Mielenvireys ry:n. Jäsentiedote 4/2016

Transkriptio

1 Mielenvireys ry:n Jäsentiedote 4/2016 Taas eletään vuoden pimeintä aikaa. Loppuvuosi tuo mukanaan erilaisia tapahtumia ja juhlia. Mielenvireydessä vietämme mm. mielenterveysviikkoa, kynttilätapahtumaa, itsenäisyyspäivää ja tietenkin joulua. Mukaan mahtuu myös vuosikokous. Mielenterveysviikko on viikko 47. Sen teema on " oletko sinut." Tämän vuoden teema liittyy suomalaisista mielenterveystyötä tekevistä yhteisöstä koostuvan Mielenterveyspoolin yhteiseen kampanjaan, jonka tarkoituksena on kehottaa ihmisiä miettimään kysymystä: Oletko sinut erilaisuuden kanssa? Kampanja alkaa kansainvälisenä suvaitsevaisuuden päivänä ja päättyy Mielenterveysviikkoa on vietetty jo vuodesta 1974 aina marraskuun lopulla. Vuosikokous on joulukuussa. Silloin jäsenet saavat käyttää päätösvaltaansa. Vuosikokous hyväksyy niin toimintasuunnitelman kuin talousarvion ja sille esitellään seuraavan vuoden strategia. Meillä on myös puolet hallituksesta vaihtovuorossa, joten jäsenistö pääsee valitsemaan uusia henkilöitä hallitukseen. Yhdistyksen hallinto vaatii tänä päivänä paljon osaamista. Siksi onkin tärkeää, että saamme ehdolle paljon päteviä henkilöitä, joista valita. Ja jäsenistön vastuu on tehdä vastuullisia valintoja. Soteuudistus, rahapelifuusio ja moni muu asia tuovat omat haasteensa, mutta niistä selviää, kun pitää perusasiat kunnossa. Toivonkin, että kaikki miettivät tarkkaan, ketä äänestävät. Niin taataan yhdistykselle vankka pohja toimia. Jo hallinto-oppaassakin määritellään, että jäsenet valitsevat yhdistykselle hallituksen ja vastaavat siitä, että hallituksen jäsenillä on yhdistyksen tehtävän ja tarkoituksen kannalta riittävää ja monipuolista kokemusta ja osaamista. Valintoihin täytyy perehtyä. Pimeys on väsyttävää, mutta arjen aktiivisuudella sekin voitetaan. Tavataan kohtaamispaikalla tai muissa Mielenvireyden järjestämissä aktiviteeteissa. Mukavaa loppuvuotta Puheenjohtaja Sirpa Ahola-Laurila

2 TAPAHTUMAT ILTAKAHVILA Aika: Keskiviikkoisin klo Paikka: Mielenvireyden kohtaamispaikka, Isokatu 41 A 25, 5.kerros Iltakahvilaan ovat tervetulleita kaikki yhdistyksen toiminnasta kiinnostuneet vaihtamaan kuulumisia tai vaikkapa vain pistäytymään kahvikupposella. Ohjelma 9.11 Luento Elinvoimainen nainen klo 17.00, luennoimassa Mirka Isoniemi Peli-ilta Yhteislauluilta, laulattamassa Janne Hautala Miten toimin hätätilanteessa 7.12 Yhdessä oloa Leffailta Joululauluja ja pipareiden koristelua VAPAAEHTOISTEN VERTAISTAPAAMISET Aika: Keskiviikkona 2.11 ja 7.12, klo Paikka: Mielenvireyden kohtaamispaikka, 5.kerros Mielenvireyden vapaaehtoisilla on mahdollisuus tavata toisiaan ja vaihtaa ajatuksia kahvikupin äärellä kuukausittain. Tervetuloa. VERENPAINEEN JA VERENSOKERIN MITTAUS Aika: Torstai , klo ja Paikka: Mielenvireyden kohtaamispaikka, 5.kerros Mielenvireyden jäsenille mittaus on maksuton. Ilmoittautumiset mennessä Mielenvireyden toimistolle.

3 ONKO SINULLA ONGELMIA TIETOKONEEN TAI PUHELIMEN KÄYTÖSSÄ? Nyt sinulla on mahdollisuus saada opastusta tietokoneen tai puhelimen käytössä omalle laitteellesi. Ota yhteys Mielenvireyden toimistolle p / Juho. MIELENVIREYDEN VAPAAEHTOISTOIMIJOILLE Mielenvireys ry:ssä huomioidaan vapaaehtoistyöntekijöiden työssä jaksaminen. Tavoitteena on terveyttä edistävien elämäntapojen tukeminen. Fysioterapeutti opiskelijat toteuttavat opintojaan Mielenvireydessä ja järjestävät vapaaehtoisille ryhmä- tai yksilömuotoista toimintaa mm fysioterapeutin terveystarkastus. Ilmoittautumiset Hannalle p INFOTILAISUUS Aika: tiistai , klo: 8.30 Paikka: Mielenvireyden tuki- ja kohtaamispaikka, 5.kerros KUINKA VAIKUTAN VASTUULLISESTI VUOSIKOKOUKSESSA Aika: Tiistai , klo Paikka: Mielenvireyden kohtaamispaikka, Isokatu 41 A 25, 5.kerros. ITSEMURHAN TEHNEIDEN LÄHEISTEN RYHMÄ Aika: Keskiviikkoisin , klo Ryhmä kokoontuu 7 kertaa. Paikka: Mielenvireys ry, Isokatu 41A 4, 2.kerros Ryhmään ovat lämpimästi tervetulleita kaikki itsemurhalle läheisensä menettäneet, jotka haluavat jakaa ajatuksia muiden saman kokeneiden kanssa. Ohjaajana Rauno. ITSENÄISYYSPÄIVÄN JUHLA Aika: Tiistai , klo Paikka: Mielenvireyden kohtaamispaikka, Isokatu 41 A 25, 5.kerros. Mielenvireys ry järjestää jäsenilleen itsenäisyyspäivän juhlan. Ilmoittautumiset Mielenvireyden toimistolle mennessä, osallistujamäärä rajallinen. Pukeuduthan tilaisuuden mukaisesti.

4 RYHMÄNOHJAAJILLE Aika: Torstai klo 9.00 Paikka: Mielenvireyden ryhmätila, 2.kerros Teemme yhteenvedot syyskauden ryhmistä ja suunnittelemme ryhmätoiminnan kevätkautta Ilmoittautumiset Hannalle mennessä. OSAATKO TOIMIA HÄTÄTILANTEESSA JA HÄLYTTÄÄ APUA? Aika: Torstai , klo Paikka: Mielenvireyden kohtaamispaikka, Isokatu 41 A 25, 5.kerros Tule opettelemaan kuinka hälytän apua ja keskustelemaan miten eri hätätilanteissa toimitaan? KIRPPUTORI JA MYYJÄISET Aika: ja , ma-to klo ja pe Paikka: Mielenvireyden kohtaamispaikka, 5.kerros Mielenvireydessä järjestetään kirpputori/ myyjäiset, johon sinulla on mahdollisuus tulla itsenäisesti myymään tarpeettomia tavaroitasi, tekemiäsi leivonnaisia tai käsitöitä kirpputorihengessä. Varaa myyntipaikka Mielenvireyden toimistolta. Tervetuloa tekemään löytöjä! KUTSU JÄSENISTÖLLE Mielenvireys ry:n Vuosikokoukseen Mielenvireyden sääntömääräinen vuosikokous Aika: maanantaina klo , Paikka: Mielenvireyden toimitiloissa Isokatu 41 A 25, 5.kerros, Oulu. Syyskokouksessa käsitellään sääntöjen määräämät vuosikokousasiat, mm. seuraavan vuoden toimintasuunnitelma ja talousarvio sekä valitaan hallituksen jäsenet erovuoroisten tilalle. Olethan suorittanut jäsenmaksun? Tervetuloa Kahvitarjoilu Mielenvireys ry:n hallitus

5 MIELENVIREYDEN PERINTEINEN JOULUJUHLA Aika: Sunnuntai , klo Paikka: Aleksinkulma, Aleksanterinkatu 9 Hinta: jäsenille 3 Mielenvireyden jäsenet ovat lämpimästi tervetulleita viettämään tunnelmallista joulujuhlaa. Ken lahjan tuo hän lahjan saa lahjan. (hinta max 3 ) Lippuja voit lunastaa ennakkoon Mielenvireyden toimistolta. VAPAAEHTOISTEN KEHITTÄMISPÄIVÄ Aika: Maanantai , klo Paikka: Mielenvireyden kohtaamispaikka, Isokatu 41 A 25, 5.kerros Ilmoittautumiset Mielenvireyden toimistolle mennessä Mielenvireys joulutauolla Jos sua vaivaa apeus tai kireys tule paikkaan Mielenvireys. Siellä jaat ja apua myös saat. -Juhani

6 MUUTOKSIA KOHTAAMISPAIKAN TOIMINNASSA Pöllö cafe n toiminta muuttuu vuoden 2017 alusta omatoimikahvilaksi, josta vastaavat vapaaehtoistoimijat. POIKKEUKSELLISET AUKIOLOAJAT Mielenvireys suljettu maanantaina Maanantaina Mielenvireys suljetaan klo 13.00, vapaaehtoisten kehittämispäivän vuoksi. Mikäli käytössäsi on sähköpostiosoite ilmoita osoite toimistolle p tai hanna.mielenvireys@gmail.com niin saat jäsentiedotteet sähköisesti. LISÄTIETOJA JA MAHDOLLISET MUUTOKSET, KOTISIVUILLA JA FACEBOOK. YHTEYSTIEDOT Mielenvireys ry Isokatu 41 A 25, 5.kerros p /Aija p /Hanna Oulu p /toimisto sähköposti: mielenvireys@gmail.com kotisivut: Avoinna MA- TO klo KE klo PE

7