UUSI STARTTI. Lifesta LIIKUTKO PALJON? POIMI VINKIT VÄSYMYKSEN VOITTAMISEEN

Samankaltaiset tiedostot
MONIPUOLINEN KOOKOSÖLJY! Kookosöljystä on moneksi, sitä voi käyttää muun muassa ruoanlaitossa, leivonnassa tai vaikka

49,90. Omega7 TÄHT TARJ IOUS! Elinvoimaa limakalvoille! Alkuperäinen Omega7 kaksoistyrniöljy koko kehon herkille limakalvoille. 150 kaps.

SKINGAIN. Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä. nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90. (ovh 45,05) 241,80 e/kg

74,90. BIO-QINON Q10 GOLD 100 mg TÄHTITARJOUS. Johtava ubikinonivalmiste Bio-Qinon Q10 GOLD 100 mg energiantarpeeseen kaps.

NivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg

14,50 -25% SUPER MAGNESIUM LÄHES. Magnesium on tärkeää lihaksille, luustolle ja jaksamiselle. Hyvin imeytyvä, vatsaystävällinen valmiste. 100 tabl.

Linomix. Pellava ja marjat tukevat vatsan toimintaa

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen

79,90 (ovh. 97,70) 624,21 e/kg

KELASIN SINKKI-MAGNESIUM

[Ryhmän nimi / Logo ]

VAHVIN Tonalin HUIPPU TARJOUS! Markkinoiden vahvin CLA-valmiste. Alkuperäinen, vahvin ja tutkituin CLA-valmiste. Auttaa pitämään kehon kiinteänä.

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015

VIIKKO I1 RUOKAVALION PERUSTEET

LUE VINKIT KEVÄTVÄSYMYKSEN SELÄTTÄMISEEN

Elivo Ravintolisät. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe,

Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja?

Actiwhey. Paljon enemmän kuin tavallinen heraproteiini

VAHVEMPI HUOLEHDI NIVELTERVEYDESTÄSI AJOISSA. Melkein kaikki kokevat nivelvaivoja elämänsä aikana. Ota luonnolliset itsehoitokeinot avuksi ajoissa.

MARKKINAT. Valiorakettilajitelma, 8 kpl/pkt. Voimassa tai niin kauan kuin tuotteita riittää.

Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys Henna-Riikka Seppälä 1

7625 SUOMALAINEN KIRJAKAUPPA OY OLAVINKATU Savonlinna 7633 SUOMALAINEN KIRJAKAUPPA OY KAUPPAKESKUS WILLA TORIKATU SUOMALAINEN

Suolisto ja vastustuskyky. Lapin urheiluakatemia koonnut: Kristi Loukusa

RAVINTO JA SUOLISTO. Fit4Life. Folasade A. Adebayo M.Sc., Doctoral Student Division of Nutrition University of Helsinki

Hyvä välipala auttaa jaksamaan

Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet

7714 Etelä-Pohjanmaan Kirjakauppa OyInfo Seinäjoki Koulukatu Seinäjoki Iso 0094 Etelä-Pohjanmaan Kirjakauppa OyInfo Alajärvi Kauppakatu 16

8 LEIPÄ JA VILJA RAVITSEMUKSESSA. Leipä ja vilja ravitsemuksessa (8)

NivelTeho. Liiku nivelet lempeästi kuntoon

Silicum Tonic. Alkuperäinen suomalainen piihappogeeli

Ravitsemuksen ABC. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen

Acidophilus ja Acidophilus forte

Echinaforce punahattu-uute ja Echinacea & Mustaselja Hot Drink

32,90 -25% Trio-Kalaöljy. Edistää sydämen normaalia toimintaa sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Trio kaps. (ovh.

PITKÄKESTOISEEN SUORITUKSEEN VALMISTAUTUMINEN JA TANKKAUS SUORITUKSEN AIKANA. Miten optimoin valmistautumisen ja miten toimin suorituksen aikana?

Kauppakeskusjohtamisen tunnusluvut ja barometrin tulokset

VIHREÄ KAHVIPAPU-UUTE TAI GARCINIA CAMBOGIA

Onko ruokavaliolla merkitystä reumasairauksien hoidossa?

santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I ROVANIEMI

VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA

MIKÄ KUVIA YHDISTÄÄ? Apetta aivoille avaimia aivoterveyteen -hanke

Kananmuna sisältää muun muassa D-vitamiina ja runsaasti proteiinia

Kauneutta sisältä. Hyvä olo kaunistaa WELLNESS ELÄMÄNTAPA

Indeksitalon kiinteistöverot ja maksut 2015 / yli asukkaan kaupungit

FORMARE Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

Suomen Suunnistusliitto

Kotipizza Espoo Sello Asemakäytävä Leppävaarankatu Espoo Pääsiäinen: suljettu SULJETTU

ABB-tuotteiden myynnistä vastaavat henkilöt paikkakunnittain

Sisällys. 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin...

VESILIUKOISET VITAMIINIT

BONUSAPTEEKKIEN. Tammiedut. Edut voimassa tai niin kauan kuin tavaraa riittää

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen

EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ

PUHDISTAA POISTAA MYRKKYJÄ TUKEE RUOANSULATUS- JÄRJESTELMÄÄ. ATeamSuomi.com 1

Kauppakeskusten myynti- ja kävijäindeksit Kauppakeskusbarometri 2016

perustettu vuonna 1927

NÄIN TALTUTAT TURHAN TURVOTUKSEN!

20,90 16,50 35,90 IHO OMEGA TÄHTITARJOUS. Mustaherukansiemenöljy kuivalle iholle!

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA

D-tipat ja Biozink. Tärkeä kaksikko vastustuskyvyllesi!

Proteiinia ja kuitua Muutakin kuin papupataa Palkokasvien käyttö elintarvikkeena

Fitness Lisäravinteet Anti-aging. Terveys kiinnostaa meitä enemmän kuin koskaan, mutta silti terveysriskit ovat lisääntyneet. On aika kysyä miksi!

Viridian Magnesium Citrate

Makuuni Ala-Tikkurila 021. Aamuruskontie HELSINKI Puh Maksuvälineet: Lajit: Lipunvälitys/Lippupalvelu. Makuuni Pasila 063

OHJEET SYDÄMEN JA VERISUONIEN TERVEYTEEN. Kuopiolaistutkimus: Sydänperäinen äkkikuolema kaataa myös nuoria ja kovakuntoisia

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT

RASKAUDENAIKAINEN RUOKAVALIO

19,90 VITAMAR 1000 TÄHTITARJOUS. Omega-3 sydämelle, silmille ja aivoille

Sijoita itseesi nautit enemmän!

SININEN UNI MELATONIINI

21,90 ARGIMAX TÄHTITARJOUS. Suosittu vahva L-arginiinivalmiste

RAAKA-AINEIDEN ASEMA RUOKINNASSA. Marika Karulinna

Vauhtia ja voimaa ruokavaliosta

Biozink ja Iocidin+ Tehokaksikko syksyn viimoihin

NUOREN LIIKKUJAN RUOKAVALIO

JUDOKAN RAVINTO-OPAS Päivitetty Poistettu kappale: Painon alentaminen. Joen Yawara ry Valmennus

Nuoren liikkujan ruokavalio

Tavoitteet. Painonhallinta tukee terveyttä

Ravitsemustietoa tule-terveydeksi. Laura Heikkilä TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti Tehyn kuntoutusalan opintopäivät

Aliravitsemus Kotisairaanhoidossa jopa 90 % on aliravittuja tai aliravitsemusriskissä Yksipuolinen ruokavalio Yksinäisyys, ruokaa yhdelle?

21,90 40,00 PYCNOGENOL STRONG. Kaupan päälle. -kirja! 2 kpl. Hengitä helpommin

Nuoren urheilijan kehityksen ja kasvun, menestyksen ja nousujohteisen uran tekijöitä Suomen Jääkiekkoliitto / Karhu-Kissat ry 1

URHEILIJAN RAVINTO. Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli. Yläkouluakatemia Vko 31. santasport.fi

Sekure. Seleeni-kurkumiini-resveratroli

Mahdollisuus hankkia rahaa seuralle nauttimalla Gainomaxeja.

Urheiluravinteita kuntoilijoille ja urheilijoille. Taru Keskinen, Maxim-tuotepäällikkö Axellus Oy

Itämeren ruokavalio. Kaisa Härmälä. Marttaliitto ry

UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS

Omevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi

Tasapainoinen Ravitsemus

Yhteistyössä: t Valio Plus Akatemia TM

Vitamiinit. Tärkeimpiä lähteitä: maksa, maitotuotteet, porkkana, parsakaali ja pinaatti

RAVITSEMUS MUISTISAIRAUKSIEN EHKÄISYSSÄ. Jan Verho Lailistettu ravitsemusterapeutti

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen Maria Leisti, Elixia

ULOSOTTOPIIRIEN TULOSTAVOITTEIDEN TOTEUTUMINEN VUONNA 2005 (numeeriset)

Terveellinen kaura. Lumoudu kaurasta Kaurapäivä Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry

Valitse oikea vastaus. Joskus voi olla useampi kuin yksi vaihtoehto oikein. Merkitse rastilla, mikä/mitkä vaihtoehdot ovat oikein.

Transkriptio:

UUSI STARTTI Lifesta 2990 30 tabl. Kuumat aallot kuriin! Vogelin Menoforce Strong POIMI VINKIT VÄSYMYKSEN 4990 VOITTAMISEEN 120 kaps. (733,82/kg)? t e d o u v e d ih a v o k a ll u Min IS ESTI. NÄI N LI EVITÄT O IR EITA LU O N N O LL Elinvoimaa väsyneelle! Ubikinoni 150 mg 3990 90 kaps. (458,62/kg) 890 Kaipaako muisti virkistystä? Fosfoser Memory 120 tabl. (67,42/kg) LIIKUTKO PALJON? Lifesta tuotteet ja neuvot treenin tehostamiseen ja suorituskyvyn parantamiseen. CLUB-TARJOUS Lehden hinnat ovat voimassa kaikissa Life-myymälöissä sekä verkkokaupassa life.fi 30.1.-12.2.2017. life-tarjouslehti-2017-02.indd 1 www.life.fi 17.1.2017 15.08

Nauti naiseudestasi Menoforce Strong V I P - ko rt t I Nimi, pvm Anna kauneuden ja hyvän olon näkyä 2990 30 tabl. 2290 60 kaps. (477,08/kg) Saat keräilypassin myymälästä! Karpaloa kun kirvelee KarpaLact Strong Karpalouute ja maitohappobakteerit yhdessä. Säännöllinen karpalotuotteiden käyttö on perinteinen keino ennaltaehkäistä virtsatietulehduksia. 3990 90 kaps. (458,62/kg) Kuumat aallot kuriin! Vogelin Menoforce Strong Salvialla on pitkä historia lääkeyrttinä, joka tasaa vaihdevuosien liikahikoilua ja kuumotusta. Kokeile ja totea teho! 90 kaps. 59,90 1250 Kaipaako muisti virkistystä? Fosfoser Memory Vahva fosfatidylseriinikapseli virkistää muistia, torjuu stressiä, lisää vireyttä ja keskittymiskykyä. UUT UUS 10 ml Kuivat silmä? Vogelin Silmätipat Tuovat nopean lievityksen kuiviin, ärtyneisiin ja väsyneisiin silmiin. Luonnollisesti. 3790 2190 56 kaps. (273,75/kg) 60 kaps. (902,38/kg) Nuorekas iho Karnosiini+E-vitamiini+Sinkki Säilyttää ihon kimmoisuuden ja nuorekkuuden sekä suojaa soluja hapetusstressiltä ja hidastaa ikääntymistä. Haaveissa tuuheat ja kiiltävät hiukset? Evonia Hiusten Tehoravinne Edistää hiusten kasvua ja antaa kasvuvoimaa hiusjuurille. Lisäksi estää hiustenlähtöä ja harmaantumista. Minullako vaihdevuodet? Kun viisikymppisen naisen olo alkaa tuntua siltä kuin hän olisi palannut takaisin murrosikään, kyseessä ovat vaihdevuodet. Vaihdevuosioireilu alkaa tavallisesti pari vuotta ennen varsinaista menopaussia eli kuukautisten loppumista. Siksi oireita ei välttämättä heti osaa yhdistää vaihdevuosiin. Vogelin Menoforce Strong 29,90 30 tabl. Vogelin Silmätipat 12,50 10 ml VARPU TAVI, TIE TOKIRJAILIJA, TERVE YSBLOGGARI Vaihdevuodet ovat täysin luonnollinen prosessi, jossa naisen hormonitoiminta kuitenkin mullistuu perusteellisesti. Tämä mullistus aiheuttaa unihäiriöitä, hiusten ohenemista, rintojen arkuutta, sydämentykytyksiä, hikoilupuuskia ja kuumia aaltoja. Ihonalaisen rasvakudoksen määrä ja sijainti saattavat muuttua: valitettavan tavallista on rasvavaraston kertyminen vatsan ja vyötärön seutuville. Myös silmien kuivuminen saattaa johtua hormonaalisista muutoksista. Vaihdevuosien oireiden hoito luonnollisin keinoin Kaikki oireet eivät ilmaannu kaikille, ja niiden voimakkuus vaihtelee lievästä elämää todenteolla haittaaviin. Vaihdevuosien kulkuun voi vaikuttaa suurestikin ruokavaliolla ja liikunnalla. Ruokavalio vaikuttaa hormonitoimintaan, yleiseen vireystasoon ja ylipäätään terveyteen kokonaisvaltaisesti. Kannattaa panostaa kasviksiin ja marjoihin sekä hyviin rasvoihin, oliivi- tai rypsiöljyyn sekä vähentää tärkkelyksen (siis leivän, pastan ja leivonnaisten) sekä makean syömistä. Hyvistä rasvoista ei pidä tinkiä! Liikunta vaikuttaa terveyteen monin eri tavoin, ja aivan erityisesti hormonien välityksellä. Sillä on suuri merkitys niin fyysisessä kuin psyykkisessäkin jaksamisessa. Sillä voi ehkäistä osteoporoosia, diabetesta ja alzheimerin tautia, ja hoitaa paitsi vaihdevuosia myös lievää masennusta. Vaihdevuosien aikana oireilevia naisia haittaavat tavallisesti voimakkaimmin kuumat aallot. Usein ne ilmaantuvat öisin ja sotkevat unirytmin perusteellisesti. Kuuma aalto alkaa äkillisenä ja voimakkaana lämmöntunteena kasvoissa, kaulassa ja ylävartalossa. Se saattaa levitä koko kehoonkin. Samaan aikaan esiintyy hikoilua ja sydämentykytystä. Kuuma aalto kestää yhdestä viiteen minuuttiin ja sitä seuraa usein voimakas kylmän tunne. Kuumien aaltojen syytä ei tiedetä. Täydentävän lääketieteen yrttihoidoissa eli fytoterapiassa kuumia aaltoja on perinteisesti hoidettu salvialla. Menoforce Strong on valmistettu tuoreista salvianlehdistä. Se tasoittaa hikoilua ja kuumotusta. Se toimii ei-hormonaalista reittiä elimistön lämmönsäätelyjärjestelmän kautta. Menoforce Strongilla ei siis ole estrogeenista vaikutusta, joten ei ole riskiä, että se toimisi hormonihäiritsijänä. 2 life-tarjouslehti-2017-02.indd 2

UUSI IHONHOITOSARJA, JONKA AINESOSAT OVAT 95 100 % LUONNOLLISIA B O D Y O I L S Vitalizing argan oil Get the look 16,50 Energizing spearmint Get boosted 16,50 No stretchmarks Get soft 16,50 Relaxing lavender Ease off 16,50 Glowing copper Get glowin 16,50 S E N S I T I V E Deodorant Roll along 6,50 Shower cream Make the moist of it 9,50 Body cream Smooth the way 13,50 S M O O T H A L M O N D Body lotion Get yang 13,50 Body souffle Spoil your skin 15,90 Shower gel Let s carpe 9,50 Hand cream Touch me softly 8,50 Hand soap Cleanse your conscious 8,50 Deodorant Roll with it 6,50 C I T R U S Body lotion Soften up 13,50 Body soufflé Treat your skin 15,90 Body scrub Rub it in 11,00 Shower gel Bring back your zing 9,50 Hand cream Soothe away 8,50 Hand soap Zing it out 8,50 Deodorant Keep rollin 6,50 Citrus-sarja kaupoissa maaliskuun lopulla, muut myynnissä nyt 3 life-tarjouslehti-2017-02.indd 3

1390 2790 2490 250 g (55,60/kg) 60 tabl. (377,03/kg) 250 g (99,60/kg) Argimax Arginiinitabletti 1000 mg typpioksidin tuotantoa edistävä liikkuvan ihmisen ravintolisä Arginiini on aminohappo, jota muodostuu vähäisiä määriä maksassa ja munuaisissa. Runsaasti erityisesti aerobista liikuntaa harjoittaville arginiini-ravintolisästä on hyötyä, sillä riittävä arginiinin saanti pitää yllä elimistön vastustuskykyä ja lihasten hapensaantia. Runsas liikunta saattaa muuttua haitalliseksi, jos elimistössä ei ole riittävästi arginiinia. Etenkin pitkäkestoiseen aerobiseen liikuntaan liittyvät ongelmat kuten heikentynyt aerobinen suorituskyky, sairastelu, lihasten rasvoittuminen ja ylikunto ovat yhteydessä arginiinin puutokseen. Arginiinilisä aktivoi elimistön immuunipuolustusta ja estää ylikunnon kehittymistä urheilijoilla. Arginiini on tärkeä lihasten energiantuotannolle, sydämelle ja verisuonistolle, verenpaineen säätelyyn, stressireaktioiden hillitsemiseen sekä vastustuskyvylle. Arginiini vaikuttaa typpioksidin välityksellä. Arginiini ravintolisänä toimii parhaiten yhdessä liikunnan kanssa, sillä ne vaikuttavat samansuuntaisesti muun muassa stressin vähentämisessä. 800 g (22,38/kg) Takaa riittävä proteiinin saanti! LSHC Whey Laadukas heraproteiini LSHC Whey varmistaa riittävän proteiinin saannin ruokavaliossasi. Makuina mansikka, suklaa ja vanilja. Lisää energiaa lihaksille Life BCAA Sisältää puhtaita haaraketjuisia aminohappoja, joita lihakset käyttävät energiakseen harjoituksen aikana. Tuotteen maku on neutraali. Käytä ennen harjoitusta tai harjoituksen aikana. Tankkaa, suorita ja palaudu - Tehokasta treeniä alusta loppuun! Argimax Arginiinitabletti 1000 mg on suomalaisen lääketehtaan Hankintatukku Oy:n valmistama laktoositon, hiivaton, makeuttamaton ja gluteeniton ravintolisä, joka ei sisällä eläinperäisiä ainesosia. Argimax sisältää 1000 mg L-arginiinihydrokloridia yhdessä tabletissa, josta 830 mg on arginiinia. 1790 Lihasten, solujen ja aivojen polttoaine Life L-Glutamine Urheilijat suosivat glutamiinia, koska sen on todettu parantavan aineenvaihduntaa, kasvuhormonien tuotannon määrä on saatu nousuun elimistössä sekä palautuminen on nopeutunut urheilusuorituksen jälkeen. Neutraali maku. 1890 900 g (21,00/kg) Palautuminen on tärkeä osa treeniä! LSHC Recovery Sisältää hiilihydraatteja ja proteiinia sekä nopeasti että hitaasti pilkkoutuvina muotoina. Makuina mansikka ja suklaa. 1250 900 g (13,89/kg) Tankkaamiseen ja palautumiseen LSHC Gainer Soveltuu välipalaksi, tankkaamiseen ennen harjoitusta ja palautumiseen harjoituksen jälkeen. Makuina mansikka ja suklaa. 4 life-tarjouslehti-2017-02.indd 4 Tankkaamiseen ja palautumiseen 17.1.2017 LSHC Gainer 15.09

Rakkaus tuntuu paremmalta 3950 1990 / KPL 16 tabl. 90 kaps. (343,10/kg) Palauta miehinen halu! Tradamix Turvallinen, luonnollinen ja tutkittu tapa huolehtia miehen seksuaalisesta aktiivisuudesta, kyvystä ja pariskuntien seksuaalisesta hyvinvoinnista. Tradamix on kolmen tehoaineen patentoitu yhdistelmä, joka palauttaa halun ja vahvistaa miehen seksuaalista kykyä. Valitse synteettisten vitamiinien sijaan 100 % luonnolliset Lifen monivitamiinit Life MultiMan Miehille suunniteltu vahva monivitamiini, joka sisältää mm. sinkkiä normaalia testosteronitasoa tukemaan, sekä viinirypäleensiemenuutetta, jonka sisältämät antioksidantit tukevat tervettä mikroverenkiertoa. 1150 Sveitsin Alppimaajoukkueen luottotuote Echinacea & Mustaselja Hot Drink Liikkuminen on kivaa! Mutta tiesitkö, mitä kovempaa treenaat, sen alttiimpi olet flunssalle. Vastustuskykyä alentavat myös stressi ja unettomuus. Voit vahvistaa vastustuskykyäsi terveellisellä ruokavaliolla ja hyvillä ravintolisillä kuten Echinacea & Mustaselja Hot Drink -juomalla. Sen vaikuttavat aineet ovat immuniteettia vahvistava punahattu sekä Keski-Euroopan mustaherukaksi kutsuttu mustaselja, joka tuo juomaan marjaisan maun. Se lämmittää mukavasti talviliikunnan jälkeen ja jos lisäät juomaan vielä hunajaa se toimii hyvänä palautusjuomana. Echinacea & Mustaselja Hot Drink on kehitetty yhteistyössä Sveitsin alppimaajoukkueen kanssa tukemaan joukkueen vastustuskykyä kilpailu- ja harjoituskaudella. 100 ml (115,00/l) Virkeyttä seksielämään 1190 300 g (39,67/kg) Vahvista suorituskykyä ja kestävyyttä! CocoVin Maca-jauhe Sisältää 18 aminohappoa, erilaisia kasvisteroleja, paljon vitamiineja sekä kivennäis- ja hivenaineita. Life MultiMan 55+ Sisältää vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäksi myös eturauhasta tukevaa sahapalmu-uutetta, reilusti sinkkiä joka edistää testosteronitasojen pysymistä normaalina, sekä biotiinia hiusten hyväksi. 3290 120 kaps. (387,06/kg) Nivelet notkeiksi NivelTeho Tehoa nivelten hyvinvointiin ja tukea ruston uusiutumiseen. Hyvinvoiva rustokudos ja nivelneste auttavat ylläpitämään tervettä ja joustavaa liikettä nivelissä. 1990 90 kaps. (248,75/kg) Sporttaajalle! Life MultiSport Reilut annokset mm. energia-aineenvaihduntaa tukevia B-ryhmän vitamiineja - jotta jaksat treenata! 5 life-tarjouslehti-2017-02.indd 5

4990 Lisää energiaa Vähemmän väsymystä 2390 500 ml (47,80/l) 120 kaps. (733,82/kg) 1500 500 ml (30,00/l) Aimo annos elinvoimaa väsyneelle Ubikinoni 150 mg Helpottaa väsynyttä ja stressaantunutta! Yksi kapseli sisältää 150 mg luontaista ubikinonia ollen Suomen vahvin ubikinonivalmiste. Väsymystä? Kiire? Ferronol rautavalmiste Auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Sisältää monia raudan imeytymistä tukevia vitamiineja. 3 yleistä 1890 20 ml Suihkauksellinen virkeyttä Puhdas+ B12-vitamiinisuihke Kotimainen ja säilöntäaineeton vitamiinisuihke vähentämään väsymystä ja uupumusta. Suurella osalla suomalaisista on B12-vitamiinin puutetta. vatsaongelmaa Enemmän kuin tavallinen monivitamiini Protector VitΩmin Antaa kehosi soluille vahvan antioksidanttisuojan ja edistää myös immuunijärjestelmäsi toimintaa. Monivitamiini-kivennäisaine-kasviuutevalmiste ja sisältää yhteensä 124 eri aineosaa. 3990 Jokaisen suolistossa on erilainen bakteerikanta ja siksi samanlainen ravinto ei sovi kaikille. Muutama keino kuitenkin tepsii useimpiin vatsavaivoihin. Kannattaa kokeilla ja kuunnella, miten juuri sinun vatsasi niihin reagoi. 500 ml (79,80/l) R AVITSEMUSF YSIOLOGI DAVID JONSSON 1. Ummetus Ummetus voi johtua monesta syystä. Yleisin syy on stressi. Stressihormonit saavat vatsan sisällön liikkumaan hitaammin, minkä vuoksi massasta imeytyy enemmän nestettä ja uloste muuttuu kovemmaksi. Toinen syy on liian vähäinen vesiliukoisten kuitujen ja nesteen saanti. Jos syöt riittävästi kuitua ja juot tarpeeksi, ei kaikki neste imeydy suolistossa kehon käyttöön. Siksi ummetuksen kotihoitoon kuuluvat marjat, hedelmät, kaurapuuro ja muu vesiliukoisia kuituja sisältävä ruoka. Myös kofeiini voi auttaa, koska se stimuloi suolen liikkeitä. Ei ole ollenkaan huono idea juoda kunnon kupillinen kahvia aamupuuron kanssa. 1990 60 kaps. 2. Ilmavaivat Jos vatsasi turpoaa ja pingottuu helposti, syömäsi ruoka saa mitä todennäköisimmin vatsabakteerit voimaan vähän liiankin hyvin. Ilmavaivat johtuvat ruuasta, jota bakteerit hajottavat. Yleensä ongelmia aiheuttavat sipulit, pavut, laktoosia sisältävä maito ja liiallinen viljojen kuten vehnän ja rukiin määrä ravinnossa. Myös muut ruoka-aineet voivat aiheuttaa ongelmia. 3. Löysä vatsa Myös löysään vatsaan on monta eri syytä. Ripuli voi olla infektioperäinen ja johtua bakteereista tai viruksista. Jos ripuli ei mene ohi, kannattaa mennä lääkäriin. Jos syynä ei ole infektio, kyse voi olla samantapaisista seikoista kuin ummetuksessakin. Ei ole ollenkaan tavatonta, että vatsa on vuoroin löysällä ja kovalla. Ratkaisu on sama kuin ummetuksen hoidossa: ravinnon olisi liikuttava suolessa sopivalla nopeudella. Liukoiset kuidut tepsivät tässäkin. Nyt hyödynnetään kuitujen kykyä imeä itseensä nestettä suolesta ja tehdä vatsan sisällöstä kiinteämpää. Ruokaan voi muutamana päivänä sirotella chia-siemeniä tai hieman psylliumia, ja seurata tilannetta. Ripulin aikaan kannattaa välttää kahvia, koska se stimuloi suolen liikkeitä. Lue lisää life.fi - Innostu kanssamme Hyvinvointia vatsallesi Mikroveda Life Fermentoitu maitohappobakteeri-kasviuutevalmiste, joka tukee ruoansulatusta, edistää suoliston hyvinvointia ja toimii apuna painonhallinnassa. 2290 90 tabl. (231,31/kg) Tehokas probioottihiiva vatsan hyvinvointiin Puhdas+ Saccharomyces Boulardii Saccharomyces boulardii kestää paremmin vatsahappoja kuin maitohappobakteerit. Boulardiin etuna on se, että se ei ole bakteeri, joten antibiootit eivät tuhoa sitä. Turvottaako? Dida Kaneli-yrttiuutevalmiste suoliston hyvinvointiin. Tukee suoliston normaalin bakteerikannan hyvinvointia ja vähentää ilman muodostumista suolistossa. 6 life-tarjouslehti-2017-02.indd 6

Nauti talvesta täysillä - Huolehdi terveydestäsi 1850 90 tabl. (128,47/kg) 1990 / KPL 300/200 kaps. (168,64-251,90/kg) Parempi vastustuskyky ja pirteämpi olo! Life Vitamin C + Berries Erittäin vahva C-vitamiini, jota tarvitaan mm. normaalin vastustuskyvyn säilyttämiseen. C-vitamiini auttaa myös vähentämään väsymystä. 2090 HUOM! SUUR I PAKK AUSK OKO! 60 kaps. (597,43/kg) Älä tingi D-vitamiinista Aurinko D 50 µg/100 µg D-vitamiinin puutoksen on todettu olevan yhteydessä moniin sairauksiin. Vahva ja riittoisa Aurinko D turvaa kasvun, pitää luuston lujana ja vastustuskyvyn valppaana. Suolistosi parhaaksi Life Probiootit Hyvinvoiva suolisto on terveyden perusedellytys. Sopii siis hyvin päivittäiseen käyttöön. Kuuriluontoisena suositellaan käytettäväksi mm. ulkomaanmatkojen aikana sekä antibioottikuurien yhteydessä. 3490 250 g (139,60/kg) 990 60 tabl. (380,77/kg) 2990 120 kaps. (188,05/kg) Uusiseelantilainen ihmehunaja! Manukahunaja MGO 400 Vahva manukahunaja sopii sekä sisäisesti että ulkoisesti käytettäväksi. Käyttäjät ovat löytäneet Manukahunajasta avun mm. vatsavaivoihin ja iho-ongelmiin. Luokitus MGO 400+ vastaa noin vahvuutta UMF 20+. life-tarjouslehti-2017-02.indd 7 Sano EI flunssalle! Antiwir Tuote sisältää kolmea luonnosta saatavaa tehoainetta; oliivinlehtiuutetta, monolauriinia ja melissauutetta. Yhdessä nämä kolme aktiiviainetta auttavat ylläpitämään ihmisen luonnollista, hyvää puolustuskykyä. Erikoisvahva ja puhdas Omega 3! Tri Tolosen E-EPA+D 650 mg E-EPA imeytyy paremmin vereen ja pääsee verestä aivoihin kuin tavallisen kalaöljyn rasvahapot. E-EPA on myös hyväksi sydämelle. Se on omega-3rasvahappojen helmi. 7

H i n n a t v o i m a s s a k a i k i s s a L i f e - m y y m ä l ö i s s ä v a i n c l u b i l a i s i l l e 3 0.1.-12. 2. 2 017 TARJOUKSET vain Life Clubilaisille NORM. 29,90 ETUSI 17 % NORM. 9,90 ETUSI 10 % 890 NORM. 11,90 ETUSI JOPA 25 % NORM. 21,00 ETUSI 26 % 890 1550 2490 120 tabl. (498,00/kg) 2 PRK 2 x 100 tabl. (209,46/kg) 120 tabl. (67,42/kg) 450 ml (19,78/l) Premium-laatua ja hyvää makua! Life Kookosöljy Neitsytkookosöljyä käsin poimituista luomukookospähkinöistä. Tätä parempaa kookosöljyä et löydä! Sopii ruoanlaittoon, smoothieihin ja ihonhoitoon. Kokeile myös hierontaöljynä ja lemmikille! Nauti liikunnasta! Magnesiumsitraatti Magnesium on tärkeää lihasten, hermojen ja sydänlihaksen toiminnalle sillä se mm. ehkäisee suonenvetoja, kramppeja ja lihasten tulehdustiloja. Lisäksi se parantaa myös unen laatua. Vahva vastustuskyky ja paljon muuta Super Sinkki Sinkki on yksi tärkeimmistä kivennäisaineista ihmiskeholle. Sinkki mm. vahvistaa hedelmällisyyttä, vastustuskykä, ihoa, hiuksia ja kynsiä. Vähemmän ryppyjä ja stressiä Bioteekin Super Alfalipoiini Alfalipoiinihappo on ihmiselimistölle välttämätön aine, jota voi perustellusti kutsua universaaliksi eli kaiken kattavaksi antioksidantiksi. Mitä enemmän tätä vitamiinin kaltaista ainetta on tutkittu, sitä tärkeämmäksi se on havaittu nykyajan stressaantuneille ihmisille. Alfalipoiinihappo lisää energiantuotantoa, parantaa muistia ja keskittymiskykyä, poistaa raskasmetalleja, suojaa maksaa, hermostoa ja aivoja, alentaa liian korkeaa verensokeria ja kolesterolia, hidastaa vanhenemista, nuorentaa ihoa, aktivoi uudelleen soluja suojaavia antioksidantteja. Se on kaiken lisäksi täysin turvallinen käyttää. Lue lisää life.fi - Innostu kanssamme LIITY NYT MYYMÄLÄSSÄ, SAAT CLUB ILAISTEN EDUT HETI KÄYTTÖÖS I! Myös leimaetu! NORM. 39,90 ETUSI 12 % NORM. 14,90 ETUSI JOPA 13 % 3500 1290 1190 NORM. 14,90 Laadukas joogamatto kuljetuspussilla Joogamatto & Kuljetuspussi Pehmeät jalat kosteuttavilla geelisukilla Geelisukat Sukat estävät jalkojen kuivumista ja korjaavat sekä ennaltaehkäisevät halkeamia. Sukkien lisäksi rasvaa ei siis tarvitse käyttää enää lainkaan! ETUSI JOPA 13 % Palauta kuivien käsien kosteus Kosteuttavat Geelihanskat Vain 20 minuuttia päivässä riittää kosteuttamaan ja hoitamaan käsien ihoa. Hanskat kädessä voit suorittaa arjen askareita normaaliin tapaan! Tuotteiden normaalihinnat voivat vaihdella myymälöittäin. AHVENANMAA: Life Maxinge ESPOO: Life Entresse Life Iso Omena Life Lippulaiva Life Sello Life Tapiola Ainoa HELSINKI: Life Arabia Life Itis Bulevardi Life Itis Pasaasi Life Kamppi Life Kannelmäki Kauppakeskus Kaari Life Lauttasaari Lauttis Life Malmi Nova Life Pasila Life Viikki Prisma Life Vuosaari Columbus HOLLOLA: Life Hollola HYVINKÄÄ: Life Willa HÄMEENLINNA: Life Goodman Life Tiiriö Prisma IISALMI: Life Prisma IMATRA: Life Mansikkala Prisma JYVÄSKYLÄ: Life Keljo Prisma Life Torikeskus Life Seppälä Prisma Life Palokka JÄRVENPÄÄ: Life Prisma KAARINA: Life Prisma KAJAANI: Life Kajaani Kauppakatu 11 Life Kajaani Prisma KARHULA: Life Karhula KAUHAJOKI: Life Puistotie Citymarket KEMPELE: Life Zeppelin KIRKKONUMMI: Life Prisma KOTKA: Life Kotka KOUVOLA: Life Prismakeskus KUOPIO: Life Sektori Life Matkus KUUSAMO: Life Kuusamo Life Ruka KUUSANKOSKI: Life Veturi LAHTI: Life Karisma Life Syke Life Trio LAPPEENRANTA: Life Weera Life IsoKristiina Life Prismakeskus LEMPÄÄLÄ: Life Ideapark LIEKSA: Life Lieksa LOHJA: Life Lohja MIKKELI: Life Akseli Life Stella NOKIA: Life Nokia OULU: Life Ideapark Ritaharju Life Kaakkuri Citymarket Life Rotuaari PORI: Life Pori Isolinnankatu Life Länsi-Pori Prisma Life Puuvilla PORVOO: Life Porvoo RAISIO: Life Mylly RAUMA: Life Rauma ROVANIEMI: Life Revontuli Life Citymarket SALO: Life Halikko Prisma SEINÄJOKI: Life Hyllykallio Prisma TAMPERE: Life Koskikeskus Life Lielahti Life Linnainmaa Life Turtola TURKU: Life Kauppahalli Life Länsikeskus Citymarket Life Hansa Life Skanssi TUUSULA: Life Tuusula VAASA: Life Vaasa Rewell Center VALKEAKOSKI: Life Valkeakoski VANTAA: Life Jumbo Life Myyrmanni Life Tikkurila Tikkuri YLIVIESKA: Life Ylivieska facebook.com/lifeketju @lifesuomi Lehden hinnat ovat voimassa kaikissa Life-myymälöissä sekä verkkokaupassa life.fi 30.1.-12.2.2017 Viimeisen sivun kauppaluettelossa on ainakin Forssa, mikä pitäisi ottaa pois, ehdit- life-tarjouslehti-2017-02.indd 8 www.life.fi