Lepoa hoivaamisesta loma omaishoitajalle 5vrk



Samankaltaiset tiedostot

Meidän perheen loma talvi/kevät

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

Hyvinvointiloma 5 vrk Kuulo-Auriksessa

Ohjelma- ja aikataulumuutokset mahdollisia. Tarkemman lomaohjelman saat kutsun yhteydessä.

MTLH ry / Meidän perheen loma

Kyyhkylän kuntoutuskeskus

MTLH / Voimaa vertaisuudesta loma

KYYHKYLÄN KUNTOUTUSKESKUS

Elämyksiä luonnosta - Yyterin Kylpylähotellissa, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH)

Kalajoen Kylpylähotelli Sani Oy Maaseudun terveys- ja lomahuolto ry

HYVINVOINTILOMA 5 VRK MALLIOHJELMA

Ohjelmasisällössä huomioidaan kohderyhmä esim. yrittäjät, työttömät, eri ammattiryhmät.

Elämyksiä luonnosta - Yyterin Kylpylähotellissa, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) MALLIOHJELMA 2017

Meidän perheen loma ALUSTAVA OHJELMA

A: Kuntokartoitukset (Kehonkoostumus ja kävelytesti) halukkaille

Kyyhkylän kuntoutuskeskus

Maaseudun Terveys- ja lomahuolto malliohjelmat Härmän Kylpylässä 2018

Saapuminen Peurunkaan ja majoittuminen Tuloinfo, tutustuminen, ryhmäyttäminen ja loman tavoitteet

KEVÄTMATKA SYMPAATTISEEN LJUBLJANAAN

ELÄMYKSIÄ LUONNOSTA loma aikuisille

PHT Hyvinvointiloma PAINONHALLINTA

Kyyhkylän kuntoutuskeskus

MTLH ESIMERKKILOMAOHJELMA ARKI HALTUUN 2016

Kevätkauden viikko-ohjelma Lapland Hotels Äkäshotelli ja Lapland Hotels Ylläskaltio

KEVÄTKAUDEN VIIKKO-OHJELMA LAPLAND HOTELS ÄKÄSHOTELLI JA LAPLAND HOTELS YLLÄSKALTIO

OHJELMAEHDOTUS. Henkilömäärä: Ajankohta:

Ruskaretki 2013 Ylläkselle

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma

15:00-16:00 Tervetuloa Kuortaneelle! Ohjelman läpikäynti ja talon Luentosali. 16:30 Alueeseen tutustuminen kävellen Lähtö kohtaamispaikalta

Hyvinvointia työikäisille Malliohjelma

LIIKUNTALOMA PERHEILLE 5 vrk MALLIOHJELMA 2017

KEVÄTKAUDEN VIIKKO-OHJELMA

PHT Hyvinvointiloma LIIKKUMAAN

TYÖT TAKANA LOMA 5 VRK

Tervetuloa Yrittäjänaispäiville Kotkaan!

YLLÄKSEN KESÄN VIIKKO-OHJELMA 2018 Voimassa Lähde kanssamme kokemaan Lapin taikaa ja tunne kuinka luonto antaa energiaa!

OULU JOULUNAJAN VIIKKO-OHJELMA

Tervetuloa! Varkauden-Pieksämäen seutu. Sisältö:

KymiSun. Tervetuloa retkillemme luontoon, kulttuuriin, historiaan ja ihmiseen.

MTLH Työt takana lomajakso Kunnonpaikassa 2017

SAARISELKÄ TALVI SAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

Hyvää oloa Kruunupuistosta HOTELLI RAVINTOLA KYLPYLÄ HYVINVOINTI AKTIVITEETIT KUNTOUTUS KOKOUS

Iloa eläkeikään loma Malliohjelma 2017

LISÄÄ VIRTAA? Hyvinvointipäivästä latausta työpaikalle.

Kymijoen ulkoilureitti. Karttakysely asukkaille helmikuussa 2018

Lasketteluloma paketissa Ylläkselle, Lapland Hotel Äkäshotelli

Luontoreittien esteettömyyskartoitus

Ounaksen Retkiviikko OunasTriathlon Ohjelma

Jytyn Itä-Suomen alueen Työhyvinvointipäivät

Luento / keskustelutilaisuus; Liikunta, lepo ja ravinto, Eevankabinetti Päivällinen Levytanssit ravintolassa

Soluku. Soluku-luontolomat vuonna 2014

SPORTNESS TOGETHER. INTRO Hyvä työvire heti aamusta. Premiumtason virityspäivät. Kustomoi elämys

OULU TALVEN VIIKKO-OHJELMA

Liikkuvan Arjen Design KÄYTTÄJÄPROFIILIT. Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen

Koe suomalainen kulttuuri itse tehtynä.

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, Salo

BALANSSIN JOOGAPAKETIT 2016

Luontoliikunta Green Care menetelmänä / PATIKONTI. Mikko Kataja

Omaishoitaja ja hoidettava yhdessä loma

PAREMPI VOIDA HYVIN. TULES hyvinvointivalmennus Peurungassa (5 + 3 pvä)

ALKUJAKSON OHJELMA HOTELLI PILOTTI KEVÄT 2017

Eväitä elämään lähiluonnosta hanke Toimintatuokiokortti

MEIDÄN PERHEEN KESÄ-SYYSLOMAT YLEISOHJELMA

LAPLAND HOTEL BEAR S LODGE TALVISAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

RIL-Seniorit, Slovenia Kroatia

Audio Guide -tekniikalla toteutettu Aholansaaren esittely. Kunkussa viikonlopun kovimmat bileet. Avoinna -04 Vapaa Pääsy!

Noin 300 lasta ja 75 työntekijää.

YLLÄKSEN JA LEVIN MATKAILIJOIDEN


Matka SFC :n suviseuroihin

SYKSYN VIIKKO-OHJELMA YLLÄKSELLÄ Lapland Hotel Saaga

Hyvinvointia työikäisille-loma / MTLH

Visma Ski Classics-pitkän matkan hiihdon maailmancup päättyy Ylläs-Levi hiihtoon.

YLLÄS TALVISAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

Ajankohtaista Pallas-Yllästunturin kansallispuistossa Jari Ylläsjärvi

klo 10:00 Ryhmän omaa aikaa

Tervetuloa koko perheen kesäretkelle Seitsemiseen!

KESKIVIIKKO. Yhteinen retki kirjastolle, tiedettä ja taidetta Omatoimista liikunta TORSTAI PERJANTAI

Matkareitti leireillä

Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015

KESKIVIIKKO. Yhteinen retki kirjastolle, tiedettä ja taidetta Omatoimista liikunta TORSTAI PERJANTAI

NÄKÖALOJA VIIHTYISÄSSÄ TYÖYMPÄRISTÖSSÄ TOIMITILOIHIN

Mieli hyvin. Luonnon rauhassa. Tervetuloa Anttolanhoviin ART&DESIGN VILLAT RANTAHOTELLI RANTARAVINTOLA DAYSPA

SAIMAAN LAIVAMATKAT OY KAHDEN PÄIVÄN RISTEILYT LUOSTARIRISTEILYT HOTELLIRISTEILY

SAARISELKÄ TALVI SAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

LAPLAND HOTEL BEAR S LODGE TALVISAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

Salon retkeily ja luontomatkailukohteiden sidosryhmäkyselyn tulokset

TYÖHYVINVOINTIA SAVONLINNASSA

Palvelustamme löytyy ratkaisuja yrityksille, ryhmille, perheille ja yksityishenkilöille.

Aktiviteetit ryhmille

YLLÄS TALVISAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

Maastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen

SAARISELKÄ TALVI SAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

KOLIN JOULU JA UUSI VUOSI

Soluku. Soluku-luontolomat vuonna 2013

SALPALINJA-MUSEO BUNKKERIMUSEO SALPAPOLKU

Arki haltuun teemaloma, alustava ohjelma Hotelli Kajaani 2016 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai

MÖKILLE SAMMALNIEMEEN

NÄKÖALOJA VIIHTYISÄSSÄ TYÖYMPÄRISTÖSSÄ TOIMITILOIHIN

Transkriptio:

Lepoa hoivaamisesta loma omaishoitajalle 5vrk Kaikille löytyy sopivia reittejä patikoida ja samalla antautua luonnon rauhoittavaan syleilyyn. Nuotiopaikat, laavut ja kahvilat toivottavat kulkijan virkistävälle evästauolle. Päivässä on pituutta kokea monenlaisia elämyksiä. Matkalle elämykselliseen luontokokemukseen pääset jo hotellin takaa alkavilta pitkospuilta. Varovaisinkin luonnossa liikkuja voi löytää lähimetsistä rauhaa ja voimaa. 1. päivä TERVETULOA HOTELLI YLLÄSRINTEESEEN! Majoittuminen hotelliin, huoneen saa käyttöön viimeistään kello 16.00 mennessä 15:00 Virittäytyminen lomaan - Hotelli-info - Talon ohjatuista retkistä ja muista ohjelma-palveluista kertoo lomaohjaaja - Ohjattu tutustuminen kuntosalilaitteisiin sekä hotellin esittelykierros 15:00 18:00 Saunat

2. päivä 10:30 13:00 Kävelyretki Aurinkotuvalle, jonka laavulla nautimme kuumat mehut. Aurinkotuvalle on mahdollisuus kulkea myös autolla. Lomaohjaajan vetämänä. 15:00 18:00 Saunat ja poreallas 3. päivä 10:30 14:00 Retki Luontokeskus Kellokkaaseen, Äkäslompoloon Luontoa, kulttuuria, kuntoilua ja ostos-mahdollisuus Matkaamme maisematietä pitkin omilla autoilla tai kimppakyydillä. Lomaohjaajan johdolla 15:00 18:00 Saunat 17.00 19:00 Päivällinen 20:00 - Yhteinen karaokeilta 4. päivä 10:00 Päivä varataan hieronnalle 15:00 18:00 Saunat ja poreallas 19:00 Luento; Ympäristöni ja voimani Luennoitsija Toimintaterapeutti Sari Nyman Pohditaan toimintakyvyn kannalta tärkeitä arjen voimavaroja. Jaetaan ja kootaan mielihyvää lisääviä luontokokemuksia. Tarkastellaan sosiaalisen ympäristön ja tuen vaikutusta elämään sekä lisätään omia voimavaroja luontomielikuvan avulla. 5. päivä 10:30 13:00 Sauvakävelylenkki Ylläsjärven kylälle Tutustumme Ylläsjärven kauniiseen kylämaisemaan ja palveluihin. Lomaohjaajan johdolla 14:00 Palaute- ja keskustelutilaisuus 15:00 18:00 Saunat ja poreallas 17:00 19: 00 Päivällinen 6. päivä Huoneiden luovutus. Kotimatkalle uusin ajatuksin

Työt takana, elämä edessä 5 vrk Hotelli Ylläsrinne sijaitsee Yllästunturin juurella. Yllästä ympäröivällä seitsemän tunturin alueella on mahtavat patikointi- ja latureitistöt. Matkalle elämykselliseen luontokokemukseen pääset jo hotellin takaa alkavilta reitistöiltä. Varovaisinkin luonnossaliikkuja voi löytää lähimetsästään rauhaa ja voimaa. Patikointi-, luonto-, ja hiihtoretket suunnitellaan yhdessä hotellimme lomaohjaajan kanssa aamuisin, huomioon ottaen lomalaisten toivomukset sekä sääolosuhteet. Ruskan ja kevään aikana tanssitaan orkesterin tahdissa tiistaisin ja torstaisin. Lisäksi järjestämme karaoke iltoja. 1.päivä 2.päivä TERVETULOA HOTELLI YLLÄSRINTEESEEN! Majoittuminen hotelliin, huoneen saa käyttöön viimeistään kello 16.00 mennessä 13:00-15:00 Lounas 15:00 Virittäytyminen lomaan - Hotelli-info - Talon ohjatuista retkistä ja muista ohjelma-palveluista kertoo lomaohjaaja - Ohjattu tutustuminen kuntosalilaitteisiin sekä hotellin esittelykierros 15:00-20:00 Saunat 10:00 14:00 Patikointi/hiihtoretkiretki Kahvikeitaalle: aina sulan kaltion lähteelle, jonka laavulla nautitaan nokipannukahvit. Lomaohjaajan vetämänä. 15:00-20:00 Saunat ja poreallas

3.päivä 10:00 13:00 Luontoretki/lumikenkäretki Pikkulakeen Upea luontokohde hotellin lähellä (3 km). Polku kulkee halki kauniin mäntymetsän päätyen laen korkeimmalle kohdalle, josta avautuvat komeat näkymät ympäristöön. Korkeuseroa reitillä on 200 m. 15:00-20:00 Saunat 4.päivä 10:00 13:00 Tutustumisretki Luontokeskus Kellokkaaseen ja luontoretki Varkaankurun lammelle. Matkaamme maisematietä pitkin omilla autoilla tai kimppakyydillä Äkäslompolon puolelle Luontokeskus Kellokkaaseen, jossa voi tutustua erilaisiin näyttelyihin. Lomaohjaajan vetämänä. 19:00 Luento: Aistien polkua pitkin Toimintaterapeutti Sari Nyman Tarkastellaan moniaistista luonnossa liikkumista sekä luonnon tarjoaman hiljentymisen ja läsnäolon mahdollisuutta. Pohditaan luontoyhteyden merkityksellisyyttä hyvinvoinnille; taitona, tottumuksena ja valintana. 15:00-20:00 Saunat 5.päivä 10:00 13:00 Retki Aurinkotuvalle Laavulla nautimme kuumat mehut. Paluumatka taittuu Ylläsjärven komean kylämaiseman kautta, helppo kulkuista maastoa pitkin takaisin hotellille. Lomaohjaajan vetämänä. 14:00 Palautetilaisuus 15:00-20:00 Saunat ja poreallas 6.päivä 12:00 Huoneiden luovutus. Kotimatkalle uusin ajatuksin!

Voimaa vertaisuudesta 5 vrk Kaikille löytyy sopivia reittejä patikoida/hiihtää ja samalla antautua luonnon rauhoittavaan syleilyyn. Nuotiopaikat, laavut ja kahvilat toivottavat kulkijan virkistävälle evästauolle. Päivässä on pituutta kokea monenlaisia elämyksiä. Matkalle elämykselliseen luontokokemukseen pääset jo hotellin takaa alkavilta pitkospuilta/hiihtoladuilta. 1. päivä TERVETULOA HOTELLI YLLÄSRINTEESEEN! Majoittuminen hotelliin, huoneen saa käyttöön viimeistään klo 16.00 mennessä 15:00 Virittäytyminen lomaan, ryhmän esittely - Hotelli-info - Talon ohjatuista retkistä ja muista ohjelma-palveluista kertoo lomaohjaaja - Ohjattu tutustuminen kuntosalilaitteisiin sekä hotellin esittelykierros 2. päivä 10:30 Virikeretki hiihtäen/patikoiden Kahvikeitaalle: aina sulan kaltion lähteelle, jonka laavulla nautitaan nokipannukahvit lomaohjaajan johdolla

3. päivä 10:30 Retki Luontokeskus Kellokkaaseen, Äkäslompoloon Luontoa, kulttuuria, kuntoilua ja ostos-mahdollisuus Matkaamme maisematietä pitkin omilla autoilla tai kimppakyydillä. Lomaohjaajan johdolla 20:00 - Yhteinen karaokeilta 4. päivä 10:30 Gondoliajelu Ylläksen huipulle! Koe Ylläs uudella tavalla: Gondolilla matkaat joustavasti jopa 7 minuutissa huipulle ihailemaan tuntureiden kauneutta ja alas voi patikoida useita eri reittejä pitkin tai hypätä jälleen Gondoli Ylläs-1 kyytiin huipulta alas! (ajelu n. 10 ) Vaihtoehtoisesti voidaan suunnitella toisenlainen retki ryhmän toiveiden mukaan! 19:00 Luento: Aistien polkua pitkin Toimintaterapeutti Sari Nyman Tarkastellaan moniaistista luonnossa liikkumista sekä luonnon tarjoaman hiljentymisen ja läsnäolon mahdollisuutta. Pohditaan luontoyhteyden merkityksellisyyttä hyvinvoinnille; taitona, tottumuksena ja valintana. 5. päivä 10:30 Sauvakävely-/hiihtoretki Aurinkotuvalle, jonka laavulla nautimme kuumat mehut. Aurinkotuvalle on mahdollisuus kulkea myös autolla. Lomaohjaajan vetämänä. 14:00 - Palautetilaisuus 6. päivä Huoneiden luovutus Kotimatkalle uusin ajatuksin!