MOOC DIGITAL WORKPLACE. MODUULI 1: ITSENSÄ JOHTAMINEN VIDEO: MOD1_6: Tuottavuus

Samankaltaiset tiedostot
MODUULI 1: ITSENSÄ JOHTAMINEN OPISKELIJAN KÄSIKIRJA

Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet

Heikosta vastauksesta puuttuvat konkreettiset faktat, mikä näkyy esimerkiksi

Kouluttajien täydennys Pia Yli-Pirilä

OHJELMA 3, HCR-TAVOITE NOUSUJOHTEISELLA TREENILLÄ KOHTI PUOLIMARATONIA

Elämäntaitojen nelikenttä

Liiketaitotestit ja tuloskortti

Miten pitää hyvä webinaari?

MYCHALLENGE Työkalu tavoitteidesi saavuttamiseen Scandinavian Challengessa

Kertausta aivovammojen oireista

Tämä osallistumista ja vahvuuksia edistävä toimintamalli on toteutettu opinnäytetyö projektina Pirilän toimintakeskukseen.

OHJELMA 2, HCR-TAVOITE T NOUSUJOHTEISELLA TREENILLÄ KOHTI PUOLIMARATONIA

Opiskelu ja ajankäytön hallinta Anna-Mari Rouru Opintopsykologi

ONLINE LINGUISTIC SUPPORT

Työpaja 1 Johtoryhmästä tehot irti huipputiimin johtaminen Senior Partner Jouko Tuominen Faros Group

Verkkokoulutuksella tehokkaasti eteenpäin Herätä uteliaisuus - halu oppia lisää avaa oivallus uuteen ajatteluun sekä ymmärrykseen!

Tuhat tarinaa TAMKista

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta

TIEDOTTEEN JA VIESTINTÄSUUNNITELMAN TEKO

Näin suunnittelet ja rakennat oman verkkokurssin. Työkirja. TiiaKonttinen

Kirjoituskoulun verkkovartti Anja Alasilta

TUNNE ITSESI TYÖNHAKIJANA

Fyysisen ja henkisen työkyvyn kehittäminen - mitä tehdä käytännössä. Mikko Koivu

Trafficars - Ruuhkaara

Saa mitä haluat -valmennus

Erasmus+ Online Linguistic Support

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta

Stressinmittauksen tulkintamalli. -Mitä tulokset kertovat kuormitusriskistä?

Projektityön ABC? Petri Kylmänen, Päihdetyön asiantuntijatoiminnan valmennus, Huuko , A-klinikkasäätiö

VINKKEJÄ OPISKELUUN. Tampereen teknillinen lukio

Miten opiskelen yliopistossa Anna-Mari Rouru Opintopsykologi

The Complete Property Management System

Taustatietolomake. Liikuntahistoria v 21-30v 31-40v 41-50v 51-60v 61+ v.

OPITAAN YHDESSÄ! OPAS MEILLE KAIKILLE OPPIMISESTA TYÖELÄMÄSSÄ. Päivitetty 2017

ITSEMYÖTÄTUNTO JA IRTI ITSEKRITIIKISTÄ

Minna Mattila-Aalto Kehittämispäällikkö TTS Työtehoseura. Viher- ja ympäristörakentajat ry:n luentopäivät

OHJELMA 1, TAVOITTEENA HCR-PUOLIMARATON T: RAUHASSA LIIKKEELLE, TERVEENÄ MAALIIN

Yhteisöllisen toimintatavan jalkauttaminen!

Vastuuhenkilö: Laadittu:

Etätyökysely henkilöstöstölle

Harjoitellaan esitysgrafiikkaohjelman käyttöä Microsoftin PowerPoint ohjelmalla.

ACUMEN O2: Verkostot

Kiitos, että olet lähtenyt mukaan BUKK-kikkahaaste -projektiin. Kikkailusta on varmasti iloa ja ehkä aluksi hieman turhautumistakin.

OPISKELUOPAS MALLI LAPIN YLIOPISTO, OIKEUSTIEDE

Improvisointi - ALOITA ALUSTA JOKAINEN MEISTÄ VOI TUNTEA OLONSA EPÄMUKAVAKSI ALOITTAESSAAN IMPROVISOIMISEN, JOSKUS PIDEMMÄN AIKAA.

Valitusten, riitautusten ja maksunpalautusten ratkaiseminen. Välillä jotain menee pieleen tilauksessa. Haluamme auttaa sinua, jos näin käy.

Olkanivelen leikkauksen jälkeinen peruskuntoutusohjelma (Acromioplastia, AC-resectio yms.)

Helsingin sosiaali- ja terveysviraston ja Fiksu Kalasataman nopeat kokeilut Nopeiden kokeilujen kevään 2017 tarjouskierros

ALKULÄMMITTELYLLÄ EROON POLVIVAMMOISTA

Kynnyslista, valaistu, eteen

Epsonin kokousratkaisut TUO IHMISET, PAIKAT JA TIEDOT YHTEEN

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA

Tuottavuutta palavereihin

Onnistu opiskelussa. Ajankäyttö sujumaan! Opintopsykologi Minna Nevala. Materiaalit: opintopsykologit Minna Nevala ja Merita Petäjä

PIENI KAMPANJAKOULU. Ohjeita onnistuneen kampanjan toteuttamiseen 1 PIENI KAMPANJAKOULU

Inhimilliset tekijät työturvallisuudessa Mira Seppänen Representative & Lead consultant IBS Finland & Baltic countries

Digitaaliradio, DAB (Plug-in Hybrid)

Installation instructions, accessories. Handsfree, bluetooth. Volvo Car Corporation Gothenburg, Sweden , ,

+LISÄTEHTÄVIÄ päättely

Ohjeita kotiopiskelun tueksi. Oppiminen ei ole keino päästä tavoitteeseen vaan se on tavoite itsessään.

Ohjeita liikunnanohjaajille. Katri Pöllänen, Projektityöntekijä, Monaliiku ry

Nauti elämästäsi enemmän.

Minä oppijana. Eri lähteistä (kts. mm. linkkilistat) Jouko Karhunen. Syksy 2010 Tulkinnat ja painotukset ovat omia. Oppimisen avuksi netissä TUTUSTU!

OHJELMA Styling & unstyling with Tim Clinch La 6.- Su , Helsinki ja Kirkkonummi

EK-elinkeinopäivä Jyväskylässä

Miten asiakas tekee valintansa?

Ajanhallinta asiantuntijatyössä. Kouluttajana tänään: Anu Kaasalainen

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 2: Taitava kilpailija. Harjoite 12: Kilpailuanalyysi. Harjoitteiden tavoitteet.

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Kannabiksen puheeksiotto menetelmiä käytön vähentämisen ja lopettamisen tueksi

Tavaratilan ritilä, teräs

Teini-kansio Avainsanat ja irtokuvakalenteri

Hankintojen erityispiirteet onko meillä työkaluja? Loviisan ja Porvoon Yrittäjät Jouni Malmivaara/ Pontus Palmqvist

Vertaisopastuksella verkkoon

PhotoPC 650-kameran poistaminen pakkauksesta. Varmista, että olet saanut kaikki alla olevat osat. PhotoPC 650 -kamera. kantohihna videokaapeli

Ohjauspyörä nahka lämmitettävä

Miksi mukaan? Kuvaus. Mitä? Sisältö ja ajankohta

Tuloksellinen somemarkkinointi. Kristiina Pääkkönen

Tuottavuutta tuotemallinnuksella? Infra 2012, Wanha Satama Kimmo Laatunen

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA

Voit lisätä tähän oman yksikkösi kuvan! Knuutilankankaan päiväkodin toimintasuunnitelma

Aikataulu Bloggaajasta Ammattilaiseksi Pro opiskelijoille

Ohjelmiston testaus ja laatu. Ohjelmistotekniikka elinkaarimallit

Installation instructions, accessories. Vetokoukku, kiinteä. Volvo Car Corporation Gothenburg, Sweden. Sivu 1 / 22

JÄRJESTÄJÄN JA TUOTTAJAN EROTTAMINEN SOSIAALI- JA TERVEYSPALVELUISSA MITÄ, MIKSI, MITEN?

Vaskitien päiväkodin toimintasuunnitelma

Installation instructions, accessories. Koristekehys. Volvo Car Corporation Gothenburg, Sweden. Sivu 1 / 16

Harjoitusohjelma Olkapään tekonivel 6 viikkoa Keski-Suomen SHP Keski-Suomen keskussairaala Keskussairaalantie 19, Jyväskylä, Suomi

Mietteitä verkkokurssin pitämisestä. Jarkko Lehmuskenttä Tietotekniikan opettaja Turun sivistystoimialan hallinto Suunnittelu- ja kehittämispalvelut

AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA

VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA. Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä

3. Koordinaatioharjoittelu:

Tiivistelmä ja yleisiä huomioita tekstistä

HYP on lyhenne sanoista Huomioivaa Yhdessäoloa Päivittäin HYP on asenne ja yhdessäolotapa:

Nivelrikko ja liikunta - Mikä on hyväksi? Hanna Jungman Fysioterapeutti Aluesuunnittelija, Suomen Nivelyhdistys

Copyright

Sovitut seuranta-ajat

OMAHOITOLOMAKE Liite 3

Avoin innovointi liiketoiminnan tukena

Transkriptio:

MOOC DIGITAL WORKPLACE MODUULI 1: ITSENSÄ JOHTAMINEN VIDEO: MOD1_6: Tuottavuus Vuorosanat: tarkemmat tiedot kouluttajan vuorosanoista Näytön teksti: ideoita, kuvia jne. jotka tulevat näytölle kehotettaessa. Muistiinpanot: muistiinpanoja siitä, mitä on muutettava seuraavaan versioon. VUOROSANAT NÄYTÖN TEKSTI MUISTIINPANOT2017 (Kouluttaja): Se miten hallitsemme aikaamme vaikuttaa tuottavuutemme tasoon. Se on taito, jota voidaan kehittää vähitellen ajan myötä ja se on välttämätöntä etätyölle. Tuottavuus tarkoittaa väistämättä PRIORISOINTIA; eli tehtävät tulisi osata laittaa tärkeysjärjestykseen. Tässä yhteydessä voimme viitata Eisenhowerin päätöksentekomatriisiin, joka perustuu kahteen peruskäsitteeseen: TÄRKEYTEEN ja KIIREELLISYYTEEN. PÄÄTÖKSENTEKOMATRIISI (kuva / grafiikkaa käsitteistä TÄRKEYS ja KIIREELLISYYS ja neljästä kvadrantista) Tässä videossa kolme osallistujaa avustaa kouluttajaa. Muutaman sekunnin lähikuva kouluttajasta pitelemässä nimikylttiä. Tehtävän tärkeys voidaan määritellä sen mukaan kuinka paljon se auttaa meitä saavuttamaan tavoitteitamme. Ja tehtävän kiireellisyys määräytyy AJAN mukaan. Kiireelliset tehtävät edellyttävän välitöntä huomiota. (OSALLISTUJA 1): matriisin nelikentän ensimmäinen kvadrantti käsittelee tehtävää, joka on TÄRKEÄ ja KIIREELLINEN, ja joka voi olla esimerkiksi lykkäämisen ja huonon suunnittelun myötä muodostunutta työtä. TÄRKEÄ ja KIIREELLINEN Lähikuva osallistujasta nro 1. 1

Tässä kvadrantissa on asioita jotka olivat tärkeitä, mutta joita ei hoidettu ajallaan ja muita tärkeitä ja kiireellisiä tehtäviä ilmaantui yllättäen. Tämä yhdistelmä johtaa usein stressiin ja uupumukseen. Saatat kokea, että joudut jatkuvasti sammuttamaan tulipaloja. (OSALLISTUJA 2): Seuraava kvadrantti on EI-TÄRKEÄ ja KIIREELLINEN; nämä työt ovat kiireellisiä, mutta eivät yhtä tärkeitä kuin ensimmäisessä kvadrantissa. EI-TÄRKEÄ ja KIIREELLINEN Lähikuva osallistujasta nro 2. Usein turvaudumme priorisointiin, jotta pystyisimme vastaamaan muiden odotuksiin. Keskitymme tehtäviin, joilla on välittömiä määräaikoja ja lopulta emme anna merkitystä niille tehtäville, jotka todella tarvitsevat huomiotamme ja ne jäävät siten tekemättä. Tämä on haastavin kvadrantti. Meidän on jatkuvasti kyseltävä itseltämme onko se mitä teemme nyt kiireellistä ja ansaitseeko se meidän aikamme vai tuleeko meidän keskittyä tärkeimpiin tehtäviin, jotka liittyvät suoraan tavoitteiden saavuttamiseen. (KOULUTTAJA): Ja nyt tulemme kvadranttiin TÄRKEÄ ja EI-KIIREELINEN. Se on työtä, jota voimme tehdä etukäteen ja se liittyy tavoitteisiimme ja/tai visioihimme. Se on kvadrantti, joka antaa meille elämänlaatua, tasapainoa ja hiljaisuutta. Se on seurausta suunnittelusta ja organisoimisesta. (OSALLISTUJA 3): Lopuksi pääsemme viimeiseen kvadranttiin: EI-TÄRKEÄ ja EI- KIIREELLINEN. Tämän osan tehtävät johtavat meidät tuhlaamaan aikaa ja menetämme fokuksen tullen TÄRKEÄ ja EI-KIIREELLINEN EI-TÄRKEÄ ja EI- KIIREELLINEN Lähikuva kouluttajasta. Lähikuva osallistujasta nro 3. 2

vastuuttomiksi. Nämä ovat tehtäviä, jotka pitäisi jättää huomiotta ja heittää suoraan roskikseen! On monia työkaluja, jotka voivat auttaa sinua paitsi priorisoimaan mutta myös olemaan tuottavampi työskennellessäsi. Tässä on muutamia mielenkiintoisia esimerkkejä: Kalenteri Tehtäväluettelo (Agenda) Aikataulut Taaksepäin aikataulutus (Retroplanning) Lähikuva kouluttajasta. Sanat ilmestyvät näytölle ne mainittaessa. KALENTERI: toimii hyvin tehtävien määräaikojen asettamiseen. Kalenteri voidaan jakaa muille ihmisille, mikä sopii erinomaisesti etätyöntekijöille tiimin jäsenten koordinointiin. TEHTÄVÄLUETTELO (AGENDA): käytetään päivittäin käytettävissä olevan ajan organisoimiseen. AIKATAULUT: hyvä kaikkien hankeen toteuttamiseen liittyvien toimintojen listaamiseen, koska se mahdollistaa määräaikojen sisällyttämisen ja tehtävien laittamisen loogiseen järjestykseen. TAAKSEPÄIN AIKATAULUTUS ELI RETROPLANNING: tämä on aikataulutusta käänteisesti; määräajasta tai projektin lopusta (päivämäärästä johon mennessä tavoite on pitänyt olla saavutettu) tähän päivään asti eli kaikki toimet projektin lopusta nykyhetkeen. 3

Lopuksi, tullaksesi tuottavammaksi sinun kannattaa kokeilla seuraavia: Älä ole perfektionisti. Joskus olemme liian vaativia tehtävien kanssa jotka eivät ole tärkeitä ja se vähentää aikaamme tärkeiden tehtävien suhteen. Opi järjestämään tehtäviä ja toteuttamaan prosesseja erityisesti yksinkertaisille tehtäville. Pyri välttämään useiden tehtävien tekemistä yhtä aikaa, jotta et menisi sekaisin. Ei ole mahdollista tehdä kuin yhtä asiaa kerrallaan, mikäli halutaan ylläpitää laatua. Ota kaikki irti energiatasoistasi. Ole tietoinen milloin keskittymisja tuottavuustasosi ovat korkeimmillaan. Muista, että liikunnan harjoittelu auttaa sinua pysymään kunnossa ja ylläpitää korkeaa suorituskykyä. Yritä löytää aikaa harjoitella säännöllisesti. Aloita päiväsi töillä, joilla et haluaisi aloittaa, jotta ne tulisi tehtyä kun olet valppaimmillasi ja keskittyneimmilläsi. Jos aloitat päiväsi asioilla, joista pidät voi se tarkoittaa, että käytät siihen enemmän aikaa kuin mitä siihen todella vaaditaan. Jos jokin nopea ja helppo tehtävä tulee vastaan, tee se välittömästi, jotta vältyt lisäämästä sitä työlistalle. Varaa jonkin verran aikaa viikoittain ajattelemiseen, suunnittelemiseen, järjestämiseen ja priorisoimiseen. Hyödynnä resursseja ja työkaluja, joita sinulla on käden ulottuvilla. Muista, että aikaa on vain 24 tuntia vuorokaudessa. Se mitä voimme muuttaa on se miten hallitsemme sitä. Tiivistelmä: Vältä tarpeetonta perfektionismia. Systematisoi tehtäviä. Vältä monien asioiden tekemistä yhtä aikaa. Hyödynnä ajat, jolloin energiatasosi ovat korkeat. Harrasta säännöllistä liikuntaa. Tee sellaiset tehtävät ensin, joista et pidä. Tee mitä vastaan tulee ja tee se nopeasti. Varaa aikaa suunnitteluun ja organisoimiseen. Hyödynnä resursseja ja työkaluja Lähikuva kouluttajasta. Näytön toisessa laidassa tekstit, jotka tulevat näkyviin ne mainittaessa. 4

5