Kannabiksen puheeksiotto menetelmiä käytön vähentämisen ja lopettamisen tueksi

Transkriptio

1 Kannabiksen puheeksiotto menetelmiä käytön vähentämisen ja lopettamisen tueksi Terveydenhoitajapäivät 2019, Rovaniemi

2

3 Elinaikainen käyttö (15 69-vuotiaat) Käyttänyt joskus elämänsä aikana (%) Päihdetutkimus 2014, THL Noin viidesosa suomalaisista oli joskus käyttänyt kannabista. 19,4 80,6 Kyllä Ei Lähde: Pilvee, pilvee. Kannabiksen käyttötavat, käyttäjät ja poliittiset mielipiteet. Hakkarainen, Pekka; Karjalainen, Karoliina ( )

4 Käyttö viimeisen vuoden aikana ( vuotiaat) Viimeisen vuoden aikana kannabista oli käyttänyt 6 % väestöstä. Heistä valtaosalla käyttö oli kokeilua tai satunnaista käyttöä. 13% (n hlöä) oli käyttänyt vähintään kerran viikossa Vähintään viikoittain käyttävien määrä on kaksinkertaistunut 10 vuodessa 2,4% (n hlöä) oli käyttänyt päivittäin Käyttänyt viimeisen vuoden aikana (%) Päihdetutkimus 2014, THL 6 2,4 Käytön tiheys (%) Päihdetutkimus 2014, THL ,1 26,5 Päivittäin Vähintään kerran viikossa 1 3 kertaa kuukaudessa 3 10 kertaa vuodessa Kyllä Ei 1 2 kertaa vuodessa

5 Nuorten kokeilut/käyttö: Pitkän aikavälin trendi Kokeillut marihuanaa tai kannabista ainakin kerran (%) Kouluterveyskysely, valtakunnalliset tulokset Valtaosa nuorista ei ole kokeillut tai käyttänyt kannabista /2001* 2002/2003* 2004/2005* 2006/2007* 2008/ / Peruskoulu 8. ja 9. lk Lukio 1. ja 2. vuosi Ammattioppilaitokset

6 KASVI-intervention esittely

7 Taustaa: tutkitusti tehokas mini-interventio Alkoholin mini-interventio on tutkitusti tehokas menetelmä (Käypä hoito), joka vaikuttaa varhaisvaiheen suurkuluttajiin ja haitallisesti alkoholia käyttäviin. On myös näyttöä, että lyhytinterventio tehoaa kannabiksen ja muiden huumeiden käyttöön. Kannabisinterventio

8 KASVI-interventio K A S V I Kysy ja keskustele Arvioi ja anna tietoa Suunnittele Vahvista Itsemääräämisoikeus ja oma vastuu

9 K K Kysy ja keskustele: Käytätkö kannabista? Oletko koskaan kokeillut kannabista?

10 Milloin kannattaa kysyä kannabiksen käytöstä? K Kannabiksen käytöstä kysyminen kannattaa ottaa tavaksi omassa työssään. KYSY, ÄLÄ ARVAILE

11 Ota puheeksi K Jo pelkkä kysyminen on viesti, että täällä saa puhua aiheesta. Kysymisen lisäksi on hyvä myös kertoa, miksi kysyy. Vaitiolovelvollisuus Apuna: faktapaperi, pelikortit/puheeksiottokortit, päiväkirjan kysymykset, seulontalomake

12 A A Arvioi ja anna tietoa: Arvioi käytön haittoja ja hyötyjä yhdessä asiakkaan kanssa ja anna tietoa.

13 Haittojen arvioinnista A Haittojen kokeminen on yksilöllistä, eikä kannabiksen käytölle ole olemassa samanlaisia riskirajoja kuin alkoholin käytölle. Haittojen vähentämisen näkökulma: käyttötavat, käyttömäärät, aineen laatu

14 Työkaluja käytön arviointiin A CAST-seulontatesti käytön riskitason arviointiin Nelikenttä käyttöön liittyvien haittojen ja hyötyjen, sekä käytön muuttamiseen liittyvien haittojen ja hyötyjen pohdintaan ja keskusteluun Faktapaperi antaa tietoa kannabiksen käyttöön liittyvistä haitoista yleisellä tasolla

15

16 S S Suunnittele: Tee tarvittaessa muutossuunnitelma yhdessä asiakkaan kanssa, jossa asetatte konkreettiset tavoitteet. Ohjeista käytön seurantaan.

17 Työkaluja muutoksen suunnitteluun ja seurantaan S Suunnittelussa voi hyödyntää esim. Muutossuunnitelma-lomaketta. Päiväkirja on hyvä apuväline käytön seurantaan. Tukikysymyksiä: Kuinka pidän huolen, että kannabiksen käytöstä ei tule haittoja? Milloin huolestuisin omasta kannabiksen käytöstäni?

18 Muutossuunnitelma S Suunnitelma voi pitää sisällään seuraavia asioita: Muutos, jonka haluan toteuttaa (kuvaile mahdollisimman konkreettisesti): Askeleet, joilla pääsen tavoitteeseeni: Tärkeimmät syyt tehdä muutos: Muutoksella haluan saavuttaa: Nämä ihmiset/asiat voivat tukea minua tavoitteeni saavuttamisessa: Nämä tilanteet voivat estää minua pääsemästä tavoitteeseeni: On tärkeää, että suunnitelma on mahdollisimman konkreettinen ja että asetetut tavoitteet ovat realistisia. Muutossuunnitelmani alkaa ja loppuu

19 V V Vahvista: Motivointi, myötätunto, positiivisten asioiden ja hyvinvoinnin tukeminen ja lisääminen.

20 Vinkkejä vahvistamiseen V Kertaa vähentämiseen/lopettamiseen liittyvät hyödyt motivoi muutokseen Lomakkeet (Nelikenttä) Vahvista olemassa olevia hyviä asioita Mitkä asiat tukevat sinua kannabiksen käytön vähentämisessä/ lopettamisessa? Mitä hyvinvointia lisääviä asioita teet, joihin ei liity kannabiksen käyttöä? Voisitko lisätä näiden asioiden tekemistä? Seuranta-aika tärkeää että se on realistinen asiakkaan elämäntilanne ja tavoitteet huomioiden

21 Vinkkejä vahvistamiseen V Muutos on harvoin mutkatonta Minkälaisessa tilanteessa käytit (jos tavoitteena lopettaminen)? Miksi et omasta mielestäsi pystynyt toimimaan suunnitellulla tavalla? Mitä voit oppia tapahtuneesta tulevaisuutta ajatellen?

22 I I Itsemääräämisoikeus ja oma vastuu: Jo pelkkä kysyminen on vaikuttavaa. Anna asiakkaalle välineitä ja tietoa tehdä omat päätöksensä.

23 I Tärkeintä on antaa tietoa päätöksenteon tueksi ja tukea asiakasta asettamaan omat tavoitteensa. Tarkoituksena on vähentää kannabiksen käytöstä aiheutuvia haittoja, mikä ei aina tarkoita kannabiksen käytön lopettamista.

24

25 KASVI-intervention työkalut löydät osoitteesta

26 KIITOS!

27