LIIKUNNAN JA TANSSIN TUNTIKORVAUKSET SYKSY 2016 - Opiskelijat voivat korvata poissaolonsa omalta kurssiltaan alla olevan listan mukaisesti. - Muista kuin listan mukaisista korvaavuuksista pitää aina sopia erikseen, tiedustelut johanna.torasvirta(at)helao.fi. - Jos kurssilla on tilaa, korvaamisesta ei tarvitse ilmoittaa etukäteen. Täysille kursseille voi mennä korvaamaan vain ottamalla etukäteen yhteyttä kyseisen kurssin opettajaan ja kysymällä, mahtuuko tunnille. - Tullessaan korvaamaan opiskelija kertoo korvaustunnin opettajalle, minkä kurssin poissaoloa on korvaamassa. - Tarkemmat tiedot kurssien sisällöistä, ajankohdista ja kurssipaikasta saat osoitteesta www.helao.fi tai opinto-oppaasta. - Opiskelija pitää itse huolen omista korvaamisistaan. Käytyään korvaamassa poissaolon opiskelija voi pyytää oman kurssinsa opettajaa merkitsemään läsnäolon sen kerran kohdalle, jonka on käynyt korvaamassa. - Korvaamisoikeus koskee ainoastaan pitkiä kursseja, ei viikonloppu- ja intensiivikursseja. - Opettaja voi tarjota listassa mainittujen lisäksi korvausmahdollisuutta myös muilla omilla kursseillaan. Opettaja informoi tästä kurssilla. - Tuntikorvauksia koskeviin kysymyksiin vastaa Johanna Torasvirta sähköpostitse johanna.torasvirta(at)helao.fi tai puhelimitse tiistaisin klo 14-16 p. 045 859 1186. LIIKUNTA JUMPPA JA KUNTOLIIKUNTA 8301002 KEVYT KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori 8301003 KEVYT KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori Kristiinan rinnakkaisryhmä, kysy tarkemmin opettajalta 8301004 NISKA- JA SELKÄJUMPPA Johanna Torasvirta (täynnä, kysy: 83012005 KAHVAKUULA Maisa Latva-Rasku (täynnä, kysy: maisa.latvarasku(at)helao.fi) 8301004 NISKA- JA SELKÄJUMPPA Johanna Torasvirta 8301002 KEVYT KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: 8301003 KEVYT KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: 83012005 KAHVAKUULA Maisa Latva-Rasku (täynnä, kysy: maisa.latvarasku(at)helao.fi)
83012005 KAHVAKUULA Maisa Latva-Rasku 8301004 NISKA- JA SELKÄJUMPPA Johanna Torasvirta (täynnä, kysy: 8301002 KEVYT KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: 8301003 KEVYT KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: 8301008 KUNTONYRKKEILY C Kirsi Pynnönen 8301006 KUNTONYRKKEILY A Kirsi Pynnönen 8301007 KUNTONYRKKEILY B Kirsi Pynnönen 8301008 KUNTONYRKKEILY C Kirsi Pynnönen Kirsin rinnakkaisryhmät (kysy paikkatilanne opettajalta) 83012005 KAHVAKUULA Maisa Latva-Rasku (täynnä, kysy: maisa.latvarasku(at)helao.fi) 8301004 NISKA- JA SELKÄJUMPPA Johanna Torasvirta (täynnä, kysy: PEHMEÄ LIIKUNTA JA KEHONHUOLTO 8301024 VENYTTELY Kristiina Jokivuori 8301023 PÄIVÄVENYTTELY Kristiina Jokivuori Kristiinan rinnakkaisryhmä 8301025 ASAHI AAMUVOIMISTELUA ILTAPÄIVÄLLÄ Airi Juvonen 8301024 VENYTTELY Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: 8301026 KLEIN-TEKNIIKKA Susanna Nurminen 8301024 VENYTTELY Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy:
JOOGA 8301040 JOOGA PIKKU HUOPALAHDESSA Annika Sarvela 8301041 JOOGAN JATKOKURSSI PIKKU HUOPALAHDESSA Annika Sarvela 8301042 ILOA JOOGASTA -ILTAPÄIVÄRYHMÄ Annika Sarvela Annikan muut ryhmät 8301043 ASTANGAJOOGAN ALKEET Riitta Jeskanen 8301044 VINYASA FLOW- JOOGA Nina Andersson (täynnä, kysy: ninaanders(at)gmail.com) 8301042 ILOA JOOGASTA ILTAPÄIVÄRYHMÄ Annika Sarvela 8301044 VINYASA FLOW -JOOGA Nina Andersson 8301040 JOOGA PIKKU HUOPALAHDESSA Annika Sarvela 8301041 JOOGAN JATKOKURSSI PIKKU HUOPALAHDESSA Annika Sarvela (täynnä, kysy opettajalta) 8301042 ILOA JOOGASTA -ILTAPÄIVÄRYHMÄ Annika Sarvela 8301045 KUNDALIINIJOOGA ALKEET Kajsa Ekroos 8301046 KUNDALIINIJOOGA JATKOTASO Kajsa Ekroos 8301047 SHAKTI FLOW -JOOGA Kajsa Ekroos Kajsan muut kurssit 8301042 ILOA JOOGASTA -ILTAPÄIVÄRYHMÄ Annika Sarvela PILATES 8301051 PILATEKSEN PERUSKURSSI Pirkko Ahjo (täynnä, kysy pirkko.ahjo(at)helao.fi) 8301052 PILATEKSEN PERUSKURSSIN JATKO Pirkko Ahjo 8301053 PILATES ALKEET A Pirkko Ahjo (täynnä, kysy pirkko.ahjo(at)helao.fi) 8301054 PILATES ALKEET B Annina Tuhkunen (täynnä, kysy annina.tuhkunen(at)gmail.com) 8301055 PILATES JA VENYTTELY ALKEET Taina Virtanen muut alkeis- ja perustason pilateskurssit
8301056 PILATES ALKEISJATKO/KESKITASO A Annina Tuhkunen (kysy annina.tuhkunen(at)gmail.com) 8301057 PILATES ALKEISJATKO/KESKITASO B Pirkko Ahjo (kysy pirkko.ahjo(at)helao.fi) muut alkeisjatko/keskitason ja alkeistason pilateskurssit 8301058 LOUNASPILATES Merja Snellman (täynnä, kysy merja.snellman(at)kolumbus.fi) 8301058 LOUNASPILATES Merja Snellman 8301056 PILATES ALKEISJATKO/KESKITASO A Annina Tuhkunen (täynnä, kysy annina.tuhkunen(at)gmail.com) 8301057 PILATES ALKEISJATKO/KESKITASO B Pirkko Ahjo (kysy pirkko.ahjo(at)helao.fi) 8301059 PILATES JATKOTASO A Merja Snellman (täynnä, kysy merja.snellman(at)kolumbus.fi) 8301060 PILATES KESKITASO/JATKOTASO B Pirkko Ahjo toinen jatkotason kurssi 8301058 LOUNASPILATES Merja Snellman (täynnä, kysy merja.snellman(at)kolumbus.fi) AKROBATIA JA CAPOEIRA 8301065 AKROBATIAN ALKEISKURSSI Markus Vainio-Mattila 8301066 AROBATIAN KESKI-/JATKOTASON KURSSI Markus Vainio-Mattila Markuksen muut kurssit (kysy tarkemmin opettajalta) 8301069 PARIAKROBATIAN ALKEISKURSSI Maiju Kuivalainen ja Mika Ojala 8301069 PARIAKROBATIAN ALKEISKURSSI Maiju Kuivalainen ja Mika Ojala 8301070 PARIAKROBATIAN KESKITASON KURSSI Maiju Kuivalainen ja Mika Ojala 8301065 AKROBATIAN ALKEISKURSSI Markus Vainio-Mattila (täynnä, kysy: markus(at)capoeiracarcara.fi) 8301066 AKROBATIAN KESKI-/JATKOTASON KURSSI Markus Vainio-Mattila (täynnä, kysy: markus(at)capoeiracarcara.fi) 8301077 CAPOEIRA ANGOLA, JATKAVAT A Markus Vainio-Mattila 8301078 CAPOEIRA ANGOLA, JATKAVAT B Markus Vainio-Mattila 8301084 CAPOEIRA ANGOLA JUNIOREILLE Markus Vainio-Mattila Markuksen capoeira- ja akrobatiaryhmät taso huomioon ottaen (kysy tarkemmin opettajalta)
AIKUINEN LAPSI -LIIKUNTA JA TANSSI & LIIKUNTAA LAPSILLE JA NUORILLE 8301080 AIKUINEN VAUVA -TANSSI Jenna Rignell 8301081 AIKUINEN TAAPERO -TANSSI (1 1,5 v) Jenna Rignell 8301082 AIKUINEN TAAPERO -TANSSI (1,5 3 v) Jenna Rignell Jennan muut ryhmät, kysy tarkemmin opettajalta LIIKUNTAA SENIOREILLE 8301091 SENIOREIDEN KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori 8301092 SENIOREIDEN KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori 8301093 SENIOREIDEN KIINTEYTYS C Kristiina Jokivuori Kristiinan rinnakkaisryhmät 8301094 SENIOREIDEN TASAPAINO- JA RYHTIHARJOITTELU Kristiina Jokivuori 8301091 SENIOREIDEN KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: 8301092 SENIOREIDEN KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori 8301093 SENIOREIDEN KIINTEYTYS C Kristiina Jokivuori 8301096 SENIORIJOOGA MUNKKINIEMESSÄ Leena Kontunen 8301097 SENIORIJOOGA MEILAHDESSA Leena Kontunen 8301095 KEHONHUOLTOA SENIOREILLE MOVEMENT INTELLIGENCE Terhi Summa 8301094 SENIOREIDEN TASAPAINO- JA RYHTIHARJOITTELU Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: 8301096 SENIORIJOOGA MUNKKINIEMESSÄ Leena Kontunen 8301097 SENIORIJOOGA MEILAHDESSA Leena Kontunen
8301096 SENIORIJOOGA MUNKKINIEMESSÄ Leena Kontunen 8301097 SENIORIJOOGA MEILAHDESSA Leena Kontunen 8301098 SENIORIJOOGA PIKKU HUOPALAHDESSA A Annika Sarvela 8301099 SENIORIJOOGA PIKKU HUOPALAHDESSA B Annika Sarvela Muut seniorijoogaryhmät 8301094 SENIOREIDEN TASAPAINO- JA RYHTIHARJOITTELU Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: 8301101 PILATESTA JA KEHONHUOLTOA SENIOREILLE, ALKEET Pirkko Ahjo 8301102 PILATESTA JA KEHONHUOLTOA SENIOREILLE, KESKITASO Pirkko Ahjo Muut Pirkon pilatesryhmät taso huomioon ottaen, kysy paikkatilanne opettajalta 8301094 SENIOREIDEN TASAPAINO- JA RYHTIHARJOITTELU Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy:
TANSSI TANSSILIIKUNTA, AFRIKKALAINEN JA ITÄMAINEN TANSSI 110503 KUNTOTANSSI A Johanna Torasvirta 110504 KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta Johannan rinnakkaisryhmä (kysy paikkatilanne opettajalta) 110511 AFRO & KEHONHUOLTO Annina Tuhkunen 110514 AFRIKKALAINEN TANSSI RUMPUSÄESTYKSELLÄ, JATKOTASO Annina Tuhkunen Anninan toinen afroryhmä, kysy tarkemmin opettajalta 110504 KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta (täynnä, kysy 110521 ITÄMAISEN TANSSIN ALKEET + VENYTTELY Mikaela Jokinen (täynnä, kysy mikaelajokinen(at)gmail.com) 110527 SALSAN ALKEET Annina Tuhkunen (täynnä, kysy annina.tuhkunen@gmail.com) 110521 ITÄMAISEN TANSSIN ALKEET + VENYTTELY Mikaela Jokinen 110511 AFRO & KEHONHUOLTO Annina Tuhkunen 8301024 VENYTTELY Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: LATINALAISTANSSIT JA SHEIKKAUS 110527 SALSAN ALKEET Annina Tuhkunen 110528 SALSAN ALKEISJATKO/KESKITASO Annina Tuhkunen Anninan toinen kurssi, kysy tarkemmin opettajalta 110529 REGGAETÓN ALKEET + VENYTTELY Mikaela Jokinen (täynnä, kysy mikaelajokinen(at)gmail.com) 110511 AFRO & KEHONHUOLTO Annina Tuhkunen 110576 SENIOREIDEN LATTARI ALKEET/ALKEISJATKO A Kristiina Jokivuori 110504 KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta (täynnä, kysy
110529 REGGAETÓN ALKEET + VENYTTELY Mikaela Jokinen 110530 REGGAETÓN KESKITASO + VENYTTELY Mikaela Jokinen opettajan toinen tunti, kysy paikkatilanne opettajalta 110544 DANCEHALL Veera Viitala (täynnä, kysy veera.viitala(at)hotmail.com 110527 SALSAN ALKEET Annina Tuhkunen (täynnä, kysy annina.tuhkunen(at)gmail.com) 110511 AFRO & KEHONHUOLTO Annina Tuhkunen 110504 KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta (täynnä, kysy 110530 REGGAETÓN KESKITASO lisäksi myös 110528 SALSAN ALKEISJATKO/KESKITASO Annina Tuhkunen (täynnä, kysy annina.tuhkunen(at)gmail.com) 110544 DANCEHALL Veera Viitala 110529 REGGAETÓN ALKEET + VENYTTELY Mikaela Jokinen (täynnä, kysy mikaelajokinen(at)gmail.com) 110511 AFRO & KEHONHUOLTO Annina Tuhkunen 110504 KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta (täynnä, kysy TAIDETANSSI 110550 AIKUISBALETIN ALKEET Susanna Nurminen 110551 AIKUISBALETIN JATKOTASO Susanna Nurminen Susannan toinen ryhmä, kysy tarkemmin opettajalta Susannan Klein-tunti, kysy lisää opettajalta 110554 NYKYTANSSI ALKEET Saara Anttonen (täynnä, kysy: saara.anttonen(at)gmail.com 110554 NYKYTANSSI ALKEET Saara Anttonen 110555 NYKYTANSSI ALKEISJATKO Saara Anttonen Saaran toinen ryhmä, kysy lisää opettajalta
KEHO JA MIELI 110565 LUOVA TANSSI Iiris Raipala 110566 VILLI TANSSILOUNAS - KEHOTIETOISUUTTA KESKELLÄ PÄIVÄÄ Tarja Ryynänen (ota lisäinfoa varten etukäteen yhteyttä opettajaan: villitanssi(at)kolumbus.fi) 1105165 NIA B Jennika Laari (täynnä, kysy nia.jennika(at)gmail.com) 110566 VILLI TANSSILOUNAS - KEHOTIETOISUUTTA KESKELLÄ PÄIVÄÄ Tarja Ryynänen 110565 LUOVA TANSSI Iiris Raipala (täynnä, kysy: iirisraipala(at)gmail.com) 110567 NIA A Jennika Laari (täynnä, kysy nia.jennika(at)gmail.com) 110568 NIA B Jennika Laari (täynnä, kysy nia.jennika(at)gmail.com) 110567 NIA A Jennika Laari 110568 NIA B Jennika Laari Jennikan rinnakkaisryhmä 110566 VILLI TANSSILOUNAS - KEHOTIETOISUUTTA KESKELLÄ PÄIVÄÄ Tarja Ryynänen (ota lisäinfoa varten etukäteen yhteyttä opettajaan: villitanssi(at)kolumbus.fi) TANSSIA SENIOREILLE 110576 SENIOREIDEN LATTARI ALKEET/ALKEISJATKO A Kristiina Jokivuori 110577 SENIOREIDEN LATTARI ALKEET/ALKEISJATKO B Kristiina Jokivuori 110578 SENIOREIDEN LATTARI KESKITASO A Kristiina Jokivuori 1105179 SENIOREIDEN LATTARI KESKITASO B Kristiina Jokivuori 1105180 SENIOREIDEN LATTARI JATKOTASO + VENYTTELY Kristiina Jokivuori Kristiinan muut ryhmät taso huomioon ottaen 110527 SALSAN ALKEET Annina Tuhkunen (täynnä, kysy annina.tuhkunen@gmail.com)