Toimintaa järjestää Amurin Teon Tuvan Iltatupa-hanke, jonka tavoitteena on alueellisen yhteisöllisyyden vahvistaminen, ikäihmisten hyvinvoinnin kehittäminen, yksinäisyyden vähentäminen sekä käytäntöjen ja keinojen kartoittaminen etsivän työn kehittämiseksi. Toimintaa rahoittaa vuosina 2016-2018 STEA. Amurin Teon Tupa on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton järjestö. Tervetuloa Tuvalle kahvittelemaan ja tutustumaan toimintaan. Tarjoilemme aukioloaikoina kahvia ja leivonnaisia 2 euron omakustannehintaan. Satakunnankatu 38, Tampere Puh. 050 590 2303 www.iltatupa.fi facebook/amurin Teon Tupa Y-tunnus 1086081-3 Yhteistyössä: Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa MARRASKUU 2017 Avoinna: maanantaina klo 11-15 tiistaina klo 10-19 keskiviikkona klo 11-16 torstaina klo 10-19 sunnuntaina klo Amurin TEON TUPA ry Satakunnankatu 38, Tampere (katutaso, esteetön) Puh. 050 590 2303 Tervetuloa!
SYYSRETKIÄ ILMOITTAUDU ENNAKKOON! Syyspäivä Kangasalla Pe 3.11. klo 10:30 17. Hinta 38. Sisältää kuljetuksen, opastukset, lounaan ja pullakahvit. Yhteisruokailu, Ravintola Heinätori Pe 10.11. klo 12. Läskisoosia! Hinta 15. Lähtö Tuvalta klo 11:45 tai tapaaminen osoitteessa Pyynikintori 5. Teatteriretki: Katoava maa, Tampereen Teatteri Ke 15.11. klo 14:30-16:30. Hinta 34, Lähtö Tuvalta klo 13:45 tai tapaaminen Frenckellin edessä klo 14:10. Torstai Perjantai Sunnuntai 2.11. 16-19 Käsityökahvila: Tunnelmavalot paperikukista 9.11. (ohjaus) 16-19 Musiikki-ilta: levyraati 16.11. (ohjaus) 14-16 Lukupiiri 16-19 Käsityökahvila: Joulukortteja 3.11. Syyspäivä Kangasalla retki klo 10:30-17 10.11. Klo 12-14 Yhteisruokailu: Ravintola Heinätori 17.11. 11-13 Ruokatreffit: 5.11. Vohvelikahvila 12.11. Sunnuntaikahvit 19.11. Sunnuntaikahvit 13-14 Kikka Koposen dekkarituokio Retki Birckala 1017-näyttelyyn Vapriikkiin Pe 24.11. klo 13-15. Ilmainen. Lähtö Tuvalta klo 12:30 tai tapaaminen osoitteessa Alaverstaanraitti 5. 23.11. 16-19 Elokuvailta: Niskavuoren naiset (1938) 24.11. 13-15 Retki Birckala 1017-näyttelyyn Vapriikkiin 26.11 Sunnuntaikahvit Ilmoittautumiset ja lisätietoa retkistä: Amurin Teon Tuvalta Satakunnankatu 38 puh 050 590 2303 Retkimaksut tilinumeroon: FI67 8330 6710 1483 14 30.11. (ohjaus) 16-19 Käsityökahvila: Suodatinpussikranssi
Maanantai Tiistai Keskiviikko 6.11. 7.11. 15-17 Draamatupa 17-19 Iltakahvittelua 13.11. 12-14 Hyvinvointimaanantai: Sydämen hyvinvointi 16-18 Yhteislaulua Peurankalliolla 20.11 Yksinäisyysluento Peurankalliolla klo 13 27.11 16-18 Yhteislaulua Peurankalliolla 14.11. 15-17 Elettyä ja koettua ryhmä, Runoja ja tarinoita 17-19 Iltakahvittelua 21.11. 15-16 Tehdään yhdessä runo! 16-19 Yhteislaulua 28.11 15-17 Elettyä ja koettua ryhmä,suomen presidentit 17-19 Iltakahvittelua 1.11. 14-16 Juttutupa: Mikä on pyhää? 8.11. 13-16 Avoin ikämiesten päivä Peurankalliolla 14-16 Juttutupa: Millaisiin oloihin synnyin? 15.11. 14-16 Juttutupa: Muistojen bulevardi 14:30-16:30 Teatteriretki: Katoava maa (Ilmoittautuminen) 22.11. 14-16 Juttutupa: Elämääni eläkeläisenä 29.11. 14-16 Juttutupa: Mitä toivon Suomelle tulevaisuudessa? Teatteriretki: Päämääränä tuntematon, Komediateatteri Pe 1.12. klo 13-14.40. Hinta 30, Lähtö Tuvalta klo 12:15 tai tapaaminen teatterin aulassa klo 12:45. Tulossa: Suomi 100-kyläilykampanja! marrasjoulukuun vaihteessa Suomi 100-viikko Tuvalla! Joulukuun alussa Tuvan Joulujuhlat 2.12 Lounasravintola Frans Emilissä, F. E. Sillanpään katu 2. Ruokatreffit Tuvalla (ennakkoilmoittautuminen) Perjantaina 17.11. Klo 11 ja klo 12 Syödään ja rupatellaan yhdessä! Lihakastike ja perunat, leipä, voi, salaatti, juoma. Uuniomenat, kermavaahto ja kahvi. Hinta 8.
Opi uutta! Avoin ikämiesten päivä Ke 8.11 klo 13-16 Luennoimassa/ohjelmassa: - Outi Pesonen: Ikääntyvän miehen seksuaalisuus - Martat: Yksinäisen miehen keittokirja. Ravitsevaa ruokaa helposti. - Juhani Väisänen: Eturauhasvaivat Milloin on syytä lähteä lääkäriin? Sydämen hyvinvointi-luento Ma 13.11. klo 12-14 Tampereen Sydänyhdistys ry, Kirsi Koivu Yksinäisyysluento Peurankalliokeskuksessa Ma 20.11. klo 13 Iltatupa-hanke luennoi ikäihmisten yksinäisyydestä. Tietotekniikkaopastus Joka keskiviikko klo 11-13 Tule kysymään neuvoja ja opastusta kännykän, älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen käytöstä. Voit ottaa oman laitteesi mukaan. Ovemme ovat avoinna myös kahtena arki-iltana klo 19 asti sekä sunnuntaisin ja pyhisin klo. Tarjolla kahvia ja leivonnaista (2 ). Tervetuloa viihtymään! Tulossa: Suositut Vohvelikahvit 5.11.! Kikka Koposen dekkarituokio 19.11. klo 13-14 Tarvitsetko kuuntelijaa tai neuvoja arkielämän pieniin haasteisiin? Tule kysymään rohkeasti apua! Me autamme! Varaa henkilökohtainen aika neuvontaan tai poikkea Tuvalle! Puh. 050 590 2303
Käsityökahvila Joka toinen torstai klo 16-19 Tehdään yhdessä käsitöitä ja askarrellaan. Voit ottaa mukaan myös oman käsityösi. 2.11. Tunnelmavalot paperikukista 16.11. Joulukortteja 30.11. Suodatinpussikranssi Yhteislaulua Peurankalliokeskuksessa Lauletaan ja rupatellaan yhdessä joka toinen maanantai Peurankalliolla. Marraskuussa lauletaan maanantaina 13.11. ja 27.11. klo 16-18. Musiikkia Tuvalla To 9.11. Levyraati klo 16-19 Ti 21.11 Yhteislaulua klo 16-19 Liikuntaa Kuntosali Joka tiistai ja torstai klo 10-12 (3,5 kerta) Kuntosaliohjausta fysioterapeutti Anne Vakkalan johdolla 9.11, 16.11. ja 30.11. Yhteiskävely Lähde ulos nauttimaan raittiista ilmasta yhdessä muiden kanssa. Rauhallinen vauhti. Joka tiistai klo 11-12. Lähtö Tuvalta. Tuolijumppaa Tuvalla jumpataan neljänä torstaina klo 15-16! Marraskuun jumppakerrat 2.11., 9.11., 23.11. ja 30.11.
Jutustelua ja kahvittelua Elettyä ja koettua -muisteluryhmä Joka toinen tiistai klo 15-17 Kaikille avoin keskustelu- ja muisteluryhmä, joka kokoontuu Riitan johdolla. Teemoina: 14.11. Runoja ja tarinoita, 28.11. Suomen presidentit Juttutupa Joka keskiviikko klo 14-16 Ohjattua keskustelua. Marraskuun teemoina: 1.11. Mikä on pyhää?, 8.11. Millaisiin oloihin synnyin?, 15.11. Muistojen bulevardi, 22.11. Elämääni eläkeläisenä, 29.11. Mitä toivon Suomelle tulevaisuudessa? Ukkotupa Joka torstai klo 12-14 Jutustelua ja kahvittelua. Vain miehille! Seniorikaffeet Joka tiistai klo 12-13 Kahvihetki ja vaihtuva ohjelmatuokio. Kulttuurielämyksiä Draamatupa Tiistaina 7.11. klo 15-17 Leikitellään ja heittäydytään erilaisiin rooleihin Annan kanssa. Käsitellään tunteita ja muistoja tarinoiden kautta. Elokuva-ilta Torstaina 23.11. klo 16-19 Katsotaan valkokankaalta elokuva: Niskavuoren naiset (1938) Lukupiiri To 16.11. klo 14-16 Marraskuun kirjana: Torgny Lindgren, Muistissa Tehdään yhdessä runo! Ti 21.11. klo 15-16 Tehdään yhdessä yhteinen runo Tuulan kanssa.