, D 45, D 55 Ej mästerskapsklasser: H / D samt H 12 TR/RR och D 12 TR/RR (TR, RR, RR) Sektionen ordnar gemensam busstransport till FSOM och logi har reserverats vid församlingens lägercentrum Fridskär, som ligger vid havet. Närmare information senare på hemsidorna. Anmälningar via Verkkovihko. Tarkempaa tietoa FSOM matkasta tulee myöhemmin jaoston kotisivuille. Majoitus varattu seurakunnan leirikeskuksesta Fridskär, joka sijaitsee meren äärellä. Ilmoittautumiset Verkkovihkon kautta. Sektionens traditionella nationella tävling Jaoston perinteinen kansallinen kilpailu I Sibbo 27.8.2006 Sipoossa Tävlingsledare / Kilpailun johtaja: Risto Säynäväjärvi Banläggare / Ratamestari : Sune Ståhl & Co Ungdomsbanorna / Nuorten radat : Esa Sillman Skärmskoj / Rastiralli Vargäventyr / Susiseikkailu PILOTPROJEKT / PILOOTTITAPAHTUMA MOLNTRÄSK KALLAR - PILVIJÄRVI KUTSUU! V. 26 MERA INFO PÅ HEMSIDORNA LISÄÄ INFOA KOTISIVUILLA! IF SIBBO-VARGARNA 6 2 / 2006

På läger i Sydafrika 4.2-21.2 2006 På lördagen den 4.2. är det samling vid Tapiolainomhushall i Esbo. Vi skall löpa ett test inför höghöjdslägret så att man där kan följa med effekten på träningen. Efter att vi löpt 5x1000m på bana och duschat är det dags att åka till Vanda flygfält. Klockan 17 avgår flyget till Paris. Just och just gick bagaget igenom kontrollen för max 20 kgj Väl framme i Paris blev det att vänta ca 2h på flyget till Johannesburg. Gäsp, nu i Afrika-flyget var det äntligen dags att sova efter en lång dag. I Johannesburg landade vi på söndagen den 5.2 ca 7.30 lokal tid. Och möta oss var själva O-P Kärkkäinen, han som ligger bakom Syd- Afrikansk höghöjdsträning. Med 4 stycken fullpackade Mazdor årsmodell -90 åka vi ca 3 timmar i hettan till Lakenvlei, där vi skulle tillbringa de 4 första dagarna av lägret. Naturen och omgivningen längs vägen såg inte så bergig ut som jag hade tänkt mig 1800-2000 m.ö.h. Det sluttade sakta uppåt hela tiden nog. Som tränare på lägret var Janne Salmi och Jari Ikäheimonen, Ikis, fungerade som löp-expert. Massör hade vi åxå med. Lakenvlei Forest lodge sö-ons 4-8.2 ca 1800m.ö.h. Detta vackra vildmarks övernattningsställe var beläget mitt i skogen vid en liten sjö. Länkterrängen runtomkring var perfekt, fina stigar och vildmark 10 tals kilometer åt alla håll. Då vi kom fram och packat upp lite var det dags att göra första höghöjdslänken. Tungt och styvt i benen var det, men det hade vi blivit varnade för åxåj Pulsen vid lätt joggning rörde sig kring 150 slag/ min. Här i Lakenvlei fanns det gott om vilddjur åxå. African wildcats och några schakaler var kattdjuren som sprang med på länken, så ensam behövde man inte träna;) Ormar fanns det åxå rätt mycket, puffaddrar, som är en av Afrikas giftigaste ormar och kobror såg jag ett par gånger på länk. Men det tröstade ju då man fick höra att hittills har ingen, vad de vet, blivit biten. Och om man blev biten så hade man några minuter på sig att ta motgift, snabbt ut ur skogen, kroppen stilla. Med andra ord; man skulle inte bli biten enkelt!:) Träningarna gick bra i Lakenvlei, man behövde inte fundera så mycket vad man skulle träna då Jörgen Wickholm det fanns ett färdigt program att följa. Ikis gjorde under lägret en forskning på hur höghöjdsträning inverkar på fysiken, så tester gjordes det jämt. Bra var det åxå att han hade videokamera med så att vi på kvällen kunde analysera löpteknik i olika terränger. Maten var utmärkt alla dagar, och ganska vanlig åxå, så ingen fick magproblem. Dullstroom 8.2-21.2 Denna lilla by, i storleken av Nickby, låg på ca 40 minuters bilfärd och 200 meter högre än Lakenvlei. I själva byn bodde ca 400 vita människor och i en liten by, Sackhelwe, strax intill bodde ca 2000 svarta. Dessa svarta syntes bara på dagen i Dullstroom då de var där och jobbade åt de vita. Här bodde vi ganska i centrum, så man kom till gräsplan och styrkesal om man ville. Butiker, post och Internet fanns åxå. Länkstigar och fina landskap åt alla håll, så ingen länk behövdes göra på samma stig som tidigare. Åt gjorde vi alla dagar i en liten restaurang som vi reserverade helt och hållet för Finland varje kväll. Tre gånger under lägret åkte vi till en 400m gräslöpbana där vi sprang 5x 1000 m testlöp som Ikis analyserade med pulstagning och mjölksyreprover. Vädret var rätt omväxlande, ibland ösregnade det, ibland var det 30 grader varmt och solen lyste från blå himmel. Efter en dryg vecka var det dags att åka till Krugers nationalpark som låg en 3 timmars bilfärd ifrån Dullstroom. Det var en ledig dag från träningen, så vi startade 5 på morgonen redan. I parken fick vi se de flesta stora djuren, men inga lejon. Det sista veckoslutet var det dags för tävlingar; Capestorm O-ringen, som arrangerades i Lakenvlei. Nattsprinten som inledde tävlingarna ordnades i djungeln strax utanför Dullstroom. Tävlingarna var lite speciella, mest med tanke på terrängen. Kartorna var okej. Det var internationellt motstånd från bl.a. Syd-Afrika, Norge och Zimbabwe, trots att deltagarna från Mosambique aldrig hittade till TC. Då jag hade varit i Syd-Afrika 16 dagar var det dags att åka hem. En del fortsatte ännu en vecka till med de som hade kommit dit senare. Överlag var lägret givande, mest fysiskt, trots att man nog fått ol-tävlingssäsongen öppnad och en del orienteringsträningar gjorda. IF SIBBO-VARGARNA 7 2 / 2006

Nattens hjälte? Matti Janlöv Sitter och bläddrar i senaste numret av Skogssport och fastnar för en rätt så snygg bild från årets Tiomila. Nattens hjältar står det med stora bokstäver och på bilden ser man en klunga orienterare med pannlampa, springande i mörkret genom en tunnel. Långa natten? frågar jag mig själv. Eller det är vad som slår mig. Minnet efter årets långa natt, Tiomila och en tunnel där jag sprang som en häst. Gör det mig till en hjälte? undrar jag. Avgör själv, efter att jag berättat historien. Jag antar att historien egentligen började för länge sedan. Redan som junior så var långa natten den mest fascinerande sträckan. En myt, legend. Respekt. Mitt huvud fungerar väl lite så att finns det något som är det tuffaste och längsta så är det dit jag ska. I Tiomila finns bara en sträcka för mig som är över de andra och det är långa natten. En fördel med detta är förstås att det inte finns så många villiga att springa denna sträcka vilket samtidigt är en nackdel för ett lag. Kanske så var fallet för vargarnas första lag i år? För mig blev årets Tiomila även första budkavlen för Sibbo-Vargarna, såhär officiellt. Inför tävlingen var det tuffaste egentligen att försöka återhämta mig tillräckligt efter skador och förkylningar i mars. Aldrig den bästa uppladdningen att inför en viktig tävling försöka jaga efter formen, men det var bara att göra det bästa av situationen och hålla tron stark. Självförtroendet och den mentala uppladdningen hjälper mycket, så länge dessa finns så vinner man mycket. Själva uppladdningen dagarna före tävlingen var åtminstone optimala. Här gjorde Esa ett bra jobb och ordnade en fin klubbstuga för hela laget, där det fanns sängar och bastu. Utsikt över en vacker å och höga bergstoppar på andra sidan så det fanns inget att klaga på. Mat fixades så att ingen behövde gå hungrig. Pasta blev det i stora mängder så det räckte och blev över, även om maten i sig inte var den lättaste att hitta då den lokala ICA affären inte dög för de mest kräsna. Väl då dagen D var framme så regnade det så suget att åka till tävlingsplatsen var inte så stor, för att se damerna tävla. För min del blev det att åka dit senare på kvällen för att rekognosera tävlingsområdet. Kunde konstatera att sitta hemma i soffan och följa årets Tiomila hade varit ett nöje. TV-produktionen var av toppklass. Reportrar, studio, mellantider, GPS, ja allt. Under natten hade första laget ordnat med övernattning i en skolsal, så man behövde varken frysa eller bli blöt. Själv tog jag mig en tupplur i skolsalen innan jag började ge mig av till TC och starten för min egen sträcka. Jag hade sovit en del under dagen också, men då jag vet att sömn är en brist vara under själva Tiomilanatten så behövs all sömn innan. Sibbo-Vargarna öppnade bra, med Sören och Jallu på de två första sträckorna. Rykten gick att det så som så många gånger förr varit slagsmål i skogen vid stämpelenheterna. Majsan i senaste Skogssport belyser problemet på sitt sätt. Basse stod för kanske den bästa prestationen under natten då han sprang tredje sträckan. Fort gick det. Jag fick ge mig ut på långa natten med Lidingö och Pargas. Tyvärr fick jag ganska snabbt konstatera att min löpstyrka inte räckte till för att hänga med dessa. Även Kalevan drog förbi på långsträckan på väg mot västra delen av banan. Årets tekniknyhet var väl den s.k. xenonlampan. Omdiskuterad hela vintern och stora frågan var väl om alla skulle ha den. Rykten gick om att topplagen köpt in lampor i två omgångar för sina elitlöpare. Men när väl natten kom och jag drog på mig min xenon så kände jag mig rätt så ensam bland alla halogenlöpare. Men kanske jag var till någon hjälp där i skogen, med mitt fina lyse. Och de som trodde att nattorienteringens tid är förbi, inget att oroa sig för, man är fortfarande lika borta nu som då när man bommar. Men lampan hade jag ännu nytta av då jag de första kilometrarna fick springa ensam, innan jag blev ifatt sprungen av en större klunga. Här var farten mer passande och vi gjorde ett helt godkänt jobb i skogen även om det blev någon bom. Vid mellantiden låg vi sju minuter efter täten innan det bar av tillbaka mot tävlingscentralen IF SIBBO-VARGARNA 8 2 / 2006

och publikkontrollen. Här tog min klunga in en minut på täten, så jag antar att farten var hög eller åtminstone fick jag ge allt för att hänga med. Efter denna hårdkörning så märkte jag att mina krafter sakta började ta slut. Jag hängde med ännu fram till 14 kilometer men där fick jag släppa. Och då orken var slut så kom bommarna. Fick inte heller hjälp av mina medlöpare, som såg piggare ut än mig men deras orienteringsteknik var inte lysande. Tiden gick fort och jag var nu över 21 minuter efter täten. Detta fall på en sträcka på endast två kilometer. Då det går utför så går det snabbt utför. Fick tillbaka lite av skärpan och orken, så tappade inte mer än en minut de sista kilometrarna till mål. Tyvärr klarade jag inte fulla 18 kilometer denna gång och växlade som 52:a lag, där klungan jag fick släppa gick i mål med sista man på 37:e plats och första man kring 18:e, alltså tjugo man stor klunga. Hur det gick sen? Antti, Macke, Seba, Vicke, Toni och Jöjje på sista, gjorde fina lopp och lyfte några placeringar. Slutresultatet 44:e tyder väl mer på potential och möjlig kapacitet än ett helt misslyckat Tiomila. Att bygga det optimala laget är inte det lättaste och kräver hård, långsiktig och målmedveten träning. Bättre kan vi och bättre blir det då vi går i mål den 29 april 2007 vid Gröndals Motorstadion, nordväst om Eskilstuna. IF SIBBO-VARGARNA 9 2 / 2006

Pyöräsuunnistajien alkukauden kuulumiset Maija Lång Portugalin leiri: Maaliskuun 22. iltana suurin osa pyöräsuunnistuksen MM-ryhmäläisistä suuntasi kulkunsa 10 päivän mittaiselle leirille Portugaliin. Majapaikkamme bungaloveineen sijaitsi n. 100 km Lissabonin pohjoispuolella, Burinhosa -nimisessä kylässä. Pyöräiltyä tuli sekä asfaltti- ja sorateillä että kartan kanssa poluillakin. Paikalliselta suunnistusseuralta saimme karttoja, joten lähes joka päivä ohjelmassamme oli myös karttaharjoitus. Maastot olivat polkurikkaita ja mäkisiä mänty- ja eukalyptusmetsiä. Pyöräilyn ohella ennätimme tutustua myös muutamiin paikallisiin nähtävyyksiin. Kävimme mm. hiekkarannoilla, katsomassa suurta luostaria, tippukiviluolaa sekä läheisen kaupungin vanhaa linnaa raunioineen. osanottajia n. 400. Järjestäjien mukaan samana viikonloppuna järjestetyt muut tapahtumat olivat pudottaneet osanottajamäärää. Lisäksi heidän kilpailuissaan on normaalien sarjojen lisäksi myös parisarjoja. Maastossa näkikin kisan aikaan useita pareja neuvottelemassa reitinvalinnoista risteyksissä siten, että olivat tukkineet risteyksen lähes täysin. Portugalissa kilpailuissa ei kuulemma pääasiana ole menestyminen, vaan metsään lähdetään pitämään hauskaa. Parisuunnistusta Inkku, Maija ja Atlantti Leirin alussa osallistuimme kaksipäiväisiin pyöräsuunnistuskilpailuihin. Kilpailut poikkesivat suomalaisista kilpailuista mm. osanottajamäärän suhteen. Kun Suomessa järjestettävissä pyöräsuunnistuskilpailuissa osanottajia on yleensä sadan molemmin puolin, oli Portugalin kilpailuissa Molempina päivinä ohjelmassa oli normaalimatkan kilpailu. Ensimmäisessä kilpailussa naisten radalla (21,5 km) parhaat reitinvalinnat mäkisessä maastossa onnistui tekemään Ingrid, joka voitti kilpailun vajaan kolmen minuutin erolla allekirjoittaneeseen. Miesten 29,3 km:n radan nopein oli Mäkilän Jussi. Pekka sijoittui kolmanneksi. Toisen päivän kilpailuun lähdettiin takaajolähdöllä. Ingridin pienten pummien ansiosta saavutin hänet radan loppuosalla, mutta Ingrid ratkaisi kisan kuitenkin edukseen ennen toiseksi viimeistä rastia pienellä spurtilla, johon en pystynyt vastaamaan. Näin ollen kokonaiskisan voitto meni Ingridille. Suomalaisten menestystä täydensivät kolmanneksi sijoittunut Tommolan Päivi ja neljänneksi sijoittunut Korhosen Kirsi. Jussi oli miesten puolella ylivoimainen, mutta muista sijoista tulikin sitten tiukempi kamppailu. Kokonaiskilpailussa toiseksi sijoittui Portugalin Daniel Marques, joka sai toisen päivän kilpailussa karistettua kannoiltaan muut suomalaiset. Pekka, Sarkkisen Timo ja Tommolan Mikko etenivät yhdessä aina kolmanneksi viimeiselle ras- IF SIBBO-VARGARNA 10 2 / 2006

tille asti. Pekka yritti omalla reitinvalinnallaan ratkaista kisan edukseen mutta Timo ja Mikko kuitenkin ennättivät jakamaan sijat 3 ja 4. Loppukirissä nopeampi oli Timo. Juomarasti, malli Portugali Toisen päivänä ennen palkintojen jakoa tarjottiin lounas, joka sisältyi osanottomaksuun. Tarjolla oli hedelmiä ja juomaa sekä leipää, jonka kanssa oli mahdollisuus nauttia sianlihaa. Liha oli paistettu vartaassa kilpailun aikana. Näky oli suomalaisittain melko erikoinen: iso hiillos, jonka yläpuolella oli isoon keppiin köytetty sika Kisalounas Palkintojen jakoonkin oli panostettu suomalaisia kilpailuja enemmän. Palkinnot jaettiin sisätiloissa salissa ja koko tapahtuman ajan valkokankaalle näytettiin kilpailuista otettuja kuvia. Palkintojen jakajina toimivat kisojen sponsorit sekä suomalaisia varten kilpailupaikalle kutsuttu Suomen suurlähettiläs. Portugalin Suurlähetystön nettisivuilta löytyy uutinen ja muutama kuva tapahtumasta. Hollola ja Nastola: Kotimainen kilpailukausi pyörähti käyntiin Hollolan keskustan tuntumassa 13.5 pidetyllä kilpailulla, jonne Tervalan Mika oli laatinut rastirikkaat pikamatkan radat. Nopeimmin naisten radalla rastit löysi allekirjoittanut ennen toiseksi sijoittunutta Ingridiä. Miesten radan nopein oli Keskinarkauksen Matti. Pekka oli kisan 7. Seuraavana päivänä vuorossa oli normaalimatkan kilpailu Nastolassa. Radat kiertelivät ristiin rastiin Nastolan keskustassa ja suurin osa rastiväleistä poljettiinkin katuja pitkin, välillä vähän turhankin vaarallisesti autojen seassa. Naisten kolme parasta olivat Päivi, Ingrid ja minä. Miesten sarjassa voiton vei jälleen Matti. Pekka sijoittui sijalle 6. Hämeenlinna: Heti seuraavana viikonloppuna (20.-21.5) kilpailukautta jatkettiin Hämeenlinnassa, jonne kansainvälistä väriä toivat osanottajat Venäjältä, Virosta, Itävallasta ja Britanniasta. Lauantaiiltapäivän alkajaisiksi kisattiin pikamatkan radoilla Hämeenlinnan Tervaniemessä. Vauhdikkaimmin pikamatkan radan naisten sarjassa ajoi allekirjoittanut. Ingrid täydensi SV:n menestystä sijoittuen toiseksi. Miesten puolella nopein oli Tervalan Mika. Pekka oli kisan 7. Samana päivänä, muutamaa tuntia myöhemmin ajettiin vielä keskimatkan kilpailu Janakkalan kirkonkylässä. SV:n naisilta kisa ei mennyt parhaalla mahdollisella tavalla. Ingridiltä jäi yksi rasti käymättä ja minä tein yhdellä rastilla neljän minuutin pummin (rasti oli soramontussa, mutta kun monttua ei ollut kartalla, niin rastia tuli sitten etsittyä montun ulkopuolelta ). Päivi oli kisan nopein, ennen Kirsiä ja minua. Miesten sarjan voitti jälleen Mika, Pekan ollessa kisan 7. Heti seuraavana aamuna turneeviikonloppua jatkettiin normaalimatkan kilpailulla Hattulassa. Tällä kertaa naisten nopein oli Ingrid ennen Päiviä ja minua. Miesten sarjan voiton jakoivat Mika ja Tompurin Tuomo, Pekka oli kisan 10. Hämeenlinnan kilpailuviikonlopusta muodostuikin yllättävän rankka, kun 24 tunnin sisään tuli poljettua kolme kilpailua. IF SIBBO-VARGARNA 11 2 / 2006

Viron WRE-kilpailut: Suurin osa Suomen parhaimmistosta matkusti perjantaiaamuna 26.5 Viroon WRE-kilpailuihin. Kilpailut pidettiin Kaakkois-Virossa, osittain samoissa maastoissa, joissa oli muutamaa viikkoa aikaisemmin juostu suunnistuksen EMkilpailuja. Perjantai-iltana ajettiin sprinttikilpailu polkurikkaassa, hyväkulkuisessa maastossa hotellimme läheisyydessä Vöryssä. Kartan polkukuvaus ei ollut aivan onnistunut ja oman vaikeutensa suunnistussuoritukseen tuottivat myös muutamat kartasta puuttuneet polut. Naisten sarjan voiton vei allekirjoittanut ennen Viron Ingrit Kalaa ja Itävallan Michaela Gigonia. Ingrid oli kisan 5. ja Kirsi 6. Miesten sarjan lopputuloksiin muutaman polun puuttuminen kartasta oli ratkaisevampaa. Yhtä rastia väärältä polulta etsivät Pekan ohella lähes kaikki muutkin suomalaiset. Miesten sarjan kolme parasta sprintissä olivat Viron Tõnis Erm, Suomen Tuomo Tompuri ja Viron Alar Viitmaa. Pekka oli kilpailun kymmenes. Lauantaina kilpailtiin n. 15 km:n päässä hotelliltamme sijaitsevan Haanja nimisen urheilukeskuksen maastoissa. Lauantain keskimatkan WRE-kilpailu ajettiin samassa maastossa, jossa suunnistajat olivat juosseen EM-kilpailussa keskimatkan finaalin. Maasto oli mäkistä, pusikkoista (=pyörän kanssa oikominen ei liiemmin houkutellut), eivätkä pienimmät polut aina kovin selvästi maastossa erottuneet. Naisten sarjassa ylivoimaista vauhtia piti Venäjän Ksenia Chernykh, joka voitti kisan kolmen minuutin erolla allekirjoittaneeseen. Kilpailun kolmas oli Viron Maret Vaher. Ingrid oli kilpailun 7. ja Kirsi 8. Miesten sarjan nopein oli jälleen Viron Tõnis Erm ennen Suomen Jussi Mäkilää ja Viron Margus Hallikia. Pekka polki sijalle 16. Sunnuntaina vuorossa oli normaalimatkan WREkilpailu. Ratojen alku poljettiin samassa maastossa kuin edellispäivän kilpailu. Edellisenä päivänä olimme jo tottuneet siihen, ettei kaikkia polkuja tai sähkölinjoja oltu merkitty karttaan. Ja sama suuntaus jatkui myös sunnuntain kartalla. Muutamissa risteyksissä saikin olla todella tarkkana oikean polun valinnassa. Sunnuntain kilpailu oli fyysisesti vaativin, mutta reitinvalintoja radalla oli vähän. Ratamestari oli laatinut radat siten, että kilpailijat joutuivat kahteen otteeseen kipuamaan kartalla sijaitsevalle Viron korkeimpiin kohtiin lukeutuvalle mäelle. Nousua mäen juurelta huipuille tuli n. 100 m. Kuten lauantaina oli Venäjän Ksenia Chernykh naisten paras myös sunnuntaina. Hän oli suorastaan ylivoimainen, sillä toiseksi sijoittunut Itävallan Michaela Gigon hävisi hänelle n. 6 min ja kolmanneksi sijoittunut allekirjoittanut n. 7 minuuttia. Kirsi oli kisan 7. ja Ingrid 9. Miesten 32 km:n radan kolme nopeinta olivat samat kuin edellisenäkin päivänä, mutta nyt järjestyksessä Tõnis, Margus ja Jussi. Pekan sijoitus oli 17. Kausi jatkuu Karijoella 10.-11.6 pidettävillä WREkilpailuilla, jotka ovat samalla myös katsastukset Joensuun MM-kilpailuihin. Vaikka pyöräsuunnistajien kauden päätähtäin onkin tänä vuonna jo 9-14. heinäkuuta Joensuussa pidettävät MMkilpailut, jatkuu kausi myös MM-kilpailuiden jälkeen kotimaisilla kansallisilla kilpailuilla, SMkilpailuilla sekä elokuussa Puolassa pidettävillä lajin ensimmäisillä EM-kilpailuilla. Loppukauden kilpailukalenteri: 10.-11.6 MM Katsastus, Karijoki 9.-14.7 MM-kilpailut, Joensuu 13.7 Kans. Pärnävaara 21.-22.7 Kans. IPR 30.7 Kans. Kauhajoki 5.-6.8 Kans. Mynämäki 19.-20.8 SM-kilpailut Jalasjärvi/Karvia 2.-3.9 Kans. Lohja IF SIBBO-VARGARNA 12 2 / 2006

Hur man vinner FM guld... Victor Mansner Den 20.5 var det lång FM i Sulkava nära St.Michel. Där deltog 3st från Sibbo-Vargarna i H16. Daniel Blomster, Sebastian Meriheinä och jag. Klockan 11.15 på lördagen hade vi samstart och då startade 89st i vår klass på samma gång. Vi hade en 11.2 km lång orienteringsbana. I början av banan hade vi gaffling redan till tredje kontrollen och gafflingen tog slut vid elfte kontrollen. Efter gafflingen hade alla samma barna ända till mål. När starten gick så försökte jag ta det ganska lugnt, så att man inte skulle göra onödiga missar. Vid första kontrollen så var jag sjunde och till andra, som var den sista gemensamma kontrollen före gafflingen, så låg jag inte mycket efter täten. Sedan gjorde jag en liten bom till trean och blev lite efter. Efter det så gjorde jag inte så många missar förrän jag kom till sjätte kontrollen där det kom en ca.2.5 minuters bom. Då blev jag väldigt arg och tog det försiktigt och då gick det mycket bättre. J slutligen var vid sjuttonde kontrollen så tog klungan ett lite annat vägval än jag och det var bara en som kom efter och det var Jesse Martelius. På det vägvalet vann vi ca.15 sek.. Just denna kontroll bommade Antti V och Lauri L, så jag gick i ledning. Efter det så sprang jag riktigt fullt till dom två sista kontrollerna och kom perfekt på dom och på målrakan så kändes det jätte bra och jag kom i mål som första i H16 långa FM. Det var mitt första FM guld och min första medalj. Jag tyckte att banan var ganska passligt tung, först vid sista kilometern så började det kännas lite i låren. Efter det så var det bara att orientera. Vid mellantidskontrollen var jag tolfte, 2.45 efter täten. Vid trettonde kontrollen hade jag tagit fast en klunga och fortsatte ända tills jag fick fast alla. Till sist sprang hela klungan efter mig. Då var det bara Antti Vainio före och en klunga på 10 efter mig. Jag drog klungan ända till fjortonde kontrollen för jag ville inte dra hela tiden, men när jag började jogga så börja dom också. Vid sextonde kontrollen så började alla spurta, så då var det bara att hänga med. Det fanns två orienterare i min klass som hade ett ganska stort försprång ca.1.5 minut. När vi Foto http://www.antin.net./huippu/ IF SIBBO-VARGARNA 13 2 / 2006

Ritas ruta Den ensamma ryttaren och de ylande vargarna... En ensam cowboy kommer ridande på sin häst till tonerna av melodin Bonanza. Strax efter följer en grupp indianer som utgjuter vilda indiantjut, vilka också påminner om ylande vargar. Och mycket riktigt, indianerna kallar sig de ylande vargarna. Till sist springer en indianflicka in med Sibbo-Vargarnas flagga vajande i vinden! Gissa var vi är? Jo, på Leimauslägret i Vuokatti. SV:s ungdomar hade låtit fantasin flöda och endast några pojkar från vårt gäng var så blyga(?) att de inte nämndes uppträda för den tusenhövdade publiken på lägrets karnevalkväll. Många andra fantasifulla uppträdanden kunde också skådas under karnevalen. Orients ungdomar uppförde något som liknade en orientalisk dans med turbaner (hotellets handdukar) på huvudet. Och Ounasvaaran hiihtoseura från Rovaniemi blev något av en publikfavorit, gissa med vad? Jo, Lordi förstås! Mera om det på allt sätt lyckade Leimauslägret med över 1000 deltagare får ni läsa i lägerberättelsen som publiceras i denna tidning. Mycket har hunnit hända på Ekorrstigen från vårlägret i början av april till Leimauslägret i början av juni. Hipposkolorna i Paipis, Nickby och Söderkulla samlade tillsammans mera deltagare än någonsin tidigare. Vi har detta år överskridit 200-strecket, ca 220 barn och ungdomar under 18 år har deltagit i vår verksamhet denna vår! Samtidigt som antalet deltagare har ökat har vi också lyckats rekrytera nya ledare och på det sättet kunna undvika kaos. På föräldrakvällen fick vi höra att vår verksamhet är vida berömd utöver kommunens gränser och flera familjer har kommit med i vår verksamhet från grannkommunerna tack vare vårt goda rykte. Vanhempainillan päätteeksi lasten vanhemmat ja ohjaajat sopivat pelisäännöt vuodelle 2006: ohjaaja huomioi kaikkia lapsia ja kohtelee jokaista lasta yksilöllisesti ohjaajat ja vanhemmat toimivat esimerkkeinä niin kielenkäytössä kuin kaikessa muussa toiminnassa kaikki halukkaat pääsevät viestijoukkueisiin iloinen ilmapiiri takaa sen että jokainen lähtee kotiin iloisin mielin kaikkia kannustetaan palautteen antaminen puolin ja toisin on tärkeää Yksi tunnusomainen piirre Oravapolun toiminnassa on se, ettei haluta jämähtää paikalle. Näin on aina tehty ei kuulu oravatiimin sanastoon. Päinvastoin olemme ennakkoluulottomasti kokeilleet uusia ideoita ja tänä keväänä oli vuorossa Suomen suunnistusliiton lanseeraama kilpailutoiminnan kehittämisprojekti, joka toteutetaan pilottitapahtumina. Edessä on vielä kaksi pilottitapahtumaa: seuran järjestämä kansallinen kilpailu elokuussa ja syksyn nuorisosarjasuunnistus. Kokemukset järjestämästämme nuorisosarjasuunnistuksesta Nikkilässä ovat palautteen perusteella hyvin positiiviset. Syksyllä on tarkemman analyysin aika kun kaikki tapahtumat ovat ohi, mutta ensimmäiset ajatukset löytyvät nyt jo Suunnistusliiton nettisivuilta. Nuorisosarjasuunnistusten suosio on kasvanut vuodesta toiseen ja tänä vuonna taisi olla ensimmäinen kerta kun osallistujamäärä ylitti Keski-Uusimaarastien osallistujamäärän! SV:n järjestämään sarjasuunnistukseen 16.5 Nikkilässä osallistui 279 lasta ja nuorta sekä lisäksi noin 100 aikuista saattajina. Mahtava määrä. Det är dags att framföra ett stort och varmt tack till alla som ställt upp denna vår och gjort det möjligt att förverkliga denna fina verksamhet! Kiitos kaikille jotka ovat olleet mukana meidän toiminnassa! Rita Wickholm Ungdomsansvarig / nuorisovastaava IF SIBBO-VARGARNA 14 2 / 2006

Leimaus 6. 9.6.2006 Vuokatti Anna och Frida låg alldeles bredvid våra stugor. Alla 1000 deltagare samlades i en halvcirkel och gjorde vågor och jublade under största delen av ceremonin. Som avslutning var det flagghissning. Därefter gick vi till stugorna för att packa upp och göra oss i ordning för den kommande natten. J Tisdag 06.06.06 Kl. 05:50 på tisdagsmorgonen var alla Sibbovargar väldigt hurtiga när vi steg på bussen vid Söderkulla skola. En del steg ju förstås på i Nickby city. Vi delade buss med OK Orient. Vår busschaufför hette Johan, han var mycket trevlig och pratade sekakieli. Han höll ett litet föredrag om hur man ska bete sig på bussens toalett, vilket var mycket intressant. När vi hade startat började vi se på Chicken run och Bäst i Sverige, för att få tiden att gå snabbare. Vi stannade två gånger under resans lopp: en kort kisipaus och en matpaus på en liten restaurang (någonstans bakom Guds rygg). När vi anlände till Vuokatti centrum steg vi av bussen och gick till våra stugor. Vi delade på två stycken tolvpersoners stugor. I Toivolastugan bodde Anna och Frida plus alla Sibbopojkar, d.v.s. Fredrik, Markus, Jean, Akseli, Sakari, Andreas, Christoffer och Albert. I Keimastugan bodde ledarna Rita och Marjut plus resten av flickorna: Tarja, Jasmin, Mia, Heini, Riikka, Sanni, Elin, Panjai och Tuulia. Efter att vi bekantat oss med våra stugor hade vi en liten infostund och gick därefter på lägrets första träning vars tema var bekantning med terrängen. Träningen gick utan större problem, utom för Markus som sprang mot en reklamskylt och fick ett sår i pannan (som var väldigt likt Harry Potters ärr). Efter träningen var det middag, som bestod av korvsås och potatis. Det var väldigt dragigt i den s.k. matsalen; den var egentligen en gymnastiksal. Därifrån fick vi ta en kvällsbitspåse: bröd med ost och Trip. Därefter gick vi till respektive stugor och tittade på tv. Några gick för att utforska det stora lägerområdet. Kl. 19:00 var det lägerinvigning. Denna ägde rum på en stor gräsplan, Olympiastadion, som Onsdag 07.06.06 Dagen började med en härlig väckning i Toivolastugan: lite Hard Rock Hallelujah på full volym så att alla säkert skulle vakna. Kl. 07:40 hade vi frukost. Där fick vi naturligtvis gröt, bröd och pålägg. Till dricka fick man välja mellan saft, mjölk och te. Därefter hade vi en liten infostund, igen. Sedan hade vi en sprintövning på lägerområdet, som även gick undan med fart. Efter träningen såg en del på tv, medan somliga tog en tupplur *host host*. Vi gick på lunch kl. 12:30 och åt där maletköttsoppa, bröd, mjölk och Trip (observera att det gick åt massvis med Trip under lägret). Vi hade fritid till kl. 15:50, då eftermiddagsträningen började. RR och TR hade sprintträning medan Taso 1 och 2 hade linjeorientering. Tehogruppen hade kurvträning. Alla träningar gick riktigt bra. Efter träningen sprang killarna iväg till tennisplanen för att spela gatusähly, det var nämligen en turnering på gång. Det gick mycket väl för pojkarna. Därefter gick alla till middagen där det serverades grönsaks- och fiskbiffar med mos. Därefter skyndade sig flickorna till sin sählymatch, som inte gick så bra Motståndarna var pojkar och hälften större än flickorna L Efter det spelade killarna en till match mot SK Vuoksi och en till mot KuoSu, som Sibbo vann. Följande match som pojkarna spelade i förlorade de dock i rankkarikisat. Men de tappade inte modet för int kan nu en suomenruotsalainen ha kaamee olo! Vi gick tillbaka till stugorna och endel duktiga orienterare gjorde sig redo för nattorienteringen. Vi andra tittade på Viva la Bam, en serie på Mtv. Mycket underhållande, lite likt Duudsonit. Natträningen gick bra, utan större bommar. Sedan flög alla iväg med John Blund till drömmarnas land. IF SIBBO-VARGARNA 15 2 / 2006

Torsdag 08.06.06 Pojkarna blev igen otroligt glada av att vakna till Hampsterdance, återigen på full volym. Vår frukosttur började kl. 08:00, alla var mycket pigga när de traskade iväg till matsalen. Kl. 09:00 traskade en del iväg till en icke närbelägen slalombacke för att åka alamäkiauto, en bil ner för en backe. Det fanns även möjlighet att delta i väggklättring på onsdagskväll. Förmiddagsträningen började kl. 10:30, för RR och TR var det stjärnorientering och Taso 1, 2 och Teho hade vägvalsträning. Det gick som smort. De som sprang Tehobanan gick tidigare för att äta knackkorvssoppa eftersom de var tvungna att gå på en analysering av dagens träning. Där framkom det att det inte var någon analysering, utan ett reklamtillfälle för en manick. Några mycket engagerade SV:are (d.v.s. alla tjejer) gick en toimintarata, d.v.s. en bana med flera kontrollpunkter där man skulle utföra diverse uppgifter, t.ex. skogsgolf, stockfight, tandemskidning, ankskjutning m.m. När vi utmattade men glada orienterare fick höra att vi före nästa träning skulle klättra upp för en slalombacke skrek vi av hrm, förtjusning. Träningen började kl. 16:30, men vi måste starta mycket tidigare eftersom det var så lång väg. Träningens tema var kontrolltagning. Det tog sin lilla tid men alla klarade sig bort ur den mörka skogen. Därefter gick vi i duschen (detta var inte första gången under lägret). Sedan var det dags för lasagne, med andra ord middag. När alla var mätta och belåtna var det dags att byta om till sopsäckar (väh?), alltså till våra indiankostymer. Orsaken till denna utstyrsel var lägerkarnevalen. Det var en tävling som gick ut på att varje förening skulle klä ut sig och framföra ett lägerrop, den bästa skulle belönas. Vår förening hade alltså som redan nämnts i Ritas ruta, klätt ut oss till indianer. Vi hade även en cowboy i sällskapet som red på en käpphäst. Resten av gänget var utstyrda i fransade sopsäckar och gula band runt midjan och huvudet. Våra huvuden var även prydda med fjädrar, käppar och tallkvistar. Alla orienteringsföreningar hade mycket varierande kostymer och roliga rop. Populära teman var bl.a. pirater och LORDI! <3 mycket Eurovisionsmusik. Vi blev även bjudna på korv, plättar och disktrasor (d.v.s. den mjölkoch glutenfria plätten). De flesta vargarna tröttnade på att disca och gick därför in för att YLLÄTYS YLLÄTYS, titta på tv. Men vi sprang även ut lite då och då för att snappa åt oss lite frisk kvällsluft. Denna kväll lade vi oss klockan 00:30, men några småbusar sprang ännu ute och jagade flickor. Eller blev jagade av dem. Fredag 09.06.06 Kuckelikuu, klockan är sjuu!! Denna gång blev pojkarna väckta med lite Maija hiit och Maija diit, d.v.s. O-Zone.J Genast efter frukosten var det dags att byta om till orienteringskläder, eftersom nu var det dags för den traditionella lägerbudkavlen. SV hade två lag och fyra coacher. Lag 1 bestod av: Sanni, Riikka, Elin, Jean, Markus, Heini och Albert. Lag 2: Tuulia, Mia, Panjai, Fredrik, Akseli, Sakari och Christoffer. Lag 2 kom på 51 plats medan lag 1 blev 101. Nuvarande Suunta Jyväskylä kunde inte hämnas på oss från förra lägrets budkavle, de hamnade endast på tredje plats. Om man tänker på det sättet J Efter budkavlen föll veckans första regndroppar och vi började packa ihop vårt pick och pack. Snart begav vi oss iväg till lägrets sista måltid som bestod av köttbullar och putäter. Efter lunchen var det dags för lägeravslutning och flaggnerhissning vid Olympiastadion. Därefter var det bara att städa det sista i stugorna och gömma plankorna som hade lossnat från sängarna när man hoppat i dem (det fanns ett skåp i varje rum dit man kunde sätta sina plankor). Sedan traskade vi iväg till bussen och Johan (chauffören) och inledde härmed hemresan. Så fort alla var i bussen började vi titta på en film Fullt hus. Genast efter denna film såg vi Spiderman 2 och Scooby Doo. På vägen stannade vi igen två gånger: en kisipaus och matpaus. Alla var trötta och utmattade men dock nöjda när vi anlände till våra avstigningsplatser. Nu måste vi få hit en fin slutkläm, så det får räcka med ett Tack till alla deltagare för en underbar resa! J Vissa kanske ses år 2008 i Ikaalisten kylpylä, där nästa Leimausläger kommer att äga rum. HALLELUJAAAAH! När alla hade framfört sina läger älämölön var det dags för ett disco, som detta år hölls utomhus på Olympiastadion. Det var härlig fiilis med IF SIBBO-VARGARNA 16 2 / 2006

Sählylaget (Resan till Leimauslägret finansierades med hjälp av understöd från Sparbanksstiftelsen). IF SIBBO-VARGARNA 17 2 / 2006

Tarkkuussuunnistus, Pre-O ja Trail-O Kari Melleri Rakkaalla lapsella on monta nimeä, kuten otsikosta näkyy. Kyseessä on kuitenkin sama laji, joka on yksi neljästä IOF:n ja myös SSL:n suunnistuslajista. Ensimmäisen kerran olin tekemisissä tämän lajin kanssa v 1999, kun Sipoossa järjestettiin kurssi ja sen yhteydessä harjoitus. Miksi Sipoossa? Sipparin toimittaja Timo Pasanen oli silloin töissä Sipoon kunnan liikuntatoimessa ja sitä ennen Invalidiliitossa, joten yhteydet Suunnistusliiton harrastesuunnistus-vastaavaan Lea Laurelliin johtivat ajatukseen SSL:n kurssin järjestämisestä Sipoossa. Kuuluin siihen aikaan liiton harrastesuunnistusryhmään ja lupauduin kurssin vetäjän Seppo Tahvanaisen apulaiseksi. Olin ollut jo seuraamassa vuoden 1997 MMkilpailuja Norjassa ja samassa paikassa majoittuivat myös Trail-O suunnistajat. Näin muutaman rastiryppään lähimetsässä, en kuitenkaan tutustunut silloin tarkemmin lajiin. Samoin kävi vielä Tampereen MM-kisojen yhteydessä 2001, jolloin ohitin Trail-O-rasteja Kaupissa suunnistetun osakisan yhteydessä. Seuraava kerta olikin sitten Fin5-2004, kun meiltä järjestäjiltä kysyttiin halukkuutta järjestää ensimmäisten Ruotsissa järjestettävien MM-kisojen eli World Trail- Orienteering Competition 2004 (WTOC) karsinnat. Luonnostaan kisapaikaksi valikoitui Keinukallion alue, josta oli juuri tehty sprinttikartta. Jostakin syystä en päässyt enää vaihtamaan osakilpailun johtajan rooliani Trail-O-johtajaksi! Enkä sitten ehtinyt edes tutustua tarkemmin siihen silloin. Vasta viime kesänä pakon sanelemana etsiydyin Tarkkuussuunnistuskisoihin. Ehdin käydä kesän aikana neljä kisaa. Ensimmäinen Sippu-Jukolan yhteydessä oli melkoinen sokki. Kartta sattui olemaan tulostesotkujen jälkeen melkoisen heikko ja tehtävät yllättivät täysin. Luulin osaavani rastinmääritteet ja kartanluvun, mutta ainakaan ensin mainitun osalta taidot eivät riittäneet. Lisäksi lajissa oli paljon sovittuja asioita, määritelmiä ja käytäntöjä, joilla ei ollut juuri mitään tekemistä suunnistuksen kanssa. Niitä ei ollut myöskään luettavissa mistään hallussani olevasta lähteestä. Mistä sitten on oikein kysymys? Uusiin suunnistuksen lajisääntöihin on saatu yleisesitys ja tänä keväänä ilmestyneessä ratamestarikirjassa on havainnollistettu asiaa vielä lisää. Tarkkuussuunnistus on taitolaji, jossa ei mitata fyysistä suoritusta. Laji perustuu päättelytehtäviin, joissa kilpailijalta vaaditaan maaston havainnointikykyä ja kartan luku- ja tulkintataitoja. Kilpailija saa liikkua vain sellaisilla kulku-urilla, jotka soveltuvat myös pyörätuolilla liikkuville. Rata muodostuu tehtävistä, joissa kilpailijan on maastoon asetetuista 1-5 rastilipusta valittava se, joka vastaa karttaan merkittyä ja rastinmääritteellä tarkennettua rastipistettä. Eliittitasolla käytetään myös ns. nollarastia eli mikään lipuista ei ole oikeassa pisteessä. Käytännössä rata piirretään kartalle samalla tavalla kuin suunnistuksessa. Rastin numeron osoittamalla kohdalla uralla on ns. katselutolppa, josta kaikki rastiliput ovat nähtävissä. Ne nimetään vasemmalta alkaen A, B, C, D ja E. Jos rastin numeroa ei voi sijoittaa katselutolpan puolelle, ilmoitetaan sen paikka rastinmääritteen sarakkeessa H. Näiden tehtävien lisäksi rataan kuuluu myös kaksi tai kolme aikarastia, joita ei ole merkitty kilpailijan karttaan. Aikarastin ratkaisemiseen on aikaa yksi minuutti. Kilpailijalle annetaan valmiiksi suunnastettu karttapala ja rastinmäärite sekä mitataan aika sekunnin tarkkuudella. Nollarasti ei ole nyt käytössä. Kartta on mieluiten mittakaavassa 1:5 000. Ratkaisut annetaan kisan jälkeen esim. A4- kokoiselle arkille tulostettuina karttaotteina rasteittain mittakaavassa 1:2 000. Otteeseen merkitään katselutolpan sijainti, rastilippujen paikat, oikea vastaus ja nollarastilta puuttuvan rastilipun paikka. Kilpailukortti on kaksinkertainen, joka on niitattu päällekkäin siten, että kilpailija saa kopion tullessaan maaliin. Leimaus tehdään vielä vanhoilla pihtileimasimilla ja se on tehtävä ennen IF SIBBO-VARGARNA 18 2 / 2006

rastilta poistumista. Rastihenkilö merkitsee aikarastien ratkaisun ja ajan korttiin. Radan pituus on 2-3 km ja yleensä rasteja on noin 15. Käytettävä aika on 2-2½ tuntia ja se lasketaan kaavalla 3min/100m+3 min/rasti ja pyöristetään usein ylöspäin. Rastinmääritteitä käytetään paljon tarkemmin kuin suunnistuksessa. Notkossa, nenässä tai tasanteella oleva rastipiste voidaan tarkentaa sen osaa ilmaisevalla lisämääreellä. (Katso kuva 1.) Kuva rastilta 1. Rastilippuja on viisi (vasemman lipun takana häämöttää yksi). Rastipiste on tasanteen länsiosa, joka tarkentuu oikean yläkulman kartan mukaisesti C:ksi metsän laitaan tasanteen reunalle. Kuva on otettu pohjoisesta katselutolpan suunnalta, joten oikean lipun edessä on myös selvä notko. Palataanpa vielä syksyyn 2005 Yrityksen ja erehdyksen kautta säännöt ja määräykset tulivat vähä vähältä tutuiksi ja tavoitteeksi tuli saada ainakin puolet tehtävistä oikein. Tämä onnistuikin syyskuisessa pohjoismaisessa maaottelussa hyvällä keskuspuiston kartalla. Talven aikana minulla oli sattuneesta syystä runsaasti aikaa tutustua lajiin. Kävin internetistä kaikki mahdolliset sivut läpi ja löysin kuin löysinkin lisää tietoa englanniksi, saksaksi ja sitten myös ruotsiksi. Kymmenien tuntien pohdiskelun ja vanhojen tehtävien läpikäynnin jälkeen aloin mielestäni päästä jyvälle. Kun vielä sain huhtikuun alussa sähköpostia ja kutsun seminaariin sekä ruotsalaisohjeen suomennettuna, aloin sääntöjen ja määräysten vertailun. Sen perusteella lähetin oman esitykseni muutoksista ohjeeseen. Joitakin niistä otettiin jopa huomioon! Kesä 2006 alkoikin sitten Keravan kisoilla, jotka pidettiin FinnSpringin yhteydessä. En ollut kuitenkaan kilpailija vaan valvoja! Ajattelin, että joudun ainakin pohtimaan tehtäviä tarkemmin. Varsinainen kilpailukausi alkoi sitten Anjalankoskella, jossa tuli kyllä 50 %:n tavoite täytettyä, mutta eräät tehtävät taas arveluttivat. Toinen kilpailu oli peräti Porissa asti, mutta päätin lähteä. IF SIBBO-VARGARNA 19 2 / 2006

Viidestätoista sain kaksitoista oikein, mikä on ennätys. Lisäksi kaikki neljä aikarastia oli oikein. Käytetty sprinttikartta sopii erinomaisesti myös Trail-O:hon, vaikka Porissa käyräväli olikin vain yksi metri. Pari aikarastia oli myös mittakaavassa 1:2000 kun se muutoin oli 1:5000. Kartalle olikin otettu paljon pieniä kohteita, joita ei karttanormin mukaan sallittaisi. Silti se oli hyvä kisa! Suunnistuksen lajisäännöissä on Tarkkuussuunnistuksen kohta korjattu tämän kevään versiossa. Se ei kerro kuitenkaan lajin syvintä olemusta. Vähän paremmin laji avautuu uuden Ratamestarikirjan 2006 perusteella. Lajin saloja selventävät kartta ja oikeat ratkaisut Euran kisasta Fin5:ltä. Alkuvuodesta julkaistiin myös Trail-O:n kansainväliset säännöt, joita pyritään noudattamaan myös eri maiden kansallisessa toiminnassa. Joensuussa heinäkuussa pidettävien kolmansien MM-kisojen (WTOC:n) yhteydessä on kansainvälinen klinikka, jossa pohditaan tehtävien asettelua ja ratkaisuja. Rastinmääritteiden käyttöön pitäisi mielestäni myös puuttua. Eri maissa käytäntö poikkeaa liikaa toisistaan! Tämä koskee kyllä myös suunnistusta (Viron EM-kisat). Tietoa ja esimerkkejä internetistä Parhaan kansainvälisen sivuston Trail-O:sta löysin Sloveniasta osoitteesta: http://www.oktrzinklub.si/tekme/2006/slocroliga2006.htm Slovenian ja Kroatian alueella käydään Pre-O Liigaa, jonka kolme vuoden 2006:n osakilpailua on jo pidetty. Niistä on nettisivustolla kartat, oikeat vastaukset, tulokset ja viimeisestä vieläpä valokuvat eri rastitehtävistä. Ohessa on muutama kuva malliksi. Toivottavasti ne havainnollistavat tehtävien asettelua, vaikkei kuva koskaan korvaa todellista tilannetta. Laitan tähän loppuun vielä tietolähteitä perusteista. Kehottaisin kaikkia lukemaan SSL:n Rastinmääritteet vihkosen tarkkaan läpi ja katsomaan myös IOF:n 2004 julkaisemat ohjeet ja erityisesti siinä esitetyt 107 esimerkkiä Pictorial Control Symbols (2004 edition), joista vain osa on mahtunut suomenkieliseen versioon. Ainakin suomenkielisessä versiossa on muutama selvä virhe ja muutama sellainen esimerkki, joka ei sovellu Trail-O:hon. Rastinmääritteitä voi opetella eri kielillä myös mm. SV:n ja FSO:n sivuilta löytyvällä testillä. Ruotsinnos on osin Reijo Rytkölän käsialaa. Karttojen kuvausohjeet antavat osviittaa siitä, millaiset kohteet kuvataan kartalle ja millä tavalla. Viittaukset ISOM2000:een ja Suunnistuskarttaoppaaseen ovat rastinmääritekirjasessa sarakkeiden otsikon alapuolella ja symbolien osalta niiden perässä. ISOM2000 löytyy SSL:n sivulta. http://www.ssl.fi/ssl/sslweb.nsf/sp?open&cid= Content27B4E Sprinttikartan osalta ISSOM2005 löytyy sivulta: http://www.ssl.fi/ssl/sslweb.nsf/sp?open&cid=c ontent150040&sslnf=navi%5ckartta%5csprinttis uunnistuskartta&sslnfa=o Trail-O:n uudet kv. säännöt (voimassa 1.2.2006 alkaen) löytyvät IOF:n sivuilta: 2006 Trail-O Rules (pdf 389k) 27 sivua, jonka liitteessä 1: Priciples for course planning for Trail Orienteering on tarkkoja määräyksiä ratojen suunnittelusta. Kansainväliset Trail-O tapahtumat, ml MM-kisat on pidettävä näiden mukaisesti ja kohta 2.2 suosittelee niitä käytettävän pohjana myös kansallisille säännöille. Olen käsitellyt edellä Trail-O:ta eliitti- ja A- sarjojen tasolla. Tämä laji sopii erinomaisesti myös suunnistuksen alkeisopetukseen, rastinmääritteiden ja kartanluvun opetteluun, kun tehtävät ovat vain riittävän helppoja. Näin tehdäänkin useissa maissa. Toivottavasti voin joskus lähitulevaisuudessa tarjota Keravan Urheilijoiden tarkkuussuunnistuksen harrastajien kanssa myös halukkaille SV:n suunnistajille mahdollisuuden kokeilla tätä haasteellista lajia. IF SIBBO-VARGARNA 20 2 / 2006